常见的春季传染病有哪些_春季常见传染病有哪些
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春季常见传染病预防知识要点春季常见传染病预防知识要点春季常见流行传染病的预防及家庭护理1、麻疹:最主要的传染源是患儿,一般从潜伏期至出疹后5天有传染源,潜伏期23天。
预防:按时接种麻疹病毒和疫苗。
护理:卧床休息,食物清淡易消化,多喝开水,注意皮肤、眼、口腔、鼻腔的清洁,高热的护理,注意观察病情谨防并发症。
2、流行性腮腺炎:是常见的呼吸道传染病,传染源为患儿,潜伏期23周。
预防、接种疫苗、隔离患儿、接触者可预防性服药。
护理、隔离、卧床休息、多喝开水、注意口腔卫生、用温盐水漱口、室内要保持通风等。
3、风疹:是由风疹病毒引起的轻型急性传染病,通过呼吸道飞沫传播,发生于冬春两季,传染性强。
护理:病儿不要送到幼儿园。
居室开窗通风,注意口腔卫生,加强营养,多喝水,进食牛奶、粥等营养容易消化的食物。
4、手足口病(HFMD):是婴儿和儿童的一种常见疾病.由肠道病毒EV71感染而致的手足口病,多发生于学龄前儿童,尤以3岁以下发病率最高.感染后多以发热起病,发热同时在口腔、手足、臀部出现皮疹,或出现口腔黏膜疱疹。
个别重症患者可引起脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环衰竭等。
手足口病与口蹄疫是截然不同的两种传染病.口蹄疫主要通过接触病畜,经皮肤黏膜传染。
手足口病由肠道病毒引起,潜伏期2-7天,可以通过空气及飞沫传播、消化道传播和接触传播。
预防措施:饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手,不要让儿童喝生水、吃生冷食物,避免接触患病儿童;看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手,并妥善处理污物;婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被;儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊.居家治疗的儿童,不要接触其他儿童,父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院,宜居家治疗、休息,以减少交叉感染.手足口病多“袭击”5岁以下小儿手足口病由肠道病毒引起,患者主要为5岁以下婴幼儿,发病时患儿口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位会出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹.疹子不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、也不像水痘,所以又称“4不像”;而临床上更有不痛、不痒、不结痂、不结疤的“4不”特征。
春季传染病预防知识春季是呼吸道传染病和一些消化道传染病的多发季节,儿童和体弱的人尤其容易感染这些传染病。
常见的呼吸道传染病主要有麻疹、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、风疹、水痘、流行性腮腺炎等。
1、麻疹:是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,冬春季节多发,传染力极强。
临床以发热、皮疹及两眼发红、流泪、畏光、打喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状,并以颊粘膜出现麻疹斑为特征。
患病后一般可获得持久免疫力。
病人是唯一的传染源,主要通过飞沫直接传播,人群普遍易感。
尽量减少和患者及其患者家属的接触是预防麻疹的关键。
2、流行性感冒:又称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。
流感病毒分为甲、乙、丙三型。
流感病毒主要侵入呼吸道,临床上有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等表现。
病人和隐性感染者为传染源,主要经飞沫传播,人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力。
流感可通过接种疫苗预防。
