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学习效率低的原因及对策很多学生在现实中，确实很刻苦，但是刻苦学习并不等于高效的学习，很多学生身心疲惫，成绩还是没有提高，甚至下降。
面对这样的情况，很多学生开始怀疑自己，犹豫是不是应该继续坚持下去，如果坚持的话，未来的目标依然不明确，如果不坚持的话，可能结果会更糟。
面对这样的情况，我们将这篇文章分成两个部分：一、分析学生学习效率低的原因1、学习时间很长，得不到有效的休息。
多数人都认为，只要刻苦就会有收获，即使在疲劳的时候依然要坚持，可是当学生疲劳的时候，思路变得不清晰，面对大量的知识，觉得很乏味，甚至失去兴趣。
有时候，上课、以及自习课容易走神，学过的部分容易被忘记掉。
一些学生由于长时间得不到休息，身体素质也在下降，甚至生病，这样一来要想高效的学习，可能性不大。
2、重复着大量同样的内容，没有做到精简。
高三结束之后，如果有心把自己曾经做过的试卷、作业、资料等拿过来看看，一定会发现重复了大量同样的内容，甚至是原题，还有一些学生将自己有限的精力和时间放到无限大的题海中，从做题的时间上看，花费了大量的时间，从做题的数量上看，面前的一堆纸张已经说明了问题。
那么现实中能解决了多少属于自己的问题才是关键。
3、学东西仅靠死记硬背，不理解其中的含义，同时也没有将自己学到的内容与实际运用结合起来。
现在的高考，很少考查哪些需要学生死记硬背的知识点，而是大部分集中在理解和运用上，如果知识不能体系化，运用化，仅仅靠死记硬背的话，即便你能对考点倒背如流，考试分数可能依旧不理想。
特别是一些文科的考生，很多人觉得背书是根本出路，每次参加访谈都有学生在问，某某科如何背，可想而知，有这样想法的学生在接下来备考中遇到的困难有多大。
4、没有根据的自己的实际情况去安排学习规划。
无论是在博文中还是讲课中，一直强调，每个学生应该有两套学预案，一套是结合学校的教学情况，一套是结合自己遇到的实际问题。
但是现实中，很多学生被动的跟着学校复习的节奏走，自己遇到的问题没有得到重视，更没有得到解决，问题摆在那，没有得到解决，你怎么会能做到不断的完善和进步呢？高考竞争强度可想而知，谁能把自己遇到的问题最大限度的解决，谁就能脱颖而出。
学习效率不高的原因精准分析
学习效率不高的原因可能有以下几个方面：
1. 没有制定良好的学习计划：没有制定明确的学习目标和合理的学习计划，不能明确了解自己需要学习的知识，容易没有目标地浪费时间，缺乏有效的学习方法。
2. 缺乏针对性的学习方法和技巧：没有掌握有效的学习方法和技巧，对于学习内容无分析和系统性的认识，盲目记忆和模糊掌握。
3. 学习没有耐心和毅力：没有耐心，学习的时候不能专注、不能遵守计划，不能坚持不懈地学习，当遇到瓶颈时就会放弃。
4. 没有足够的注意力：没有注意力不集中，不能深入阅读、思考和理解问题，容易被其他事情分散注意力，学习时不能保持专注。
5. 生活环境不适宜学习：没有安排合适的学习环境，或者环境嘈杂、干扰较多，同时对身体、心理和情绪有明显的干扰和负面影响。
总之，提高学习效率就需要有明确的学习目标，并根据学习的目标制订一份详细的学习计划，掌握有效的学习技巧、有耐心和毅力。
另外，需要创造一个合适的学习环境和条件，帮助自己更好地完成学习任务。
大学生英语学习低效率原因及对策初探1. 缺乏学习动力大部分大学生在学习英语时缺乏学习动力，表现出对英语学习的兴趣不高，学习积极性不够。
