小学生自救自护常识
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2024年小学生安全防震防火自护小常识1. 震前准备- 首先,要了解学校的紧急疏散计划和安全规定,并经常进行演练。
了解学校的安全出口和疏散路线,以便在地震发生时能够快速而安全地撤离。
- 确保书包和桌上的物品没有杂乱堆积,以免在地震时造成伤害。
- 在学校里,找到一个能够遮蔽头部的安全避难处,如课桌下或门框下。
在地震发生时,及时躲到避难处,保护头部。
2. 震时自救- 当地震发生时,要保持冷静,迅速采取行动。
- 如果你正在室内,迅速寻找避难处。
躲在课桌下或门框下,保护头部,保持弯腰卧倒的姿势,并抓紧避难处的边缘,以便保持平衡。
- 如果你正在室外,避免站立在建筑物附近或电线和树木下。
找到一个开阔的地方,远离建筑物、电线和其他危险物品,并保护头部。
- 不要尖叫或大声喊叫,以免引起其他人的恐慌。
3. 震后应对- 地震过后可能会有余震,所以要保持警惕,并继续保持避难姿势。
- 在余震停止后,迅速撤离到自己熟悉的疏散路线上,并按照学校的疏散计划进行安全疏散。
- 如果有人受伤或遇到紧急情况,要及时报警或寻求帮助。
- 如果你被困在倒塌的建筑物下,要尽可能找到一个相对安全的位置,并尽量保持身体的保暖和水分的供应。
等待救援人员的到来。
4. 防火常识- 学会正确使用火柴、打火机和其他火源。
火源是非常危险的,小学生必须在大人的监护下使用。
- 如果发现火灾,要立即大声呼救,并迅速离开火源附近的危险地点。
- 在逃生过程中,要尽量贴近地面,以便避开浓烟和高温。
- 在门口、门把手等处感觉温度,如果温度过高,表示外面有大量火势,不可随意打开门。
- 如果被火势困住,要及时向外界发出求救信号,如敲打窗户、阳台或用手机向亲人打电话。
- 如果身上着火,要立即用湿毛巾或翻滚在地上将火扑灭。
5. 防财务出入口- 学会正确使用密码锁和指纹锁等安全装置,确保财务安全。
- 不要将财务放在容易被盗窃的地方,如容易被看见的抽屉、包包等。
- 不要轻易将个人财务信息告诉陌生人,以免受到钓鱼网站等欺诈行为的侵害。
小学生自救自护安全常识50条1.如果受到不法分子行凶或侵害时,要及时避让和逃离,并大声向其他人呼救。
条件许可时自己或告知他人迅速拨打公安110报警。
2.拨打110报警电话,要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、事情。
3.路上遇到不法分子抢劫、敲诈和勒索时,要保持冷静,不要害怕,尽量说好话,说明自己没带钱,避免跟他们争吵。
如果他们继续坚持要钱,就跟他们说回家取钱,趁机跑掉,并向你认识的人求助。
如果还不行,就拖住别的大人大声喊“救命”。
4.如果一个人遭挟持,不要反抗,不要“硬碰硬”,可以给钱,但要记住对方的相貌特征,事后向公安机关报案。
千万不要拉住欲跑的持刀歹徒不放,这样容易造成歹徒狗急跳墙,持刀伤人。
5.为防范歹徒抢劫或勒索,应尽量和同学结伴上学、回家,或由家长接送。
平时穿着打扮要朴素,不穿名牌、不高消费,不在外人面前炫耀自家富有,避免引起问题少年或不法分子的注意。
6.独自在家时,应及时把门关锁好。
如果听到有人敲门,要通过门镜辨认来人。
对不认识的人,不要开门。
而且可以像父母在家一样,喊爸爸妈妈,说有不认识的人来敲门,把坏人吓跑。
7.遇到陌生人在门前不肯离去,坚持要进入室内的情况,可以声称要打电话报警,或者到阳台、窗口高声呼救,向邻居、行人求救,以震慑迫使其离去。
8.有的坏人冒充邮递员、推销员、检修工人等,骗开了门,入室抢劫或作其他坏事。
要留心观察,记住陌生人的身高、面相、衣着等,以便必要时报警。
或将自己的房门反锁后,给父母、邻居或者给110打电话报警。
9.在学校规定的时间内到校,放学后按时离开学校直接回家,不要在教室、校园内逗留,也不要在街头游逛。
10.不带刀、金属棒、尖锐器具等进校园,学具小刀用完后妥善放在学具盒内,不得放在衣袋里,更不准当玩具玩。
11.学生在校期间不得无故离开校园。
如因看病等特殊情况,必须向班主任请假,得到批准后,方可离校。
同时,要在门卫室进行登记。
12.学生上课要遵守纪律,听从老师指挥。
小学生自救自护常识小学生自救自护常识一、遇到坏人跟踪怎么办?1、及时报警。
2、不要走小路或较偏僻的路段,要往人多的地方走。
遇到歹徒行凶时:如果遇到凶恶的歹徒,自己又无法脱离危险,就一定要奋力反抗,免受伤害。
反抗时,要大声呼喊以震慑歹徒;动作要突然迅速,打击歹徒的要害部位,在此过程中要不断寻找机会脱身。
应切记,不到迫不得已时不要轻易与歹徒发生正面冲突,最重要的是要运用智慧,随机应变。
二、游泳遇溺的自救方法:1、游泳时肢体肌肉突然出现抽筋,这是溺水者常遇到的溺水信号。
这时首先要保持镇静,然后采取仰面位。
头部尽量向后伸,把口、鼻露出水面,呼气要浅,吸气要深。
