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一、怎样才算心理健康呢？1、充分的安全感.安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可终日，人便会很快衰老。
抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调,甚至会导致病变.2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断。
如果勉强去做超越自己能力的工作,就会显得力不从心,于身心大为不利。
由于超负荷的工作，甚至会给健康带来麻烦。
3、生活目标切合实际。
由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度，如果生活目标定得太高，必然会产生挫折感，不利于身心健康.4、与外界环境保持接触。
因为人的精神需要是多层次的,与外界接触，一方面可以丰富精神生活,另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。
5、保持个性的完整和和谐。
个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一，方能得到最大的施展。
6、具有一定的学习能力。
现代社会知识更新很快,为了适应新的形势,就必须不断学习新的东西,使生活和工作能得心应手,少走弯路,以取得更多的成功。
7、保持良好的人际关系。
人际关系中，有正向积极的关系，也有负向消极的关系，而人际关系的协调与否,对人的心理健康有很大的影响。
8、能适度地表达和控制自己的情绪。
人有喜怒哀乐不同的情绪体验。
不愉快的情绪必须释放，以求得心理上的平衡。
但不能发泄过份，否则,既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾，于身心健康无益。
9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。
人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来，但不能妨碍他人利益，不能损害团体利益，否则，会引起人际纠纷，徒增烦恼，无益于身心健康。
10、在不违背社会道德规范下,个人的基本需要应得到一定程度的满足.当然,必须合法，否则将受到良心的谴责、舆论的压力乃至法律的制裁，自然毫无心理健康可言.二、十种正常的异常心理精神正常并不意味着没有一点问题,关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。
正常人也可能出现短暂的异常现象，时间短、程度轻,尚不能贴上精神病的标签。
心理健康教育目录《心理健康教育目录》
1. 理解心理健康
- 什么是心理健康
- 心理健康的重要性
- 与心理健康相关的常见问题
2. 培养积极心态
- 积极心态对心理健康的影响
- 如何培养积极心态
- 应对负面情绪和压力的方法
3. 沟通与人际关系
- 良好的人际关系对心理健康的重要性 - 提高沟通能力
- 处理人际关系中的冲突和困难
4. 压力管理
- 压力对心理健康的影响
- 分辨不同类型的压力
- 应对压力的技巧和方法
5. 自我意识与自我调节
- 增强自我意识的重要性
- 自我调节对心理健康的影响
- 掌握自我调节的技巧
6. 心理健康的保护
- 饮食与睡眠对心理健康的影响
- 运动与心理健康的关系
- 日常生活中的心理健康保护措施
7. 寻求帮助与支持
- 寻求专业心理咨询和帮助
- 倾诉与沟通的重要性
- 如何给予他人心理健康的支持和帮助
《心理健康教育目录》将为读者提供了解和维护心理健康的重要知识和技能，帮助大家更好地应对现代生活中的压力和挑战，提升整体心理健康水平。
心理健康的资料大全人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。
不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。
接下来小编搜集了心理健康的资料大全，欢迎查看，希望帮助到大家。
早在1948年WHO就提出了“健康”的标准，不但是没有身体疾病，还要有趋于完满的生理、心理状态和社会适应能力。
