注意力视听训练习题1

1。

听词做动作：当听到水果就马上举起右手,当听到动物就马上举起左手橙子，老虎,苹果，香蕉，公鸡，兔子,桔子，大象，鸭子,西瓜，乌龟，麻雀，葡萄，芒果，蝴蝶，荔枝，芒果,熊猫，恐龙,草莓，狮子2.找差异训练:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。

第一组：甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。

乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.第二组:甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家，种出世界上最美丽的花送给妈妈.乙：我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给妈妈.3.听数字训练:每个数字读一遍,听完之后凭记忆写下听到的数字。

4位数:4725,3695，2584，96325位数：88245，35628，54336，236856位数:452389，756436，267522,4237917位数:2984348，6845971，2875634，89256748位数：38462175,52768429，29851673,489268714.。

听字训练:听完故事说出以下文章出现了多少个“一”字。

有一只小鸟，它的家搭在高高的树枝上，它的羽毛还没有丰满，不能飞起来，每天在家里不停地叫着，和两只老鸟说着话儿,它们都觉得十分快乐。

一天早晨，它醒了。

那两只老鸟都去找食物了。

它们看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。

这时鸟前辈马上飞过去，与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的，并为民除害。

5。

复述句子(1) 我有球我有一个球我有一个篮球我有一个红色的篮球我有一个红色的大大的篮球我有一个红色的大大的漂亮的篮球我有一个红色的大大的漂亮的好玩的篮球我有一个红色的大大的漂亮的非常好玩的篮球我有一个红色的大大的漂亮的非常好玩的可以比赛的篮球我哟一个红色的大大的漂亮的非常好玩的可以比赛拍球的篮球。

