五年级作文：戒烟记作文450字

作文参考-(小学作文)舅舅戒烟记在我记忆的长河中，有一件事情让我印象深刻，那就是舅舅戒烟的故事。

舅舅是个老烟民，自从我记事起，他就总是手里夹着一支烟，烟雾缭绕在他的周围。

每当他抽烟时，家里总是弥漫着一股刺鼻的烟味，这让妈妈和我都感到非常不舒服。

尤其是妈妈，她总是担心舅舅的身体健康，也担心二手烟对我们的影响。

记得有一次，舅舅因为抽烟过多而咳嗽得很厉害，妈妈趁机劝说他戒烟。

起初，舅舅总是找各种借口，比如工作压力大、抽烟可以提神等等。

但妈妈并没有放弃，她开始给舅舅买各种戒烟产品，比如戒烟糖、戒烟贴，甚至还请来了医生给舅舅讲解吸烟的危害。

舅舅的戒烟之路并不顺利。

刚开始，他总是忍不住偷偷抽烟，每当被我们发现时，他总是尴尬地笑笑，然后继续尝试戒烟。

但渐渐地，舅舅似乎意识到了家人的关心和自己的健康问题，他开始更加努力地戒烟。

有一天，我放学回家，发现舅舅坐在阳台上，手里拿着一支没有点燃的烟，他看着远方，似乎在思考着什么。

我走过去问他：“舅舅，你怎么不抽烟了？”他笑着摸摸我的头说：“舅舅决定戒烟了，为了自己，也为了你们。

”从那以后，舅舅真的再也没有抽过烟。

他开始尝试各种方法来转移注意力，比如运动、喝茶、看书等。

每当他感到烟瘾难耐时，他就会去跑步，或者找我们聊天，分散自己的注意力。

时间一天天过去，舅舅的戒烟行动也取得了显著的成效。

他的咳嗽渐渐好转，家里再也没有了那股刺鼻的烟味。

更重要的是，舅舅的精神状态也越来越好，他变得更加开朗和乐观。

舅舅戒烟的故事让我明白了一个道理：只要有决心和毅力，没有什么是做不到的。

同时，我也为舅舅感到骄傲，因为他不仅战胜了自己的坏习惯，还为我们树立了一个好榜样。

作文记叙文帮爷爷戒烟篇一《帮爷爷戒烟之旅》我的爷爷有个大“毛病”，那就是抽烟。

他整天烟不离手，家里总是烟雾缭绕的，就像着了火一样。

那味儿啊，又呛又难闻，每次进爷爷房间我都得憋着气，感觉像进了毒气室。

有一次，我下定决心要帮爷爷把烟戒掉。

我先是偷偷把爷爷的烟藏了起来，我想没有烟爷爷就抽不成了呗。

爷爷发现烟不见了，着急地在屋子里到处找，像热锅上的蚂蚁。

他一会儿翻翻抽屉，一会儿看看柜子，嘴里还嘟囔着：“我的烟呢，去哪儿了呢？”我在旁边憋着笑，装作不知道的样子。

爷爷找不到烟就打算出门去买。

我眼疾手快，立马拉住他的衣角说：“爷爷，抽烟有害健康呢，你看你整天咳嗽，都是抽烟抽的。

”爷爷却不以为然说：“爷爷抽了这么多年了，也没见有啥大毛病。

”我可不服气了：“爷爷，你要是继续抽烟，以后身体会越来越差的。

咱来个约定吧，要是你能一段时间不抽烟，我就把我存的零花钱都给你买好吃的。

”爷爷一听有好吃的，眼睛亮了一下，有点动摇了。

我看到爷爷有点犹豫，就趁热打铁说：“爷爷，每次你抽烟的时候，我闻到那味儿就难受得紧。

而且你看，墙上都被熏黄了，家里也一股子烟味，多不好啊。

”爷爷看了看我，又看了看被烟熏黄的墙，无奈地说：“行吧，那爷爷试试。

”于是，我开始监督爷爷。

每当爷爷想抽烟的时候，我就给他递上水果或者瓜子。

爷爷一开始还老是忍不住伸手去摸烟盒，可看到我那期待的小眼神后，就又把手缩回去了。

过了几天，爷爷咳嗽的次数好像真的少了些。

我可高兴了，赶紧跑去给爷爷买了他最爱吃的糕点。

爷爷吃着糕点，笑着说：“看来不抽烟真的不错呢。

”看来我的帮爷爷戒烟之旅还挺有成果的。

篇二《与爷爷的戒烟战争》在我眼里，爷爷的烟简直就是可怕的“恶魔”。

那一根根香烟就像一个个小烟囱，从爷爷嘴里不断地冒出烟雾来。

我开始我的戒烟计划的那一天，心情就像是即将奔赴战场的战士一样紧张又兴奋。

早上起来，我就像个小特务似的，紧紧盯着爷爷的一举一动。

爷爷像往常一样，吃完早饭就往客厅的沙发上一坐，手习惯性地就往放烟的地方伸。

戒烟的作文600字戒烟的作文600字（通用23篇）戒烟的作文600字篇1众所周知，吸烟有害健康，但是面对烟草对人体的危害，那些烟民们依然是无动于衷，而且还对香烟乐此不彼。

我的爸爸很优秀，但他却是香烟的忠实“粉丝”。

我曾仔细地观察过，爸爸每天要吸七、八只烟。

长此以往，爸爸的身体怎么承受的了呀！而且，爸爸吸烟，我和妈妈也会受到二手烟的危害！为了我们全家人的身体健康，我暗暗地下定决心：一定要让爸爸把烟戒掉，让我们全家人脱离“苦海”。

爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手严肃地说：“爸爸，请戒烟吧！只要您戒掉香烟，您就是我最伟大的爸爸。

”我本以为爸爸听到我的话，会答应戒烟，可是没想到他却毫不理睬。

没办法，我只好使出我的杀手锏——唠叨。

我看着爸爸，运用所学的知识劝道：“爸爸，烟里含有多种有害物质，如焦油、尼古丁、一氧化碳等。

曾有实验证明：1只香烟所含的尼古丁可以毒死一只小白鼠，20只香烟所含的尼古丁便可以毒死一头牛！这是多么可怕的事情啊！而且，吸烟的人和吸二手烟的人患肺癌、心脏病的几率要比不吸烟者高2.5倍。

爸爸，为了全家人的身体健康，你就把烟戒了吧！”“好了，好了，我知道了，你就不要再说了。

”爸爸不耐烦的说。

唉，真没想到爸爸会这样！看来，我只能使出我的必杀技了。

今天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样的咳嗽起来。

爸爸一听这声音，便步履匆匆的走了过来，说：“女儿，怎么了？是不是生病了？”“我才没有生病呢！要不是您长期抽烟，导致我现在闻着烟味就难受，我能咳嗽吗？”看着沉默的爸爸，我乘胜追击：“爸爸，我的好爸爸！您知道吗。

您每天吸烟，我和妈妈也会跟着不由自主地吸二手烟，这对我们的伤害多大啊！爸爸，您就听我一句劝，把烟戒了吧！”“我没想到吸烟竟对你们的身体会有那么大的伤害。

好！从今天开始，我绝不再抽一支烟。

”“太好了，太好了，您终于答应我戒烟了！”从那以后，爸爸果真信守承诺，不再吸烟了。

从此，我的家里再也没有难闻的烟味了，只有新鲜的空气！戒烟的作文600字篇2“吧嗒，嘘”“吧嗒，嘘”一缕缕青烟飘飘悠悠地弥漫在屋里，爸爸又在抽烟了。

戒烟记作文戒烟记作文精选【15篇】在生活、工作和学习中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。

那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家收集的戒烟记作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

戒烟记作文11月25日星期日天气阴望望墙上贴着的禁烟标语，再看看爸爸那吞云吐雾的样子，妈妈忍不住唠叨着说：“你这是第几次说戒烟了？”爸爸嬉笑着说：“才第四次啊。

”“爸爸，爸爸，不要忘了，你自己说，明天，就是正月初一开始戒烟的。

”我在一旁大声囔道。

“放心，我记得，所以今天再过一下烟瘾啊”爸爸理直气壮的说。

看着爸爸，我和妈妈都没有办法了。

1月26日星期一天气雨夹雪今天是正月初一，农历牛年的第一天，也是爸爸第五次戒烟的第一天，今天我特意期的'很早，可一看，爸爸比我还早呢，一人坐在沙发上，手里拿着“中华”，时不时的闻闻。

我忍不住“扑哧”的笑了。

爸爸见了连忙把烟放下说“说不抽就不抽了，小开心，去拿点糖果来。

”“好的！马上”我高兴的应道。

希望爸爸这次戒烟能成功啊！1月27日星期二天气多云今天是爸爸戒烟的第二天，我一起床，就跑去检查爸爸的香烟，一支都没有少。

于是吃完饭，我就去找小伙伴玩。

中午，我一进家门口，就闻到了一股刺鼻的烟味，原来，爸爸正和一个叔叔一边谈天说地，一边吞云吐雾呢！这就是我的爸爸，真不知道爸爸什么时候才能把烟戒掉啊？戒烟记作文2爸爸老是抽烟，弄得我和妈妈老是咳嗽。