3、流脑流行性脑脊髓膜炎:简称流脑,是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传染性较强,有明显的季节性和周期性,冬春季发病率高。
本病起病急、病情重、传播快、病死率高。
发病初期类似感冒,流涕、咳嗽、头痛、发热等。
病菌进入脑脊液后,头痛加剧,嗜睡、颈项强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。
带菌者和流脑病人是本病的传染源。
病人在潜伏期末和急性期均有传染性,病原菌主要是通过咳嗽、喷嚏等经飞沫直接从空气中传播,人群普遍易感。
儿童发病率高,以5岁以下儿童尤其是是6个月至2岁的婴幼儿发病率最高。
三晒一开”即常晒太阳、晒被褥、晒衣服,居室常开窗通风,以达到杀灭该病病菌,可通过接种疫苗提高对流脑”的免疫能力。
4、风疹:是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。
病毒侵入人体后2〜3周发病。
临床表现以低热、畏寒、头痛、流涕、上呼吸道炎症、耳后及枕部淋巴结肿大。
风疹病人为传染源,出疹前后5日均有传染性,患者鼻咽部分泌物、血及尿中均带有病毒,主要经空气飞沫传播,人群普遍易感。
2017年学校春季传染病预防知识讲座稿春季最容易发生的传染病主要是经呼吸道传播的传染病,所以同学们要增强相关知识,加强锻炼。
下面小编为大家推荐的是2017年学校春季传染病预防知识讲座稿,欢迎阅读参考。
2017年学校春季传染病预防知识讲座稿(一)一、罕见的传染病1、肠道传染病:霍乱(二号病) 、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓灰质炎(小儿麻木症)、感染性腹泻等;2、呼吸道传染病:传染性非典型肺炎、肺结核、盛行性感冒、麻疹、流脑、盛行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等;3、血源性传染病:乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等;4、虫媒传达及自然疫源性传染病:鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟疾、登革热、黑热病等;5、性传达疾病:艾滋病、淋病、梅毒、锋利湿疣、软下疳等;6、其它:炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎(红眼病)等。
二、传染病的根本特征1、有病原体:包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等;2、有传染性:传染病病人必需隔离医治;3、有盛行病学特征:不同传染病的发病工夫、地域、人群等方面有各自的散布特点;4、有感染后免疫:人体感染病原体后,体内会发生相应的抗体,可抵抗相反的病原体。
三、艾滋病1、次要表现:感染艾滋病病毒后普通要经 2-10 年左右可开展成艾滋病,次要有 5 种表现:(1)体质性疾病:发热、乏力、盗汗、厌食、体重下降,慢性腹泻和易感冒;(2)神经零碎症状:头痛、癫痫、停止性聪慧、下肢瘫痪等;(3)严重的临床免疫综合症:呈现各种时机性感染:(4)继发肿瘤:(5)并发其它疾病,如:慢性淋巴性间质性肺炎等。
2、传达途径:经性接触传达或体液传达(输血、不平安注射等) 、母婴传达。
3、预防:洁身自爱,不发作不洁性行为;运用一次性注射器,不与别人共用针头(包括针灸) ;不接触病人的血液及被血液净化的物品;不与病人共用食具、洗刷器具、剃须刀等。
四、病毒性肝炎1、品种:甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。
2、次要表现:(1)急性肝炎:起病急,畏寒、发热、全身乏力、厌油、恶心、呕吐、皮肤巩膜黄染;(2)慢性肝炎:疲惫、厌食、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、肝区不适等。
春季预防传染病主题班会(系列6篇)春季传染病主题班会。
一、活动背景:针对最近广州市流行性感冒,发烧的学生较多,再加之春天气候变化无常,温度忽高忽低,早晚温差大,人体免疫系统来不及调节、适应外界变化,病毒、细菌、真菌等病原微生物较冬季趋于活跃,就容易患病。
春天许多人到野外踏春,领略春的气息,欣赏各色迎春的花,但伴随四处飞扬的花粉,也可能引起对花粉有过敏体质的人致病。
春季容易使病原在狭小空间里相互传播,春天是传染病的高发季节,许多传染病同时又能引起其他较危重的并发症。
