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开讲啦经典演讲3篇由CCTV-1和唯众传媒联合制作的《开讲啦》是中国首档青年电视公开课。
节目邀请“中国青年心中的榜样”作为演讲嘉宾，分享他们对于生活和生命的感悟，给予中国青年现实的讨论和心灵的滋养。
下面是小编为大家收集关于开讲啦经典演讲3篇，欢迎借鉴参考。
不要轻视行动的力量演讲者：汪涵我是汪涵，来自湖南电视台的一位节目主持人。
我做主持人十八年了，主持了十八年的节目，像这样的舞台、这样的灯光、这样熟悉的摄像师、这样的观众、这样的氛围……我应该特别的熟，但是今天，一个人站在这个舞台上的感觉，非常的奇妙，甚至说奇怪，还好有你们、有现场诸位亲爱的观众朋友。
所以我说主持人在舞台上应该像春风一样，他能够让舞台上所有的一切变得那么的自然、那么的妥帖，就像顾城的诗写的一样——草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。
美国有一个特别有名的艺术家，叫作约翰·凯奇，他在一几年的时候写过一部钢琴曲，名字叫作《四分三十三秒》，作品是这样的，演奏家站上舞台，打开琴盖放上琴谱，端坐好了以后，四分三十三秒之内手指头没有触碰一下琴键，一直就静静地坐着，头十秒钟大家在等待，有可能这个钢琴师，他在酝酿情感，慢慢的有一些躁动，慢慢的有人打哈欠了，慢慢的有各种各样的声音，到了四分三十三秒，钢琴师起来，收起琴谱然后盖上琴盖说，我的演出完毕，走了。
全场莫名其妙，但是安静下来以后，所有的观众体会到，虽然那一刻什么声音都没有，但是他们听到了琴键以外的音乐，自己的心跳、呼吸、小声的议论、些许的烦躁，所有的这一切仿佛变成了《四分三十三秒》音乐当中的每一个组成部分。
其实我在这里，特别希望跟年轻朋友分享的就是，不要轻视行动的力量，也不要轻视个人的力量，用心地去做你认为你该做的每一件事。
就像我最开始，我大概是1996年从湖南电视播音专科学校中专毕业，我没有读过大学，我当时进到湖南电视台的节目，叫《男孩女孩》。
我们当时根本就没有节目可做，就有这么一个栏目，每天大家上午就开会，然后中午到食堂吃饭，下午又开会，然后在办公室睡觉，然后又开会，但是我觉得那样的生活，对于一个刚刚从学校毕业的年轻人来说，特别的新奇。
开讲啦演讲稿范文4篇有没有一首歌会让你想起自己大家好，演唱的机会我很多。
演讲的机会，人生里面好像只有一次吧。
我小学好像四年级的时候，被选过当一个代表去代表全班演讲。
那个时候，就已经展现了我忘词的功力了，这个是我人生里面的第二次，有计划的有准备的一次演讲。
希望大家多多帮忙，谢谢你们。
刚刚我们看到这几位都写了一些我曾经唱过的歌。
我觉得歌真的是人生里面的书签，每一首歌在哪一个年代出现过，陪伴你过什么日子，当这首歌可能在二十二年后再响起来的时候，你会有很多当年的回忆。
所以，我自己也有很多人生里面的书签。
我的人生是很奇幻的。
那个时候要去申请一些美国的大学，家里真的经济没办法容许，台湾又是另外一条出路。
那一阵子其实台湾的流行音乐，尤其是校园民歌，其实已经红遍全亚洲了。
已经有好几首歌在香港很红很红，我们的同学之间就常常传说，他说在台湾的任何一个校园，只要三四个人坐下来，一个写歌一个写词，一个弹吉他一个唱，就可以创作出很多歌了，很迷人的感觉。
我记得我上飞机的时候，那个时候已经有一个可以戴一个耳机的东西，然后自己听歌，里面有卷卡带。
我有把这歌带来，就是《橄榄树》，这是我人生里面的第一张书签。
大家知道这首歌的主唱人是谁吗?齐豫。
你知道我的人生奇特到什么地步呢，大二的时候，去一家1 / 23餐厅里面唱歌，在餐厅里面就碰到李宗盛。
