女性更需要温水坐浴

温水坐浴适用于哪些人群

温水坐浴除了小孩外,从成人到老人是最适合的了,人们随着年龄的成长,不管是女性还是男性朋友,都容易妇科炎症或前列腺问题,那么这些都是温水坐浴可以帮助到的了

温水坐浴在古代只要一个较大的盆子和一盆水就可进行。因为是将臀部坐在盆水内浴股臀、浴阴、浴肛，所以称之为坐浴。通过坐浴可洗去外阴周围皮肤脱落细胞、灰尘、汗渍和各种有害微生物(即化脓性细菌、癣菌和病毒)。中西医学常用高锰酸钾、洁尔阴、肤阴泰、皮肤康、中药煎剂等药液进行坐浴熏洗，治疗各种外阴疾病，这里不一一赘述。当今文明世界坐浴对女人的好处已是家喻户晓的常识了，也是普遍采用的保健方法，也不必细说。由于传统习俗等原因，现代男人用坐浴作保健措施尚不如女人那么习惯和普遍，其实坐浴对男人的好处也涉及许多方面，下面逐一予以叙述。

一、坐浴前外阴：前外阴主要是外生殖器部分，对于包皮过长者应将包皮翻到冠状沟，洗去包皮垢。男人的包皮垢是一种白色的污垢，长时间不洗去可积结成块变硬，故可磨破包皮引起感染，又因包皮垢经细菌作用后有可能转变为致癌物质，该物质若感染人类乳头瘤病毒可诱发宫颈癌、阴茎癌。学龄前后的男孩，由于顽皮，身上多汗渍、污垢，部分还患有包茎或包皮过长，不注意清洗可引起小鸡鸡红肿疼痛，甚至流脓。临床常见到奶奶妈妈陪患孩一起来就诊，将患病男童的包皮上翻后可见到一块块白色包皮垢结的硬块，一般经坐浴洗去垢块结合抗感染治疗就能痊愈。反复感染或已有包茎者还应行包皮环切手术。如果注意坐浴外阴，可减少或避免包皮炎及尿道炎的发生。民间所指的“绣球风”往往阴囊瘙痒难忍，平时注意便后或睡前用冷或温水(忌热水)坐浴清洗阴囊可减轻瘙痒，中药坐浴结合外用药可缩短疗程。

二、坐浴股臀：近年以男人为主的司机族队伍在扩大，特别在炎热的夏天，因久坐工作，臀部摩擦引起“坐板疮”(疮疖或皮脂瘤感染)反复来就诊的不少，这些患者如果平时经常坐浴或沐浴臀部，可以减少发病或复发次数，减轻病痛缩短病程。城市打工仔住地卫生设施差，下身成了“卫生死角”，多天不洗，裤子一脱臭气冲天，化脓性细菌易乘机而入引起皮肤生疮疖。身挑工作和生活两副重担的男子汉，股臀多出汗，温湿环境下加上衣着过紧易引起真菌感染，发生股臀癣。离退休后的胖老汉虽不觉出汗，如不注意清洗也易引起股癣。股癣患者注意便后清洗坐浴并擦干，衣物注意晒干烘干，并外用癣药便能很快治愈。

什么是坐浴

坐浴属于半身浴，是自然疗法中水疗的一种。坐浴时，除用热水外，如再加上些天然药物则其疗效会更显著。有些病西医治疗也常用坐浴，只不过是加上些西药，如高锰酸钾等等。

男人坐浴效果佳

因为是将臀部坐在水盆内浴股臀、浴阴、浴肛，所以称之为坐浴。通过坐浴可以洗去外阴周围皮肤脱落细胞、灰尘、汗渍和各种有害微生物(即化脓性细胞、病毒)。

助康坐浴盆功能如下：

(1)坐浴前外阴：前外阴主要是外生殖器部分，对于包皮过长者应将包皮翻至小冠状沟，洗去包皮垢。男人的包皮垢是一种白色的污垢，长时问不洗去可积结成块变硬，故可磨破

包皮引起感染，又因包皮垢经细菌作用后有可能转变为致癌物质，该物质若感染人乳头瘤病毒可诱发宫颈癌、阴茎癌。一般经坐浴去垢块结合抗感染治疗就能治愈。如果注意坐浴外阴，

可减少或避免包皮炎的发生。民间所指的“绣球风”，往往造成阴囊瘙痒难忍，平时注意便后或睡前用冷或温水(忌热水)坐浴清洗阴囊可减轻瘙痒，中药坐浴结合外用药可缩短疗程。

(2)坐浴股臀：近年以男人为主的司机族队伍扩大，特别是在炎热的夏天，因久坐工作，臀部摩擦引起“坐板疮”(疮疖和皮脂瘤感染)患者不少，这些患者如果平时经常坐浴或沐浴

臀部，可以减少发病或复发次数，减轻病痛，缩短病程。

(3)坐浴肛门：俗话讲“十男九痔”，无论是吃文字饭久坐的先生，还是经常站立负重的农工汉子，都易患痔瘘肛周感染，轻者迁延难愈，重者剧痛难忍、血流如注引起贫血。排便后肛门周围常易残留粪迹，便后浴肛可冲洗干净。冷或温水浴肛对肛门瘙痒也有止痒防病作用。