简单的说，心理健康的人至少应该有工作、有朋友、有现实感、有乐趣。
他们对自己有适当的了解，能够悦纳自己，愿意努力发展身心的潜能；对于自己无法补救的缺陷，也能安然接受，而不作无谓的怨尤。
他们能和现实环境保持良好的接触；对环境能作正确的、客观的观察；并能有效的适应环境。
对于生活中出现各项问题，能以切实的方法加以处理，而不是企图逃避。
对于新时代的大学生来说，关注心理健康、积极调节心态对于我们的生活、学习以及未来的工作都非常重要。
但是，心理健康并不等于没有烦恼，在实际生活中，每个人都有可能遭遇不如意的事情，怎样去面对那些不如意、不顺心甚至挫折、危机则尤其体现一个人的心理健康素质，即便是一个心理健康的人，也会陷入情绪低谷，也会有不知道该如何应对的时候，有时，积极求助本身就是心理健康的外在表现，是解决问题、从经历中获得成长的开始。
①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。
④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。
⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。
⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。
⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。
⑧有切合实际的生活目标。
⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。
⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。
在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。
心理健康资料内容
心理健康是指个体在心理层面上的良好状态。
保持良好的心理健康对个人的幸福感和生活质量至关重要。
以下是一些关于心理健康的重要资料内容：
1.理解心理健康：心理健康不仅仅是缺乏心理问题或疾病，而是指个人在情绪，思维和行为方面的整体健康状态。
它包括积极的情绪，健康的应对机制和良好的社交关系。
2.常见心理健康问题：许多人在生活中可能面临不同的心理健康问题，例如焦虑，抑郁，压力和自卑。
了解这些问题的症状和解决方法对于维护心理健康至关重要。
3.提高心理健康的方法：有许多方法可以促进和维护良好的心理健康。
这些方法包括积极的生活方式，如定期锻炼，良好的睡眠和营养均衡的饮食。
同时，寻求专业帮助和支持，如心理咨询和支持小组，也是改善心理健康的有效途径。
4.心理健康的重要性：心理健康与个人幸福感，健康和社会参与密切相关。
良好的心理健康可以提高工作效率，改善人际关系并减少心理疾病的风险。
5.心理健康的挑战：尽管心理健康的重要性被广泛认可，但很多人仍然面临心理健康问题的挑战。
社会压力，自我要求和心理创伤等因素可能对个体的心理健康产生负面影响。
因此，关注心理健康问题并采取相应的措施是很重要的。
以上是关于心理健康的一些重要信息和资料内容。
希望这些资料可以帮助您更好地了解心理健康的概念以及如何维持良好的心理状态。
心理健康知识资料人体能够适应发展着的环境，有完善的个性特征;且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。
在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
心理健康知识资料，欢迎阅读。
心理健康知识资料一：青少年心理健康是指青少年在德、智、体各方面得到良好发展，能在学习和社会活动过程中与人建立良好关系，能谅解他人，辨别是非，在遇到困扰时能克服困难。
目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。
综合多数心理学家和医学家的观点看，青少年心理健康起码应具有如下标准：1. 身体健康，智力正常。
身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一，是正常生活工作的基本条件。
2. 人格完整，意识良好。
心理健康的青少年胸怀坦白，言行一致，表里如一，热爱生活，兴趣广泛，具有良好的自我意识，并自尊自爱，尊重他人，善于调节自己的言行举止，使其性格、情感都能符合其年龄特点。
