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《体育舞蹈》教学大纲适用范围：2020版本科人才培养方案课程代码：20110121/20110131/20110141课程类别：通识教育必修课学分：3学分学时：108学时（其中：理论96学时，其他12学时）先修课程：体育与健康后续课程：适用专业：全校本科专业教材：《大学体育教程》，郝光安,冯青山主编，人民体育出版社，2016开课单位：体育部一、课程的性质与任务课程性质：体育舞蹈课是面向本科学生进行的体育实践性课程。
体育舞蹈是一种沟通国家、民族及个人情感的世界语言和形体语言，是任何一种体育项目和艺术形式所无法替代的。
被列入体育舞蹈的10种舞蹈分成摩登舞和拉丁舞两大类。
摩登舞包括：华尔兹、维也纳华尔兹、狐步、快步、探戈。
拉丁舞包括:恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛。
体育舞蹈是以身体练习为主要手段，以增进学生体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的体育必修课。
课程的开设涉及体育舞蹈中的恰恰、伦巴、华尔兹三种舞蹈课程任务：通过向学生传授体育舞蹈中恰恰、伦巴、华尔兹三种舞蹈基本技能、理论知识，培养具备健康的体魄、顽强拼搏积极向上的体育精神，具备一定的团队协作意识、坚强的心理素质，为未来职业岗位需要打下良好的身心基础，最终成为企业需要的高素质技术技能型专门人才。
二、课程教学目标1.知识目标：培养大学生的体育意识，提高体育运动能力，促进身心素质的全面发展，使之成为社会主义现代化建设所需要的身体健康的高层次的合格人才。
2.能力目标：培养学生在校期间有一个科学锻炼的方法，能掌握一至两项运动健身技能，养成终身锻炼的习惯，并学会对常见运动损伤的处置。
3.素质目标：坚持立德树人的根本任务，使学生把个人价值实现与体育强国建设紧密联系起来及学生健全人格的养成，培养学生吃苦耐劳、坚强意识和团队协作互助的品质及爱国主义精神。
三、课程的基本内容及要求（一）课程教学内容1．第二学期（1）理论: 体育舞蹈的发展简况，体育舞蹈的定义与特点，体育舞蹈的分类和各种舞种风格，体育舞蹈基本理论，恰恰舞的基本理论（2）恰恰舞的基本技术：基本形体练习方法，基本技术动作练习方法，站位，走向和转度（3）专项身体素质。
体育舞蹈专业理论体育舞蹈作为一门综合性的表演艺术，既融合了体育锻炼的元素，又注重了舞蹈的美感，成为青年学子们热衷追求的专业。
在这篇文章中，我将简要介绍体育舞蹈专业的理论知识，包括其发展历程、学科体系、教学内容和学习方法等。
首先，体育舞蹈的发展历程值得我们关注和研究。
体育舞蹈作为一门学科，起源于西方国家。
随着国际交流的不断加强，体育舞蹈开始在中国受到广大人民的喜爱和青睐。
它的发展经历了从引进到吸收国外经验，再到形成独立的学科体系的过程。
现在，体育舞蹈已经成为高校中普遍设置的专业之一，培养了大量的专业人才，并逐渐在国内外舞蹈界崭露头角。
其次，体育舞蹈专业的学科体系是该专业理论知识的核心内容之一。
学科体系包括了体育科学、舞蹈艺术和教育学等多个方面的知识。
在体育科学方面，学生需要学习人体科学、运动生理学、运动解剖学等基础知识，以便更好地理解和运用舞蹈技巧。
舞蹈艺术方面，学生需要学习舞蹈史、音乐节奏感、舞蹈编排等知识，以提升自己的舞蹈技艺和表演能力。
教育学方面，学生需要学习教育心理学、教育原理等知识，为今后成为一名合格的舞蹈教练或教师打下扎实的基础。
接下来，我们来看一下体育舞蹈专业的教学内容。
在体育舞蹈专业的教学中，学生会接触到舞蹈技巧的训练和舞蹈创作的实践。
舞蹈技巧的训练包括了基本功训练、舞蹈技巧的熟练运用以及各种舞蹈风格的学习和表演等。
舞蹈创作的实践则是培养学生的创造力和表现力，让他们能够独立完成一台舞蹈作品。
此外，学生还会学习到一些与体育舞蹈相关的理论知识，如舞蹈教育理论、舞蹈赏析等，以全面提升自己的专业水平。
最后，我想提一下体育舞蹈专业的学习方法。
学习体育舞蹈需要学生具备一定的音乐感和身体协调能力，所以，学生需要注重实践训练。
在实践训练中，学生要严格要求自己，反复练习，勤于思考和总结经验。
同时，学生还要注重理论学习，提升自己对舞蹈的认识和理解。
在理论学习中，学生要善于运用不同学科的知识，拓宽自己的思维，培养自己的综合素质。
