2015年思想品德中考解读(专题二 认识自我,珍爱生命,提升价值)

七年级考点（上册）1．认识生命的独特性，珍爱生命，实现生命的价值（能级要求：了解）第三课珍爱生命1．认识人的生命具有独特性（1）人的生命独特性突出表现在，人类的生命最具有智慧。

（2）人的生命独特性更多表现：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式途径的多样性。

2．珍爱生命，实现生命的价值（1）每个人的生命都是有价值的。

实现人生的意义，追求生命的价值，从现在做起，从一点一滴小事做起。

（2）悦纳生命。

世界上没有十全十美的生命，在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样善待他人的生命。

自己生命受到威胁时不轻言放弃，他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。

（3）生命的意义不在于长短，而在于内涵。

我们珍爱生命，就应让有限的生命焕发光彩，不断延伸生命的价值。

2．正确认识青春期心理矛盾（能级要求：理解）第四课欢快的青春节拍1、青春期身体的变化是正常生理现象，我们应悦纳自己的生理变化。

2、青春期心理充满着矛盾，这些矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。

它们构成了我们向前发展的动力，但如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。

3、我们应正确调控内心心理矛盾，学会克服青春期的烦恼：（1）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；（2）自己也要学会当自己的“心理医生”；（3）保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利度过青春期。

3．正确认识自我的要求和途径（能级要求：了解）第五课自我新期待1、正确认识自己，就要做到用全面、发展的眼光看待自己。

（1）全面地认识自己：既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。

美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点，客观地认识、评价自己的优缺点。

（2）发展地认识自己：每个人都是变化发展的，优点、缺点也不是一成不变的。

我们要通过不断改正缺点来完善自己。

（金无足赤，人无完人）2、认识自我的途径：（1）通过自我观察认识自己，反省自己的点滴表现。

精品基础教育教学资料，仅供参考，需要可下载使用！中考政治专题复习资料：认识自我，悦纳自我一、课标要求：1、学会自我评价，客观地认识自我，积极接纳自我、悦纳自我。

2、理解情绪的多样性，善于调节和控制好自己的情绪，追求高雅的生活情趣，保持乐观、积极的心态。

3、勇敢面对挫折和逆境，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。

4、主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，锻炼优秀心理品质。

二、具体知识复习：1、正确认识自我，悦纳自我：（1）正确认识和评价自我：“金无足赤、人无完人”，我们要学会辩证地看待自己的优点和缺点。

对自己的优缺点，我们最关键的是要保持一种心态，即“扬长避短、追求完美”。

（2）正确认识自我的重要意义：①有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己的目标；②有利于发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间。

（3）如何正确认识自己？（1）要正视现实，实事求是，全面、客观地看待自己。

（2）要用发展的眼光看待自己。

（3）要知道自我认识和评价的途径：①通过自我观察、反省自己；②与他人交流比较发现自己的优点和不足；③从他人对自己的态度和评价中认识自己。

（4）怎样弹奏好自己的青春协奏曲？（怎样克服青春期的烦恼？消除青春期烦恼方法）①敞开心扉，寻求帮助；②提高自我控制能力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效的控制；③不断丰富自我。

（5）怎样与异性同学正常交往（异性正常交往的原则？）自然、适度；尊重、真诚；广泛交往。

2、情绪不同，结果不同，调节控制情绪：（1）情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧。

（2）情绪对人的影响？（作用）①积极影响：积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。

②消极影响：消极的情绪会使人感觉难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

考试说明解读一、认识自我（8%）1、如何认识和克服青春期心理矛盾？答：①青春期心理充满矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象；②当我们感到很难解决矛盾内心的时候，除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，自己也要学会当自己的“心理医生”。

