选择合适自己的“车架尺寸、把横宽度、曲柄长度、把立、尺寸计算方法

运动自行车车架与身高尺寸参考
车架作为整个车子的骨架，
最大程度地决定、影响了你骑行姿势的正确性和舒适性，车架购买不正确,调整起来很麻烦,所以选择一个合适的车架是至关重要的。

一：简单的图示可以明确您所需的山地车尺寸(黄种人建议尺寸)
二：公式计算
测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。

身体直立，两脚间隔约十公分。

用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离：
2. 测量身长t
姿势与步骤1相同，测量锁骨之间V字槽底部至书本上端的距离：t
3. 测量臂长a
水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离
4. 测量肩宽s
直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度s
以上尺寸每个测量三次，取平均值
根据以上数据可以得到你所需要的车架参考尺寸：公路车架尺寸＝ i X 0.67（cm）
山地车架尺寸＝（i*0.67-11.0） X 0.394（英寸）。

公路车山地车自行车车架与身高尺寸的计算图解[宝典] 公路车山地车自行车车架与身高尺寸的计算图解
一:简单的图示可以明确您所需的山地车尺寸的正确性和舒适性，所以选择一
个合适的车架是至关重要的。

车架作为整个车子的骨架，最大程度地决定、影响了你骑行姿势 1. 二:公式计算适当力度，测量书本顶部至地面的距离:间隔约十公分。

用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的测量大腿长度测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。

身体直立，两脚 i i 2. 测量身长姿势与步骤t1 相同，测量锁骨之间 V字槽底部至书本上端的距离:t
3. 测量臂长水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离a a
4. 测量肩宽直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度s s
你所适合的曲柄长度: 上管有效长度就是第一张图中公路车山地车公路车根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸:以上尺寸每个测量三次，取平均值把立长度 x架尺寸架尺寸,4; ,(,山地, i X 0.67 [i*0.67-11.0(x,t+a8 ;)(et/2+x] - etcms,的effective top t ube length)) “ o X 0.394”) (英寸) (车架。

公路车车架尺寸怎么算啊[ 标签：公路车车架, 尺寸 ] 龙城影视 2010-03-03 23:51本人身高166 需求一款公路车普通的本人嫌大我该怎么选一款适合自己的公路车啊尺寸应该要多大啊满意答案好评率：83%参加自行车运动，最重要的器材莫过于您的坐骑——自行车了。

车架作为整个车子的骨架，最大程度地决定、影响了你骑行姿势的正确性和舒适性，所以选择一个合适的车架是至关重要的。

在Airborne网站上看到了度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式，供大家参考使用。

1. 测量大腿长度i此主题相关图片如下：测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。

身体直立，两脚间隔约十公分。

用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离：i2. 测量身长t此主题相关图片如下：姿势与步骤1相同，测量锁骨之间V字槽底部至书本上端的距离：t3. 测量臂长a此主题相关图片如下：水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离4. 测量肩宽s此主题相关图片如下：直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度s以上尺寸每个测量三次，取平均值根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸：公路车架尺寸＝i*0.67（cm）山地车架尺寸＝(i*0.67-11.0)*0.394（英寸）把立长度＝[(t+a)/2+x]-et公路车x＝4；山地x＝8；et＝effective top tube length（车架上管有效长度就是第一张图中的“o”）你所适合的曲柄长度：腿长范围（cm）曲柄长度65cm - 70cm 165mm71cm - 76cm 170mm79cm - 81cm 172.5mm82cm - 90cm 175mm弯把宽度：（弯把的宽度是指中心至中心的长度）肩宽范围s 把宽cm38cm 38 - 4039cm 4040cm 4041cm 40 – 4242cm 4243cm 42 – 4444cm 4445cm 4446cm 44 - 46继续追问：这些对我来说没用看不懂我就想要知道准确的数值补充回答： 700*48继续追问：你这个尺寸和人家店家告诉我的尺寸不一样啊人家告诉我我应该选择465mm你这个尺寸是什么意思啊补充回答： 700C是轮子 48CM是车架继续追问：那你告诉我人家告诉我的465mm是什么意思啊补充回答： 465就是车架尺寸46.5cm有车友表示上一期对于座杆影响上管长度解释的不够清楚。

