妈妈小秘籍读懂宝宝信号 轻松做好妈妈
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妈妈小秘籍:读懂宝宝信号轻松做好妈妈
导读：小婴儿在学会说话以前，人虽然很小但是生理需求很多，还没有足够的能力与成年人沟通、表达，尤其是无法顺利传达信息，会让妈妈有很多照顾不周的担忧。
然而，宝宝虽小，却有着丰富的面部表情和形体变化，只要能够解读这些表情语言表达的“密码"，就能够充分了解宝宝的感受和需要，跟宝宝最好的呵护。
表情1: 懒洋洋解读：吃饱了！
妈妈最怕宝宝饿着，但过量的喂食显然也不是好事。
怎么才能判断宝宝已经吃饱了呢？其实也很简单。
当宝宝把奶头或奶瓶推开，头转向一边，一副浑身轻松的样子，多半已经吃饱，不要在勉强宝宝吃。
动作2: 喊叫解读：烦恼
一岁以前的宝宝，在嘈杂的环境中很容易受到干扰，但是苦于口不能言，只好用尖叫、哭闹表达自己的烦恼。
家人可以带宝宝去安静的地方散步，或是给点好玩的东西让宝宝安静下来。
同时，也要做好榜样，在怎么烦恼和生气也不要在家里高声喧哗吵闹，宝宝的学习能力可是惊人的。
表情3：严肃解读：缺铁
宝宝的笑脸，是营养均衡状态的“晴雨表”。
从发育进程看，一般在出生后2~3个月便能在父母的逗引下露出微笑。
有些宝宝的笑的很少，小脸严肃，表情呆板，多半因体内缺铁造成。
如果与这种情况，最好连续一个星期给宝宝补铁，很快，宝宝严肃的表情会逐渐消失，代之以灿烂的笑容。
表情4：笑解读：兴奋愉快
当宝宝感觉到舒适、安全的时候，就会露出笑脸，同时还会双眼发光，兴奋、用力地挥舞小手和小脚。
这表示很开心，是妈妈最愿意看到的表情，也是最容易读懂的表情。
这个时候，不要吝啬自己的笑容，充满爱心的回应，会让宝宝更安心、笑的更灿烂。
表情5：爱理不理解读：想睡觉
玩着玩着，宝宝的眼神变得涣散，不像刚开始那么灵活而有神，多外界的反应液不太专注，还时不时的打哈欠，头转向一边，不太理睬妈妈，这表示困了。
这是就不要再斗宝宝玩了，要给宝宝安静而舒适的睡眠环境。
表情6：瘪嘴解读：有需求
宝宝瘪起小嘴，好像受了委屈，这是要哭的先兆。
有经验的父母会知道宝宝使用这种方式来表达自己的要求，至于宝宝是饿了要吃奶，还是尿不湿了要人换，还是寂寞了要人逗，得根据具体情况来判断。
表情7：小脸通红解读：大便先兆
判断宝宝大便的时机，可以减少父母的日常辛苦。
如果看到宝宝先是眉筋突暴，然后脸部发红，而且目光发呆，是明显的内急反应，赶紧准备宝宝排大便。
表情8：吮手指、吐气泡解读: 别理我
多数宝宝在吃饱、穿暖、闹不干净而又没有睡意的时候，会自得其乐地玩弄自己的嘴唇、舌头，比方说吮吸手指、吐气泡什么的。
也许这是宝宝更愿意独自玩耍，不愿意别的人打扰。
动作9：乱咬东西解读：长牙难受
宝宝到了长牙的时候，会把乱七八糟的东西往嘴里塞，乱叫乱啃，不给就闹。
长牙那种又痒又痛的感觉很那忍受，抓到什么咬什么，是宝宝逃避难受的方式。
千万不要把玻璃制品之类的东西或锋利的器具放在宝宝的手边，避免伤害到宝宝。
可以给宝宝吃一些饼干。
这些食品可以帮助宝宝长牙，也很安全。
表情10：眼神无光解读：疾病先兆
健康的宝宝眼神总是明亮有神、转动自如。
若发现宝宝眼神安然呆滞、无光少神，很可
能是身体不适的征兆，也许已经患病。
最好带宝宝去医院看看，千万不要迟疑。
表情11：撅嘴、咧嘴解读：要排尿
每次小便之前，宝宝通常会出现咧嘴或者是上唇紧含下唇的表情。
出现这种表情的时候，最好把一把小便，或者检查一下尿布是不是应该换了。
动作12：吮吸解读: 饿了
喂哺过一段时间以后，宝宝小脸转向妈妈，小手抓住妈妈不放。
用手指碰碰面颊或嘴角，便马上把头转过来，张开小嘴做出寻找食物的样子，嘴里还做着吮吸的动作，这说明宝宝饿了，应该给宝宝喂奶了。
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