安全法制课教案
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法制健康安全教案教案:法制、健康、安全一、教学目标:1.了解法制、健康、安全的概念和基本原则;2.掌握法制、健康、安全相关的基本知识;3.培养学生依法行事、注重健康和安全的意识。
二、教学重点:1.法律的基本概念和基本原则;2.健康的重要性和保持健康的方法;3.安全意识和安全知识。
三、教学内容和任务:1.法律的基本概念和基本原则(1)引导学生思考:你知道什么是法律吗?法律的作用是什么?(2)讲解法律的概念和基本原则,如公正、公平、合法、公共利益等。
(3)举例解释法律的作用,引导学生认识到法律的重要性。
2.健康的重要性和保持健康的方法(1)让学生讨论:你们认为健康的重要性是什么?(2)讲解保持健康的方法,如良好的饮食习惯、适量的运动、充足的睡眠等。
(3)组织学生进行健康生活方式的制定,引导他们认识到健康对于每个人的重要性。
3.安全意识和安全知识(1)学生观看相关安全意识教育视频,引发学生对安全的思考。
(2)讲解安全知识,如交通安全、火灾安全、食品安全等。
(3)组织学生进行安全意识的小组讨论活动,培养他们对安全的重视和正确处理紧急情况的能力。
四、教学方法:1.启发式教学法:通过引导学生思考、讨论的方式来激发他们对法制、健康、安全的认知。
2.视听教学法:通过播放相关视频来加深学生对法制、健康、安全的理解和记忆。
3.情景模拟教学法:通过模拟真实情景,让学生参与其中,培养他们处理紧急情况的能力。
五、评价方式:1.学生的主动参与和表现;2.小组讨论的成果和展示;3.教师观察记录。
法制安全教案设计一、教学目标1.了解法制安全的概念和重要性。
2.学习并掌握基本的法律法规知识。
3.培养学生的法制意识和安全意识。
4.提高学生遵纪守法的意识和能力。
二、教学重点1.法制安全的概念和重要性。
2.基本的法律法规知识。
三、教学难点1.如何培养学生的法制意识和安全意识。
2.如何提高学生遵纪守法的意识和能力。
四、教学过程及方法1.引入法制安全的概念和重要性(10分钟)通过图文资料和案例解说,引导学生认识到法制安全与个人、家庭、社会的关系,以及它对于社会秩序和公共安全的重要性。
2.讲解基本的法律法规知识(20分钟)通过PPT展示、案例解读等方式,讲解基本的法律法规知识,包括宪法、刑法、民法等相关法律法规的基本内容和原则,学习各类罪行的定义和相关处罚。
3.分组讨论案例分析(30分钟)将学生分为小组,每组选取一个案例进行分析,包括案例中的违法行为、相关法律法规、判决结果等。
每个小组派一名代表进行汇报,并进行全班讨论。
4.角色扮演法庭审理(30分钟)选取一个案例进行法庭角色扮演,学生可以扮演不同角色,包括法官、检察官、律师、被告等。
通过模拟法庭审理的过程,加深学生对法律法规的理解和运用。
5.情景剧表演(30分钟)学生自愿报名参加情景剧表演,根据学校或社会上常见的法制安全问题编写情景剧剧本,通过表演的形式向全校师生宣传法制安全知识,传递正确的法制观念和安全观念。
6.课堂小结和作业布置(10分钟)对本堂课的重点内容进行总结,梳理学生的反思和问题,并布置相关的作业,包括阅读相关法律法规资料、写一份对法制安全的心得体会等。
五、教学评价1.观察学生在课堂上的注意力和参与度。
2.整理学生的课堂讨论和作业反馈意见。
3.进行课后小测或作业检查,检验学生的学习效果。
六、教学资源1.法律法规相关的图书、网络资源和案例资料。
2.PPT制作和投影仪。
七、教学效果预期通过本次教学,学生应该能够加深对法制安全的理解和重要性,了解基本的法律法规知识,培养法制意识和安全意识,提高遵纪守法的意识和能力。
一、教案名称:七年级法制安全教育教案二、教材内容:1. 法律基础知识2. 交通安全教育3. 防火安全教育4. 防溺水安全教育5. 个人保护意识教育三、教学目标:1. 让学生了解和掌握基本的法律知识,提高法制意识。
2. 教育学生树立正确的交通安全观念,遵守交通规则。
3. 提高学生的防火安全意识,掌握基本的防火逃生技能。
4. 增强学生的防溺水意识,提高自我保护能力。
5. 培养学生的个人保护意识,提高自我保护能力。
四、教学重点与难点:1. 教学重点:法律基础知识,交通安全,防火安全,防溺水安全,个人保护意识。
2. 教学难点:法律知识的运用,交通安全规则的遵守,防火逃生技能的掌握,防溺水措施的应用,个人保护意识的培养。
五、教学方法:1. 讲授法:讲解法律知识,交通安全规则,防火安全知识,防溺水措施。
2. 案例分析法:分析典型案例,让学生深刻理解法律的重要性和安全教育的必要性。
3. 实践操作法:进行交通安全模拟,防火逃生演练,防溺水演练,提高学生的实际操作能力。
4. 小组讨论法:分组讨论,培养学生的合作意识和解决问题的能力。
教案内容请参考下述示例:一、法律基础知识1. 讲解法律的基本概念和作用2. 介绍法律法规的分类和构成3. 教育学生遵守法律,尊重法律二、交通安全教育1. 讲解交通规则的重要性和必要性2. 分析交通事故案例,让学生警醒3. 教育学生遵守交通规则,确保自身安全三、防火安全教育1. 讲解火灾的危害和防火的重要性2. 介绍防火措施和逃生技巧3. 组织学生进行防火逃生演练,提高实际操作能力四、防溺水安全教育1. 讲解溺水事故的原因和预防措施2. 教育学生不要私自下水游泳3. 教授防溺水技巧,提高学生的自我保护能力五、个人保护意识教育1. 讲解个人保护的重要性2. 教育学生树立正确的个人保护意识3. 组织学生进行自我保护实践,提高自我保护能力六、教案名称:七年级法制安全教育教案七、教材内容:1. 网络安全教育2. 防范校园欺凌3. 预防教育4. 饮食卫生安全教育5. 应急逃生与自救互救八、教学目标:1. 让学生了解和掌握基本的网络安全知识,提高网络安全意识。
大学生法制安全教育教案一、教学目标1. 让学生了解和掌握基本的法律法规知识,提高法制安全意识。
2. 培养学生遵守法律法规、自我保护意识和能力。
3. 引导学生树立正确的价值观,自觉抵制不良行为。
二、教学内容1. 法律基础知识:宪法、刑法、民法、行政法等基本法律概念和规定。
2. 大学生常见法律问题:交通安全、网络安全、知识产权、消费权益等。
3. 自我保护意识与能力:防范诈骗、应对突发事件、维护自身合法权益等。
4. 法律伦理:诚信、公平、正义、责任等法律价值观。
三、教学方法1. 讲授法:讲解法律基础知识,分析大学生常见法律问题。
2. 案例分析法:通过典型案例,引导学生学会分析问题、解决问题。
3. 小组讨论法:分组讨论法律伦理问题,培养学生的团队协作能力。
