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教师资格考试-小学教育心理学第十一章心理健康教育[单选题] 1、健康的概念是指（）。
A 身体健康B 生理无残疾C 心理健康D 身心健康正确答案：D答案解析：健康归结为生理健康和心理健康两方面的内容。
[单选题] 2、学生中常见的焦虑反应是（）。
A 交往焦虑B 上学焦虑C 考试焦虑D 课堂焦虑正确答案：C答案解析：考试焦虑是学生中常见的焦虑反应。
[单选题] 3、个别小学生出现打架、偷窃和撒谎等行为属于（）。
A 情绪冲动B 性格障碍C 情绪适应困难D 行为障碍正确答案：D答案解析：说谎、偷窃和欺骗等行为都属于行为障碍。
[单选题] 4、小学生常见的焦虑反应是（）焦虑。
A 学习B 行为C 考试D 适应正确答案：C答案解析：学生中常见的焦虑反应是考试焦虑。
其表现是随着考试临近，心情极度紧张。
考试时不能集中注意，正常发挥。
考试后又持久不能松弛。
[单选题] 5、儿童多动综合症，是小学生中最为常见的一种以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍综合症。
其高峰发病年龄为（）A 3—5岁B 6—7岁C 8—10岁D 11—12岁正确答案：C答案解析：儿童多动综合症，是小学生中最为常见的一种以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍综合症。
其高峰发病年龄为8-10岁[单选题] 6、随着考试临近，学生心情极度紧张，考试时不能集中注意，无法发挥正常水平，这是一种（）A 焦虑症B 强迫症C 恐怖症D 人格障碍正确答案：A答案解析：焦虑症是以与客观威胁不相适应的焦虑反应为特征的神经症。
学生由于考试而产生紧张情绪，以致考试不能正常发挥，属焦虑症，故选A。
[单选题] 7、从某种意义上讲，所有的人都处在极健康和极不健康两端边线中间的某一点。
这句话反映了心理健康的（）A 动态性B 静止性C 相对性D 绝对性正确答案：C答案解析：从某种意义上讲，所有的人都处在极健康和极不健康两端边线中间的某一点。
这句话反映了心理健康的相对性。
[单选题] 8、反复检查个人的衣服鞋袜是否整齐属于下列哪种强迫行为?（）A 强迫性洗手B 强迫性计数C 刻板的仪式性动作D 强迫性自我检查正确答案：D[单选题] 9、反复检查个人的衣服鞋袜是否整齐属于下列哪种强迫行为?（）A 强迫性洗手B 强迫性计数C 刻板的仪式性动作D 强迫性自我检查正确答案：D[单选题] 10、健康的概念是指（）。
心理健康教育教案第一章：心理健康概述1.1 教学目标：了解心理健康的概念和重要性。
理解心理健康与心理疾病的关系。
掌握维护心理健康的方法和技巧。
1.2 教学内容：心理健康的定义与标准。
心理健康的重要性。
心理疾病的表现和影响。
维护心理健康的策略。
1.3 教学活动：引入话题：讨论对心理健康的理解。
讲解心理健康的重要性和标准。
分享心理疾病的案例和影响。
小组讨论：探讨维护心理健康的策略。
1.4 教学评估：小组讨论的参与度和理解程度。
学生对心理健康重要性的认识。
学生对心理疾病的了解和认识。
第二章：自我认识与自尊2.1 教学目标：理解自我认识的概念和重要性。
学会建立积极的自我形象和自尊。
掌握提高自尊的方法和技巧。
2.2 教学内容：自我认识的概念和重要性。
自尊的定义和作用。
提高自尊的策略和方法。
2.3 教学活动：讲解自我认识的概念和重要性。
分享自尊的案例和影响。
小组讨论：探讨提高自尊的策略。
2.4 教学评估：小组讨论的参与度和理解程度。
学生对自我认识和自尊的理解。
学生对提高自尊的方法和技巧的掌握。
第三章：情绪管理与调节3.1 教学目标：理解情绪的概念和重要性。
学会识别和管理自己的情绪。
掌握调节情绪的策略和方法。
