播音主持考级中眼神运用技巧分析汇总【气息控制技巧】

播音主持练习中控制气息强弱的方法
播音专业人员在发声过程中控制气息的能力和技巧需要经过专门的训练,它是取得理想声音效果的重要因素,因此,发声的训练方法尤为重要。

以下介绍气息训练的几种方法。

播音主持气息练习强弱控制方法
弱控制：
1、吸气深呼气匀。

缓慢持续地发出ai uai uang iang 四个音。

2、夸大声调，延长发音，控制气息。

花红柳绿H--ua H—ong L—iu L—v (发音时，声母和韵母之间气息拉长，要均匀、不断气)
3、通过夸大连续，控制气息，扩展音域。

参考练习：
李白《静夜思》，孟浩然《春晓》等。

气息控制训练可以把握“深(吸得深)、匀(呼得匀)、通(气通畅)、活(用灵活)”四字方针，注意气息和内容的结合。

单纯的语音、气息训练效果并不好，需要大家在实际朗读过程中不断体会、运用。

强控制：
要求气要吸得深并保持一定量，呼气要均匀、通畅、灵活。

强控制练习需要一点声乐练习知识，在这里不好介绍。

大家可以回想：《智取威虎山》里杨子荣喝酒唱歌那一段，最后结尾有个“啊——哈，哈，哈，哈哈哈……”基本的感觉就是这样。

要体会隔肌和腹肌的作用，发声的时候气息是应该下沉的。

参考练习诗词：
岳飞《满江红》，毛泽东《忆秦娥•娄山关》，陈然《我的“自白”书》新闻联播播音员在播报简讯的时候，一般都用强控制。

播音技巧气息控制的四大要领播音技巧气息控制的四大要领播音是文化艺术产业发展的重要组成部分，在文艺工作中的作用重如泰山。

下面来了解下播音技巧气息控制的四大要领。

一、播音的要求1、发音正确，吐字正确。

用标准的普通话播读，特别要注意多音多义字，古诗文中特别要注意按意定音。

不添字不少字不读破句，朗读清晰完整。

2、语速适当，用心感受。

要抓住文章特点，使节奏流利和谐，缓急结合。

3、语调生动，轻重适宜。

根据需要，分出轻重缓急，分清抑扬顿挫，表达出文章的思想感情。

二、播音中的.换气1、停顿除为了休息换气外，更是为了充分表达朗读者的思想情感。

停顿包括语法停顿和语意停顿。

语法停顿包括自然段落，标点符号的停顿，要显示条理分明。

句子中的也要注意逻辑停顿，语断气连就是其中的一个方法。

2、重音，就是在词和语句中读得比较重，扩大音域或延长声音，可突出文章的重点，表达自己的感情，重音可分为语句重音和思想重音。

三、气息的控制1、换气就是用气的过程，播出的内容千变万化，就要采用不同的用气方法，补气和换气是一种朗诵技巧。

依情取气，依照感情发展的变化采取不同的用气方法。

2、补气的方式：偷气，抢气，就气。

边听边读边体会。

方法指导：读短小精悍的诗歌，绕口令，散文之类进行训练。

3、紧张实际是口唇的紧张，在朗诵之前要做些口唇练习，如：将舌头在口腔内360度大循环十五次左右。

四、声音的魅力1、美妙的声音来自正确的呼吸，气息短，做姿不正确会造成紧张。

坐如钟，头背一线，双脚自然垂直，深呼吸时要深，不要耸肩。

2、播音爱好者最主要是要抒发一种情怀，一种心情，引起听众的共鸣。

你应该为自己而读。

将自己揉入文章中，不要理会其他，不要玩嗓子。

3、练习远近距离感。

这个练习对于我们读文章中的对话是很有帮助的。

朗读要有目标对象。

4、呼吸，要有一定的呼吸储量，要口鼻共同呼吸。

呼吸要深，要用丹田呼吸，将两肋打开，小腹收紧，肚皮始终是硬的，这就是气息支撑。

不要管自然条件多么困难，也要把气沉下去。

播音主持中的气息和情感控制在语言发声中，气息要通畅，要稳劲、持久，这是为表情达意服务的。

所以最终还有一个要求就是呼吸控制要变化自如。

这就意味着在不同的语境中不能一成不变,要有自如变化。

我们从日常生活中不难体会到喜悦、悲伤、焦急、愤怒等不同情绪下说话的时候,气息状态完全不同,那么我们在进行艺术语言表达或特殊情境表达时,也要随着不同思想感情的运动状态而变化自己的气息状态。

