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中班体育教案：丢沙包
一、教学目标
1.了解沙包的重量和丢沙包的技巧；
2.训练儿童的手腕协调能力和反应能力；
3.提升儿童的团队合作能力。
二、教学准备
1.沙包；
2.室外空旷的场地；
3.协助指导的成年人。
三、教学步骤
1.介绍沙包的重量：让儿童感受沙包的重量，告诉儿童正确的丢沙包的方式和角度；
2.练习单人丢沙包：先让儿童自由练习，然后逐渐加入规则：站在指定的区域内、准备动作、口令和丢沙包的指定目标等；
3.练习双人协作丢沙包：每组两人，分别站在一定的距离内，一个人站在接沙包的位置，一个人在丢沙包的位置，通过相互配合完成丢沙包的任务；
4.分组比赛：将所有儿童按照能力分为不同的小组，进行比赛，获胜组可在沙包上贴上红心。
四、教学重点
1.丢沙包的方法；
2.丢沙包的角度和力度；
3.协作与团队意识。
五、教学总结
本次体育教学，通过沙包丢球游戏的方式，让儿童感受丢沙包的快乐，提升儿童的身体协调能力和反应速度，同时培养儿童的合作精神。
2024年中班体育扔沙包教案(通用5篇一、教学内容本节课选自《幼儿体育活动指导手册》第四章“投掷活动”，详细内容为投掷沙包的基本技巧。
通过学习，让幼儿掌握正确的投掷姿势，提高投掷的准确性，培养团队协作精神。
二、教学目标1. 让幼儿掌握投掷沙包的基本技巧，提高投掷能力。
2. 培养幼儿遵守游戏规则，增强团队协作意识。
3. 培养幼儿勇敢、自信的品质，提高动作协调性。
三、教学难点与重点难点：投掷沙包时的姿势、用力方法及投掷准确性。
重点：掌握正确的投掷姿势，培养团队协作意识。
四、教具与学具准备教具：沙包、投掷线、投掷圈、音乐播放器。
学具：沙包、水杯、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织幼儿进行“快乐的小投手”游戏，让幼儿在游戏中体验投掷的乐趣。
2. 技能讲解与示范（5分钟）教师讲解投掷沙包的基本技巧，并进行示范，让幼儿了解正确的投掷姿势。
3. 例题讲解（5分钟）教师出示一个沙包，讲解投掷时的用力方法，并进行示范。
4. 随堂练习（5分钟）幼儿分组进行投掷练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
5. 游戏活动（5分钟）开展“投掷大赛”，让幼儿在游戏中巩固所学技能，提高投掷准确性。
6. 放松活动（5分钟）教师带领幼儿进行轻松的拉伸运动，缓解肌肉疲劳。
六、板书设计1. 投掷沙包的基本技巧1.1 投掷姿势1.2 用力方法1.3 投掷准确性七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人一起练习投掷沙包，记录自己的进步。
2. 答案：无标准答案，鼓励幼儿自我评价，家长可辅助记录。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本次教学中，幼儿对投掷沙包的兴趣浓厚，但部分幼儿在投掷姿势上仍有待提高。
2. 拓展延伸：组织家长参与幼儿的投掷练习，开展家庭亲子投掷活动，提高幼儿的投掷技能。
同时，开展其他投掷类游戏，如投掷纸飞机、投掷圈等，丰富幼儿的投掷经验。
重点和难点解析1. 投掷沙包的基本技巧教学2. 教学目标中的技能掌握和团队协作意识培养3. 教学难点：投掷姿势、用力方法和投掷准确性4. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习5. 作业设计与课后反思详细补充和说明：一、投掷沙包的基本技巧教学1. 投掷姿势：强调幼儿站立时双脚分开，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心放在前脚掌。
中班户外《扔沙包》教案模板(通用一、教学内容本节课选自《幼儿园体育活动指导手册》中班户外活动章节，详细内容为扔沙包。
通过该活动，让幼儿在轻松愉快的氛围中锻炼上肢力量，提高协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让幼儿掌握正确的扔沙包姿势，提高投掷能力。
2. 培养幼儿团队合作意识，增进彼此间的友谊。
3. 培养幼儿遵守游戏规则的意识，提高自律性。
三、教学难点与重点教学难点：扔沙包的姿势和力度控制。
教学重点：培养幼儿团队合作精神和遵守游戏规则的意识。
