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城市规划原理复习大纲第一章城市与城市发展1、城市发展的动因城市形成和发展根本动因:建立在工业化基础上的经济发展，城市的规模效益和聚集效益使城市成为人类聚居地的主要形式。
2、城市化概念定义：人类生产和生活方式由农村型向城市型转化的历史过程，表现为乡村人口向城市人口转化以及城市不断发展和完善的过程。
具体的分析包括:人口（农业、非农业）；地域（农村、城市）;产业（农业产业、非农产业)；空间形态转化（城市空间形态、农村空间形态）；文化和生活方式;基础设施和环境.3、城市化发展的S形曲线初期阶段（小于30％左右)：生产力水平低，发展速度较缓慢;中期阶段(30％~60%或以上）：快速发展期；稳定阶段：农业现代化过程已基本完成，农业剩余劳动力已基本转移，城市中工业的发展、技术的进步,一部分工业人口又转向第三产业。
第二章城市规划学科的产生和发展1、现代城市规划理论发展的两种基本指向1、分散发展（指通过新建城市来缓解大城市的发展)：1、田园城市（霍华德）2、卫星城、新城（恩维等)3、有机疏散(沙里宁）4、广亩城(赖特）2、集中发展：柯布西埃：指望通过对城市结构的重组在城市内部解决城市问题。
2、田园城市、卫星城、新城的概念⏹田园城市Garden City一种兼有城市和乡村优点的理想城市,是为健康、生活以及产业而设计的城市，它的规模能足以提供丰富的社会生活,但不应超过这一程度;四周要有永久性农业地带围绕，城市的土地归公众所有，由委员会受托管理。
以解决城市与自然隔离的矛盾和城市自发膨胀、土地投机等问题。
⏹卫星城:是一个经济上、社会上、文化上具有现代城市性质的独立城市单元，但同时又是从属于某个大城市的派生产物。
⏹新城：改进的卫星城。
城中居住与就业岗位协调，具有与大城市相近似的文化福利设施配套，可以满足居民就地工作和生活所需，是一个职能健全的相对独立的城市。
3、有机疏散的城市发展方案、技术手段和特点指导思想：有机秩序的原则，是大自然的基本规律,也应当成为人类建筑的基本原则。
通过注规考试旳前辈发旳都市规划原理笔记原理（一）一、都市与都市发展1、都市归根究竟是剩余物资旳互换和争夺而产生旳，也是社会分工和产业分工旳产物。
都市形成和发展旳主线动因是建立在工业化基本上旳经济发展。
农业发展是都市化旳初始动力。
2、农民和农村：直接投资、便宜劳动力、便宜土地三种方式。
3、农业税退出历史舞台。
4、国内城乡差别旳基本现状：1）二元构造；2）收入差距拉大1/6-1/7；3）优势发展资源向都市单向流动；4）城乡公共产品旳供应严重失衡。
5、五个统筹：城乡、区域、经济和社会、人与自然、国内发展与对外开放。
6、都市人类最早历史公元前30左右。
7、农业社会、工业社会、后工业社会旳都市（以科技为主体，以高技术为生活生产支撑，文化趋于多元）8、都市空间环境旳演进规律：1）单中心到多中心，2）平面到立体，3）从生产性空间到生活性空间，4）从分离旳物质空间到持续旳多样空间。
9、影响都市空间环境演进旳因素：自然、社会文化、经济与技术、政策制度因素。
10、城乡化旳基本阶段：1）集聚城乡化；2）郊区化，3）逆都市化，4）再城乡化，11、城乡化方针：“坚持大中小都市和小城乡协调发展，，………………12、1957，戈特曼，美国东北部大西洋沿岸，大都市带。
13、国内市治旳特点，广域性，是城区型和地区型相结合旳行政区划模式。