(4)坐浴防治前列腺疾病：热水坐浴，会阴局部熏洗热敷可以改善前列腺及其周围的血液循环，对预防前列腺炎有明显的作用。

坐浴方法，可根据个人具体情况而定。一般老少体弱者宜用温热水，用做清洗防病坐浴时间可短些，用做治疗前列腺病或痔疮，每次应15～20分钟，每天1～2次。热水坐浴时当水冷却后应加热水，但对感觉迟钝的老人要避免烫伤。浴肛时同时要做提肛(即有意识收缩肛门)可增强肛门括约肌的功能，加速静脉血回流，对肛痔和前列腺疾病大有益处。夏天可用冷水坐浴，冷水浴肛可增强肛部血液循环，同时有提肛缩肛功效。患有股癣湿疹者忌用热水烫洗。坐浴后应用干而柔软毛巾擦干，先擦前阴(外生殖器、股上部)，后擦臀部，最后擦肛门。坐浴的毛巾要专人专用，并定期用肥皂洗净，在烈日下暴晒或者消毒。巾、盆宜放在阴凉通风处。

女性更需要温水坐浴

——助康坐浴，祝您健康

女属阴，男属阳。但子宫却应该时刻保持阳的状态，即要保暖才是健康。所以女性的生殖系统最禁忌冷。

下半身着凉会直接导致女性宫寒，除了痛经、手脚冰凉外，还会造成性欲冷淡，缺乏欲望。宫寒造成的淤血会导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此女性做好下半身的保暖工作，可以避免许多妇科疾病，因此热水坐浴盆对于女性朋友来说尤其重要，既可以借助热水来保暖驱寒，又可清洗下身保持洁净。

由于女性的阴部常年湿润，若私处湿气太大，就容易导致霉菌性阴道炎，因此尽量少使用或者不使用不透气的卫生护垫，以保持私处的透气和干爽。女性不易久坐，不易软坐，久坐和软座会使下半身因缺乏运动而导致盆腔淤血，对血管和心脏也没有好处，还会导致乳房下垂。要懂得坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持体形、预防盆腔炎等各种妇科疾病有很大的帮助。女性妊娠期间，受胎盘分泌的雌、孕激素影响，阴道粘膜有充血和水肿，阴道的分泌物增多，局部潮湿刺激会引起外阴瘙痒，为了防止阴道出现异常分泌物，最好的办法是经常清洗，保持阴部的透气和清洁，在坐浴盆中放入清水，也可以选择有氧冲浪型号的坐浴盆来冲洗阴部，比手洗更加卫生舒适。衣裤选择棉质的、透气性高的。

什么是坐浴治疗？

人们俗称的“下身”，医学所指是泌尿、生殖器官、会阴与肛门。是体内新陈代谢后的废物――大便、尿液、女性白带、月经与产后恶露；男性的前列腺炎分泌物、精液等排泄的出口。倘若个人生活习惯不科学，长期取低矮坐姿看电视、下棋等，盆腔充血，刺激肛门、阴道也会排出粘液分泌物。这些废物具有一定的颜色、臭味和粘稠度，是各种致病菌生长、繁殖的良好条件。而且排出过程中有不同程度的附着，加之下身又不宜长期裸露，所谓“不透气”，使局部含氧量少，更有利于厌氧菌生长繁殖。若不及时清理，会导致局部组织充血、水肿、有烧灼感，甚至疼痛等炎症反应出现，形成外阴炎、阴道炎、尿道炎、膀胱炎等疾病。也可因长期便秘或腹内压增高，使直肠充血、淤血后血管变粗而形成痔疮。人们在防病、治病过程中，不断总结出，经常取坐姿下身浸泡于温热的水中，经过一定时间（一般15分钟左右），可促进局部血液循环，不适症状逐渐减轻至消失，甚至恢复正常。医学上称此种坐姿于水中、防病、治病的方法为――坐浴治疗。该方法应用已久，其方法简单、用费低廉，是一种少花钱治好病的良方。

选择何种坐浴器最好？

在市场上尚未有专用坐浴治疗器具时，民间传统的方法是采用较大的脚盆或浴盆，盛温热水（或药液），取坐势将下身浸泡在盆中。一般无支架，盆具直接放在地面上，感觉很累，很难坚持15分钟，起来也费力。条件好的家庭或医院，为起座方便，盆子不至歪斜，配上一支架，缓解上述缺点。此法由于所用盆口面大，散热较快，往往中途需要再次加热水，来调节水的温度，而且用水量大。不论何种质量的盆架，总要占空间，既不雅观也不方便。

我国自行研制自主专利产品——坐浴治疗器具已于2007年1月投放市场，经试用深受广大群众及医务人员的欢迎。它是根据我国人民生活水平不断提高，居住条件改善，家庭卫生洁具普遍改用坐式坐便器，因时俱进研制成的新产品。（专利号２００６２００５８０７４,１）目前全球仅委托浙江省嘉兴市苏嘉医疗器械股份有限公司独家生产。