关于早操、课间操的相关要求

中学早操、课间操跑操要求及评分模版中学早操、课间操和跑操是学校体育教学的重要组成部分，对学生的身体素质与健康发展具有重要影响。

为了保证操练的质量，学校通常会对操练进行要求和评分。

下面是中学早操、课间操和跑操的常见要求和评分模板。

一、早操要求及评分模版1. 要求：早操是学生一天的第一课，要求全体学生参与。

早操一般包括初中和高中阶段的两个不同的程序。

初中早操要求：- 身体放松：早操开始时，学生们应先进行身体放松，如脖子、肩膀、手臂、腰等部位的扭动和舒展。

- 热身运动：为避免受伤，学生们应进行适当的热身运动，如小跑、小步走、原地踏步等。

- 动作规范：学生们在早操时应注意各种动作的规范，如体前屈、撑体、颈部训练、转身跳等。

要求动作有效、整齐划一。

- 呼吸控制：学生们应学会正确控制呼吸，保持呼吸平稳，不断吸取新鲜氧气。

- 持之以恒：早操应坚持每天进行，通过持之以恒的锻炼，提高体质。

高中早操要求：- 全面锻炼：高中早操目的是综合锻炼学生的身体素质，学生们应进行不同种类的运动，如有氧运动、力量训练和柔韧性训练等。

- 合理安排：早操动作和强度的设计应根据学生的年龄和身体素质进行合理安排。

早操时间一般为20-30分钟。

- 观念教育：早操也可以作为一个教育平台，可以通过早操教育学生锻炼的重要性，培养学生的锻炼意识和兴趣。

评分模板：- 准时参与：15分- 规范动作：20分- 热身运动：15分- 身体放松：10分- 呼吸控制：10分- 完成度：20分- 整体效果：10分二、课间操要求及评分模版1. 要求：课间操是为了缓解学生在课间长时间坐着的压力，使学生们得到舒展和放松。