体育舞蹈理论课考试及参考答案(舞蹈类)一、填空题（每空1分，共30分）1.现代奥林匹克运动会分为夏季和冬季奥运会，均是_____年举行一次，其宗旨是“___、___、___、____”、以“公平竞争”为原则，以“参与比取胜更重要”为目的，以“___、___、___”为格言。
我国首都北京将于___年举办夏委奥运会。
2.标准篮球场长为___米，宽为___米，篮球技术分为进攻和防守两部分，包括移动____，传接球、___、___和防守对手、抢断、封盖等。
3.国际标准舞包括___舞蹈，分为两类，第一类为___，第二类为____共十种舞蹈。
4.华尔兹舞是交谊舞中历史最悠久的舞蹈，源于___和___的一种张村舞，后发展为欧洲众国的宫廷舞。
5.伦巴舞源于___，舞曲节奏为4/4拍，音乐速度为每分钟30小节。
恰恰舞源于___，舞曲节奏为4/4拍，音乐速度每分钟34小节。
6.摩登舞是一种群众性的社交舞蹈，共动作端庄优雅、细腻严谨，目前被列入世界比赛的内容为五种，即___、___、___、___、___。
7.大学生常见传染病有___、___、___、___、___。
二、名词解释（每题5分，共20分）1. 舞程线2. 健康3. 运动性疾病4. 肌肉痉挛三、简答题（每题5分，共20分）1.简述你所学的“伦巴”的动作特点与动作套路名称。
2.肌肉酸痛的原因是什么？3.我院健康标准测试包括哪几个项目。
4.体育舞蹈包括哪几种舞蹈？集体“恰恰恰”舞的特点是什么？四、问答题（每题15分，共30分）1.试述体育锻炼中运动损伤的原因及预防对策。
2.体育舞蹈包括摩登和拉丁两大类，请你说说十种舞蹈的起源和舞曲节奏，说说一年来学习体育舞蹈的感想。
体育舞蹈标准答案一、填空题1、4年举行一次、和平、友谊、团结、进步为宗旨、更干净、更人性、更团结、20082、28米、15米、攻守、运球投篮、突破3、十、摩登舞、拉丁舞4、德国奥地利5、古巴、墨西哥6、华尔兹、探戈、快步、抓步、维也纳华尔兹7、病毒性肝炎、肺结核、伤寒、菌痢腮腺炎二、名词解释1、舞程线：按逆时针方向行进可以是直进，也可以按之字形行进，称为舞程线。
体育舞蹈理论试题及答案一、选择题1. 体育舞蹈起源于哪个国家？A. 中国B. 法国C. 英国D. 西班牙答案：C2. 体育舞蹈中，以下哪种舞步不属于标准舞？A. 华尔兹B. 探戈C. 恰恰D. 快步答案：C3. 体育舞蹈比赛中，裁判员主要根据哪些因素来评分？A. 服装B. 技巧C. 表现力D. 所有选项答案：D4. 以下哪个不是体育舞蹈的分类？A. 标准舞B. 拉丁舞C. 街舞D. 现代舞答案：C5. 体育舞蹈中的“五步”是指什么？A. 五种基本步伐B. 五种基本舞种C. 五种基本转身D. 五种基本节奏答案：A二、判断题1. 体育舞蹈是一项结合了体育与艺术的竞技项目。
（对）2. 体育舞蹈的评分标准完全取决于裁判员的主观判断。
（错）3. 体育舞蹈比赛中，舞者必须穿着统一的服装。
（错）4. 体育舞蹈的起源可以追溯到古代的宫廷舞。
（对）5. 体育舞蹈比赛中，舞者的表情和情感表达是非常重要的。
（对）三、简答题1. 简述体育舞蹈的基本训练方法。
答案：体育舞蹈的基本训练方法包括身体协调性训练、音乐节奏感训练、基本步伐练习、身体线条塑造以及舞蹈表现力培养等。
2. 描述体育舞蹈比赛中的评分流程。
答案：体育舞蹈比赛中的评分流程通常包括：裁判员根据舞者的表现进行初步评分，然后通过比较各对舞者的表现，确定最终排名。
四、论述题1. 论述体育舞蹈在促进身心健康方面的作用。
答案：体育舞蹈作为一种结合了身体运动和艺术表达的活动，能够有效地提高心肺功能、增强肌肉力量和灵活性。
同时，通过舞蹈的学习和表现，舞者能够培养良好的身体协调性和节奏感，提高自信心和社交能力，从而在促进身心健康方面发挥重要作用。
2. 分析体育舞蹈与社交舞蹈的区别。
答案：体育舞蹈与社交舞蹈的主要区别在于目的和形式。
体育舞蹈更注重技巧、表现力和竞技性，通常在严格的规则和标准下进行，而社交舞蹈则更侧重于娱乐性和社交性，形式更为自由和随意。
此外，体育舞蹈的学习和训练往往需要更专业的指导和系统的训练。
