(肖开提作业)恒大足球学校 寒假特色作业

五年级体育寒假特色作业
作为五年级体育寒假特色作业，可以考虑以下几个方面：
1. 运动健身计划：设计一个个人运动健身计划，包括每天的锻炼时间和锻炼项目，可以选择篮球、足球、跑步等项目。

记录每次锻炼的时间和成绩，寒假结束后进行总结和评估。

2. 运动技能挑战：选择一个自己感兴趣的运动项目，例如跳绳、练习单车、滑板等，设定一个挑战目标，每天进行训练，并记录自己的进步和突破。

3. 运动健康知识研究：选择一个与体育健康相关的主题，例如运动营养、运动保护、运动损伤等，进行相关知识的研究和学习，可以制作海报或小册子，寒假结束后进行分享。

4. 运动比赛组织：与家人或朋友组织一个小型运动比赛，可以是足球、篮球、接力赛等项目，自己担任裁判员或组织者，学习比赛规则、统计成绩等，提高组织能力和团队合作精神。

5. 运动影视作品创作：以体育为主题，自己编写剧本并拍摄一段体育相关的影视作品，可以是宣传片、微电影等，通过影视作品展现对体育的理解和热爱。

以上是一些五年级体育寒假特色作业的建议，可以根据自己的兴趣和实际情况进行选择和安排。

同时，也可以向体育老师或家长寻求
建议和指导。

特色寒假作业展示美篇
寒假作业展示。

寒假作业是每个学生在放假期间必须完成的任务，它不仅是对学生知
识的测试，更是对他们能力的考验。

在本次寒假作业展示中，学生们呈现
了各种富有特色的作品，让人大开眼界。

首先展示的是小学三年级学生李芳芳的作业，她将自己的寒假生活用
手绘图的方式展现出来，画面细腻、生动，让人感受到她对生活的热爱。

李芳芳告诉我们，她在寒假期间去了很多有趣的地方，比如动物园、博物
馆等，还学习了跳皮筋、玩陀螺等传统游戏，这些都让她过了一个非常愉
快的寒假。

接下来是初中生张伟的作品，他选择了魔方这个富有挑战性的玩具作
为他的寒假作业。

他一边做魔方一边不断地思考、推理，最终成功地完成
了整个魔方，这不仅展示了他的智慧，更表现出了他的毅力和耐心。

最后是高中生王琳的作品，她的寒假作业是调查和研究汽车工业的发
展趋势。

她到图书馆、汽车展览会等地收集了大量资料，并进行了深入分
析和总结，最终撰写了一篇研究报告，让人不得不感叹她的才华和精力。

总的来说，这次寒假作业展示展现了学生们的多样化、创新性和才华，这不仅对学生自身有着促进作用，也可激发其他学生的学习热情和兴趣。

小学部特色寒假作业清单（完整版）目录小学部特色寒假作业清单（完整版） (1)一、活动主题 (2)二、参与对象及活动时间 (2)三、活动要求 (2)四、寒假特色作业 (2)（一）一、二年级 (2)（二）三、四年级 (3)（三）五、六年级 (4)五、假期安全 (5)1.遵守交通规则，注意交通安全。

(5)7.珍爱生命，拒绝毒品。

(6)兔歌盛世方报捷，兔舞新春又呈祥。

2023年即将来临，“双减”政策下的又一个寒假悄然而至。

为了让同学们度过一个快乐、充实、有意义的假期，我校围绕“五育并举谱新章，落实‘双减’话成长”寒假特色作业活动，设计了充满趣味、挑战的多样化作业，期待本次寒假特色作业能给每个孩子的假期生活增添新的生活体验。