课间操一般包括一些简单易行的动作和操练。

要求：- 轻松简单：课间操的动作不需要太复杂和困难，方便学生们进行。

- 均衡全面：课间操应包括全身的运动，如手臂、腿部、腰部等的活动。

- 时间控制：课间操的时间应控制在5-10分钟之间，不过长也不过短。

- 高效放松：课间操可以帮助学生放松身心，提高注意力，保持学习的效果。

2024年中学早操、课间操跑操要求及评分2024年中学早操、课间操和跑操是学校体育课程的一部分，旨在让学生进行身体锻炼，增强体质和健康意识。

以下是对2024年中学早操、课间操和跑操的要求和评分的详细介绍。

一、早操要求及评分1. 时间：早操一般在每天上午学校开始之前进行，时长为15-20分钟。

2. 内容：早操的内容可以包括体操、拉伸、有氧运动等。

学校可以根据自身条件和学生的具体需求来设置早操内容。

3. 要求：早操要求学生按照指导老师的示范进行动作，注意动作的标准性和协调性。

学生需要积极主动地参与早操并按时到场。

4. 评分：早操的评分主要考察学生对动作的准确性和协调性。

学校可以设置评分标准，比如动作的标准性、协调性、参与程度等。

二、课间操要求及评分1. 时间：课间操一般在每节课上下课之间进行，时长为5-10分钟。

2. 内容：课间操的内容可以包括简单的运动项目，比如跳绳、篮球投篮、踢毽子等。

学校可以根据自身条件和学生的具体需求来设置课间操内容。

3. 要求：课间操要求学生积极参与，按照指导老师的示范进行动作。

学生需要注意动作的准确性，并能够在规定的时间内完成。

4. 评分：课间操的评分主要考察学生对动作的准确性和参与程度。

学校可以设置评分标准，比如动作的标准性、参与程度、完成时间等。

三、跑操要求及评分1. 时间：跑操一般在体育课上进行，时长为15-30分钟。

2. 内容：跑操的内容主要是长跑和短跑，跑步速度和距离可以根据学生的年级和身体素质来确定。

学校可以组织跑步比赛、慢跑、循环跑等项目。

3. 要求：跑操要求学生参与其中，运动时保持正确的体姿和呼吸方式。

学生需要根据学校的安排和指导老师的要求进行跑步。

4. 评分：跑操的评分主要考察学生的跑步速度和持久力。

学校可以设置评分标准，根据学生的成绩进行评分，比如跑步速度、距离、持续时间等。

综上所述，2024年中学早操、课间操和跑操要求学生积极参与，并按照指导老师的要求进行相关动作和运动。

学校课间操、眼保健操管理制度学校课间操、眼保健操管理制度11、学校规定时间，认真上好课间操及课外体育活动，做到常常化、规范化、科学化。

2、全校学生要乐观参加课间操和体育活动，每天由学校领导或体育老师加强巡查。

3、切实有效搞好课外体育活动，体育老师要做好体育活动计划，布置好场合、器材，深入班级检查引导并做好记录，班主任必需到位组织领导本班学生参加体育磨练。

4、要保证课间操、课外体育活动时间，不准任意占用，确保学生每天一小时磨练时间。

5、加强组织纪律管理，严禁放羊式，注意安全。

学校课间操、眼保健操管理制度2一、早读课（10分）要求：秩序井然，书声琅琅，最好有领读。

1、早读正式铃声后，整班未进入早读状态，一次扣2分。

2、早读开始后，有人随便走动、谈笑、吃东西、做作业等每人次扣0.5分。

二、升旗广播操（10分）1、出勤：不无故缺席。

每缺1人扣0.5分。

2、升旗：升旗时须穿校服，未穿校服每人扣0.5分；升旗时有人说话，每人扣0.5分。

3、入退场：快拖拖拉拉扣1分。

静喧闹扣1分。

齐队伍凌乱扣1分。

4、做操：要求正确规范、协调有序、动作划一、保持安静。

有人说话或态度极不认真每人次扣0.5分。

三、教室卫生（10分）1、走廊（1分）：走道清洁，无灰尘，无碎片，无斑迹。

2、门窗（1分）：门上无脚印，无封条痕迹；窗明无灰尘；窗台干净。

3、栏杆（1分）：栏杆（不锈钢管）上无灰尘，栏杆下瓷砖无灰尘。

4、墙壁（1分）：瓷砖墙上无脚印、球印及污迹。

5、地面（1分）：无纸屑杂物。

6、黑板（0.5分）：版面干净无乱涂乱画。

7、讲台（1分）：乾净，台面无灰尘、无杂物。

8、窗台（0.5分）：无灰尘。

9、清洁工具存放（1分）：排放整齐（存放在纸箱内或后墙根）。

10、桌凳（1分）：排放整齐。

11、垃圾（1分）：纸篓内无垃圾。

学校课间操、眼保健操管理制度3为使学生在校学习期间活动得到保证，确保学生身体素养提高，学校特订立以下课间操、眼保健操管理制度。

关于早操、课间操、眼保健操、体育活动课的有关要求为提高早操、课间操、眼保健操、体育活动课的质量，制订如下要求，请各专业部和体育组贯彻执行。

一、早操1.体育组应排好早操放音、领操教师，每天二人，一人喊操，一人在操场组织。

遇有特殊情况不能到校的，应事先自己联系好组内教师代班，并向校行政导护领导请假后，方可离岗。

2.领操教师应于起身时间到达体育广播室，开启广播，播放运发动进行曲或其他音乐，以提醒学生。

3.专业部导护教师负责本部班级早操的全过程管理，催促本部学生准时出操，与班体育委员、班长一起，检查、记载缺席学生的班级、姓名、人数和原因，并及时通报班主任和专业部主任。

