物质运输方式 PPT

【例3】如图所示不能够表达的生理过程是（ A ） A.肾小管细胞分泌K+ B.胰岛B细胞分泌胰岛素 C.垂体细胞分泌生长激素 D.肠腺细胞分泌肠液
小结
大分子 运输
胞吞
物
质
运
输
小分子
跨膜 运输
胞吐 需能 主动运输
需载体 协助扩散
被动运输
不需能
自由扩散
不需载体
1.下列物质进出人体细胞的实例中，属于主动运输的是（ ） A.氧气从组织液进入肝细胞 B.二氧化碳从胰岛细胞进入组织液 C.K＋从组织液进入心肌细胞 D.水分进入组织细胞
协助扩散：进出细胞的物质借助载体蛋白的扩散。
细 胞 外
细 胞 膜
细
胞
水分子 、O2、CO2
内
乙醇、甘油、尿素等
自由扩散
特点：
外 细胞膜 内
•从高浓度到低浓度； •不需要载体的协助； •不需要能量。 如：
水、氧气、二氧化碳、 甘油、乙醇、苯、脂质类等。
【思考】影响自由扩散的因素是什么？
运输的动力来源于哪里？
运输的动力来源于哪里？
浓度差、载体 。动力来源于浓度差
【例1】物质出入细胞的方式中，自由扩散区 别于协助扩散的是（ D ） A．由高浓度向低浓度扩散 B．需要载体蛋白 C．由低浓度向高浓度扩散 D．不需要载体蛋白
细 胞 外
细 胞 膜
细 胞 内
二、主动运输
特点： 从低浓度到高浓度；
载体蛋白具 有特异性。
浓度差
动力来源于浓度差
细 胞 外
细 胞 膜
细
胞
载体蛋白
内
协助扩散 特点： ➢ 从高浓度到低浓度； ➢ 需要载体；
载体蛋 白具有 特异性

1. 装载途径
碳水化合物从叶肉细胞转运进入韧皮部有两种
装载途径:
一种是共质体装载，是指光合细胞输出的蔗糖通过胞
间连丝顺蔗糖梯度进入伴胞，最后进入筛管的过 程。
另一种是质外体装载，是指叶肉细胞中蔗糖先卸出 到质外体，再通过蔗糖-H＋共运输进入韧皮部。
蔗糖/质子共转运:
位于筛管分子质膜上的
Ｈ＋-ATP酶分解ATP
续地溢泌出来，这说明筛管内存在着很大的正压力；
※筛管接近源、库的两端存在着浓度梯度差。用蚜虫吻针法可测定 到筛管具有正压力，源、库间具有压力差。
※生长素，只有当糖被运输时，这些物质才能被运输，如果没有糖 的浓度梯度存在，生长素也不能外运，这说明筛管内物质运输是 集体流动，只有在被运输物质的总浓度存在梯度时，物质的运输 才能发生。
实践 有机物运输分配是决定产量高低和品质
好坏的一个重要的生理因素。
在研究有机物各器官的运输、分配和积累的关系中，提 出了“代谢源”(源，Source)与“代谢库”(库,Sink)的概 念。
源是指制造、输出有机物的部位或器官。
库是指消耗或贮藏有机物的部位或器官。
源--库理论 实质上就是用有效的人工干预，促使有机
环割试验
20世纪初期以来用放射性元素饲喂、植物手术、 化学分析，放射自显影技术等进一步证实有机物 质通过韧皮部进行运输。其中筛管是有机物运输 的主要通道。
筛管的细胞质中含有P—蛋白(又称韧皮蛋白)和胼胝 质。
P——蛋白是筛管中一种粘液状的韧皮部特有蛋白，它 是筛管高度进化的结果，有管状、纤丝ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ和球状，它 使筛孔进一步扩大，其功能与物质运输有关。
（一）基本内容
1．有机物质运输的途径、方向、速度、 形式和机理

是否消耗能量
不消耗
不消耗
消耗ATP
举例
小肠上皮细胞吸 O2、CO2、H2O、
红细胞吸收葡萄糖 收葡萄糖、氨基 甘油、乙醇、苯等
酸、无机盐等
思考与探讨
1.同一种物质进出不同细胞时，运输方式一定相同吗？
提示：同一种物质进出不同细胞时，运输方式可能不相同， 例如红细胞吸收葡萄糖的方式为协助扩散，小肠绒毛上皮 细胞吸收葡萄糖的方式则是主动运输
生理意义：保证了活细胞能够按照生命活动的需要，主动选择地吸 收所需要的营养物质，排出代谢废物和对细胞有害的物质