4. 实践活动法:组织学生参加法律知识竞赛、模拟法庭等,提高学生的实际操作能力。
四、教学安排1. 第一课时:宪法基础知识讲解,引导学生了解宪法地位和作用。
2. 第二课时:刑法基本概念和规定,分析大学生常见犯罪行为。
3. 第三课时:民法总则基本内容,讲解合同法、侵权责任法等。
4. 第四课时:行政法基本知识,了解行政诉讼和行政强制等。
5. 第五课时:大学生常见法律问题分析,如交通安全、网络安全等。
五、教学评价1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的发言和讨论情况,评估学生的参与程度。
2. 课后作业:布置相关法律问题研究作业,评估学生的学习效果。
3. 模拟法庭实践活动:评估学生在模拟法庭中的表现,检验学生的实际操作能力。
4. 期末考试:设置法律知识考试,全面评估学生的法制安全教育成果。
六、教学内容6. 知识产权法:介绍知识产权的基本概念,包括著作权法、专利法、商标法等,使学生了解知识产权的重要性,以及如何保护自己的知识产权。
7. 劳动关系法:讲解劳动法、劳动合同法等相关法律,让学生了解劳动者的权益和义务,以及如何维护自己的劳动权益。
8. 消费者权益保护法:介绍消费者的基本权益,如知情权、选择权、安全权等,教授学生如何识别和防止消费陷阱,以及如何维权。
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第一篇: 小学法制安全教育教案课题名称:注意交通安全教学目标:1、使学生知道各种交通信号、标志和志线的作用。
2、使学生知道有关的交通法规。
3、使学生懂得应该自觉遵守交通法规。
重点难点:1、各种交通信号、标志和标线的作用。
这既是重点又是难点。
2、有关的交通法规。
这是重点。
教学方法:识记法、情景模拟法、讲解法教学过程:一、创设情景,导入新课,激发学习兴趣1、运用电脑播放一组因违章而造成重大交通事故的新闻。
(让学生认识到违章的后果,使学生带着一种无比高涨的情绪从事学习与思考,自然地进入学习新知的情境。
同时也受到深刻的教育,懂得注意交通安全是多么重要,增强交通安全意识。
)2、提出问题:为什么会发生这样的事呢?(引导学生清楚是因为违章而造成的),那么你们在生活当中知道哪些交通法规和认识了哪些交通标志呢?他们的作用及意义又是怎样的呢?今天,我们就来重点介绍这些内容。
(引出本课的重点与难点,着重讲述)二、学习各种交通标志(重点、难点)1、请学生拿出事先做好的各种标志卡片,在课堂上展示、介绍,并说出这些标志所代表的意义、作用。
⑴互相向同桌介绍。
⑵全班学生自由交流。
⑶请学生学生到讲台上介绍。
注:这样使学生在有效的空间上自由交流,发挥了学生的自主性,同时感性上有了一些认识,使这一节课的学习显得轻松、愉快,而且有助于学生加深认识。
2、学习日记。
(1)出示讨论题:a、根据刘岩日记的内容,找出并确认她在日记中,所提到的各种交通信号,标志和标线。
b、说一说这些交通信号、标志和标线各自的作用。
(2)展示考察日记。
(声、形、动画同时展示)(3)学生根据课文内容分小组讨论。
安全法制教育的教案安全法制教育的教案(通用6篇)作为一名人民教师,很有必要精心设计一份教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。
我们该怎么去写教案呢?以下是小编帮大家整理的安全法制教育的教案(通用6篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
安全法制教育的教案1一、教学目的:加强法制教育宣传,增强学生的自我保护意识,让学生养成学法、懂法、依法办事的好习惯,有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。
二、情感态度与价值观:强法制教育宣传,增强学生的自我保护意识,让学生养成学法,懂法,依法办事的好习惯,有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。
三、知识技能目标:让学生更了解法律,并知道法制教育的重要性,使学生在遇到某些情况下(如:被打劫、勒索等)懂得如何运用法律去维护自己的合法权益。
四、教学重点:通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的法制观念。
五、教学过程:保护未成年人健康成长,已逐步成为全社会的共识。
然而,社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。
其中一个重要原因是家长,教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人,未成年人只有自己长本事,才能有效防范来自社会生活中的侵权侵害。
所以,在加强来自家庭,学校,社会保护的同时,未成年人尤其是未成年中学生认真学习法律知识,依法自律,正确对待父母和学校的教育,运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。
(一)正确对待父母和学校的教育随着年龄的增长,未成年学生的独立自主意识逐渐增强。
未成年学生的独立自主的意识是很可贵的,有些未成年学生对家长和教师的教育缺乏正确的态度。
如认为父母“赶不上潮流”。
对父母的话听不进去,甚至动不动就与父母顶撞,耍态度,发脾气;对教师的批评教育很反感,认为是和自己过意不去。
如果连教师,家长的正确教育也不接受,那就很容易在生活的道路上出现偏差。
(二)学会运用法律武器保护自己的合法权益未成年人应该懂得,当自己的合法权益受到侵害时,自我保护最有效的措施是求助法律。
法制安全教育课教案教育目标:1、充分认识安全工作的重要意义。
2、在研究和生活中注意人身安全,饮食安全,交通安全等。
3、进行预防灾害,防流感的教育。
教育内容:家庭、学校、社会安全教学过程:一、导入:新的学期又开始了,我们将一起开始快乐而有紧张的研究生活,在开学之初,我们首先要提的就是安全,因为不论是国家还是家庭,都希望你们安全的生活和研究。
XXX、小学生应注意安全的地方:1、学生讨论。
作为小学生,我们应从哪些方面注意安全?2、集体归纳。
(1)人身安全,在校园内或公路上不追逐打闹;不在楼道内做游戏;上下楼梯靠右行;劳动时,不挥舞劳动工具,以免误伤他人;不与社会上不三不四的人交往,特别是吸毒者;课外不玩火,不玩火……(2)交通安全,在公路上不追逐打闹,自觉遵守交通规则,交叉路口要注意行人车辆,骑自行车宁慢勿快,上、下坡要下车,通过公路要做到一停二看三通过。