然后跟李宗盛聊聊天以后，我表达我的兴趣，他就介绍我去了滚石当助理，每天跑录音室，看看那些很懂音乐的人，专业的人怎么做唱片，怎么弄一首词，怎么弄一首歌，学了很多很多。
我那个时候开始也学习在写歌，有一天突然听到一个很大声的笑声，哈哈哈哈就走进来了，就开始说：大妈来了，大妈来了。
”哪一个“大妈”来了?我抬头一看齐豫走进来了，这是我的奇幻人生。
跟齐豫姐熟了一点了，她就说：“这是你唱的歌啊?”我说：“对!我自己写的也就自己唱。
“她就介绍我去唱广告歌。
然后我唱广告歌唱了整整有快一年多。
唱了大概四十几首的广告歌，其中一首广告歌就红了，老板跑来找我：“华健，那就出一张唱片吧!”那一夜之间，我莫名其妙就从一个助理就变成了一个台上的歌手，有人知道当时那首广告歌是哪一首歌吗?青年提问：刚刚您说了很多一夜之间的故事，比如说您从助理一夜之间就火了。
尊敬的主持人，各位观众，亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能够参加这次“开讲啦”的演讲活动。
在此，我要感谢主办方给我这个机会，让我能够与大家分享我的故事，我的梦想，以及我对于生活的感悟。
我来自一个普通的小镇，父母都是普通的工人。
在我小时候，家里条件并不宽裕，但父母总是尽力给我最好的教育。
我记得，每当我看到别的孩子拿着新买的玩具时，我总是默默地看着，心里却告诉自己：“我也要有。
”这种“我也要有”的念头，成为了我人生中最初的梦想种子。
一、梦想的种子小时候，我对未来充满了好奇和向往。
我记得有一次，我跟着父亲去工厂帮忙，看到工人们辛勤劳作，我感受到了劳动的艰辛，但也看到了他们脸上的满足和自豪。
那一刻，我心中萌生了一个梦想：我要成为一个工程师，用我的智慧和双手，为这个世界创造更多的价值。
二、追逐梦想的旅程从那时起，我开始努力学习，希望有一天能够实现我的梦想。
高中的时候，我选择了理科，立志要考上一所好的大学，学习工程相关专业。
然而，现实总是残酷的。
高考的成绩并不理想，我进入了一所普通的本科院校。
大学期间，我并没有因为学校的普通而放弃梦想。
相反，我更加努力地学习，参加各种比赛和项目，提升自己的技能。
我记得有一次，为了准备一个工程竞赛，我连续几天儿夜未眠，最终我们团队获得了第一名。
那一刻，我深刻地感受到了梦想的力量。
三、挫折与坚持然而，人生不可能一帆风顺。
在我大学毕业后，找工作时遇到了很大的困难。
我的专业并不热门，而且竞争激烈。
我曾一度怀疑自己的能力，甚至想要放弃。
但每当我想起小时候的那个梦想，我就会重新振作起来。
经过一段时间的努力，我终于找到了一份工作。
虽然工作并不完美，但我仍然珍惜这份来之不易的机会。
在工作中，我不断学习，提升自己，逐渐在团队中崭露头角。
四、梦想的实现几年后，我有了自己的团队，开始负责一些重要的项目。
在这个过程中，我深刻体会到了梦想实现的喜悦。
我用自己的知识和技能，为这个世界带来了一点点改变。
每个时代都有自己的声音开讲啦吕思清演讲稿特别高兴今天来到《开讲啦》现场，咱们有句俗话，叫君子动口不动手，但我这个君子平时都是动手的。
在舞台上呢，当然我们都是用音乐跟大家沟通。
音乐，对一个人来说，它会让你的心灵有很多的感知、感受，它可以让你在看世界的时候，有更多的视角，可以感受到世界给你更多丰富的情感。
我其实特别想说，没有音乐的人生是遗憾的。
我真的是特别感恩我父亲，他能够让我在很小很小的时候，就接触到了音乐。
我还记得在我们家里，小时候，我父亲收集了很多黑胶的唱片，七十八转的。
不知道你们见过没有？唱机，你们太年轻了。
那时候家里能有一个唱机，是很奢侈的事情。
