第一次打羽毛球

《第一次打羽毛球》
从小到大，我尝试过不少新鲜事儿，可这第一次打羽毛球的经历，至今想起来都让我忍不住笑出声。

那是个阳光明媚的周末，我被爸妈拽出了家门，说是要教我打羽毛球，锻炼锻炼身体。

来到小区的空地上，爸妈拿着羽毛球拍，那架势还挺像回事儿。

妈妈把羽毛球往上一抛，“啪”的一声，球就飞了出去。

爸爸稳稳地接住，又打了回来。

我在一旁看得眼花缭乱，心里直嘀咕：“这看起来也不难嘛！”
终于轮到我上场了，我学着妈妈的样子，把球往上一扔，然后拿起拍子使劲一挥。

结果，球没打着，倒是差点把拍子给扔出去了。

爸妈在一旁笑得前仰后合，妈妈说：“闺女，你这是打球还是扔拍子呀？”我红着脸说：“哎呀，我这不是第一次嘛！”
爸爸耐心地给我做示范，告诉我怎么拿拍子，怎么发球。

我听得似懂非懂，又试了几次，还是状况百出。

不是球飞得老高，就是直接打到地上。

“哎呀，这球怎么就不听我使唤呢！”我有点着急了。

“别着急，慢慢来，看准了再打。

”爸爸鼓励我。

经过一番折腾，我总算是能把球发出去了，可还没等我高兴呢，妈妈一个回球，我又接不住了。

“哎呀，老妈，你就不能让让我嘛！”我冲妈妈喊道。

“这可不行，要真打才能进步呀！”妈妈笑着说。

就这样，我们一家三口在空地上打了一下午的羽毛球。

虽然我累得气喘吁吁，身上也出了不少汗，但心里却特别开心。

这第一次打羽毛球的经历，让我明白了，做什么事儿都不容易，可只要坚持，总会有进步的。

如今，每次拿起羽毛球拍，我都会想起那个充满欢声笑语的下午，那是我第一次打羽毛球的美好回忆。

初学打羽毛球说说朋友圈
1. 最近开始学打羽毛球啦，感觉超级好玩！
2. 羽毛球是一项有趣又健康的运动，推荐给大家。

3. 初学打羽毛球，技术还不太熟练，需要不断练习。

4. 和朋友一起打羽毛球，锻炼身体还能增进友谊。

5. 打羽毛球可以锻炼手眼协调能力，对大脑也有益处。

6. 打了几场羽毛球，体力相当考验，需要提高耐力。

7. 打羽毛球可以消磨时间，放松身心。

8. 羽毛球是个全身性的运动，可以锻炼身体各部位。

9. 很多人都喜欢羽毛球，下次一起来切磋切磋吧！
10. 打羽毛球的时候，带上好的运动鞋，可以减轻脚的压力。

11. 第一次打羽毛球，还不太熟悉技巧，有时候球都打飞了。

12. 打羽毛球可以提高身体的柔韧性和协调性。

13. 喜欢羽毛球这项运动，打起来挺有成就感！
14. 打羽毛球的时候，注意保护膝盖，避免运动伤害。

15. 羽毛球是个很好的减肥运动，一小时可以燃烧400卡路里哦！
16. 第一次打羽毛球，感觉羽毛球经常从自己的身边飞过。

17. 打羽毛球可以调节心情，缓解压力。

18. 每次打完羽毛球，都觉得自己的身体都被激活了！
19. 打羽毛球的时候，要注意控制力度，不要过劲。

20. 初学者打羽毛球，最重要的是找到自己的节奏和感觉。

21. 大家有没有什么打羽毛球的技巧和经验分享呢？
22. 今天又去打了一场羽毛球，练习了一下前场发球技巧。

23. 打羽毛球时，和搭档之间的默契非常重要。

24. 羽毛球是一个团队合作的运动，需要相互配合。

25. 每次打羽毛球都能感受到自己的身体逐渐变得更健康！。

第一次打羽毛球作文500字400字300字第一次打羽毛球作文500字400字300字篇一：第一次打羽毛球当天空微露晨曦，我展开了惺忪的双眼，刚想睡个“回笼觉”，只见爸爸全副武装走到我身边“走，闺女，打羽毛球去”，我一激愣抬起头“太棒了”。