体育舞蹈理论试题一、选择题1、体育舞蹈的前身又称之为交谊舞、交际舞和( ).A；现代舞 B：社交舞 C：摩登舞参考答案：B2、体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构可分为标准舞和 ( ).A：摩登舞 B：现代舞 C：拉丁舞参考答案：C3、体育舞蹈按竞赛的项目可分为现代舞、( ) 和团体舞.A：摩登舞 B：拉丁舞 C：集体舞参考答案：B4、摩登舞又可分为华尔兹、探戈、快步舞、狐步舞和 ( ).A：狐步舞 B：维也纳华尔兹 C：牛仔舞参考答案：B5、( ) 又可分为伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔和斗牛舞.A：A：摩登舞 B：现代舞 C：拉丁舞参考答案：C6、体育舞蹈的场地为长方形，长的线称之为( )线，短的线称之为B线.A：A B：B1 C：A1参考答案：A7、体育舞蹈的场地长线的长度是23米，短线的长度是( )米.A：10 B：15 C：18参考答案：B8、标准舞和拉丁舞中的桑巴舞、斗牛舞按舞程向方向运行时，交换舞程线时应过( ). A：中央线 B：中心线 C：中央斜线参考答案：B9、在同一舞池中，为避免舞者相碰撞，规定必须按( )方向行进.我们把这一行进方向称之为舞程向.A：顺时针 B：逆时针 C：任意方向参考答案：B10、舞者沿着舞池向舞程向方向行进的路线，叫( ).A：跳舞线 B：舞池线 C：舞程线参考答案：C11、舞姿是舞蹈的姿态，舞姿包括( )和舞中姿态.A：预备姿势 B：跳舞姿势 C：结束姿势参考答案：A12、舞中姿态包括合对位舞姿、侧行位舞姿、( )、并肩位舞姿和影子位舞姿.A：正对舞姿 B：外侧位舞姿 C：左右肩舞姿参考答案：B13、预备姿势有闭式、半闭式位和 ( ).A：开式 B：半开式 C：随意式参考答案：A14、升降动作是指跳舞时身体的上升与下降.升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和( )动作的转换中完成的.A：绕环 B：伸 C：屈参考答案：B15、华尔兹舞的音乐节拍( ).A：3/4 B：2/4 C：4/4参考答案：A16、( )舞的特点是舞态雍容华贵、舞步婉转流畅、舞姿飘曳优美、旋转起伏似行云流水，富于抒情浪漫情调.A：华尔兹 B：探戈 C：维也纳华尔兹参考答案：A17、探戈舞的音乐节拍( ).A：2/4 B：3/4 C：4/4参考答案：A18、( )舞的特点是刚劲锐利、欲进又退、欲退还前、动静快慢、错落有致，沉稳中间奔放、闪烁中显顿挫.A：华尔兹 B：探戈 C：维也纳华尔兹参考答案：B19、伦巴舞的音乐节拍( ).A：2/4 B：3/4 C：4/4参考答案：C20、( )舞的特点，被誉为“拉丁舞之魂”.音乐缠绵、浪漫，舞蹈风格柔媚、抒情. A：伦巴 B：桑巴 C：恰恰恰参考答案：A21、恰恰恰舞的音乐节拍( ).A：2/4 B：3/4 C：4/4参考答案：C22、( )舞的特点是诙谐幽默，节奏欢快易记，是拉丁舞中最流行的舞蹈.A：伦巴 B：桑巴 C：恰恰恰参考答案：C23、标准舞起源于( ) ，具有端庄、含蓄、稳重、典雅的风格.A：欧洲 B：非洲 C：亚洲参考答案：A24、拉丁舞起源于非洲和( )，具有热情、奔放、浪漫的风格特点.A：欧洲 B：非洲 C：拉丁美洲参考答案：C25、1768年，( )出现了第一家交际舞舞厅，从此社交舞逐渐成为一种西方社会普遍的社交方式.A：巴黎 B：意大利 C：美国参考答案：A26、交际舞早在20世纪30年代传入我国，先在( )，后天天津、广州等大城市流行. A：北京 B：深圳 C：上海参考答案：C27、1959年，,国际交际舞理事会制定了规则，举行了第一届交际舞世界锦标赛，此后( )年举行一次.A：一年 B：两年 C：三年参考答案：A28、( ) 年，中国舞蹈家协会正式成立了“中国国际标准舞总会”后改名为“中国国际准备舞学会”.A：1988 B：1989 C：1990参考答案：B29、( )年，中国体育舞蹈运动协会成立，并依照国际规则，制定了我国第一个《体育舞蹈竞赛规则草案》.A：1989 B：1990 C：1991参考答案：C30、中国的体育舞蹈锦标赛从( )年开始举办，每年都有上千对选手参加比赛.A：1991 B：1992 C：1993参考答案：A31、体育舞蹈比赛分标准舞系列和( )，每类舞包括5个舞种.