七年级下册道德与法治第二单元复习提纲
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部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点复习提纲第一单元青春时光第一课青春的邀约▲1.1悄悄变化的我1.青春期:一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
是人一生中身体发育的重要时期。
2.进入青春期后,同学们有哪些成长的烦恼呢?①脸上长出难看的痘痘。
②声音变得难听。
③因自己长得比别人快或慢而烦恼。
④学习上想名列前茅,却成绩糟糕。
⑤很想独立又不得不依赖父母等。
3.进入青春期,我们身体的发育有什么特点?受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
4. 青春期我们的身体有哪些变化?我们的身体变化主要表现在三个方面:a身体外形的变化 b内部器官的完善 c性机能的成熟。
5.如何正确对待正常的生理变化?(如何悦纳自己的生理变化?)①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
6.追求外在美与内在美的统一。
(青春的我们如何追求美?)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
7. 青春期出现心理矛盾的原因:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富….. 这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
8.青春期心理矛盾的主要表现:①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦9.如何正确认识青春期的心理矛盾?(青春期的矛盾心理对我们的成长有什么影响?)①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
10.正确处理青春期心理矛盾的方法有哪些?⑴参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
⑵通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
⑶培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
⑷学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
第二单元复习提纲第四课多彩情绪1、基本情绪:喜、怒、哀、惧。
复合情绪:由基本情绪组成的混合情绪。
如惊喜、悲愤交加、百感交集、哭笑不得等。
2、少年的情绪特点:比较敏感,但不稳定;比较强烈,但相对脆弱;变化迅速,但不持久;容易冲动,缺乏理智控制。
3、情绪的分类:正常情绪(有适当原因和反应适度的情绪)和不正常情绪(没有适当原因或反应程度不适当的情绪),积极情绪或良好情绪(对个人健康和发展有利的情绪)和消极情绪或不良情绪(对人的健康有害的情绪)。
4、情绪的作用:不同的情绪对于人的身心健康和和成长发展有不同的作用。
正常的、积极的或良好的情绪不仅有利于我们的身心健康,也对我们的学习、工作和生活有积极作用(比如说能提高个人活动能力,充实人的体力和精力,激励人勇敢地面对艰难困苦)。
不正常的、消极的或不良的情绪会影响我们的身心健康,妨害我们的学习、工作和生活(比如说会抑制人的活动能力,减弱人的体力和精力,使人的自制力下降)。
5、调节情绪的途径和方法:⑴认知调节⑵理智控制⑶合理宣泄:⑷心理放松:⑸行为调节:⑹理性升华:通俗点说,就是遇到不好的事情或结果也要学会往好的方面想。
第五课缤纷情感1、情感的类型:⑴对亲人、同学、老师、朋友的情感。
⑵对家庭、学校、社区、国家的情感(归属感、责任感、使命感);⑶对自己的感情:比如说自尊感、自豪感、荣誉感、羞愧感等;⑷对大自然的感情:感激大自然给予的馈赠,亲近大自然、善待大自然、保护大自然。
2、喜怒哀乐,人之常情,指情绪;人非草木,孰能无情,指情感。
3、情感的发展需要依靠自身自觉的努力和培养。
少年时期是情感发展的关键时期。
培养丰富的、健康的、高尚的情感,有助于调节、控制和消除不良情绪,培养和发展积极的情绪。
4、情感是道德的基石。
没有情感,就没有道德可言。
培育丰富的、健康的、高尚的情感世道德品质发展的重要途径之一。
5、培育高尚情感:⑴感受理智:追求理智,追求科学,追求真理。
⑵体验道德:追求正义,追求善良,追求道德。
部编人教版七年级下册道德与法治期末复习全册知识点提纲第一单元青春时光【第一课第1课时悄悄变化的我】一、青春期生理变化的表现?P3★★★1.身体外形的变化2.内部器官的完善3.性机能的成熟二、青春期生理变化的积极影响和消极影响?P3、P4★★积极影响:充沛的精力、敏捷的思维、对成长的渴望,感觉生活拥有无限可能。
P3消极影响:更加关注自己的外表,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