这种缺乏学习动力往往会导致学习效率偏低，学习兴趣不浓烈的大学生在学习英语时容易产生疲劳感，从而影响学习效果。
2. 学习方法不当很多大学生在学习英语时采用的学习方法不科学、不合理，比如死记硬背、试图一次性掌握大量的单词和语法规则等。
这种学习方法不仅效率低，还容易造成学习疲劳和学习焦虑，从而影响学习效果。
3. 学习环境不佳大学生的学习环境也会影响到他们的学习效率。
有的学生在学习英语时受到睡眠不足、环境嘈杂、无法集中精力等影响，导致学习效率不高。
4. 缺乏实践机会英语是一门实践性很强的语言，但是很多大学生缺乏实践机会，导致他们对英语的运用能力不足。
缺乏实践机会也会导致他们对英语学习的兴趣减少，从而影响学习效率。
以上就是造成大学生英语学习低效率的主要原因，接下来我们将探讨解决这些问题的对策。
提高学生学习英语的兴趣和积极性是提高学习效率的关键。
学校可以通过组织英语角、举办英语演讲比赛、开展英语文化节等活动，激发学生学习英语的兴趣和热情。
老师也可以通过授课方式的多样化和灵活性，让学生在学习英语中感受到快乐和成就感，从而提高学习动力。
学校和老师可以向学生宣传科学的学习方法，比如多听多说、多读多写等。
老师可以鼓励学生在课外多实践，多与外教互动，提高语言听说能力。
学校可以建立专门的英语角和英语社团，供学生们自由学习和交流。
学校可以加强对学生学习环境的管理，保障学生有足够的学习空间和良好的学习条件。
学校也要积极推进校园英语环境的建设，打造浓厚的英语学习氛围。
学校还可以提供多样的学习资源，比如英语角、自习室、电子书籍等，为学生提供更多学习的机会。
学校可以通过与国外高校的交流合作、组织英语赛事等活动，为学生提供更多的实践机会。
学校还可以鼓励学生利用寒暑假参与语言交换项目、留学项目等，来提高学生的英语实践能力。
浅谈影响学生学习效率的因素及提高方法摘要：学生时代是青少年长身体、长知识、形成人生观的一个十分重要的时段。
明确为什么学习、怎样学习，是每一个学生必须认清和学会的问题，而学习效率的高低起着至关重要的作用，可以说，学习效率的高低是学习成败的关键。
要注重学习效率、提高学习效率，就必须认清影响提高学习效率的因素。
本文认为，学生自身的素质是影响学习效率的内在因素；环境是影响学习效率的基本因素；教师的课堂教学设计是影响学生学习效率的关键因素；课堂中教师和学生的情绪是影响学生学习效率的情感因素；教师的人格魅力是影响学生学习效率的潜在因素。
关键词：学生学习效率因素提高方法作为一名中学教学工作者，常遇到这样的困惑：为什么有些学生学习很努力，却得不到理想的效果呢？或许他们付出的不多，或是禀赋不足，或许学习方法不当，因而导致他们学习效率不高，影响了学习效果。
结合我几年的教学工作经历，对此谈一下自己浅陋的看法。
学生随着年龄和智力的增长，学习的内容逐渐增多，难度也逐渐增大，面对学习的压力，很容易产生厌学情绪。
在这种教育现状下，如何提高学生的学习效率，如何在一定的时间里使学生最大限度地学到知识，是学生、家长、教师应该关注的重要问题，这就是学习效率问题。
现将影响学生效率的有关因素罗列如下，从中可以找出解决问题的“终南之径”。
学习效率就是学习所消耗的时间、精力与获得的学习成果的数量与质量之比，用公式表示：学习效率=学习的产出/学习的投入学生要提高学习效率，化被动学习为主动学习，在较短的时间内，取得较好的学习效率，要从以下几个方面做起：一、学生自身因素1.智力因素的影响智力因素通常是指记忆力、观察力、思维能力、注意力、想象力等，即认识能力的总和。