3. 乐于交流，善于结友。
具有良好的人际关系，善于结交知心朋友，与朋友能沟通心灵，友好相处，对矛盾和分歧，能正确对待，妥善处理，并有乐于助人的愿望和行为。
4. 情绪稳定，乐观开朗。
情绪是心理健康的温度计;乐观能使人心情开朗。
保持相对的乐观、稳定的情绪，就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎，在逆境中意志顽强并能战胜困难。
5. 有所追求，积极进取。
能树立正确的世界观、人生观、价值观，有理想、有信念、有追求，敢于面对现实，勇于承担责任。
青少年心理援助中心的一项统计显示：要求提供心理咨询或矫治的来访青少年中30%是由于学习压力造成的心理问题。
而团省委的一次调查数据也显示：有%的学生认为“压力很大”或“压力较大”，%的学生“说不清”，仅有%的学生轻松地感到学习“没有压力”，有%的中学生已经把“学习太累”当做自己学习劲头不足的最主要原因。
对青少年中出现的一些问题，我们通常从政治上、思想上、品德上分析得多，而从心理上分析得少，以简单、呆板、僵化、千篇一律的思想政治工作取代一切，盲目追求升学率，使得青少年的心理素质包括竞争力、情绪、情感、性格、自我意识、人格倾向、社会交往与适应能力等等方面，往往处于一种自发形成和盲目发展的危险状态。
心理健康内容资料大全心理健康是指一个人在心理方面的平衡和良好状态，是一个人情感、认知和行为的稳定和健康表现。
心理健康的重要性不言而喻，它关乎着人们的幸福和生活质量。
以下是一些心理健康的内容资料，从不同角度为大家提供心理健康的保持和提升方法。
一、心理健康常识1. 了解心理健康的重要性：了解心理健康在人们生活中的重要性，明白每个人都需要关注和保护自己的心理健康。
2. 掌握心理健康的基本知识：学习心理学的基本理论和方法，掌握一些常用的心理健康知识，了解情绪管理、应对压力、建立健康关系等方面的技巧。
二、情绪管理与调节1. 了解情绪的基本特征：了解不同情绪的表现形式和对人体的影响，并学会正确识别和理解自己的情绪。
2. 学习情绪管理技巧：学习积极应对负面情绪的方法，如寻求支持、情绪释放、积极思考等，以及培养积极情绪的策略，如寻求乐趣、培养兴趣爱好等。
3. 培养情绪调节的能力：学习有效的情绪调节方法，如放松训练、冥想等，培养自己的情绪调节能力，使自己更加稳定和平衡。
三、压力管理1. 了解压力的成因与表现：了解压力的来源和常见症状，明白压力对心理健康的影响。
2. 学会应对压力：学习有效的应对压力的技巧，如时间管理、问题解决、积极的态度等，以减轻和消除压力带来的负面影响。
3. 寻求支持与放松：学会寻求社交支持和与他人沟通，如家人、朋友和专业人士的支持。
同时学习放松和休息的方法，如艺术欣赏、运动、冥想等。
四、建立健康关系1. 和他人建立积极关系：学会与他人建立积极、支持性的关系，培养良好的人际交往技巧和沟通能力。
2. 学会与他人相处：学会欣赏他人的优点和相互尊重，培养包容和忍耐的心态，以及处理冲突和解决问题的能力。
3. 寻求帮助和支持：学会向他人寻求帮助和支持，并学会给予他人支持和鼓励，建立互助关系。
五、提升自我认知与素养1. 自我了解：了解自己的价值观、兴趣爱好、优点和缺点等，并接受自己的独特性和不完美。
2. 增强自信心：培养自己的自信心和自尊心，学会从容面对挑战和压力，提升自我认知和自我价值感。
心理健康知识资料在当今快节奏的生活中，心理健康问题越来越受到人们的关注。
了解心理健康知识对于我们每个人保持良好的心理状态、应对生活中的各种挑战以及提升生活质量都具有至关重要的意义。
什么是心理健康呢？心理健康不仅仅是没有心理疾病，更是一种积极的心理状态，包括能够良好地适应环境、有效地应对压力、保持积极的情绪、建立良好的人际关系以及实现个人的成长和发展。
简单来说，心理健康就是让我们的内心世界处于一种平衡、和谐和有活力的状态。
心理健康的重要性不言而喻。
良好的心理健康有助于提高我们的工作效率和学习能力。
当我们心理状态良好时，思维更加清晰，注意力更加集中，能够更好地解决问题和完成任务。
同时，心理健康也对我们的身体健康有着深远的影响。
长期的心理压力和不良情绪可能会导致一系列的身体疾病，如高血压、心脏病、抑郁症等。
相反，积极乐观的心态有助于增强免疫力，促进身体的康复。
在人际关系方面，心理健康能够让我们更好地与他人沟通和相处。