那个七十八转的黑胶唱片，它一面基本上只能放几分钟，不像现在的这个CD呀，或者是USB储存，可以储存很多很多东西。
那时候一面只是几分钟，所以你想一个，比如说贝多芬的《d小调第九交响曲》，我记得是要这么厚一摞。
我就记得我特别痴迷于去放这个唱机，我就看着这些唱片啊，柏林爱乐乐团的贝多芬，又是维也纳爱乐乐团，我就特别兴奋，听着这些音乐的时候呢，我就觉得特别开心。
这些唱片直到现在，还在我们青岛的家里放着，是我们一个非常珍贵的回忆。
我现在真的是特别幸运，能够在全世界各地，给来自于不同文化背景的，不同国家的人们来演奏，非常地开心。
但是我更开心的是，我能够去把我们自己的中国的作品，能够带给全世界的观众。
我觉得作为一个中国的音乐家，我们还是要有使命感，要有责任感。
我经常说，如果中国的音乐家，你不去推广自己的作品的话，谁去帮你推广。
我演奏的最多的一个曲子就是《梁祝》小提琴协奏曲，它其实完成于20xx年，是探索小提琴演奏民族化的这么一个课题，然后也想西洋音乐民族化，交响音乐民族化，这么一个课题。
我们在演奏它的时候，刚开始的时候会碰到很多问题，因为它是根据中国的这个五声音阶来的，越剧的唱调来的。
我们这个小提琴是根据七声音阶的这个结构来设计的，所以拉外国曲子很容易，那个把位啊，各方面都是很准确的，都是很规范的。
路虽远行则将至开讲啦杨宏优秀演讲稿1、载人航天的工程师都是白头发、白胡子的老头吗？各位青年朋友大家好，我是来自于中国航天科技集团公司五院的一名航天设计师，也是一名工程师。
《开讲啦》这个栏目邀请我来做一次演讲，说实话我有点紧张，因为我不知道该讲些什么。
大家都知道航天是一个集体项目，是集体智慧的结晶，所以我就想给大家讲讲我们神舟团队的故事，希望大家能够爱听。
大家可能对载人航天都有一种神秘感，会想象我们从事载人航天的工程师是什么样，是不是都是一群白头发、白胡子的老头，每天在实验室里穿着白大褂干着高精尖的工作。
其实我们的队伍非常年轻，我们的平均年龄，技术骨干只有34岁上下，这就是我们的团队。
2、一个小小的失误导致了载人航天历史上第一次大规模的撤场。
载人航天是一个高风险的事业。
确保航天的安全是我们的责任，载人航天器的质量就是我们的生命线，我想给大家讲一个我亲身经历的故事。
那是20xx年，我们的“神舟三号”飞船进入酒泉卫星发射中心，在组织第三次飞行试验任务。
我们进入发射场的第三天，在例行的飞船导通绝缘测试检查当中，发现有一个电连接器中间有一个点不通。
这个电连接器是我们飞船从舱内到舱外信号之间传送的连接器，我们俗称穿墙的电连接器。
它要传送飞船的重要指令信号，还有能源，这一个点，按理说我们还有备份。
这一个点不通，我们通过备份点是可以保证指令的传输的，但是强烈的质量意识要求我们必须把这个点不通的原因找出来。
我们把这个电连接器拆下来送到北京原器件的失效分析中心，解剖、分析，一定要查清它的机理。
结果解剖以后我们大吃一惊，这个电连接器从结构上就存在有致命的设计缺陷。
同类型结构的电连接器在我们飞船上用了多少呢？77个。
如果这个电连接器重新修改设计，周期需要三个月。
是我们再等三个月，还是带着这样的一个隐患上天？我们的工程总体运筹帷幄，不能带这样的疑点上天，也就是说我们进入到酒泉卫星发射中心的千军万马大部队，要全部撤回到各自的研制单位，全面开展质量整顿和复查。
5篇开讲啦励志演讲文章人生，要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的，最后汇成闪着金光的海洋。
下面由小编与大家分享5篇开讲啦励志演讲文章，希望你们喜欢!欢迎阅读!励志演讲文章1：打破你内心的局限1、茶歇的重要性首先原谅我说英文，我能说一点中文。