水生植物丽藻
物 质 跨 膜 运 输 的 方 式
物质跨膜运输 的方式
被动运输
自由扩散
协助扩散
主动运输
物质运输方向 高浓度→低浓度 高浓度→低浓度 低浓度→高浓度
是否需要载体
不需要
需要
需要
的速率将__不__变____，物质C跨膜运输的速率将_下___降____。
(3)三种物质的运输中，与图1曲线相符的是
_物__质___C__ 。 与 图 2 中 甲 曲 线 相 符 的 是 _物__质___A__ ， 与 乙 曲 线 相 符 的 是 _物__质___B_或__物___质__C____。
(1)物质浓度(在一定的浓度范围内)
自由扩散
协助扩散
影响物质跨膜运输的因素
(2)氧气浓度
自由扩散或协助扩散
主动运输
尝试在下面几幅坐标图中画出物质进出细胞不同方式的曲线图
运
运
运
输
输
输
速
速
速
率
率
率
浓度差
自由扩散
浓度差
协助扩散
能量

公路运输
公路运输是最常见的运输方式，便捷性高，适 用于短距离货物运输。
水路运输
水路运输利用河流、湖泊和海洋，是一种经济 高效的大型货物运输方式。
铁路运输
铁路运输是一种高效且环保的货物运输方式， 能够承载大量货物和长距离运输。
空运运输
空运运输速度快，适用于紧急货物和远距离国 际运输。势
物质运输可能受到天气、交通拥堵等因素的 影响，同时也会带来环境污染和资源消耗的 问题。
市场前景和趋势
市场前景
随着全球贸易的增加和物流行业的发展，物质运输 市场具有广阔的前景和潜力。
趋势
数字化技术和可持续发展趋势将对物质运输行业产 生重大影响，包括物流管理系统、电动车辆和智能 物流。
结论和总结
物质运输在现代经济中扮演着重要角色，不同的运输方式和因素都会对运输 流程产生影响。了解物质运输的方式和市场趋势对我们做出明智的决策非常 重要。
管道运输是指通过管道将液体或气体从一个地点输送到另一个地点的运输方式。
2 优势
管道运输具有高容量、低能耗和低运输成本的特点，适用于输送大量液体或气体。
3 劣势
管道运输建设成本较高，需要长期投资和维护，不适用于短距离或小规模运输。
物质运输的影响因素
货物种类
不同类型的货物可能需要不同的运输方式和设 备。
运输速度
紧急货物可能需要快速运输，而对于不紧急的 货物则可以选择较慢的运输方式。
运输距离
运输距离决定了选择合适的运输方式和成本。
运输成本
不同运输方式的成本各不相同，对于预算有限 的企业来说，成本是一个重要考虑因素。
物质运输的优势和劣势
1 优势
物质运输能够加速商品流通、促进供应链效 率，同时提供就业机会和经济发展。

1.哪种离子通过主动运 100 输进入细胞？
K+ Mg2+
2.哪种离子通过主动运 50 输排出细胞？ Na+ Cl－
3.你是如何作出以上判
Na+
K+
Mg+
Cl－
断的？主动运输,物质逆浓度进行
课堂小结
物质跨膜运输 的方式（小分 子和离子）
自由扩散
被动运输
顺浓度
协助扩散 梯度
主动运输
载体蛋白
消
胞吞
耗
能
3.为什么自由扩散和协助扩散被称为被动运输？ 都是顺物质的浓度梯度进行的，不需要细胞
消耗能量。所以，被称为被动运输。
思考：
如果只有被动运输能满足 细胞生命活动的需要吗？
资料：
(1)用人工膜进行实验时，在一般情况下，即 使膜两侧具备浓度差，钾离子不能通过人 工的磷脂双分子层。如果在这脂质双层膜 上，加上少量的缬氨霉素（一种蛋白类抗 生素），则钾离子便可以通过。
甘油、乙醇等脂溶性分子
设计实验证明细胞膜的主动运输是活细 胞的特性
参考实验 原理：加热杀死的花瓣细ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ的细胞膜失去
了选择透过性，使花瓣里的色素可以自 由透出细胞膜外。
运
运
运
输
输
输
速
速
速
率
率