此外还有团体舞比赛. A：现代舞 B：拉丁舞 C：集体舞参考答案：B32、体育舞蹈比赛分预赛、半决赛和( ).A：决赛 B：复赛 C：半预赛参考答案：A33、体育舞蹈预赛和半决赛采用( )制的比赛方法.A：淘汰制 B：循环制 C：交叉循环制参考答案：A34、体育舞蹈比赛的计分方法以( )为依据.A：名次法 B：顺位法 C：百分制参考答案：B35、所谓( )，是指决赛名次的产生方法，即将决赛时评委给选手打的名次通过顺位排列的方法计算单项和全能名次.A：顺位法 B：名次法 C：：百分制参考答案：A36、世界舞蹈与体育舞蹈理事会的比赛分( )和职业新星组，其他按年龄分成人组、壮年组、青年组合青少年A、B、C组.A：职业组 B：业余组 C：业余新星组参考答案：A37、国内比赛分( )、业余和专业院校三大组别.A：职业 B：业余 C：业余新星参考答案：A38、职业组分A、B、C和职业( ).A：标准舞 B：拉丁舞 C：十项全能参考答案：C39、国内比赛比赛设裁判长1人，副裁判长2-4人，裁判员若干，上场裁判7-11人，必须是( )数.A：单数 B：双数 C：任意参考答案：A40、体育舞蹈的国际比赛主要由职业舞协会“世界舞蹈与体育舞蹈理事会”和业余舞协会“( )”两大组织举办.A：中国体育舞蹈联合会 B：英国体育舞蹈联合会 C：国际体育舞蹈联合会参考答案：C二、判断题1、体育舞蹈具有广义的体育舞蹈和狭义的体育舞蹈之分.参考答案：true2、广义的体育舞蹈是指竞技性的国际标准舞和泛指用来健身、健美的舞蹈.狭义的体育舞蹈专指用来健身、健美的舞蹈.参考答案：false3、健身性体育舞蹈只具有娱乐性和健身性这两大特点.参考答案：false4、体育舞蹈是随着人类社会的演变和文化进程而发展的.其前身是社交舞，又称舞厅舞等. 参考答案：true5、15-16世纪，在意大利出现了社交舞.参考答案：false6、1768年，巴黎出现了第一家交际舞舞厅，从此社交舞逐渐成为一种西方社会的社交方式.参考答案：true7、1959年，国际交际舞理事会制定了规则，举行了第一届交际舞世界锦标赛，此后每两年举行一次.参考答案：false8、交际舞在20世纪30年代就传入我国，先在上海，后在天津、广州等大城市流行起来. 参考答案：true9、1989年，中国舞蹈家协会正式成立了“中国国际标准舞总会”，后改名为“中国国际标准舞学会”.参考答案：true10、1991年，成立了“中国体育舞蹈运动协会”.参考答案：true11、1993年，中国体育舞蹈运动协会举办了世界杯体育舞蹈锦标赛，这是我国首次获得两个舞蹈国际组织认可的世界性公开资格赛.参考答案：true12、体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，被认为是一种“真正的艺术”参考答案：true13、体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构，可分为标准舞和现代舞.参考答案：false14、体育舞蹈按竞赛项目可分为现代舞和拉丁舞.参考答案：true15、摩登舞又称之为现代舞和标准舞.参考答案：true16、摩登舞起源于欧洲，具有端庄、含蓄、稳重、典雅的风格.参考答案：true17、华尔兹舞音乐为3/4节拍，节奏中等，每分钟28-30小节，有“舞中之后”之称.参考答案：true18、华尔兹舞用“W”表示，也称维也纳华尔兹，是摩登舞之一.参考答案：false19、华尔兹舞基本步法有左（右）并换步、左（右）转步、叉行步、侧行追步等.参考答案：true20、探戈舞是最早被英国皇家舞蹈教师协会加以规范的标准舞之一，有“舞中之王”之称. 参考答案：true21、探戈舞的音乐节拍是3/4拍，有附点和停顿.参考答案：false22、探戈舞用“T”表示，是拉丁舞之一.23、狐步舞起源于英国黑人舞蹈，它具有平稳大方、轻柔圆滑、悠闲自在的韵味.参考答案：false24、狐步舞的音乐为4/4节拍，第1、3为重拍，基本节奏为慢、慢、快、快、慢.参考答案：true25、狐步舞用“F”表示，是摩登舞之一.参考答案：true26、快步舞音乐的基本节奏是慢、慢、快、快，慢、快、快、慢.参考答案：true27、快步舞音乐节拍为4/4拍，每分钟50-52小节，音乐热烈而快速.参考答案：true28、快步舞用“Q”表示，是拉丁舞项目之一.参考答案：false29、维也纳华尔兹起源于奥地利，音乐节拍是3/4，每小节3拍，重音在第3拍.参考答案：true30、维也纳华尔兹用“V”表示，也称“快三步”.参考答案：true31、拉丁舞起源于亚洲和非洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点.参考答案：false32、拉丁舞有闭式舞姿、开式舞姿、并行舞姿、并肩舞姿、影位舞姿和扇形舞姿六种. 参考答案：true33、伦巴舞用“R”表示，是摩登舞项目之一.参考答案：false34、伦巴舞的音乐是4/4节拍，每分钟28-30小节.重音在第1和第3拍.参考答案：true35、恰恰恰舞起源于古巴，音乐节拍3/4，每分钟32-34小节.参考答案：true36、恰恰恰舞用“C”表示，是拉丁舞项目之一.