4.各班体育委员必须吹哨进场，整队后，立在班级队伍前领操，班长在队伍后清点人数，向部导护教师和校评分学生干部汇报有关情况。

5.学校行政导护检查、记载领操教师、专业部导护教师到岗情况，迟到、缺席（请假、且有人代班的除外）的与上一节课同样考核。

6.遇当天下雨无法出操的，由校行政导护和领操教师决定。

因场地潮湿，估计第二天无法出操的，由第二天校行政导护和领操教师协商决定后，提前通知生活管理员，再通知学生。

二、课间操.上午第二节课下课铃声后，任课教师应及时通知学生出操，不得拖课。

在实训楼等校内实训室实习实训的班级，其任课教师应提前3分钟作好有关下课准备，但不得提前离开实训室，待下课铃声响后，组织学生到教学楼指定地点集队出操。

1.要求专业部主任、班主任在出操时到场到班，参与全过程管理，部导护教师作好记载。

遇升国旗时，要求全体老师到场，以部门为单位，单独在操场北侧排队，参加升旗仪式，部门主任到队检查，作好出缺勤记载。

2.体育组应排好轮流表，除一人喊操外，其余体育教师全局部工到各点，组织、检查和管理。

下课铃声一响，马上播放运发动进行曲，不得延误。

3.部导护教师与班主任、班体育委员、班长一起，检查迟到缺席的学生姓名、人数和原因，检查胸卡佩戴情况，并记入导护记载本。

中学早操、课间操跑操要求及评分标准中学早操、课间操和跑操是学校体育课程的一部分，旨在增强学生的体质和身体素质。

以下是一般的要求和评分标准。

1. 中学早操和课间操要求：
- 动作规范：学生需要掌握基本的体操动作和技巧，如伸展、弯曲、转体、跳跃等动作，动作要规范准确。

- 平衡和协调：学生需要保持平衡和协调，如站稳、踮起脚尖、坐姿平衡等动作，能够控制身体的平衡。

- 肌肉和关节的柔韧性：学生需要通过体操动作，提升肌肉和关节的柔韧性，如腿部的拉伸、臂部的活动等。

- 跳绳：学生可以进行简单的跳绳动作，如单脚跳、交叉跳等。

2. 跑操要求：
- 跑姿正确：学生需要掌握正确的跑姿，如利用脚掌迅速推进、臂部摆动、身体保持直立等。

- 持久力：学生需要具备一定的持久力，能够保持一段时间的跑步运动。

- 速度与耐力：学生可以根据具体需求，进行短跑或长跑，考核速度和耐力的兼顾。

评分标准将根据不同学校和教师而有所不同，以下是一般的评分标准参考：
- 动作规范与技巧：10分制，根据动作的准确程度评分。

- 平衡和协调：10分制，根据学生保持平衡和协调动作的表现评分。

- 柔韧性：10分制，根据学生展示的柔韧性程度评分。

- 跳绳：10分制，根据学生跳绳的技巧和连续性评分。

- 跑姿：10分制，根据学生跑姿的正确性评分。

- 持久力：10分制，根据学生跑步的时间和距离评分。

- 速度与耐力：10分制，根据学生短跑或长跑的表现评分。

评分标准会根据学生年级、体能水平和课程要求等因素而有所不同，可以根据具体情况进行调整。

2023年中学早操、课间操跑操要求及评分标准早操、课间操是学校体育课程中不可或缺的一部分，对学生的身体健康和身体素质的提高具有重要的意义。

为了推动中学早操、课间操跑操的发展，制定相应的要求和评分标准是必不可少的。

以下是对2023年中学早操、课间操跑操要求及评分标准的详细说明。

一、早操、课间操要求：1. 时间要求：早操、课间操时间一般为15分钟，包括热身、活动、放松等环节。

根据实际情况，学校可根据需要适当延长时间，但不得超过20分钟。

2. 内容要求：早操、课间操的内容应包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多个方面。

有氧运动可以包括跑步、跳绳、健身操等；力量训练可以包括俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等；柔韧性训练可以包括伸展运动、瑜伽等。