它是人们在对事物的认识中表现出的心理，是认识活动的操作系统。
它是一个人先天遗传和后天培养的结果，由于每位学生所处的生活环境不同，先天禀赋差异，因此影响到了学生的学习效率。
2.非智力因素的影响非智力因素主要包括兴趣、情绪、情感、意志、性格等，是认识活动的动力系统。
影响学生学习效率的因素研究学生学习效率是指学生在学习过程中取得所期望的学习成果所需要的时间和精力。
学习效率的高低直接影响着学生的学业成绩和学习动力。
因此，研究影响学生学习效率的因素对于教育和教学实践具有重要的意义。
以下是一些常见的影响学生学习效率的因素的研究。
1.学习动机和兴趣：学习动机和兴趣是学生学习的内在驱动力，它们能够激发学生的学习热情和主动性，从而提高学习效率。
研究表明，具有高的学习动机和兴趣的学生更容易专注于学习任务并保持长时间的学习状态。
2.学习方法和策略：学习方法和策略是学生学习的外在支持。
研究发现，使用高效的学习方法和策略，如主动思维、归纳总结、追踪反馈等，可以提高学生的学习效率。
相反，采用低效的学习方法和策略，如死记硬背、被动接受等，会降低学习效率。
3.学习环境和资源：学习环境和资源对学生的学习效率有着重要的影响。
良好的学习环境可以提供安静、整洁、舒适的学习条件，有利于学生集中精力学习。
拥有丰富的学习资源，如图书馆、实验室、电子教室等，可以帮助学生更好地进行学习。
4.健康和生活习惯：学生的身体和心理健康状况直接影响学习效率。
研究发现，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量锻炼等，有助于提高学生的学习效率。
同时，学生也需要有良好的心理健康状况，如积极乐观的心态、合理的压力管理等。
5.学业进度和任务安排：合理的学业进度和任务安排能够使学生逐步掌握知识和技能，提高学习效率。
过多的学习任务和紧张的学业进度容易导致学生焦虑和压力过大，从而降低学习效率。
因此，学校和教师需要根据学生的实际情况进行合理的学业进度和任务安排，并给予学生适当的支持和辅导。
基于大数据研究大学生学习效率的影响因素和对策分析随着大数据技术的不断进步，越来越多的教育机构开始将其应用于学生学习效率的分析和优化。
通过对大学生学习过程中产生的大量数据进行分析，可以识别出影响学习效率的因素，从而为教育机构提供优化措施。
本文将基于大数据的分析方法，探讨大学生学习效率的影响因素和对策。
1.学习时间分配大学生通常需要同时应对多门课程和各种社交活动。
因此，他们的学习时间分配是影响学习效率的重要因素。
大数据可以通过对学生学习时间的记录和分析，帮助教育机构识别出哪些学生在学习时间上有不足之处，从而为他们提供相应的帮助。
2.学习方式选择大学生学习方式的选择也是影响学习效率的因素之一。
某些学生比较适合听课或看书，而另一些则更喜欢通过交互式学习来获取知识。
大数据技术可以通过对学生学习记录的分析，识别出某些学生更适合使用哪种学习方式，从而为他们提供个性化的学习建议。
3.学习兴趣学习兴趣是影响学习效率的另一个因素。
如果学生对所学科目感兴趣，那么其学习效率通常会更高。
大数据可以通过对学生兴趣爱好的分析，帮助教育机构了解学生的学习偏好，并据此调整教学内容和形式。
4.学习环境二、针对大学生学习效率的对策针对学习时间不足或学习方式不合理的学生，教育机构可以提供针对性的培训和指导。
例如，鼓励学生制定学习计划，确保有充足的学习时间；或者提供不同的学习方式，以适应学生个体差异。