14、中国城乡化旳典型模式：筹划经济时代旳国营公司；2）商品短缺时代旳乡镇公司，3）市场经济初期旳分散家庭工业，4）以外资及混和型经济为主导旳城乡化模式。
15、中国城乡化旳现状：1）从大起大落到持续发展；2）由西向东，东快于西，3）区域中心都市形成以及都市带，4）部分都市进向国际化。
16、国内城乡化旳新旳发展趋势：1）东快于西，西部加速，2）以大都市为主体旳多元化道路；3）都市群、都市圈等将成为城乡化旳重要空间单元，4）沿海，居住分化，郊区化趋势。
二、都市规划旳发展及重要理论与实践（理解欧洲古代社会和政治体制下旳都市典型格局）1、古罗马建筑师，维特鲁威《建筑十书》，是西方古代保存至今最早、最完整旳建筑典籍。
城市规划原理第一讲城市与城市规划1.城市的含义国标《城市规划基本术语标准》城市是“以非农业产业和非农业人口集聚为主要特征的居民点。
包括按国家行政建制设立的市和镇。
”内涵①聚集一定数量的人口②以非农业活动为主，是区别于农村的社会组织形式③一定地域范围内社会、经济、文化活动的中心④用地相对集聚⑤必须提供必要的物资设施和力求保持良好的生态环境⑥是根据共同的社会目标和各方面的需要而进行协调运转的社会实体⑦有继承传统文化并加以延续发展的使命2.城市的发展城市的发展阶段农业社会城市工业社会城市后工业社会城市早期城市特点平面布局：体现阶级对立、居住的等级制礼仪思想的影响兼顾自然地形的变化功能：防御中心地（政治宗教）中世纪城市线形网络特点城市规模不大（特例：拜占庭（东罗马）在公元前11世纪人口规模已达100W）城市网络开始形成城市的贸易性增加，港口城市有所发展近代城市区域性密集区特点城市人口迅速增加工业城市大量兴起城市分布的不均衡，形成区域性的城市密集区沿海岸线或淡水河流；内河入海口，资源分布广的区域城市发展的区域理论佩鲁的增长极理论城市发展的经济学理论城市基本职能越强，城市发展越快城市发展的人文生态学理论城市发展的交通通讯理论城市发展与经济全球化理论经济全球化：指基本信息、技术、劳动、资源在全球范围内进行流动、配量、重组的过程，是生产投资金融贸易使世界各国相互融合、依赖、竞争和制约的趋势。
特征：A.企业全球化B.生产全球化C.贸易全球化D.市场经济体制全球化E.金融全球化和经济全球化F.区域经济一体化不断加强和国际经济组织日益健全城市发展与经济结构转型——城市进化理论从工业化社会到后工业社会分四个阶段：a.“绝对集中”时期[工业化社会初始期] b. “相对集中”时期[工业化社会成熟期] c. “相对分散”时期[后工业化社会初期] d. 绝对分散时期[后工业化社会成熟期]3.城市与乡村4.1城市与乡村的基本区别①集聚规模的差异②生产效率的差异③生产力结构的差异④职能差异⑤物质形态差异⑥文化观念差异4.2城市与乡村的基本联系从物质联系、经济联系、人口移动联系、技术联系、社会作用联系、服务联系、以及政治组织联系4.3我国城市建制体系①人口集聚规模100w以上特大城市50w~100w 大城市20w~50w 中等城市20w以下小城市城市化及其发展城市化的定义指人类生产和生活方式有乡村型向城市型转化的历史过程，表现为乡村人口向城市人口转化以及城市不断发展和完善的过程，又称城镇化。
北京大学2004年城市地理与城市规划原理试卷硕士研究生入学考试试题（回忆版）名词解释（5×7=35分）1.有机疏散理论：有机疏散理论是由沙里宁提出的，主张不仅是要把土地进行疏散还要解决当地人口真正的居住，就业问题，把大城市目前一整块拥挤的区域分解成为若干个集中单元，并把这些单元组织成为在活动上相互关联的有功能的集中点，单元间用保护性绿化地带隔离起来；——笔2.城市快速道路：大中城市的骨干或过境道路，承担城市中大量，长距离，快速交通的道路。