(3)饮食安全,不饮生水,不吃不卫生的食品,不吃有病的鸡肉、猪肉等,饭前便后要洗手,不吃霉变或过期食品。
三、交流对流感的了解。
XXX导语:最近有一种病毒在全世界肆虐,你知道这是什么病毒吗?(1)交换对流感的了解。
(2)说说如何预防这种病。
四、学生自查哪些方面未做好,今后要加强注意。
第一周法制安全教育课教案课题:遵守纪律,不做违法违纪的事教学目标1.小学生应该自觉养成遵守纪律的好惯.2.懂得自觉遵守法令,保护公共安全.3懂得自觉爱护文物。
教学重点1.小学生应该自觉养成遵守纪律的好惯.2.怎样做到自觉遵守法令,保护公共安全,保护文物。
教学过程摘要一、谈话导入二、研究新课1.表演小品《不能如此开打趣》。
讨论:在学校,我们应当怎样遵守规律。
2.读〈〈都是鞭炮惹的祸〉〉,谈谈鞭炮的危害。
3.保护公共安全,法律有那些规定,我们如何遵守?4.损坏文物是一种违法行为。
三、课内实践指导1.明辨身边是非2.完成课后练作业布置手抄报——“遵纪守法做文明公民”第二周法制安全教育课教案课题:用火安全一、教学目标1、通过对火灾事件的了解提高学生的防火意识。
法制安全教育主题班会教案法制安全教育主题班会教案作为一名教学工作者,就有可能用到教案,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。
那要怎么写好教案呢?下面是小编整理的法制安全教育主题班会教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
法制安全教育主题班会教案1一、教学目的:安全工作以及安全教育,是学校教育工作的重要组成部分,学生安全、健康地成长,是提高教育质量的前提和保证。
它直接关系到千家万户的幸福与安宁,关系到人民群众的根本利益。
所以,我们要高度重视学校安全工作,真正做到“事事有人抓,时时有人管”,每个同学都要严格遵守学校的规章制度,加强组织性、纪律性方面的锻炼,提高警惕性,防止意外事故发生,保证正常的教育教学秩序,安全、文明、健康、快乐地度过难忘而又富有意义的住校生活。
同时加强来自家庭,学校,社会保护的同时,未成年人尤其是未成年中学生认真学习法律知识,依法自律也是十分必要。
二、教学过程:(一)你对法律知多少:有关青少年的法律法规的名称。
《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》……有关法律规定未成年人不能做的事情:旷课,夜不归宿,参与者变相偷窃,故意毁坏财物强行向他人索要财物,进入法律,法规规定未成年人适宜进入的营业性歌舞厅等场所,观看,收听色情,淫秽的音像制品读物等,打架斗殴,辱骂他人,携带管制刀具等等。
(二)结合学校的实际,特提出以下几点“住校生安全防范”的意见,希同学们时刻牢记,严格执行。
1.来校和回家途中不逗留、游玩,高度注意交通安全。
2.严格执行学校规定,寝室内不存放贵重物品和大额现金(50元以上),保管好自己的IC卡。
学校不提倡学生穿名牌服饰来校,提倡节俭。
相关私人物品放入箱柜,上锁,自行车按规定停放,上锁。
3.爱护学校公共财产。
如扫把等严禁用手游玩;不用力攀折上铺档板;不做有危险性的游戏,如铺与铺之间的跳跃等;不私拉乱接电线;节约用水,节约用电。
4.不在走廊楼梯处冲撞玩耍,要轻走轻声。
中学生安全法制教育教案范例第一章:中学生安全教育概述一、教学目标1. 让学生了解安全教育的意义和重要性。
2. 培养学生具备基本的安全意识和自我保护能力。
3. 引导学生遵守学校规章制度,维护校园安全。
二、教学内容1. 安全教育的定义和意义。
2. 中学生应具备的安全意识和自我保护能力。
3. 学校规章制度和校园安全。
三、教学方法1. 讲授法:讲解安全教育的意义和重要性。
2. 案例分析法:分析中学生安全事故案例,引导学生从中吸取教训。
四、教学步骤1. 导入:提问学生对安全教育的了解,引出本课主题。
2. 讲解:讲解安全教育的定义和意义,分析中学生应具备的安全意识和自我保护能力。
3. 讨论:分组讨论学校规章制度和校园安全,分享各自的认识和体会。
4. 总结:总结本节课的重点内容,强调学生遵守学校规章制度,维护校园安全。
五、课后作业1. 结合本节课的内容,写一篇关于中学生安全教育的感悟。
2. 制定个人安全计划,提高自身安全意识。
第二章:交通安全教育一、教学目标1. 让学生了解交通法规,提高交通安全意识。
2. 培养学生遵守交通规则的良好习惯。
3. 引导学生珍爱生命,预防交通事故。
二、教学内容1. 交通法规简介。
2. 中学生应遵守的交通规则。
3. 交通事故的预防与处理。
三、教学方法1. 讲授法:讲解交通法规和交通规则。
2. 互动教学法:组织学生进行交通安全知识竞赛,提高学生的学习兴趣。
四、教学步骤1. 导入:播放一段交通事故视频,引起学生对交通安全的关注。
2. 讲解:讲解交通法规和中学生应遵守的交通规则。
3. 竞赛:组织交通安全知识竞赛,检验学生对交通规则的掌握程度。
4. 总结:总结本节课的重点内容,强调学生遵守交通规则,珍爱生命。
五、课后作业1. 熟记交通规则,提高交通安全意识。
2. 向家人宣传交通安全知识,共同遵守交通规则。
第三章:防火安全教育一、教学目标1. 让学生了解火灾的危害,提高防火意识。
2. 培养学生掌握火场逃生技巧。
大学生法制安全教育主题班会教案三篇法制安全教育主题班会教案1教学目标:A层:大致了解安全常识,尽量保护自己。
B层:基本理解常用的安全知识,学会保护自己。
C层:知道与生活相关的安全知识,会在不同情况下应用和保护自己。
教学重点:有关安全的一些常识教学难点:在发生特殊情况下的处理方法教学过程:导入:天有不测风云,生活当中也充满了一些意外。
安全第一,自己的生命健康总归是第一位的,在遇到一些紧急情况的时候我们要学会保护自己。
一.1. 生活当中有哪些意外情况,或者在哪些方面,我们要注意安全比如有:火灾、用电安全、煤气中毒、交通事故、突发病症,遇见被偷被抢等等。
2. 遇见这些紧急情况我们能不能慌张A应该怎样才对B为什么C 不要慌张,在情绪上要镇定,因为越是慌张,对事情的处理其实越不利。
二.接下来,我们逐一看遇见紧急情况如何处理。
1.案例情景1。
隔壁邻居家着火了,烟雾很浓。
而且有蔓延的趋势。
这个时候,你应该怎么办方法:1.打119火警电话。
讲清楚自己的地点,附近有什么标志性建筑,在什么路附近。
在消防车还没有到来之前:首先,要注意自己的安全,如果火势蔓延了,千万不要只顾着财物,可以拿湿毛巾捂嘴巴,千万不要坐电梯,也不要轻易跳楼等。