2. 提高课程趣味性为了提高学生的兴趣度，教育机构可以尝试调整教学内容，增加与学生生活有关的案例，或者通过游戏化教学等方式，提高课程的趣味性。
这样不仅能够提高学生学习的积极性，也有利于提升其学习效率。
3. 提供良好的学习环境教育机构应该为学生提供良好的学习环境，包括宽敞舒适的教室、安静的学习场所等。
通过学习环境的改善，可以提高学生的学习效率和积极性。
结论大数据技术可以帮助教育机构识别出影响大学生学习效率的因素，并为他们提供相应的诊断和对策。
基于大数据研究大学生学习效率的影响因素和对策分析随着信息技术的快速发展，大数据应用在教育领域中的重要性逐步凸显。
大数据可以通过挖掘海量的学生数据，发现其中的规律和特性，对学生学习效率的影响因素进行深入分析，并提供相应的对策，从而提高学生的学习效果。
本文将分析基于大数据研究大学生学习效率的影响因素和对策。
1.心理因素：心理因素是影响大学生学习效率的重要因素之一，包括自信心、兴趣、学习动机、学习方法等。
如果大学生的心理素质不够好，就会在学习过程中出现焦虑、抑郁等情绪，影响其学习效率。
2.外部环境因素：大学生的外部环境也会影响其学习效率，如家庭环境、社会环境、学校环境等。
如果这些环境不利于学生的学习，会影响学生的学习效率。
3.学科知识水平：大学生的学科知识水平也是影响学习效率的重要因素之一。
如果学生的学科知识水平不够扎实，就会在学习过程中碰到很多困难，影响学习效率。
4.学习资源：大学生的学习资源也会影响其学习效率，如教师教学质量、教材质量、学习设施等。
如果学生没有得到合适的教学资源，也会影响学习效率。
1.心理辅导：心理辅导是提高大学生学习效率的重要途径之一。
学习期间，对学生的心理健康进行全面检查和干预，使其保持良好的心态，提高学习效率。
2.科学的学习方法：选择科学的学习方法也是提高学习效率的重要途径。
大学生应当根据自己的学科知识特点，选择适合自己的学习方法，如创新性学习、运用性学习等。
4.运用大数据分析：大数据分析可以对大学生的学习效率影响因素进行分析和挖掘，为学生提供合适的学习建议和对策。
大学生也可以通过学习大数据分析方法，提高自己的学习效率。
综上所述，大学生的学习效率受到多种因素的影响，但通过科学的方法和合适的资源，以及运用大数据分析方法，可以提高学习效率。
相信通过不断的努力，大学生一定可以取得更好的学习成绩。
大学生常见学习问题及其解决策略——关注身心健康大学生常见学习问题及其解决策略一、缺乏学习动力缺乏学习动力是大学生常见的学习问题之一。
原因可能包括目标不明确、缺乏成就感以及厌学情绪等。
要解决这个问题，学生们可以尝试以下方法：1.制定明确、可实现的目标，以便为自己树立一个努力的方向。
2.寻求外界支持，如与家人、朋友或导师交流，让他们了解自己的困境并寻求建议。
3.培养成就感，每完成一个学习任务或实现一个小目标后，及时给予自己肯定和奖励。
二、难以集中注意力大学生可能会面临难以集中注意力的困扰。
导致注意力不集中的原因可能包括拖延、分心以及无法保持专注等。
以下是一些解决方法：1.制定合理的时间管理计划，为每个学习任务或项目设定具体的时长，以帮助自己在有限的时间内集中精力完成任务。
2.定期参加户外活动，让自己的身心得到放松，有助于提高专注力。
3.培养自律习惯，通过刻意锻炼自己的专注力来提高学习效率。
三、学习方法不当不当的学习方法可能导致大学生事倍功半。
原因可能包括阅读理解能力差、记忆力不好以及时间管理不当等。