四、教具与学具准备教具：沙包、绳子、呼啦圈、音乐播放器。
学具：每位幼儿准备一个沙包。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领幼儿做简单的热身运动，如跳绳、拍手等。
讲解扔沙包的游戏规则，强调安全事项。
2. 例题讲解（5分钟）教师示范正确的扔沙包姿势，讲解动作要领。
幼儿跟随教师一起练习，教师逐一纠正动作。
3. 随堂练习（10分钟）将幼儿分成若干小组，进行扔沙包比赛。
教师巡回指导，及时表扬表现优秀的幼儿。
4. 游戏环节（10分钟）设立不同的投掷目标，如呼啦圈、绳子等，让幼儿进行投掷。
鼓励幼儿互相加油，共同完成任务。
5. 放松活动（5分钟）教师带领幼儿做放松运动，如舞蹈、瑜伽等。
六、板书设计1. 课程名称：扔沙包2. 动作要领：站立姿势：双脚分开，与肩同宽。
投掷动作：身体稍微向前倾斜，手臂用力向前挥动。
目标：投掷到指定位置。
七、作业设计1. 作业题目：与家长一起练习扔沙包，记录成绩。
拍摄练习过程的照片或视频，分享给教师。
2. 答案：家长协助幼儿完成作业，记录成绩。
将照片或视频发送至班级群，供教师查看。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：关注幼儿在活动中的表现，针对不同情况进行个别指导。
2. 拓展延伸：邀请家长参与课堂，共同见证幼儿的成长。
开展相关主题活动，如户外运动会、亲子游戏等，提高幼儿的综合素质。
重点和难点解析1. 教学难点：扔沙包的姿势和力度控制。
2. 教学重点：培养幼儿团队合作精神和遵守游戏规则的意识。
中班户外《扔沙包》教案模板(通用一、教学内容1. 热身活动：带领幼儿做简单的拉伸运动，活动全身关节，为投掷沙包做准备。
2. 投掷技能训练：教授幼儿正确的投掷姿势和技巧，引导他们用力适当、投掷准确。
3. 游戏环节：组织幼儿进行扔沙包比赛，培养他们的团队协作精神和竞争意识。
4. 放松活动：带领幼儿做适当的放松运动，缓解投掷过程中的肌肉紧张。
二、教学目标1. 帮助幼儿掌握正确的投掷姿势和技巧，提高投掷准确性。
2. 培养幼儿团队协作精神和竞争意识，增强集体荣誉感。
3. 锻炼幼儿身体协调性和灵活性，促进身心健康发展。
三、教学难点与重点重点：正确的投掷姿势和技巧，投掷准确性。
难点：团队协作精神的培养，竞争意识的提升。
四、教具与学具准备1. 教具：沙包、投掷线、标志物等。
2. 学具：幼儿自带的沙包（轻便、适合投掷）。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿做简单的拉伸运动，活动全身关节。
2. 投掷技能训练（10分钟）：（1）讲解正确的投掷姿势和技巧，示范动作。
（2）分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
（3）组织幼儿进行投掷比赛，鼓励他们用力适当、投掷准确。
3. 游戏环节（10分钟）：（1）组织幼儿进行扔沙包比赛，设置一定的距离和目标，鼓励他们努力投掷。
（2）在比赛过程中，引导幼儿互相鼓励、互相帮助，培养团队协作精神。
（3）比赛结束后，表彰投掷准确的幼儿，增强他们的自信心。
4. 放松活动（5分钟）：带领幼儿做适当的放松运动，缓解肌肉紧张。
六、板书设计板书内容：正确的投掷姿势和技巧、团队协作、竞争意识。
七、作业设计1. 作业题目：请幼儿回家后，向家长展示在课堂上学习的投掷技能，并请家长签字确认。
2. 答案：幼儿能够正确地投掷沙包，投掷准确性有所提高。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：在今后的教学中，继续强化幼儿的投掷技能训练，提高他们的团队协作能力和竞争意识。
同时，注重培养幼儿的身心健康发展，让他们在游戏中快乐成长。
中班丢沙包教案20篇
《中班丢沙包教案20篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班丢沙包教案20篇！
（1）中班体育游戏活动教案《丢沙包》含反思
活动目标：
1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。
2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。
3、发展幼儿的观察比较能力。
4、发展幼儿的动手能力。
游戏方法：