参考答案：true37、桑巴舞起源于巴西，是拉丁舞之一，属于“游走型”舞蹈.参考答案：true38、桑巴舞是由巴西的摇摆桑巴舞演变而来的.音乐节奏可以有快慢两种速度.参考答案：true39、斗牛舞用“P”表示，是拉丁舞项目之一.参考答案：true40、斗牛舞起源于意大利，是模仿斗牛士动作的一种舞蹈.41、牛仔舞用“J”表示，是摩登舞项目之一.参考答案：false42、牛仔舞起源于美国，音乐为4/4拍，每分钟40-46小节. 参考答案：true43、国际体育舞蹈的比赛场地为15×25平方米.参考答案：false44、在跳舞时，为防治碰撞舞者必须沿着顺时针方向行进. 参考答案：false45、赛场上短的两条线叫A线，长的两条线叫B线.参考答案：false46、外侧位舞姿分左外侧和右外侧两种.参考答案：true47、舞蹈中的升降动作只有靠膝关节的屈伸来完成.参考答案：false48、锁步动作指两脚前后交叉的舞步.参考答案：true49、合对舞姿指男女面对双手扶握的身体位置.参考答案：true50、裁判员上场打分必须是双数.参考答案：false51、国际体育舞蹈比赛分初赛、复赛、半决赛和决赛.参考答案：true52、摩登舞的基本舞姿分闭式舞姿和开式舞姿两种.参考答案：false53、交谊舞的基本礼仪分邀舞、领舞、共舞和谢舞.参考答案：true54、裁判组由裁判长、副裁判长和裁判员组成.参考答案：true55、体育舞蹈比赛的整个节奏由主持人控制.参考答案：true56、芭蕾基本手位练习有1-8个位置.参考答案：false57、体育舞蹈比赛采用10分制来进行打分.参考答案：false58、体育舞蹈比赛全部采用淘汰制来进行.59、中国体育舞蹈联合会每2年举办体育舞蹈锦标赛.参考答案：false60、体育舞蹈的国际比赛主要有职业舞协会“世界舞蹈与体育舞蹈理事会”（简称WDDSC)和业余舞协会“国际体育舞蹈联合会”（简称IDSF）两大组织举办.参考答案：true。
2024年全国体育舞蹈理论精选题库及答案（共40题）1、体育舞蹈的前身又称之为交谊舞，交际舞和（）oA；现代舞B：社交舞C：摩登舞您的答案：B2、体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构可分为标准舞和（）。
A：摩登舞B：现代舞C：拉丁舞您的答案：C3、体育舞蹈按竞赛的工程可分为现代舞、（）和团体舞。
A：摩登舞B：拉丁舞C：集体舞您的答案：B4、摩登舞又可分为华尔兹、探戈、快步舞、狐步舞和（）。
A：狐步舞B：维也纳华尔兹C：牛仔舞您的答案：B5、（）又可分为伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔和斗牛舞。
A：A：摩登舞B：现代舞C：拉丁舞6、体育舞蹈的场地为长方形，长的线称之为（）线，短的线称之为B线。
A：AB：BlC:Al您的答案：A7、体育舞蹈的场地长线的长度是23米，短线的长度是（）米。
A：10B：15C：18您的答案：B8、标准舞和拉丁舞中的桑巴舞、斗牛舞按舞程向方向运行时，交换舞程线时应过（）oA：中央线B：中心线C：中央斜线您的答案：B9、在同一舞池中，为防止舞者相碰撞，规定必须按（）方向行进。
我们把这一行进方向称之为舞程向。
A：顺时针B：逆时针C：任意方向您的答案：B10、舞者沿着舞池向舞程向方向行进的路线，叫（）o您的答案：C11、舞姿是舞蹈的姿态，舞姿包括（）和舞中姿态。
A：预备姿势B：跳舞姿势C：结束姿势您的答案：A12、舞中姿态包括合对位舞姿、侧行位舞姿、（）、并肩位舞姿和影子位舞姿。
A：正对舞姿B：外侧位舞姿C：左右肩舞姿您的答案：B13、预备姿势有闭式、半闭式位和（）。
A：开式B：半开式C：随意式您的答案：A14、升降动作是指跳舞时身体的上升与下降。
升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和（）动作的转换中完成的。
A：绕环B：伸C：屈您的答案：B15、华尔兹舞的音乐节拍（）oA：利B：羽C：4/416、（）舞的特点是舞态雍容华贵、舞步婉转流畅、舞姿飘曳优美、旋转起伏似行云流水，富于抒情浪漫情调。
A：华尔兹B：探戈C：维也纳华尔兹您的答案：A17、探戈舞的音乐节拍（）oA：羽B：3/4C：钠您的答案：A18、（）舞的特点是刚毅锐利、欲进又退、欲退还前、动静快慢、错落有致，沉稳中间奔放、闪烁中显顿挫。
2021年体育舞蹈理论试题及答案1、体育舞蹈的前身又称之为交谊舞、交际舞和( )。