如果火势不大,要学会一起用消防设施灭火。
但是一定要注意自身安全。
2.用电用煤:情景2.小名用电时候不小心,触电了。
怎么办(讨论回答)B3.如果还和电器接触,千万不能拿手去碰,要拿干的木头挑。
然后立刻打120急救电话。
4.案例情景3:半夜起来,忽然闻到煤气味道,怎么办C小组讨论回答5.首先:能不能开灯千万不能。
然后,立刻开窗通风,关掉煤气阀门。
第二天请人来检查煤气管道。
6.案例情景4.遇见被偷被抢,你应该怎么办C小组讨论回答老师提示:分事前和事后两种情况。
前提:要因地制宜,在保证自己安全情况下与歹徒周旋,要智勇双全。
当时发现,要大声呼喊,恐吓歹徒,请求周围人的帮助,利用时间,及时拨打110报警,事后,可以去公安局报案或者拨打110求助。
初中学生安全教育法制安全教案一、教学目标:1. 让学生了解和掌握基本的法律知识,增强法律意识。
2. 培养学生遵守法律的自觉性,提高学生的法制安全意识。
3. 引导学生正确处理人际关系,预防违法犯罪行为。
二、教学内容:1. 法律基本知识介绍2. 学生应遵守的法律规定3. 预防违法犯罪的方法与技巧4. 学生权益保护5. 实际案例分析与讨论三、教学方法:1. 讲授法:讲解法律基本知识和学生应遵守的法律规定。
2. 案例分析法:分析典型案例,引导学生学会正确处理人际关系。
3. 小组讨论法:分组讨论,提高学生的法律意识和法制安全意识。
4. 实践演练法:模拟情景,让学生在实际操作中学会遵守法律。
四、教学准备:1. 案例材料及相关法律法规2. 教学PPT3. 课堂讨论分组安排五、教学过程:第一课时:法律基本知识介绍1. 导入新课,讲解法律的基本概念和作用。
2. 讲解学生应遵守的法律规定,引导学生了解法律对学生的要求。
第二课时:学生应遵守的法律规定1. 复习上节课的内容,检查学生的掌握情况。
2. 讲解学生的权利和义务,让学生明确自己的权益。
第三课时:预防违法犯罪的方法与技巧1. 讲解预防违法犯罪的重要性,引导学生树立正确的价值观。
2. 分析典型案例,让学生学会正确处理人际关系。
第四课时:学生权益保护1. 讲解学生权益保护的相关法律规定,让学生知道如何保护自己的权益。
2. 分析典型案例,引导学生学会依法维护自己的权益。
第五课时:实际案例分析与讨论1. 给学生发放案例材料,让学生阅读并准备讨论。
2. 分组讨论,引导学生运用所学法律知识分析解决问题。
六、教学评估:1. 课堂问答:通过提问的方式检查学生对法律基本知识的掌握。
2. 小组讨论:观察学生在讨论中的表现,评估他们的分析和解决问题的能力。
3. 案例分析报告:评估学生对案例的分析深度和广度,以及他们运用法律知识解决问题的能力。
4. 学生反馈:收集学生的意见和建议,以便对后续教学进行调整。
篇一教学课题:法制训练(自护、自救安全训练)教学内容:学习一些家居安全、交通安全、消防安全等学问。
教学目标:通过学习有关安全学问,使学生树立自护、自救观念,形成自护、自救的意识,使学生安全、安康成长。
重点难点:学会如何实施自我爱护。
教学方法:例举法,争论法。
教学过程:一、谈话引入:同学们生活在幸福、暖和的家庭里,受到父母和家人的关心、爱惜,好像并不存在什么危(wei)险。
但是,家庭生活中仍旧有不少事情需要备加留意和当心对待,否则很简单发生危(wei)险,酿成事故。
下面就谈谈家居安全要留意什么:二、交通安全案例|一、 3 月 31 日 11 时 55 分,河南省潢川县小学生杨光明(男, 8 岁),在丰台区富丰桥东韩庄子路口步行由北向南横穿机动车道时,被由西向东驶来的李元元(女, 24 岁,北京市公交总公司 603 车队)驾驶的大公共汽车当场轧死。
案例二、2 月11 日 14 时 5 分,大兴区黄村镇狼各庄村村民薛新开(女, 7 岁)在由南向北步行横穿大路,适有河北省固安县解家务村司机杨建中 (男, 19 岁)驾驶农用四轮车由东向西驶来,农用车将薛新开撞出,薛受伤经送医院抢救无效当日死亡。
1、分组争论、行走时怎样留意交通安全(1)在道路上行走,要走人行道,要靠路边行走。
(2) 集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。
(3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
(4)穿越公路时,要遵守交通规章,做到“绿灯行,红灯停”。
2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,未满十二岁的儿童不许骑自行车在大路上行驶。
三、防溺水安全训练。
下面给大家讲几个游泳所带了的惨剧。
(1)2022 年 4 月 23 日下午,廉江市安铺镇 3 男孩结伴下河捞蚬不幸溺水,导致 2 死 1 失踪。
(2)2022 年 1 月 8 日,山西省长治市长治县郝家庄上郝村西塘处,因开辟商挖沙导致地面消失大坑,聚拢河水后结冰, 4 名小学生和 1 名幼儿在冰上溜冰时不慎落入坑中溺水死亡。
安全法制教育课教案安全法制教育课教案(通用5篇)作为一名人民教师,很有必要精心设计一份教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是小编收集整理的安全法制教育课教案(通用5篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
安全法制教育课教案1一、教学内容:当前暴力犯罪突出,团体犯罪严重,各种社会团体因素对当前中小学生造成了许多不良影响。
本节课对青少年进行法制教育,增强学生法制观念。
二、情感态度与价值观:加强法制教育宣传,增强学生的自我保护意识,让学生养成学法、懂法、依法办事的好习惯,有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。
三、知识技能目标:让学生更了解法律,并知道法制教育的重要性,使学生在遇到某些情况下(如:被打劫、勒索等)懂得如何运用法律去维护自己的合法权益四、教学方法:通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的法制观念。
五、教学过程:1、引言:同学们都有十一、二岁了,相信大家都会判断是非对错,可是,为什么又有那么多的未成年人因为一时的糊涂而走上犯罪的道路呢?现在,随着社会的发展,未成年人犯罪率有升没减,面对这个沉重的问题,我们是不是应该去深思呢??2、阐述未成年人犯罪的特点(1)犯罪呈低龄化趋势(2)社会闲散青少年犯罪突出(3)在校学生作案逐年递增(4)犯罪的类型复杂3、学生讨论:未成年人犯罪的原因4、总结未成年人犯罪的原因(1)社会的因素(2)家庭的因素(3)学生的心理因素5、相互交流学生与主持人对某一案例,一起讨论,各抒己见。