听觉专注力训练题可打印
当涉及到听觉专注力训练题的打印，可以选择一些适合的题目来进行打印。

以下是一些常见的听觉专注力训练题的示例，你可以根据需要选择并打印出来：
1. 听音辨词，播放一段语音或音频，要求听者辨别出其中的单词或短语。

可以选择不同难度的题目，逐渐增加难度。

2. 听音排序，播放一组音频片段，要求听者按照听到的顺序将它们排列。

可以选择不同长度和复杂度的音频片段。

3. 听音填空，播放一段语音或音频，在其中留下一些空白处，要求听者根据听到的内容填写正确的单词或短语。

4. 听音追踪，播放一段连续的音频，要求听者在听到特定声音或指令时进行相应的动作或回答问题。

5. 听音辨别音高或音调，播放一组音频片段，要求听者辨别出其中的音高或音调的变化。

6. 听音辨别音量或节奏，播放一组音频片段，要求听者辨别出其中的音量或节奏的变化。

7. 听音辨别环境声音，播放一段包含环境声音的音频，要求听者辨别出其中的不同声音来源或环境。

8. 听音辨别音乐元素，播放一段音乐，要求听者辨别出其中的节奏、旋律、和弦等音乐元素。

以上是一些常见的听觉专注力训练题的示例，你可以根据需要选择其中的一些题目进行打印。

记得根据听者的能力和训练目标，适当调整题目的难度和复杂度。

祝你训练顺利！。

注意力训练题在进行注意力训练时，哪种方法可以帮助你更好地集中注意力？A. 同时处理多项任务B. 在一个安静无干扰的环境中专注单一任务C. 频繁地切换注意力对象D. 使用嘈杂的环境作为背景下列哪项活动最有助于提升你的持续注意力？A. 阅读一本长篇小说并尝试记住细节B. 观看快节奏的电影，不断切换场景C. 玩需要快速反应的电子游戏D. 听一段长时间的讲座并记录要点注意力分散时，哪种策略可以帮助你重新集中注意力？A. 继续尝试同时处理多个任务B. 休息一下，进行深呼吸或短暂冥想C. 强迫自己继续工作，忽略分散注意力的因素D. 换一个完全不同的任务来做下列哪种情况最可能导致注意力下降？A. 充足的睡眠和适当的休息B. 饥饿或口渴状态C. 适度的身体锻炼D. 安静且专注的工作环境在进行注意力训练时，为什么要设定明确的目标？A. 为了让自己更容易分心B. 为了有一个清晰的方向和衡量进步的基准C. 为了增加任务的复杂性D. 为了减少完成任务的动机下列哪种方法可以帮助你提高在选择性注意力方面的能力？A. 尝试同时关注多个声源的信息B. 在嘈杂的环境中练习专注听一个特定的声音C. 不断改变你的注意力焦点，以适应不同的刺激D. 忽略所有外部刺激，只关注自己的内心感受当你发现自己难以集中注意力时，哪种做法可能是有益的？A. 责备自己并感到沮丧B. 接受当前的状态，并尝试找出分散注意力的原因C. 放弃当前的任务，转而做更容易的事情D. 强迫自己继续，即使效率很低注意力训练的一个重要方面是：A. 尽量减少休息和放松的时间B. 不断挑战自己的极限，即使感到疲劳C. 通过练习来逐渐提高注意力的持久性和稳定性D. 避免使用任何有助于提高注意力的工具或技巧。

听觉注意练习题在日常生活中，我们的五感扮演着至关重要的角色。

而在五感中，听觉是我们使用最广泛的感官之一。

它让我们能够聆听世界的声音，沟通交流，感受音乐的美妙与自然的和谐。

然而，随着现代社会的快节奏生活以及各种噪音的干扰，我们的听觉注意力往往容易分散。

为了提高我们的听觉专注力，以下是一些听觉注意力训练练习题。

练习1：环境声辨识在一个相对安静的环境中，闭上双眼，仔细倾听。

试着辨识出周围各种声音的来源和性质。

比如，你可以注意到门关上的声音，汽车的鸣笛声，或是鸟儿的欢快歌唱声。

通过这个练习，我们可以更加敏锐地感受到周围环境的细微变化，提高我们的听觉观察力。

练习2：声音定向辨别寻找一个安静的地方，让朋友或家人用不同的声音在你身边发出，比如手拍、口哨、轻微的拍桌子声等。

闭上眼睛，试着判断声音的来源和具体方向。

通过这个练习，我们可以训练我们的听觉定向能力，提高对声音方位的辨别能力。

练习3：语音理解与记忆打开电视或收听广播，选择一个你平时不熟悉的节目，比如讲座、纪录片等。

并试着用纸笔记录下你听到的关键信息，如主要观点、实际内容以及重要细节。

然后回顾你记录的内容，检查你的理解和记忆是否准确。

这个练习可以增加你对语言信息的关注度，并提高你的语言理解能力和记忆力。

练习4：音乐感知和鉴赏选择一首你喜欢的音乐，闭上双眼静静地欣赏。

试着感受音乐的节奏、旋律、和声以及不同乐器的声音。

想象音乐所描绘的场景和情感，用心去感受音乐的情绪和变化。

通过这个练习，我们可以提高我们对音乐的感知和鉴赏能力，培养我们的音乐情感。

练习5：集中注意力训练选择一个看似无聊的任务，比如清洗餐具或整理书籍。

在这期间，尽量将注意力放在正在做的事情上，集中精力完成每一个细小的动作。

当你的思维开始分散时，提醒自己重新集中注意力。

这个练习可以锻炼我们的专注力，提高对细节的观察和把握能力。

通过以上几个练习，我们可以有效提高听觉注意力。

当我们的听觉注意力变得更加敏锐时，我们能更好地捕捉到周围环境的声音，更好地与他人进行交流，更好地欣赏音乐和享受生活。

一、听觉专注力训练：
1.听故事回答问题：
一辆动物公共汽车从始发站开出时，车上有两只猫、三只狗和一头牛。

第一站：下了一只猫，上了一只羊；
第二站：下了一只狗，上了两只鸡；
第三站：下了两只狗，上了一头牛；
第四站：下了一头牛和一只羊，上了一只鸡；
第五站：下了一只羊，上了一只鸭。