A；现代舞B：社交舞C：摩登舞参考答案：B2、体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构可分为标准舞和( )。
A：摩登舞B：现代舞C：拉丁舞参考答案：C3、体育舞蹈按竞赛的项目可分为现代舞、( ) 和团体舞。
A：摩登舞B：拉丁舞C：集体舞参考答案：B4、摩登舞又可分为华尔兹、探戈、快步舞、狐步舞和( )。
A：狐步舞B：维也纳华尔兹C：牛仔舞参考答案：B5、( ) 又可分为伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔和斗牛舞。
A：A：摩登舞B：现代舞C：拉丁舞参考答案：C6、体育舞蹈的场地为长方形，长的线称之为( )线，短的线称之为B线。
A：A B：B1 C：A1参考答案：A7、体育舞蹈的场地长线的长度是23米，短线的长度是( )米。
A：10 B：15 C：18参考答案：B8、标准舞和拉丁舞中的桑巴舞、斗牛舞按舞程向方向运行时，交换舞程线时应过( )。
A：中央线B：中心线C：中央斜线参考答案：B9、在同一舞池中，为避免舞者相碰撞，规定必须按( )方向行进。
我们把这一行进方向称之为舞程向。
A：顺时针B：逆时针C：任意方向参考答案：B10、舞者沿着舞池向舞程向方向行进的路线，叫( )。
A：跳舞线B：舞池线C：舞程线参考答案：C11、舞姿是舞蹈的姿态，舞姿包括( )和舞中姿态。
A：预备姿势B：跳舞姿势C：结束姿势参考答案：A12、舞中姿态包括合对位舞姿、侧行位舞姿、( )、并肩位舞姿和影子位舞姿。
A：正对舞姿B：外侧位舞姿C：左右肩舞姿参考答案：B13、预备姿势有闭式、半闭式位和( )。
A：开式B：半开式C：随意式参考答案：A14、升降动作是指跳舞时身体的上升与下降。
升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和( )动作的转换中完成的。
A：绕环B：伸C：屈参考答案：B15、华尔兹舞的音乐节拍( )。
A：3/4 B：2/4 C：4/4参考答案：A16、( )舞的特点是舞态雍容华贵、舞步婉转流畅、舞姿飘曳优美、旋转起伏似行云流水，富于抒情浪漫情调。
一、概论•历史发展•分类和特点二、常用名词及术语•基本名词•动作术语三、竞赛与组织•竞赛的特点•竞赛组织一、体育舞蹈概述1、发展概况（1）世界发展体育舞蹈，又称国际标准交际舞。
原先称做“社交舞—Social Danc ing”也称“舞厅舞— Ballroom Dancing”、“舞会舞---Party Dancing”。
起源于西欧。
1924年由体育舞蹈的发源地—英国伦敦，发起欧美舞蹈界人士，在广泛研究宫廷舞、交际舞及拉美国家的各式乡土风情舞的基础上经过不断地加工,吸取各类舞蹈的精华, 进行了规范和美化加工，正式颁布了华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步、伦巴、布鲁斯七种舞的步伐，称国标舞，总称摩登舞。
并将此种舞蹈首先在西欧推广并进行了比赛，继而又推广到世界各国，受到了许多国家的欢迎和喜爱。
一九二四年国标舞的诞生，改变了社交舞的自娱性质，引起了社会各阶层的极大兴趣，它的典雅风格和优美的舞姿征服了世界舞坛，掀起了半个多世纪的世界国标舞热潮。
国标舞比赛起始于英国，1929年成立了“舞会舞蹈委员会”制定了比赛规则，每年举行全英锦标赛和国际锦标赛。
当时的比赛都是私人组织的，参加的国家人数很少，一些优秀选手不一定都能参加，因而“世界冠军”并不能代表真正的世界水平。
1947年在柏林举行了首届世界交际舞锦标赛。
国标舞的普及推动了竞赛的开展。
1950年“国际交际舞理事会”成立。
1959年完全按国际委员会制定的规则，举行了第一届业余和职业舞蹈世界锦标赛。
1960年拉丁舞正式列入比赛。
1964年增加了团体舞。
1950年，英国“黑池”由英国ICBA（世界舞蹈组织）主办了首届世界性的大赛--（BLACKPOOL DANCE FESTIV AL1950”（“黑池舞蹈节”），并把规范后的舞蹈命名为国际标准交际舞，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。
随着此种舞蹈在世界的不断推广，自身也等到了发展，摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。
