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学校演讲比赛心得体会〔通用5篇〕学校演讲比赛心得体会〔通用5篇〕学校演讲比赛心得体会1演讲，对我来说一直都是一个很陌生的事。
出于各种原因，一直没有时机站在台上做过一次单人演讲。
抱着尝试的心态，我参加了这次演讲比赛。
在备赛的一个月里，非常感谢各位老师的指点与帮助，特别是梁老师。
一遍遍读，一遍遍背，一次次的练习，让我在结结巴巴读稿到流利的背稿过程中不断挑战自我，超越自我。
肢体动作，表情，发音，如何才能生动的呈现故事的内容，如何克制紧张大方的站在台上，都是我所收获到的。
对我来说，这是一次很好的锻炼自我时机，从第一模拟赛在台上盯着稿子念到第二次脱稿紧张到差点哭出来，再到在比赛上大大方方完好呈现，自己一步步的进步是可以深深感受到的。
在比赛中，还碰到了来自各校的高手，他们身上的自信，感情的流露，标准的发音真的给我带来的感触很深。
从他们身上可以看到自己的缺乏和努力的方向，在年仅十岁的小男孩身上，我看到了自信的力量；在邹琳泽同学的演讲中，我感受到了强大的气场与一个人由内而外散发的魅力与气质；在来自广东的姐姐身上，我看到什么叫做真情实感的流露，一个真正振奋人心的演讲。
缺乏之处还有很多，需要通过不断学习去一步步改良。
学校演讲比赛心得体会2赛前提早写好演讲初稿，交给老师修改审核。
并按时去找老师进？训练，由从前的陌生到如今的纯熟并富有感情。
无论是在家里还是在学校，甚至在放学回家的路上，都会练上几遍，不浪费任何时间。
我所做的是关于不要抱怨时间的演讲，而这也是我的亲身经历。
我想呼吁大家在有限的时间里建造一个我们想要的生活。
在这次比赛中，虽然结果不是很理想，但是我从我的失败中学到了许多，也从其他强劲的选手之中学到了许多。
比方他们遇到困难时的沉着淡定、演讲时的情感控制以及先前他们充分的准备，我觉得这些都是我应该学习的地方。
总体而言，我觉得我还是太急躁，没有足够准备好一份演讲稿，也没有屡次去练习，知道快要比赛的前一周才开场紧张的训练。
演讲比赛心得体会优秀5篇通过总结心得体会，我们能够更好地发现自己的潜力和能力，写好心得体会其实我们的个人表达能力也会有所提高，下面是本店铺为您分享的演讲比赛心得体会优秀5篇，感谢您的参阅。
演讲比赛心得体会篇1作为一名新员工，很荣幸参加了由黑龙江地区经理部举行的致敬青春，放飞梦想为主题的演讲比赛，对于我而言它是一次历练，一个机会，对项目、对地区、对公司而言，它既丰富了职工业余生活，使职工精神文明建设得到提高，也使职工对青春、梦想有了更深的理解。
能够代表项目去参加这次比赛是项目对我的信任，为了集体荣誉去付出、去努力、去拼搏、我愿意！我的心情也是十分的复杂的，这不仅是我的第一次演讲，也是参加工作以来第一次去面对公司领导、那么多的观众去表达自己、展现自己，担心自己做的不好，担心自己不能给集体争光，一切不乐观、不自信的想法随之而来。
没有谁天生就是演讲的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、没事王经理的这句话不断在激励着自己。
是啊！要摆好心态、要加紧去练习、去思考怎样才能更好的把比赛做好才对。
在项目上也进行了几次预演，项目上的同事们为我提出了宝贵的意见和建议。
由于时间比较仓促，早上早早起来背稿子，晚上加班练习，虽然很辛苦，但是当我想到能和黑龙江地区各个项目的精英同台竞技、一比高下，又觉得是一件乐事。
的确，这些对手都是各有千秋，能和他们由陌生变为熟悉也是这次比赛最大的收获。
每一位选手在舞台上都饱含青春向上的活力，举止动作挥洒自如，更用着慷慨激昂的措辞吸引着台下各位观众的眼球。
在比赛中，自己不仅是一名选手，也是一名听众，更是一名学习者，去查找自己的不足、去聆听他们的心声、去学习他们的演讲技巧。
每一位选手都带动着观众的情绪，他们的语言不停地感染着台下观众的内心深处，引起共鸣，引发思考，我不停地在思考着自己，曾经努力过、失败过，坚持过、放弃过，我很清楚的知道自己的路应该怎么走，尽管前面的路布满荆棘，尽管前路漫漫，要努力的还有很多、很多，但是我相信只要我不放弃，一切都是皆有可能。
演讲比赛心得体会作文大家好！今天我很荣幸能够站在这里，与大家分享我在演讲比赛中的心得体会。
演讲比赛是一次展示自我、锻炼能力的重要机会，通过这次比赛，我学到了很多，也收获了很多。
接下来，我将分享一些自己的心得体会，希望能够对大家有所启发和帮助。