以下是一些解决方法：1.加强阅读训练，通过阅读理解练习和技巧提升自己的阅读速度和理解能力。
2.参加记忆培训，学习有效的记忆方法，例如记忆术或关联方法，以提高记忆力。
3.制定合理的学习计划，充分规划学习时间，确保每天都有足够的时间用于学习和复习。
四、时间管理不当时间管理不当可能导致大学生无法按时完成学业或错过重要活动。
原因可能包括拖延、无法合理安排时间以及缺乏自律等。
以下是一些解决方法：1.制定详细的时间管理计划，包括每日、每周和每月的学习计划，以确保自己在学习和娱乐之间保持平衡。
2.参加实践项目，通过项目管理、团队协作等方式提高自己的时间管理能力。
3.培养自律习惯，通过设定目标和奖励机制等方法提高自我约束能力。
五、考试焦虑考试焦虑是在大学生中普遍存在的学习问题。
导致考试焦虑的原因可能包括考试压力、竞争激烈以及对自己的期望过高。
影响学习效率的因素
影响学习效率的因素有很多，一些重要的因素：
1. 学习动机：学生的学习动机是影响学习效率的一个重要因素。
如果学生对学习感到枯燥无味、缺乏兴趣，很难集中注意力，自然也就难以高效学习。
2. 学习态度：学习态度也直接影响学习效率和学习成果。
如果学生对学习抱有消极态度和不良心态，如懒惰、拖延、灰心丧气等，就难以产生积极的学习状态，学习效率也会受到影响。
3. 学习环境：学习环境也是影响学习效率的一个关键因素。
如果学生所处的环境嘈杂、过于拥挤或者过于寒冷或者过于热，会使学生难以专注于学习，也会影响学习效率。
4. 注意力分散：学生过度使用手机、电脑、平板等电子设备，或者习惯性疲劳、夜不归宿等行为，也容易使注意力分散，难以集中精力于学习，影响学习效率。
5. 学习方法：不同的学习方法会对学习效率产生不同的影响。
采用合适的学习方法和技巧，可以达到事半功倍的效果，而过度依赖方法，也可能会影响学生的自主学习能力。
6. 记忆能力：信用好的记忆能力对于学习效率也起到重要的作用。
如果学生的记忆力跟不上知识的增长，就很容易出现知识点遗漏或者混淆，影响学习效率。
综上所述，影响学习效率的因素非常丰富，学生需要正确认识这
些因素，并针对不同的问题，采取相应的措施，以达到更高的学习效率。
影响学习效果的因素分析与应对策略学习是每个人成长过程中必不可少的一部分，然而，并非每个人都能够取得理想的学习效果。
影响学习效果的因素众多，本文将从多个方面进行分析，并提出相应的应对策略，以帮助读者改善学习效果。
一、学习动力不足学习动力是一个人持续学习的重要推动力。
学习动力不足可能会导致学习效果的下降。
影响学习动力的因素有很多，例如环境因素、个人兴趣等。
应对策略：1.树立明确的学习目标。
设定清晰具体的学习目标，可以增加对学习的动力和热情。
2.寻找学习的乐趣。
培养自己对所学内容的兴趣，可以提高学习的主动性和积极性。
3.建立积极的学习环境。
在学习过程中创造一个宽松、安静的学习环境，减少干扰，有助于提高学习效果。
二、学习方法不当学习方法是影响学习效果的关键因素之一。
合理高效的学习方法可以提高学习效果，而不当的学习方法则可能导致浪费时间和资源。
应对策略：1.制定科学的学习计划。
合理安排学习时间和任务，制定具体的学习计划，避免拖延和临时抱佛脚。
2.掌握适合自己的学习方法。
不同的人适合的学习方法有所差异，要根据自身特点选择适合自己的学习方法。
3.多样化学习途径。
利用多种资源和途径进行学习，如阅读书籍、参加讲座、网上搜索等，有助于形成全面的知识结构。