游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。
在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。
其余的一人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。
被打到则算死掉一次。
相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。
(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量）接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同，此数量可有游戏者规定。
场地中者接到沙包后，可以"保命"或"点地"。
保命即使保存着一条命。
点地就是不保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。
教学反思：
游戏是幼儿最好的学习，在快乐的“玩沙包”游戏中，幼儿和游戏得到了共同发展。
在幼儿玩游戏时不管我们在游戏前对游戏的预设有多全面，都不可能完全预测幼儿的动态发展，这就要求我们在活动中多关注幼儿的兴趣、经验和表现，引导幼儿不断地调整。
只有动态地推进游戏，幼儿才会越来越喜欢游戏，游戏才会真正促进幼儿发展。
中班丢沙包教案20篇这篇文章共1563字。
2024年中班户外《扔沙包》教案模板(通用一、教学内容本节课选自《幼儿园中班体育活动指导手册》第四章“投掷与接物”，详细内容为“扔沙包”。
通过该活动，学生能够掌握基本的投掷技巧，提高身体协调性及准确性。
二、教学目标1. 让学生掌握正确的扔沙包姿势和动作要领，提高投掷的准确性和力量。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生之间的默契配合。
3. 增强学生的上肢力量和身体协调性，提高学生的运动兴趣。
三、教学难点与重点难点：投掷时的力量和准确性的控制。
重点：扔沙包的正确姿势和动作要领。
四、教具与学具准备教具：沙包、标志盘、口哨、音乐播放器。
学具：每位学生准备一个沙包。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，通过音乐和口令，引导学生进入运动状态。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解扔沙包的正确姿势和动作要领，并进行示范。
引导学生注意投掷时的力量和准确性。
3. 分组练习（15分钟）学生分成若干小组，进行扔沙包练习。
教师巡回指导，纠正错误动作，提高学生投掷技巧。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一名学生进行示范，针对其动作进行讲解，强调投掷时的力量和准确性。
5. 随堂练习（10分钟）学生按照教师的要求进行投掷练习，教师观察并给予指导。
6. 游戏环节（15分钟）学生进行“扔沙包接力”游戏，锻炼学生的团队协作能力和投掷技巧。
7. 放松活动（5分钟）教师带领学生进行简单的放松活动，缓解运动疲劳。
六、板书设计1. 扔沙包2. 投掷技巧：姿势、力量、准确性3. 注意事项：安全、团队合作七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家长一起进行扔沙包练习，记录每次的投掷距离。
2. 答案：无固定答案，要求学生记录每次的投掷距离，家长签字确认。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在家里与家长一起进行扔沙包比赛，提高投掷技巧，增进亲子关系。
同时，教师可根据学生的情况，适当增加投掷距离和难度，提高学生的运动水平。
幼儿园中班游戏教案：丢沙包一、教学目标：1. 培养幼儿的协作意识和团队精神。
2. 提高幼儿精准投掷的能力。
3. 增强幼儿的运动协调性和反应能力。
二、教学内容：游戏名：丢沙包游戏规则：两人一组，每人持有一个沙包，站在一定距离的两侧。
一人先丢出沙包，另一人接住，然后互换顺序。
三、教学准备：1. 沙包2. 落地垫四、教学步骤：1. 游戏前准备：在落地垫的两侧分别摆上一名幼儿。
教师让幼儿们选择自己的沙包，并且告诉他们游戏规则。
2. 教师先手演示：教师让一名幼儿与自己站在落地垫的两侧。
教师先举起沙包，然后向着这名幼儿轻轻地丢去。