但如果能更好地表达我自己，我还是用英文来表达。
今天我要来谈一下一个非常重要的课题，那就是怎么样有一个开放的心态，并且克服我们心态的一些局限。
首先我要跟大家讲一个故事，那就是要茶歇的重要性。
我原来是学医的，我在牛津也接受了专业教育，并做了一些研究工作。
那我在研究室工作的时候，我们很忙，可是在当时呢，我是很好奇的就是在牛津有这样一个仪式，每天上午十点半，以及在下午四点的时候，我们所有的人都会下去喝点茶，吃点饼干，有的时候吃一些巧克力。
我就在想为什么我们浪费时间?我之后所学到的，我们可以从这个机会中来和不同的人进行互动，来学习不同的东西，这对开放自己的思想很重要。
对事物充满了好奇心，了解不同的看事情的角度，而且了解你自己研究领域之外的东西，我觉得对于我来说这是非常重要的一点。
2、在旅行的时候，你就觉得生活非常有趣另外对我很重要的开放思想的一个方面就是旅行和艺术。
我在大学的时候就经常旅行，经常做背包旅行，去世界各地行走。
我在年轻的时候，也经常画画。
当我开始旅行的时候，我也是只是把我看到的东西画下来。
我觉得这不仅让我的眼光更加开阔，我看到不同的景色，包括在中国也看到非常有趣的事物，同时它也帮助我更好地了解自己。
我来解释一下，我举一个例子。
我在1988年花了六个星期的时间独自到中国进行了背包旅行，在甘肃、新疆和陕西花了许多时间。
在那个时候，我的中文并不是特别好，词汇量有限，也不认识中国字。
我经常花很长时间坐火车，坐这种硬座来旅行。
在那个时候，那个座真的是很硬，而且火车也是非常拥挤的。
我要跟大家分享一下，我当时画的一个速写，就是在我当时乘坐的车厢里的乘客。
我有很多时间来画这个速写，因为我坐在火车的水槽上十个小时，因为那里没有地方可以坐了。
让知识带有温度。
开讲啦演讲稿开讲啦演讲稿（一）——邓紫棋：爱自己的独一无二大家好：我是这个世界上面独一无二的邓紫棋，我昨天晚上写这个我要讲的东西，我写到早上六点半，我不要我每次出来讲话都一样，我觉得独一无二是我们每一个人都拥有的一个自身的价值。
我小时候是十分的正面、乐观、健康、可是呢这个只是小时候的我。
初中的时候吧，有了一个错误的价值观，我觉得叛逆代表有性格，不受父母的控制代表成长了，代表有主张。
那时候我们十分流行写博客，有一些人关注了，然后你就觉得在上面写东西无数人看，可是他们又不太知道我，所以我在网络上讲什么话都不用负责任。
所以呢常常在上面聊八卦啊，骂明星啊，你们知道我骂过谁吗？（胡杏儿）。
对！胡杏儿，真是不好意思，可是你们看到只是冰山一角，由于我在我自己的博客上面，我骂过的人多不胜数，我骂过我不熟悉的明星，我骂过我熟悉的教师，我还骂过我最亲的家人。
可是我觉得你没有迷失过，你就不会有觉醒，我反而很庆幸就是我自己有叛逆过，所以我现在更珍惜当我找到我自己一条健康正确的路的时候的这份激动。
其实，小时候我为什么会叛逆呢？就是由于我否定了我自己的价值，我遗忘了自己的独一无二，我遗忘了自己是一个宝贵的被爱的人。
我是开头在工作之后，我忙到一个连想要回家让家人唠叨我的机会都没有的时候，我才开头惦念以前经常跟家人吵架的那些时间，我跟我爸爸唯一一个拥抱是在我13岁的时候。
我为什么会有那个拥抱呢？不是我给爸爸的一个拥抱，是爸爸给我一个拥抱。
发生什么事情呢？是13岁第一次来月经，不敢告知人家来月经。
然后第一次来月经，早上起来看到那个床单一致是红的，吓死我了，然后刚好那时候有个婶婶在我家，她就帮我换床单，然后我爸爸就问婶婶说，她怎么要换第1页/共3页千里之行，始于足下床单，搞什么？我就说，噢，我打翻了那个番茄汁，他说，神经病啊你，谁叫你拿番茄汁到床上喝。
结果我就哭，由于那时候我觉得来月经很惭愧，然后我觉得受委屈了，爸爸又不知道什么事，又在那边骂我什么的。