P4三、怎样正确对待青春期的生理变化?P5★★★1.正视身体变化,欣然接受2.不因生理变化而自卑3.不嘲弄同伴的生理变化4.追求外在美的同时,追求内在美四、产生青春期困惑和矛盾的原因?P5(相关链接)★★1.认知能力得到发展2.自我意识不断增强3.情感世界愈加丰富五、青春期矛盾心理的主要表现?P6★★★1.反抗与依赖2.闭锁与开放3.勇敢与怯懦六、如何调节青春期矛盾心理?P6★★★1.参加集体活动2.求助他人3.培养兴趣爱好4.学会自我调节(写下自己的想法,参加体育活动,学习自我暗示,试试自我解嘲)【第一课第2课时成长的不仅仅是身体】一、什么是独立思考?P9★1、不一味追求独2、表现为不人云亦云3、有自己独特的见解4、能接纳他人合理、正确的意见二、批判性思维的表现(一看三敢于)P10★★★1、对事情有自己的看法2、敢于表达不同的观点3、敢于对不合理的事情说“不”4、敢于向权威挑战三、批判性思维的作用(意义)P11★★★1、利于发现、提出问题2、利于从不同角度思考问题,探索解决方案3、能调动经验、激发学习动机4、能促使解决问题,改进现状四、如何进行批判?(批判性思维的要求是什么?)P11★★★1、有质疑的勇气2、有表达自己观点、提出合理化建议的能力3、考虑他人感受4、掌握批判技巧(对事不对人;不一味否定,要有一定的建议性)五、青少年为什么要开发创造力?P121、青春的我们思想活跃,有一定创造力2、创造存在于各方面,存在于每个人身上。
七下道法第二单元做情绪情感的主人复习提纲第四课揭开情绪的面纱★1.四大基本情绪:喜、怒、哀、惧。
P352.情绪的影响因素个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境,周围情况的变化。
★3.情绪的作用或影响?P35(1)影响我们的行为和观念,(2)(正面)它可以激励我们克服困难,努力向上,(3)(负面)也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。
4.青春期情绪的特点?情绪反应强烈、情绪波动与固执,情绪的细腻性、闭锁性、表现性。
★5.怎样对待青春期情绪?(1)善于激发正面的情绪感受,让我们生活更加绚烂多彩(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧,学习积极面对这些负面情绪。
6.为什么要学习情绪表达?(1)因为情绪会相互感染。
(2)情绪表达关乎人际交往。
7.如何正确对待各种情绪感受?(1)保持积极心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。
(2)适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续的处于负面情绪,会危害我们的身体健康。
★8.调节情绪的方法?常用的方法主要包括改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。
★9.为什么要学会合理调节情绪?(1)学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境;(2)运用情绪调节的方法,我们还可以帮助同学和家人改善情绪保持积极乐观的心境。
第五课品出情感的韵味★1.情感与情绪的关系是怎样的?①我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。
②情感与情绪也有区别。
情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的、相对稳定。
2.情感有哪些种类?情感是复杂的,有基础情感:安全感;有高级情感:道德感。
有正面体验:爱的情感;也有负面体验:恐惧感;有两方面混杂体验:敬畏感。
★3.情感有什么作用?①情感是人最基本的精神需求②情感影响我们的判断和选择,驱使我们作出行动。
③丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。
第二单元学会学习复习要点一、整体建构(知识框架):二、知识盘点:第四课工欲善其事必先利其器(要注意学习方法)1、我们为什么要珍惜时间?(或珍惜时间的原因?)答:时间很宝贵,是一去不复返的无价之宝。
它对每一个人都是公正的,但对于珍惜和不珍惜它的人,意义却是不一样的。
2、我们应怎样珍惜时间?(或谈启示,想办法)珍惜时间就要珍惜每一个今天;学会合理安排时间;善于有效利用零星时间。
3、为什么要合理安排学习时间?(或合理安排时间的原因、好处等)答:合理安排学习时间能节约时间,提高学习效率。
时间安排的越科学,就有更多的时间去学习,去做自己想做的事。
4、怎样合理安排学习时间?(或合理安排学习时间有何要求?应注意哪些问题?)答:A时间的安排要结合学习计划和学习任务,并考虑自己的实际情况,B分出轻重缓急,安排好先后顺序。
C善于利用零星时间D科学地安排学习、生活、休息、体育、娱乐的时间。
5、为什么要独立思考,自主学习?(或原因?)答:这既是学习的本质要求,也是由现代社会知识发展的特点和对个人素质的要求决定的,为了适应时代的要求,为了我们的终身发展,我们必须学会独立思考,主动探究,自主学习。
从而增强能力。
6、我们应怎样独立思考,自主学习?(或独立思考,自主学习的要求及注意的问题、谈启示或帮忙想办法,出点子)答:我们必须学会独立思考,自主学习。