这名幼儿需要用手接住，并且回传给教师。
教师再将沙包丢到另一名幼儿手中，这名幼儿也需要接住并回传。
如此往复进行几次。
3. 让幼儿上手：教师让幼儿们两人一组，照着自己刚才所示范的方法进行。
教师关注幼儿的动作，纠正其接球和投球的姿势。
同时，教师也要适时表扬幼儿做得好的地方，鼓励他们。
4. 增加难度：当幼儿掌握游戏规则和基本操作后，教师可以逐渐增加游戏难度。
可以尝试增加站立位置的距离和沙包的速度，让幼儿们更充分地锻炼身体协调性和反应能力。
5. 结束活动：在游戏过程中，可以准时播放音乐，提醒幼儿游戏即将结束。
当音乐停止时，教师让幼儿们尽快将沙包放在地上，然后坐下来静听教师总结本次活动体验，可以适时进行表扬和鼓励。
五、教学注意事项：1. 教师需要密切关注幼儿们的安全，在开始游戏前一定要规范幼儿们的站立位置。
2. 游戏过程中，要注意防止幼儿们太激动而造成意外伤害，教师需要适时引导幼儿们控制情绪，以防发生风险。
3. 当幼儿们已经掌握了基本操作后，教师可以适度增加游戏难度，让他们挑战更高难度的操作和动作，从而增强他们的体能和协调性。
六、教学反思：这是一次基础性的运动教学活动，旨在让幼儿们通过丢沙包游戏锻炼身体协调性和反应能力。
通过本次教学，我收获了以下几点反思和得到了启示：1. 安全永远是教学的第一要务，因此，我在游戏前一定要规范幼儿的站立位置和距离，以保证游戏的安全性，防止意外发生。
中班体育游戏活动教案: 丢沙包1. 活动简介此体育游戏活动旨在通过丢沙包的方式，锻炼中班儿童的手眼协调能力、平衡能力和团队合作精神。
通过丢沙包的动作，可以帮助孩子们发展运动技能和社交能力。
此活动适合中班年龄段的儿童（3-4岁），可以在室内或室外进行。
活动时间约为20-30分钟。
2. 学习目标活动结束时，学生将能够： - 发展手眼协调能力 - 提高平衡能力 - 培养团队合作精神 - 学习遵循游戏规则3. 所需材料•沙包（数量取决于班级人数）•标记线（可以使用粉笔或色彩鲜艳的绳子）•室内或室外游戏场地4. 教学步骤第一步: 游戏准备1.在游戏场地上划定一个圆形区域，并用标记线将其分成4个等分。
2.将所有沙包放在圆形区域的中心。
第二步: 游戏说明1.给学生们介绍游戏规则和目标。
解释他们需要在圆形区域的线上站成一排，并轮流将沙包投掷到圆圈外的分区中。
2.指导学生们站在标记线上，并确保他们保持平衡和站稳。
解释抓住沙包的正确方法，并鼓励他们在投掷时使用双手。
第三步: 游戏实践1.分成若干个小组，每个小组由3-4名学生组成。
2.让第一名学生站在标记线上，并将一个沙包传递给他。
3.学生顺时针将沙包传递给下一个学生，直到轮到最后一名学生将沙包投掷到圆圈外的分区中。
4.每个小组的成员重复此过程，直到所有沙包都被投掷完毕。
5.记录每个小组成功投掷的沙包数量。
第四步: 游戏评估1.与学生们一起讨论游戏中遇到的挑战和困难。
鼓励他们分享如何提高自己的投掷技巧和团队合作。
2.将每个小组的沙包投掷结果总结出来，让学生看到自己的进步和成绩。
5. 活动扩展1.增加游戏难度：在投掷沙包时，要求学生站在一个腿上或闭上眼睛。
2.设置时间竞赛：给每个小组一定的时间，看谁能投掷更多的沙包。
3.将游戏与颜色、数字或字母相结合，帮助学生学习和巩固基本的认知技能。
6. 教学评估通过观察学生的表现和参与度，在活动进行中可以评估学生的手眼协调能力、平衡能力和团队合作精神。
幼儿园中班丢沙包教案一、教学目标1、让幼儿练习单手肩上投掷，增强上肢肌肉力量和手眼协调能力。
2、培养幼儿的反应能力和敏捷性。
3、激发幼儿对体育运动的兴趣，体验游戏的快乐。
二、教学重难点1、重点掌握正确的单手肩上投掷动作。
能够准确地将沙包投出一定的距离。
2、难点投掷时的发力顺序和动作协调。
在游戏中灵活躲避沙包，提高反应能力。
三、教学准备1、若干个沙包。
2、空旷的场地。
四、教学过程1、开始部分集合整队，师生问好。
检查服装，安排见习生。
导入：小朋友们，今天老师带来了一个好玩的东西，你们猜猜是什么？（展示沙包）对啦，是沙包！今天我们就一起来玩丢沙包的游戏。
2、准备部分热身运动：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
专项准备活动：上肢拉伸、肩部绕环、手腕转动。
3、基本部分教师示范单手肩上投掷动作：两脚左右开立，右手持沙包，手臂向后伸直，身体稍后仰，然后利用蹬地、转体、挥臂的力量将沙包向前上方投出。