率
浓度差
耗氧量
浓度差
细 胞 内 浓 度
细胞外浓度
讨论！
时间
上面几幅坐标图中所表示的分别 是哪种物质运输方式？为什么？
细 胞 外
细 胞 膜
细
胞
载体蛋白
内
•1、所有高尚教育的课程表里都不能没有各种形式的跳舞：用脚跳舞，用思想跳舞，用言语跳舞，不用说，还需用笔跳舞。 •2、一切真理要由学生自己获得，或由他们重新发现，至少由他们重建。 •3、教育始于母亲膝下，孩童耳听一言一语，均影响其性格的形成。 •4、好的教师是让学生发现真理，而不只是传授知识。 •5、数学教学要“淡化形式，注重实质.

第 4章
细胞的物质输入和输出
第 3节
物质跨膜运输的方式
一、小分子物质跨膜运输类型 自 由 扩 散 协 助 扩 散 主 动 运 输
一、被动运输：
物质进出细胞为顺相对含 量梯度的扩散。
一种物质从相对高浓度区域移 动到低浓度区域的过程。
1、自由扩散：物质通过简单的扩
散作用进出细胞。 如：水、氧气、二氧化碳、甘油、 乙醇、苯等。
特点：
• 从高浓度到低浓度； • 不需要载体蛋白的协助； • 不消耗能量。
•2、协助扩散：进出细胞的物质借 助载体蛋白的扩散。 •如：葡萄糖进入红细胞
特点：
从高浓度到低浓度； 需要载体蛋白的协助；
不需要能量。
3、主动运输：
特点： 从低浓度到高浓度(也可由高到低）； 需要载体蛋白的协助； 需要能量（ATP)。 如：Na+ 、K+、Ca2+、Mg2+ 等离子通过细胞膜；葡物质和颗粒 性物质附着在细胞膜上， 由细胞膜内陷形成小囊， 这些物质就被包入小囊 内，然后，小囊从细胞 膜上脱离下来形成小囊 泡，进入细胞内部，这 种现象叫做内吞作用。 如：吞噬细胞对细菌、 异物的吞噬；
85.每一年，我都更加相信生命的浪费是在于：我们没有献出爱，我们没有使用力量，我们表现出自私的谨慎，不去冒险，避开痛苦，也失去了快乐。――[约翰· B· 塔布] 86.微笑，昂首阔步，作深呼吸，嘴里哼着歌儿。倘使你不会唱歌，吹吹口哨或用鼻子哼一哼也可。如此一来，你想让自己烦恼都不可能。――[戴尔· 卡内基] 87.当一切毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。――[贾柯· 瑞斯] 88.每个意念都是一场祈祷。――[詹姆士· 雷德非] 89.虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。――[柏格森] 90.习惯正一天天地把我们的生命变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。――[托尔斯泰] 91.要及时把握梦想，因为梦想一死，生命就如一只羽翼受创的小鸟，无法飞翔。――[兰斯顿· 休斯] 92.生活的艺术较像角力的艺术，而较不像跳舞的艺术；最重要的是：站稳脚步，为无法预见的攻击做准备。――[玛科斯· 奥雷利阿斯] 93.在安详静谧的大自然里，确实还有些使人烦恼.怀疑.感到压迫的事。请你看看蔚蓝的天空和闪烁的星星吧!你的心将会平静下来。[约翰· 纳森· 爱德瓦兹] 94.对一个适度工作的人而言，快乐来自于工作，有如花朵结果前拥有彩色的花瓣。――[约翰· 拉斯金] 95.没有比时间更容易浪费的,同时没有比时间更珍贵的了，因为没有时间我们几乎无法做任何事。――[威廉· 班] 96.人生真正的欢欣，就是在于你自认正在为一个伟大目标运用自己；而不是源于独自发光.自私渺小的忧烦躯壳，只知抱怨世界无法带给你快乐。――[萧伯纳] 97.有三个人是我的朋友爱我的人.恨我的人.以及对我冷漠的人。 爱我的人教我温柔；恨我的人教我谨慎；对我冷漠的人教我自立。――[J·E·丁格] 98.过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。