小腿抽筋时伸直腿,拇指向前弯屈,就可减轻或解除小腿抽筋;手腕抽筋,可伸直五指,抽筋就可消除,千万不要高举双手或胡乱挣扎,导致溺水。
2、如果同伴遇溺,千万不要下水救人,这样可能会造成更大的伤亡。
最好的方法应该拿竹或木棍伸到遇水同伴处救人,或大声叫喊让大人来帮助救人。
三、遇火灾的自救方法:1、当你处在陌生的环境时,务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等,以便关键时候能尽快逃离现场。
2、如果火势并不大,且尚未对人造成威胁时,如周围有足够消防器材,如灭火器、消防栓等,应奋力将小火控制扑灭。
3、保持冷静,明辨方向,不能乱窜,千万不能走进电梯逃跑。
4、逃生时,为防浓烟呛入,可用毛巾、口罩蒙鼻。
5、被烟火围困暂时无法逃离的人员,应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方,及时发出有效的求救信号,引起救援者的注意。
6、如果发现身上着了火,千万不可惊跑或用手拍打。
应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚,压灭火苗;如果近水中,可跳入水中灭火。
四、遇到地震的自救方法:1、遇到地震反应一定要快,并一定要冷静,不要慌乱。
2、地震的特点一般是第一次地震之后会停几十秒的,所以一感觉到地震后千万不要慌乱,要保头脑冷静,用书包、木板等硬物来护头,到主震结束后立刻逃跑,逃到空旷的地方。
小学生安全自护手册随着社会的发展,小学生遭受各种安全风险的可能性也越来越高。
因此,为了让小学生在面对危险时能够有效保护自己,我们编写了这本小学生安全自护手册。
本手册将介绍一些重要的安全常识和自护技能,帮助孩子们避免危险,保证他们的身体健康和人身安全。
一、火灾自救在家中发生火灾时,小学生首先要冷静并保持清醒。
如果有条件,可以用湿毛巾捂住口鼻,减少吸入烟气。
如果门是通向安全地方的,可以小心地试图逃离。
如果门把手是烫的,应用湿毛巾或衣物保护手,找到窗户并大声呼救,等待救援的到来。
二、地震应急地震是突如其来的,小学生要迅速采取措施保护自己。
首先,尽可能躲到坚固的桌子、床下面或门框旁边,避免站在窗户旁边或靠墙的书架下。
然后,尽量避免镜子、花瓶等易碎物品的附近,以免受伤。
等到地震停止后才能离开避难场所。
三、防范电梯危险坐电梯时,小学生要牢记几个原则。
首先,进入电梯前要仔细观察,确保电梯正常运行。
然后,进入电梯后要保持镇定,避免跳跃和拥挤。
如果电梯出现故障停下来了,要按下呼救按钮,并在等待救援时保持耐心和冷静。
切勿试图用力推开电梯门或终止电梯运行。
四、户外安全户外活动中,小学生应该牢记一些安全常识。
首先,要遵守交通规则,不乱穿马路。
其次,不要随便靠近陌生人或上别人的车,以免造成不必要的危险。
另外,如果在公园等地方玩耍,要尊重他人,注意保持安静,不做危险的抢跑等行为。
五、水域安全水域容易发生危险,小学生必须知道如何保护自己。
在游泳前,要学会正确的游泳知识和技巧,并在有成人陪同下进行。
如果不会游泳或者水域无人看管,应避免靠近水潭、池塘等危险区域,以免发生溺水事故。
六、玩具使用安全玩具是小学生最喜欢的东西,但不正确使用玩具也会带来危险。
小学生要遵循玩具使用的规则,不将小玩具放入口中,以免吞食。
此外,应避免使用尖锐或易碎的玩具,以免伤到自己。
如果发现玩具有安全隐患,应及时向家长或老师报告。
七、网络安全随着网络的普及,小学生要学会如何保护自己的个人隐私和安全。
小学生发生自然灾害时的自护自救安全及自护自救知识自然灾害是指洪水、地震、台风等自然现象给人类造成的灾害。
以目前人类的科学技术水平和能力,人们还无法阻止自然灾害的发生.也无法完全抵抗自然灾害的破坏。
但是完全可以依据自然灾害发生的规律和特点,采用积极有效的措施,尽量地减少损失。
地震发生时怎样保护自己?激烈的地震,常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等状况,给人民的生命和财产带来损失。
为了在地震发生时保护自己。
应当掌握以下应急的求生方法。
1.如果在平房里,突然发生地震,要迅速钻到床下、桌下,同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部,等地震间隙再尽快离开住房,转移到安全的地方。
地震时如果房屋倒塌,应呆在床下或桌下千万不要移动,要等到地震停止再进出室外或等待救援。
2.如果住在楼房中,发生了地震,不要试图跑出楼外,因为时间来不及。
最安全、最有效的办法是,及时躲到两个承重墙之间最小的房间,如厕所、厨房等。
也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角,并且注意保护好头部。
千万不要去阳台和窗下躲避。
3.如果正在上课时发生了地震,不要惊慌失措,更不能在教室内乱跑或争抢外出。