我们要自觉、独立的制定学习计划,自觉地完成学习任务,逐步做到不依赖父母和老师。
7、为什么要处理好兴趣与全面基础的关系?答:在某一学科上有兴趣和特长是一件好事,要继续保持对该学科的兴趣。
但仅凭兴趣学习,不利于我们的全面发展。
中学时期是为各方面素质打基础的时期,系统地中学课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础。
我们应该全面地学习和掌握。
怎样学好不感兴趣的学科?不要回避自己不感兴趣但有意义的的事情。
要运用有效的方法认真学习,取得好成绩,就能逐渐培养对本学科的兴趣。
8、我们为什么要积极参加社会生活和社会实践活动?(或原因、作用、意义等)答:参加社会生活和社会实践活动,不仅能学到很多课堂上学不到的东西,也可以把课堂上学到的知识同社会实践联系起来,加深对课堂学习内容的理解;更重要的是能培养、锻炼我们的实践能力;加深对社会的了解,培养我们的社会责任感。
第二单元让我们真情互动一、与父母的沟通1、与父母沟通的作用是什么?答:与父母沟通,能及时交流彼此的愿望和想法,获得父母的指点和帮助,使我们身心健康成长。
★2、如何与父母沟通?(P39)答:①、经常向父母袒露心扉。
②、关注和关心父母的生活和工作。
③、多帮助父母做一些力所能及的家务。
★3、为什么要感激父母、孝敬父母?答:①、父母是我们生命的来源。
②、父母是我们生命最好的守护者。
③、父母还是我们的第一位老师。
4、如何孝敬父母?答:①、尊重父母。
②、孝敬父母③、努力跨越代沟。
★5、为什么会出现代沟?(代沟产生的原因)答:①、生活阅历的不同②、社会背景不同③、社会角色不同④、生活态度不同、⑤、兴趣爱好不同★7、如何才能跨越代沟?(与父母之间产生矛盾时应如何处理?)答:①、具体问题具体分析。
②、尊重父母、孝敬父母。
③、要努力跨越代沟。
设身处地地为父母着想,温和善良地对待他们,要有一颗理解和爱惜父母的心。
④、学会巧妙避开冲突。
6、代沟有什么表现?答:①、代沟表现为父母与子女两代人之间的差别。
②、代沟还表现为社会生活中青年人与老一代之间的差别。
二、与老师沟通1、与老师沟通有什么作用?答:与老师沟通,能得到老师及时的教诲和启迪,做到教学相长。
2、如何与老师沟通?答:①、尊敬老师,虚心向老师学习,接受老师的指导。
②、理解老师,尽可能帮助老师解决困难。
③、正确对待老师的批评。
④、虚心请教于老师,促进教学相长。
三、与同学沟通1、与同学沟通的作用?答:与同学沟通,在学习上互相帮助,能促进我们共同成长。
★2、如何与同学和伙伴沟通?答:①、参加集体活动是与同学们沟通的好机会。
②、同学和伙伴应团结互助。
③、同学之间应礼貌谦让。
④、应以诚实信任的态度对待同学和伙伴。
3、与人交往和沟通的基本要求是什么?答:①、有诚实和积极的态度;②、学会交往和沟通的基本技能。
★4、为什么要建立友谊?(友谊的重要性及其作用)答:①、每个人都需要友谊。
第二单元复习复习内容:七年级思想品德第二单元内容复习目的:通过复习,进一步引领学生养成自立的生活态度。
养成自信自立的生活态度,树立为人民、为社会服务的远大志向,体会自强不息的意义。
复习方法:归纳法、练习法、案例分析法等。
复习过程:一、自主记忆第三课《走向自立人生》1、什么是自立?自立,就是自己的事情自己干。
2、自立的表现:自立的表现在生活的方方面面,即学习自立,生活自立,处理社会问题自立①独立地科学地安排自己的生活,解决自己生活中的问题;②自主地科学地安排自己和学习,处理自己学习中的问题;③自主处理自己所遇到的社会问题,靠自己开创自己的事业。
具体举例:自己衣服自己洗;父母不在时,自己做饭;自己去超市、书店等。
3、自立的作用:自立的过程,是我们生活水平的锻炼过程,也是心理和道德品质的锻炼过程。
4、为什么需要自立?(自立的意义)答:人生需自立。
如果我们不能从现在起,自觉地储备自立的知识,锻炼自立的水平,培养自立的精神,就难以在未来的社会中立足。
5、自立不是拒绝协助,依靠不是依赖。
6、依赖思想有何危害?P40❶会使人丧失独立生活的水平和精神,会使人缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷。
❷只想不劳而获,贪图享受,就不能适合社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路。
7、怎样告别依赖,走向自立?❶从思想上理解到依赖的危害,主动告别依赖;❷学会自主,它是自立的前提条件;❸立足当前的生活、学习中的问题,从小事做起;❹还应大胆地投身社会生活实践,反复锻炼,持续实践。
(培养自立水平的最好办法是投身社会实践,反复锻炼,持续实践。
)8、自己的事负责的前提是要。
自主就是遇事有主见,能对自己的行为负责。
自主不但是一种权力,更是一种水平。
9、我们应该怎样培养自己的自立水平呢?①培养自己的自立水平最基本的是立足于自己当前的生活、学习中的问题,从小事做起。
②培养自己的自立水平还大胆地投身社会生活实践,多实践、多锻炼。
10、自立的名言:❶滴自己的汗,吃自己的饭。
七下道法第二单元知识点归纳嘿,亲爱的小伙伴们!咱们一起来瞧瞧七下道法第二单元的那些精彩知识点吧!先来说说“青春的心弦”这一部分。
你想想,青春就像一场绚丽的烟火秀,充满了各种各样的色彩和惊喜。
在这个阶段,男生女生的差异就像不同口味的糖果,各有各的甜。