常见的传染性疾病包括:流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。
为了及时防范春季传染病的发生,确保学生身体健康,本周主题队会特安排为“预防春季传染病”主题队会。
二、活动目标:1、教育学生在日常生活中要注意个人卫生,养成良好的饮食习惯,做好卫生值日,保持环境清洁,经常锻炼身体,增强身体素质。
2、要求同学们熟记预防疾病15字诀:“洗净手、喝开水、吃熟食、常通风、晒衣被”。
三、活动准备:1、布置学生查阅有关资料。
2、准备好课件。
四、活动形式:互动、竞答、讨论等。
五、活动过程设计建议:1、介绍春季常见传染病:①流行性感冒②肺结核③麻疹④水痘⑤腮腺炎2、了解传染病流行的三个基本环节:传染病能够在人群中流行,必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节,缺少其中任何一个环节,传染病就流行不起来。
3、各传染病的临床表现。
4、预防春季传染病的重要性。
5、预防春季传染病的一般措施:①控制传染源②切断传播途径③保护易感者6、预防传染病的注意点:①合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
②不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。
春季传染病预防知识教案春季传染病预防学问教案篇1春季是流感、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、结核病等常见传染病的高发季节。
学校人员密集,一旦发生传染病,极易传播流行。
依据《安徽省教育厅关于做好春季传染病防控工作的通知》(皖教秘〔2022〕80号)文件精神,学校仔细落实春季传染病防控与宣扬工作。
为使广阔同学了解春季常见传染病,现将相关学问梳理如下:一、基本学问1、流行性感冒流感病人为传染源,主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播,亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。
症状:患病时消失发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状,还可消失肠胃不适。
2、流行性腮腺炎病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。
症状:患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状,发病1-2日后消失颧骨弓或耳部痛苦,然后消失唾液腺肿大,通常可见一侧或双侧腮腺肿大。
3、水痘病人从消失皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。
症状:患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状,在发病24小时内消失皮疹,皮疹分布呈向心性,即躯干、头部较多,四肢处较少。
大部分状况下,病人症状都是稍微的,可不治而愈。
4、麻疹麻疹病人为传染源,主要通过飞沫或直接接触病人的鼻咽喉分泌物传播。
症状:患病初期消失咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内消失白点(柯氏白斑);3至7日后皮肤会消失斑丘疹,通常由面部扩大到全身,维持4至7日,亦可能长达3个星期,留下褐色斑痕或消失脱屑;病重者的呼吸系统、消化系统及脑部会受影响,导致严峻后果,甚至死亡。
5、人感染H7N9禽流感由H7N9亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病,起病急,病程早期均有高热(38℃以上),咳嗽等呼吸道感染症状。
症状:患者一般表现为流感样症状,如发热、咳嗽、少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻等全身症状。
起病5-7天消失呼吸困难,重症肺炎并进行性加重,部分病例可快速进展为急性呼吸窘迫综合症。
6、结核病结核病过去俗称“痨病”,是由结核杆菌主要经呼吸道传播引起的全身性慢性的传染病,其中以肺结核最为常见,也可侵害脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官。