根据学生的年级和体能状况，可以适当变化操练的难度和强度。

3. 环境要求：早操、课间操的场地应该具备足够的空间，可以容纳全体学生进行活动。

地面应平整，无障碍物，保证学生的安全。

4. 引导要求：早操、课间操的组织和引导者应具备一定的专业知识和技能，能够指导学生正确进行运动，避免受伤。

引导者应给学生提供必要的示范和指导，让学生按照正确的姿势和动作进行操练。

同时，引导者还应关注学生的身体状况，根据学生的体能水平适当调整操练内容和强度。

二、早操、课间操跑操评分标准：1. 出勤情况：学生按时参加早操、课间操的次数将作为评分的一项指标。

缺勤、迟到、早退次数过多将影响评分。

2. 动作规范：学生在操练中的动作是否规范将作为评分的重要指标。

动作规范包括站姿、跑姿、器械操作等方面。

引导者将对学生的动作进行评判，并将评分结果记录。

3. 动作完成度：评分时将对学生的动作完成度进行评估。

动作完成度包括动作的准确度、速度和力度等方面。

学生尽可能准确地完成操练中要求的动作，并保持良好的节奏和力度，将能得到更高的分数。

4. 持久度和耐力：评分时将对学生的持久度和耐力进行评价。

学生在操练过程中能维持较长时间的高强度运动，并能保持良好的体能状态，将能得到更高的分数。

中学早操、课间操跑操要求及评分中学早操、课间操和跑操是体育课程中的重要组成部分，旨在促进学生身心健康发展。

以下是它们的要求和评分标准。

一、中学早操要求和评分1. 要求：中学早操是每天开始上课前进行的集体体操，要求学生按照老师的指导进行规定的动作。

早操时间一般为15-20分钟，主要目的是锻炼学生的协调性、灵活性和耐力，提高学生的注意力和精力。

2. 评分标准：（1）动作准确度和规范性（40%）：学生能够正确地完成早操的每个动作，包括身体姿势、手臂和腿部动作等。

动作要求规范、流畅、协调。

（2）动作协调性和灵活性（30%）：学生能够按照音乐的节奏进行早操动作，具备良好的节奏感和时空协调能力。

同时，学生的身体灵活性和柔韧性也是评分的重要因素。

（3）注意力和精力（20%）：学生在早操过程中必须保持良好的注意力和精力，积极参与，不懈怠。

评分主要考察学生对早操的投入程度和表现。

（4）团队合作（10%）：早操是集体体育活动，需要学生间的协作和团队合作精神。

评分将考察学生对集体活动的积极参与和互相配合的表现。

二、课间操要求和评分1. 要求：课间操是学生在上课中间休息的时间内进行的体操活动，目的是让学生活动一下，缓解长时间坐姿带来的不适。

课间操一般持续5-10分钟，要求动作简单易学，适合所有学生参与。

2. 评分标准：（1）动作规范性和准确度（40%）：学生能够准确地完成课间操的基本动作，包括步伐、手臂摆动等。

动作要求规范、简单易学。

（2）动作协调性和灵活性（30%）：学生能够按照音乐的节奏进行课间操动作，展现良好的节奏感和时空协调能力。

学生的身体灵活性和柔韧性也是评分的重要因素。

（3）积极参与度（20%）：学生在课间操过程中应积极参与，不懈怠。

评分主要考察学生对课间操活动的投入程度和表现。

（4）团队合作（10%）：课间操同样需要学生间的协作和团队合作精神，尤其是做集体动作时。

评分将考察学生对集体活动的积极参与和互相配合的表现。

查早操晚自习的规章制度一、早操规章制度1.早操时间：学生应在早晨6:30前到达学校，做好早操准备。

早操时间为30分钟，结束后即可开始上课。

2.早操内容：早操内容包括晨跑、晨练、晨读等形式。

学生应按照老师的指导，做好规定的操练动作，并保持秩序。

3.早操着装：学生应穿着统一的晨练服参加早操，不得擅自更换或随意增加配饰。

4.早操纪律：学生应保持安静，不得交头接耳，打闹嬉戏等影响早操秩序的行为。

注意听从老师的指挥，保持整齐划一的队形。

5.早操考核：学校将不定期组织早操考核，对表现出色的学生给予奖励，对违规者进行批评教育并记入学生档案。

二、晚自习规章制度1.晚自习时间：晚自习时间为晚上7:00至晚上10:00，学生应在指定的自习教室内安静完成作业或复习备考。

2.晚自习纪律：学生在自习期间需保持安静，禁止交头接耳，打闹嬉戏等影响他人学习的行为。

保持教室环境整洁，不得在桌面书写乱画等。

3.晚自习安全：学生应在自习期间保持警惕，不聚众聊天、不打闹，避免发生意外。

晚上十点必须按时离开教室，否则将进行记录和处罚。