幼儿模仿练习，教师巡回指导，纠正幼儿的错误动作。
分组练习：将幼儿分成若干组，每组幼儿依次进行投掷练习，教师观察并指导。
游戏：“打怪兽”教师在场地一端画一个大圆圈，作为“怪兽的家”，在场地的另一端画一条起跑线。
将幼儿分成两组，一组幼儿站在起跑线后，手持沙包，另一组幼儿扮演“怪兽”，站在圆圈内。
游戏开始，起跑线后的幼儿用单手肩上投掷的方法将沙包投向“怪兽”，“怪兽”要迅速躲避。
被沙包击中的“怪兽”退出圆圈，直到所有“怪兽”都被击中。
两组幼儿交换角色，继续游戏。
4、结束部分放松活动：幼儿跟随教师做放松操，如深呼吸、拍打腿部肌肉等。
课堂小结：教师总结本次课的内容，表扬幼儿的表现，鼓励幼儿继续努力。
收拾器材，宣布下课。
五、教学延伸1、在户外活动时间，组织幼儿继续进行丢沙包游戏，提高幼儿的投掷能力和反应能力。
2、鼓励幼儿回家后和家长一起玩丢沙包游戏，增进亲子关系。
六、注意事项1、提醒幼儿在投掷时不要对着他人，以免造成伤害。
中班体育扔沙包优质教案(通用5篇一、教学内容本节课选自幼儿园中班体育课程，主要涉及第四章“投掷与接物”部分，详细内容包括扔沙包的基本技巧、动作要领以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握扔沙包的基本技巧，提高投掷能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生遵守规则、听从指挥的良好习惯。
三、教学难点与重点教学难点：扔沙包时的力度控制、方向调整以及动作协调。
教学重点：扔沙包的基本技巧、动作要领以及安全注意事项。
四、教具与学具准备教具：沙包、投掷圈、标志盘、口哨、音乐播放器。
学具：沙包、投掷圈、标志盘。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，然后以“小动物运动会”为背景，让学生扮演各种小动物，进行扔沙包比赛。
2. 技能讲解与示范（5分钟）教师讲解扔沙包的基本技巧、动作要领，并进行示范。
同时强调安全注意事项，如投掷时注意前方无人、接物时要稳稳接住等。
3. 例题讲解（5分钟）教师设置一道例题，如“小兔子扔沙包”，让学生按照动作要领进行练习，并对学生的动作进行指导与纠正。
4. 随堂练习（5分钟）学生分组进行扔沙包练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 游戏环节（5分钟）教师组织学生进行“扔沙包接力赛”，培养学生团队合作精神，提高投掷能力。
6. 放松活动（5分钟）学生跟随教师做简单的放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
六、板书设计1. 中班体育扔沙包教学2. 内容：（1）扔沙包基本技巧（2）动作要领（3）安全注意事项3. 附图：扔沙包动作示范图七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人一起练习扔沙包，记录每次的投掷距离。
2. 答案：根据学生实际投掷距离进行记录。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师在本节课结束后，对教学效果进行反思，针对学生的掌握程度，调整教学方法与策略。
2. 拓展延伸：教师可组织家长参与课堂，让学生与家长共同完成扔沙包比赛，增进亲子关系，提高学生投掷兴趣。
中班下学期晨间、户外活动活动名称《丢沙包》材料准备：沙包、长方形场地玩法：游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。
在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。
其余的一人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。
被打到则算死掉一次。
相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。
(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量）接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同，此数量可有游戏者规定。
场地中者接到沙包后，可以“保命”或“点地”。
保命即使保存着一条命。