3.2 教学内容：情绪的概念和重要性。
情绪管理与调节的策略和方法。
3.3 教学活动：讲解情绪的概念和重要性。
分享情绪管理的案例和影响。
小组讨论：探讨调节情绪的策略。
3.4 教学评估：小组讨论的参与度和理解程度。
学生对情绪概念和重要性的理解。
学生对调节情绪的策略和方法的掌握。
第四章：人际关系与沟通技巧4.1 教学目标：理解人际关系的概念和重要性。
掌握有效的沟通技巧。
4.2 教学内容：人际关系的概念和重要性。
建立良好人际关系的策略。
沟通技巧的定义和重要性。
有效沟通的策略和方法。
4.3 教学活动：讲解人际关系的概念和重要性。
分享建立良好人际关系的案例和影响。
小组讨论：探讨有效沟通的策略。
4.4 教学评估：小组讨论的参与度和理解程度。
第十一章心理健康教育»»论述试述影响学生行为改变的方法。
【要点解析】(一)行为改变的基本方法行为改变的基本方法有强化法、代币奖励法、行为塑造法、示范法、消退法、处罚法、自我控制法等。
1．强化法。
强化法用来培养新的适应行为。
根据学习原理，一个行为发生后，如果紧跟着一个强化刺激，这个行为就会再一次发生。
例如，一个学生不敢上课举手回答问题，即使他会，教师用鼓励的方式让他举起手来，并随后给予表扬，这个学生就逐渐敢于回答问题表现自己了。
2．代币奖励法。
代币是一种象征性强化物，筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。
当学生做出我们所期待的良好行为后，我们发给数量相当的代币作为强化物。
反之，则扣回一定数量的代币。
代币奖励的优点是：可使奖励的数量与学生良好行为的数量、质量相适应，代币不会像原始强化物那样产生“饱”现象而使强化失效。
代币奖励法在低年龄的学生中使用更有效果。
3．行为塑造法。
行为塑造指通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为。
有时候我们所期望的行为在某学生身上很少出现或很少完整地出现，此时我们可以依次强化那些渐趋目标的行为，直到合意行为的出现。
例如，有人曾用行为塑造法让一个缄默不语的孩子开口说话。
使用行为塑造法要注意塑造的步子适宜，步步跟进。
4．示范法。
观察、模仿教师呈示的范例(榜样)，是学生社会行为学习的重要方式。
模仿学习的机制是替代强化。
替代强化的含义是：学习者因榜样受强化而使自己也间接受到强化。
由于范例的不同，示范法有以下几种情况：辅导教师的示范，他人提供的示范，电视、录像，有关读物提供的示范，角色的示范。
无论哪种情况，范例的选择都是很重要的，范例与学习者之间的相似性最多，距离越近，学习的效果就越好。
5．处罚法。
处罚的作用是消除不良行为。
处罚有两种：一是在不良行为出现后，呈现一个厌恶刺激(如否定评价、给予处分)，二是在不良行为出现后，撤销一个愉快刺激。
小学教育心理学考试测试题第十一章心理健康教育一、单项选择题(下列各题所给选项中只有一个符合题意的正确答案，答错、不答或多答均不得分)1．学生中常见的焦虑反应是( )。
A．交往焦虑B．上学焦虑C．考试焦虑D．课堂焦虑2．儿童多动症是小学生中常见的一种以注意缺陷、活动过度和好冲动为主要特征的综合性障碍，其高峰发病年龄在( )。
A．3～5岁B．5～7岁C．8～10岁D．12～13岁3．首创全身松弛训练法的心理学家是( )。
A．斯金纳B．巴甫洛夫C．艾里斯D．雅各布松7．健康的概念是指( )。
A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康8．罗杰斯在其“以人为中心的治疗”中将“无条件积极关注”看做心理辅导的前提之一，这体现了学校心理辅导的( )。
A．面向全体学生原则B．发展性原则C．尊重与理解学生原则D．尊重学生主体性原则9．厌学是由于人为因素所造成的儿童( )的失调状态。