选择尺寸，第一要做的是衡量您腿部内侧的高度，这决定了跨部到上管顶部的距离。

此平安距离是保证您在紧急下车时两腿撑地的平安，是您在座垫前部站立时跨部到车上管顶部的距离。

关于，建议此距离至少为1英寸，但2英寸为最正确距离。

除您的腿内侧高度外，您还需衡量您的身高，以便从以下对照表格当选择自行车尺寸时有两种参照值。

公路自行车架的尺寸通常以2厘米的幅度增加，山地自行车架增加幅度那么为2英寸。

因此为保证数值的准确性，请让他人为您衡量。

如何衡量您的臂展由于自行车座管的长度、车架尺寸、自行车上管及头管决定了车的比例。

若是您的身高及腿内侧高度在两个标准尺寸之间，那么上身的高度应为决定因素。

这是因为您上身的高度会阻碍触握手把。

为了得知您的臂展长度，需衡量您的“Ape指数”。

这是您的臂展长度（两臂指尖的距离）减去您的高度。

若是您的“Ape指数”为正数（臂展擅长身高），那么应选择之前提到的两个标准尺寸的较大一个。

若是您的“Ape指数”为负，那么应选择那个较小的尺寸。

选择正确的车架尺寸若是您已经有适合的自行车，您能够亲自测量其车架尺寸。

最普遍的测量尺寸是从中心到顶部（见图a至c）或中心到中心（见图a至b）。

这些数据表示的是底托架轴中心至座管顶端或顶管中端的距离，顶管中端必需与座管在同一平面上。

其它需要测量的数据为顶管及头管的长度及高度，这决定了您的够触距离及车头把的高度。

所有的测量数据均有必然范围的变更，座垫高度及座垫后倾距离需要通过座杆调整。

手把触及距离能够通过把立高度及座垫前后调整。

握把高度那么通过腕组或不同弯度的车头把调整。

但最重要的是选取适合尺寸的自行车架以知足各项指标。

厂家会将测量数据标在车架上，您能够查看车架的具体信息。

当比较车架尺寸时，您还应该考虑车架的风格，专门是公路自行车常带有传统式、半组合式或几何组合式风格。

比较经典的几个车架尺寸计算方式：由于厂家对车架尺寸的概念不同（有的用C-C值，有的用C-T值），那么，咱们也要选择适合的计算方式。

自行车大小的测量与选择
骑行的好处毋庸置疑，一句话概括：“每天骑行10公里，医生远离你”。

选择一辆合适自己的自行车非常重要，大小不适不仅骑起来不舒服，而且更容易造成运动损伤，尤其是膝盖！
车架大小测量方法：
如图，需要测量3个长度：头管长度（字母I），上管长度（字母B，请测量水平长度），座管长度（字母A）。

测量的具体位置可以参考图示，手工测量误差在1-3cm。

骑行者身高（cm）推荐车架大小
147 - 155 XS
155 - 165 S
165 - 175 M
175 - 183 L
183 - 191 XL
191 - 198 XXL
骑行者身高（cm）推荐车架大小
148 - 158 XS 158 - 168 S 168 - 178 M 178 - 185 L
男士公路车
骑行请戴好头盔，夜间骑行请安装车灯！道路千万条，安全第一条。

怎样选择适合自己使用的车架，把立的长度，把横的宽度，以及曲柄的长度参加自行车运动，最重要的器材莫过于您的坐骑——自行车了。

车架作为整个车子的骨架，最大程度地决定、影响了你骑行姿势的正确性和舒适性，所以选择一个合适的车架是至关重要的。

在Airborne网站上看到了度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式，供大家参考使用。

1. 测量大腿长度:i测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。

身体直立，两脚间隔约十公分。

用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离2. 测量身长:t姿势与步骤1相同，测量锁骨之间V字槽底部至书本上端的距离3. 测量臂长:a水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离4. 测量肩宽:s直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度s以上尺寸每个测量三次，取平均值根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸：公路车架尺寸＝iX0.67（cm）山地车架尺寸＝(iX0.67-11.0)X0.394（英寸）把立长度＝[(t+a)/2+x]-et公路车x＝4；山地x＝8；et＝effective top tube length （车架上管有效长度）你所适合的曲柄长度：腿长范围（cm）曲柄长度65cm - 70cm 165mm71cm - 76cm 170mm79cm - 81cm 172.5mm82cm - 90cm 175mm弯把宽度：（弯把的宽度是指中心至中心的长度）肩宽范围s 把宽cm38cm 38 - 4039cm 4040cm 4041cm 40 – 4242cm 4243cm 42 – 4444cm 4445cm 4446cm 44 - 46。