语言创作表达的规律应该是先有感情运动，然后才有气随情动和声随情变，千万不要以声造情,本末倒置。

把握情感的变化,是使自己的呼吸控制变化自如的前提之一。

除此之外，还要有良好的呼吸发声的能力。

求变化,把握好换气这个环节也很重要。

在进行有声语言创作时,你千万不要显示你一口气能说多长的话,如果用尽一口气再换气，这样很可能换气位置并不合适，而且语言显得寡淡无味,缺乏变化。

换气的整体把握应该是:句首换气应无声到位。

句子当中应少量补充，句子之间应从容换气。

句子结尾应余气托送。

要做到这些，我们首先要找到并巩固两肋的保持支撑感和腹肌的调节控制能力,此外，还要掌握一些常用的换气方式，譬如,偷气和抢气。

偷气是指不易被人感知的方式迅速进气来补充少量气息。

在实际掌握时，要注意保持呼吸通道的通畅,在表达的某个节奏点上于瞬间有个进气动作。

例如:观众朋友,大家好！/今天是1月２9日，农历大年三十。

／这里首先给诸位拜个早年,／祝大家身体健健康康，心情快快乐乐，/A年一切事遂人愿，家家幸福安康!/接下来请大家关注／大年初一、初二、和初三本台为您准备的精彩节目。

与偷气时的无声呼吸、不露痕迹的快速进气方式不同,抢气就是出于情感表达的需要而不顾及呼吸的杂音，明抢气口。

一般用于非常激动的时候。

【播音与主持】：配音员的呼吸要领和考试重点配音员在配音过程中，要控制好自己的呼吸，使气息够用，强弱适中，配合着发声，使声音听起来张弛有度。

呼吸包括吸气和呼气，配音员的吸气和呼气训练是怎样的呢?有哪些要领呢?下面小编就为大家介绍一下，一起来看看吧!要领方法：一、吸气要怎么训练?1、假设在饿了，忽然窗口吹来了阵阵炒菜的香味，烧虾?炖鱼?请大家闻闻看，究竟是什么味道?2、有一瓶香水打破了，是哪种香水?请大家说说看。

3、现在我们到了一座花园里，请每个人嗅一嗅丁香、巴兰、茉莉、晚香玉、紫玫瑰的气味。

4、取上列真的鲜花一枝，包在手绢里，通过嗅觉品评出它的名字来。

在表演艺术中运用嗅觉的小品，对体验吸气有帮助。

练习时，要做到舒适自如，避免紧张僵硬，吸气时须深沉而安静，使五脏六腑都感到十分熨贴愉快。

二、呼气要怎么训练?1、请把桌子上的尘土清除干净，但不许用手而要用嘴去吹。

2、取薄纸一片置于桌上，吸气一口吹落。

再取大小不同的薄纸片数张分置桌之四方，深吸一口气，依次全部吹落。

3、取蜡烛一支点燃置于桌上，立其旁吹熄。

再退后一步、二步，将其吹熄。

用同样的距离，吹动烛光摇动，但不准熄灭。

这种练习，为的使练习者体会一下气的作用，及深呼吸对于横隔膜的动作与控制。

三、呼吸要怎么训练?1、把自己当成一个气球，吸满一肚子芬香的气体，拿绣花针在两唇中间扎了一个小洞，然后用手轻压在腹部，使气体徐徐地吐出(呼吸时要和缓、均匀、四肢放松)。