三、注意力不集中注意力是学习的基础，缺乏注意力往往无法集中精力进行学习，进而影响学习效果的提高。
应对策略：1.创造良好的学习环境。
选择安静且没有干扰的学习场所，选择一个舒适的学习座位，使自己更容易专注于学习任务。
2.培养专注力。
通过阅读或解决问题等活动，逐步提高自己的专注力水平。
3.合理安排学习时间。
每次学习时间不宜过长，适当休息可以帮助恢复精力，提高学习效果。
四、缺乏有效的复习方法复习是学习中必不可少的环节，缺乏有效的复习方法可能导致学习效果的下降。
应对策略：1.采用分步复习法。
将学习内容分为若干个小部分，分别进行复习，加深记忆。
2.运用归纳总结法。
通过总结、概括学习内容，帮助记忆和理解。
影响大学生学习效率的因素与建议学院班级姓名摘要：作为一名当代大学生，从自身的经历及身边同学的反应中，我发现学习效率越来越成为一个被普遍关注的话题。
学习动机浅薄，学习积极性不高这一类现象非常普遍。
这些问题的出现不但不利于我们学习的深入、知识的掌握和能力的提高，而且对社会今后的发展也具有强烈的负面影响。
因此，我认为研究如何提高大学生的学习效率具有很强的现实意义。
以测绘101班为实践对象展开调查，发出41张问卷，累计回收38张。
正文：提高学习效率是一个很重要的问题，多数大学生学习成绩下滑，往往起因于学习效率不高。
学习效率不高由多方面因素造成：浅淡的学习动力、不良的学习习惯、外界的环境干扰等。
本文将按照概念界定、因素分析、解决措施三个步骤具体展开对该问题的理解与讨论。
大学生的在校学习除了具有学习的一般特点外，还具有自身的特点和规律。
可以概括为以下四点：第一，具有明确的培养目标和严密的教学计划；第二，学习时间集中，学习内容全面；第三，有教师的传授和指导，有学习环境的熏陶和学习条件的保证；第四，学习效率高，学习容量大。
影响学习效率的因素分析大学生的身心状态对学习效率有着重要影响。
这里主要从智力因素和非智力因素两个方面具体展开：（1）学习兴趣兴趣的本质及其对学习效率的影响是一个古老而又崭新的话题，它是教育理论和教育实践所要解决的核心问题。
教育学家赫尔巴特把发展广泛的兴趣视为教育的主要目标之一，并认为主要是兴趣引起对物体正确的、全面的认识，它导向有意义学习，促进知识的长期保持，并为进一步的学习提供动机。
杜威也是兴趣问题最有影响的理论家之一，他在1913年出版的《教育中的兴趣和努力》一书中提出以兴趣为基础的学习的结果与仅仅以努力为基础的学习的结果有质的不同。
因此，培养兴趣可以说是提高大学生学习效率的前提条件。
（2）学习动机人做每一件事都有动机，学习也是如此。
学习动机是直接推动学生进行学习的一种内部动力，是引起和维持个体的学习行为以满足学习需要的心理倾向，是激励和指引学生进行学习的一种需要，所以又称学习动力。
大学生的学习虽然受学习兴趣、学习需要、学习态度、学生志向等多方面因素的影响，但主要的是受学习动机的支配。
学习动机能够发动和维持学习行为，它反映了学生的需要和愿望，并体现在意志行动过程中。
学习动机对学习能产生诸多影响：（1）学习动机决定学习方向：学生为什么学以及朝着什么方向努力；（2）学习动机决定学习过程：学习是否持之以恒关键在动机；（3）学习动机影响学习效果：学习动机强的学生学习效率更高。
当然不是说学习动机越强越好，事物总是一分为二的，大学生学习动机不当的表现也是比较常见：一是学习动机过强，目标期望过高，把学习作为大学生活唯一内容，这容易导致学习压力过大，造成学习焦虑，反而降低学习效率；二是缺乏学习动机，对学习缺乏信心，学习态度冷漠，混沌度日，导致学习下降，不及格甚至休学、退学。
