实用记忆方法

十二种生活中比较实用的记忆方法记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的。

下面就是小编给大家带来的十二种生活中比较实用的记忆方法，希望大家喜欢!1.规律记忆法寻求和推导记忆对象中本质的、必然的联系加以记忆的方法,任何事物都有规律可寻,找到了规律就可以取得非常好的记忆效果。

因为规律是有普遍性、重复性的特点,抓住共性,就能联系个性。

规律记忆法是一种高级的记忆方法,其最直接、最突出的优点是可以减轻大脑记忆的负担,从而掌握一把可以解开许多难题的钥匙。

有位老师在黑板上写下一串数字:1627384950,让学生看一会儿后抹去,•这时一位同学立即正确地回答出了这串数字,•大家无不佩服他的记忆速度和精度。

原来他抓住了其中的规律:奇数位依次为12345,•偶数位依次为24680。

数学中两角和与差的三角函数有几十个公式,•有的学生抓住两角差的余弦公式这个根基推论,•很轻松地记住了40多个公式。

又如任意角的三角函数有36个诱导公式,•懂得奇变偶不变,•符号看象限的规律,就可以推导出各种情况,节省大量的精力。

再如,•现代汉语中构成句子的成分十分复杂,•有人摸索它的律:主谓宾,定状补,主干枝叶分清楚。

基本成分主谓宾,•附加成分定状补。

定语必在主宾前,•谓前为状谓后补。

记住这个规律,就可很容易地划分句子成分,•并且记住划分句子成分的诸多规定。

2.小插曲记忆法利用与记忆对象相关的小插曲,以增加趣味提高兴趣、增强记忆的方法。

小插曲奇特有趣,令人难忘,把记忆对象和与之相关的插曲联系起来记,利于回忆,是有效的记忆方法。

如有位教师在讲到太平天国失败的原因时,•一边第一第二地写提纲板书,一边掏手帕擦汗,但掏出来的不是手帕,而是一只袜子,引得大家哄笑不止。

学生以这个插曲为媒介记忆,•意外地收到了很好的效果。

又如,有个教师正在讲生物的分类,恰巧一只麻雀飞进教室,而且被一个顽皮的学生抓住,•虽然耽误了几分钟的上课时间,•但这个小插曲却让学生一回忆生物分类的内容,就想到那只麻雀,结果这节课的内容记得十分深刻。