靠近门的同学可以迅速跑到门外,中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下,用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根,双手护住头部。
4.如果己经离开房间,千万不要地震一停就马上回屋取东西。
因为第一次地震后,接着会发生余震,余震对人的威胁会更大。
5.如果在公共场所发生地震,不能惊慌乱跑。
可以随机应变躲到就近比较安全的地方,如桌柜下、舞台下、乐池里。
6.如果正在街上,绝对不能跑进建筑物中避险。
也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
7.如果地震后被埋在建筑物中,应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、在衣服捂住口鼻,防止烟尘窒息;要往意储存体力、设法找到食品和水,创造生存条件,等待救援。
地震来临之前有征兆吗?对地震灾害,目前还不能准确地作出预报。
但长期的观察研究说明,地震前是会出现一些征兆的,能够提醒人们提升警惕。
小学生自护自救安全知识小学生自护自救安全知识一、日常生活中怎样注意饮食卫生?1、养成吃东西以前洗手的习惯,才能减少“病从口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗净。
3、不随便吃野菜、野果,避免中毒,确保安全。
4、不吃腐烂变质的食物。
5、不购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
6、不喝生水。
水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。
二、课间活动应当注意什么?1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
2、活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3、活动的方式要简便易行,如做做操等。
4、活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、游泳时应注意什么?1、游泳需要经过体格检查。
患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。
2、要慎重选择游泳场所,不要到江河湖海去游泳。
3、下水前要做准备活动。
可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时,不要跳水。
6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
四、游戏时如何保证安全?1、要注意选择安全的场所。
要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区;不要进人枯井、地窖,防空设施;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、粪坑、沼气池等。
这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。
2、要选择安全的游戏来做。
不要做危险性强的游戏,不要模仿电影、电视中的危险镜头,例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。
这样做的危险性很大,容易造成预料不到的恶果。
小学生自护自救安全知识小学生自护自救安全知识减少及避免广大青少年意外伤害事故的发生,无忧考网发出暑期自护教育安全提示,希望能够帮助广大青少年度过一个快乐安全的时光!下面和小编一起来看小学生自护自救安全知识,希望有所帮助!一、临危逃生的基本原则:1、保持镇静,趋利避害。
2、学会自救、保护自己。
3、想方设法,不断求救。
4、记住四个电话:①“119”火警电话。
②“110”报警电话。
③“122”交通事故报警电话。
④“120”急救电话。
打电话不要慌张、语无伦次,必须要说清地点、相关情况,显著的特征。
二、交通安全1、行走安全:行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;通过有效通信号控制的人行道,须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意来往车辆,不准追逐,奔跑;没有行人横道的,须直行通过,不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道;不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏,不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