2、试用慢吸慢呼、快吸快呼、慢吸快呼、快吸慢呼，鼻吸口呼、口吸鼻呼、口吸口呼，口鼻同时呼吸---------各种方式的练习。

(采用这些练习，可以使配音演员在扮演角色时不论处于任何情况下，均可能运用呼吸，为进一步发声吐字打下基础)。

看完这些，不禁感慨，完全和想象中的埋头苦学是两种场景，配音员的呼吸练习中，不仅锻炼了呼吸的能力，放松了心情，还能再美好的想象中享受，配音训练过程不要太美妙。

扩展阅读模拟主持考试几个重点：一、要做到结构完整结构包括：节目名称、主题、开场白、串联词、结束语。

播音主持技巧之气息的运用播音主持技巧之气息的运用引导语：气息的调整是播音主持的掌握要点，以下是店铺整理的播音主持技巧之气息的运用，欢迎参考阅读!偷气。

当句子较长，意思不能中断，不允许中间停顿换气时就得偷气。

偷气吸得少，动作要快而且小，不能让听众感觉出来，即快而不露换气。

一般在一个句子完了之后，可以换口气给自己一个喘气的机会，也给听众一个喘息和思考的时间。

一般来说换气比偷气时间稍长。

补气。

句子比较长，中间有逗号等标点，或感情要转入高潮，为了表达更激昂的感情，积蓄力量，中间要补气。

这个动作和时间比换气要快、要短，比偷气又慢些、长些。

大吸气。

一般用于感情比较激昂或气势比较大的一句话的开头。

用大吸气来表达这种激昂的`情感，大吸气有点像“闻”或深呼吸时的感觉，倒吸气，一般要作为一种表达的技巧使用的，以口吸气，并且要发出吸气的声音，多用于表达惊讶、恐怖、悲伤等感情。

提气。

不要把气调到上胸部，而是下面要用丹田拉住，上面又好像已把气从丹田提起来，或提出来似的。

这时的气息控制力比较强，一般播比较振奋的好消息，比较兴奋的内容时，常用提气的方法，但是切忌一激动气就浮上来或吊到嗓子眼上去的毛病，一定要用丹田拉住。

挺气。

一般用于抒情的、亲切的内容，气好像被托着一样，比较轻，比较柔和。

沉气。

小腹放松，气下沉，出来的声音比较深沉、饱满，多用于表达内在、深沉、凝重的感情和内容。

憋气。

话说了半截又咽住，这时气息憋住而不能松懈，一般多用于感情更强烈的爆发之前，或为引起听众对下面的话注意的地方，还有就是给人以悬念的地方。

长呼气。

一般多用于感慨、感叹、叹息时，边说边往外大呼气，一口气伴随语言同时一呼儿尽，话说完了，气也呼尽了。

顿气。

感情非常激动，或哭或笑，或喜或悲而形成的一种气抖声颤的效果。

一般来讲，新闻、评论等信息性、事实性较强的节目，由于内容比较平和，气息也比较平稳，只要加强语言的逻辑性，从语法关系上找出换气的位置及时补气就可以了;情感比较昂扬或激愤的诗歌、散文、通信等，气息控制要强，两肋要扩展开，小腹控制住，增加气息的压力和声带的张力，这样发出的声音才能结实饱满、明朗有力;内容比较轻松、愉快、娱乐性较强的文艺节目，如音乐、戏剧、电影剪辑等，气息就要托着点或提着点用，使声音和气息都比较柔和轻巧。