春季传染病预防知识又一春季到了,据了解,春季常见的传染性疾病比较多,如何预防春季传染性疾病呢?下面是我给大家带来春季传染病预防学问,我们一起来看看吧!春季传染病预防学问春夏季常见的传染性疾病包括:流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。
此类疾病的主要特点有:可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
一、水痘水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。
水痘一年四季都可发病,其中以冬春季为多。
水痘传染性极强,病人是唯一的传染源,主要通过唾液飞沫传染,接触病人后约90%会传染发病。
病初症状较轻,可消失微热,全身不适。
发热的同时或1—2日后,躯干皮肤、粘膜分批消失和快速进展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。
水痘病毒可波及多脏器,还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。
本病一般预后良好,极少数人消失严峻并发症。
部分病人恢复后体内可埋伏病毒,成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。
二、流感流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,不同于一般感冒。
常于冬、春季流行,通过空气飞沫传播。
流感是由流感病毒引起的,发热典型,可以高达38.8摄氏度,持续3~4天,头痛明显,全身痛苦,并且痛苦的很严峻,全身极度乏力,有时鼻塞、流鼻涕、咽喉痛苦、咳嗽,还可能并发为肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等,可能会威逼生命,常发生局部甚至大范围暴发流行。
三、流行性腮腺炎此病为腮腺炎病毒所引起的急性传染病,以腮腺肿胀带有痛苦感为其特征,多数患者有发烧和轻度全身不适感。
患者先消失发烧、身体不适、食欲不振,过数小时或2天后发觉腮腺肿大,2~3天达高峰,肿胀部位有痛苦,开口咀嚼时更明显,肿胀可持续4~5天,以后渐渐减退,整个病程约7~12天。
四、手足口病手足口病(HFMD)是婴儿和(儿童)的一种常见疾病.由肠道病毒EV71感染而致的手足口病,多发生于学龄前儿童,尤以3岁以下发病率最高.感染后多以发热起病,发热同时在口腔、手足、臀部消失皮疹,或消失口腔黏膜疱疹.个别重症患者可引起脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环衰竭等.手足口病与口蹄疫是截然不同的两种传染病.口蹄疫主要通过接触病畜,经皮肤黏膜传染.手足口病由肠道病毒引起,埋伏期2-7天,可以通过空气及飞沫传播、消化道传播和接触传播。
预防春季传染病心得体会通用5篇预防春季传染病心得体会篇1呼吸道传染病是历年传染病的防控重点,今年重点学习了呼吸道传染病的防控知识。
春季气候转暖、万物复苏,是呼吸道传染病的好发季节。
呼吸道传染病是指病毒、细菌和支原体等病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管侵入而引起的传染性疾病。
主要具有传染力强、潜伏期短、传播速度快的特点。
常见的呼吸道传染性疾病有:结核病、流行性感冒、人感染高致病性禽流感、麻疹等。
这些病都可通过空气(飞沫、尘埃)或接触呼吸道分泌物等途径传播;也可通过密切接触传播。
儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患病。
呼吸道传染病一旦出现会给人们的工作、学习带来较大影响,为此,嘉兴市疾病预防控制中心专家提醒市民应该提高警惕,积极预防。
常见的呼吸道传染病:结核病:有关调查结果显示,在我国,约有活动性肺结核病人450万,其中涂阳肺结核病人150万。
每年有13万人死于结核病,我国是全球22个结核病高负担国家之一,活动性肺结核病患者数量居世界第二位,80%的病人在农村,而农民工是结核病的高发群体。
近年来,我市农民工及流动人口肺结核病发病人数上升迅速,而这部分人群对于结核病的防治知识知之甚少。
目前,对于结核病最好的防治措施之一就是发现传染源,及时治疗。
结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病,结核菌可侵入人体多种器官,以肺结核常见,主要表现为咳嗽咳痰、咯血、盗汗、低热或胸痛。
一旦得病,只要和医生很好地合作,肺结核病是可以治愈的。