2、骑自行车(电动车、摩托车)安全:不满16周岁不能在道路上骑电动车、摩托车;不打伞骑车;不脱手骑车;不骑车带人;不骑“病”车;不骑快车;不与机动车抢道;不平行骑车;不在恶劣天气骑车。
3、乘车安全:乘公共汽车要停稳后上下车,在车上要抓好扶手,头、手等身体部位不能伸出窗外,管好身边物品,防止扒窃;乘高速汽车要系安全带;不乘超载车。
三、火灾中的逃生与自救火灾中如何自救与逃生是师生学习消防知识的一个重点,尤其是在房间中的火场逃生,具体要做到“三要三不要”。
1、要镇静分析,不要盲目行动明确自己的房间,回忆房子和房间的位置走向,分析周围的火情,不要盲目开门开窗,可用手先摸一摸房门,如果很热,千万不要开门,不然会助长火势或“引火入室”;也不要盲目乱跑、跳楼,这样有可能造成不应有的伤亡,在火势未蔓延前,可朝逆风方向快速离开。
2、要选好逃生办法,不要惊慌失措如必须从烟火中冲出房间,要用湿毛巾、衣服等包住头脸,尤其是口鼻部,低姿行进,以免受呛窒息。
小学生自护自救安全知识有哪些增强中小学生的防范意识和自救能力是社会教育所重点关注的方面,那么你对小学生自护自救了解多少呢?以下是由店铺整理关于小学生自护自救安全知识的内容,希望大家喜欢!小学生自护自救安全知识一、日常生活中怎样注意饮食卫生?1、养成吃东西以前洗手的习惯,才能减少“病从口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗净。
3、不随便吃野菜、野果,避免中毒,确保安全。
4、不吃腐烂变质的食物。
5、不购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
6、不喝生水。
水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。
二、课间活动应当注意什么?1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
2、活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3、活动的方式要简便易行,如做做操等。
4、活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、游泳时应注意什么?1、游泳需要经过体格检查。
患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。
2、要慎重选择游泳场所,不要到江河湖海去游泳。
3、下水前要做准备活动。
可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时,不要跳水。
6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
四、游戏时如何保证安全?1、要注意选择安全的场所。
要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区;不要进人枯井、地窖,防空设施;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、粪坑、沼气池等。
这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。
2、要选择安全的游戏来做。
小学生自救自护常识 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】小学生自救自护常识(一)如何防止烫伤烫伤是生活中常常遇到的事故。
在家庭生活中,最常见的是被热水、热油等烫伤。
如何防止烫伤呢1.从炉火上移动开水壶、热油锅时,应该戴上手套用布衬垫,防止直接烫伤;端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。
2.家长在炒菜、煎炸食品时,不要在周围玩耍、打扰,以防被溅出的热油烫伤;年龄较大的同学在学习做菜时,注意力要集中,不要把水滴到热油中,否则热油遇水会飞溅起来,把人烫伤。
3.油是易燃的,在高温下会燃烧,做菜时要防止油温过高而起火。
万一锅中的油起火,千万不要惊慌失措,应该尽快用锅盖盖在锅上,并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。
4.家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤,在使用中应当特别小心,尤其不要随便去触摸。
如何安全使用高压锅用高压锅做饭,节省时间和能源,许多家庭都使用它。
高压锅在使用时,锅里的温度高、压力大,所以安全问题十分重要。
l.使用高压锅之前,首先要检查锅盖的通气孔是不是通畅,安全阀是不是完好无损。
2.在使用中,不要触动高压锅的压力阀,更不要在压力阀上加压重物或者打开锅盖。
3.饭菜做好以后,不能马上拿下压力阀或者打开锅盖,要耐心地等待锅里的高压热气释放出来后,才能拿下压力阀,打开锅盖。