1960年，非洲和拉美一些国家的民间舞经过了规范加工后又增加了拉丁舞的比赛，拉丁舞也就有了五种舞：伦巴舞、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。
摩登舞和拉丁舞风格迥异。
摩登舞除了探戈舞外，都源于欧洲大陆，它的音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。
男士需穿着燕尾服，白领结；女士则以飘逸，艳丽长裙表现出她们的华贵、美丽、高雅、闺秀之美态。
拉丁舞除了斗牛舞外，都源于美洲各国，它的音乐热情洋溢，奔放特具节奏感。
以淋漓尽致的脚法弦律的引导，自由流畅，展现女性优美线条，动人入情，气氛迷人，生动活泼，热情奔放，充分表达了青春欢乐的气息，男士展现骠悍钢强，气势轩昂，威武雄壮的个性美. （2）中国的发展主要受西方文化的影响。
上世纪30年代交谊舞率先进入上海后，交谊舞在天津、广州等大城市广泛流行。
解放后，国内盛行内部舞会，常常由工会、共青团、妇联组织舞会，国家领导人与群众同乐，大家一起跳交谊舞。
1956年以后交谊舞陷入了困境。
1979年人民大会堂春节联欢会后交谊舞复出，从此，交谊舞的浪潮奔流不息，交谊舞的足迹遍及大江南北。
80年代初改革开放进一步深入，体育舞蹈在中国也进入了一个新的发展时期。
1989年中国舞蹈家协会正式成立了“中国国际标准舞总会”，90年代后改名为“中国国际标准舞学会”，并于1987年举办了第一届“全国国际标准舞锦标赛”。
1991年成立了“中国体育舞蹈运动协会”1995年国际奥委会给予体育舞蹈以准承认资格进入并认可。
2、体育舞蹈的意义是一项集动作美、服装美、音乐美、形体美于一体，具有健身、竞技表演、培养气质及文化修养的运动。
国际体育舞蹈是体育舞蹈项目之一，它是以舞蹈形式出现的一种融舞蹈与艺术为一体的高雅文体活动，对于培养人们文明礼貌、待人接物、形体姿态、陶冶性情、提高素质等方面都是具有积极意义的。
因为进行这项活动时，在礼节、衣着、举止、仪态等方面都有着严格的要求，这些要求都有益于人们综合素质的培养和提高。
国际体育舞蹈又是一项极有价值的体育健身运动，参加这项运动会使人身心诸方面都得到全面锻炼，从而收到有益的效果。
对这一点尽管有些人尚有异议，他们认为体育舞蹈是纯粹的娱乐消遣，怀疑它是否有锻炼意义，但事实早已作出了回答。
早在70年代初，国外一些学者就对国际体育舞蹈进行了生理方面的研究。
生理指标测定结果显示，在能量代谢（RMR ）方面：“伦巴”和“牛仔”接近或高于艺术体操和广播操；“狐步舞”接近网球；“华尔兹”和“探戈”高于网球而接近羽毛球；“恰恰恰”和“快步舞”接近马拉松。
在能量消耗方面：“伦巴”7.0千卡／分；“牛仔”7.0千卡／分；“华尔兹”5.7千卡／分；“狐步舞”5.2千卡／分～7.0 千卡／分之间，等等。
与其他运动项目相比，高于自行车（每小时5.5公里）4.5千卡／分；接近网球7.10千卡／分。
心律变化方面：对运动者以体育舞蹈5个比赛舞种测定心律数值，每个运动项目中间休息30秒钟，测定结果为：女子心率最高可达197 次／分，男子为210次／分。
而且不同舞种心律变化亦不一样。
如“快步舞”为179.5次／分；“华尔兹”为164.3次／分；“探戈”为153.5 次／分；“伦巴”为102.4次／分。
从以上的测试结果和对比中可以明显看出国际体育舞蹈的心律指标决不亚于其他运动项目。
从这些数据里人们不难看出国际体育舞蹈对心血管系统、心肺功能、耐力等多方面都能得到很好的锻炼。
另外，长期运动还可以使形体得到锻炼，达到健美和减肥的作用。
因此，我们正在实施全民健身计划的时候，在全国开展国际体育舞蹈活动是具有深远意义的。
国际体育舞蹈有益于人的身心健康的作用也是显而易见的。
古人讲过舞蹈是“情动于中，形于外”。
这正是说明了舞蹈的抒情特征和表演特征，因此舞蹈具有丰富的感情和审美性。
舞蹈是一种无声的语言，是人们抒发情感、交流思想的最好方式之一，跳舞运动和人们生活有着密切的关系，它是人们生活和交往过程中一种积极有效的活动形式。
国际体育舞蹈是集舞蹈美、音乐美、体态美与服饰美于一体，富有强烈的娱乐、竞技、表演的色彩的项目。
参加国际体育舞蹈锻炼不仅有利于健身和人们的思想感情交流，而且可以使人不断保持良好的精神状态。
它能够提高人们学习和工作的效率，能消除工作和学习中的紧张疲劳状态，使人们的思想境界进入到一个更新的层次。
国际体育舞蹈的竞技性和表演性，可以将人带入到一个高层次的审美境界。