――[英国哲学家培根] 99.真正的发现之旅不只是为了寻找全新的景色，也为了拥有全新的眼光。――[马塞尔· 普劳斯特] 100.这个世界总是充满美好的事物，然而能看到这些美好事物的人，事实上是少之又少。――[罗丹] 101.称赞不但对人的感情，而且对人的理智也发生巨大的作用，在这种令人愉快的影响之下，我觉得更加聪明了，各种想法，以异常的速度接连涌入我的脑际。――[托尔斯泰] 102.人生过程的景观一直在变化，向前跨进，就看到与初始不同的景观，再上前去，又是另一番新的气候――。[叔本华] 103.为何我们如此汲汲于名利，如果一个人和他的同伴保持不一样的速度，或许他耳中听到的是不同的旋律，让他随他所听到的旋律走，无论快慢或远近。――[梭罗] 104.我们最容易不吝惜的是时间，而我们应该最担心的也是时间；因为没有时间的话，我们在世界上什么也不能做。――[威廉· 彭] 105.人类的悲剧，就是想延长自己的寿命。我们往往只憧憬地平线那端的神奇【违禁词，被屏蔽】，而忘了去欣赏今天窗外正在盛开的玫瑰花。――[戴尔· 卡内基] 106.休息并非无所事事，夏日炎炎时躺在树底下的草地，听着潺潺的水声，看着飘过的白云，亦非浪费时间。――[约翰· 罗伯克] 107.没有人会只因年龄而衰老，我们是因放弃我们的理想而衰老。年龄会使皮肤老化，而放弃热情却会使灵魂老化。――[撒母耳· 厄尔曼] 108.快乐和智能的区别在于：自认最快乐的人实际上就是最快乐的，但自认为最明智的人一般而言却是最愚蠢的。――[卡雷贝· C· 科尔顿] 109.每个人皆有连自己都不清楚的潜在能力。无论是谁，在千钧一发之际，往往能轻易解决从前认为极不可能解决的事。――[戴尔· 卡内基] 110.每天安静地坐十五分钟· 倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。――[艾瑞克· 佛洛姆] 111.你知道何谓沮丧---就是你用一辈子工夫，在公司或任何领域里往上攀爬，却在抵达最高处的同时，发现自己爬错了墙头。－－[坎伯] 112.「伟大」这个名词未必非出现在规模很大的事情不可；生活中微小之处，照样可以伟大。――[布鲁克斯] 113.人生的目的有二：先是获得你想要的；然后是享受你所获得的。只有最明智的人类做到第二点。――[罗根· 皮沙尔· 史密斯] 114.要经常听.时常想.时时学习，才是真正的生活方式。对任何事既不抱希望，也不肯学习的人，没有生存的资格。 ――[阿萨· 赫尔帕斯爵士] 115.旅行的精神在于其自由，完全能够随心所欲地去思考.去感觉.去行动的自由。――[威廉· 海兹利特] 116.昨天是张退票的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金；要善加利用。――[凯· 里昂] 117.所有的财富都是建立在健康之上。浪费金钱是愚蠢的事，浪费健康则是二级的谋杀罪。――[B·C·福比斯] 118.明知不可而为之的干劲可能会加速走向油尽灯枯的境地，努力挑战自己的极限固然是令人激奋的经验，但适度的休息绝不可少，否则迟早会崩溃。――[迈可· 汉默] 119.进步不是一条笔直的过程，而是螺旋形的路径，时而前进，时而折回，停滞后又前进，有失有得，有付出也有收获。――[奥古斯汀] 120.无论那个时代，能量之所以能够带来奇迹，主要源于一股活力，而活力的核心元素乃是意志。无论何处，活力皆是所谓“人格力量”的原动力，也是让一切伟大行动得以持续的力量。――[史迈尔斯] 121.有两种人是没有什么价值可言的：一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做被吩咐去做的事。――[C·H·K·寇蒂斯] 122.对于不会利用机会的人而言，机会就像波浪般奔向茫茫的大海，或是成为不会孵化的蛋。