爸爸曾经说过：“只要我考到五星级，他就会戒烟！”可是我考过很多个五星级了，他还是屡教不改。

一天我和妈妈想出了一个计划，帮助爸爸戒烟。

今天晚上，我很早做完了作业，按照了原计划，把爸爸的香烟以及打火机统统藏进了鞋柜里。

然后在他摆烟的地方，摆上了我的水果糖。

爸爸看见了水果糖，便明白了我的用意。

对我和妈妈语重心长的说：“儿子，老婆我发誓我以后真的真的.再也不抽烟了！”我和妈妈都相视而笑。

今后我们给爸爸了列了一个戒烟计划：第一天抽香烟三根；第二天抽香烟两根；第三天抽香烟一根，最后一天就不让他抽烟了，看看爸爸能坚持几天。

关于戒烟的作文500字(精选3篇) 关于戒烟的作文500字(精选3篇)第一篇：爸爸戒烟记爸爸戒烟记我的爸爸哪都好，就是有个致命的缺点——爱吸烟。

我和妈妈多次劝告，都被他一概拒绝了，所以也就没有再管他。

自从我从电视上看了一部宣传“吸烟有害健康”的片子后，我下决心要“拯救”爸爸和我们这个家庭。

于是，我想到了做实验的方法。

一天，我做好了充分的准备后，满脸微笑地拿出一只烟和一个打火机，凑到爸爸跟前：“爸，我请您吸根烟吧。

”说完，把东西递给爸爸，正如我所料，他受宠若惊地看了我一下，高兴地说：“乖女儿，学会关心爸爸了。

”说完，点着了烟，就准备往嘴里放。

我大声叫了一声：“且慢！”然后，拿出了一只装着的蛐蛐密封的小纸盒给爸爸，让他吸一口烟往里面吹。

他深深吸了一口，吐了进去。

顿时，盒子里面乌烟瘴气的，蛐蛐也好像受到了刺激似的来回上下左右乱撞，好像要逃离这儿似的。

不一会儿，蛐蛐就一命呜呼了，伸直几条腿不再动弹了。

我问爸爸：“你看出了什么？”爸爸若有所思地说：“是我的烟把蛐蛐给毒死了。

”我就开始像老师教育学生的.样子对爸爸说道起来：“爸爸，你首先要戒烟，才不会伤害到你的身体，也不会伤害我和妈妈的身体……”话音还没有落，爸爸就百般服从地说了声：“长官，保证执行命令！”我也满意地笑了。

从此以后，烟就从我家的名册上消失了。

渐渐地，我发现爸爸变了，变得越来越健康，越来越精神了！告诉你，我的下一个计划——帮爸爸戒酒已经在我的大脑中开始谋划了……第二篇：戒烟“三十六计”“快，把放在桌上的七匹狼香烟拿过来。

”老爸喊。

“不行，您嘴里都臭成啥味了，还抽！”“你老爸平时待你可不薄啊，来！快把烟拿来！”知道我在干啥吗？不瞒你说，本人正在帮老爸戒烟呢！事情的原委是这样的：上周五晚，我正在抱着薯片看电视，老爸冲进来，坐在客厅的沙发上，吞云吐雾，我捂着鼻子说：“爸，您能别抽了么？”老爸还振振有词地说：“饭后一支烟，胜似活神仙。

”看着老爸这样，我就下决定要帮老爸戒烟。

戒烟记小学作文戒烟记小学作文在学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。

那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是店铺收集整理的戒烟记小学作文，欢迎阅读与收藏。

戒烟记小学作文1戒烟，这可是件难事，戒烟的对象就是烟不离口的姥爷。

他的烟龄达到了四十年以上，妈妈戏称姥爷为“烟枪”。

大姨经常给姥爷买戒烟产品，但戒烟行动还是半途而废。

大家都要帮姥爷戒烟，但都以高粱杆挑水——担不起来而告终。

姥爷这烟还是照抽不误。

时常会听到“咳咳、咳咳”声，不用说，一定是姥爷在咳嗽。

大家看在眼里，急在心上。

我以出生牛犊不畏虎的无畏精神，接下了这项艰巨的任务。

可是姥爷却不把我放在眼里，每天依然制造“烟雾弹”。

大家都对他退避三舍。

姥爷没有因为大家远离他而戒烟，还是手夹着烟，享受般的吐着烟圈，简直是牛气冲天。

最近，姥爷可能体会到我们对他的用心了，便开始干起了“地下工作”，每回都去凉台的角落里抽上几大口。

这个秘密被我知道了，但是也很无奈，不知哪副灵丹妙药能治好嗜烟如命的姥爷。

早晨，姥爷向我要烟，经不住他的软磨硬泡，极不情愿的递上一颗烟。

等姥爷进入吸烟秘密场所——凉台，我心生一计，趁姥爷不注意，神不知，鬼不觉将凉台门锁上了。

接下来，我就大摇大摆的跟姥姥去学乒乓球。

我心想“我是善意的，只是为了给姥爷个下马威”。

到了乒乓球馆，我忽然觉得做的不妥，“凉台那么凉，别感冒”，就一五一十地告诉了姥姥，姥姥笑的前仰后合。

“赶快找你妈妈，妈妈笑了起来，并由爸爸””，去实施救援。

我一回家，就只见姥爷怒气冲天，火冒三丈，就差动手了，不过还是碍于面子，就放我一马。

什么事都要讲方法，不过这次玩笑开大了，以后我再也不干这事了戒烟记小学作文2我的爸爸很喜欢抽烟，是一个老烟民。

每次我放学回家，一进门，就会看见爸爸坐在沙发上，翘着二朗腿，在那儿吞云吐雾。

把整个房间弄得乌烟瘴气。

所以，我很讨厌爸爸的这个坏习惯。

有一次，我对正坐在那儿抽着香烟的爸爸说：“爸爸，抽烟是个坏习惯，我希望你能改掉这个坏习惯。

世界无烟日戒烟作文（精选17篇）世界无烟日戒烟作文篇1爸爸烟瘾很大，家里人都想爸爸快把烟给戒了。

吸烟有很多害处，它可以让人得病，对身体一点都不好。

吸烟过多，口里总有一种烟的味道，让人总觉得不好闻。

爸爸，你知道吗，你抽烟的时候不仅是你在抽着，在你周围的人同样也在吸着。

他们吸着你喷出来的二手烟，是多么难受啊，还有更恐怖的是，如果他们吸了你的二手烟，他们得肺癌的机率反而比你本人得肺癌的机率要大得多。

还有，抽烟是要用钱买的，你一天抽两包，一包烟就要10，一天你就花掉了20元，一年你就要用掉7300元的金钱十年你就用了73000元，这是多浪费啊!要是你用这些钱捐了出去，不但可以帮到人，还为自己收获名声，那是多么理智的选择啊。

爸爸我希望你把烟给戒了，不要让周围的人也和你一起共吸那危害生命的烟了，也不要花钱在烟上面了，你花钱买烟等于是用火在烧你的烟啊，最重要的是你自己的身体要紧，你已经抽了那么久烟了，还没发现它的危害吗，请你不要那么自私下去，尽快把烟戒了吧。