请同学们带上激情，一起奔向多姿多彩的寒假吧！一、活动主题绽最美寒假，“兔”出新花样！二、参与对象及活动时间全体小学师生，于2023年1月8日-2月5日完成。

三、活动要求本次寒假综合实践特色作业分为必做项和自选项两大部分，同时加入了寒假体育锻炼项目。

自选项根据不同年级学生的年龄特点设定相对应年级的综合实践特色作业，学生根据自己感兴趣的项目进行选择，完成每项活动能获得相对应的星级。

寒假体育锻炼项目如若当天身体状况不适宜运动的孩子，请家长务必监管运动量或暂停当天的运动。

四、寒假特色作业（一）一、二年级1.给长辈、亲友绘制一张春节贺卡。

2.每天完成一页字帖（自备），做到坐姿端正，执笔标准。

3.每天阅读半小时，和家长、朋友交流阅读的收获，也可以画写结合记录阅读感受。

4.一年级同学认识七巧板里的图形，并拼组自己喜欢的图案，把它们画在纸上（A3），涂上好看的颜色。

二年级同学制作一个可以转动的钟表，认识时间。

5.用画笔记录春节美景、美食等美好瞬间，开学交一幅作品给老师进行班级展示。

6.学习整理书包、擦桌子、洗碗等，请家人拍照或者录视频发到班级相册珍藏。

7.每天运动15分钟：原地蹲起跳、跳绳、开合跳等。

2024年小学四年级寒假各学科特色作业资料参考，转发收藏【语文作业】1、阅读《十万个为什么》。

2、练习四年级下册同步字帖。

3、制作一个灯笼。

【数学作业】1.游戏中的数学：玩转孔明锁。

2.生活中的数学：（1）从蒜苗发芽开始，每三天测量一次并记录蒜苗的高度。

（2）根据测量数据完成相关表格。

（3）拍三张蒜苗不同生长期的照片，并冲洗。

（4）制作一张栽蒜苗手抄报。

（统一8K素描纸，内容可以有蒜苗生长的数据、测量时操作的图片、观察日记等）。

提醒：栽蒜苗的器皿不能太小；蒜苗栽植要密，不可太稀疏，否则无法测量。

【英语作业】1.为原声电影发声！在英语趣配音中练习配音作品，选出优秀的两篇作品分享至班级群！2.完善课堂中口语秀的自我介绍内容，熟练背诵一篇英文自我介绍。

3.学习一首英文歌曲《Monster 》。

【美术作业】用红纸学剪吉祥纹样，剪窗花。

寓意对幸福的向往与追求。

【体育作业】1.俯卧撑，每5个一组，每天3-4组2.蹲跳起，每20个一组，每天2组。

【科学作业】种植一盆小植物：1.要求了解某一种植物的品种、种植条件和植物用途等知识。

2.盆栽一种自己喜欢的植物，（也可以是无土栽培法，让植物根系直接接触营养液，使其生长）坚持平时养护和观察，对植物的变化作记录。

3.每天观察它的生长情况并记录下来，写成观察日记。

突出种植的过程性管理和个人活动体验。

4.有摄影条件的把植物的生长过程拍摄成照片。

【信息作业】将自己在春节期间遇到的难忘的事、收集到的春节民俗资料、与春节相关的传说等等，用中文输入法输入到Word软件中并保存。

【音乐作业】1.在家长陪同下看一场音乐剧或听一场音乐会，开学后跟同学交流喜欢的剧情或旋律。

2.和家人一起看春晚时多留意节目的背景音乐，听听找找有几几拍的旋律？开学后交流。

【习惯养成】学会整理自己的物品，自己的事情自己做，在家主动帮助家长做力所能及的事情，独立自主，坚持良好的生活习惯！。

寒假体育特色作业寒假来临之际，许多学校开展了各种类型的体育特色作业，旨在让学生们在家里开展有趣而有益的活动。

虽然这些活动往往不具有规范性，但它们却拥有有趣而有益的活动。

下面我将介绍一些有趣的体育特色作业，开展这些活动能够让你在寒假期间有意义的度过。

首先，家长可以鼓励孩子们去参加室外运动。

比如滑雪、溜冰、滑冰、跳伞、水上运动等。

前往室外运动可以使身心得到放松，更能激发孩子们的热情。

家长也可以配合孩子们一起去参加，从而增加孩子们的兴趣爱好，同时也能培养孩子们的社交技能，增强与朋友之间的联系。

其次，可以开展一些健身锻炼，如慢跑、快走、仰卧起坐、卷腹以及拉伸运动等等，这些运动可以让你的身体保持健康，并且让你的体魄变得更加强健。

此外，可以使用一些体育训练器材，比如排球、篮球、乒乓球、橄榄球、拖把以及太极拳等，这些活动可以让你在家里也能进行体能训练，达到更好的健身效果。

此外，也可以开展一些技巧性的体育项目，比如乒乓球、排球、羽毛球、足球、篮球、体操、武术等等。

这些活动可以锻炼你的技巧，让你在下次比赛中有更强的能力和技术，同时让你的体能得到提高。

再者，还可以开展一些与家庭有关的活动，比如棋牌、园艺、室外野餐、摄影博物馆游等等，这些活动可以让家人们在有趣而又有意义的时光里得到更多的交流，也能让家庭有更好的羁绊。

最后，体育课也是不可或缺的，孩子们可以在家自学一些体育知识，比如打篮球、踢足球、滑冰、游泳等等，这些活动可以让孩子们从中收获更多的乐趣，也能强化孩子们的体育素养，让他们拥有健康的体魄。