――[乔治桑] 123.未来不是固定在那里等你趋近的，而是要靠你创造。未来的路不会静待被发现，而是需要开拓，开路的过程，便同时改变了你和未来。――[约翰· 夏尔] 124.一个人的年纪就像他的鞋子的大小那样不重要。如果他对生活的兴趣不受到伤害，如果他很慈悲，如果时间使他成熟而没有了偏见。――[道格拉斯· 米尔多] 125.大凡宇宙万物，都存在着正、反两面，所以要养成由后面.里面，甚至是由相反的一面，来观看事物的态度――。[老子] 126.在寒冷中颤抖过的人倍觉太阳的温暖，经历过各种人生烦恼的人，才懂得生命的珍贵。――[怀特曼] 127.一般的伟人总是让身边的人感到渺小；但真正的伟人却能让身边的人认为自己很伟大。――[G.K.Chesteron] 128.医生知道的事如此的少，他们的收费却是如此的高。――[马克吐温] 129.问题不在于：一个人能够轻蔑、藐视或批评什么，而是在于：他能够喜爱、看重以及欣赏什么。――[约翰· 鲁斯金]

这些离子为什么能逆浓度梯度运输呢？
主动运输
1.定义：物质进出细胞，一般是逆浓度梯度运输。 2.关键条件：需要载体蛋白，需要消耗能量ATP。
载体蛋白
3.生理意义： 主动吸收营养，排出废物、有害物质
观察：主动运输
载 体 蛋 白 具 有 特 异 性 （ 专 一 性 ）
主动运输
—特点：
需要载体蛋白的协助(具特异性） 需要消耗能量（ATP） 一般是逆浓度梯度
影响因素：膜两侧浓度差、载体数量、氧浓度
大分子物.消耗能量
【作业】 完成练习册 理解记忆本节知识 然后， 预习下一节
对比 比较三种物质运输方式的异同
项 目 自由扩散 协助扩散
主动运输
运输方向 顺浓度梯度 顺浓度梯度 逆浓度梯度
是否需要 载体蛋白
不需要
需要
需要
是否耗能 不耗能 不耗能
耗能
葡萄糖进入 葡萄糖、氨基酸
代表例子
气体，水， 脂溶性分子
红细胞；少 数离子通过
进入小肠上皮细 胞膜；大多数离
细胞膜
子通过细胞膜等
小结：被动运输
概念：物质通过简单的扩散作用进出细胞。
从高浓度到低浓度
自由扩散： 特点： 不需要载体蛋白的协助
不消耗能量
举例： 氧气、二氧化碳、水，甘油、乙醇、苯
等脂溶性物质
概念：进出细胞的物质借助载体蛋白的扩散。
从高浓度到低浓度
协助扩散：特点：需要载体蛋白的协助
不消耗能量
举例： 葡萄糖进入红细胞
1.物质出入细胞的方式中，协助扩散区别于自由扩
载体蛋白
数量有限
数量有限
膜外物质浓度 （两侧浓度差）
a· 膜外物质浓度

外界溶液浓度与细胞质浓度相同 水分进出平衡
二、动物细胞的吸水和失水
讨论：红细胞的失水或吸水是否属于渗透现象？
细胞膜
细胞核
细胞质 动物细胞模式图
细胞膜:相当于半透膜 细胞质浓度与外界溶液浓度不同:具有浓度差
三、探究:植物细胞的吸水和失水
细胞壁
细胞质 液泡膜 细胞膜
原生质层
细胞液 细胞核
成熟的植物 细胞模式图
重复几次。
4.观察洋葱鳞片叶 4.观察低浓度溶液中的植物细胞： 细胞吸水时的细胞。 在盖玻片的一侧滴入清水，在盖玻片的
另一侧用吸水纸吸收，这样重复几次。
记录实验结果
正常状态
观察到 的图像
液泡大 小变化 原生质 层位置
高浓度状态 低浓度状态
① 细胞壁
② 细胞膜 原生 ③ 细胞质 质层 ④ 液泡膜 ⑤ 细胞液