6、布置作业本周大家就本节班会课写一篇周记,谈谈自己应如何做一个知法守法的青少年。
安全法制教育课教案2教学目标:1、火灾报警常识2、火灾中各种逃生自救的办法3、提高学生的防火自救意识。
过程设计:设置情景—讲解常识—课件演示—现场模拟教学方法:讲授法、演示法教学重点:火灾报警常识、火灾中各种逃生自救的办法教学难点:掌握火灾中各种逃生自救的办法情感态度与价值观:增强安全意识,提高防火自救能力教学过程:(一)课题引入问题导入:当火灾袭来,你如何逃生?教师活动:给出几种火灾现场情形:1、家住一楼,家外着火,火小烟大,情况紧急。
法制安全教案设计5篇法制安全教案设计1一、班会课设想:由于学生法制观念淡薄,法盲现象严重,而违反校规校纪的现象更是时有发生,经常会在不知情的情况下违反了校规校纪。
在交通安全方面的知识也很淡薄。
由于缺少法律意识,在自身受到伤害时不知道用法律武器保护自己。
所以召开本次主题班会,教育青少年要知法懂法,更要学会用法,争做一个懂法守法的好学生。
二、教学目的1、通过看视频、演小品等形式引起同学们对一些法律常识了解、交通安全的重视。
2、通过本次班会活动,使同学们了解一些基本的交通规则及并逐步形成自觉遵守学校日常行为规范的良好的行为习惯。
三、重点内容1、加强交通安全知识的学习,遵守交通法规。
2、组织各种违法行为的教育案例,增强遵守校规校纪的意识,加强自我保护意识。
四、教学方法讨论法案例法情景剧表演五、课前准备1、让同学们收集有关违法行为的法律知识、交通事故的新闻。
组织学生排演小品、学唱歌曲、挖掘班级才艺展示的学生。
2、选好及训练班会主持。
3、制作PPT 课件。
六、教学过程1、通过小品展示学习法律至少得重要性。
2、看交通安全的视频进行法律、安全常识问题抢答,班级学生展示小快板《做个守法的好少年》。
3、联系实际,探讨身边违反校纪校规的行为,寻找解决的对策。
4、班级宣誓,争做知法懂法合格中学生。
5、班主任寄语。
6、合唱班歌。
法制安全教案设计2教学目的:1、培养学生的基本法律意识,帮助学生树立守法观念。
2、增强学生的自我保护意识,让学生了解并知道如何运用法律的武器来保护自己。
3、通过案例分析与学生的讨论增强学生的法制观念。
教学过程:一、导入触目惊心:据统计,在我国,25周岁以下的人犯罪占犯罪总数的70%以上,青少年犯罪日渐攀升,每年新产生的少年犯人数竟高达15万。
这些犯罪行为的形成,除了受某些外界因素影响外,青少年违法犯罪的自身原因很重要。
那么怎样才能预防未成年人犯罪呢?未成年中小学生应认真学习法律知识,依法自律,正确对待父母和学校的教育,运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。
法制安全教育教学教案范文(精选7篇)法制安全教育教学教案1一、活动目的:通过本次活动,使学生了解一些法律知识,能用所学的法律知识解决一些实际问题,加深学生对学法重要性的认识。
二、活动过程:1、主持人:没有规矩,不成方圆、工厂、学校要正常地进行工作,就要有各种规章制度,可以说法律和我们每个人都息息相关,人人都在法律的保护下生活、学习和工作。
今天我们欢聚一堂,看一看同学们是否知法、懂法,还要看看同学们会不会在实际情况中,运用法律保护自己,我宣布”与法同行“主题班会正式开始。
2、小博士问答:A、说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称。
《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》B、我们为什么要学法?我们小学生学法、懂法,才能用法律保护自己。
掌握了一些基本法律知识,才能根据法律和坏人坏事作斗争。
如果不学法,对法律知识一无所知,就可能糊里糊涂的干违法犯罪的事。
C、我们法律规定父母和儿童的监护人有哪些义务?保护被监护人身体的健康,照顾被监护人的生活,在被监护人合法权益受到侵害或与人发生争议时,代理其进行诉讼。
还有对监护人进行管理和教育的义务,父母对儿童有抚养的义务。
3、节目表演随着经济的日益发展,我们的祖国已变得越来越美丽,公路上车辆川流不息的景象随处可见。
然而由于有些人交通安全意识的淡薄,在车水马龙的马路上演出了一幕幕不可挽回的悲剧。
当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下,当你发现一阵阵欢声笑语淹没在尖锐的汽笛声中,当你面对那些触目惊心的场景时,能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是各种事故领域的”头号杀手“。
然而导致悲剧发生的`一个重要原因,就是我们欠缺安全防卫知识,自我保护能力差,红灯短暂而生命长久,为了更好地宣传交通安全法规,增强学生交通安全意识,更好地珍视我们生命,在此,向全班同学发出倡议:1、我们要认真学习安全的法律法规,遵守交通规则,加强安全意识;2、校内做到不追跑打闹,上下楼梯靠右走,互相谦让。
开学第一课安全法制教育教案(优秀6篇)加强大学生法制教育它是高校培养高素质复合型人才的需要,教育更是为了去发展和完善社会市场经济的需要,它山之石可以攻玉,下面是可爱的编辑给家人们收集的开学一课安全法制教育教案(优秀6篇),欢迎借鉴。
开学一课安全法制教育教案篇一教学目标:1、知道犯罪的构成和什么叫犯罪;2、知道犯罪的两种形式;3、通过学习使学生知法、懂法、守法。
教学重点:理解掌握犯罪的条件教学难点:理解两种犯罪形式中的第二种形式:不作为。
教学过程:一、导入1、安静的课堂、井然有序的校园,由什么作为保证呢?2、校门口接送低年级的学生家长,都在校门口的两侧的什么位置?为什么要在这个位置等学生?又是由什么作为保证呢?3、我校门口的马路上,有横过马路的斑马线,学生为什么要走他呢?过渡:学校的规章制度,保证了学校的井然的秩序;国家的法律法规,保障了社会的稳定。
法律的作用这么大,我们要多学习一些法律,学法才能知法,懂法,才能很好的遵守法律。
今天,我们就来学习我国宪法中的刑法。
二、学习:刑法(一)、犯罪的构成指行为人的某种行为构成犯罪,须具备的主观要件和客观要件的`总和,一个行为构成犯罪,必同时具备以下四个条件:1、犯罪客体是指我国刑法所保护的,而被犯罪行为所侵犯的社会关系。
2、犯罪的客观方面指犯罪行为的客观外在表现犯罪行为包括两种基本形式:(1)作为:用积极行动实施刑法所禁止的行为(2)不作为:负有某种特定义务,并且具有履行这种义务的能力,而有意识的不实施该种行为,从而造成危害社会的结果。