主持技巧之眼神的运用方法即把视线集中到某一点或某一方面的方法。

要求主持人的视线，有重点地观察个别观众或现场的某个角落，并与之进行目光接触，同观众个别交流感情。

这种方法既可启发、引导观众，也可批评、制止不守纪律的观众。

即眼珠向左或向右移动的方法。

既可表现对左右观众的关注，同时配合面部表情，又可表现欣喜或鄙夷的情感。

即视线平直向前流动的方法。

它要求主持人的视线平直向前流动，统摄全场。

这样，既有利于主持人保持端正良好的姿态，随时注意及调节现场气氛和观众情绪，又可使每个观众都感到主持人在关注自己，从而提高注意力及兴趣。

即用眼睛环视观众的方法。

要求主持人的视线，从现场的左右前后迅速来回扫动，不断地观察全场，与全体观众保持眼光接触，增强双方的情感交流。

将前视法与环视法结合起来，既可观察到观众的心理变化，还可检验表演效果，控制全场的情绪。

即似看非看的方法。

这种视而不见的方法，可减轻主持人的心理压力，还可表示思考，把观众带入想像的境界。

需要注意的是，眼睛除了用来注视之外，还应用来交流。

如果说注视是为了体现主持人应有的身份，那么，交流则是亲和力的表现。

眼神交流技巧一般有以下3种。

①一上台就抬头张望，环视四周，扫视全场，或点视、凝视某物某人。

这样，通过或明亮有神或热情友善或充满智慧或正直博大或坦荡敏锐的眼神，告诉观众你是一个坦诚、灵活、自信的人，一个修养良好的人。

②在主持过程中，注意用眼神的变化来表达自己内在的丰富感情。

主持人的思想感情总是随着内容而起伏变化的。

比如说到高兴处，应睁开眼，让它散发出兴奋的光芒;说到哀伤处，可让眼皮下垂，或让眼睛呆滞一会儿，使感情显露出来等等表现方式;③在主持过程中，目光一般是平视。

但根据内容需要，视线可近可远，或闪烁不定，或轮转环视，或用询问的眼光与某一观众交流，或用亲切友好的目光寻求观众的支持。

总之，主持人可依据现场情况，选择具有特定含义的眼神。

也可几种方法配合使用，同时，注意与观众之间的眼神交流，以求在语言表达之外获得更多的信息和更多的支持。

【播音与主持】：气息的控制难点在何处？对于播音主持专业来讲，气息确是良好发音和表达的基础，是学好播音专业的根本。

但是很多播音专业的老师和学生都会对气息产生困扰，不知气沉丹田是种什么感觉，那么我们该怎样去控制好自己的气息呢?下面小编就为大家介绍一下，一起来看看吧!气息，听起来你可能会觉得这有什么难，无外乎就是吸气和呼气呗，这样的动作我们每时每刻都在做，没有什么复杂的。