抽烟不仅带给人有自身伤害，而且也会给环境造成严重影响。

你抽的烟，在你那上瘾的心的解使下把烟给点燃了，烟被点燃后，慢慢地燃烧着，越烧越浓，飘到空气中，在大自然的所有生物在呼吸时，突然闻到你那又嗅又焦的烟，对它们的身体也会造成很大的伤害啊!它们可能会埋怨你：可恶的人类，又在用那满口嗅味的嘴巴吸着嗅嗅的烟，真是让人感到讨厌、愤怒。

把我们这个本来很优美的家园都布上了一层又黑又气味十足的恶嗅面膜，是要把我们赶尽杀绝吗?本来我们可以和谐相处的，但你们却为了一时的快感，却破坏了我们和谐相处的机会，让我从此对你们失去了永远的信任，你们这样做，不感到羞耻吗?不感到可笑吗?你们这是在制造罪恶感啊!的确，抽烟确实带来很多破坏环境的问题，这些问题不但没有解决的方案，反而变得越来越严重，越来越恐怖。

爸爸你快醒悟吧，别再伤害这个可爱的大家园了，不要再为这个世界喷出一口烟了，不要再犯下那愚蠢又带有罪恶感的事了，不然，你会再也看不到这么美好的景象，不能在这么美好的景象中感受那美好景象所带来的愉悦的心情。

外公戒烟记五年级作文外公戒烟记五年级作文我的外公今年七十一岁，他有一张黑黑的脸，总是喜欢笑，可一笑就露出熏黑的牙齿。

他有一个“爱好”，那就是——抽烟。

他每天烟不离身，整天吞云吐雾，且乐在其中。

家里人每天都被他“二次污染”。

妈妈和外婆曾经屡次劝他戒烟，可他就是不听，仍旧一支接着一支抽，后来他干脆偷偷跑到阳台上去抽了。

这样我们既抓不住把柄，又让他“得逞”了。

所以为了他的安康，我下定决心要劝他戒烟。

一天晚饭后，他又想去抽烟，我一把拦住外公，说：“我不许你抽烟！你知道抽烟的.危害有多大吗？”外公说：“我不知道抽烟的危害，可我知道饭后一支烟，快活似神仙。

”看来我必须得拿出证据了。

我胸有成竹地说：“外公，您知道吗？一包香烟的威力可以毒死一头牛！香烟里还含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。

一个人每天吸15到20支香烟的话，极易患肺癌，口腔癌等，比不吸烟的人致癌率高14倍！”外公说：“怕什么！‘人生自古谁无死’，不吸烟的人不照样死了吗！”看来来硬的不行，那我来软的！“外公，好外公，你少抽点烟嘛，比方你想抽烟时去吃一点饼干、话梅等零食，这不是一举两得吗？”外公说：“好吧，那我试试看。

”有时我看见外公又在阳台上抽烟了，我真的是又气又恨又无奈，但是我还是耐心地跟他讲，有时趁他不注意时悄悄地夺下他手中的香烟，把它扔到烟灰缸里，同时又马上拿一个话梅塞进他的觜里。