目前,市本级对到市一院结核科就诊的活动性肺结核病人给予免费的痰涂片等检查,并提供免费的抗结核药物。
流行性感冒:最近,到医院就诊的人明显增多,也有人被流感击倒。
流感正是常见的一种急性呼吸道传染病,它是由流感病毒引起的,主要通过咳嗽、打喷嚏传播给其他人。
人群对流感普遍易感,大部分病人能在一星期内痊愈。
年老体弱者易发生肺炎型流感,极少数表现为中毒型,出现高热、血压下降,易发生呼吸循环衰竭而死亡。
春季学校常见传染病防控知识要点春季是传染病的高发季节,尤其是在学校、托幼机构等人群高度聚集的单位,容易发生聚集性疫情或暴发疫情,了解传染病防控知识,对预防和控制感染,减少对生活和学习的困扰极为重要,现简要介绍流感、感冒、新冠、水痘、流行性腮腺炎、诺如病毒、结核病等春季常见传染病防控要点。
一、流感流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
以发热,头痛、四肢酸痛、全身不适等中毒性表现为主,部分有鼻塞、咽干、咽痛、咳嗽、腹泻等症状,流感病人和健康带菌者都是传染源,主要通过打喷嚏、咳嗽、说话等飞沫传播;也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接接触传播;接触被病毒污染的物品也可引起感染。
潜伏期短,多为1~3天,传播快,极易造成流行。
按照医嘱使用达菲治疗有较好的效果,症状消失48小时或2次核酸检测阴性可以返校。
二、流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性强。
主要发生于儿童与青少年。
患者和健康带毒者是本病的传染源,潜伏期14~21天,平均18天,多表现为发热,以耳垂为中心面部疼痛、肿大,部分症状较重者对生殖系统有影响,学校、托幼机构等儿童集中的地方易发生暴发流行。
三、水痘由水痘带状疱疹病毒引起。
患者是主要传染源,经呼吸道飞沫和接触泡液传播,传染性很强,易感者约80%发病,潜伏期:10~24天,一般为13~21天。
以儿童和青少年多见,主要表现为发热、头痛、咽痛及全身不适,1~2天后躯干、头面部出现红色斑疹及丘疹,数小时就成水泡,疱疹周围红晕,呈椭圆形,常伴或不伴瘙痒,数日后干燥结痂,经1~2周脱落,皮疹有向心分布的特点,全身各部位均可出现皮损,一边好,一边出,如无继发感染则不留疤痕,干痂脱落后不具传染性。
四、诺如病毒感染诺如病毒感染性强,可通过污染的水源、食物、物品、气溶胶和接触被污染的物品等方式传播,潜伏期多为24~48h,最短几小时发病。
主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,儿童多以呕吐为主,成人以腹泻多见,常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院及军队等处引起集体暴发,常误认为是食物中毒,病程多为自限性,一般2~3天即可恢复。
1.班会主题介绍随着春风的轻拂,大地复苏,万物生长,我们迎来了生机勃勃的春季。
然而,在这个季节里,除了春花烂漫、鸟语花香之外,也伴随着一些潜在的健康威胁——传染病。
今天,我们将在这次会议中聚焦“2024年春季传染病预防”,共同探讨如何守护我们的健康。
春天是新的开始,它象征着生命的重生和希望的萌芽。
但同时,请不要忘记春日也是病毒和细菌活跃的季节。
流感、水痘、腮腺炎等常见的春季疾病可能会悄然而至。
因此,在享受春光的同时,我们每个人都需要提高警惕,并采取有效的预防措施来保护自己和他人。
班会的主题不仅是为了增强同学们对春季传染病的认识与了解,更重要的是要通过这次主题班会的学习与讨论,使大家能够掌握正确的预防知识和方法,培养良好的卫生习惯,形成科学防控的理念。
让我们从自身做起:勤洗手、多通风、合理膳食、适量运动;在集体生活中积极倡导文明行为:咳嗽打喷嚏时遮住口鼻、不随地吐痰等;在校园内营造一个干净卫生的环境:垃圾分类投放、定期消毒公共区域等。
本次班会将引导大家认识到个人行动对社会健康的重要性,并激发每位同学参与到防疫工作中来的积极性。
我们会通过讲解知识要点以及开展互动活动的方式让同学们深刻理解并实践防疫措施。
最后,请允许我以一句古语结束我的介绍:“防患于未然”是我们对待任何问题应有的态度,“未雨绸缪”更是我们在面对未知风险时的最佳策略。
愿今天的班会成为我们健康成长路上的一个坚实的里程碑!现在,请让我们一起开启这场关于生命保护的知识之旅吧!2.春季常见传染病概述春风拂面,万物复苏。
然而,在这生机勃勃的季节里,我们也不能忽视那些潜藏在温和气候和繁花似锦背后的健康威胁——春季常见传染病。