3.点轴理论：点轴渐进理论？点轴开发理论？社会经济客体大都在点上聚集，通过线状基础设施而联成一个有机的空间结构体系。
点轴理论中的点是指区域中的各级中心城市，他们都有各自的吸引范围，是一定区域内人口和产业集中的地方，有较强的经济吸引力和凝聚力；轴是连接点的线状基础设施束，包括交通干线，高压输电线，通讯设施线路，供水线路等工程性线路；将联系城市与区域的交通通讯等基础设施的建设适当集中成束，形成发展轴，并沿线布置若干重点建设的工业电，工业区和城市，这样的布局既可以避免孤立发展几个城市，又可以较好的引导好影响区域的发展。
——区域规划课件4.位序—规模法则5.对于一个城市的规模和该城市在国家所有城市按人口规模排序中的序位关系所存在的规律就叫做位序规模法则，具体来说：Pi*Ri=K；其中Pi是所有城市按人口规模从大到小排序后第i位城市的人口；Ri是第i位城市的位序，K为常数6.城市经济的基础理论（连续多年出题）城市发展的经济基础理论是指：城市经济活动按其服务对象可分为两部分，其中为城市以外需求服务的，为城市创造外部收入的部分，称为基本活动部分，为满足城市内部需求的部分称为非基本经济活动部分，城市发展的经济基础理论表示认为城市基本经济活动是城市存在和发展的基础，又称城市基本经济部门为城市的形成部门，具体表现为乘数效应和积累因果循环效应。
其中乘数效应是指：由于城市基本经济活动的建立和发展，导致城市基本部分就业职工的增加和收入的增加，除一部分用于基本经济活动的扩大再生产，其余部分用于对本地消费和服务需求，导致非基本部分就业岗位和收入的增加，而非基本部分就业和收入和增加，反过来有加强对本地消费和服务的需求，再次促进非基本部分就业和收入的增加，进过多次循环，直至最后循环产生的增加趋近于0为止，城市基本部分等一次的投入，最后在城市所产生的连锁反应的结果是数倍原来投入的产出，这样一种发展的机制称为乘数效应；积累因果循环效益是指城市基本经济活动促进基本经济活动的进一步发展：表现为原有基本部门不断发展并产生新的基本经济活动。
育明教育·北京大学地理学（城市与区域规划）&地理学（景观设计学）考研攻略第四节城市规划、建筑设计与城市设计的关系设计方法与规划、建筑的关系（比较）１、目的性比较：城市规划宏观控制城市发展；城市设计则是促进环境变化，提高生活质量；建筑设计则直接为修建建筑服务；２、工作对象比较：城市规划为二维空间，考虑社会经济物质环境相结合；城市设计为三维空间，可局部、微观；建筑设计仅对建筑物及外部小环境；３、成果表现比较：城市规划反映用地平衡；城市设计表现为方案引导；建筑设计则是实施性设计文件；４、实施时间比较城市规划体现为发展过程；城市设计实施时间不确定，而建筑设计确定５、委托人比较：城市规划为政府；城市设计可为政府或开发商；建筑设计主要为开发商。
第二章城市设计发展简史作为人类改造物质环境的手段，城市设计在历史上是伴随城市建设逐步发展的。
第一节古代的城市设计19世纪以前，西方城市规划基本上是建筑的一个分支，被称为城市规划或城市设计(CIVIC DESIGN)，在城市历史发展的不同阶段，具有不同的特点。
1、古希腊时期，人本主义贯穿于城市设计中，城市和建筑追求与自然环境的协调，设计中力求体现人的尺度，以视觉感受的和谐为构图的基础，以视觉联系为群体设计的手段。