外公也自知理亏，总是说：“好了，好了，下次不抽了。

”不过，一个老烟民不是说戒就能马上能戒掉的，这一点我们也是理解的。

后来，我明察暗访了好屡次，发现外公抽烟的次数越来越少了。

我相信外公一定能戒掉的。

我帮爸爸戒烟作文戒烟风波作文劝爸爸戒烟作文。

【叙事】戒烟记优秀写事作文600字戒烟是一件很困难的事情，我亲身经历了这一过程。

下面我将为大家叙述一下我的戒烟过程。

在戒烟之前，我是一个烟民。

每天都要抽很多根烟，无论在家还是在外，烟是我生活中必不可少的一部分。

我的身体逐渐出现了一些问题。

每天咳嗽不止，呼吸困难，感到气短。

医生告诉我，这些都是吸烟导致的。

我意识到，吸烟对健康的危害是如此巨大，必须要立即戒烟。

为了戒烟，我做了很多准备工作。

我清理了家中所有的烟草制品。

把所有的香烟、烟斗和打火机都扔进了垃圾桶。

这是我下定决心的第一步。

接下来，我开始制定一个戒烟计划。

我逐渐减少每天吸烟的数量，从一天两包减少到一包，再到半包。

这个过程需要很大的毅力和决心，但我坚持了下来。

为了戒烟，我还参加了一个戒烟辅导小组。

在小组里，我认识了很多和我一样想要戒烟的人。

我们分享着彼此的戒烟经验，互相鼓励和支持。

在小组的帮助下，我渐渐戒掉了烟瘾。

戒烟的过程是艰辛的，我曾经面临着很多困难和诱惑。

有时候，我会突然想要吸一根烟来缓解压力。

但每次我都会自我提醒，吸烟对健康的伤害是无法弥补的。

这样的自我暗示和自我鞭策让我坚持了下来。

慢慢地，我发现我对烟草的渴望越来越少。

我开始尝试一些替代品，比如口香糖和水果。

这些东西不仅能缓解烟草的嗜好，还对身体有益。

现在，我已经成功戒烟一年多了。

我的呼吸困难消失了，咳嗽也减少了很多。

我感到更加健康和自信。

戒烟不仅给了我一个好身体，还给了我一个新的生活。

通过这次戒烟经历，我深深地体会到了戒烟的艰辛和重要性。

戒烟需要毅力和决心，但只要下定决心，付出努力，就一定能成功。

我希望通过我的经验，能够给那些想要戒烟的人一些帮助和鼓励。

戒烟不仅是为了自己的健康，也是为了家人和社会的健康。

戒烟记小学作文戒烟记小学作文1“呼呼”一阵难闻又刺鼻的气味从我鼻子旁飘过。

你知道这是什么吗？对啦这就是令人讨厌又危害身体的烟。

手指微微波动，拿起一根烟就网嘴里送很不得要把这烟整个吃掉，老爸这数百遍做的动作，让我都可以背下来了。

只要他做起这动作我们这一大家子就要忍受这地狱般的折磨。

但是这有什么办法吗？我们何尝没尝试过让老爸戒烟。

但这戒烟不仅让我们一大家子痛苦万分，还让爸爸过的那叫一个惨。

不给他烟吧，他可怜巴巴。

那小眼睛眨巴眨巴的让人受不了。

给他烟吧，眼泪马上收回，迫不及待的.抽出一根烟放在嘴里，可是就是因为那一根烟，让刚刚那可怜巴巴的老爸马上变成了一个傲气十足的人。

看看刚刚那样子在看看现在这样子。

“呵呵”真是一鲜明的对比。

在不知到效果之前。

我们当然没放弃这戒烟计划。

“快还给我烟”“我没这也是为了你的生命啊”瞧爸妈这第N次口舌之战又开始了。

但这一次的口舌之战却在我的意料只外，这一次居然比前N次的口舌之战好很多。

看，这就是我家的戒烟记，一次与众不同的戒烟记，一次饶有趣味的戒烟记。

戒烟记小学作文2爸爸是个老烟鬼，老是抽烟，总是把家里熏的烟雾腾腾的。

有一天放学回家，一进家门就烟雾腾腾，爸爸又在吸烟了。

吃完晚饭，爸爸就做在沙发上翻开报纸，习惯性的打开烟盒，“啪哒”一声，一根烟就从盒子里掉了出来，津津有味的抽了起来，我和姐姐还有妈妈都呛了起来，还流出了眼泪，于是我对爸爸说：“爸爸您不要再抽烟啦！我们都要变成吸尘器了！”爸爸笑了，从嘴里吐出一个又一个的烟圈儿，逗得我们都笑了。

戒烟这件事我们再也不提了。

几个月后的一天，妈妈坐在爸爸身边说“多抽一根烟，少活五分钟呀！你已经少活多少分钟啦。

”从现在开始，我和姐姐还有妈妈就开始监督爸爸戒烟了，只要老爸一拿出烟，我们就开始装呛，久而久之，爸爸就不抽了。

老爸戒烟成功了！戒烟记小学作文3“饭后一支烟，活似老神仙。

”每次吃完饭后，我都会听见爸爸说这句话，然后他会拿出一支烟抽。

于是，我决定帮爸爸戒烟。

【五年级作文】戒烟记
从我记事的那天起，我就知道爸爸有一个坏毛病——抽香烟！对爸爸来说，他的“天
伦之乐”就是每天晚饭后一支烟。

我看我爸爸的“至理名言”是：饭后一支烟，赛过活神仙。

随着时间的流逝，我从电视上了解了吸烟的危害。

所以我便不停地劝爸爸戒烟：可是
他非但不听我的好心劝告，而且还越抽越上瘾了。

于是，我动员妈妈来一起帮助爸爸戒烟，因为人多力量大。

虽然我们采取了各种方法，可是爸爸就是制止不了。

最后，我们只能使出必杀技了——从根本来解决这个问题，所以晚饭后，我就会和妈
妈对爸爸进行强烈的思想教育。

在我们强大的心里攻势下，把爸爸吓坏了，只好乖乖地投
降了，还写下了以后再也不抽烟的保证书。

狡猾的爸爸说：“从今天开始，我一定戒了这
可恶的烟！”三天过去了，爸爸真的开始不抽烟了，他还天天出去晨跑。

妈妈心里高兴的想：好耶！又改掉了他的一个坏毛病！我既高兴又担心的想：唉！真希望爸爸可以坚持下去，可是这才过了三天，说不准过几天又开始抽烟了呢！有一天，我起的特别早，高兴的想：啊！爸爸去晨跑了，我去看看我和妈妈的辛苦有没有白费。

