如何培养小班幼儿的生活自理能力

生活自理能力是指幼儿在日常生活学会生活自理，从事简单的自我服务的能力，如：自己穿衣服、独立入厕、独立进餐、自己整理衣物等。孩子有了一定的自理生活能力，不仅会满足自身的发展需要，更是孩子在以后社会中赖以生存及发展的根本。生活自理能力的培养和提高能够促进孩子独立性、自信心的增强，并为其一生奠定良好的基础。幼儿教育作为人生教育的起始站，我们非常注重孩子生活自理能力的培养。孩子能否学会一些基本的生活技能，我们对完成此项任务的困难和可能性进行了分析。

一、幼儿生活自理能力较弱原因分析

第一，家长过度爱护，许多应该孩子自己去做的事，家长习惯包办代替、亲历亲为。孩子是家庭中的“小太阳”“小皇帝”“心肝宝贝”，在家许多大人围着他转，哄他们开心，认为只要孩子吃好、健康就好。因此许多小朋友吃饭要喂，有些爷爷奶奶为了哄好孩子一餐饭，要跟着走好多路，或边喂饭边让孩子看电视；帮他们解小便，穿脱衣服，大人认为这是义不容辞的事。却不知处处包办代替，孩子的独立愿望会渐渐消失，养成依赖心理，从而导致发展迟缓。

第二，认为孩子小、能力差，以后学习也不晚。在生活中，我们常常会听到孩子的这些请求：“我来洗，我来拿，我自己……等等”。但得到的回答往往是：“不行，你还小，不会做。”许多家长认为孩子到了一定年龄，自然而然地就学会自己穿衣服、自己吃饭，现在孩子小，不必急于让他们自己动手，而且越小越难教，孩子大了，学得也快。因此这样教养的孩子在家中一切需要自己动手的事，几乎全由大人包办，养成了严重的依赖心理，使得在各方面的发展，与其它小朋友都有明显的差距。

第三，怕麻烦，嫌孩子动作慢，或吃得脏。由于孩子小肌肉发展还不完善，自控能力差，手眼协调还不够。让孩子自己吃饭常常桌上地上都是，家长嫌脏，认为还不如自己喂得快；有的孩子要自己洗手，结果手没洗干净，还弄湿了衣服，家长后悔没帮他洗；孩子非要自己穿衣服，结果衣服穿反了，还要重穿，耽误了上班时间……所以许多家长认为与其让孩子做，不如自己做，节省时间，减少避免麻烦。其实，家长这种拒绝孩子动手做，包办代替的做法，伤害了孩子的自尊心和自信心，妨碍了能力和独立性的发展。

素质与能力　２０１３年第１２期（总第２０４期）　

美国教育家爱雷．马洛尼提出：培养幼儿的要　

诀之一．就是“能够及早让他们自立”。他说：“过分　的保护只会妨碍幼儿从生活中通过自身实践去获　

奎得有效经验教训，从而影响其尽快成长。”新《纲要》　

“健康”部分指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和　姜促进幼儿的健康放在工作的首位，既要高度重视和　

一　满足幼儿受保护、受照顾的需要．又要尊重和满足　

一　他们不断增长的独立要求．避免过度保护和包办代　

足替．鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。　

西　就如何提高幼儿的生活自理能力．具体我们应　市　该从哪些方面去培养与提升幼儿生活自理能力呢？　

安我结合自己的经验总结了以下几点。　

定　一、家长要从思想上重视　

区　当今社会很多家长只关心幼儿的身体健康、智　

幼　力开发，但对自理能力的培养不够重视，他们认为只　

ＪＩｌ　要幼儿认真学习，其他事情家长都包办了。我们班就　

闭　有一个这样的幼儿，现在已经是大班的学生了，可在　

．．’　家还要让父母喂着吃饭，而且是一边玩一边喂，不喂　

目　就不吃了，因此养成了饭来张口的坏习惯。培养幼儿　雨　的自理能力应从小做起．逐步培养。　

幼儿期是培养自理能力的重要时期．父母一定　足　要抓住这重要期培养幼儿的自理能力　在幼儿园我　

西　们注重对幼儿自理能力方面的培养．如让幼儿自己　

吃饭．自己整理书包，自己如厕，幼儿们做得非常　

好。但是如果回到家家长又开始不放心，认为幼儿　

小，什么机会也不给幼儿，这样不利于幼儿自理能　

力的培养。这样的例子还有很多，一些幼儿在家不　

会扣纽扣．不会剥鸡蛋皮．而在幼儿园这些事情幼　

ＪＬｆｆ３都能自己处理　

家长应适当给孩子一个自我施展的机会．给孩　

子一个自由的舞台．相信幼儿能做好．放开手让孩　

子自己去尝试．不要总以为孩子还小，对于任何事　

都做不好．还不如自己干　所以在这里我要劝那些不放心的家　

长：请给孩子机会，相信自己的孩子。　

二、家长要有足够的耐心去引导幼儿　

龙源期刊网

如何培养幼儿的生活自理能力

作者：吴建

来源：《新课程·小学》2013年第10期

摘 要：幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。所以，培养幼儿的生活自理能力至关重要。那么，什么是生活自理能力呢？生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力，要把这项能力的培养作为教育活动的重要内容之一。