公元前5世纪，“城市规划之父”希波丹姆斯(Hippodamus of Miletus)最早阐述了“网格式”街道，并在规模的城市建设实践中予以实现。
当代美国著名城市规划与城市设计家艾德蒙.培根(Edmund N.Bacon)，在《城市设计》一书中把这一时期城市设计方法总结为：“以空间、轴线、建筑实体、连锁空间、建立张拉力及延伸等连接发展模式”2、古罗马时期，为突出体现政治、军事力量，城市设计强调街道布局，引进了主要和次要干道的概念，公共建筑被作为街道的附属因素。
城市广场采用轴线对称、多层纵深布局，发展了纪念性的设计观念。
维特鲁威(Mareus Vitruvius Pollio)于公元1世纪末写的《建筑十书》中对古罗马城市设计建设思想，对城市选址、形态、布局等均有系统的论述。
北大城市与区域规划考研经验分享第一部分：考研历程：第一阶段：5月中旬-7月初5月中旬-7月初，我已确定要考北大城市与区域规划的研究生，回想这个阶段，我的方法并不十分恰当，只背单词，效率比较低，且单词仅仅5500还不够，应当背7000的（不要求考75分以上的话感觉背了5500应付考研够了）。
建议这个阶段英语高数同时进行，每天背单词的时间不应低于4小时，早起是必须的，不愿早起就不要考研了，必定失败，夏天早起容易些，我大概6：15便起床，出去跑一圈，七点前就开始背单词了，背单词技巧也很重要，我的方法是奇迹背单词软件结合新东方的方法，效果非常好，把一个词库分成200一个的35个词库并且编号，这样每天用奇迹（它每隔几个单词就会复习你不认识的生词，几个小时内的记忆效果非常好）乱序背200生词，同时剔除这次就会的单词大概剩（大概需要3个半小时，力求过度记忆，记牢），根据新东方方法在第2、4、8、16、32天复习第一天的200单词，也就是每天记200新单词的同时，要去复习1、3、7、15、31天前记得单词，最后的十几天任务量非常大，每天要复习近千个单词，这个阶段可以放下其他项目，力求完成，之后你会有极大的成就感，以后的困难就都是小case了，刨去可能的意外耽搁，40天能背完第一轮，记不住实在是太正常不过了，遗忘是全人类的敌人，不比过分纠结于记不住少量单词，也不必强求记得十分全面。
每天都记住一些就能保持信心和兴趣，这比黄金更重要，哈哈。
到了7月中下旬，就可以完成第二轮了。
这时你会发现词汇量大增。
背单词之余，可以读一读阅读，推荐张剑的黄皮阅读理解150篇，在文章中读到刚背会的单词还是非常提振士气的，不过不必做题，也不必在意生词；或者看一看高数，做一做例题，不过不建议做济六版后习题，题量太大，太浪费时间。
第二阶段：这个阶段，我也是基本6：15起床，一般不会超过半，复习效率还是比较高。
英语：中下旬单词完成两轮后，依旧不能放松，以后基本每天至少一个小时复习单词，否则你会发现，忘的很快。
北京大学招生专业目录-北大地理学（城市与区域规划）考研招生简章、专业目录、参考书、真题、报录比、分数线北大地理学（城市与区域规划）考研招生简章一、推荐免试按照教育部研究生招生工作的有关规定，北京大学通过推荐免试方式接收全国重点大学优秀应届本科毕业生攻读硕士学位研究生，包括学术型硕士研究生和专业学位硕士研究生。
（一）、申请与材料教育部建立“全国推荐优秀应届本科毕业生免试攻读研究生信息公开暨管理服务系统”（以下简称“推免服务系统”，网址:/tm），作为推免工作统一的信息备案公开平台和网上报考录取系统。
取得推荐学校推免资格及名额的应届优秀本科毕业生方可申请。