首先，我想说的是演讲比赛不仅仅是一场“比拼”，更是一次锻炼自我的机会。
在比赛中，我们需要准备充分，提前准备好自己的演讲稿，培训自己的口才和表达能力。
我记得第一次参加演讲比赛时，我感到非常紧张和不安，但是通过不断地练习和尝试，我逐渐克服了这种紧张感，更加自信地站在舞台上。
在比赛中，我学会了如何控制自己的情绪和表达方式，使自己更加有魅力和说服力。
通过这些努力，我获得了更多的自信和成长，在今后的学习和生活中，我相信这些经验将对我有所帮助。
其次，我认为演讲比赛也是一次学习和交流的机会。
在比赛中，我们有机会听到来自不同学校和年级的同学们的演讲，了解他们的思路和观点。
这不仅能够开阔我们的视野，也可以让我们明白自己的不足，向别人学习和借鉴他人的长处。
在比赛中，我注意到一些同学的表达方式和逻辑思维非常出色，这让我深受启发。
在今后的学习中，我会更加努力地学习他们的优点，不断提高自己的表达能力和思维水平。
同时，我还有幸结识了一些优秀的同龄人，我们相互交流着心得体会，互相鼓励着，这种友谊和精神支持对我来说是非常宝贵的。
再次，演讲比赛也让我认识到了团队合作的重要性。
即使演讲比赛是一个个人的舞台，但是背后也有着团队的支持和帮助。
在正式比赛之前，我们需要和导师、队友、老师等一起讨论和准备，每个环节都需要团队的支持和配合。
在这个过程中，我们相互帮助、相互鼓励，共同进步。
正是有了这样的团队合作精神，我们才能在演讲比赛中取得好成绩。
也正是因为团队的力量，我们才能一起度过紧张和疲惫的比赛日程，收获快乐和成长。
因此，我深深意识到了团队合作的重要性，这对我将来的学习和工作都是非常有帮助的。
最后，演讲比赛也让我更加深刻地认识到了知识和能力的重要性。
演讲比赛有感(四篇)演讲比赛有感篇1侯子涵于老师要举行演讲比赛了，我心里一百个一万个理由不想参加。
在妈妈的鼓励下，我参加了比赛。
比赛马上就要开始了，参加比赛的同学打扮得可漂亮了，各有各的风格。
我穿的是粉色的裙子，戴着红领巾，手里拿着话筒，看起来像一个真的演讲者。
马上就到我了，我很紧张，心好像跳到嗓子眼了！终于到我演讲了，我和音乐配合得很默契，一个个优美的词语从我的嘴巴里蹦出来。
我的演讲结束了，虽然有几个小错误，但是我感觉发挥得很好，我想一定可以拿到一等奖。
比赛的同学都好棒啊，每个人都有自己的长处，都有精彩。
比赛结束了，我得的是一等奖，我高兴地手舞足蹈起来。
遗憾的是我没有代表我们班去参加级部的演讲比赛。
但是我不觉得这是一个遗憾，反而还是一件好事。
说明我还有很大的提升空间，我会加油的，争取在以后的比赛活动中更上一层楼！演讲比赛有感篇2张心奕前几天老师说要进行演讲比赛，我毫不犹豫的报名了，因为这是我的强项。
演讲稿准备好后，妈妈就让我自己在家背。
每天妈妈都会问我背好了吗？我总是说背熟了，其实我只是读了几遍而已，并没有用心去背。
到了比赛的日子了，可是我并没有做好充分的准备。
看着同学们那一个个精彩的演讲，我的心跳越来越快。
轮到我了，紧张的心都跳到嗓子眼儿了。
因为自己背的不熟练，所以一紧张就说错了，导致我表情和感情都不到位。
终于结束了，成绩出来了我是一等奖，可是我知道，我受之有愧，我对自己的表现非常不满意。
我很后悔没有抓住老师给的机会。
在这次演讲，让我感受到机会是给有准备的人。
只有时刻准备着，才不会错过身边的每一次机会。
我要正视自己的态度，认真对待每一件事情，做就要做好，不会再让机会与我失之交臂。
演讲比赛有感篇3付佳濠疫情肆虐，我们无法上学。
但是我们的活动可不少啊！最近于老师让我们自愿参加朗诵比赛，虽然我没有这方面的经历，但是我想挑战一下。
当把稿子完成后，才发现有这么多字。
我瞬间眉头紧皱，小嘴撅得老高，不耐烦地说：“这么多，怎么背得下来。
演讲比赛心得体会（精选17篇）演讲比赛心得体会篇1在一个阳光明媚的下午，我十分有幸地代表XXXX外国语学院参加了我校学生会团委主办，校学生会承办的大学生诚信主题演讲大赛。
参赛队伍按照学院划分，总计十二支，包括二人合作的小组。
比赛的过程紧张而不乏秩序，不同学院的选手各展风采，挥豪才情，竞争激烈。
评委打分严谨细致，客观公正。
场下的观众讲文明，守礼仪，在选手们在讲台上演讲时认真而充满兴致地聆听，在选手们紧张忘稿时给予真诚鼓励的掌声。
尤其当第二组的同学由于话筒的高度不适应该选手的身高而导致该选手演讲的声音声调调整不佳时，评委老师与观众们依旧认真倾听，在演讲结束后热烈鼓掌。
这些都非常充分地体现了我校师生的较高素养和良好的品行。