男生可能更勇敢、果断,像那勇往直前的小狮子;女生呢,往往更细心、温柔,如同春日里的微风。
可这差异并不意味着要划分界限,而是相互理解、相互学习的好机会呀!难道不是吗?然后是“青春有格”。
青春要有格,就好像走路要有方向,不然不就迷路啦?“行己有耻”要求我们知道啥是羞耻,要有底线意识,就像给心灵围上一圈篱笆,不让那些不好的东西闯进来。
“止于至善”呢,那是更高的追求,就像是要登上山顶去看更美的风景,不断努力让自己变得更好。
这过程中,榜样的力量可大了,他们就像灯塔,照亮我们前行的路。
再说说关于“情绪的管理”。
情绪这东西,就像天气,有时阳光明媚,有时乌云密布。
我们得学会控制它,不能让它像脱缰的野马一样乱跑。
比如,遇到不顺心的事,别一下子就火冒三丈,要冷静下来,想想办法解决,不然冲动之下做出的事,可能会让自己后悔哟!学会调节情绪,就像给心情装上了空调,热了能降温,冷了能升温。
还有“在品味情感中成长”。
美好的情感,那可是生活中的小确幸,像冬日里的一杯热奶茶,温暖又甜蜜。
负面的情感也别怕,它能让我们成长,就像风雨能让小树更茁壮。
我们要传递美好的情感,让周围都充满爱和温暖,这世界不就更美好了嘛!总之,七下道法第二单元的知识点就像一颗颗璀璨的星星,照亮我们青春的道路。
让我们带着这些知识,勇敢地向前奔跑,书写属于我们的精彩青春!。
第二单元主题:《道德与法治》一、道德和法律1.道德的概念-道德指的是人们在社会生活中遵循的一种行为规范,是人们根据价值观念判断事物好坏、正误的规范。
-道德与法律不同,道德是一种行为的自觉性,主要体现在对他人行为的内心评价;法律则是一种外部强制性规范。
2.道德与法律的关系-相同点:都是规范人们行为的准则,目的都是为了维护社会秩序,保护人们的利益。
-不同点:道德是人们对自己行为的自觉评价,法律是社会强制力量对人们行为的规范,道德要求人们自觉遵守,法律有强制执行力。
3.道德与法律的关系的反思-行为规范的重要性:道德和法律都是社会生活中不可或缺的规范,对于社会的正常运转和个人的幸福发展都起着重要作用。
-道德的自觉性:道德规范要求人们内心自觉遵守,不仅依赖于法律的约束,更需要个体自觉维护和树立正确的价值观念。
二、守法与违法1.法律的概念-法律是国家最高权威机关制定的、对人们行为起到规范和约束作用的规则。
2.守法的意义及要求-守法是公民应尽的一种基本义务,守法不仅有助于社会和谐稳定,也能保护个人权益。
-遵守法律是公民的法定权利和基本义务,追求公正和全面维护社会公共利益的要求。
3.违法的影响及原因-违法行为会引发社会秩序的混乱和犯罪的蔓延,对个人和社会都造成很大的伤害。
-违法的原因有:个人对法律的无知、不负责任的行为、不正当的利益诱惑等。
三、公民的权利和义务1.公民权力的基本意义-公民权利是公民在国家法律和道德约束下,依法享有的一种权利,既是公民的自由,也是公民的责任。
2.公民的基本权利-人生存权:生命权、身体权、健康权等。
-人身自由权:人身不受非法限制、人身安全、人身尊严等。
-人的财产权:财产不受非法侵害、财产收益权等。
-人的人格权:姓名权、隐私权、肖像权等。
3.公民的基本义务-法定义务:必须遵守法律,不得违法犯罪。
-社会义务:遵守公共道德,遵守社会规范,参与社会公益事业。
四、法治社会与公序良俗1.法治社会的特点-法治社会是以法律为准绳、以法律为保障的社会秩序。
政治复习第二单元班级姓名1.“爱人者人恒爱之“的意思是:热爱别人的人,人们一直热爱他。
“人者人恒敬之“的意思是。
受人尊重的前提是。
2.受人尊重的奥秘是:。
3.人们之间,无论在职业、财产、受教育程度等方面有多大的差异,彼此在和上是平等的。
4《中华人民共和国宪法》明确规定:公民的不受侵犯;公民在法律面前。
5.作为公民,在法律地位上是平等的,都享有宪法和法律规定的,同时必须履行宪法和法律规定的。
6.我们要平等待人,尊重他人,就必须做到不能以、、的不同来论人,对于瘦小体弱、陌生的人,我们还必须做到不。
7.“己所不欲,勿施于人”的基本意思是:。
8.如果我们能时刻注意并努力做到“己所不欲,勿施于人”人世间的就会减少,人与人的关系就会多一份与。
9.能否做到“己所不欲,勿施于人”的关键在于我们在对待他人时能否做到。
10.你不想被别人欺骗,你就不应该。
你不想被别人伤害,你就不应该。
你希望得到别人的帮助,那么在别人向你求助时,你就应该。
11.爱心有时是惊天动地的,但更多的时候在于之中。
12.爱是一种关怀,是一种理解,是一种。
爱不能斤斤计较,不能患得患失,但也不能。
13.如果别人因为我们的帮助而是生活更加快乐和幸福,那么我们就会得到心灵的、精神的和道德的,我们的人生就更有、更有。
14.宽容是支撑中国人的支柱之一,是中华民族的。
15.人有宽阔的胸襟,才能赢得,增进;才能、、,从而产生很大的,使人相互。
16.宽容友善造就了中华民族、的民族性格。
17.惟宽可以,惟厚可以。
18.宽容不是,宽容与是一致的。
19.宽容并不意味着不分、,也不意味着、。
20.男女之间在、、及期望的不同,造成了、、、等方面也存在较大的差异。
21.作为中学生,在与异性交往过程中,要获得、、,就得把握好言行举止的。
22.是我们在社会交往中进行人际关系的重要内容。
23.在中学时代关系是一个颇为敏感的话题。
24.步入青春期的少年少女,伴随着的觉醒,会对异性产生、、和的心理与行为,这些都属于正常现象。