我便悄悄地跟着爸爸来到
了附近的一座公园里。

晕倒，他竟然坐在椅子上偷偷地抽着香烟呢！
感谢您的阅读，希望文章能帮助到您。

唉！帮爸爸戒烟真是把我们弄得又好气又好笑。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

戒烟有关的作文篇一《老爸戒烟记》我爸这人，啥都好，就是爱抽烟。

家里那股烟味儿就像老妖怪放的烟雾弹，熏得人难受。

他那牙齿，黄得都能给牙膏做反面教材了。

有一次，我和老爸一起坐长途汽车去看奶奶。

那车一路晃晃悠悠的，空气本来就不咋清新。

老爸烟瘾犯了，开始坐立不安，手一会儿摸摸口袋，一会儿在座位扶手上敲击着，就像热锅上的蚂蚁。

他瞅了瞅周围，手偷偷地又往口袋里伸。

我一看就知道他想干啥，立马压低声音说“爸，车里不能抽烟，别想了。

”他就像个委屈的小孩子一样，嘟囔着“这长途车可真难熬。

”从奶奶家回来后，我和老妈一合计，决定帮老爸戒烟。

老妈把老爸的烟都给藏起来了，只给他留了个空烟盒。

老爸回来后，习惯性地伸手去拿烟，只摸到个空盒子。

他眼睛一下子瞪大了，到处翻找，还问我们有没有看到他的烟。

老妈不耐其烦地说“抽抽抽，就知道抽，从今天起戒烟了。

”老爸可怜巴巴地望着我们，那神情就跟丢了心爱的玩具一样。

开始的几天，老爸就像丢了魂儿。

吃饭没胃口，看电视都坐不住。

有一回，他盯着远处出神，嘴里还叼着个笔，我一下没忍住笑出声来。

他白了我一眼说“笑啥，我这是在想事情。

”其实我知道他是在想他的烟呢。

但我们全家都坚守阵地，绝不让步。

慢慢的，神奇的事情发生了。

家里那股呛人的烟味淡了，老爸的咳嗽也少了，牙齿似乎都白了一点。

老爸自己也感受到了身体的变化，也就不再总念叨着抽烟了。

现在老爸出门，要是遇到有人抽烟，他还会皱着眉头躲远一点呢。

这戒烟有了成效，我们家的小日子也过得更舒坦了。

看来这尼古丁的“魔爪”也没那么难挣脱嘛。

篇二《戒烟这场“战斗”》在我印象中，我叔叔可是个烟不离手的“大烟囱”。

他那手指，就跟被烟熏过的腊肉似的，棕黄棕黄的。

每次跟他靠近讲话，都得忍受一股浓烈的烟味直往鼻子里钻。

有这么一件特有趣的事。

有一次家庭聚会，大家都其乐融融坐在一块聊天吃东西。

叔叔呢，一根接一根抽烟，那吞云吐雾的架势，把小孩子们都给熏到角落里去了。

我婶婶终于忍不住了，她趁着叔叔起身去拿水果的空当，把他放在桌上的烟和打火机迅速藏到自己的包包里。

爸爸戒烟记作文《爸爸戒烟记》说起我爸抽烟这事儿，那可真是让我们全家都头疼不已。

我爸那烟瘾，简直就像是个甩不掉的“小恶魔”，紧紧地缠着他。

我爸抽烟的历史那可真是“源远流长”。

打我记事起，他就经常是烟不离手。

家里常常烟雾缭绕，就跟那仙境似的，只不过这“仙境”可没人喜欢，呛得人直咳嗽。

有一回，我们一家人去公园玩儿。

风和日丽，绿草如茵，那景色别提多美了。

我和妈妈正兴高采烈地欣赏着美景，我爸倒好，找了个长椅一屁股坐下，然后熟练地从兜里掏出烟，“啪”地一声点着，悠然自得地抽了起来。

没一会儿，旁边路过的人就纷纷侧目，还有人小声嘀咕：“这公共场所，怎么就抽上烟了！”我和妈妈脸上一阵红一阵白的，尴尬极了。

妈妈赶紧走过去劝爸爸：“你瞅瞅，这么多人，别抽了！”爸爸却不以为然，还振振有词：“我就抽这一根，没事！”结果，好好的一次公园游玩，因为爸爸抽烟，大家的心情都变得不那么美丽了。

还有一次，家里来客人了。

爸爸一高兴，烟抽得更凶了。

客人倒是没说啥，可等客人走了，我妈一看那满桌子的烟灰和扔得到处都是的烟头，气就不打一处来，对着爸爸就是一顿数落：“你看看这家里被你弄成啥样了！抽烟对身体不好不说，还把家里搞得乌烟瘴气的！”爸爸呢，就跟个做错事的孩子似的，低着头不吭声，但过不了几天，又故态复萌。

为了让爸爸戒烟，我和妈妈那可是绞尽了脑汁。

妈妈先是在网上找了一堆抽烟有害健康的资料，什么抽烟会导致肺癌啦，会影响心血管健康啦，打印出来放在爸爸面前，苦口婆心地劝他：“你看看，抽烟多可怕，为了咱这个家，你就戒了吧！”爸爸每次都是嘴上答应得好好的，可一转身就把这些话抛到了九霄云外。