当然，作为参赛选手之一，我也在准备和体验这场比赛的全过程中收获到了不少有利于个人发展的技巧和宝贵的经历。
在收到演讲比赛的通知时，我在感到荣幸的同时也感到一定的压力，毕竟作为学院的代表，成，可获得更大的信心与荣誉;败，则有负于我院老师和领导的信任和期望。
在最初的迷茫和慌乱过后，外国语学院实践部的部长找到了我，向我通知了比赛的具体要求和注意事项，给予了我莫大的帮助和鼓励。
在接下来的一个星期内，我针对大赛“诚信树人”的这个主题，在互联网上进行了一番检索，查找关于这个主题优秀的演讲和写作范本。
在它们的启发下，我展开了自己对于诚信理解的创作，并于规定提稿日之前将演讲稿提交学生部邮箱。
这第一部分初步的演讲稿定稿的过程结束后，紧接着便进入演讲的最主要，也是最核心的准备阶段——实地演讲训练阶段。
在这一阶段中，我院的W书记对我进行了一些专业指导。
包括演讲过程中的仪态仪表，演讲稿的简化和提炼，演讲重点的突出，咬字的准确清晰和感情的适当抒发等。
M部长在一旁的不断鼓励和真诚的建议则给了我更大的信心。
六月四日下午两点前我们最后一次彩排结束。
三点，我们准时地到达了比赛现场。
比赛的过程对于我个人来说是紧张却不乏享受的。
演讲比赛心得演讲比赛心得三篇篇一：演讲赛活动总结5月30日下午，涪城地税局在局四楼会议室召开了“飞扬青春激情，情系涪城地税”演讲比赛的总结座谈会。
局党组全体成员、参赛选手、评委及全部工作人员参加了座谈会。
座谈会由局团支部书记杨刚主持，陈立建副局长首先对演讲比赛成功举行谈了自己的四点体会：一是团总支周密策划，准备充分。
赛前，团总支专门召开策划会，广泛征求演讲赛策划方案，力求方案形式新颖、主题鲜明、内容丰富。
二是精心操作，有序推进。
按照选定的方案进行具体的环节设计，使其达到既符合参赛选手的实际，又环环相扣的有机连接。
三是责任到位，井然有序。
评委、工作人员和参赛选手各行其事、各负其责在紧罗密鼓的准备工作中井井有条。
四是效果显著，各展所长。
整个活动取得了成功，选手们通过声情并茂的演讲，不仅展现了自身的才华，还较好的激发了全局干部职工的工作热情。
紧接着，参赛选手主动踊跃的发言畅谈比赛心得和体会。
获得本次比赛一等奖的阙黎谈了自己的一些感受：通过参加演讲比赛，使她增强了当众讲话的勇气和信心；以后若有机会将继续报名参加。
此次未能以一名参赛选手的身份参加比赛的主持人朱晓燕谈到：感谢局领导能提供这样一个展示自己、锻炼自己的平台；建议今后比赛准备时间再长点，使更多的选手脱稿演讲，以达到更好的演讲效果，并希望下次能有机会体验演讲选手的角色。
办公室主任叶军、吴家所所长李震辉站在评委的角度发表了自己的看法，他们认为参赛选手准备比较充分，发挥出色，希望今后再接再厉，再创佳绩。
随后，其他选手和工作人员也做了积极的发言。
最后，局党组书记、局长王知明作了总结性的讲话。
他在充分肯定团支部在这次演讲比赛中所发挥的组织作用的基础上对演讲赛的不足提出如下意见：一是演讲过程中，选手与台下观众的互动沟通不够，语言的感染力有待进一步提高；二是演讲风格比较单一，还要在体现年轻人活泼与朝气一面下工夫；三是演讲水平和方法还需进一步提升，具体在语速、语音的把握上不够精准；四是个别参赛选手的服饰搭配上不够协调，需要注意个人形象的塑造。
演讲比赛心得体会作文参加演讲比赛对我来说是一次难忘的经历。
在这个过程中，我收获了许多，也成长了许多。
以下是我对这次比赛的一些心得体会。
演讲比赛让我认识到了自己的不足。
在准备比赛的过程中，我发现自己在许多方面都有很大的提升空间。
例如，我在语言表达、逻辑思维、情感渲染等方面都存在一定的问题。
这使我意识到，如果我想在演讲方面取得更好的成绩，就必须努力提升自己的综合素质。
为了改进我的语言表达，我开始阅读大量的书籍和文章，学习优秀的演讲者的表达方式；为了提高我的逻辑思维，我参加了学校的辩论队，锻炼自己的思维敏捷度；为了增强我的情感渲染力，我开始学习如何更好地与他人沟通，理解他们的情感需求。
演讲比赛让我明白了团队合作的重要性。
在比赛中，我不仅需要依靠自己的能力，还需要与团队成员密切配合，共同完成比赛任务。
这使我认识到，一个优秀的团队应该具备良好的沟通、协调和合作能力。
为了提高我们的团队协作水平，我们定期举行团队培训，学习如何更好地配合彼此，共同完成任务。
我们还积极参加各类团队比赛，锻炼自己的团队协作能力。
通过这些努力，我们的团队在比赛中取得了一定的成绩，也使我深刻体会到了团队合作的力量。