问题：
（1）开车时车上有几种动物？
（2）羊是什么时候上的？
（3）第三站下了什么动物？
（4）公共汽车一共开了几站？
（5）鸭子是第几站上的？
（6）你认为哪种动物当公共汽车的司机最合适？说出理由。

2.把听到的词语倒序复述。

天气冷了秋风凉了树叶落了
鸟会飞翔鱼会游泳马会奔跑
颠三倒四七上八下十拿九稳
二、视觉专注力训练
1、一气呵成
用最快的速度顺次读出下列几组数字，不可指读，并记录所用时间。

33338383 88388838 55555565 11711711
33335333 55555855 77977777 22227222
66686666 11117111 33333533 55585555
90999099 77777977 22223222 66696699
用时：( ) 2、对号入座（5分钟）
认真看下图，努力记住图中有什么，然后完成下面任务。

（1）在15秒里找出“8”有__________个
（2）在15秒里找出“6”有___________个
（3）在15秒里找出“÷”有___________个
（4）在15秒里找出“×”有___________个
（5）在15秒里找出“④”有___________个。

小学生听觉专注力练习题目听觉专注力是指个体在接收和处理听觉信息时，能够集中注意力并排除干扰的能力。

对于小学生来说，培养良好的听觉专注力对于提高学习效率和课堂参与度至关重要。

以下是一些适合小学生的听觉专注力练习题目：### 一、听觉辨识练习1. 数字记忆：老师快速念出一串数字，学生需要在听到后立即重复出来。

例如：“3-5-8-2-9-1-4-7-6”。

2. 字母顺序：老师念出一串字母，学生需要按字母表的顺序重新排列。

例如：“T-B-F-D-A-E”。

3. 颜色识别：老师念出一系列颜色，学生需要快速说出颜色的名称。

例如：“红色-蓝色-黄色-绿色”。

### 二、听觉排序练习1. 故事排序：老师念出几个故事片段，学生需要根据逻辑顺序排列这些片段。

2. 数字排序：老师念出一系列数字，学生需要按照从小到大或从大到小的顺序排列。

### 三、听觉注意力练习1. 遗漏数字：老师念出一系列数字，学生需要找出其中缺少的数字。

例如：“2-4-6-8-10-12-14”。

2. 重复数字：老师念出一系列数字，学生需要找出重复的数字。

例如：“1-2-3-1-4-5-6-2”。

### 四、听觉理解练习1. 问题回答：老师念出一个问题，学生需要根据问题内容给出答案。

例如：“如果今天是星期三，那么后天是星期几？”2. 指令执行：老师给出一系列指令，学生需要按照指令行动。

例如：“先拍手三次，然后站起来。

”### 五、听觉记忆练习1. 短文记忆：老师念出一段短文，学生需要在听到后复述出来。

2. 歌词记忆：老师念出一段歌词，学生需要记住并唱出来。

### 六、听觉分辨练习1. 声音识别：播放不同的声音，学生需要识别出声音的来源，如动物叫声、交通工具声等。

2. 音色分辨：播放不同乐器的声音，学生需要分辨出是哪种乐器。

### 七、听觉反应练习1. 快速反应：老师念出指令，学生需要在听到特定词汇时做出反应，如“苹果”时拍手。

2. 声音接力：学生围成一圈，老师念出一个词，学生需要快速传递给下一个人。

提高听力的听力注意力与记忆技巧练习题（正文）提高听力的听力注意力与记忆技巧练习题要提高听力技能，需要不断训练听力注意力和记忆技巧。

下面是一些练习题，帮助你锻炼这两方面的能力。

练习一：听力注意力1. 环境音乐在一个相对安静的环境中，听一段环境音乐，尽量将注意力集中在音乐中的细节上。

注意识别各种乐器的声音、音调的变化以及节奏的变化。