点地就是不保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。
指导要点：锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。
、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。
活动名称《对胸夹球走》材料准备：皮球若干玩法：4人为一组。
男女共8组。
2人对胸夹球，双臂平伸，哨声响后侧身走，先到达终点为胜。
老师为其颁发奖品。
活动名称《雷公爷爷》材料准备：玩法：大家围成一圈儿坐下，选一个人当雷公爷爷坐在正中央。
开始做游戏时雷公爷爷一直喊“轰隆、轰隆、轰隆”，其他人手拉手地传递一件小东西（可以是一个小弹球，也可以是一个小纽扣或是一个小贝壳）。
雷公爷爷喊一声“冬”，大家就停止传递，然后让雷公爷爷猜小东西在谁手里。
取胜的诀窍是即使小东西不在自己手里，自己也要做出假装往下传的样子骗雷公爷爷。
活动名称《连体人》材料准备：报纸若干、平衡木玩法：请幼儿自选伙伴，两人一组。
将报纸展开挖两个洞，分别套在两人的脖子上，将两人连在一起，然后，两人按指定路线走、跑、走平衡木等。
如报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。
活动名称《盲人抓鱼》材料准备：圆圈、布条玩法：画个直径3～5米的圈做“池塘”，扮“鱼”的幼儿在"池塘"里随意走动、拍手、大笑、说话，但不能跑出“池塘”。
一位幼儿用手绢蒙住眼睛当“盲人”，到池塘捉“鱼”。
哪只“鱼”被捉到就与“盲人”更换角色，游戏继续进行。
活动名称：互抛互接球玩法：热身活动。
把幼儿分为两组，各组面对面分别站在场地两条相距2-3米得点上，教师发口令，两组幼儿把自己手中的球抛向对面幼儿，对面幼儿再把对方抛过来。
游戏活动。
幼儿分为四组，每人拿纸球抛进事先准备的框里，抛完后拿着纸球到队形后面接着排队，进行游戏。
竞赛活动。
幼儿分四组，开始抛纸球，每队请一位小组长负责拾纸球。
每位幼儿抛五个纸球，最后看看谁抛进框里的球最多，谁就是优胜者。
然后依次顺序，再开始游戏。
指导要点：互抛互接球、抛传球、双手接球：活动名称《贴烧饼》材料准备：宽敞、无障碍的场地。
在场上画一个大圆圈玩法：（1）全体幼儿分成两组（人数相同）围成一个同心圆（一组幼儿站在另一组幼儿的身后）。
（2）再请两个幼儿随意站在圈外或圈内，一个当追逐者，另一个当被追逐者，其余的幼儿两人一组一前一后站在大圆圈上，左右隔约一步。
（3）游戏开始，追逐者和被追逐者沿圈快速追逐，在跑的过程中，被追逐者跑到任何一对幼儿的前面贴住后站好，这时被贴到的最后面的那位幼儿就要变成被追逐者，并立刻沿着外圈快速跑，追逐者继续追，如被追到，则交换追逐对象，游戏重新开始指导要点：能协调的跑步，并能坚持一定的时间、提高幼儿的活动名称《投掷练习》材料准备：灰太狼面具4个，纸球人手一个玩法：把纸球当成“武器”，然后设计了喜羊羊和灰太狼这两个角色，让幼儿扮喜羊羊打灰太狼，在设计第一次玩时，灰太狼是是静止不动的，这是由于幼儿是在有角色、有情节的游戏中进行投掷活动的，他们不会感到活动是枯糙的。
第二次玩时，将灰太狼设计为移动的，增加了跑的内容，便立定投掷为跑动中的投掷，大大增加了活动的难度。
这样做，既调动了幼儿投掷兴趣，又是投掷活动中的运动量、运动强度等得到了保证，提高了锻炼的实效性。
指导要点：预备时能转体引臂，投时能转体大臂带动小臂将投掷物向前上方投出活动名称《我和星星交朋友》材料准备：星星贴纸玩法：将幼儿分成两组，给一组的幼儿贴上星星，然后让这组进入场地，另外一组进入场地抓到星星和他做朋友指导要点：在强调限制条件----指定范围的基础上，再提出更高的要求：（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。
（2）逃者要求其有躲闪能力。
活动名称《我们都来跳一跳》材料准备：轮胎17个；泡沫地垫6个；音乐磁带，录音机。
玩法：（1）尝试一个人玩轮胎，玩岀各种方法。
请个别幼儿示范自己的玩法。
(2)初步学习新的玩法，站在轮胎上向下跳。
动作要领：双脚并拢平稳的站在轮胎边上，轻轻向下跳，前脚掌落地，落地要轻。
(3)幼儿借助教师的口令原地练习。
口令：一、二、跳。
强调：前脚掌落地，落地轻。
(4)幼儿自由练习，教师观察幼儿动作中出现的问题，找出需要重点讲解部分。
请幼儿示范正确的动作，幼儿相互学习。
(5)尝试跳两个轮胎的高度，帮助幼儿勇于克服困难。