演讲比赛让我更加坚定了自己的信念。
在比赛中，我遇到了许多优秀的演讲者，他们用自己的演讲感染了观众，赢得了掌声。
这使我认识到，一个人只有坚定自己的信念，才能在演讲中展现出自己的魅力。
为了使自己的演讲更具感染力，我开始深入研究各种话题，力求在演讲中传达出自己的信念。
同时，我还积极参加各类演讲培训，向优秀的演讲者请教，学习他们的经验和技巧。
通过这些努力，我在比赛中的表现得到了观众和评委的认可，也使我更加坚定了自己的信念。
演讲比赛总结范文【演讲比赛总结】尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！今天，我很荣幸站在这里，参加这次演讲比赛。
在这次比赛中，我收获了很多，也学到了很多。
现在，我想用这篇演讲比赛总结来与大家分享我的收获和体会。
首先，我要感谢这次演讲比赛给了我一个展示自己的机会。
在平时的生活中，我们很少有机会可以面对一个如此庞大的观众进行演讲。
通过参与这次比赛，我克服了紧张和演讲时的不自信感，学会了如何在大庭广众之下保持冷静和自信。
这将对我的未来发展起着非常重要的作用。
其次，我要感谢这次演讲比赛让我学会了如何准备和组织演讲。
在比赛前，我细心准备了演讲稿，并根据主题进行了精心的组织。
通过这个过程，我学会了如何选择和准备材料、如何编写演讲稿、如何进行前期的调研和准备等。
这将对我以后做演讲和表达自己的能力有着深远的影响。
同时，在这次比赛中，我还学会了如何自信地表达自己的想法和观点。
平时，我总是羞于开口，不敢在众人面前表达自己的见解。
通过参加这次比赛，我积极参与讨论，坚持自己的观点，并能清晰地表达出来。
这让我深刻地意识到，只有敢于表达自己的想法，才能展示出自己的真实才华和个性。
此外，在这次比赛中，我还学到了如何与观众进行有效的沟通。
在演讲中，观众的反应是非常重要的。
通过观察观众的反应，可以得知自己的表达是否清晰、是否引起了观众的共鸣。
在比赛中，我学会了观察观众，根据观众的反应进行相应的调整，以确保自己的演讲内容能够准确传达给观众。
最后，我要感谢这次比赛让我结识了很多优秀的演讲者。
在比赛的过程中，我目睹了许多令人钦佩的演讲技巧和出色的语言表达能力。
我和其他选手的交流和互动，使我跳出了自己的舒适区，受益良多。
通过比赛的交流和学习，我受到了很多启发，并发现了自己的不足之处，也知道了自己在演讲技巧上需要提升的地方。
通过这次演讲比赛，我不仅提高了自己的演讲能力，更重要的是，我学会了如何自信地表达自己、如何与观众进行有效的沟通，并结交了许多优秀的演讲者。
演讲比赛心得演讲稿（精选18篇）演讲比赛心得篇1经过海事附中的复赛和决赛，我终于又一次站在领奖台上。
此时此刻，感慨颇多。
比赛一轮接一轮，一切终于结束。
一直自信应该进入总决赛，但真的没有想到能得特等奖。
算是圆了自己的一个小小的梦想，也算是给育明高中争来了一个小小的荣誉。
首先，我要感谢英语组的长虹老师，晓娜老师，还有韩非老师。
长虹老师忙前忙后为我争取了比赛名额，给予了我这次弥足珍贵机会。
晓娜老师还有韩非老师一直陪我比完了两场比赛，为我加油鼓劲。
难怪其他学校的选手听说我有老师陪着嫉妒地说你真幸福。
哎，谁叫我是育明这个团结上进而又温暖的集体中的一员呢?现在回首那一个星期马不停蹄的准备，心中升腾起一阵蓦然的温暖与幸福。
尤记得晓娜老师利用自己的休息时间，一遍又一遍的听我背稿，又从网上下来海量问题与我练习即兴演讲这部分的比赛项目，让我在走上舞台时心中满溢着无比的自信。
尤记得临赛前同学们澄澈的祝福，让我坚实而坦然地走好了每一步。
同时，我还要谢谢一直伴着我走过九年英语学习历程的我的母亲。
是她的严格要求让我有了今天的成绩。
从cctv英语演讲大赛的省优胜奖，到未来被英语演讲比赛特等奖，再到枫叶杯初中组金奖，从全国奥林匹克英语小学组全国二等奖，到全国奥林匹克初中组大连市第一名全国一等奖，到如今海附杯特等奖，都有她不可磨灭的功劳。
遥想来，母亲付出了太多太多。
小时候，在外面学英语。
她担心我一个人在学校会害怕，会被人欺负(我从来都是和比我大很多的同学一起上课)，她便舍弃悠闲周末的时光，整个下午泡在外语学校里，经常一坐就是五六个小时。
现在想来，心里总是有点酸涩的怅然，不知不觉又红了眼圈。
甚至可以说，没有母亲的付出，就不会有我今天的辉煌。
换个话题把。
谈到学习英语的体会和经验，我想说积累足够的词汇量是最重要的。
词汇量大的英语学习者一般听说读写译每一项都很出色，词汇量小的人怎么听，怎么说，怎么写，怎么译都很难有实质性的飞跃。