最有效的记忆方法记忆是每个人都需要面对的问题。

我们需要记住学习中的知识点、生活中的琐事和人际交往中的细节等等。

然而，我们的记忆力并不总是那么好，经常会忘记很多重要的事情。

本文将探讨最有效的记忆方法，并分享一些实用技巧，帮助你提高自己的记忆能力。

1. 利用联想记忆联想记忆是一种基于个人经验和知识的记忆方法。

这种方法利用我们已经知道的信息来帮助我们记住新的信息。

你可以根据学习的内容进行分类，然后用一个有趣的方法来记忆。

例如，你可以用一个故事把不同的内容串在一起，或者将一些形象的画面与所学的内容联系起来。

这种记忆方法可以帮助你更好地理解和记忆所学内容。

2. 利用重复记忆重复记忆是一种常用的记忆方法。

当我们反复地阅读、听、看某个信息时，我们的大脑就会有更长时间来存储和处理这个信息。

在学习新词汇时，这种方法特别有效。

你可以写下新单词，然后反复朗读，或者在生活中尝试不同的方法使用这个单词。

通过重复，你可以更容易地记住词汇和其他信息。

3. 利用图像记忆图像记忆是一种基于形象的记忆方法。

如果你将学习的内容转换为可视化的形象和场景，你会更容易地记住信息。

这种方法适合于需要记忆很多具体的细节的情况。

例如，当你学习历史事件时，你可以通过将这些事件想象成一个视频剪辑来提高自己的记忆力。

4. 利用脑力游戏通过参加脑力游戏可以帮助你提高记忆能力。

这些游戏可以训练你在短时间内注意力和记忆力的集中。

例如，记忆卡片游戏、数独游戏等等。

这些游戏可以锻炼你的大脑，提高你在记忆和注意力方面的能力。

5. 利用言语记忆当你想要记住一段话或一篇文章时，你可以采用一种类似于背诵的方法来进行记忆。

你可以将这个文本分成若干段，然后针对每一段进行背诵，并加深对内容的理解。

在这个过程中，你可以口头重复并默读内容，也可以在脑海中模拟场景。

通过不断重复的方式，你会自然而然地记住一些关键词，从而更容易地回忆起这段话或文章。

总结：以上是最有效的记忆方法，你可以根据需要进行选择。

快速记忆历史时间的实用方法快速记忆历史时间的实用方法1、谐音法如马克思生于1818年5月5日，可把“1818”谐音为“一巴掌一巴掌”，把“55”谐音为“呜呜”，合起来就把马克思生日说成是“一巴掌一巴掌打得资本家呜呜直哭。

”快速记忆历史时间的实用方法2、比喻法如1900年是义和团运动的高潮时期，可把数字的形状比成义和团群众拿着各种武器，长矛像“1”字，钢叉像“9”，盾牌像“00”，从而记住1900年这个历史年代。

快速记忆历史时间的实用方法3、口诀法也叫顺口溜法。

有朝代口诀：“唐尧虞舜夏商周，秦汉魏晋南北朝，隋唐五代十国宋，元明清民到共和”;有帝王年代口诀：“顺康雍乾嘉道咸，同治光绪宣统三”;也有公元年代口诀：“960，建北宋;1127年，南宋建立”。

中国共产党的一些重要会议，也可编成口诀：“一二三八古，12378;遵瓦在35，七大在45;七届二中会，已经到49”。

这里概括了党的九次会议，古田会议，一大、二大、三大、八七会议分别在1921年，1922年，1923年，1927年，1929年召开;遵义会议，瓦窑堡会议都在1935年召开;七届二中全会则在1949年召开。