2. 听力冲突找一个有噪音的环境，如咖啡厅或公园，在这个环境下，找一个伙伴朗读一段短文或对话，你需要集中注意力去听你朋友的声音，而忽略周围的噪音。

可以根据朗读内容回答一些问题，以检验你在干扰声音下的听力注意力。

3. 指令跟随找一个音频材料，如听力材料或有声书，在听的过程中，尝试按照指令做一些动作，如停顿、提问，或者按照听到的内容记录一些关键信息。

这样可以培养听力时的专注力和反应力。

练习二：记忆技巧1. 数字串记忆请朗读者报一串数字给你听，你需要尽可能准确地记住这串数字。

然后将注意力集中在别的事情上一段时间，再试着回忆这串数字。

可以逐渐增加数字串的长度，挑战你的记忆极限。

2. 排列顺序请将一组随机的物品排列成你所看到的顺序，然后关上眼睛，尽量回忆这组物品的排列顺序，直到能够完整无误地记住为止。

可以逐渐增加物品的数量，提高你的记忆能力。

3. 对话记忆找一个录音对话，听完后试着回忆对话的内容和主要信息。

可以多次重复这个练习，直到你能够准确地回忆对话的大致内容和细节。

练习三：听力与记忆结合1. 听写练习找一个听力材料，将其中的一段内容听一遍，然后尽量完整地将所听到的内容写下来。

可以多次重复这个练习，对比你的写作与原文的差异，并逐渐提高你的听写能力。

2. 快速答题找一个听力材料，给自己设定一个时间限制，尽可能快速地回答关于该听力材料的问题。

这样可以训练你在听的同时，迅速将信息转化成答案的能力。

3. 主题总结找一个听力材料，听完后试着用一到两句话总结其中的主题或主要内容。

这个练习可以帮助你在听的过程中，将听到的信息快速理解和概括。

成人听觉注意力训练题引言本文档旨在提供一系列成人听觉注意力训练题，帮助提高个体的听觉注意力能力。

听觉注意力是指个体对听觉信息的集中与处理能力，对于语言理解、研究、记忆和沟通都至关重要。

通过锻炼听觉注意力，可以提高个体对听觉输入的敏感度和理解能力，从而达到更好的认知效果。

训练题目以下是一些成人听觉注意力训练题，您可选择其中一部分或全部进行训练。

这些题目涵盖了不同难度和各个听觉注意力方面，请根据自身实际情况选择适合的题目进行训练。

1. 语音辨别题：听取一段语音录音，尽量准确地辨别出其中的语音元素（如音素、音节等）。

语音辨别题：听取一段语音录音，尽量准确地辨别出其中的语音元素（如音素、音节等）。

2. 告诉我数字：听取一段录音，记录其中读出的数字序列，然后回答准确的数字顺序。

告诉我数字：听取一段录音，记录其中读出的数字序列，然后回答准确的数字顺序。

3. 注意力集中：听取一段较长的讲话录音，在录音结束后回答问题，检验对听取内容的理解和记忆。

注意力集中：听取一段较长的讲话录音，在录音结束后回答问题，检验对听取内容的理解和记忆。

4. 消除干扰：在嘈杂的环境中，尽量聆听并理解优先声音，过滤掉其他干扰声音。

消除干扰：在嘈杂的环境中，尽量聆听并理解优先声音，过滤掉其他干扰声音。

5. 音调辨别：听取一组音调不同的声音，尽量准确地辨别出它们的音调变化。

音调辨别：听取一组音调不同的声音，尽量准确地辨别出它们的音调变化。

6. 方向判断：听取一个声音并尽快判断它的来源方向，例如左边、右边、前方或后方。

方向判断：听取一个声音并尽快判断它的来源方向，例如左边、右边、前方或后方。

7. 词语记忆：听取一组单词录音，尽量记住其中的词语并回答正确的单词序列。

词语记忆：听取一组单词录音，尽量记住其中的词语并回答正确的单词序列。

8. 同音字辨别：听取一组同音字录音，尽量准确地辨别它们的差异，并回答正确的词语。

同音字辨别：听取一组同音字录音，尽量准确地辨别它们的差异，并回答正确的词语。