（3）学习态度所谓学习态度，一般是指学生对学习及其学习情境所表现出来的一种比较稳定的心理倾向。
它通常可以从学生对学习的注意状况、情绪状况和意志状态等方面加以判定和说明。
学习态度是学习过程中的重要因素，积极的学习态度能够学习产生积极的影响，是学习的动力，表现在学习过程中就是对知识和真理的执着追求，能够调整学生的学习行为、学习态度，并且直接影响学生的学习效率。
在学校情境里，如果其它条件基本相等，学习态度好的学生，其学习效率好的总是远胜于学习态度差的学生。
（4）方法不同的课程，学习的目标、内容、方式都很不相同，因而其学习的方法也必然不同。
有些学生学习成绩不理想，不是他们没有去主动学习，而是学习方法不正确，事倍功半。
对学习方法的选择，要根据自己的实际情况，这种选择是一种能力，也是一门学问。
只有当掌握了科学的学习方法之后，学习就不仅是一种任务，更是一种享受。
（5）学习对象学习对象对学习效率的影响是不言而喻的，但如何从选择与调整学习对象入手，达到提高效率的目的，则是学习理论与实践中的重大难题。
前苏联心理学家维果茨基提出：必须区分学习者的两种发展水平，一种是已经达到的水平和能力，另一种是尚未达到、但经过努力有可能达到的水平和能力。
后者能使学习者面临最大的挑战，并最大限度地调动和激发潜能，这样的学习有可能获得最高的效率。
学习对象的难易程度不仅表现在学习内容的深浅，而且表现在学习材料的抽象程度和结构化程度等方面，这些都与学习效率有密切关系。
（6）教师指导教师的指导对我们的知识学习，特别是使学生在知识学习过程中“学会学习”具有决定性的作用。
教师的指导不仅对于完成具体的学习任务是十分重要的，而且能够帮助学生树立远大的学习目标，培养学习的自觉性、自信心，养成良好的学习习惯，学会科学地安排学习时间和运用大脑。
当然，这方面对于我们大学生来说并不特别强调，因为我们已经具备一定的自主学习能力，教师辅导的时间会相对较少。
我们看到，如果要想提高学习效率，就不得不从以上各方面出发考虑，针对性地解决这些阻碍我们学习效率的问题因素。
下面我们就根据这些分析，总结具体的解决措施。
提高大学生学习效率的建议（一）对学生主体的要求1．科学运筹时间“时间就是金钱，效率就是生命。
”科学运筹时间能使学生合理利用时间提高单位时间利用率、正确支配时间，取得较高的学习效率。
2．科学用脑学习是以脑力劳动为主的艰苦劳动，学习离不开脑，脑是进行学习的主要物质基础。
因此，要想提高学习效率就要善于用脑，科学用脑，注意劳逸结合。
3．主动培养学习兴趣兴趣并不是生来就有的，而是在实践中培养和形成的。
捷克教育家夸美纽斯在《大教学论》中说：“求知的欲望应当彻底在学生身上激发出来。
”大学生要培养学习兴趣，激发学习热情，主要途径有：一是正确认识学习兴趣。
正确认识不同层次的学习兴趣，自觉主动将自己的学习兴趣志向结合起来。
培养稳定的兴趣；二是学会接受外界的理性刺激。
一个大学生在学习过程中既要善于接受外界的感性刺激，又要学会接受外界的理性刺激，以此来激发培养自己的学习兴趣；三是处理好学习中的苦与乐的辨证关系。
学习是件辛苦的事，需要耐得住其中的寂寞。
学习既要凭兴趣，又不能唯兴趣学，要靠苦去学。
“苦”与“乐”是学习中的两个动因，缺一不可。
只有与“苦”结合起来的“乐”，才能真正成为稳定的学习兴趣。
4．培养适当的学习动机高尔基说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益。