总有人问学英语有什么窍门，我回忆过去的路，想到的只有认认真真的学习和踏踏实实的慢慢进步。
参加演讲比赛的心得体会(精选多篇)1. 感谢演讲比赛的经历参加演讲比赛的经历让我感受到了很多。
首先，我意识到自己可以通过演讲来表达自己的观点和思想。
其次，我学会了如何更好地组织和表达我的思想。
最后，我发现这个经历让我更加自信和勇敢面对未来的挑战。
我还要感谢我的指导老师和所有参加比赛的同学们。
与他们的共同努力和支持，我才有机会去挑战自己和达到更高的目标。
演讲比赛是一个不断挑战自我的过程，但我相信这对我的未来发展有着巨大的影响。
2. 收获挑战和成长参加演讲比赛让我受益匪浅，我收获了不少挑战和成长。
首先，挑战让我认识到自己的不足。
我发现我在语言表达方面还需提高，需要更好地组织语言，让观众更加容易理解我的观点。
其次，我在演讲比赛中取得了进步。
我将每一次参加比赛视为一个机会来学习和进步，使我在不断地尝试和失败后增强了自我信心。
最后，我成长为一个更加自信和能言善辩的人。
演讲比赛是一个展示自我和向别人展示自己能力的机会，它帮助我更好地理解如何表达自己的思想和观点。
3. 把握机会接受挑战参加演讲比赛是一次充满挑战的经历，我学到了许多有价值的经验和知识。
我意识到这是一次成长的机会，让我推动自己走出自己的舒适区，并挑战自己的表达能力和思考能力。
首先，我学会了如何组织我的演讲。
我明白了如何让自己的观点更加清晰和吸引人，使我的演讲更加生动且具有说服力。
其次，我学会了如何在一定的时间内完成演讲。
这让我充实我的学习和工作，也让我学会了更好地领导和组织自己的时间。
最后，参加演讲比赛让我变得更加自信和有勇气向前迈进。
我学会了积极面对挑战并持续不断的改善自我。
4. 成功在于付出参加演讲比赛需要付出自我努力和良好的准备，因为只有这样才能真正地展示自己的潜力和能力。
我自己做了充分的准备，包括熟悉讲题、车演习并多次自测，就是为了让自己在演讲比赛中展现最好的风貌和实力。
在比赛后，我总结经验教训，找到自己需要改进和提高的地方。
我也非常感谢指导老师和同学们的鼓励和支持，让我能够克服困难，取得成功。
2024年参加演讲比赛心得体会为期两天的教育理论读书交流会已圆满落幕。
我感到十分荣幸，获得了____分的成绩，在全县____位演讲者中位列第十，对此我感到相当满意。
平素，我倾向于保持低调，不论面对何种挑战，我常常选择谦逊退后。
一旦任务交托于我，我必定全力以赴，倾尽全力去完成。
我深知这种性格有其双面性，而在此次演讲中，我从同事们卓越的表现中也察觉到自身的诸多不足，这使我认识到自我提升的重要性，我相信我正逐步接近进步的境地。
参赛选手们的精心准备和激昂演说，使我对于敬业、执着和热爱岗位的精神有了更深的领悟，同时也更加深切地体会到教育工作者的崇高与教师的幸福。
我深受刘校长、李校长和黄主任对我们所有选手的信赖与赏识所感动。
我演讲的主题是《在赏识中收获精彩》，正是由于她们的赏识，才铸就了我今日演讲的成功。
赏识的力量无比神奇，它赋予我们勇气，激发我们的信心，引领我们迈向成功。
每一位成功者背后都有默默付出的人，我也不例外。
如果没有领导和同事们的鼓励，我也不可能取得今日的成就。
在此，我要向你们表达我最深的谢意，你们的支持是我前进道路上的动力。
我会将这份感动转化为力量，全心全意地投入到学习和工作中。
请为我加油！身为一小的教师，我决心勇往直前，无论前方是狂风暴雨，我无所畏惧，因为我是一小人，我是一小乐观进取的女性。
2024年参加演讲比赛心得体会（二）作为新入职的员工，我深感荣幸能参与由列检车间主办的“爱岗敬业，创先争优”主题演讲比赛。
此活动对我而言，既是一次宝贵的锻炼机会，也是一次成长的契机。
对于整个单位而言，它极大地丰富了员工的业余生活，提升了职工的精神文明建设水平，并深化了员工对爱岗敬业精神的理解，为日后创先争优工作奠定了坚实的基础。
能够代表乙班参赛，是主任对我的信任与肯定，也是乙班全体同仁对我的支持与鼓励。
为了集体的荣誉，我愿意全力以赴，不畏艰难，勇于挑战。
面对首次登台演讲的紧张与不安，我深知这不仅是对自我表达能力的考验，更是对心理素质的磨砺。
演讲比赛心得体会十篇第1篇: 演讲比赛心得体会从发音到抑扬顿挫，老师纠正了很多遍。
每天对着墙壁嘚嘚，对着镜子大声练习，这是别人看在眼里的对着别人演讲了很多遍，今天一遍又一遍的过镜头，那种马上接近成功但是突然卡壳的感觉就是让人非常沮丧，非常崩溃，压力非常大。