申请者应按照教育部的要求，登录推免服务系统，在系统中注册和填写基本信息，完成网上报名、网上缴费、接受复试确认和待录取确认等环节。
此外，申请者还须按照我校的相关具体要求进行申请并提交书面申请材料，详见我校研究生院网站公布的《北京大学2015年接收推荐免试研究生的办法》（网址：/zsxx/sszs/tjms/）。
（二）、初审与复试1、各院系推免生遴选工作小组对申请材料初审后，通知通过初审的申请者来我校参加复试。
2、复试实行差额复试，择优录取。
具体差额比例由各院系根据自身特点和生源状况自行确定。
3、选拔办法由各院系根据其学科特点制定，笔试或面试不及格者不予录取。
选拔办法一经公布不得随意更改。
4、推免生的综合面试时间原则上不少于20分钟。
北大地理学（城市与区域规划）考研（三）、待录取与公示1、院系通过教育部推免服务系统向拟接收的申请者发送待录取通知，请申请者在院系规定的时间内在网上确认是否接受待录取。
若在规定时间内未确认，则视为放弃。
2、我校不再另行向接收的推荐免试研究生（含硕士生和直博生）发送接收函。
3、2014年10月25日前，院系在网上公示待录取名单。
推免生可登录院系网站查询公示名单，或在研究生院硕士、博士招生网页的“录取信息”查询。
若有疑问，可于公示期内向院系提出，各院系予以及时答复。
北大考研详解与指导城市规划原理笔记第一章城市与城市发展：10个知识点1、城市形成和发展根本动因：建立在工业化基础上的经济发展，城市的规模效益和聚集效益使城市成为人类聚居地的主要形式。
2、城市发展的基本规律：6个理论1）区域理论：城市是区域的核心，区域发展是不均衡的。
1950年佩鲁提出增长极核理论：城市通过极化效应、扩散效应的发展，是区域经济趋于均衡，然后进入下一轮极化、扩散的发展阶段。
2）经济学理论：城市产业分基础产业（城市发展的关键）、服务业产业。
3）人文生态学理论：互相依赖、互相竞争是人类社区空间关系形成、发展的重要因素。
4）交通通讯理论：1962年迈耶《城市发展的通讯理论》5）经济全球化理论6）城市进化理论：绝对集中、相当集中、相当分散、绝对分散。
3、城市物质环境的构成要素及相互关系公共领域：主导、为非公共领域的开发提供可能性、约束性。
物质环境优化表现为可达性、外部效应。
4、城市社会基本特征及其与农村社会的主要差别基本特征：人口老龄化、家庭核心化、生活闲暇化。
城市社会的异质性高于农村社会。
5、城市产业构成及其演化趋势1）英：费希尔、克拉克三部类：第一、二、三产业2）美：贝尔三个历史时期：前工业社会、工业社会、后工业社会6、城市化含义（育明教育注：2006年北京大学城规原理考察过“逆城市化”）定义：人类生产和生活方式由农村型向城市型转化的历史过程，表现为乡村人口向城市人口转化以及城市不断发展和完善的过程。
7、城市化进程与经济发展的关系城市化前期主要表现为工业化的进程，要求并促进人口向城镇积聚。
城市化后期主要表现为较高的城市化水平所直接带来的生产集约化、生活集约化、管理科学化和文教科技的进步等。
8、城市化进程与社会发展的关系美英格尔斯：现代化社会的指标都是在城市化的过程中实现的。
9、城市与区域的相互关系1）城市在区域发展中的作用：城市发展必然要开发和利用周围地区的各类资源，因而城市与区域的发展条件、发展前景密切相关，互为牵制。
北京大学考研城市规划原理习题城市规划学科的产生、发展及主要理论共9个知识点1、中国古代城市典型格局及其社会和政治体制背景1）规划理念的演变城市历史约5000年，中国最早的城市距今约3500年。