说时迟，那时快，我“嗖”的一下窜出被窝，马上穿好衣服，飞一般地跑下了楼。

我和爸爸在楼下找了一个背风的地方。

爸爸先教我拿球拍的姿势，用大拇指和食指夹住球拍，其它手指做辅助，虎口要和球杆成一条直线。

我按照爸爸说的认真去做，困倦早被我跑到九霄云外了。

的味道。

飞舞。

”“飞”球，不会吧，了信心！“不”教练打球的各种的动作，我们的动作大多都要被教练纠正，哈，怪不得我总是接不到球呢！经过了这一段训练，我大有进步，在下课时我来挑战我的表哥。

第一球我还是没发出去，他还在笑，笑得肚子都痛啦！第二球，我打过去了，表哥还以为我在逗他玩呢，没理会，可我的球飞了出去，而且还过了网，落在他的身旁“Yes！”我开心的笑了！第一次打羽毛球今天是国庆节，一大早，阿姨打电话来，叫我陪弟弟去打羽毛球。

我高兴地答应了，恨不得马上出发去弟弟家。

但是妈妈说，早上得认认真真念十分钟拼音，念的好，才同意我去。

没办法，我只能静下心来认认真真的朗读了几遍拼音，后来经妈妈验收合格以后，才准许出发。

不一会儿，我们马上来到了弟弟家，弟弟已经在楼下空地上等我等得花儿也要谢了。

他分给我一个球拍，叫我站在他对面接球，还没等我回过神来，他一个球就飞射了过来。

天哪！打羽毛球，我还是大姑娘上矫，头一回呢，接连几个球，都是以我的失败而告终，弟弟嘲笑我，连发球也不会发，接球也不会接。

我有点不耐烦了，打个羽毛球怎么这么难，我不想打了。

但是爸爸鼓励我说：什么事情都要多练、多看、多想，别人能学会，你一定也行。

爸爸的话鼓励了我，我心想，我一定要学会，不能给人看扁。

后来，在爸爸手把手的指导下，我终于成功地发出了第一个球，我开心地一蹦三尺高，我终于学会了打羽毛球。

第一次打羽毛球作文350字_周记作文篇一：第一次打羽毛球一天，天气晴朗，我看别人打羽毛球都非常轻松，我也想学。

于是我就和爸爸说：“我也想学羽毛球，你教我吧。

”爸爸说：“好呀，难得你这么积极。

”我和爸爸就去东湖森林公园的健身岛去练习打羽毛球。

到了东湖公园，我和爸爸各拿一拍，开始打球羽毛球来了。

首先，爸爸教我发球，我总是发不好，不是发不起来就是发歪了，要么就是球飞不远。

爸爸就一遍一遍的给我做示范。

看过爸爸这一遍又一遍的示范，我终于会发了。

接下来，爸爸就开始和我对打了，因为我发的还不算太好，所以爸爸和我打的时候，他总是捡球，但他还是不厌其烦地陪我打。

我心里暗想：父母为了让孩子学会一项技能，得费多大的力呀！要换了我的话，我早就烦了，早就不想打了。

想到此时，我的眼睛湿润了。

那一天，是我练得最刻苦的一天，因为爸爸也和我一起累着，我不能辜负爸爸的希望，所以我终于学会了。

我懂得了，父母对我们是很有耐心的，我也懂得了这份爱。

篇二：第一次学打羽毛球我的课余生活丰富多彩，我喜欢跳绳、跑步、弹琴，最喜欢的是打羽毛球。

这个星期天，我第一次去学打羽毛球。

我来到羽毛球馆前，首先映入眼帘的是苦瓜叶子编织成的“天然凉棚”，站在“凉棚”下面，凉丝丝的真舒服。

随后，我走进了羽毛球馆，里面闷闷的，连个电风扇都没开，我脸上马上冒出了汗珠。

我等了一会儿，教练来了，他自我介绍姓杨。

我们个个摩拳擦掌，想先露两手。

杨教练却没给我们摸球拍的机会，先让我们绕着羽毛球场地飞快地跑四圈，跑完四圈，同学们个个都累得气喘如牛、筋疲力尽。

接下来，教练让我们掂球20个，我一边掂，一边数：1、2、3……13、14、15，哎呀！不好！羽毛球飞走了。

我不服输，继续掂球，球像一只洁白的鸽子在球拍上翩翩起舞。

终于我掂满了20个球，我的手酸的就想要掉下来一样。

第一次学打羽毛球真开心。

不仅学会了一项业余技能，还锻炼了身体，真是一举多得呀！篇三：第一次学打羽毛球我的课余生活丰富多彩，我喜欢跳绳、跑步、弹琴，最喜欢的是打羽毛球。