当看到刘雨萌这种气场非常大的女生时，哦天，我真的觉得自己好渺小，那种自卑感真的让人觉得好难受。
今天我在台上的时候，每扫过她一眼，我语速就，就紧张，这种滋味儿真不好过。
也不得不说，每次见到崔洋学长都觉得非常开心，我很紧张，但是见到他，他不用有任何表情，任何动作，我就觉得他很奇葩，我自己在旁边就可以咯咯的乐个不停了，然后娜娜和徐偲学姐就迷茫地看着我，可是自己每次见到那个奇葩学长，还是好想笑......但是，奇葩学长作为专业组的一员，发音真的so棒的说很疲惫。
可以说这些天一直很疲惫。
可是我知道，这些天我真的在成长。
我心理素质并不好。
这些天我一直在迈过很多坎。
很多时候，我都觉得自己不行，做不到，很想放弃，很想逃脱，不想面对。
我也很喜欢安逸的日子，喜欢靠在靠垫上，桌旁一杯咖啡或者果汁的读书，听音乐，抱着电脑看。
我实在是个明明很需要大口呼吸新鲜空气却又自己自己，让自己去做很多事的人。
我活的非常矛盾。
我一直追求理想的安逸，却为这个理想的安逸在现实中马不停蹄。
记得你跟我讲，人要有。
那么，按你告诉我的，作为我对的解释，我只能：我现在所做的一切，对我的未来是有帮助的。
目前，我只能以此来获得丝毫的安慰与解脱。
我很累。
不是说很想大口吃西，或者睡一大觉就可以满足的。
我需要大口的呼吸新鲜空气，我觉得我的生活缺氧了，以至我的麻木由头蔓至全身，就连微笑都有垂死的感觉。
只能说，经历过不后悔吧。
三进二我也成功了。
娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矫情的说我的心疼了一下，这么多天一起奋斗，共同经历，过关斩将，内心的`波澜是不能完全叙述得清的我们都在见证彼此，一点一滴。
我自己的声音我知道，紧张就会有颤音，有时只是别人听不出来而已，而且有时不知不觉就会紧张起来。
演讲比赛心得演讲稿尊敬的评委、各位老师、亲爱的同学们：大家好！我很荣幸站在这里，分享我在演讲比赛中的心得体会。
首先，我要感谢学校给我这次机会参加演讲比赛，也要感谢老师们的指导和同学们的支持，没有你们的帮助和鼓励，我不可能在这个舞台上展现自己。
这次演讲比赛对我来说是一个特殊的经历。
在比赛前，我准备了很长时间，研究每一个字的发音、每一句话的内容和结构。
我反复推敲每个词语，努力给自己的演讲稿增加亮点和思想深度，力求让我的演讲能够引起听众的共鸣。
在准备的过程中，我也时常进行模拟演练，不断纠正自己的发音和表达方式，以确保自己的演讲能够达到最好的效果。
然而，正式比赛的时候，我却突然紧张起来。
我觉得自己的声音颤抖，思维也不够清晰，有些话还没来得及说出口就已经忘记了。
这给了我一个很大的打击，我开始犹豫自己是否能够胜任这个任务。
但我没有放弃，我试图调整自己的情绪，努力把注意力集中在台上的演讲中。
在比赛的过程中，我意识到了演讲的重要性。
演讲并不只是简单地将一段文字读给听众听，而是要通过自己的声音和表情传达出一种情感和思想，引起听众的共鸣。
不仅仅是语言的表达，更是沟通的艺术。
我明白了自己在比赛中的失误，并开始反思自己的问题所在。
我意识到，我的紧张来自于对自己表达能力的不自信，我不能完全释放自己的情感，也没有充分利用肢体语言和声音的变化来塑造氛围。
经过几次比赛，我渐渐找到了自己的演讲风格。
我在台上更加自然和放松，抛开了一开始的拘谨和紧张。
我不再过分关注自己的表现，而是将重心放在和观众的互动上。
我注意观察听众的反应，根据他们的反馈来调整自己的语速、语调和姿势。
我学会了不仅仅是听众的耳朵，更是用心灵去感知他们的需求和情感。
通过这样的实践，我的演讲能力得到了很大的提升。
除了演讲技巧，我还从比赛中学到了很多其他方面的东西。
比如，比赛过程中的友谊和合作。
虽然每个参赛选手都是独自上台，但我们之间并没有竞争，而是互相支持和鼓励。
在比赛的前后，我们互相交流经验，互相提建议，大家一起进步，相互成长。
演讲比赛心得体会演讲比赛心得体会（精选12篇）在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以记录在心得体会中，这样可以记录我们的思想活动。
那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编为大家收集的演讲比赛心得体会总结，仅供参考，欢迎大家阅读。
演讲比赛心得体会篇1随着集团公司培训工作的深入进行，五月十七日晚上和十九日下午，集团公司办公室组织了两场以“爱岗敬业、做优秀员工”为主题的巡回演讲。