规划思想最早形成：周代规划思想多元化：东周儒家－礼制－皇权至上－《周礼.考工记》－统治中国长达3000年－规矩管子、老子－自然观－自然至上－因天材，就地利－变通2）唐长安城：中轴对称、东西两市、规整的方格路网、东南西三面各有三处城门、居住分布采用坊里制，设置坊墙，坊门朝开夕闭。
元大都：三套方城，宫城居中，轴线对称；左祖右社，前朝后市。
明清北京城：北部收缩2.5km、南部扩展0.5km。
突出8km中轴线。
在城外设置天、地、日、月四坛。
皇城南形成商肆。
3）明南京城依山傍水，布局灵活，自然观理念占主导的典型城市格局。
2、欧洲古代城市典型格局及其社会和政治体制背景1）奴隶制社会古希腊：公元前5世纪，经历奴隶制民主政体，形成城邦国家－民主、平等的城邦精神。
代表：米立都城。
广场和公共建筑取代了宫殿，市民机会场所形成了城市的核心。
古罗马：奴隶制发展的繁荣阶段。
大量建造公共浴池、斗兽场和宫殿等供奴隶主享乐的设施。
城市成为帝王宣扬功绩的工具，广场、铜像、凯旋门、记功柱成为城市空间的核心和焦点。
2）封建社会的中世纪中世纪的欧洲－众多封建领主王国－封建割据和战争－城堡的出现教会势力强大－教堂占据城市中心位置，成为空间和天际轮廓的主导因素。
10世纪以后，一些城市摆脱封建领主的统治，成为自治城市，公共建筑（市政厅、关税厅和行业会所）占据城市空间的主导地位。
不少城市（佛罗伦萨）突破封闭的城堡，不断想外扩张。
3）文艺复兴和巴洛克时期的欧洲城市14世纪后的文艺复兴是欧洲资本主义的萌芽时期－在人文主义思想影响下，意大利修建了不少古典风格和构图严谨的广场和街道。
罗马－圣彼得大教堂广场；威尼斯－圣马可广场。
17世纪后半叶，新生资产阶级与国王联盟－建立中央集权的绝对君权国家。
2022年北京大学城市规划原理考研复试笔记复试真题考研大纲北京大学考研真题,考研笔记,考研复试【全国百所名校定向保录】【才思教育由命题组领专业化辅导】北大考研详解与指导一、2005年真题一、名词解释（5某10=50分）1.城市的门户位置2.逆城市化3.风向4.城市规模分布规律5.新城（NewTown）6.泛珠三角7.区位商8.城市社区9.ShoppingMall10.城市基础设施二、选择（3某10=30分）主要是城市地理学的概念，以城镇化的概念的应用与经济基础理论为主，也涉及到首位度的概念。
1．以下哪一个学派不属于二战后地理学所涌现出来的新流派（（A）区位学派（C）激进马克思主义学派2．有关城市职能的三要素（（A）略（B）略）（C））（B）西安是陕西的首位城市（D）大连是辽宁的首位城市）略（D）专业化部门、职能强度、职能规模）（B）行为学派（D）区域分布论阶段3．下列哪种说法是正确的（（A）上海是中国的首位城市（C）青岛是山东的首位城市4．我国城市设区的市的行政辖区的基本构成单元最准确的描述是（（A）建制市的街道办事处（C）建制市的居民委员会（B）建制市的街道办事处和居民委员会（D）建制市的街道办事处、居民委员会和派出机关）5．位序规模律Pi=P1/rqi→lgP1=lgP1―qlgri，根据y=a+b某对其进行分析比较（北京大学考研真题,考研笔记,考研复试【全国百所名校定向保录】（A）略（B）略（C）略（D）略【才思教育由命题组领专业化辅导】三、做图题（5某2=10分）1．做一个大城市用地图2．城市公共中心的分级构成和分类构成图四、问答题（4某15=60分，5道题中任选做4道）1．分析中国都市区形成的机制2．比较珠三角和长三角都市连绵区的特点3．试论城市的土地属性与价值4．试论城市“精明成长（SmartGrouth）”5．阐述我国城市规划实施管理的程序与内容考研是一场没有硝烟的战争，最后的堡垒——复试，就是决定考研战役成败的最后一关。