关键词：生活自理；自理技巧；自理行为

幼儿园培养幼儿的自理能力尤为重要。那么，我们应该抓住这个关键期，把幼儿的生活自理能力作为重点进行训练，让幼儿从小养成一种好习惯，比如劳动和独立能力。

一、着重对幼儿的生活自理意识进行加强

首先，要增强幼儿的生活自理意识，对其进行正面教育培养。教师在对幼儿进行教育指导时，一定要时刻提醒自己注意言语得当带有鼓励式的可爱教育方法。例如，“我是乖宝宝、我长大了、我要学会”。课堂上对他们进行提问，小朋友之间讨论问题，通过行为练习的形式，让幼儿懂得自己可以做一些小事情，可以做好感到无比的开心。再如，在语言活动时可以让幼儿看图讲故事、听诗歌、帮助幼儿充分全面的对作品的内涵进行分析理解，还可以通过作品中所表现的角色行为让他们备受感染，受到教育。

其次，通过分辨不同的行为。例如，能自理的能力和不能自理的能力。加强巩固自理能力意识，老师要为幼儿充分地准备带有不同行为的各种图片，让他们能够集中对关于生活自理行为能力的知识多一些了解，老师适当地讲解图片，可以用一种可爱有趣的话语问幼儿看了图片以后你觉得哪个宝宝是最棒的？宝宝最棒的地方小朋友们是不是要向他们学习？简短的话语和举例中的图片会让小朋友们记忆深刻，激发出幼儿爱学习懂得上进的好意识。

二、幼儿自理意识的不断加强，教给幼儿掌握生活自理的技巧

小班幼儿生活自理能力

小班幼儿生活自理能力指的是幼儿独立完成一些日常生活活动的能力，如穿脱衣服、洗手、吃饭等。培养幼儿的生活自理能力对于他们的成长和发展非常重要，可以帮助他们建立良好的生活习惯和自信心，提高他们的独立性和自主性。下面将从不同方面介绍如何培养小班幼儿的生活自理能力。

一、穿脱衣服

1. 提供适宜的衣物：为了让幼儿更容易穿脱衣物，教师可以选择易于操作的衣物，如拉链代替纽扣，弹性材质代替系带。同时，确保衣物尺寸合适，不过大或过小。

2. 示范和引导：教师可以向幼儿示范正确的穿脱方法，并通过语言引导他们按照步骤进行操作。“先把手伸进袖子里”，“然后拉上拉链”。

3. 练习机会：提供足够的练习机会让幼儿反复尝试穿脱衣物。可以设置角色扮演的活动，让幼儿模仿成人的动作，增加兴趣和参与度。

4. 激励和表扬：当幼儿成功穿脱衣物时，及时给予鼓励和表扬，增强他们的自信心和积极性。

二、洗手

1. 提供洗手设施：在幼儿园里设置适合幼儿使用的洗手池，并配备肥皂、毛巾等洗手用品。确保洗手池高度适宜，让幼儿能够轻松接触到水龙头。 2. 示范正确洗手方法：教师可以向幼儿示范正确的洗手方法，并通过语言解释每个步骤的重要性。“先打湿双手”，“然后涂抹肥皂”，“搓揉双手至少20秒”，“最后用清水冲洗干净”。

3. 引导和监督：在幼儿初学洗手时，教师可以提供引导和监督，确保他们按照正确的步骤进行操作。逐渐减少教师的介入，让幼儿逐步独立完成洗手过程。

4. 养成良好习惯：教师可以通过讲故事、唱歌等方式，向幼儿灌输洗手的重要性，培养他们良好的洗手习惯。

三、吃饭

1. 提供适宜的餐具：选择适合幼儿使用的餐具，如小碗、小勺等。确保餐具易于握持，符合幼儿的手部发育特点。

2. 示范正确用餐姿势和动作：教师可以向幼儿示范正确的用餐姿势和动作，如坐直、拿勺子等。同时，通过语言引导他们按照步骤进行操作。

3. 饮食安排：提供易于咀嚼和消化的食物，避免给幼儿过硬或过大的食物。根据幼儿个体差异，适当调整食物种类和质地。