集团公司领导及各单位约二百三十余名公司员工到场观看了演讲。
本次演讲共有七位选手参加，他们分别是：集团公司的邢丽芹，金龙矿业的王宪忠、乔英茂，金海建工的王晓峰、原文政，金海大厦的姜寿莉、郭红飞。
来自基层各部门的演讲选手们，在平常的实际工作中他们积累了丰富的工作经验和人物素材，并把“爱岗敬业做一名优秀员工”的思想体会，结合到实际工作中。
他们深情讴歌和赞美了那些爱岗敬业、忠于职守、勇于奉献，为金海集团做出突出贡献的金海员工；他们的演讲内容紧扣主题，演讲时声情并茂，富有感情，发挥得当，充满青春的活力与时代气息，演讲人员们的精彩演讲不时引来了台下员工阵阵热烈的掌声。
通过这次巡回演讲，不但使大家进一步了解了一线员工在平时工作当中许多不为人知的平凡故事和默默无闻的奉献精神，同时也使广大员工更加认识到了自我的人生价值。
使公司员工从思想上对“优秀员工”有了一个新的认识，鼓起了全体员工争做“爱岗敬业做优秀员工”的斗志，让“爱岗敬业光荣，玩忽职守可耻”的企业文化氛围在广大员工中得到传扬。
来自集团公司的邢丽芹演讲的《爱岗敬业做一名优秀员工》以92、62的高分夺得一等奖，金龙矿业的王宪忠演讲的《让青春在地平线下燃烧》以89、17分获得二等奖，金海建工的王晓峰演讲的《你在那里那里就有优秀员工》以89、07分获得三等奖，姜寿莉、原文政、郭红飞、乔英茂四人获得优秀奖。
这次巡回演讲活动的开展，不但进一步在员工树立起了“爱岗敬业争做优秀员工”的良好风气，而且也是对企业员工培训工作开展情况和培训效果的一次检验。
演讲比赛心得体会总结4篇-演讲比赛演讲比赛心得体会总结1为进一步提高学生阅读能力，丰富学生的语言积累，培养学生良好读书习惯，充分利用好学校书屋，开展读书活动，旨在营造积极向上、健康文明的校园文化氛围。
围绕主题活动我们开展了读书演讲比赛活动，让学生在活动中体验快乐、健康生活、快乐成长。
现对此次活动总结如下：整个过程选手们准备充分，演讲内容积极上进，写出了自己通过读书得到的收益，写出了自己的真情实感，展示了我们的学生通过读书而健康成长的精神风貌。
今天演讲非常成功，使学生增长了知识，开阔了视野，激励广大少先队员继续投身到读书活动中，在读书中学习，在读书中感悟人生，在读书中不断成长。
通过此次演讲比赛，使同学们个性得到发展、实践能力得到增强，在校园内再一次掀起“读书好，读好书，好读书”的读书热潮。
在演讲比赛过程中，学生们的演讲稿主题鲜明，思想积极上进，演讲过程中口齿清晰，语气、语调适当，表达流畅，衣着得体，精神面貌较好，能充分展示当代中学生积极向上的精神风貌。
但也有一部分同学胆子较小，站到讲台前就忘了演讲的内容，说明我们在平时的教学过程中对学生口语表达能力的训练仍需加强。
总之，通过此次演讲演讲活动，有力地促进了学生读书兴趣的培养，校园读书氛围更加浓厚，达到了预期的效果，我们相信在以后的学习过程中，学生们一定会以更高的热情参与到各项活动中去。
虽然这次活动结束了，但我们读书的好习惯会一直持续下去，相信大家会做的更好！真正做到与书为伴，以书为友，让好书伴我们一生成长。
演讲比赛心得体会总结2演讲比赛的活动主要针对06级的新生展开的，作为刚刚开始大学生活学生来说，总需要一段时间来适应环境和生活。
为了能让06级的新生能更快的适应环境，更好的理解自己的价值，提高自身的综合素质。
经过组织者对活动前期的宣传，同学们很快了解了这个主题的意义。
大家踊跃报名，最终有三十多人参加了预赛。
经过预赛的比拼张宏超等十二名同学脱颖而出。
为了让进入决赛的同学在决赛的赛场上有更出色的发挥。
演讲比赛心得体会前段时间，我参加了一场演讲比赛。
这是一次令我难以忘怀的经历，不仅让我在演讲技巧上有了很大的提升，更让我在个人成长方面收获颇丰。
报名参加比赛的时候，我的心情是既兴奋又紧张的。
兴奋的是，我终于有机会站在舞台上展示自己；紧张的是，我不知道自己是否能够应对这个挑战，是否能够在众多优秀的选手中脱颖而出。
为了准备这次比赛，我付出了大量的时间和精力。
首先，我要确定演讲的主题。
这可不是一件容易的事情，因为我需要找到一个既能够引起听众兴趣，又能够让我充分发挥的主题。
经过一番深思熟虑，我最终选择了“梦想的力量”这个主题。
我觉得梦想是每个人心中最宝贵的东西，它能够给予我们前进的动力和勇气。
确定了主题之后，我就开始着手撰写演讲稿。
我查阅了大量的资料，观看了许多优秀的演讲视频，从中汲取灵感。
在写稿的过程中，我反复修改，力求每一个字、每一句话都能够准确地表达我的思想和情感。
