中国舞第三级考级内容

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中国舞第三级考级内容

基本功训练:

地面:

1、勾绷脚

2、抬腿(前、侧身旁抬腿45度)

3、压腿(前、旁后单腿压腿)

4、大踢腿(前、旁)

5、背肌

6、掰膀子

7、腰(躺地顶腰)

把杆(双把)

1、正步蹲

2、步绷脚

3、半脚尖(正步位)

4、正步吸腿90度

中间

1、位：单按掌、单托掌、单山膀

2、脚位: 丁J字步

3、正步小跳

4、吸跳步(2拍舞步)

5、横追步

6、跳踢步(后)

组合、剧目表演范例

1、健康歌 2、洋娃娃和小熊跳舞

3、猜猜我是谁

以上是规定组合任选一二个。

4、可爱的小鸡(后跳踢步为主要动作)

5、吸跳步组合(喂鸡曲)

6、小板凳(节奏训练)

7、藏族舞退踏步组合

8、古典舞手位组合(小和尚曲)

9、横追步组合

10、跑跳步组合(藏族第一基本步)

中国舞等级考试教材第三级

. 中国舞等级考试教材第三级(图文)连载

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年级教学任务

第三级

一、能较好地完成第一、第二级年级教学任务的各项要求。

二、熟悉围绕自身的基本方位(上、下、前、后、旁、平、斜位)。

三、听音乐时能找到节拍，动作节拍准确。

四、培养幼儿在跳舞时有自娱感，热爱考级课程。

第三级教学大纲

TEACHING OUTLINES FOR GRADE ]lI

手

型嘴式手型

上手

腕

动小波浪、抖手、对腕、折腕

作

手

臂

位后斜下位

置

手

肢臂

动前大波浪、旁大波浪、平开手、扶胸礼、双盖手 .

. 作

肩

上的

动松肩

作

腰

的

体动前弯腰、伏卧后弯腰、后双吸腿弯腰

作

吸

下后单吸腿

腿

舞

姿前抬腿、前吸伸腿．

肢舞

步吸跳步、横追步、鸭走步、旁踵步、踮脚走

第三级教材内容索引

INDEX TO CONTENTS OF TEACHING

MATERIALS OF GRADEⅢ

1．吸跳步和敬礼Skips and Salute (10) .

. 伴奏曲有礼貌Learn to be Courteous

2．音乐反应Music Response(12)

伴奏曲之一叮铃铃Music 1 Dingdong Goes the Bell

伴奏曲之二春天Music 2 Spring

3．波浪Waves (14)

伴奏曲春雨Spring Rain

4．弯腰Bend (16)

伴奏曲找小铃Looking for the Small Bell

中国舞三级歌词

一、《数星星》勾绷脚练习

满天都是小星星闪闪放光明

好像微笑的眼睛看着我和你

星星数也数不清代表我的心

星星闪闪亮晶晶满满的爱都给你

一二三四五六七七六五四三二一

我的爱和我的心全都属于你

一二三四五六七七六五四三二一

星星如果有听见请它告诉你我爱你

二、《兰花草》兰花掌与手位练习

啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦

我从山中来带着兰花草种在小园中希望花开早

一日看三回看得花时过兰花却依然苞也无一个

啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦

我从山中来带着兰花草种在小园中希望花开早

一日看三回看得花时过兰花却依然苞也无一个

三、《鹅鹅鹅》腿的柔韧练习

鹅鹅鹅鹅鹅鹅曲项向天歌白毛浮绿水红掌拨清波

前面湖上游来一只鹅白白的小脑袋在呀在唱歌

好想伸出手把它抚摸它望着我好像有话对我说

前面湖上游来一只鹅好像在对我说真呀真快乐

拍一拍翅膀从头上飞过原来它是癞蛤蟆想吃的天鹅

鹅鹅鹅鹅鹅鹅曲项向天歌白毛浮绿水红掌拨清波

天上一只鹅地上一只鹅鹅飞鹅打鹅碰鹅到底几只鹅

天上一只肥鹅鹅嫁给一只瘦鹅鹅鹅飞鹅打鹅碰鹅鹅鹅鹅鹅鹅

天上一只鹅（鹅鹅鹅）地上一只鹅（鹅鹅鹅）

鹅飞鹅打鹅碰鹅到底几只鹅（曲项向天歌）

天上一只肥鹅鹅地上一只瘦鹅鹅（白毛浮绿水）

鹅飞鹅打鹅碰鹅鹅鹅鹅鹅鹅（红掌拨清波）

四、《小飞机》腰背肌练习

小飞机飞呀飞飞到白云去游玩

小飞机飞呀飞飞上天空去游玩

我们张开翅膀飞呀飞我们张开翅膀飞呀飞

小飞机飞呀飞飞上天空去游玩

小飞机飞呀飞飞到白云去游玩

小飞机飞呀飞飞上天空去游玩

我们张开翅膀飞呀飞我们张开翅膀飞呀飞

小飞机飞呀飞飞上天空去游玩五、《小鸡过河》

一只小鸡要过河她去看外婆

今年风调雨又顺礼物特别多

来到小河边急的叫咯咯

河面宽宽水流急这可怎么过

一只小鸭游过来嘎嘎唱起歌

小鸡小鸡别发愁到我背上坐