开讲啦陈晓卿演讲稿尊敬的听众们：大家好！我是陈晓卿，很荣幸能够站在这里，与大家分享一些我的思考和观点。
今天，我想和大家一起探讨一个话题——开讲啦。
开讲啦，是一档改变了很多人的人生和命运的电视节目。
作为主持人，我有幸见证了许多参与者从普通人变成成功者的过程。
在这个节目中，我也深深感受到了开讲的力量和魅力。
开讲啦不仅仅是一个电视节目，更是一个平台，一个才华的展示舞台。
在这里，每一个参与者都有机会分享自己的故事，展示自己的才华。
无论是充满激情的演讲、动人的歌声、精彩的舞蹈还是感人的故事，都可以在这里得到呈现和认可。
开讲啦的成功之处，在于它的坚持和独特之处。
尽管在这个信息爆炸的时代，人们的注意力非常分散，但是开讲啦凭借其独特的表现形式和精雕细琢的制作团队，吸引了大众的目光。
通过开讲啦，我们发现了很多潜力无限的人才，也为他们提供了更广阔的舞台和发展机会。
更重要的是，开讲啦传递的不仅仅是娱乐和娱乐，更是一种精神和态度。
在这个节目中，我们看到了许多人面对困难和挑战时坚持不懈的精神，看到了他们积极向上、乐观向前的态度，这些都是我们值得学习和借鉴的。
开讲啦教会了我们如何勇敢地展示自己，如何在众人面前表达自己的真实和独特。
每一个参与者都经历了一次次的筛选和挑战，他们用自己的才华和努力赢得了观众的认可和喜爱。
他们告诉我们，只要有梦想和努力，就可以突破自己的局限，实现自己的价值。
开讲啦也告诉我们，每个人都是一个潜力无限的宝藏。
只有敢于尝试、敢于挑战自己，我们才能发现自己的才华和潜力。
每个人都有自己独特的天赋和优势，只要我们用心去发掘和培养，就一定能够取得成功。
最后，我想说的是，开讲啦不仅仅是一个节目，更是一种生活的态度和哲学。
它鼓励我们敢于做自己，敢于追求自己的梦想。
无论我们是谁，无论我们身处何种环境，只要我们坚定信念，勇敢去追求自己的梦想，一定能够找到属于自己的舞台和机会。
谢谢大家！开讲啦！。
开讲了演讲稿(模板13篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大家好！今天，非常荣幸能够站在这里，与大家共同分享我的心得和感悟。
在此，我要感谢《开讲啦》这个平台，给了我这样一个机会，让我能够将我的故事和经验传递给大家。
题目：勇敢追梦，人生无悔各位朋友，人生就像一场马拉松，每个人都在为自己的梦想而努力奔跑。
而我，今天的演讲主题就是“勇敢追梦，人生无悔”。
我记得，在我很小的时候，就有一个梦想，那就是成为一名优秀的科学家。
这个梦想一直伴随着我成长，无论是在学校里努力学习，还是在生活中克服困难，我都始终坚定地朝着这个目标前进。
首先，我要说的是，勇敢追梦需要坚定的信念。
在我追逐科学梦想的道路上，我遇到了很多困难和挑战。
有时候，我会因为一道难题而焦虑，有时候，我会因为实验失败而沮丧。
但是，每当我想要放弃的时候，我都会告诉自己：“我不能放弃，我必须坚持下去，因为这是我的人生梦想。
”其次，勇敢追梦需要不断学习。
在科学研究的道路上，知识更新换代非常快。
为了跟上时代的步伐，我不断学习，充实自己。
我相信，只有不断学习，才能在这个竞争激烈的社会中立足。
再次，勇敢追梦需要勇于创新。
在科研工作中，创新是推动科学发展的关键。
我曾经遇到过很多难题，但正是这些难题，激发了我创新的勇气。
在这个过程中，我学会了如何发现问题、分析问题、解决问题。
正是这种勇于创新的精神，让我在科学研究中取得了不少成绩。
此外，我还想强调，勇敢追梦需要团队协作。
科学研究是一项复杂的系统工程，需要各个领域的专家共同努力。
在这个过程中，我深刻体会到了团队协作的重要性。