我还请了我的老师和朋友帮我提意见，他们的建议让我的演讲稿更加完善。
演讲稿写好了，接下来就是练习。
这是一个非常艰苦的过程。
我每天都会抽出时间来大声朗读演讲稿，注意自己的发音、语速和语调。
我还会对着镜子练习表情和肢体语言，力求让自己的演讲更加生动、自然。
为了克服紧张的情绪，我还在家人和朋友面前进行了多次模拟演讲，让他们给我提出批评和建议。
终于，比赛的日子到了。
当我站在舞台上，看着台下众多的观众，我的心跳得很快，手心里全是汗。
但是，当我看到评委们鼓励的眼神，听到观众们热烈的掌声，我的心情渐渐平静下来。
我深吸一口气，开始了我的演讲。
在演讲的过程中，我尽量让自己放松，把注意力集中在演讲的内容上。
我用生动的语言、真挚的情感讲述着梦想的力量，讲述着那些为了梦想而不懈努力的人们的故事。
我看到台下的观众们听得入神，他们的眼神中充满了感动和共鸣，这让我更加有信心，更加投入地进行演讲。
当我结束演讲，台下响起了雷鸣般的掌声。
那一刻，我感到无比的自豪和满足。
我知道，我已经尽了自己最大的努力，无论结果如何，我都没有遗憾。
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编订：JinTai College
演讲比赛心得体会文档
小泰温馨提示：演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的
讲话文稿。
演讲稿是进行演讲的依据，对演讲内容和形式的规范和提示，体现着演讲的目的和手段，用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；同时具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，可以把演讲者的观点、主张与思想感
情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。
本文
档根据演讲稿内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
演讲比赛心得体会
能代表沧州项目参加此次的青年演讲比赛，我心情十分
复杂，因为这不只是第一次参加演讲比赛，更是我来三公司以后第一次去公司大厦。
一想到能和各个项目的精英同台竞技，却又觉得是一件乐事。
的确，这些对手都是各有千秋，能够与他们由陌生变为熟悉是我此行最大的收获。
他们带给我的震撼不只是来自地下二十五米的心声；更有甘愿放弃春节与家人团聚的机会仍然坚守岗位的感动；像钉子般钻出一片蓝天的伟大；从点滴做起的坚持与平凡……每一位选手在舞台上都饱含青春向上的活力，举止动作挥洒自如，更用慷慨激昂的措辞吸引着台下的各位观众的眼球。
在比赛中，我是一名选手，更是一名听众，一名学习者。
选手们结合自身的实际情况，用青年人特有的激情诠释着雷锋精神、诚信、盈利与发展。
虽然角度不同，但是“学雷锋，讲诚信，促盈利，勇争先”的目标却是一致的。
不论是满腔热忱的理想宣言，还是发自内心的真情流露，都在我心灵深处掀起波澜，让我想起了自己的路。
刚到项目时的那份天下舍我其谁的骄傲和自信，在经过
一番挫折坎坷之后，原有的棱角渐渐变得圆润了。
因为努力过、失败过、坚持过、放弃过，所以才更加清楚的知道自己的路该怎么走。
尽管前面布满荆棘，尽管前路慢慢，但是我相信只要我不放弃，就算最后我没能实现目标，至少不会让我的人生留下任何的遗憾。
比赛结束后，公司程先勇董事长谈到了三公司的精神和
文化，公司为年轻人搭建了各种展示才能的平台，只要你有才干，公司就有让你施展的舞台。
都说千里马常有，而伯乐不常有，既然没有伯乐，千里马就必须勇敢的自我推荐。
较强的语言表达能力和细腻的心思是我们赢得别人认同的必备条件。
有时可能在你犹豫要不要大胆表达的时候，机会已经悄悄溜走，这不只是别人的损失，更会成为你的遗憾。
初次进公司，看到的是一个人才济济、团结友爱、敢于争先的强大团队。
首先能成为这样一个团队领导下的一员我深感荣幸，与此同时，面对这样一支队伍，我也有一种危机感，如果不能在最短时间内让自己强大起来，就注定了被淘汰的命运。
所以，我一定不能懈怠，不能懒惰，不能骄傲，而是要在工作中学习，在学习中工作，积极进取，勇于担当，争取早日独当一面，为企业壮大贡献自己一份力量。
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