在Airborne网站上看到了度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式，供大家参考使用。

1. 测量大腿长度i此主题相关图片如下：测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。

身体直立，两脚间隔约十公分。

用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离：i2. 测量身长t此主题相关图片如下：姿势与步骤1相同，测量锁骨之间V字槽底部至书本上端的距离：t3. 测量臂长a此主题相关图片如下：水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离4. 测量肩宽s此主题相关图片如下：直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度s以上尺寸每个测量三次，取平均值根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸：公路车架尺寸＝i*0.67（cm）山地车架尺寸＝(i*0.67-11.0)*0.394（英寸）把立长度＝[(t+a)/2+x]-et公路车x＝4；山地x＝8；et＝effective top tube length（车架上管有效长度就是第一张图中的“o”）你所适合的曲柄长度：腿长范围（cm）曲柄长度65cm - 70cm 165mm71cm - 76cm 170mm79cm - 81cm 172.5mm82cm - 90cm 175mm弯把宽度：（弯把的宽度是指中心至中心的长度）肩宽范围s 把宽cm38cm 38 - 4039cm 4040cm 4041cm 40 – 4242cm 4243cm 42 – 4444cm 4445cm 4446cm 44 - 46挑选合适尺寸的山地车一切的起点，首先就是得有一辆合适自身的自行车。

这里，“合适”非常重要！因为这里的自行车是作为运动器材，与人的身体健康息息相关，不得马虎。

有一句话是这么说的，合适的运动是健康，不合适的运动是找死，就是这个道理。

把自行车作为通勤工具的人可能没这意识，确实，想想自己小时候，照样能骑父亲的28大扛，但这里的自行车不是代步工具，所以是不同的。

自行车的一些尺寸标准一、车架尺寸车架尺寸是指自行车车架的大小，它直接影响骑行时的舒适性和效率。

车架尺寸通常用座管长度来衡量，一般以英寸或厘米为单位。

对于成人自行车来说，常见的车架尺寸有50cm、54cm和58cm等。

二、车轮尺寸车轮尺寸是指自行车前后车轮的直径。

常见的车轮尺寸有26英寸、27.5英寸和29英寸等。

不同的车轮尺寸适用于不同的骑行环境和用途。

较小的轮径适合弯曲路段和技术性骑行，而较大的轮径适合长途骑行和高速骑行。

三、曲柄长度曲柄长度是指自行车曲柄臂的长度。

常见的曲柄长度有165mm、170mm和175mm等。

曲柄长度的选择要根据骑行者的个人身高和体格来确定，合适的曲柄长度可以提高骑行的舒适性和效率。

四、把手高度把手高度是指汽车把手与座垫的垂直距离。

把手高度的调节可以影响骑行时上身的姿势和力量输出。

一般来说，较高的把手高度适合长途骑行和休闲骑行，而较低的把手高度适合竞速骑行和攀爬路段。

五、坐垫高度坐垫高度是指坐垫与地面的垂直距离。

合适的坐垫高度可以提供舒适的骑行姿势和适当的腿部伸展。

骑行者可以通过调节座管长度来调整坐垫高度，一般来说，骑行时，膝盖伸直时，脚跟可以轻松触地。

六、前叉行程前叉行程是指前叉在上下移动时的最大行程。

较长的前叉行程适合崎岖不平的路面和山地骑行，而较短的前叉行程适合平整的路面和公路骑行。

七、刹车系统刹车系统是自行车的重要组成部分，常见的刹车系统有V刹、碟刹和液压碟刹等。

不同的刹车系统有不同的制动效果和使用方式，骑行者可以根据需要选择适合自己的刹车系统。

综上所述，自行车的尺寸标准涉及车架尺寸、车轮尺寸、曲柄长度、把手高度、坐垫高度、前叉行程以及刹车系统等方面。

合理选择和调节自行车的尺寸可以提高骑行的舒适性和效率，让骑行更加愉快和安全。

车架与身高对比15寸:152-170CM 17寸:165-180CM19寸:173-185CM 21寸:185CM以上（具体详细资料如下：度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式，供大家参考使用。