只有大家齐心协力，才能攻克一个又一个难关。
最后，我想说的是，勇敢追梦需要付出代价。
在这个过程中，我们可能会失去很多，比如时间、精力，甚至是一些亲人和朋友的陪伴。
但是，只要我们坚定信念，勇往直前，这些付出都是值得的。
因为，当我们站在梦想的彼岸，回首来时的路，会发现那些付出都是我们人生中最宝贵的财富。
亲爱的朋友们，人生就像一场马拉松，我们要勇敢追梦，不畏艰难，勇往直前。
开讲啦优秀演讲稿一、六小龄童：每个人都是孙行者大家好：非常荣幸有机会来到我们央视《开讲啦》，我刚才进来的时候见着很多的观众，还有我们的学生，非常非常地客气，也很尊敬我，见了我叫我”六老师你好”，也有叫我“六小先生你好”,还有叫我“孙老师”的。
说了半天，我想很多同学都觉得很奇怪，章老师，立早章，姓章，为什么很多人都会叫他六老师？这就要从我的父亲开始说起了，我的爸爸从六岁学艺，取艺名叫六龄童，我还有一个二哥叫小六龄童，那么我呢？不能叫小小六龄童啊，我成孙子了，对吧？所以我只能把小六倒过来，变成六小龄童。
我尤其要谈到的就是我的二哥，他从三岁开始学艺，八岁的时候大家可能看过一张照片，很珍贵的，周总理的画册当中就有，就是总理怀里抱着的那个小猴子开怀大笑小孩，那个就是我的二哥——小六龄童。
十二岁的时候，三打白骨精，到了北京的中南海怀仁堂为毛主席、刘主席、邓主席等等党和国家领导人演出。
那个时候我哥哥是演一个小猴子，等到真正刚刚要演美猴王的时候（他）患了不治之症——白血病。
那么我也就是在哥哥临终的六个月的治疗期间，陪了他六个月。
其实真正让我喜欢孙悟空，了解孙悟空，爱上孙悟空，想演孙悟空，是从我哥哥在这六个月当中给我讲《西游记》的故事。
从第一本《猴王出世》到最后《取经归来》，我印象中大概有三四十本，那么哥哥就每天跟我讲一个故事，所以我耳熟能详，而且尤其让我现在都觉得很不可思议的是，因为我的生日是4月12号，其实哥哥在4月12号这一天已经思维很模糊了，基本上不怎么会说话了，但是他一直一直配合医生。
可能是一种原发的，一种自然的流露，本能的一种感觉，一定要熬过这一天，否则以后我的生日永远成他的忌日了。
我们兄弟之间这样的一种情谊，这种情感真的是非常非常地深厚，最让我感动的就是有一天，我的二哥跟我讲说他就要死了，我说什么叫死？因为我那时很小只有六七岁啊，我就问他：那我怎么能够看到你？你死了我还能看到你吗？他说只有当你演成美猴王的时候，你才能看见我。
所以，哥哥用这样的一种语言方式能够提示我，能够从他手中接过这个金箍棒继续走完他西天路上没有走完的路，所以哥哥临终一句话改变了我的艺术追求。
别无选择、义不容辞地，我必须要去演孙悟空，而且要演好孙悟空。
我认为就是必须要演成功孙悟空。
1982年7月份《西游记》在扬州的大明寺开拍，杨洁导演在全国海选，不像现在有电视这样的一个平台可以去全面地去选择，只能导演一户一户、一个团一个团去直接跟演员交流。
她在北方选了很多导演认为不错的演员，但是按杨洁导演的意思就是，我们未来这个荧屏美猴王可能更多地要真实生活化，他所有的一举一动，他都是要猴化的，拳头是这么捏，大拇哥在四个指头的里边，那么包括你的动作也是，你不能僵。
耸肩也是，他也是松松的，这才体现了可爱、俏皮。
你看猴子走路都是?着?着，完全是猴化的。
那么杨洁导演，包括剧组的主创确定我来扮演（孙悟空），这个行家里头专门有一句话，就是这个演员的一生之戏在于脸、一脸之戏在于眼，尤其是孙悟空火眼金睛，这个眼神很重要。
这是我最大的一个弱项，六百度近视两百度散光。
那么导演想你拍出来这么多的镜头感觉眼大无神，甚至到什么程度，导演说你看一个物体，开始，瞪着，往左，往右，再回来，笑，太机械了，根本就没有一种鲜活的东西。