例如:不作为,就是指行为人负有实施某种行为的特定法律义务,能够履行而不履行的危害行为。
不作为违反的是刑法的命令性规范,即当为而不为。
比如,负有扶养义务的行为人对不具有独立生活能力的人拒绝扶养,而情节恶劣的,就是一种典型的不作为。
从犯罪构成的角度看,我国刑法中的由不作为的行为形式实现的犯罪有两种类型:一种是刑法明文规定只能由不作为构成的犯罪,在刑法上被称为纯正(真正)不作为犯,如遗弃罪等;一种是既可以由作为实现,也可以由不作为实现的犯罪,在刑法上被称为不纯正(真正)不作为犯,如故意杀人罪、决水罪等。
中职学生安全法制教育教案一、教学目标1. 让学生了解和掌握基本的安全知识和法制观念。
2. 培养学生遵守法律法规和学校规章制度的习惯。
3. 增强学生自我保护意识和能力,减少安全事故的发生。
二、教学内容1. 国家安全教育和法制教育的意义。
2. 学生应遵守的法律法规和学校规章制度。
3. 学生自我保护的方法和技巧。
三、教学重点1. 国家安全教育和法制教育的的重要性。
2. 学生应遵守的法律法规和学校规章制度的具体内容。
3. 学生自我保护的方法和技巧的实践应用。
四、教学难点1. 如何让学生理解国家安全教育和法制教育的意义。
2. 如何让学生自觉遵守法律法规和学校规章制度。
3. 如何让学生在实际情境中运用自我保护的方法和技巧。
五、教学方法1. 讲授法:讲解国家安全教育和法制教育的意义,学生应遵守的法律法规和学校规章制度。
2. 案例分析法:分析安全事故案例,让学生从中吸取教训,提高自我保护意识。
3. 角色扮演法:模拟实际情境,让学生学会在紧急情况下运用自我保护的方法和技巧。
4. 小组讨论法:分组讨论如何遵守法律法规和学校规章制度,分享自我保护的经验和方法。
教案示例:教学目标:让学生了解国家安全教育和法制教育的意义,掌握基本的安全知识和法制观念。
培养学生遵守法律法规和学校规章制度的习惯,增强学生自我保护意识和能力,减少安全事故的发生。
教学内容:1. 国家安全教育和法制教育的意义。
2. 学生应遵守的法律法规和学校规章制度。
3. 学生自我保护的方法和技巧。
教学重点:1. 国家安全教育和法制教育的重要性。
2. 学生应遵守的法律法规和学校规章制度的具体内容。
3. 学生自我保护的方法和技巧的实践应用。
教学难点:1. 如何让学生理解国家安全教育和法制教育的意义。
2. 如何让学生自觉遵守法律法规和学校规章制度。
3. 如何让学生在实际情境中运用自我保护的方法和技巧。
教学方法:1. 讲授法:讲解国家安全教育和法制教育的意义,学生应遵守的法律法规和学校规章制度。
中职学生安全法制教育教案第一章:绪论1.1 教学目标:让学生了解安全法制教育的重要性。
让学生掌握基本的安全知识和法律常识。
1.2 教学内容:安全法制教育的意义和必要性。
安全知识和法律常识的概述。
1.3 教学方法:讲授法:讲解安全法制教育的意义和必要性。
讨论法:引导学生讨论安全知识和法律常识的重要性。
第二章:交通安全教育2.1 教学目标:让学生了解交通安全的基本知识。
让学生掌握交通事故的预防措施。
2.2 教学内容:交通安全的基本知识,如交通信号、交通标志、交通规则等。
交通事故的预防措施,如遵守交通规则、不酒后驾车、不疲劳驾车等。
2.3 教学方法:讲授法:讲解交通安全的基本知识和交通事故的预防措施。
案例分析法:分析交通事故案例,引导学生从中吸取教训。
第三章:火灾逃生教育3.1 教学目标:让学生了解火灾逃生的基本知识。
让学生掌握火灾逃生的方法和技巧。
3.2 教学内容:火灾逃生的基本知识,如火灾的危害、火灾逃生的原则等。
火灾逃生的方法和技巧,如快速疏散、使用灭火器等。
3.3 教学方法:讲授法:讲解火灾逃生的基本知识和方法和技巧。
实地演练法:组织学生进行火灾逃生演练,提高学生的实际操作能力。
第四章:地震逃生教育4.1 教学目标:让学生了解地震逃生的基本知识。
让学生掌握地震逃生的方法和技巧。
4.2 教学内容:地震逃生的基本知识,如地震的特点、地震逃生的原则等。
地震逃生的方法和技巧,如迅速躲藏、使用紧急疏散器材等。
4.3 教学方法:讲授法:讲解地震逃生的基本知识和方法和技巧。
实地演练法:组织学生进行地震逃生演练,提高学生的实际操作能力。
第五章:网络安全教育5.1 教学目标:让学生了解网络安全的基本知识。
让学生掌握网络安全的防范措施。
5.2 教学内容:网络安全的基本知识,如网络安全威胁的类型、网络安全防护措施等。
网络安全的防范措施,如设置复杂密码、不随意不明等。
5.3 教学方法:讲授法:讲解网络安全的基本知识和网络安全的防范措施。
法制安全主题班会教案(7篇)法制安全主题班会教案(精选篇1)一、主题班会的目的通过案例分析,加强法制教育,提高学生的法律意识,完善学生的社会责任意识。
二、班会的活动方式班干部主持,师生共同参与,以讲解、朗诵、讨论等形式展开。
三、班会的理论分析1、激发学生的参与意识;培养和锻炼学生的分析能力、认识能力、鉴别能力,增强团队合作精神,有助于学生正确地传递和接受信息,恰当地表达自己的情绪情感。
将校内法制教育学习与社会生活实践相结合,有助于学生自觉地提高公民意识和法律意识、社会责任感、社会认识能力。
2、引起学生的现实关注;近年来,青少年违法犯罪日趋低龄化、暴力化、团伙化,已向全社会敲响了警钟。
专家分析,青少年违法犯罪的原因主要有三个方面:一是学校教育不到位;二是受家庭负面的影响;三是社会上不良风气的侵蚀。
成长环境,对青少年至关重要。
学校教育固然起着不可替代的主导作用,但光靠学校教育是不够的`。
学生天天受到学校的教育和教师的影响,同时也天天受着社会的教育和社会上各种人的影响。
加强青少年法制教育,必须集学校、家庭、社会三方面的力量共同加以解决。
学校的法制教育要首先走在前列。
3、促进法制教育课的教学。
使学生的法制教育学习与社会实际情况相结合,学以致用,真正做到有的放矢,澄清学生心理及思想感情中的模糊观念。
四、班会活动流程案例介绍——教师讲解周边的一些案例——实话实说(讨论)———齐诵——宣布班会结束实践证明,青少年学生一旦养成了种种不良习性后要矫正过来是很不容易的,需要花费更大的力气,因此,青少年学生就应该在日常生活中和学习中,处处遵守国家法律、法规、社会公共规范,遵重社会公德,从小养成良好习惯加强自我修养,树立自尊、自立、自强的意识。
自尊、自律、自强是一种积极的人生态度,也是进行自我防范和赢得社会保护的途径。
如果青少年学生自甘堕落,外界再怎样帮助,也是无济于事的。
增强辩别是非和自我保护的能力。