因为国际体育舞蹈是通过身体运动把思想和感情有韵律地表现出来的时空艺术，它又要按照一定的音乐和规定的跳法，随乐舞动，从运动竞技特点和表演特点出发都需要有高超的技艺和创造性的表演技术，只有这样，才能把观众带入到无限的遐想之中，去品味、体会它深刻的内涵，使审美价值得到最大的体现。
3、体育舞蹈的特点：•是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育特点，是介于文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。
具有以下三个特点：•严格的规范性•表演观赏性•体育性4、体育舞蹈的分类体育舞蹈的分类按舞蹈风格和技术结构摩登舞:华尔兹探戈弧步快步维也纳拉丁舞:桑巴恰恰恰斗牛牛仔伦巴团体舞摩登舞拉丁舞混合舞华尔兹（WALTZ）华尔兹舞亦称圆舞，是现代舞中历史最悠久，生命力最强的舞蹈形式。
“华尔兹”一词最初来自古德文Waltz，意思是“滚动”、“旋转”或滑动“。
3/4拍子的圆舞早在12世纪的德国巴伐利亚和奥地利维也纳地区的农民中流行，17世纪进入维也纳宫廷，18世纪被誉为“欧洲宫廷舞之王”。
19世纪初传入美国波士顿，20世纪重返欧洲，并以新的“慢华尔兹”的形式席卷欧洲大陆。
•特点：庄重典雅，华丽多彩，动作流畅起伏，婉转多变；舞姿飘逸优美，文静柔和。
音乐为3/4节拍，节奏中等，每分钟28~30小节。
维也纳华尔兹（Viennese Waltz)起源于奥地利北部山区，是历史最悠久的舞蹈。
风格特点：动作舒展大方，连绵起伏，节奏清晰，旋律活泼，动作优美，舞步轻快流畅，旋转性强。
音乐节奏：3/4拍，每分钟60小节。
探戈（TANGO）起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈试诺舞16世纪末～17世纪初，随着贩卖黑奴进入美洲，融合了拉美民间舞蹈风格，形成了舞姿优雅洒脱的墨西哥探戈舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈。
随后传入欧洲，融汇了欧洲民间舞蹈，尤其是受西班牙民间舞蹈的影响，在原有豪放洒脱的基本上，渗透了幽雅含蓄的情趣，形成了西班牙探戈、意大利探戈、英国皇家式探戈。
现在跳的探戈大家称之为欧洲闪式探戈。
特点：独树一帜，斜行横进，步步为营，俗称“蟹行猫步”。
动作刚劲锐利，欲进又退，欲退还前，动静快慢，错落有致，沉稳中见奔放，闪烁中显顿挫。
音乐速度中等，气氛肃穆，切分为主，听之铿锵有声，振奋精神。
音乐节奏：2/4拍每分钟３０－３４小节。
狐步舞（Slow Foxtrot)起源于美国黑人舞蹈。
1914年夏，美国演员哈利·福克斯模仿马在慢步行走时的动作，并设计了一种舞蹈形式，迅速在全美风行。
人们因此称狐步为福克斯。
现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬·宾莉改编的。
•特点除了华尔兹的典雅大方,舒展流畅和轻盈飘逸之外，更具有狐步舞独有的平稳大方，悠闲自在，从容恬适的韵味。
狐步舞的舞步轻柔、圆滑、流畅，方位多变且不并步，。
在动作衔接中呈现出降中有升，升中有降的流动状。
音乐4/4拍，速度中等，节奏明快，情绪幽静而文雅，基本节奏与探戈相反，是慢快快。
快步舞（Quick Step)•起源于美国民间舞“P、E、E、P BODY”改编而成,早期快步舞吸收了快狐步动作,后又引入芭蕾的小动作,使动作更显轻快灵巧. 现在大家跳的是英国式的快步舞.特点:轻快活泼，富于激情。
舞步洒脱自由，饱含动力感和表现力。
音乐4/4拍，每分钟50小节。
基本节奏是：慢慢快快，慢快快慢。
桑巴舞(Samba)•从巴西农村的摇摆桑巴舞传入城市演变而来的，后在里约热内卢狂欢节上公开表演后，以它微妙的节奏和强烈的感情倾倒了巴西人，逐步形成为巴西的民族舞，是巴西音乐和舞蹈的灵魂。
本世纪20～30年代桑巴舞传入欧美。
风格特点：动作粗犷，起伏强烈舞步奔放、敏捷，富有强烈的感染力。
音乐2/4拍，每分钟48~56小节。
恰-恰-恰（CHA-CHA-CHA）•由非洲传入拉美后，在古巴获得很大发展，它是模仿企鹅姿态创编的舞蹈动作。
在动作编排上一反男子领舞的习惯，男女动作不求统一整齐，且多半是男子随后。
•特点：由于动作名称动听，节奏欢快易记，邦伐斯鼓和沙球的咚咚沙沙声与动作相吻合，舞蹈又有诙诣、花俏的风格，所以倍受欢迎是拉丁舞中最流行的舞蹈。
音乐4/4拍，每分钟48~32小节。
4拍跳5步。
伦巴（Rumba)•是由古巴舞蹈吸收16世纪非洲黑人舞蹈和西班牙“波莱罗”舞蹈逐惭完善。