“不能输在复试！”这是奋斗在考研第一线的同学们的心声。
其实复试是一种心理素质的较量，如果说考研初试比拼的是学习方法和毅力，那复试更多的是心态上的较量。
打下良好的心理基础，可以说复试就成功了一半。
那么，如何能顺利通过复试这一关呢？又该以怎样的心态对待复试呢？◎成绩出来之前——以平和的心态等待付出了汗水就盼着收获甜美的果实，我们现在最盼望的事情可能就是成绩的公布。
等待的过程就是煎熬，但不管初试考得好还是不好，我们都不能放松对复试的准备，谁提早进行复习，谁就对复试多一分把握，机会总是青睐有准备的人。
有些同学对自己不够自信，对成绩能否上线没有把握，就天天盼着成绩的公布，只有等成绩公布出来之后才能确定自己下一步该怎么走。
可是从复试分数线公布到复试只有十几天的时间，如果一味等成绩下来后再着手准备复试内容，可能会错失复试的准备良机。
我们很多人都可能焦急地等待成绩，每天在煎熬中度过，这是典型的等待焦虑心理。
“等待”是盼望自己所期望目标的一种状态，是一种正常的心理现象，但是当这种盼望达到了一种“煎熬”的程度时，我们就称之为“等待的焦虑”了。
因为这种等待可以使我们食不甘味、夜不能寐，注意力分散、坐卧不安，脾气暴躁、心烦意乱……当你感觉到自己也是处于这种焦虑状态的时候，该怎么办呢？北京大学考研真题,考研笔记,考研复试竟你所等待的结果对你来说非常重要。
当然你也要学会反过来想，不管有多着急，成绩出来的时候自然会公布，自己光着急也是没用的，只会给自己带来情绪烦乱而已。
认识到这些，你慢慢就会平心静气地等待成绩的到来。
2.享受等待的过程。
以前常听说：等放假了，我一定会好好放松一下；等毕业了，我一定会好好创一番事业；等工作了，我一定要好好展示自己；等退休了，我一定好好享受生活……这种把最希望做的事、最幸福的事总是放在等待之后的人，最终难免会感到遗憾。
最幸福的时刻，往往是在最幸福的事情发生之前，而不是在享受幸福的那一刻。
所以，等待成绩的同学不管成绩怎样，可以慢慢享受这个等待的过程，并且要珍惜这个过程，因为成绩公布之前、复试线未划定的时候，你都还有读研的机会，并且这在你的这次考研经历中是独一无二的，等你成绩下来后就不会有这些感受了，你要把等待当成一种享受，而不是煎熬。
3.让自己忙碌起来。
心理学有一句谚语：“你之所以焦虑是因为你还有时间焦虑。
”这句话的道理十分明了。
“等待的焦虑”会使我们倍感时间的停滞，这种时间错觉会进一步加重焦虑。
一天到晚忙碌的人，在书山文海中遨游的人，是不会觉得空虚难耐的。
所以，不管你对初试的成绩有多少估算，都应该忙碌起来，积极准备复试，同时不忘找合适自己的工作，做到两手准备，这样就能很好地打破“等待的焦虑”。
◎成绩出来后——以积极的心态备考成绩出来后，正确对待自己的成绩或名次，以积极的心态准备复试。
不管初试的成绩好不好，能上复试线说明你就是强者。
有些同学认为自己的初试成绩不错，可以松一口气了，这是错误想法，很多在初试中取得高分的同学在复试中也有被淘汰出局的，在复试结束之前，一切皆有可能。
因此，初试考得好的同学应该保持清醒的头脑，要时刻警惕复试中的“黑马”；初试考得不好的同学更应该利用这段时间把专业知识再温习一遍，亡羊补牢，为时不晚。
1.初试成绩不好，但认真准备复试，一样能取得好名次。