青少年学生只有学好知识,丰富社会生活经验,锻炼各种能力,才能对违法犯罪行为有一个清醒的认识。
第一课开学安全教育一.教育目标:1、充分认识安全工作的重要意义。
2、在学习和生活中注意人身安全,饮食安全,交通安全等。
3、进行预防灾害,教育内容:家庭、学校、社会安全教学过程:一、导入:新的学期又开始了,我们将一起开始快乐而有紧张的学习生活,在开学之初,我们首先要提的就是安全,因为不论是国家还是家庭,都希望你们安全的生活和学习。
二、小学生应注意安全的地方:1、学生讨论。
作为小学生,我们应从哪些方面注意安全?2、集体归纳。
(1)人身安全,在校园内或公路上不追逐打闹;不在楼道内做游戏;上下楼梯靠右行;劳动时,不挥舞劳动工具,以免误伤他人;不与社会上不三不四的人交往,特别是吸毒者;课外不玩火,不玩火……(2)交通安全,在公路上不追逐打闹,自觉遵守交通规则,交叉路口要注意行人车辆,骑自行车宁慢勿快,上、下坡要下车,通过公路要做到一停二看三通过。
(3)饮食安全,不饮生水,不吃不卫生的食品,不吃有病的鸡肉、猪肉等,饭前便后要洗手,不吃霉变或过期食品。
三、学生自查哪些方面未做好,今后要加强注意。
第二课防火自护、自救安全教育教学内容:学习一些家居防火自护、自救知识教学目标:①通过学习防火安全知识.让学生充分了解火灾中各种逃生自救的办法。
②培养学生自我生存能力使学生安全.健康地成长。
教学重难点:树立火灾自护.自救的观念.增强安全意识。
教学时数:1课时。
教学过程:㈠谈话导入:同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。
但是.家庭生活中仍然有许多意外事情需要备加注意和小心对待.否则.很容易发生危险.酿成事故.象不久前发生在本班同学毛光辉家里的一场火灾.我们不得不提高警惕引以为戒.下面就谈谈家庭火灾要注意什么:(师生共同) 1.用电安全随着生活水平的不断提高.生活中用电的地方越来越多了。
因此.我们有必要掌握一些基本的用电常识。
(1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。
(2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦找电器。
(3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
我们的做法:A特别是平常我们看完电视之后,只用遥控器关电视其实此时的电视仍处于待机状态.这种做法是错误的,一定要亲手把电视机关上.并拔掉插头。
B电火箱用完后,一定要把插头拔掉,不要让它处于保温状态不管,这是最容易发生火灾的。
C,提醒老人,因年老易忘事,一定要他们仔细检查,并把我们今天学的告诉他们。
(4)使用中发现电器有冒烟,冒火花,发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。
(5)雷电时,应关闭正在使用的各种电器.特别是电视机。
(6)发现有人触电时要设法及时关闭电源,或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。
(7)发现有老化爆皮的电线应及时向家长反映.并要求他们换掉。
2、煤气的泄漏以及用吹风时造成的火灾。
3、小心使用打火机不让小孩玩弄打火机。
(二)用幻灯片展示各种火灾实录.从中学习自救知识。
师生共同总结几种逃生的方法。
1室外火灾关门求生的方法:①测试门的温度.用水把棉絮浸湿.堵住门和窗户。
2室内火灾.从窗户逃生。
3高层建筑火灾逃生。
4公共场所火灾逃生。
5安全出口火灾逃生。
(三)教师介绍火灾报警须知:1、牢记火警电话“119”.事发时可用任何一部电话拨打.无论欠费与否。
2、火灾地址要报详细:XX市XX村XX路XX号.如:(什么东西在燃烧.火势很大.请速来扑救.我的电话号码是XX)3、要派人来主要路口迎接消防车。
(四)小结:(卡纸出示)(全班齐读)遇到火灾:临危不乱.暗记出口。
扑灭小火.不乱玩火。
不贪财物、蒙鼻匍匐。
火已及身,切勿惊跑,跳楼有术,虽损求生。
(五)总结:只要我们处处小心.注意安全.掌握自救.自护的知识.锻炼自己自护自救的能力.机智勇敢的处理各种异常的情况或危险.就能健康的成长。
附板书设计:防火自护自救安全教育↓↓用电,煤气,雷电贴上卡纸上的小结第三课交通安全活动目的:1、知道各种交通信号、标志和标线的作用,知道有关的交通法规,懂得应自觉遵守交通法规。
2、知道从事交通运输业人们的辛勤劳动,培养学生尊重他人劳动,爱护交通设施的意识。
活动过程:(一)、导入新课:提问:1、交通运输业为我们的生活提供了那些方便?2、如果没有交通运输我们的生活会怎样?谈话:交通运输是现代生活必不可少的组成部分,交通运输为现代人的生活提供了极大的方便。
同时由于一些人重视交通安全的程度不够,它也给很多家庭带来了不幸。
我们应该发挥交通运输积极的方面,克服不利的因素,让他更好的为我们服务。
(二)、学生汇报:1、学生介绍乘车的有关资料。
①学生介绍乘车的有关知识。
②播放视频“车中的危险”。
2、学生介绍各种交通标志及相关法规。
①学生用课件或图片介绍各种交通标志。
②学生介绍相关的交通法规。
3、学生介绍文明乘车方面的资料。
①学生表演小品“在公共汽车上”。
②学生讨论。
4、学生介绍重大交通事故的案例。
(请学生分析他们违反了法规中的那些条款。
)5、交警介绍中小学生常出现的交通事故及其原因。
6、学生介绍在街头实地调查车辆和行人违犯交通规则的情况。
(三)、师生小结:提问:今天你学到了那些知识,通过今天的学习你有什么收获?教师小结;交通运输是现代生活中必不可少的组成部分,交通运输为现代人的生活提供了极大的方便。
同时由于一些人忽视交通法规,给很多家庭带来了不幸。
我们应该遵守交通法规,注意交通安全,发挥交通运输积极的方面,克服不利的因素,让他更好的为我们服务。
第四课食品安全教育一、教学目标1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。
3、了解健康标志士什么,知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的责任感,养成良好的饮食习惯。
二、教学重点知道如何健康饮食?三、教学难点培养关注自己饮食健康的责任感。
三、教学过程(一)谈话导入1、讨论:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)2、是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。
