眩晕相关知识

1.什么是眩晕眩晕是一种运动性或位置性幻觉，是体内病理或生理性位置觉刺激与大脑高级感觉中枢的冲突，是人体平衡系统功能紊乱的表现，包括自身旋转感或周用景物旋转感、摆动感、漂浮感、升降感及倾斜感等，可伴有恶心、呕吐，冷汗、面色苍白、不敢睁眼、活动受限、平衡失调及耳鸣、听力下降等。

眩晕虽是多种疾病共有的症状，但其根本原因多是山各种病变对内耳前庭平衡系统影响导致两侧前庭系统不平衡所致，约占眩晕病例的70%o2.耳源性眩晕常见疾病❖良性阵发性位置性眩晕(BPPV)♦梅尼埃病(MD)前庭神经炎❖突发性聋伴眩晕❖偏头痛性眩晕(MV)3.BPPV：良性阵发性位置性眩晕(benign positional paroxysmal vertigo, BPPV),俗称耳石症，是头部运动到某一特定位置时诱发的短暂的眩晕发作，是一种具有自限性、常见的前庭周圉性疾病。

可为原发性，也可为继发性。

临床特点：眩晕发作与体位改变有关，最多见的是床上坐起、躺卧、床上左右翻身、屈身或仰视时出现眩晕。

❖持续时间短暂。

❖可能与下列因素有关：(1)老年性退行性改变时，耳石膜脱落后进入半规管并沉积于此。

(2)外伤：头颅外伤后或头部加速运动，可出现耳石脱落进入半规管。

(3)耳部疾病：中耳乳突感染如病毒性迷路炎、慢性化脓性中耳炎、外淋巴痿、梅尼埃病缓解期等，均可导致耳石脱落。

(4)内耳供血不足：因动脉硬化、高血压致内耳供血不足，囊斑之胶质膜变薄，耳石脱落,进入半规管。

4.梅尼埃病：是一原因不明的、以膜迷路积水为主要病理特征的内耳病。

临床特点：突然发作的旋转性眩晕，伴自主神经反射现象，持续数分钟至数小时后自行缓解耳鸣：在眩晕发作前存在，初为低调性，反复发作后为高调性，发作时加重，间歇期减轻。

耳聋：反复发作后出现，常为单侧性，发作时加重，间歇期减轻，随发作次数增多程度加重。

局部闷胀感：患侧头部与耳有闷胀感，有时耳周圉灼痛。

5.前庭神经炎：突然发作眩晕，眩晕持续时间长，数天-数周-数月，无耳鸣，无听力下降，患侧前庭功能下降，发病前多有上呼吸道感染病史，痊愈后极少复发。

眩晕症科普知识《眩晕症那些事儿》嘿，大家好呀！今天咱来聊聊眩晕症这个玩意儿。

说起来呀，眩晕症可真是个磨人的小妖精。

有那么一阵子，我就被它给缠上了。

早上一起床，哎呀妈呀，感觉整个世界都在转圈圈，就跟那喝醉酒了似的，站都站不稳。

我就奇了怪了，我明明没喝酒啊，咋就晕乎成这样了呢？刚开始还以为是没睡好，想着补一觉兴许就好了。

嘿，结果睡了一觉起来，还是晕得七荤八素的。

这时候我就意识到问题有点严重了，赶紧上医院去瞧瞧。

到了医院，那医生一听我的症状，就说：“嗯，很有可能是眩晕症。

”我就问了：“医生啊，这眩晕症咋就找上我了呢？”医生说：“引起眩晕症的原因那可多了去了，像什么压力大啊、休息不好啊、耳朵有问题啊等等等等。

”好吧，看来是我平时没照顾好自己。

然后医生给我开了一堆药，还叮嘱我要多休息，别太累了。

回家我就谨遵医嘱，按时吃药，好好睡觉。

结果呢，这眩晕症还时不时地来骚扰我一下。

有时候正走在路上呢，突然就晕起来了，吓得我赶紧扶住旁边的墙，生怕自己摔倒。

有一次和朋友出去吃饭，正吃得开心呢，这眩晕症又来捣乱了。

我只能跟朋友说：“哎呀，不行了，我这眩晕症又犯了，我得歇会儿。

”朋友都被我逗乐了：“你这眩晕症咋还这么调皮呢，专挑你高兴的时候来。

”后来我发现，这眩晕症还怕一样东西，那就是运动。

我就每天坚持锻炼，跑跑步啊、打打太极啊啥的。

嘿，还别说，真有效！眩晕症发作的次数明显少了很多。

现在啊，我的眩晕症已经好多了，不过我可不敢掉以轻心。

还是得注意休息，保持良好的生活习惯。

毕竟这眩晕症可不是好惹的主儿，一不小心它就又来折腾你了。

所以啊，朋友们，一定要照顾好自己，别像我一样被眩晕症给缠上了。

要是不小心得了眩晕症，也别害怕，听医生的话，好好治疗，多运动，肯定能把它给赶跑的。

希望大家都能远离眩晕症，开开心心、健健康康地过好每一天！下次再有人聊起眩晕症，咱也能当个专家给人讲讲经验啦，哈哈！。

眩晕症,护理科普小常识有哪些眩晕症是一种常见的症状，给患者带来不适和困扰。

了解眩晕症的护理科普小常识，可以帮助患者更好地管理和缓解症状。

本文将介绍一些关键的护理科普知识，帮助读者更好地了解和应对眩晕症。

1保持安静和稳定的环境眩晕症患者对外界刺激敏感，容易引发症状加重。

在家中或工作场所，尽量减少噪音。

关闭电视、音响等噪音源，避免大声喧哗和嘈杂的环境。

如果周围环境噪音较大，可以使用耳塞或耳机来隔音，减少外界噪音的干扰。

避免过度的光线刺激，在室内，可以使用窗帘或遮光罩来调节光线的亮度。

在户外，可以佩戴帽子或太阳镜来遮挡阳光。

在工作场所，尽量选择安静的工作区域，避免与嘈杂的环境接触。

在公共场所，如商场、超市等，尽量选择人少、噪音较小的时间段进行活动。

在睡眠环境中，保持安静和舒适。

可以使用耳塞或白噪音机来减少环境噪音的干扰，创造一个安静的睡眠环境。

通过保持安静和稳定的环境，眩晕症患者可以减少外界刺激对症状的影响，提高生活质量。

2避免突然改变体位突然改变体位，如从躺卧位快速坐起或站立，容易引发眩晕症状。

从躺卧位到坐起或站立时，先缓慢转换体位。

可以先坐起来，保持几秒钟，然后再缓慢站起来。

这样可以给身体足够的时间来适应血压的变化。

在床上或椅子上起床时，可以先坐在床边或椅子上，让身体适应一段时间后再站起来。

在站立时，可以尽量避免长时间站立不动。

如果需要站立较长时间，可以尝试轻微的腿部运动，如踮脚尖、踏步等，以促进血液循环。

如果患者经常出现直立性低血压的症状，可以考虑穿着紧身弹力袜。

这种袜子可以帮助提高血液循环，减少血压下降的风险。

在服用某些药物时，如降压药或利尿药，可能会增加直立性低血压的风险。

患者应咨询医生，了解药物的副作用，并根据医生的建议进行调整。

3注意饮食和水分摄入某些食物和饮料，如咖啡、酒精和辛辣食物，可能会加重眩晕症状。

患者应注意饮食的选择，避免摄入过多的刺激性物质。

此外，保持足够的水分摄入，有助于维持身体的平衡和稳定。