实际上，对于播音主持专业来讲，气息确是良好发音和表达的基础，是学好播音专业的根本。

在播音专业里流传着“宁教一个字，不教一口气”的说法，意思就是气息是播音专业里较为抽象、难学的一个部分。

一吸一呼，构成气息在我们的日常生活里，吸气一般吸到够用就可以了，但针对播音主持专业，对吸气的要求就更高一些。

正确的吸气过程简单的讲其实就好比：远处传来一阵花香，而我们分不清到底是哪种花的香气，这时我们一定会用鼻子吸的更深一些，以便弄清楚它到底是哪一种香味。

这个时候我们的腰带就会明显感觉紧了一些，稍微坚持几秒钟，等我们弄明白了什么香味你再呼出。

而这就是正确的吸气过程和状态。

呼气是一个缓慢匀速的过程，呼气不能急，不能把吸进来的气一下子全部呼出，因为我们希望它能帮助我们说出更多的连贯的话。

很少见到主持人在播音时会呼哧呼哧的喘气，这就说明在语言表达时的呼气要缓慢、均匀而持久。

这个过程就好比：是吹尘土的过程，假设桌子上有一些浮尘，我们又恰巧没有拿面巾纸，所以就打算用嘴把那些尘土均匀地吹走。

这时我们肯定不能“噗”的一下子把土吹走，因为这样虽然面前的土干净了，但是桌子远端的土依然还在，所以我们必须摒住气，然后均匀的把土吹走。

而这就是呼气的过程和状态。

情绪好坏，影响气息其实气息的到位与否，并不仅仅是由生理条件和相关技巧决定的，它还和人的情绪有着很大的关系。

我们经常可以看到有的人激动时，连话都说不出来，这时不是他的气息不足，而是他的情绪在作怪。

从这个角度上来讲，只要我们能控制好情绪，不要过分激动和紧张，精神愉悦自然的去表达，自然就会有好的呼吸状态。

演播中气息的运用技巧在演播中，气息的运用是非常重要的，它能够影响演播者的表现力和魅力。

以下是一些气息的运用技巧：1. 深呼吸：深呼吸是调整呼吸节奏和增加气息的有效方法。

在演播前，可以进行几次深呼吸，让自己的身体和声音松弛下来，达到更好的表现状态。

2. 善用停顿：在讲话的过程中，适当的停顿可以增加话语的冲击力和吸引力。

停顿可以通过吸气、缓慢或者短暂的沉默来实现，这样可以吸引听众的注意力，增加表现力。

3. 控制节奏：演播时要注意控制自己的节奏，避免过快或者过慢。

适当的节奏可以让话语更加有层次感，增加话题的引人注目性。

可以通过调整呼吸和语速来控制节奏。

4. 注意音调的变化：在讲述不同场景或情感时，可以适当改变音调。

高昂的音调可以表达兴奋和激情，低沉的音调可以表达沉思和哀伤。

音调的变化可以增加演播的表现力和感染力。

5. 注意声音的稳定性：在演播中，声音的稳定性是非常重要的。

通过锻炼声带和喉咙的肌肉，可以使声音更加稳定和有力。

不仅要注意声音的质量，还要注意声音的清晰度和韵律感。

6. 注重语调的变化：在演播中，语调的变化可以增加话语的生动性和吸引力。

可以通过改变语调的高低、急促程度和音调的起伏来实现语调的变化。

这样可以使话语更加生动有趣，增加听众的兴趣和关注度。

7. 管理呼吸：呼吸是声音的基础，良好的呼吸管理可以使声音更加稳定和有力。

在演播中，要注意用腹式呼吸，将气息集中在腹部，避免用胸式呼吸导致声音不稳定。

适当的呼吸管理可以让声音更加有力和饱满。

8. 注意声音的投射：在演播中，声音的投射可以使声音传达更远的距离，让听众听到清晰的声音。

要通过口型、口腔的形状和舌头的位置来控制声音的投射，以便将声音传达给听众。

9. 善用情感：在演播中，情感是非常重要的。

可以通过调整声音的音量、语调和节奏，表达出不同的情感。

例如在悲伤的场景中，可以适当降低声音的音量和调整语调的低沉。

10. 不要过度使用气息：在演播中，使用气息是为了增加声音的力度和表现力。

播音主持——气息训练播音主持中，气息是发声的基础。

气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。

要想控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。

控制气息的关键在于胸腹联合呼吸法。

在播音或主持时，使用本能的呼吸方法发音，时间一长，声带就会疲乏，声音就会嘶哑。

而胸腹联合呼吸法，是要深呼吸，将空气吸入肺叶底部——横膈膜处，即一般人系腰带的地方，它一般采用鼻子吸气，吸入横膈膜的气，使肋骨自然向外扩张，腹部有发胀的感觉。

随着小腹逐渐收缩，气息也从小腹深处涌上来，推动声带发音。

通过这种方式发出的声音不仅洪亮、有力，而且持久，能保持整句话的声音都饱满圆润。

如果一吐气横膈膜就塌瘪，那么，气息就会像破了的皮球一样迅速泄掉，声音也就会失去气息的支持。

这样造成的问题是：头几个字有气息支持，后面的字没有气息支持，讲起话来给人的感觉就会前强后弱，上气不接下气。

而呼吸本身很费力，声音也难以持久。

关于呼吸的训练下一节会专门讨论，以下介绍气息训练的几种方法。

第一种方法是闻花练气法。

坐直，静心，躯干略前倾，头正、肩松、小腹微收，舌尖抵住上腭，如闻花香般从容吸气，感觉气流好像沿脊柱而下，后腰部逐渐有胀满感，两肋向外扩张，小腹逐渐紧收，吸气至七八成满；控制一两秒，然后缓缓吐气，以达到20~30秒为合格。

缓慢地吸气，然后缓慢地呼气。

呼吸过程要慢而不僵，各部分器官配合协调，气息均匀。

缩短吸气时间（急吸气），像要喊住突然发现远方走来的熟人似的，急速吸气，两肋一下子提起，但动作不能让人有明显察觉。

气息很快地进入肺部，然后相当缓慢地呼出，每一瞬间使用的力量都应当是相等的。

第二种方法是气息体操法。

双目微闭，以站立姿势为宜。

整套体操共分为10节。

第三种方法是软口盖练法。

最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。

最后一种方法是压腹数数法。

平躺在床上，将一摞书压在腹部，吸足一口气，开始从1往后数，这是一种增强腹肌和横膈膜控制气息的强制训练。