看来,一个人的健康直接跟饮食有关,所以,在日常生活中,我们一定要注意健康饮食。
(板书课题:吃出你的健康来)学生齐读课题。
那如何做到健康饮食呢?(二)好好吃早餐1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。
但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。
下面请听一个故事。
(故事大概内容:一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉,怕上学迟到又没有时间吃早饭,结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了,更别提上课认真听讲了。
)2、小朋友听了这个故事后,有什么话想说?早餐对我们有多重要呢?(三)饭前饭后多补水身体缺水时,新陈代谢大大减慢。
所以,人必须及时补充水分。
要使人体储备足够的水分,你应该每天喝两升水。
这包括喝白开水,或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。
为什么需要这么多的水呢?因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。
其中,大约有一升水是通过排尿排出体外。
另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。
不过,即使你吃的是固体食物,你也有可能吸收了同样的水分。
比如,多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包,也能补充一些水分。
(四)有节制地吃点零食也不坏零食对任何人都有诱惑力,不吃零食很难做到。
如果我们合理选择零食,把握好进食的时间,吃点零食对健康也有好处。
有些零食含有身体所需的各种营养素,因此,可以适当吃一点零食。
平常我们各异的零食具有不同的功能:花生:花生中富含维生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼◆您现在正在睛发红、发痒以及脂溢性皮炎等多种疾病。
核桃:核桃中含有丰富的生长素,能使指甲坚固,不易开裂。
同时,核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。
葵花籽:葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。
亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。
无花果:无花果中含有类似阿司匹林的化学特质,可稀释血液的流动,从而使大脑量充足。
奶糖:奶糖含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神清气爽,皮肤润泽。
吃零食最好在两顿饭之间,不要在接近正餐的时间吃。
临睡钱和看电视时吃,都不是好习惯。
零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作为生活的调味品,更不能影响正餐的食欲。
(五)良好的烹调促进健康良好的烹调能减少食物营养损失;不恰当的烹调,会大大降低食品中的营养含量。
比如,有些烹调法损失会损失食物中的维生素,而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。
煮:煮过的蔬菜,会损失百分之七十的水溶性维生素,B族维生素和维生素C。
蒸:蒸比煮,能够保留更多的营养成分,但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。
微波加热:如果使用较少的水,微波加热能保留部分的水溶性营养成分。
烘和烤:烘烤的高温,会损失维生素C。
烘烤家禽类食品,需要彻底烤透。
第五课校园安全教学目标:1、了解校园安全隐患。
2、掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。
3、进行预防灾害,预防突发事情的教育。
教学重点:掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。
教学过程:一、校园中存在的安全隐患。
(请学生列举一些现象)1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2、学生饮食、就餐的安全隐患。
3、学生交通安全隐患。
4、校园隐性伤害的隐患。
二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。
1、上下楼梯要注意什么?①不要因为赶时间而奔跑。
②在人多的地方一定要扶好栏杆。
③整队下楼时要与同学保持一定距离。
④上下楼时不要将手放在兜里。
⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。
⑥上下楼靠右行。
2、集体活动中要一切行动听指挥,遵守时间,遵守纪律,遵守秩序,语言文明。
3、课间活动应当注意什么?①室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
②活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
③活动的方式要简便易行,如做做操等。
④活动要注意安全,切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、学生饮食、就餐的安全注意事项。
不吃过期、腐烂食品,有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。
禁止购买用竹签串起的食物:油反复使用,竹签容易伤人,食品卫生得不到保证,油炸食品有致癌物质。
四、交通安全注意事项。
1、行人靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则。
2、乘坐公交车注意事项:①车停稳后,方能上下车,上下车时注意秩序,不要拥挤。
②乘车时,要站稳扶牢,不要把身体任何部位伸出窗外,人多时,应该注意看管好自身物品,谨防扒手。
③注意公共场所礼仪,不要大声喧哗,保持环境卫生,主动为老弱病残让座等。
五、其他校园安全的注意事项:1、如何正确对待老师的批评,甚至误解?敢于自我反省,认真反思。