指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。
活动名称《小白兔排队跳》材料准备：萝卜，两条直线平行线玩法：请幼儿三个三个组成一组，扮成小白兔。
（第一个幼儿站立，两手作兔耳朵；第二、第三个幼儿分别蹲跳，请一组组的“小白兔”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。
设置一定的距离，在终点放置一些物品作“萝卜”。
请“小白兔”从起点到终点，再返回，比赛班搬萝卜，看谁搬得快。
指导要点：髋的预摆，改变运动方向活动名称《雨水接力赛》材料准备：幼儿人手一块海棉，8个脸盆（四个装水，四个空的），用于测量的尺子玩法：一、玩玩海绵。
1、捏一捏海绵有什么感觉？把海绵放进水里，再拿起来，你发现了什么？（海绵会吸水）挤一挤，你又发现了什么？（水被挤出来了）2、引导幼儿用海绵挤水、吸水的过程。
二、雨水接力赛1、教师讲述游戏规则：和你的朋友一起用海绵把水桶里的水运到对面的水桶里，当老师响铃时，大家停止运雨水，比比哪一组运的水最多。
2、幼儿分成红、黄、蓝、绿四个小组，贴上彩色标记。
游戏开始，幼儿开始用海绵运水。
3、铃声响了，教师和幼儿一同来测出哪个组运的水最多。
测量方法是：教师手拿尺子，垂直插入水中测量。
4、引导幼儿观测尺子上的标记，哪个组的水面位于尺子的最高标记，哪个组运雨水就最多。
5、重复游戏两次。
指导要点：在游戏中知道海绵能够吸水、积累初步的积累和比较的经验活动名称《抓龙虾》材料准备：玩法：大部分幼儿单脚站立或跳跃当龙虾，其中两名幼儿手拉当渔网去捉龙虾，若被抓住了就当渔网与那两个幼儿手拉手去抓龙虾，直到所有的龙虾被捉住，游戏结束。
如果快被捉住了就蹲下来表示安全，不能去捉了。
指导要点：预备时能转体引臂，投时能转体大臂带动小臂将投掷物向前上方投出活动名称《大象鼻子转转转》材料准备：手绢玩法：一、准备运动，活动身体师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。
（带领幼儿抖抖手脚，练习立定跳，在原地跳跃）练习自转三圈，闭眼向前走5——10步。
二、介绍游戏规则：要求幼儿站成相距5米左右的两排，面对着面，一排幼儿先转三圈，然后用手绢蒙上眼睛向另一排幼儿走去，对面的幼儿呼唤着闭眼幼儿的名字并说：我是**，我是你的好朋友。
闭眼的小朋友就向对自己说的幼儿走去，找到朋友。
两人高兴的拉拉手，然后轮换练习。
游戏过程中，老师进行观察，对能力较差的幼儿进行帮助。
指导要点：双手侧手举调节身体平衡，走步时步幅小，摆腿低，单腿支撑的时间段，上体直，眼看正前方。
活动名称《接力赛》材料准备：木棍、玩法：请小朋友站在跑倒上，把小朋友分成三到四组站在跑到线里面，分别把小朋友按距离放在相应的位置上，第一个小朋友手上必须拿上一根木棍，然后听到口哨第一个小朋友开始跑，跑到第二个小朋友那里把木棍传给他，然后第二个小朋友那里向下一个小朋友传过去，指到最后一个小朋友然后冲到红条那里获胜。
活动名称《我是小小运动员》材料准备：沙袋、伞玩法：一、在场地上出示高度（10-30厘米）宽度（15-20厘米）坡度不一（视具体情况而定）的平衡木，老师扮体操运动员，听音乐，自由选择动作走过平衡木。
中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，然后请幼儿进行模仿动作。
教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。
二、随着活动的开展。
视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，可从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶沙袋走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。
如“送娃娃过小河”（抱娃娃走过平衡木）、“运西瓜”（幼儿依序站在平衡木上传吹塑球）等。
再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。
指导要点：以前脚掌为轴旋转，脚跟提起，脚腕用力挺直，上体正直，头正，以髋、腰转动带动上体，双臂自然摆动帮助身体转动。
闭目向前应先对准目标正面站立，并记住目标的方位，走路时身体要直、颈直，出脚后方向要正，向前移动步幅小。