拥有健康心理的人通常能够理解和尊重他人的感受，善于处理冲突，建立和维护良好的人际关系。
而且，心理健康对于个人的幸福感和生活满意度也起着决定性的作用。
只有内心感到平静、满足和快乐，我们才能真正享受生活的美好。
那么，影响心理健康的因素有哪些呢？首先是遗传因素。
某些心理疾病可能具有遗传倾向，如果家族中有心理疾病的病史，个体患病的风险可能会相对增加。
其次是环境因素，包括家庭环境、社会环境和工作环境等。
不良的家庭关系、紧张的社会氛围、高强度的工作压力等都可能对心理健康产生负面影响。
个人的生活经历也是一个重要因素，如童年的创伤、重大的生活变故等，都可能在心理上留下痕迹。
此外，个人的性格特点和应对方式也会影响心理健康。
乐观积极的性格和有效的应对策略有助于应对压力，保持心理健康；而消极悲观的性格和不良的应对方式则可能导致心理问题的产生。
我们应该如何维护自己的心理健康呢？保持健康的生活方式是关键。
这包括合理的饮食、充足的睡眠和适度的运动。
关于心理健康的手抄报的资料心理健康是指个体在心理状态良好的情况下，能够适应环境、积极应对生活中的问题和压力，保持心理平衡和内心愉悦的状态。
以下是一些关于心理健康的资料，供您参考：1. 心理健康的重要性：- 心理健康对个体整体健康至关重要，它影响着人们的思维、情绪和行为。
- 心理健康也与身体健康紧密相关，它能够增强免疫系统，降低患病风险，促进身体的康复和自愈能力。
- 保持良好的心理健康有助于提高工作和学习的效率，增强社交能力，改善人际关系。
2. 维护心理健康的方法：- 预防压力：认识到并学会应对压力的适度和长期效应，积极寻求支持和正面情绪的释放。
- 建立健康的生活习惯：保持规律的作息时间，均衡饮食，适当的锻炼和休息，避免过度使用电子设备和长时间处于孤立状态。
- 学会应对困难和情绪：寻求专业心理咨询师或朋友的帮助，学习解决问题、调节情绪和放松身心的技巧。
- 培养良好的社交关系：与家人、朋友和社区保持联系，分享感受和困扰，共同解决问题，感受支持和归属感。
- 关注心理健康教育：了解心理健康领域的知识，参加相关的培训和活动，提高自我认知和心理护理能力。
3. 心理健康问题的警示标志：- 情绪波动：持续的焦虑、沮丧、愤怒或恐惧等情绪，情绪高低不定。
- 社交障碍：缺乏社交活动的乐趣，逐渐孤立，关系疏远。
- 睡眠问题：失眠或过度睡眠等睡眠障碍。
- 身体症状：头痛、胃肠问题、疲劳等身体不适。
- 成瘾行为：滥用药物、过度饮酒、沉迷于网络或手机等。
- 自危念头：频繁出现自杀或对生命失去兴趣的想法。
以上只是一些关于心理健康的基本资料，你可以在手抄报上展示其中的重点内容，并添加一些配图和设计，使其更加生动和吸引人。
同时，可以提醒大家在日常生活中要注重心理健康的保持，并提供相关的帮助和支持资源，以帮助他人更好地关注和维护自己的心理健康。
201、下列选项不属于心理健康活动课的操作要领的是B. 重书面活动不重口头交流202、心理健康活动课的目标体系和基本内容必须着眼于：B. 人的发展来进行总体的设计和安排203、心理辅导教师对学生进行个体咨询的形式不包括（C ）c. 小组专项训练204、下列哪一项不属于结束阶段的任务？（C ）选择一项：C. 鼓励成员尝试新的想法和行为。
205、下列不需要我们重点坚持的团体辅导的共性目标是：C. 如何接纳父母的离异206、心理健康活动课的灵魂，心理健康活动课的价值及其深刻性主要就是体现在B. 辅导理念207、下列哪一项不属于青少年生涯规划的重点（ B）B. 调节自我情绪的能力208、心理健康活动课的操作要领“重口头交流，不重书面活动”，和其相关的下列说法错误的是：B. 交流不包括师生之间的交流。
209、以下对学校心理健康教育的正确认识是（ D）D. 心理健康教育可以预防心理问题的产生210、青春发育期的生理剧变，遇到一些刺激的表现不包含的一项为（D ）D. 遇到困难不放弃不抛弃211、下列不符合理性情绪团体治疗的情绪技术的是（ C）C. 肯定训练212、初中生涯教育与辅导的重点为：（ C）C. 生涯探索及生涯计划213、在咨询关系当中，罗杰斯认为咨询师应为来访者营造适宜的的人际氛围，下列不包括（ D）D. 严肃214、微型演说是指在带领团体的过程中，领导者需要针对某些主题做__C_的微型演说 C. 3分钟—5分钟215、关于积极倾昕技术，不正确的是（ A） A. 要求成员谨行慎言216、在高二年级的团体心理辅导中，应把握的重点是：(A ) A. 抓好考前心理辅导，防止考试焦虑和其他负面情绪体验的产生。