A．牛理B．情绪C．心理D．态度10．关于儿童多动综合症，以下说法不正确的是( )。
A．儿童多动症的高峰发病年龄8～10岁B．儿童多动症中男性儿童的患病率明显高于女性C．多动症儿童即轻度脑功能障碍儿童D．多动症可能是先天体质上的原因，也可能是不安环境引起精神高度紧张的结果二、多项选择题(下列各题所给选项中有两个或两个以上符合题意的正确答案，不答、少答或多答均不得分)1．多动症儿童行为有哪些特征( )。
A．活动过多B．注意力不集中C．冲动行为D．交往困难2．针对儿童厌学症可以采用哪些方法予以矫正( )。
A．教育治疗B．家庭治疗C．心理治疗D．社会治疗3．具有强迫行为的儿童具有哪些特征( )。
A．智力水平较高B．富于幻想C．性格内向D．遇事犹豫、拘谨、比较固执E．自我克制过于严重7．示范法由于范例的不同有( )。
A．辅导教师的示范B．角色的示范C．他人提供的示范D．电视、录像的示范E．有关读物的示范8．记录方式有哪些情况( )。
A．项目检核表B．评定量表C．轶事记录D．观察记录9．行为改变的基本方法有( )。
一、心理健康概述(一)心理健康的含义1．心理健康的概念所谓心理健康，就是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应能力，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。
2．心理健康的标准根据研究者的不同观点，可以归纳出心理健康的六条标准：①对现实的有效知觉；②自知自尊与自我接纳；③自我调控能力；④与人建立亲密关系的能力；⑤人格结构的稳定与协调；⑥生活热情与工作高效率。
(二)中学生易产生的心理健康问题习惯上，人们用心理困扰、心理障碍和心理疾病分别指称严重程度由低到高的几类心理健康问题。
以下所列的中学生易产生的心理障碍，都属于心理辅导与治疗的适用范围。
1．焦虑症2．抑郁症3．强迫症4．恐惧症5．人格障碍与人格缺陷6．性偏差7．进食障碍8．睡眠障碍(三)心理健康教育的意义1．预防精神疾病、保障学生心理健康的需要。
2．提高学生心理素质，促进其人格健全发展的需要3．对学校日常教育教学工作的配合与补充二、心理评估(一)心理评估及其意义(1)有针对性地进行心理健康教育的依据；(2)检验心理健康教育效果的手段。
(二)心理测验心理测验是为心理评估搜集数量化资料的常用工具。
心理测验是一种特殊的测量，是测量一个行为样本的系统的程序。
(三)评估性会谈(四)其他方法1．观察法观察法是按照研究目的，有计划、系统地直接观察学生个体的行为表现，对所观察的事实加以记录和客观的解释，以了解学生心理和行为特征的一种方法。
记录方式通常有以下三种：(1)项目检核表(2)评定量表(3．轶事记录。
2．自述法自述法是通过学生书面形式的自我描述来了解学生生活经历及内心世界的一种方法。
日记、周记、作文、自传、内心独白都是自述法的具体形式。
三、心理辅导(一)心理辅导及其目标所谓心理辅导，是指在一种新型的建设性的人际关系中，学校辅导教师运用其专业知识和技能，给学生以合乎其需要的协助与服务，帮助学生正确地认识自己，认识环境，依据自身条件，确立有益于社会进步与个人发展的生活目标，克服成长中的障碍，增强与维持学生的心理健康，使其在学习、工作与人际关系各个方面做出良好适应。
《大学生心理健康教育》教学教案第十一章心灵加油站——心理咨询一、教学目的1. 了解什么是心理咨询，心理咨询的工作对象、设置和不同形式；2. 了解心理咨询常见的理论流派；3. 了解大学生如何运用心理咨询的资源；4. 了解精神障碍及其初步判断，大学生常见的精神障碍及应对措施。
二、课时和授课序号3课时授课序号：S31-S33三、教学重点和教学难点教学重点：心理咨询的概念和特点，了解大学生如何运用心理咨询资源，了解精神障碍及其初步判断，大学生常见的精神障碍及应对措施。