2、我们每个人都爱玩，爱玩是我们的天性，也是我们权利。

但不能玩物丧志，我们应当遵循无害原则、适度原则、安全原则。

3、如何正确认识青春期产生逆反心理？答：青春期产生逆反心理，是成长过程中的正常现象，或多或少地发生在每一个成长中的青少年身上。

从某种意义上讲，逆反是走向成熟的一个关隘，关键在于我们能否过好这个关隘。

4、青春期逆反心理的危害有哪些？答：严重损害个人的身心健康，伤害父母和老师，可能会误入歧途，违法犯罪，给个人和家庭带来惨重的代价。

5、走出逆反心理（困境）的方法有哪些？答：培养多向思维；设身处地地分析；学会控制情绪；坦诚意见，换位思考；主动倾诉等。

6、树立终身学习观念有什么意义？答：①学习是我们成长的需要，是改善生活质量的需要，也是我们在社会中生存和发展的需要。

②通过学习，可以使我们获取知识、掌握技能、增长智慧、形成良好的品德，提高自身素质，肩负起实现中国梦的历史使命。

7、有效学习的方法策略有哪些？（怎样做学习的主人）？答：①积极探索适合自己的学习方式，学会自主学习，科学安排学习时，学会统筹安排利用时间，杜绝浪费时间的现象；②注重守时，提高学习效，养成良好的学习习惯，做学习的主人。

8、如何正确认识情绪？答：①人最基本的情绪种类是：喜、怒、哀、惧。

情绪具有多样性的复杂性。

②情绪需要调适，也应该调适，我们要掌握调控情绪的方法，保持乐观、积极的心态。

在表达情绪时要适时、适度，要学会对自己的情绪负责，不要因为情绪失控对他人和社会造成不良影响。

9、调节不良情绪的方法有哪些？答：立即行动、合理定位、自我暗示、运动法、倾诉法等。

10、如何正确认识挫折？答：人生难免有挫折，挫折是人生的一部分。

15级初三思品复习细目要点解析（一）20180615一、成长中的我（一）认识自我1.认识青春期的美好,懂得生理与心理需要协调发展,能够克服青春期的烦恼,调控自己的心理冲动。