217、合理情绪疗法又称合理情结疗法，它的基本理论主要是ABC理论，（B ）不属于ABC理论模式中的概念。
B. 个人背景218在团体心理辅导中，领导者可以使用一些基本技巧不包括下列哪一项（ D分析219、个体心理辅导的特点不包括（D ） D. 发展性220、咨询方案的探讨阶段需考虑的问题不包括（ B）B. 方案的专业性221、德育工作一般也不处理和解决诸如神经过敏性焦虑、强迫观念、（ D）等纯属于心理卫生方面的问题。
D. 厌食222、就心理健康活动课的作用来看，它一般具有的三项功能为: B. 发展性功能、预防性功能和补救性功能223、下列对自我描述不正确的是（C ） C. 自我阻止本我的冲动得以满足224、应用行为主义原理进行个体咨询的方法一般不包括（A ） A. 自由联想法225、学校心理健康教育对象是指（ B）针对全体学生的心理素质的教育与培养226、认知是情感和行为反应的（C ） C. 中介227、初中生出现的行为问题有很多方面的表现，不合符的是哪一项（ A）自卑228、下列关于理性情绪疗法的观点描述，不正确的是（B ）B. 不合理的信念具有三个特征分别是：绝对化，情绪化，过分概强化。
229、体心理辅导有很多优势，表述不正确的是（ D）D.团体心理辅导效果很难巩固230、小学生品德不良型问题行为表现出（ D）特点 D. 有意性231、下列哪一项不属于著名的人本主义心理治疗大师罗杰斯提出的心理健康的标准（A ）A. 经常感到快慰、舒适232、班级工作的效绩之大小，说到底取决于（ D） D. 教师与学生沟通的效能233、思维发展的第四个阶段（ B）。
B. 形式运算阶段234、行为主义的创始人是（ B） B. 华生235、下列哪一项关于生涯发展阶段划分的表述有误？（ B）B. 小学六年级到高中二年级，为生涯探索阶段.236、团体动力学是由哪一位心理学家提出的理论？（C ） C. 勒温237、心理健康活动课的基本环节由： C. 学生的活动构成238、小学生的问题行为主要表现为（ B） B. 攻击、逃避239、下列哪一项不是非言语行为在心理咨询中的作用（ B） B. 增进信任240、通过心理辅导促进学生的发展成长的黄金时期，同时也是他们最容易形成不良品质、甚至误入歧途的“危险时期”是: B. 中学阶段241、自卑明显特征表现是（ B） B. 自我意识差，认知片面242、在《积极心理学导论》中，积极心理学的主要研究范畴不包括C. 积极行为243、（C ）认为梦是被压抑欲望的变相满足。
C. 弗洛伊德244、（ B）特别强调“人”本身（自我）与其主观经验的重要性。
B. 罗杰斯245、小学低年级阶段哪种记忆占主导作用（ D） D. 机械识记246、初中生的逆反心理现象是一种（D ）的抗拒 D. 心理247、心理健康活动课的载体是: A. 班级团体活动248、下列哪一项不属于班主任工作中实施心理健康教育的方法（A）提高学生成绩249、学校心理辅导与德育内容不是截然分开的，存在共同关心的问题是（ D）寻找人生意义、确立人生观等方面社会公德教育250、辅导的目的在于（C ）平等探讨的过程也是为了帮助学生自省自明。
C. 助人自助251、下列不需要我们重点坚持的团体辅导的共性目标是： C. 如何接纳父母的离252、狭义的心理健康,指人的基本心理活动的过程与内容完整协调一致,即(B )情感意志、行为、人格完整和协调。
B. 认知253、合理情绪治疗是（A ）中的一种疗法。
A. 认知心理治疗254、鼓励与支持是领导者对团体成员所持的一种____D_态度 D. 接纳255、在中小学团体辅导中，要抓住孩子们“智力发展”的第二个高峰期，这个时期具体在什么阶段？（ A） A. 三、四年级256、在进行小学生的生涯教育与辅导时，有一些原则需要遵守，下列不属于这项原则的有（ B） B. 根据学生的性别界定小学生涯辅导的目标257、针对交往对象身上具有的优点、长处或取得的成绩、成功所作出的一种积极的评价和肯定的是: B. 赞扬258、下列哪一项表述不符合异质群体的优点？（ B） B. 容易产生共同话题259、高中生的（ B）占主导地位 B. “理论性”抽象逻辑思维260、清楚地理解对方的细微感受，并且回馈到位的技术是： D. 同理心261、改变情绪或行为要从改变（ A）入手。