的事就赶紧去做，并且尽量把它做到最好，这样才不会留下太多的遗憾和悔恨。淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的 自己。63.你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎 64.无论你从事什么行业，只要做好两件事就够了：一个是专业、一个是人品。专业决定了你的存在，人品决定了你的人脉；剩下的就 是坚持。65.给自己的三句话：一、年轻，什么都还来得及;二、不要纠缠于小事;三、你现在遇到的事都是小事。66.生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角；抑或停留在原地，做别人的配角。67.决定你的人生高度的，不 是你的才能，而是你的人生态度！限制你的，从来就不是什么年龄，而是你的心态！68.水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外清澄；人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运！69.人最大的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不 难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；你全力以赴了，才有资格说自己运气不好；感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路；只有尽全力，才能迎来美好的明天！70.有理想，有目标，攒足力量向前冲;有勇气， 有信心，艰苦奋斗不放松;有恒心，有毅力，百折不挠不认输;加把劲，提提神，前途光明见曙光。71.想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不 到，又何必抱怨这个世界都和你作对？72.人生从来没有固定的路线，决定你能够走多远的，并不是年龄，而是你的努力程度。无论到了什么时候，只要你还有心情对着糟糕的生活挥拳宣战，都不算太晚。迟做，总比不做好！73.任 何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己，选择一条正确的路，坚定的走下去。74.也许你一生中走错了不少路，看错不少人 ，承受了许多的叛逆，落魄得狼狈不胜， 但都无所谓，只要还活着， 就总有盼望，余生很长， 何必慌张 75.这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。76.鸡汤再有理，终究是别人的 总结。故事再励志，也只是别人的经历，只有你自己才能改变自己。77.理想艰险，遇到再大的困难，想着为自己的理想奋斗，也不会选择放弃。即使在阴霾的云沙下，也会想到苍天苏醒的风和日丽。即使在封闭的角落中也会让心 灵驰骋在广阔的草原上。78.只要勇于去博，英勇去闯，就可闯出一片属于自己天地，以实现人生出色。不管结局能否完美，至少你享受拼搏的过程，就是人生的成功，就是胜者。79.一个人想要优秀，你必须接受挑战！一个人想要 尽快优秀，就要寻找挑战！80.人最大的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；你全力以赴了，才有资格说自己运气不好；感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路；只有 尽全力，才能迎来美好的明天！81.每个人都有一行热泪，苦也要面对，因为坚强；每个人都有无言的伤，痛也要承受，因为成长。82.每一份坚持都是成功的累积！只要相信自己，总会遇到惊喜；每一种生活都有各自的轨迹！记得 肯定自己，不要轻言放弃；每一个清晨都是希望的开始，记得鼓励自己！83.我没有靠山，自己就是山！我没有天下，自己打天下！我没有资本，自己赚资本！这世界从来没有什么救世主。我弱了，所有困难就强了。我强了，所有 阻碍就弱了！活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，你给我压力，我还你奇迹！.你要记得，在这个世界上，你是独一无二的，没人像你，你也不需要去代替谁。在你的人生舞台上，你是自己的主角，不需要去做谁