我呢，也想了个招儿。

我偷偷地把爸爸的烟藏起来，心想：“没烟抽，看你怎么抽！”结果爸爸居然还有“存货”，我的小计谋一下子就被识破了。

后来，妈妈想出了一个“狠招”——经济制裁。

只要发现爸爸抽烟，就扣他的零花钱。

这招一开始还挺管用的，爸爸收敛了不少。

可时间一长，他居然偷偷背着我们藏私房钱买烟，真是让我们哭笑不得。

[人物作文]姥爷的戒烟记小学作文
姥爷的戒烟记，是一段充满挑战与坚持的故事。

在我童年的记忆中，姥爷总是手里夹着一支烟，烟雾缭绕中，他那慈祥的面容显得格外深沉。

但随着时间的推移，姥爷的咳嗽声越来越频繁，家人的担忧也随之增加。

记得那是一个阳光明媚的下午，全家人围坐在客厅里，姥爷的咳嗽声再次打破了宁静。

妈妈忍不住了，她轻声对姥爷说：“爸，您是不是该考虑戒烟了？”姥爷沉默了一会儿，然后缓缓地点了点头，仿佛下定了决心。

戒烟的过程并不容易。

姥爷开始尝试各种方法，从替代品到戒烟贴，但似乎都不太有效。

每当烟瘾发作时，他总是显得焦躁不安。

然而，姥爷并没有放弃，他开始尝试更多的方法，甚至参加了戒烟班，学习如何控制烟瘾。

慢慢地，姥爷的咳嗽声减少了，他的精神状态也越来越好。

家人看着他一天天的变化，心中充满了欣慰。

姥爷的戒烟记，不仅是他个人的胜利，更是对我们全家的鼓舞。

他用自己的行动告诉我们，只要有决心，没有什么是做不到的。

最终，姥爷成功戒烟了。

他的笑容更加灿烂，身体也更加健康。

每当提起这段经历，姥爷总是感慨地说：“戒烟不容易，但为了家人，为了自己，一切都值得。

”
姥爷的戒烟记，成为了我们家的一段佳话。

它教会了我坚持和毅力的重要性，也让我懂得了家人之间的关爱和支持。

每当我想到姥爷，就
会想起他那坚定的眼神和不屈的精神，激励我在生活中面对困难时，也要勇敢地迈出每一步。

戒烟作文500字（精选27篇）戒烟500字篇1戒烟我的爸爸是一个吸了十多年烟的老烟民。

他满嘴的黑牙，每次吸烟就一次性吸好几根香烟，屋里飘满了烟味，呛得我直流眼泪，应此我准备给爸爸戒烟。

一天晚上，我对妈妈说：“妈妈，我们帮爸爸戒烟。

香烟里含有大量的尼古丁，一地尼古丁就可以毒死两匹马，那么多尼古丁的毒力一定很强。

”妈妈听了，觉得有道理，愿与我一起帮爸爸戒烟。

我们商量了一个计划——藏烟。

由于我想快一点让爸爸戒烟，所以现在就开始行动。

我把家里的烟都放入我的布娃娃的肚子里了，我想：爸爸一定想不到烟在这!爸爸来了，他坐在凳子上，翘着二郎腿，把手放入口袋里准备拿烟，谁知他没带烟。

于是，爸爸开始翻箱倒柜地找起了烟。

可是怎么也找不到烟，只好去问我和妈妈：“看见烟了吗?”我和妈妈异口同声地说：“没。

”这时，爸爸见我一脸坏笑地站着，生气地问道：“晶晶，你到底有没有看到?”我只好坦白道：“吸烟有害身体，我想帮你戒烟。

”爸爸听了，若有所思地说：“那我试一试吧!”我听了，十分高兴，还在爸爸的口袋放了一些糖，帮他打消抽烟的念头。

三个月后，叔叔来我家做客，递给爸爸一根烟。

我以为爸爸会高兴地接过，谁知爸爸摆摆手说：“不抽了，我已经戒烟了。

”我听了，高兴地一蹦三尺高。

耶!爸爸终于戒掉烟了!戒烟作文500字篇2我不知道爸爸抽烟有几年了，反正他的牙已经被烟熏黄了。

妈妈总是劝爸爸戒烟，也让我劝爸爸戒烟，但爸爸就是不想戒，他说上瘾了，不好戒。

因为这事他们总是吵架。

鼠年春节刚过，他们又因为戒烟吵架，吵得很凶，这次爸爸终于被迫下决心戒烟了。

怎么戒呢?我们开了个戒烟讨论会，爸爸提议要吃瓜子、软糖，我们同意了。

我们给爸爸买了很多瓜子、软糖，可妈妈还是不放心，我跟爸爸出去玩儿的时候，妈妈总是告诉我要监视爸爸，别让他抽烟，我回到家还得问妈妈汇报爸爸是不是抽烟了，好像防小偷儿一样。

实验了两天，结果不行，爸爸还是喊着要抽烟，可妈妈又不让抽烟，这可怎么办呢?又想办法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。