在古代史中，有人把朝代和历史事件编成顺口溜，简便易记，效果很好。

如“从夏至今四千年，公元前后各两千，后汉以后公元后，后汉以前公元前。

”这就是把我国历史分成两大段，虽不十分准确，却也大致差不多。

又如“夏商周秦前后汉，三国两晋南北朝，隋唐五代继两宋，接下元明和清朝。

”这一口诀记述了我国朝代兴衰次序，二十八个字活画中国史长河的大体轮廓，再经过具体填充，朝代兴衰演变史的全过程就显得更清楚了。

快速记忆历史时间的实用方法4、对照式用中外照或古今对照的方式来记忆历史年代。

4)古今对照法。

也称远近对照法。

公元零年为对称轴，进行前后对照。

如公元前221年秦统一，公元后221年蜀国建立。

再如公元前467年我国奴隶制结束，公元后476年西欧奴隶制结束。

公元前841年是西周共和元年，公元后841年则是唐武宗会昌年。

最有效的记忆方法盘点
以下是一些有效的记忆方法，它们可以帮助你提高记忆能力：
联想记忆法：将新的信息与已知的信息关联起来，以便更容易地记住。

例如，将新的电话号码与某个生日或纪念日联系起来。

故事记忆法：
将需要记忆的信息编成一个故事，这样更容易记住。

故事中的情节和角色可以帮助你回忆信息。

音乐记忆法：
将需要记忆的信息编成歌曲或旋律，这样更容易记住。

音乐可以激发大脑的不同区域，提高记忆效果。

重复记忆法：
通过反复重复需要记忆的信息来加深记忆。

可以将信息写在卡片上，随时拿出来复习。

图像记忆法：
将需要记忆的信息转化为图像，这样更容易记住。

例如，使用图表或图片来记忆统计数据或历史事件。

手指记忆法：
将需要记忆的信息与手指关联起来，例如，将每个手指代表一个数字或概念，这样可以帮助你更容易地记住它们。

宫殿记忆法：
这是一种古老的记忆技巧，也称为“记忆宫殿”。

它的基本思想是在你的脑海中构建一个熟悉的地方，如你的家或你曾经去过的城市，然后将需要记忆的信息与这个地方的不同位置或物品联系起来。

当你需要回忆这些信息时，只需在脑海中“走”过这个地方，看看那些与信息相关联的位置或物品。

情绪记忆法：
将情感与需要记忆的信息联系起来。

情感可以增强记忆，因此当你将情感与某些信息关联起来时，这些信息更容易留在你的记忆中。

实用记忆法（10种）一、联想记忆法联想记忆，是利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆。

例如１.用联想法记忆数轴及其相关概念学习数学有理数知识时，可将数及其概念与数轴这个形联系起来记忆。

将有理数与数轴上的点联系起来，把互为相反数、绝对值、有理数大小的比较等直观化。

首先明确数轴的三要素——原点、正方向、单位长度。

其中原点相当于温度计的零点，向右为正方向，单位长度可视具体情况而定。

数轴上表示的两个数，右边的总比左边的大。

２.用联想法记忆历史年代淝水之战发生于公元383年，通过淝可联想到肥胖，由肥胖想到胖娃娃，而8字的两个圆正好是胖娃娃的头和身体，两个3则是两个耳朵。

这样一想就记牢了。

3.用联想法记忆历史事件汉代的农民起义较大规模的有三次：一是公元17年发生的绿林起义；二是公元18年发生的赤眉起义；三是公元184年发生的黄巾起义。

前两次发生在西汉，后一次发生在东汉。

这三次起义的时间可以用对比法来记，最令人头痛的是起义名称的先后顺序容易搞混。

为此，可采用联想记忆法来记忆。

这三次起义的名称都有颜色，即绿、红、黄，可与枫叶联系起来记。

枫叶春夏时绿，秋天变红，冬天变黄。

4.用联想法记忆酸性氧化物的溶解性酸性氧化物只有SiO2是难溶的，其余的都是可溶的。

可联想记作：只有砂子（SiO2）不溶。

试想，如果砂子能溶，河里的砂子岂不全化掉了。

5.用联想法记忆历史事件及年代公元前202年，刘邦建立汉朝，定都长安，可用联想法记作："前鸭子下蛋后鸭子看，刘邦定都于长安"。

这是因为2像鸭子0像蛋。

6.用联想法记忆魏、蜀、吴三国建国年代公元220年，曹丕建魏，定都于洛阳，需记的内容有："220"、"曹丕"、"建魏"、"洛阳"等项，可用联想加串联法记作："曹丕喂（魏）洛羊（阳），一天二两（22）饼（0）"。

