跨越式跳高(三)

《跨越式跳高》教学设计（水平三）

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教材分析

水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况，本课通过用跳绳代替横竿，用分层次练习等手段，丰富教学形式，提高教学效果，并让学生都有展示自我，体验成功的快乐。

三、学生分析

五年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。而学生作为个体，又具有其独立性，要进一步培养其耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学目标

运动参与：激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。

运动技能：进一步掌握跳短绳技能,使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。

身体健康：发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。

心理健康：通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。

社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心。

五、重点与难点

1、助跑与起跳相配合的基本动作。

跨越式跳高教学设计

（水平三）

教学内容：

1. 跳跃：跨越式跳高（助跑与起跳）

2．游戏：障碍跑

教学目标：

1、90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征；80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作方法。

2、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。

3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。

重难点：

重点：助跑轻松自然、起跳有力；

难点：助跑、起跳衔接连贯。

重点领域

建立跨越式跳高的动作技术概念，克服心理障碍，逐步掌握助跑起跳的基本技术。

小组练习时，注意同伴间的互助，同时对同伴动作进行正确评价。

场地器材 小栏架20个 标志盘12个 录音机一台，

教学过程 教学内容和要求 预计问题 场地布置

一、准备部分

1、师生问好 预计问题：可能学生兴趣不高的情况下。

处理手段：教师语言引入，激发学生练习激情。

2、检查服装、器材

3、体育委员集合整队并报告人数

4、教师语言引入，学习任务和要求

5、游戏： 看谁反应快

二、基本部分

（一）各种方式的跳跃练习

1、学生分组讨论，自主体会。

2、提示过横杆的方式：单足跳、双脚跳、蹲踞式、跨越式等。

3、巡回、参与、指导 引出跨越式跳高的学习。

（二）跨越式跳高

1、 教师讲解、示范跨越式跳高完整动作。

2、 教师重点讲解、示范助跑起跳动作要领、方法。

3、 学生两人组体验上步起跳练习。教师巡视、发现问题并个体评价及集中点评。

4、 分组体验三、五步助跑起跳的动作方法。

5、 学生演示、同伴评价、教师点评。

6、 学生尝试体验助跑、起跳（过杆、落地）。

教师简介：杨佳，本科学历，小学一级教师，教龄7年。

2009年获高新区优秀辅导员称号，2014年参加昆明市中小学体育教师教学基本功大赛获得团体一等奖、个人技能一等奖、录像课一等奖、论文二等奖。多篇教学设计和论文在国家级、省级获得一、二等奖。

小学体育课

《跨越式跳高》

教

学

设

计

水平阶段：水平二

年 级：四年级

指导教师：

授课教师：杨 佳

昆明国家高新技术产业开发区第一小学

民俗介绍：

昆明是一个多民族汇集的城市，世居26个民族，形成聚居村或混居村街的有汉、彝、回、白、苗、哈尼、壮、傣、僳僳等民族。在长期的生产生活中，各民族既相互影响，融会贯通，同时又保持各自的民族传统，延续着许多独特的生活方式、民俗习惯和文化艺术。生活在昆明地区的各民族同胞热情好客，能歌善舞，民风淳朴，无论是其

待人接物的礼仪、风味独特的饮食、绚丽多彩的服饰，还是风格各异的民居建筑、妙趣横生的婚嫁，都能使人感受到鲜明的民族特色。

在众多的民族节日中，彝族的“火把节”，白族的“三月街”，傣族的“泼水节”，僳僳族的“刀杆节”等久负盛名，节日活动丰富多彩。每逢节日，各民族群众都会穿上自己手工刺绣染制的民族盛装，从四面八方汇聚到一起，举行摔跤、斗牛、对歌、跳竹竿舞等活动。

一、指导思想：

依据新课程标准的要求，坚持“健康第一”的教学理念，针对中段学生的心理、身理特点，选择教学内容及方法上充分考虑学生的实际情况，让学生在轻松、愉快的环境下学习。教学中注重学生学习兴趣的培养及创新能力，使能学生能自觉、积极主动地参与体育活动，使学生在体育活动中表现出合作行为及建立和谐的人际关系和竞争意识,本节课以民族传统体育“竹竿舞”为课堂常规内容，以游戏为载体，将地方民族特色和体育知识的传授、体能素质的补偿有机融合到教学中，为更有效的掌握跨越式跳高的基础技能动作打下基础。

二、教材分析

《跨越式跳高》选自人教版《体育》三—四年级（水平二）第四章，跳高与游戏是小学跳跃教材的主要内容，跨越式跳高分为助跑、起跳、过杆和落地四个内容，本课是四年级下学期跨越式跳高当中的第三次课，教学任务是初步了解跨越式跳高的过杆动作,对于四年级同学来讲有一定的技术难度。通过对跨越式跳高的学习，对于少年儿童的健康成长意义重大，主要包括以下两个方面的价值：

体育与健康课教案

教学 内容 跨越式跳高 3-5 步助跑起跳及双腿依次过杆 上课班级

备课时间

教 学

目 标 1. 初步掌握跨越式跳高 3-5 步助跑起跳及双腿依次过杆的技术动作 .

2. 发展学生下肢的弹跳力和身体的协调性

3. 培养学生进行团结友爱勇敢进取精神

重点 助跑轻松 ,起跳有力

难点 助跑起跳的协调性

课序 教学内容 组织教法要求 时间

一 一、开始部分：

1、体育委员整理队伍， 检查人数，

向教师报告。

2、师生问好！

3、宣布本课教学任务、整理服装

二、准备活动： 1. 自由跳绳练习

2. 徒手操

1）、上肢运动 2 ），下肢运动

３）、体侧运动 4 ），体转运动

５）、腹背运动 6 ）、各关节活动 一、组织：

二、教学要求：

（1）讲解示范

（2）模仿练习 10 分

钟

二 单脚踏跳踢高练习 上一步踏跳踢高练习 3-5 步踏跳踢高练习 二人一组就近组合 希望突出助跑起跳重点和衔接的 难点

10 分

钟

跨越式跳高

重点：助跑起跳

侧向助跑（ 30-60 度），一脚踏跳，

两脚相继过杆，依次落地。

1、讲解、示范；让运动员学生做 一次，指出优缺点， 2、分组练习；

3、巡视指导。 1、 分成四组；

2、 3-5 步助跑起跳过杆

3、 助跑轻松和自然，单脚起跳向 上顶，

两腿依次过竿去

4、使用跳绳作横杆，从膝盖位置开

始

1、积极参加练习；

2、助跑动作自然， 起跳快有力，（摆 动腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速 跟上，依次过杆落地； ） 10 分

钟

10 分

钟

三 一、整理放松小结

二、收送器材

三、师生再见 一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材

5 分 钟

场地器材 田径场

教后反思