教学难点：心理咨询的特点，心理咨询是如何发挥作用的，如何运用心理咨询的资源，精神障碍及其初步诊断以及应对措施四、教学方法讲授、课堂提问、讨论、启发五、参考教材六、教学过程（一）S31：心理咨询概述1.案例引入：暴饮暴食的小美有一天，佳琪和话剧社的小美吃饭，小美的饭量简直让佳琪大开眼界。
佳琪吃了一两米饭、两个菜，吃完觉得美美的，已经开始打饱嗝了。
小美要了二两米饭、三个菜，吃完后还不过瘾，又买了一堆甜点，再加一杯酸奶。
佳琪暗暗想，这都够我吃一天的了。
佳琪觉得奇怪，小美平时很爱美的，还会为了保持身材而节食，怎么开始猛吃了呢？佳琪问小美：“小美，你怎么了？今儿怎么吃这么多东西？别吃了吧。
”小美：“我也不知道，有时候就是想吃，完全控制不住自己，吃完之后又很内疚，觉得自己不应该吃这么多。
”佳琪：“要不你去学校心理咨询中心看看吧，听说那儿的老师很不错，人很好，或许可以帮到你。
”小美：“我不去，我觉得他们帮不了我，他们就和你聊聊，还浪费时间呢，再加上去心理咨询又不是件光荣的事情，我才不要去那个地方呢。
最关键的是也没多大的事儿。
”小美究竟怎么了？她需不需要去做心理咨询？关于心理咨询，你是不是也有和小美一样的想法——丢人，浪费时间，就是简单的谈话，根本没有帮助？接下来我们一起来看看究竟什么是心理咨询，心理咨询是不是件丢人的事情，哪些问题可以通过心理咨询解决，大学生常见的心理问题有哪些。
第十一章心理健康安全思考与练习一、简答题1. 大学生心理健康的标准是什么？答：（1）能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
（2）能保持正确的自我意识，接纳自我。
自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
（3）能协调与控制情绪，保持良好的心境。
心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。
（4）能保持和谐的人际关系，乐于交往。
（5）能保持完整统一的人格品质。
心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。
人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
（6）能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。
（7）心理行为符合年龄特征。
一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
2. 大学生心理障碍和心理疾病的表现都有哪些？答：心理障碍：（1）校园环境适应障碍。
（2）人际交往障碍。
（3）学习适应障碍。
（4）恋爱与性问题障碍。
（5）择业心理障碍。
心理疾病：心理疾病包括五种常见的神经症以及其他不同严重程度的心理疾病。
（一）神经症大学生常见的神经症主要有以下几种类型：1. 神经衰弱神经衰弱是一种常见的神经官能症，多见于脑力劳动者，具体症状包括三个方面：（1）精神易兴奋，思绪杂乱，注意力不集中；易疲劳，伴随不良心境，如看书时疲劳，上网却精力旺盛；无动机和欲望的减退，即有“力不从心”之感。
（2）烦恼多且持久，喜欢倾诉；易激惹，容易生气和发怒，。
（3）由失眠、时间颠倒导致头部不适感，常有头痛头昏、脑袋发胀的感觉；生理功能紊乱，如食欲不振、腹胀、胸闷、气促、心慌、月经紊乱等。
2. 焦躁症3. 抑郁症4. 强迫症5. 恐惧症（二）其他心理疾病此类心理疾病包括三个方面：1. 人格障碍2. 精神疾病3. 性心理障碍3. 大学生心理问题如何进行预防与矫治？答：一、正确看待心理问题二、客观认识自我大学生要做到客观地认识自我，其途径主要有以下几种：（1）大学生要学会从多方面、多途径了解自我。