最后我自己想了三个办法：第一，如果我不拍戏，我就看人家打乒乓球，人家搭一个球桌，我站在那个网的中间这个头不动，眼睛跟着乒乓球走，上下、左右，这是技巧，有时候孙悟空生气还得对眼，对吧？要练；晚上点一炷香，找那个香的烟头，把灯都关掉，你要很仔细你才能看出这个烟头，找，就是练你的视点，其实也是看不太清楚，但你感觉像看见了；那么再有就是早上，我就看日出，我最多时间可以看二十分钟，不眨眼睛的，但你们不要去模仿或者学这个，因为我们是演戏需要。
现在我们现场的光束那么强，我要回头看二十分钟，都可以不眨眼睛的。
《西游记》当中，因为（历时）十七年嘛，当然实际拍是七年，前部二十五集六年，后部十六集是一年，我们遇到的难远远不止九九八十一难。
我可以说九死一生，那个年代，用全部的心血，甚至生命，一切的一切，我就是为了荧屏美猴王的诞生。
你比如说，大家看到第十五集，红孩儿跟孙悟空斗那一集，大战红孩儿有印象吗?红孩儿口吐三昧真火,一吐那火,你看那火在我身上烧，那是真的在我身上烧,怎么办?里头穿上石棉衣服,外头套上孙悟空的衣服,我们的烟火师跟我讲喷上水,刷上凝固汽油，一点着以后，几个部位，腿部，臂部，包括背部，你可以躲一躲。
我说好，说可以开始了，那么我们师徒几个人，只有我在现场有这个镜头，唐僧就拎了个水桶，猪八戒拿铲子里头是沙，沙和尚拿了一个麻袋布，沙和尚声音又洪亮：“没事，金莱你上，如果你要不行了，你就一说，我拿麻袋布一扑就完了。
”不是那么简单呐，等到导演一说开始，“啪”，一点火我就傻了，脑袋都蒙了，先把我的眼睫毛烧掉了，一会儿把我的左侧毛烧掉了，那脸一会儿就烧得变形了，可是我还得继续演啊，导演说了如果你要坚持不了你就说，或者往外一滚，我们就知道了。
从一开始毫不在乎，还嘻嘻哈哈，到最后真难受了，呛了，不是孙悟空飞着跑了嘛，我一直坚持演，最后导演还没有叫停，我就在地下来回滚。
杨洁导演看那个监视器，说：“好！好！”我已经听不出“好”的这个声音了，我赶紧往外，已经过不来了，就是喘不了气了，我往镜头外面一滚，导演知道不对了。
所以等到他们再过来，给我扑火或者把我拽起来，我都不知道了。
大概窒息了有一分钟，马上吸氧才一点点缓过来了，那记者马上就上来了，说：“老师你现在最大的感受是什么呀？”“我告诉你，这个人被烧死之前什么感觉，我是最清楚的”。
所以很多的观众也会问我，那章老师你在整个《西游记》拍摄这么多年当中有没有过，想过退缩或者放弃？我仔细想了一想，好像基本上没有。
为什么？因为没有退路，所以我们经常讲，生活中不能干过河拆桥的事，但是艺术上他一定要做到过河拆桥，你才能有所成就。
所以哥哥的一双无形的手，我老觉得他在推着我，没有任何退路，所有我才有这样的一个坚持或者说毅力。
最后把《西游记》这部电视剧，自吴承恩先生这部小说成书四百多年以来，我们中央电视台，最完整地把它记录下来了，所以我说我很幸运，要感谢时代、感谢生活。
《西游记》大家知道这个故事，其实真正西天取经的“经”完整吗？不完整，相当一部分掉水里，还有那晒经石上，猪八戒一撕，很多字粘在石头上了，所以叫晒经石。
那个情节，那个故事，那小段儿给我们很大的启示，猪八戒一撕，在晒的那个经书，就觉得很吃惊，说：“师父，俺老猪又犯错了“。
沙和尚是任何时候，他都不发表意见的。
那么唐僧很痛心，肯定要批评他。
但是孙悟空他不这么看问题，大家还有印象吗？孙悟空看看天看看地，走到师父跟前跟师父讲：“师父天地本不全，经卷哪有齐全之理呀”。
这个故事，小插曲告诉我们每一个人，其实就是在生活上不要过分地追求完美，但你在事业上你就是追求完美，你都可以说肯定达不到完美。
所以我们每一个人通过《西游记》这样的一个故事都能悟到很多人生的哲理。