通过以上的介绍，我们可以看出，在寒假期间，家长们可以为孩子们设计一些有趣而有益的体育特色作业，从而让孩子们在寒假期间有意义的度过。

让我们积极寻找各种有趣的体育活动，为孩子们带来更多的乐趣，让他们在寒假期间开心、健康地度过这段时光。

实验学校五育并举特色寒假作业清单（最新版）目录实验学校五育并举特色寒假作业清单（最新版） (1)一、幸福中国一一以德为先 (1)二、文化生活——以智启慧 (2)三、体能防护一一以动健身 (6)四、艺术审美一一以美化人 (8)五、劳动担当一一以劳育才 (11)为深入贯彻“双减”文件精神，全面推进素质教育，促进学生全面、健康地发展，在2023-2024寒假来临之际，实验小学校基于学科核心素养，加强并优化寒假作业管理，完善寒假作业设计，积极引导学生度过一个快乐而有意义的寒假，真正实现五育并举，“减负增效”，为学生的综合素养提升、可持续展打下坚实的基础。

实验小学校特色寒假作业清单一、幸福中国一一以德为先文主题丛书20分钟。

2.拓展阅读：选择两本喜欢的儿童绘本读物，把喜欢的人物或故事画下来。

数学：1每天进行5分钟口算，可以和家长比赛呦。

2.运用立方体学具练习拼搭立体图形，学有余力的孩子可以练习三阶魔方的复原。

#二年级语文：1.每天阅读语文主题丛书20分钟，积累书中的古诗词。

2.选择两本喜欢的儿童读物进行阅读，可以把喜欢的故事画下来，也可以加上自己的想象，试着创作成绘本故事。

数学：1计算我能行：每天进行5分钟□算练习，和家长进行□算比赛。

3.钟表识记：制作活动小钟表。

4.小小理财家：过年期间，选择两天做家庭财务支出小3.以文字的形式记录假期生活，写在日记本上。

面积，设计地砖尺寸，算一算总计需要多少钱？#六年级数学：基础作业：单元知识梳理，制作手抄报或者思维导图。

拓展作业：运用圆规和直尺设计美图。

实践作业：运用“位置与方向”知识，根据实际情况绘制假期出行路线图。

语文：基础作业：背诵《寒食》《迢迢牵牛星》《十五夜望月》《长歌行》《马诗》《石灰吟》《竹石》《采薇》《送元二使安西》《春夜喜雨》。

拓展作业：【制定阅读计划，按照计划完成阅读记录册。

】1语文主题丛书好词好句积累，完成阅读单。

2.课外阅读。

必读书目：《尼尔骑鹅旅行记》选读书目：《水浒传》《骆驼祥子》实践作业：以“我为吉林代言”为主题感受家乡的冰雪文化、美食文化，通过视频或照片的形式编写50字文案，以发朋友圈、抖音等多种渠道宣传大美吉林，并发至班级群互相交流。

九年级寒假特色体育作业寒假期间，学生们除了要完成学业任务外，也应该合理安排时间进行体育锻炼，保持健康的身体。

以下是九年级寒假特色体育作业的相关内容：一、有氧运动：有氧运动是指通过加强心血管系统的耐力，提高心肺功能，以及促进新陈代谢的一种运动方式。

在寒假期间，可以选择户外跑步、骑自行车、游泳等有氧运动，每次运动时间不少于30分钟，每周至少进行3次有氧运动。

有氧运动有助于增强心肺功能，提高身体的耐力，促进新陈代谢，有利于减肥、保持健康。

二、力量训练：力量训练是指通过负重训练，增强肌肉力量和肌肉耐力的运动方式。

在寒假期间，可以选择健身房进行力量训练，或者在家中进行俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等力量训练动作。

每次力量训练时间不少于30分钟，每周至少进行2次力量训练。

力量训练有助于增强肌肉力量，改善身体形态，提高身体的抗压能力。

三、柔韧训练：柔韧训练是指通过拉伸训练，增强身体的柔韧性和关节活动度的运动方式。

在寒假期间，可以选择瑜伽、普拉提等柔韧训练，或者在家中进行各种拉伸动作。

每次柔韧训练时间不少于20分钟，每周至少进行3次柔韧训练。

柔韧训练有助于改善身体的柔韧性，预防运动损伤，提高身体的协调性。

四、体育游戏：体育游戏是指通过参与各种体育比赛或游戏，锻炼身体，提高团队合作和竞技精神的活动。

在寒假期间，可以邀请同学或家人一起进行篮球、足球、羽毛球等体育游戏，或者参加各种体育俱乐部的活动。

体育游戏有助于增强团队合作能力，培养竞技精神，增进人际关系。

五、健康饮食：健康饮食是体育锻炼的重要保障，合理的饮食可以提供身体所需的营养，增强体力，促进身体健康。

在寒假期间，要注意控制饮食，多食新鲜蔬菜水果，少食高热量、高油脂的食物，保持饮食均衡。

合理的饮食有助于增强体力，提高体能，预防运动损伤。

综上所述，九年级寒假特色体育作业的内容包括有氧运动、力量训练、柔韧训练、体育游戏和健康饮食。

通过合理安排体育锻炼，保持良好的体育锻炼习惯，不仅可以提高身体素质，增强体力，还可以促进身心健康，享受健康快乐的寒假生活。

五年级2024转假^蹑的）【寒假时间】2024.1.14-2024.2.【实践活动原则】你要悄悄努力，然后惊艳所有人！【写在实践活动前】亲爱的同学们：又是一年春来到新春f迈着轻盈的步子悄悄走来，这个寒假是我们前进路上一个歇脚的驿站，是我们航海路上一个避风的港湾。