五大记忆法的优劣比较及如何选择最适合你的方法2023年了，随着科技的不断发展和生活节奏的加快，我们需要更高效的记忆方法来应对不断变换的信息和知识。

而在许多记忆法中，五大记忆法被认为是最为实用和有效的。

它们包括联想记忆法、图像记忆法、方法记忆法、音标记忆法和故事记忆法。

接下来，本文将对这五大记忆法进行优劣比较以及如何选择最适合自己的方法进行分析。

一、联想记忆法联想记忆法是一种将记忆材料与已经掌握的知识之间进行联系的记忆方法。

例如在学习一些生僻词汇时，可以将这些词和自己熟悉的事物、场景、人物等进行联系，形成心理联想，从而达到记忆的目的。

优点：该方法记忆效果较好，能够提高记忆率和记忆质量，还能帮助培养联想能力，提高思维能力。

缺点：需要细心观察，与已经掌握的知识建立联系。

有时候由于联系比较生硬，记忆效果可能并不是十分理想。

如何选择：如果你是一个比较注重“联系”的人，又愿意花费一些时间进行细致记忆的话，那么联想记忆法可能是一个不错的选择。

二、图像记忆法图像记忆法是通过将记忆材料转化为直观的图像或场景，来提高记忆的效果。

例如学习一些名人的生平事迹时，可以将每个事件编排成为一段生动的场景描述，或者将一些人物形象化、卡通化，从而达到牢固记忆的效果。

优点：该方法比较容易操作，适用于各种类别的记忆，尤其是人物、事件等比较具象的记忆。

同时，该方法也能够培养想象力，提高创造力。

缺点：对于一些抽象的概念，或者一些关键性的知识点，该方法可能并不太适用。

另外，该方法也可能因为太过博大精深而导致无从下手。

如何选择：如果你是一个比较有想象力的人，善于通过图像或场景记忆事物，那么图像记忆法就是一个不错的选择。

三、方法记忆法方法记忆法是在记忆的过程中采用一定的顺序、节奏、规律等，在脑海中形成有规则的结构，从而达到记忆的目的。

例如学习诗歌时，可以先熟记节奏、韵律等，再分析诗歌的结构、主题等方面。

优点：该方法较符合大多数人习惯的思考方式，能够提高记忆率和记忆质量，适用于各种类型的记忆。

12种常用英语单词实用记忆方法在英语界，有一个很普遍的说法就是，得单词者得英语天下.从这一个角度来看，英语单词是在英语学习的过程中是非常重要的.在这里,我想给大家分享一下,我学习英语过程中的一些经验和心得体会.（我这些方法适合于想主动提高英语成绩的人.对于那些被动学习的人的话，其实再好的方法他们也很难坚持.）1. 用单司读音记单词-适合于单语较长且读音响亮，或读音比较有特点的单词. 1）比如:proud 自豪的; 骄傲的;等这个单词的读音为[praʊd] 读这个单词时，这种自豪和骄傲的气势就能充分地表现出来；2）比如：hamburger, ['hæmbə:gə] ,这个单词的字母较多，且汉语表达听起来虽然跟单词本身的意思很接近，但却是不完全一样.如果按平常的记忆方法来记单词，很容易弄错读音.如果用读音来讲单单词，效果会好很多.2.自编故事记忆法. 比如，出国留学生考的托福和雅思英语.那些英语词汇都不是我们常用的词汇，而是各个专业领域中的一些专业词汇或生活在国外的一些生活俚语，其生僻程度可想而知.按有些留学过来人的话来说就是，有相当一些词汇就可能在考试的时候能见到，平时一辈子都有可能见不到. 我听过一些培训托福、雅思的老师的课. 我当时被那些老师的方法和效果给震撼了.当她们见到任何一张单词汇，她们都可以在短时间编一个故事，把这些单词给紧密联系起来，这样就可以让学生快速、准确地掌握这些单词.当然，这些故事用语有些很不文明，有些可能会用脏的语言在骂自己，但这只是用来记单词的一种手段而已，无关其它问题. 在这里我不是建议大家完全去学模仿这种做法，但自己编故事，让自己能更快速、更准确地记忆单词确实是一个好方法. 另外要注意的一点就是，不能因为编故事把单词本身的读音和意思弄歪曲了.比如如wall墙壁,wallet钱包.在字形上，前面都有wall,一个有llet,而另外一个没有，为了更好的记忆这两个单词，我们可以用一句话的短故事把它们联系起来。

实用记忆方法1、趣味记忆法实用记忆方法1、趣味记忆法就是把枯燥的记忆趣味化，或者叫寓记忆于趣味之中。

趣味记忆的方法很多，有时甚至很荒诞，但只要有利于记忆，都无大碍。

(1)谐音记忆法比如，《南京条约》开放的五个通商口岸，可以谐音记忆为“光(广州)下(厦门)不(福州)能(宁波)上(上海)”。

(2)关键词记忆法比如，《马关条约》的内容，可以记忆为：“一开厂、赔二亿、割三岛、开四口。

”再比如，“查士丁尼法典”的内容，同学们总容易混淆，可以记忆为：“历代敕令法典看，人财诉讼总论翻;学说解释在汇纂，查帝又把新敕传”。

(3)荒诞记忆法南京不在南京，在天津;(南京被开放为通商口岸，在《天津条约》)天津不在天津，在北京;(天津被开放为通商口岸，在《北京条约》)北京不在北京，在天津。

(允许外国公使进驻北京，在《天津条约》)实用记忆方法2、联想记忆法(1)时间上的联想就是利用事物在时间上或空间上的接近关系，由一事物联想到另一事物。

我们可以按照事件发生的时间顺序展开联想，如：1934年10月，第五次反“围剿”失利，开始长征;1935年10月，陕北会师;1936年10月，甘肃会宁会师，宣告长征结束。