A. 思考262、任性的表现现特征，哪一项不符合（D ）D喜爱独来独往，不善于与人交往263、下列哪一项属于台湾学者张春兴关于心理健康的标准（ C） C. 了解自己并肯定自己264、下列哪一项不属于转化阶段的任务？（B ） B. 建立团体规范。
265、下列哪一项不属于弗洛伊德的精神分析团体治疗的主要观点？（ C）C. 意识代表人类的理性，而潜意识代表着非理性，所以理性决定着非理性。
266应该从中小学(更多的是中学)阶段开始，为学生未来的“学会生存”做准备的心理健康活动课主题内容是: B. 生涯发展辅导267人格形成、发展和改变的基础和人格能否正常发展的重要标志是:D. 人际和谐268、下列关于心理健康活动课辅导技巧“保护”的错误说法是C.时刻警惕保护学生，以防止学生出现任何心理伤害；269、1942年，（A ）倡导提出了“求助者中心疗法”。
A. 罗杰斯270、弗洛伊德认为潜意识的表现形式有（ D） D. 意识丧失271、辅导教师设计心理健康活动课的指导思想和设计指南是: A. 辅导理念272、领导者在团体辅导中起着至关重要的作用，应有对咨询理论和相关知识的准确把握，下列哪一项不包括在其中？（ A） A. 强势的控制感273、不属于世界卫生组织的有关健康的定义的基本要素的选项是（A ）A. 良好的人际关系274、主张心理学只研究人的行为的是哪一学派（ B） B. 行为主义学派275、教师在心理健康活动课上对面质技术不正确的使用方法是：D. 面质不必以良好的师生关系和课堂氛围为基础276、精神分析理论不认为人格中的（ B）强大会引起心理问题。
B. 自我277、小学生适应不良大多表现在（ A）。
A. 注意力不够集中,不能约束自己278、（A ）是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。
A. 封闭心理279、合理情绪疗法在对求助者的无条件接受上与（A ）的观点是一致的。
A. 求助者中心疗法280、阿尔伯特?艾利斯是理性情绪疗法的创始人，有关他的理论，表述不正确的 B. 对于人类的思想、情绪和行为，艾利斯认为这三者是单独发生的.281、张春兴认为，尤其是在中小学阶段，必然带来人格发展的扭曲甚至变异的是: D. 学业的失败282、给学生以充分的关怀、积极的鼓励和正面的强化，以增强学生在团体中的自信。
指的是心理健康活动课辅导技巧中的： C. 支持283、在合理情绪疗法的家庭作业技术中，D指的是（ C）。
C. 对B的驳斥284、下列哪一项不符合中小学团体心理辅导中教师的活动？（A ）A. 批评285、（ D）属于弗洛伊德的心理结构概念 D. 潜意识286、全神贯注于学生表达的信息，而不轻易加以评判。
并且放下自己的参照标准，设身处地去感受学生的喜怒哀乐，理解学生各种行为表现的动机。
指的是心理健康活动课辅导技巧中的： D. 倾听287、小学高年级学生在心理发展方面的突出需要主要是 C. 形成良好的个性288、下列哪一项不属于个体咨询中的参与性技术（C ） C. 解释289、团体心理辅导是通过团体内__A，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的助人过程。
A. 社会关系结构290、我国著名心理学家丁瓒教授指出:“人类的心理适应最主要的就是对人际关系的适应，所以人类的心理病态，主要是由（B ）而来。
B. 人际关系失调291、系统脱敏法由精神病学家（B ）首创。
B. 沃帕292、儿童的思维来自主体对客体的动作，是主体与客体相互作用的（ B）. B. 结果293、关于团体心理辅导的局限性，表述正确的是（D ）有时会给一些成员带来伤害294、个体咨询的实施阶段一般不包括（D ） D. 明确费用295、自我表露是指领导者将自己真实的经历、体会、感受说出来，与团体成员共同分享的技术，以下表述正确的是（ B） B. 领导者随时可以进行自我表露，建设性地让成员分享个人类似的经历、感受和看法296、哪一项不是小学生常见心理问题的辅导策略。
（ C） C. 班主任自己解决297、中小学生在发展过程中如果出现什么重大的行为偏差或成长危机，也都是有征兆、有规律可循的，因此是可以预见的。
与它们有密切关联的是学生： D. 年龄的增长、身心的发展298、基于人本主义团体的目标，团体领导者的主要工作不包括（ A）A. 领导者需要给出直接的指导意见，营造安全的氛围并进行适当的回应和促进299、马斯洛认为人的所有行为都是由需要引起的，需要又有高低层次之分。
他把人的需要分为（ C）个层次。