（1）青春期是身心发展的关键期，是人生发展的美好时光，要珍惜利用好青春时光。

（2）懂得生理与心理需要协调发展。

（3）调控青春期烦恼的方法：正确对待，坦诚交流，反思调控，丰富生活，调整饮食睡眠，主动求助。

2.了解自我评价的重要性,能够客观地认识自我,积极接纳自我,具有客观、完整的自我概念。

（4）认识自我的重要性①利于快乐健康生活；②利于人生定位和选择；③利于悦納自我潜能发掘。

（5）要客观全面用发展的眼观认识自我。

（6）认识自我的途径：①自我观察；②他人评价；③集体活动、3.解情绪的多样性、复杂性,能够调节和控制情绪,从乐观、积极的角度分析与解决问题。

（7）情绪具有多样性和复杂性（8）调控情绪的方法：①转移注意力；②合理发泄；③自我暗示；④自我激励；⑤换位思考等。

4.能够正确对待学习压力,具有正确的学习观念和成就动机。

（9）正确对待学习压力适度的学习压力可以催人奋进，激发潜能，提高效率。

（10）树立正确学习观念①正确认识学习价值；②恰当选择学习方法和目标；②培养学习兴趣和习惯；④劳逸结合。

5.能够客观分析挫折和逆境,勇于克服困难、开拓进取,掌握有效的应对方法。

（11）客观认识挫折①生活难免有挫折；②挫折是把双刃剑；③面对挫折态度不同，结果不同。

（12）战胜挫折的态度和方法①不畏挫折；②培养坚强的意志品质，开拓进取；③方法：分析法、期望法、奖励法、倾诉法、补偿法、升华法等。

6.能够磨砺意志,陶冶情操,具有良好的学习、劳动习惯和生适态度。

（13）磨砺意志的方法：①树立目标，明确任务；②从细小处做起；③善管自己，有意做不感兴趣的事；④长期不懈努力，困苦中锻炼自己。

（二）自尊自强1. 认识生命形态的多样性,理解人类生命离不开大自然的哺育。

2015年昆明中考思想品德试题解析一．选择题（1104）1. C【解析】考查点：认识自我。

解题思路：仔细分析四个选项，ABD均不是正确评价自己的方式，只有C项是正确评价认识自己的方式，答案选C。

（1102）2. C【解析】考查点：情绪。

解题思路：仔细分析四个选项，BD两项观点错误，A 项与材料无关，C项观点正确，为正确答案。

（2402）3. A【解析】考查点：友谊。

解题思路：班主任的寄语委婉地指出了“我”的不足之处是不能主动与同学交流，因而“我”应该积极与同学交往，答案选A。

（2401）4. D【解析】考查点：理性消费、孝敬父母。

解题思路：漫画反映了未成年人盲目攀比的消费心理，是一种不体谅父母，向父母提出过分要求的表现。

因而应从理性消费，不盲目从众，体谅理解父母的角度进行劝解，答案选D。

（1103）5. A【解析】考查点：坚强意志。

解题思路：A项体现了坚韧性，属于坚强意志的表现。

BCD三项属于不良意志的表现。

（1301）6. B【解析】考查点：不良诱惑。

解题思路：吸烟有害身心健康，对中学生而言，切莫尝试，要勇敢地拒绝。

故①④错误，②③正确，答案选B。

（1303）7. C【解析】考查点：违法与犯罪。

解题思路：仔细分析四个选项，ABD均正确表达了违法与犯罪的区别或联系，但C项理解则错误，违法行为是指做了法律禁止做的事或者不履行法律规定的义务，犯罪行为则指具有严重社会危害性、触犯刑法并且依法应受刑罚处罚的行为。

（2502）8. B【解析】考查点：宽容。

解题思路：仔细分析四个选项，A项说明的是帮助他人的意义，B项说明的是宽容，C项说明的是要与人为善，关爱他人，D项说明的是小错如果不加以改正就有可能走向违法犯罪，答案选B。

（1203）9. B【解析】考查点：独立思考。

解题思路：题目是一道四选三型组合选择题，解答时可采用排除法。

仔细分析四个题肢，①错误，这位企业家的话并不说明他就是一个自负的人，而恰恰说明他是一个自尊自信的人。

二、自尊自强10、知道实现人生的意义应该从日常的点滴做起。

（A）生命的意义不在于长短，而在于内涵，每个人都可以通过努力使自己的生命更有价值。

生命的存在就值得肯定与尊重，能尽己所能为社会做出更大的贡献，生命就更有价值。

要提升生命的价值就需要我们脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起，实现人生价值。

树立崇高理想，努力学习掌握本领，长大后回馈社会，造福人类，让有限的生命体现无限价值。

11、认识自己生命的独特性，体会生命的价值。

（B）人的生命的独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人的生命更具有智慧。

人的生命的独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式与途径的多样性。

人的生命具有多样性，要求每个人都发挥知道人类是自然界的一部分，认识自己生命的独特性，体会生命的可贵，以自己的特长为社会作贡献。

生命只有一次，生命是宝贵的，我们要珍爱生命，善待生命。

生命的价值：人的生命不仅有时间的长短之分，更有质量的差别。

一个人能够为他人带来欢乐、为他人减轻痛苦、为家乡和社会做出贡献，就能体现自己的生命价值。

当生命受到威胁是我们应该怎样做？①当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望。

②当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己的所能伸出援助之手。

③当生命不再完整时，我们也要肯定、悦纳生命。

④决不伤害他人的生命。

12、理解自尊和尊重别人，不做有损人格的事。

（B）自尊的含义：自尊就是自我尊重，不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱自己。

自尊是人格之本，是一种健康良好的心理状态。

自尊的作用：自尊能激励我们奋发向上，使我们形成健康的人格。

有了自尊，我们才能更好地立身于社会，自尊才能赢得他人的尊重。

如何做到自尊？①自尊最重要的是维护自己的人格。

无论在什么情况下，都不能做出有损人格的事。

②真正树立起自尊，赢得他人尊重，要靠自我努力、发展提高自己来实现。

树立自尊是我们赢得他人尊重的前提，不卑不亢，自尊自重，努力在各方面提高自己、完善自我，才能护住自己的尊严。