其实，初试成绩如何已不是特别重要，我们所面临的是复试的挑战，如何能把握好这个机会扭转乾坤，那就要看我们是否有充分的准备和平稳的心态。
2.初试成绩好便放松对复试的准备，往往难以出色发挥。
即使你觉得初试考得比较好，北京大学考研真题,考研笔记,考研复试后，成绩便掌握在了阅卷者手中，我们所能做的就是为复试开始新一轮的备战。
不管你准备的知识在复试中有没有用，知识永远是你的财富，谁也抢不去，即使这次复试没有用上，也许以后能用上。
3.以豁达的心态对待初试结果。
如果我着手复习了，但成绩出来后却名落孙山，那么这接近一个月的准备不都白费了吗？其实对待初试的结果我们也要以豁达的心态处之。
◎复试过程——以平常的心态对待复试几乎对每个参与者都很重要，几乎每个人都可能体验到紧张的情感，这是正常现象。
谁也不想在这最后一搏中败下阵来，让自己的努力付诸东流。
那么在这关键的时刻，谁能把握好自己的心态，谁就能顺利通过复试，在考研大战中胜出。
“大风大浪都过来了，小河沟里怎么能翻船？”可是，如果在面试的过程中过于紧张，或者过于看重结果，对自己不够自信等，都可能会使自己不能正常发挥。
1.复试过程中过于紧张焦虑。
我们平常可能都有这样的体会，如果让你上台演讲，事先在台下练习了几十遍，烂熟于心了，走上台后便意定神凝，落落大方；如果你事先一点准备没有，让你到台上面对数百观众演讲，你手心不出虚汗恐怕是假的。
从初试结束到复试也就短短一两个月的时间，这段时间还有一个春节假期要抛开，一些招聘会也不能不光顾，如果有好的面试机会也都不想放过，这样用来为复试准备的有效时间就北京大学考研真题,考研笔记,考研复试用一切能用的时间和机会进行准备。
2.动机过强，太过于看重结果。
研究表明，动机与成绩成倒U曲线，如果缺乏动机或动机太强都不利于复试中的正常发挥。
越看重成绩，越担心成绩不好，反而会抑制自己的正常发挥。
瓦伦达效应告诉我们，越是担心失败可能越会失败。
如果你越看重成绩的好坏，往往结果越不会得到好成绩。
因此，你是关注整个复试的过程还是注重复试的结果，对你的心态影响很大，你的心态又直接决定你的行为。
聪明的你该怎么做，知道了吗？3.以平常心对待考试过程中的焦虑。
焦虑主要是生理层面的内容，绝不会因人欲摆脱它的心理愿望而消失。
通常是，焦虑给我们带来不快，所以我们希望能摆脱它，但是你越想摆脱它，你也就在它身上加注了越多的注意力，生理层面的内容的典型特点便是：个体给它的注意力越多，它在个体的身上便越显著。
一句话，你越想摆脱焦虑，你也就会越焦虑，而越焦虑，你便越想摆脱它，结果形成了一个恶性循环，斩断这个恶性循环的唯一办法便是由它去罢。
一旦你不再注意身上的焦虑，焦虑状态便会自然而然地消失了。
其实在重要的事情之前出现一定的焦虑是好事情，研究表明只有适度的焦虑才能最大程度地发挥你的潜能，获得良好的学习效果。
一般来说，考试前的适度紧张是必要的，它可以提高学习效率，有利于考试的临场发挥。
换言之，中等程度的焦虑水平，在考试的时候发挥最好；对考试完全无所谓或过度焦虑，临场发挥都不会理想，过度紧张还容易导致身体不适，甚至“考砸了”。
由于复试是研究生入学考试的最后一个环节，几乎每一个通过初试的人都会很紧张复试，谁也不想在这最后一搏中败下阵。
那么在这关键的时刻，谁能把把握好自己的心态，谁就能顺利通过复试，在考研中胜出。
借用德国作家歌德的一句话，目标越接近，困难越增加，但愿每一个人都像星星一样从容地沿着既定的目标走完自己的路程。
希望大家都能顺利通过复试，攻克这最后堡垒，拿到研究生的入场券。
加油。