我们每一个人其实都有人生的一部经，你们都是西天取经的行者，都要历经九九八十一难才能取得真经得成正果。
今天借着这样的一个机会，能够跟大家来共同从《西游记》当中再一次感受这样的愉悦是我的荣幸，那么我想送给我们在场的嘉宾同学一句话，也是我多年来的一个座右铭：苦炼七十二变，笑对八十一难。
二、汪涵：不要轻视行动的力量大家好，我是汪涵。
来自湖南电视台的一位节目主持人。
我做主持人18年了，主持了18年的节目，像这样的舞台，这样的灯光，这样熟悉的摄像师，这样的观众，这样的氛围我应该特别的熟。
但是今天，一个人站在这个舞台上的感觉非常的奇妙，甚至说奇怪，还好有你们，有现场诸位亲爱的观众朋友。
所以我说主持人站在舞台上应该像春风一样，它能让舞台上所有的一切变的那么的自然，那么的妥帖。
就像顾城的诗写得一样：草在结它的子，风在摇它的叶，我们站着，什么都不说，就十分美好。
我有时候特别希望，我在舞台上站着，什么都不说，就十分美好。
美国有一位特别有名的艺术家叫约翰凯奇，他在一九五几年的时候写过一部钢琴曲，名字叫做《四分三十三秒》。
作品是这样的。
演奏家站上舞台，打开琴盖放上琴谱，端坐好了以后，四分三十三秒之内，有指头没有触碰一下琴键，一直静静地坐着。
头十秒钟大家在等待，有可能这个钢琴师他在酝酿情感，慢慢地有一些躁动，慢慢地有人打哈欠了，慢慢地有各种各样的声音，到了四分三十三秒，钢琴师起来，收起琴谱然后盖上琴盖说，我的演出完毕，走了。
全场莫名其妙，但是安静下来以后，所有的观众体会到，虽然那一刻什么声音都没有，但是他们听到了琴键以外的音乐，自己的心跳，呼吸，小声地议论，些许的烦躁，所有的这一切放佛变成了《四分三十三秒》当中的音乐的每一个组成部分。
其实，我在这里特别想和年轻朋友分享的就是，不要轻视行动的力量，也不要轻视个人的力量。
用心的去做你认为该做的每一件事情。
就像我最开始，我大概是96年中专毕业，我没有读过大学，湖南电视播音专科学校。
我当时进到湖南电视台的节目叫做《男孩女孩》，我们当时就根本没有节目可做，就这么一个栏目，每天大家上午就开会，然后中午到食堂吃饭，下午又开会，然后在办公室睡觉，然后又开会。
但是我觉得那样的生活对于一个刚刚从学校毕业的年轻人来说特别的新奇。
但是后来打了很多次报告都没有留在湖南台。
然后我就去了湖南经视，就是到目前为止，依然我的人事关系还在的哪个电视台，湖南的一个地面频道。
我特别珍惜一个称谓，我想我作为一个最优秀的节目主持人后面没有之一的话，很难。
但是我可以做湖南经视最忠诚的员工，我愿意在这里呆十年二十年，拿下这个称号。
我在这个电视台，一进去开始做剧务，当时我们剧务组有两个，我们两个彼此认为是最帅的剧务，我和李维嘉。
做剧务的时候我们俩是最快乐的剧务，每天往这个演播厅扛椅子，扛椅子的时候我们俩就在想，今天我抗的椅子有可能会是毛宁做过的。
维嘉说，那我这个还有可能是林依轮做的呢。
两个人每天有很多特别开心的事情。
我们那个时候现场256个观众，每个观众来看节目的时候有个塑料袋，每一个塑料袋里有50多件礼品，我就负责每天录节目的时候往每个观众席放礼品，卤蛋粉，电灯泡，水龙头，面条，酱油，每天就做的特别快乐，因为我知道放不完的面条我可以带回家。
然后后来我就当了现场导演，跟现场所有的观众朋友将一些笑话活跃现场的气氛，带领全场的朋友鼓掌。
当然我们今天的现场的掌声全都是大家自发的，我们那时候要带领大家鼓掌。
我那时候当现场导演的时候我是每期鼓掌鼓得最厉害的。
我记得又一次我们的台长到现场来看节目。
“哪儿来的现场导演，这小伙子，你过来。
”我就过去了。
“台长你好。
”“把俩手伸出来。
”我说：“啊？怎么做节目还带检查指甲盖洗没洗干净的。
”一伸手，手拍得特别红。