1. 测量大腿长度i测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。

身体直立，两脚间隔约十公分。

用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离：i2. 测量身长t姿势与步骤1相同，测量锁骨之间V字槽底部至书本上端的距离：t3. 测量臂长a水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离4. 测量肩宽s直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度s以上尺寸每个测量三次，取平均值根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸：公路车架尺寸＝i*0.67（cm）山地车架尺寸＝(i*0.67-11.0)*0.394（英寸）把立长度＝[(t+a)/2+x]-et公路车x＝4；山地x＝8；et＝effective top tube length（车架上管有效长度就是第一张图中的“o”）你所适合的曲柄长度：腿长范围（cm）曲柄长度65cm - 70cm 165mm71cm - 76cm 170mm79cm - 81cm 172.5mm82cm - 90cm 175mm弯把宽度：（弯把的宽度是指中心至中心的长度）肩宽范围s 把宽cm38cm 38 - 4039cm 4040cm 4041cm 40 – 4242cm 4243cm 42 – 4444cm 4445cm 4446cm 44 - 46通俗点也可以说是身高:160--16寸的车架170--17寸的车架180--18寸的车架190--选19或者20-21的车架不过还要注意的是把立和曲柄的长度.）。

公路车车架尺寸怎么算啊 2010-03-03 23:51龙城影视公路车车架[ 标签：, 尺寸 ]我该怎么选一款适合自己的公166 需求一款公路车普通的本人嫌大本人身高尺寸应该要多大啊路车啊83%好评率：满意答案自行车运动参加，最重要的器材莫过于您的坐骑——自行车了。

车架作为整个车子的骨架，最大程度地决定、影响了你骑行姿势的正确性和舒适性，所以选择一个合适的车架是至关重要的。

在Airborne网站上看到了度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式，供大家参考使用。

1. 测量大腿长度i此主题相关图片如下：骑行服测量时最好穿，站于水平硬性地面，并由一人辅助。

身体直立，两脚间隔约十公分。

用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离：i2. 测量身长t此主题相关图片如下：姿势与步骤1相同，测量锁骨之t字槽底部至书本上端的距离：V间．a测量臂长3.此主题相关图片如下：水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从所在平面的距离肋骨虎口到s测量肩宽4.此主题相关图片如下：s 肩关节宽度处的直立，放松两臂，测量以上尺寸每个测量三次，取平均值根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸：公路车架尺寸＝i*0.67（cm）山地车架尺寸＝(i*0.67-11.0)*0.394（英寸）把立长度＝[(t+a)/2+x]-et公路车x＝4；山地x＝8；et＝effective top tube length（车架上管有效长度就是第一张图中的“o”）你所适合的曲柄长度：腿长范围（cm）曲柄长度65cm - 70cm 165mm71cm - 76cm 170mm79cm - 81cm 172.5mm82cm - 90cm 175mm弯把宽度：（弯把的宽度是指中心至中心的长度）肩宽范围s 把宽cm38cm 38 - 4039cm 4040cm 4041cm 40 – 4242cm 4244 –43cm 4244cm 4445cm 4446cm 44 - 46我就想要知道准确的数值看不懂继续追问：这些对我来说没用 700*48 补充回答：继续追问：你这个尺寸和人家店家告诉我的尺寸不一样啊465mm 人家告诉我我应该选择你这个尺寸是什么意思啊 48CM是车架补充回答：700C是轮子继续追问：是什么意思啊那你告诉我人家告诉我的465mm就是车架尺寸46.5cm补充回答： 465有车友表示上一期对于座杆影响上管长度解释的不够清楚。