我们还可以抓住某一时间，联想到同时发生的几件大事。

如：1861年，美国爆发了南北战争，俄国进行了废除农奴制的改革，中国开始了洋务运动。

(2)空间上的联想我们可以对发生在同一地点的历史事件产生联想。

例如，南京是一座历史名城，由南京这座城市我们可以联想到本学期学过的有关的知识点：①近代的第一个不平等条约——《南京条约》。

②1853年，太平天国定都南京，改称天京。

③1937年，南京大屠杀。

④1940年，汪精卫成立了南京伪国民政府。

⑤1949年，人民解放军占领南京，标志着国民党政府在大陆的统治结束。

实用记忆方法3、串线记忆法通过串线，使同一类型的历史事件或同一人物在不同时期的活动，按历史发展的线索，呈现于学生面前，便于学生理解和巩固。

实用记忆十七法记忆，是学习的童要环节，是巩固知识的重要手段。

科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。

因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。

1、交替记忆法。

又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。

这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。

长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。

心理学的研究告诉我们，在记忆过程中，先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用，叫后遗抑制（我们用表示）；后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用，叫倒摄抑制（我们用表示）；那么，记忆的序列则为：A B C D E F可见开头A和结尾F只受单向抑制，中间部分B、C、D、E则受双向抑制，越是中间的部分，受到的抑制越强烈。

为了降低这种抑制，可以采用间隔法。

也就是说把记忆的序列打断，插上非记忆的活动，这样开头和结尾增多，中间部分减少，抑制就大大削弱了。

有人做过一个实验，对某一长篇材料，一天要读六十八遍方可背诵；可是每天读几段，三天内读了三十八遍可全部背出。

因此，背诵长课文、阶段复习，与其集中时间打突击，不如分而治之，每天背一点，效果还好些。

也就是说，把不同学科的学习交替进行，避免过多地接受单一刺激，可提高记忆功效。

课间操，就是把上午一个记忆序列打断，变成两个记忆序列。

午睡，更使上下午之间的抑制降低到最低程序，以恢复下午与晚间学习的精力。

怎样利用记忆的这一特点呢？（1）把重要的事情放在开头和结尾去记，若是讲话，应该把要紧事先讲给大家，结尾时候再强调一下。

（2）记忆大篇幅的材料，可采取分段记忆法，这样每段都是有开头和结尾，就人为地制造了增进记忆条件。

（3）一次记忆若干名词或大题可改变其次序，每记一次就换一个开头和结尾，平均分配复习的力量。

（4）合理地组织识记材料，尽量使前后相邻的学习内容截然不同，防止抑制作用的发生。

超级实用的十大记忆法1. 关联记忆法。

- 把需要记忆的内容与已知的事物、场景、经历等建立联系。

例如，记忆单词“elephant”（大象），可以联想到大象庞大的身躯、长长的鼻子、在动物园看到大象的场景等。

这种关联越生动、越奇特，记忆就越深刻。

2. 故事记忆法。

- 将一系列需要记忆的信息编成一个故事。

比如要记忆历史事件的顺序，可以把这些事件按照时间顺序编成一个有趣的故事。

假设要记住商鞅变法的几个要点：废井田、开阡陌，奖励耕织，军功爵制。

可以编一个故事：在一个古老的国度，有一片混乱的井田（废井田、开阡陌），百姓们不知道如何更好地生活。

这时有个智者出现了，他鼓励百姓们努力耕织（奖励耕织），而且如果在战场上立了军功就会得到爵位（军功爵制）。

3. 歌诀记忆法。

- 把记忆内容编成口诀或者顺口溜。

像记忆化学元素周期表的前20号元素：氢氦锂铍硼，碳氮氧氟氖，钠镁铝硅磷，硫氯氩钾钙。

编成口诀后读起来朗朗上口，便于记忆。

4. 地点记忆法（记忆宫殿法）- 选择一个熟悉的地点，比如自己的家。

然后将需要记忆的内容与这个地点的不同位置关联起来。

例如要记忆购物清单：牛奶、面包、鸡蛋、苹果。

可以想象一进门的鞋柜上放着一盒牛奶，客厅的沙发上堆满了面包，餐桌上有一篮子鸡蛋，厨房的果盘里放着苹果。

5. 图像记忆法。

- 把记忆的内容转化为生动的图像。

例如记忆数字，0可以想象成一个鸡蛋，1像一根筷子等。

如果要记忆电话号码138****9012，可以想象一个带着38节车厢的火车（138），火车拉着一个五颜六色（5678）的气球，气球下面挂着一个鸡蛋（0）和一双筷子（12）。

6. 重复记忆法。

- 多次重复需要记忆的内容。

不过这种重复不是机械的、无意义的重复。

可以按照一定的时间间隔进行重复，比如刚学习一个知识点后马上重复一次，过10分钟再重复一次，过一个小时再重复一次，逐渐延长时间间隔。

7. 分类记忆法。

- 把要记忆的内容按照一定的类别进行分类。