它们如同春天的阴影,悄悄侵袭着我们的日常生活。
首先让我们来谈谈流感。
这是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,它传播迅速且影响广泛,在春季尤为盛行。
症状通常包括发热、咳嗽、喉咙痛以及肌肉疼痛等。
接着是水痘,一种由水痘-带状疱疹病毒引起的疾病,在儿童中较为常见。
常见的春季传染病有哪些_春季常见传染病有哪些
春天万物复苏,春暖花开,也是传染病高发的时节。
下面由小编为大家介绍常见的春季传染病,希望能帮到你。
常见的春季传染病
1流行性感冒
流行性感冒又叫流感,是因流感病毒造成的急性呼吸道传染病,是春季传染病中传染率最高的。
流感的传播途径主要以空气飞沫为主要途径,因此在人群中感染的几率较高。
2流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎也叫流脑,传染性较强。
它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。
流脑传染性较强,只要是带菌者以空气飞沫直接传播为主,儿童最容易感染。
流脑发病初期流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等现象级易被错判为感冒。
3麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,通常患病后就具有持久的免疫力,二次复发极为少见。
麻疹是也是通过病人的呼吸道飞沫来传染的。
该病症0.5岁至5岁幼儿发病率最高,对于又打过麻疹疫苗者且未得过麻疹的人具有传染性。
4水痘
水痘是带状疱疹病毒引起传染性疾病,水痘的表现是发热,并出现红色斑丘疹。
该病症的传染的媒介有空气、水、饮食、接触、生物媒介等。
产生这些疾病的主要原因是什么呢?
1、春寒袭击,天气忽冷忽热,温差波动大,直接影响小儿机体免疫功能,抗病能力下降。
2、冬天里,身体渐渐对寒冷习惯了,春天天气转暖,气温回升后,人体内部系统却还来不及调整适应,人体肾上腺素、甲状腺素分泌减少,产热降低,抗寒能力减弱。
3、春暖后,自然界微生物”冬眠”后开始”复苏”,孳生繁殖,且致病力强。
4、春季里空气干燥,百花盛开,加上风多,花粉、飞絮的扩散量也大,人们外出春游时容易接触过敏源。
预防春季传染病的方法及措施
1当我们明白了上述常见的春季传染疾病后,我们可以遵循控制传染源,保护易感者、切断传播途径的原则来预防春季传染病。
2接种疫苗,免受感染
对于年幼的儿童或者抵抗力差的人,可以到妇幼保健所或者是当地疾控中心接种某些疫苗,使身体产生病毒抗体,避免病毒感染。
3开窗通风,远离人员密集区
春天里要注意空气来流通,可以通过每天开窗通风,保持室内的空气新鲜,对于教室、会议室等人员聚集的场合尤其要注意。
此外不要到贸市场、个体饮食店、游艺活动室等人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
4补充营养,提高免疫力
通过合理膳食,增加营养来提高自身的免疫力。
多食用富含蛋白质、糖及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等食品来摄入足够的维生素并多喝水促进新陈代谢。
5加强锻炼,提高体质
除了通过饮食调理补充营养外,也要加强体育锻炼,来增强体质。
可以到郊外、户外慢跑、做操、打拳等,呼吸新鲜空气、筋骨舒展、强身健体。
当然也要注意劳逸结合,合理休息,做到生活有规律,千万不要过度疲劳,以免免疫能力下降,适得其反。
6注意个人卫生,养成良好习惯
养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,用洗手液和流动清水彻底清洗干净(不用不干净的毛巾擦手),不吃带皮水果,不喝生水,不吃不清洁的食物,不生吃海鲜肉类食品;一旦出现发热等病症及时就医。
7适当消毒,远离传染源。
避免接触传染病人,不去传染病流行的地区;如果要去到医院则最好戴上口罩,回家后要及时洗手,避免交叉感染;对于家中有已感染的病人则要对其用过的物品及房间进行消毒,如用含氯消毒剂喷洒、擦拭房内门把手、桌面、地面,在日光下晾晒衣被通过紫外线进行杀菌。
8春季传染病虽多,只要做到四个早:早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地预防传染病的感染。
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