4.晚自习着装：晚自习时学生应着正装，爱整齐、字迹工整。

不得有随意更换服饰和配饰的行为，严禁穿着暴露、花哨的服装。

5.晚自习考核：学校每学期结束前将组织晚自习成绩考核，对表现出色的学生进行表彰，对低分者进行批评教育，并向家长做出汇报。

三、违规处理1.若学生违反早操晚自习纪律，将受到相应的处罚，包括但不限于批评教育、记过、记过、体罚等。

情节严重者将被通报给家长或辅导员。

2.若学生多次违反规定，造成严重后果，学校将对其作出相应的处理，包括但不限于停课禁入、劝退、退学等。

以上就是我校早操晚自习的规章制度，希望学生们能认真遵守，保持良好的学习态度，共同创造和谐的学校环境。

感谢您的阅读。

学校早操课间操管理制度为加强早操课间操管理，提高早操质量，增强学生身体素质，现对早操管理课间操做出如下规定，请教育和督促学生认真落实。

一、早操课间操时间时间：每天早上6：30广播时间，中午两节课后课间操，下午5点后下午操。

各班须到达指定地点列队站好。

二、具体要求1.集合站队要求：动作迅速，做到快、齐、静。

快：各班体育委员在上操铃响前２分钟将本班队伍集合完毕。

齐：动作紧凑、行动迅速、队伍整齐如一，排面一致。

静：到位以后要保持立定，保持安静不准左顾右盼,更不允许喧哗打闹。

2.跑步要求：队伍喊口号两遍。

要求队伍排面整齐步伐一致，口号洪亮、清晰、有力，精神饱满，同时特别强调摆臂要到位（前摆臂与身体成60度角，后摆臂距身体30厘米）。

3.体育委员要求提前到位，工作认真负责，口令清晰，洪亮、准确，队形调动无误。

检查每一位同学的到位情况（特别是排头和排尾要兼顾好），发现问题及时处理，善始善终地完成本职工作。

三、考勤及请假1.每天指定时间各班按照指定位置和队形列队完毕，开始考勤。

2.各班老师和学生成立检查小组，对出操情况进行监督，各班委对本班出勤情况进行检查。

3.因故不能参加早操的同学必须书面请假。

请假条应由班主任签字后，在第二天早操考勤前由班长交给负责本班考勤的班干部，过后补交无效，口头请假无效。

一次请假达三天以上（含三天）者须出具相关证明并说明情况，由学校存档。

四、奖惩1.各班主任每次出操须提前到场，指挥学生按要求排好队列。

班主任应做好督促工作，各班出操情况和班主任考评直接挂钩。

2.学生无故缺席，按规定进行处理。

旷操累计达2次为旷课1节，以此类推，参照旷课处罚办法进行处罚。

3.形成早操考评制度，基础分100分。

学生会检查小组负责考评，考评成绩上交政教处。

由政教处统一协调。

学生考评成绩直接与每学年的奖学金等挂钩。

4.学期末按总考评分数，各班推荐出1－2名精神文明先进个人（要求：出勤满、做操认真等）、1－2名精神文明先进班级。

中学早操、课间操跑操要求及评分标准
中学早操、课间操以及跑操是学校体育活动中两个重要的组成部分。

以下是对这些操练的要求和评分标准的一般指导: 中学早操要求:
1.姿势正确: 学生应保持正确的站姿、行走姿势和动作规范。

2.面向团体: 学生应集中精神, 团结协作完成操练动作。

3.齐步高度：学生应保持步伐的一致性, 以及正确的齐步高度。

4.效果明显：学生应能够按照指导老师的要求，完成各项动作。

5.自觉参加：学生应积极参与，不旷课或逃避。

课间操要求:
1.活力四溢: 学生应全身心地参与, 展现出活力和热情。

2.有氧运动: 学生应选择适当的运动方式, 让身体得到充分的锻炼。

3.音乐配合：学生应配合音乐的节奏和节拍, 完成相应的操练动作。

4.师生互动：老师应与学生一起参与操练，带领学生进行运动。

5.注意安全：学生在操练过程中应注意安全，不做危险的动作。

跑操要求:
1.跑姿正确: 学生应采取正确的跑姿, 包括胸部挺直、手臂自然摆动、步伐平稳等。

2.跑速适中: 学生应根据自身的能力选择合适的跑速, 防止过度疲劳或太过轻松。

3.持久耐力：学生应能够坚持一定的时间或距离的跑步, 并坚持到达终点。

4.团结协作：学生应在整个跑操过程中互相鼓励、合作，共同完成任务。

5.积极参与：学生应全身心地投入到跑操中，表现出积极的态度和精神。

评分标准可以根据操练的要求来制定具体的评分规则, 例如姿势是否正确、参与程度、动作的规范性、协作和团队精神等方面进行评分, 并根据学生的表现给予相应的分数或评价。

评分标准应具体明确, 能够客观准确地评价学生的操练表现。