选择题：在进行专注力听觉训练时，以下哪种方法可以帮助提高注意力？A. 同时听多种不同的声音B. 在嘈杂的环境中练习C. 选择一个安静的环境，专注地听一种声音（正确答案）D. 边听音乐边做其他事情听觉专注力训练对于以下哪项能力的提升最为直接？A. 视觉记忆B. 逻辑思维能力C. 听觉分辨能力（正确答案）D. 语言表达能力以下哪种声音最适合作为初学者的专注力听觉训练材料？A. 复杂的交响乐B. 节奏明快的流行歌曲C. 简单的自然声音，如雨声或海浪声（正确答案）D. 嘈杂的市井声在进行听觉专注力训练时，为什么建议选择无歌词的音乐或声音？A. 无歌词的音乐更容易让人入睡B. 无歌词可以减少大脑的语言处理负担，更容易集中注意力（正确答案）C. 无歌词的音乐更加悦耳动听D. 无歌词的音乐更能激发创造力听觉专注力训练对于改善以下哪种情况可能没有明显帮助？A. 注意力分散B. 听力损失（正确答案）C. 学习时的分心D. 对环境声音的过度敏感以下哪个时间段进行听觉专注力训练可能效果最佳？A. 清晨起床时B. 午饭后立即C. 晚上临睡前D. 个人精力最充沛、注意力最集中的时间段（正确答案）在进行听觉专注力训练时，以下哪种做法是不建议的？A. 设定明确的训练目标B. 保持舒适的坐姿或躺姿C. 同时进行多项不同的训练任务（正确答案）D. 定期记录训练进展并调整训练计划听觉专注力训练对于以下哪个年龄段的人群可能尤为重要？A. 婴幼儿期B. 学龄前儿童（正确答案）C. 青少年期D. 成年期以下哪种方法可以帮助增强听觉专注力训练的效果？A. 频繁更换训练材料B. 在训练时分心做其他事情C. 结合放松和冥想技巧进行训练（正确答案）D. 只在心情烦躁时进行训练。

听觉注意训练：1、听数报数法：让孩子听一组数字，如375985，然后立即报出来。

每天训练的数组可逐渐加长。

2、听数倒背：读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背624。

数组随训练的进程逐渐加长。

3、复述词语：家长从书中随意读出5个词，要求孩子复述；家长从书中读出6个词，要求孩子复述。

4、数数法：从3开始，隔3就数，如3、6、9、12、15……数到300；从300开始，隔三就数，数到3。

也可选择从其它数字开始。

不管怎样数，先记下时间，看多长时间数完。

然后看后一次数是否能快于前一次……5、读书训练:家长和孩子各拿一本相同的书，选一篇文章让孩子大声朗读，家长记下孩子读错的地方再让孩子从头读起，看读书的时间能否加快，错误能否减少。

6、智力游戏训练：买一些智力训练的书，找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的文图，如走迷宫，在一堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来。

7、小学生圈数字训练（锻炼、发展注意力的方法）：圈数字训练是锻炼、发展注意力的一种常用方法。

所谓圈数字训练，是指从一组数字中用圆圈圈起某一指定数字，通过由浅入深的多次练习，借以提高注意品质。

小学生圈数字训练可分为四种类型进行：第一种，训练圈“3”字的能力，目的是锻炼注意的指向性和集中性；第二种，训练圈“3”字前面的一个数字，这事对注意转移的一种训练；第三种，训练圈“3”字前一位的“7”字，这种训练有助于发展注意的选择性；第四种，训练圈“3”和“7”中间的偶数或奇数，目的在于扩大注意的广度和分配能力。

（每次训练16个数字）训练中应当注意，每一种训练都需在3分钟内完成，每次连续练习的时间应控制20分总以内。

每天练习1-2次，30-60次为一个周期。

圈数字训练的评分方法是：计算圈对的、圈错的和漏圈的三种数据。

全部圈对的数字总和称为粗分。

圈错的加上二分之一漏圈的称为失误。