第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪
1.人的基本情绪有哪些?
(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧。
2.情绪的作用有哪些?
(1)影响我们的观念和行动。
(2)可能激励我们克服困难、努力向上.
(3)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
3.青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么?
(1)特点:①反应强烈;②波动与固执;③细腻性;④闭锁性;⑤表现性。
(2)产生原因:进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
4.认识或了解青春期情绪特点的意义是什么?
(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
第2课时情绪的管理
1 .为什么要调节情绪?调节情绪的作用是什么?
(1)原因:①保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好。
②适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
(2)作用:学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。
2.合理调节情绪的方法有哪些?
常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
3.怎样调节愤怒情绪?(1)与信赖的长者交流。
(2)自我提醒。
(3)运用“我感到愤怒,是因为??”的表达方式。
(4)寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。
(5)写一封信。
4.如何安慰他人?
(1)为他做些体贴的事。
(2)做一个耐心的听众。
(3)设身处地,向他表示理解。
(4)帮助他转移注意。
第五课品出情感的韵味第1课时我们的情感世界
1.情感的重要性是什么?
我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚情谊。
我们通过情感来体验生命、体验生活;同时,情感让我们的内心世界更加丰富。
2.情感与情绪的关系是怎样的?
(1)联系:①情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
②我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。
③与情绪一样,我们的情感也是复杂的。
(2)区别:①情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。
3.情感的作用有哪些?
(1)在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。
(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。
(3)情感与我们的想象力、创造力相关。
丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。
(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。
第2课时在品味情感中成长
1.美好情感的作用。
生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
2.怎样获得或体味到美好的情感?
(1)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
(2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
3.负面情感的意义是什么?
(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。
它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
(2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
4.怎样传递情感正能量?
(1)用自己的热情和行动来影响环境。
(2)在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
(3)在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
5.怎样学会关心?
(1)没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。
(2)适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。
(3)关注对方的态度和反应。
(4)确认对方是否接受自己的关心。
(5)如果没有被接受,则调整方式,以对方能够接纳的方式来表达。