我从小就喜欢吸烟，每当我感到沮丧、烦躁或孤独时，我总是会找一颗烟来缓解这些情绪。

我知道，吸烟对身体是有害的，但我总是以为我不会成为那些受害者之一。

当我的喉咙开始痛了，我的头开始晕了，我的气喘开始频繁了，我才开始明白自己已经沦为了烟草的囚徒。

在我的生命中，吸烟已经成为了一种习惯，一种生活方式，一种不可或缺的东西。

我总觉得，没有了烟，我的生活就变得没有了乐趣。

可是，当我走到街上，看到那些吸烟的人们时，我开始感到恶心。

我开始想，这些人们要是有一个健康的身体，一定会比现在更幸福，更快乐。

我开始想，难道我也想成为他们吗？
我开始了戒烟的计划。

刚开始的几天，我感到非常难受，全身发冷，心烦意乱。

但是，我告诉自己，这是为了我的健康，我必须坚持下去，不能再沦为烟草的囚徒了。

在戒烟的过程中，我学会了很多方法来缓解自己的烟瘾。

我开始喝茶、喝水、嚼口香糖，避免跟吸烟的人接触，使自己远离诱惑。

我还会去户外散步、跑步、打羽毛球等运动，逐渐调整身体的状态。

在戒烟的过程中，我发现其实吸烟并没有好玩，它让我丧失了健康，让我丧失了爱人的机会，让我丧失了良好的人际关系。

相反，戒
烟带给我更多的正面回报，我的皮肤变得更好，我的呼吸变得更自由，我的心情也变得更愉快。

通过戒烟的历程，我学会了放弃那些不健康的习惯，并且意识到自己应该为自己的健康负责。

今天，我可以用自己的故事来告诉那些还在吸烟的朋友们，戒烟并不是一件可怕的事情，它是一件能够让你变得更强健、更自信、更快乐的事情。

爸爸戒烟记(10篇)爸爸戒烟记作文1记得爸爸以前叫我去买烟的时候常常观察烟盒上有几个大字，吸烟有害健康，戒烟可以削减对身体的危害。

如今我要把爸爸喜爱吸烟的坏毛病改掉，我先把一五一十的把这件事告知了爸爸，爸爸不同意，我再实行行动，我有三个方法。

方法一:把爸爸的烟全藏起来，不让爸爸发觉，我采纳了这种方法发觉不行爸爸还是要在外面买的，我只好使出方法二。

方法二:叫爸爸的同事看管不让他吸烟，可是，叔叔阿姨偷偷跟我说，爸爸还是会吸烟，看来我和妈妈要亲自出马了。

晚上我和妈妈商议了一下确定每个星期的一、三、五、七这四天我看管爸爸，二，四、六、这三天妈妈管。

星期天我起床吃饭发觉爸爸又在抽烟，我急忙上前制止对爸爸说‘爸爸伱不能抽烟’爸爸说“没事不就一跟烟嘛”，突然我灵机一动有意哭起来，爸爸急忙问我怎么了，我说“爸爸你不要抽烟了，抽烟对身体不好，我怕你生病。

”爸爸一听热泪盈眶对我说“好，乖女儿爸爸以后都不抽烟了。

”我问爸爸“真的”爸爸回答说“嗯，真的”我兴奋的一蹦三尺高，太快乐了，爸爸最终容许我不抽烟了。

爸爸戒烟记作文2我有一个疼爱我的好爸爸，我特别爱他，在我和妈妈眼里，他什么都好，就只有一样不好，那就是“爱抽烟”。

“抽烟有害健康”，爸爸明明知道，可为什么还要抽呢？有时，看到爸爸被呛得咳嗽时，我很心疼，急忙去劝爸爸，“别抽了，这样对身体不好，再说，您也知道这样会污染环境的。

”可爸爸总是笑着说：“没事，我不多抽，开着窗户呢？”听了他的话，我被气的哭笑不得，只好无奈地摇了摇头。

可说来也怪，春节过后，我发觉爸爸突然变得很少抽烟了。

事情是这样的：今年春节，我们全家人去香港旅游，发觉那座城市非常洁净，街道上一尘不染，蓝蓝的天空飘着朵朵白云，空气清爽甜润，飞机场，酒店，游乐园等公共场所都有禁止吸烟的标志，只要他一点着烟，工作人员就会立刻过来说：“先生，请不要在这里吸烟，那边有吸烟区，”当时，我们一家人觉得都很没面子，尤其是爸爸，立刻向我们表示，以后我再也不抽烟了，爱惜环境，人人有责，从我做起，从如今做起，逗得我们哈哈大笑。

他戒烟了作文《他戒烟了》篇一：《奇迹般的转变》我有一个朋友，我们就叫他老张。

老张抽烟那可是出了名的，一天没个两三包都下不来。

他那身上啊，永远都有一股浓浓的烟味，就像个会移动的烟囱似的。

每次和他见面，还没瞧见人呢，就先闻到那股烟味了。

老张抽烟的样子那叫一个“酷”。

食指和中指夹着烟，猛吸一口，然后缓缓吐出烟圈，还眯着眼，像沉浸在什么美妙的事情里。

可是呢，这抽烟也让他身体越来越差，动不动就咳嗽，脸也变得蜡黄蜡黄的。

有一次，我们一起出去爬山。

那山路虽说不是特别陡，但也有点挑战性。

没爬多久，老张就气喘吁吁的，手里还夹着烟呢。

他一边咳嗽一边想抽烟，那狼狈样就甭提了。

我忍不住说他，老张啊，你这烟再抽下去，恐怕都爬不动小山包喽。

他听了也不当回事儿，还是照抽不误。

我以为老张会一直这样抽下去，可有一天，却突然发现他不抽烟了。

我再见到他的时候，那股烟味没了，人好像精神了不少。

我好奇得很，就问他咋回事。

老张挠挠头，说上次爬山回来后啊，他闺女就一本正经地跟他说，爸，你抽烟太臭了，我都不想让你抱我了。

老张一听这话，心里可难受了，他想啊，女儿都开始嫌弃自己了，这烟必须得戒。

篇二：《艰难的戒烟历程》说起来老张戒烟，那真是一把辛酸泪。

刚开始戒烟的时候，老张坐立不安的，就像热锅上的蚂蚁。

他的手啊，老是下意识地往口袋里摸，好像在找烟。

吃饭的时候，他都没心思好好吃，眼睛总是往平常放烟的地方瞟。

以前他看电视的时候，烟那是一根接一根的。

现在不抽烟了，他就老是在那搓手指，就像烟还夹在手指上似的。

有一回，他在家里打扫卫生，从沙发缝里扫出了一根不知道啥时候掉进去的烟。

老张就像看到了宝藏一样，眼睛都亮了，拿起来在鼻子底下闻了又闻。

那模样，就好像烟味能解他的烟瘾似的。

他老婆看不惯他这个样子，就把那根烟给夺了扔了。

老张虽然有点心疼，但是一想到女儿嫌弃他抽烟的样子，就又咬咬牙忍了下去。

还有啊，老张以前出去和朋友聊天，那都是烟不离手的。

戒烟的时候，朋友给他递烟，他只能摆摆手拒绝。