”学习动机与个人的进取个性是密不可分的，个性是进取还是退缩与动机水平关系密切。
因此，上进心强不强对学习效率影响很大。
上进心强、抱负水平高，将持续地推动学习活动高效率地进行，而良好的高效率的学习又会给学习动机带来自我强化的作用反之，缺乏上进心且抱负水平低，只能使学习处于被动状态，甚至恶性循环。
5．培养良好的意志.爱因斯坦说：“钢铁般的意志比智慧和博学更重要。
”要想提高我们的学习效率，就要注意培养自身的学习意志，这就要求大学生树立科学的世界观，人生观，价值观和人生志向，根据社会需要和自身的具体情况，制定切实可行的远景目标、近期目标，有计划地按目标努力实现自己的愿望，并对可能遇到的困难充分估计，总结克服困难的措施和办法。
在学习过程中经常给自己设置一些难题，不断克服困难，在困难中磨练自己，提高自己的意志。
6．形成良好的性格良好性格的形成是长期的，影响性格形成的条件是复杂的。
培养良好的性格品质要注意：第一，从点滴小事做起，从今日做起。
“天下之难事必作于易，天下之大事必作于细。
”第二，努力学习，提高思想、道德、文化素质以科学的理论武装自己，以高尚的道德熏陶自己。
第三，模仿榜样，加强自省，每个学生的身边一定会有比自己学习效率更高的同学，要积极同他们讨教，共同进步。
第四，要对自己的性格特征做到心知肚明，既要看到自身性格特征对学习的积极一面，也要看到其消极一面，经常参加一些课外活动和社会实践，培养坚忍不拔、持之以恒的意志。
7．掌握提高效率的方法要想提高学习效率，就要解决学习方法的问题。
对大学生来说，掌握学习方法比学到知识更为重要。
要想掌握有效的学习方法，首先要加强实践，理解学习内容。
这就要求我们领会学习材料中所讲的概念和原理，在原有知识经验的基础上认识事物的本质特征和规律性联系，以原有的知识经验为基础，通过积极的思维活动去实现。
附件：调查问卷您好，为了了解大学生课堂学习效率，我们作了这张问卷。
本问卷采用不记名形式，希望您如实填写。
1.您的性别*A男B女2.在上课的过程中，你通常的精神状态是？*A一般能保持精力充沛，专心致志B会开思想小差，但能很快恢复状态C很难集中注意力，很容易分心3.影响你学习状态的下列因素中起主导作用的是？*A身体状况B家庭因素C情感因素D其他4.你对你现在所学的专业课程感兴趣吗？*A很感兴趣B一般C不感兴趣5.如果你对某个科目不感兴趣，你会怎么办？*A调节自己，给自己一些学习的动力B和老师沟通，希望老师给一些针对性建议C不得不学D其它6.你有自己的学习方法和计划，并能付诸实践吗？*A完全符合B比较符合C不确定D完全不符合7.当你在自主学习过程中，运用哪些学习资源时学习效率相对较高？*A网络资源B图书馆资料C老师提供的资源D同学之间交流的资源8.你认为你在什么地方进行自习时，你的学习效率相对比较高？*A图书馆B教室C宿舍D其它地方9．你上课时睡觉多吗?A 经常B 还行，一般能坚持C 我没睡过觉2．你听不懂的话会怎么办？A 自己在下面看B 强制自己跟着老师走C 睡觉或聊天10．你觉得听课占你学会东西的多达比例A 80%B 50%C 30%4．你是不是尝试过自学？A 对B 没有C 有的时候11．你自学的效果怎么样？A 我觉得自学比跟着老师学的更快B 不好，看不懂书C 这跟课程有关吧12.当你周边的学习环境（自然或人文环境）比较恶劣时，你的反应是？* A不受影响，仍能保持高效学习B到更适合的环境下学习C用自己的学习激情来带动周边同学D产生反感情绪，影响学习效率。