在这里稍作休息，卸下疲惫，享受轻松期待开始；在这里停靠加油补给营养，抖擞精神等待起航。

在精彩纷呈的上一学期中，我们看到了你们的自信、从容、阳光与勇敢，"小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头"，期望大家在崭新的一年百尺竿头，更进一步！【偷快的实践活动】一.数学：1.认真完成《寒假生活》P17—30o2.每天做10题口算和两题解决问题。

（周一至周五）3.完成两张数学知识手抄报。

二语文：1.练字：每天认真练字30分钟（内容可选五年级（下册）的生字、必背古诗）。

2.背诵：复习巩固五年级要求背诵的内容；3.阅读：继续阅读《西游记》《三国演义》《水浒传》《红楼梦》《四选二写两篇读后感）。

每天阅读30分钟摘抄好词好句至少15篇。

课外积累自己喜欢的古诗词并背诵（10首）。

三.德育实践作业：1.镜头里的中国年活动要求：参与年俗活动，寻找“我家的年味〃，如：大扫除、装扮房屋、备年菜、贴春联、剪窗花、做花灯、挂灯笼、守岁、拜年、贺春、走亲访友、过元宵节等，用相机拍摄充满年味的事物、活动场景。

并发图片在班级群里。

2.指尖上的中国年结合2024年的生肖〃龙"，创作一件与"龙"相关联的作品。

活动要求：以生肖"龙"为元素创作，不限形式，不限材质，不限风格，可以是书画、剪纸、小制作、菜肴、花灯、挂盘、中国结等。

开学每人交一份作品。

3.我是热爱劳动的勤劳龙忙碌的一年结束了，平时都是父母打扫家务、照顾我们。

终于到了假期，同学们可以邀请爸爸妈妈当〃生活顾问"，假期学会一样劳动新技能——学会帮父母一起做一道年菜，会有条理地放置摆设家里的物品，会看图纸并安装简易的小家具或装饰品。

小学寒假特色作业方案(10篇)小学寒假特色作业方案1经过一个学期紧张的学习，盼望已久的寒假就要到了！这段漫长的闲暇时光是同学们开阔眼界、增长知识、锻炼自己的大好时机，为了让同学们在这个假期过得充实有趣、健康有益，xx小学为同学们精心准备了一系列寒假德育实践作业。

一、民俗篇1、喜迎新年：1——3年级——和爸爸妈妈一起除尘、粘贴春联、年画等。

4——6年级——在家长的指导下烧一道年夜饭中的菜肴。

2.笑着拜年:感受春节礼仪，通过网络和电话向亲朋好友和老师发送感谢和祝福的话语。

（将照片发至班级群。

）二、劳动篇1、学习一项家务，每天至少坚持完成。

如：扫地、拖地、洗碗等；2、坚持每天整理自己的房间。

(选择一次完成，将照片发给班级群。

)三、习惯篇每天坚持阅读至少三十分钟。

四、锻炼篇1、基础类（每天30分钟左右）跳绳：一分钟速度跳1组；耐力跳200个1组（不限时）坐位体前屈：坐在地上练习坐位体前屈拉伸练习8个8拍2组仰卧起坐：一分钟仰卧起坐练习1组；耐力练习20个1组（不限时）2.选修课(每周至少一次):球类、跑步、舞蹈等。

(以上任选一项完成)(将最满意的锻炼照片或视频发给班级群。

)五、实践篇一年级：制作新年贺卡亲手给父母、亲戚、朋友做一张新年贺卡，写一句祝福语。

（将祝福卡制作或赠送照片发一张至班级群。

）二年级：我是“防疫小专家”通过新闻、网络平台和身边的真实情况，了解疫情处理过程中奋战在一线的医护人员和相关工作人员的事迹。

开展小手拉大手活动，希望同学们用自己的行动带动亲朋好友一起做好自己的保护。

（以“身边的防疫故事”为题画一幅画，开学上交作品）三年级：巧手迎新年剪纸迎新春，花灯度元宵，请同学们进行剪纸、花灯制作等，注重环保意识，工艺精美。

（将作品展示照片发一张至班级群。

）四年级：我心目中的共产党在家长的指导下，通过开展阅读、网络查询资料、电话访问等形式寻找党的足迹，用手中的纸笔“诉说”心目中的“中国共产党”。

（以“我心目中的中国共产党”为题制作手抄报，开学上交作品。