如何安全使用刀具日常生活中经常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具,这些刀具锋利、尖锐,使用不慎,就可能造成伤害。
在使用刀具时应当注意:1.使用刀具时应当注意力集中,不用刀具比划、打闹,更不能拿着刀具互相开玩笑,以免误伤别人或自己。
2.刀具暂时不使用时,要妥善保存起来,放在安全稳妥的地方,不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外,以防止刀具被碰落而伤人或者有人不慎触碰而受伤。
如何安全使用煤气人们通常把天然气、石油液化气、煤气等可燃性气体都叫做煤气。
煤气给人们生活带来了许多方便,但如果使用不当,它也会造成灾难。
使用煤气要注意以下各点;1.认真阅读燃气器具等的使用说明书,严格按照说明书的要求操作、使用。
2.使用人工点火的燃气灶具,在点火时,要坚持“火等气”的原则,即先将火源凑近灶具然后再开启气阀。
3.经常保持燃气器具的完好,发现漏气,及时检修;使用过程中遇到漏气的情况,应该立即关闭总阀门,切断气源。
4.燃气器具在工作状态中,人不能长时间离开,以防止火被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄漏而发生火灾。
5.使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。
使用煤炉取暖怎样预防煤气中毒目前我国北方许多地区冬季取暖仍采用煤炉,因使用炉火不慎而造成煤气中毒的事故常有发生,怎样防止煤气中毒呢1.用煤炉取暖,一定要安装烟筒和风斗。
2.定期清扫烟筒,保持烟筒通畅,如果发现烟筒堵塞或漏气,必须及时清理或修补。
3.经常打开门窗通风换气,保持室内空气新鲜。
4.伸出室外的烟筒,还应该加装遮风板或拐脖,防止大风将煤气吹回室内。
如何安全用电随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。
因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:l.认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。
2.不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
3.不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
4.电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5.发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。
6.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。
哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。
如何安全使用电器如今,电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。
使用家用电器,除了应该注意安全用电问题以外,还要注意以下几点:1.各种家用电器用途不同,使用方法也不同,有的比较复杂。
一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用,对危险性较大的电器则不要自己独自使用。
2.使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。
3.电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热,应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品,防止发生火灾;同时,使用时要注意避免烫伤。
4.要避免在潮湿的环境(如浴室)下使用电器,更不能使电器淋湿、受潮,这样不仅会损坏电器,还会发生触电危险。
5.电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的,不能用手或者其他物品去触摸,以防止受伤。
6.遇到雷雨天气,要停止使用电视机,并拔下室外天线插头,防止遭受雷击。
7.电器长期搁置不用,容易受潮、受腐蚀而损坏,重新使用前需要认真检查。
8.购买家用电器时,要选择质量可靠的合格产品。
在居室内活动应怎样注意安全在家中居室内活动,还有许多看起来细微的小事值得同学们注意,否则,同样容易发生危险。
这主要有以下几个方面:l.防磕碰。
目前大多数家庭的居室空间比较狭小,又放置了许多家具等生活用品,所以不应在居室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。
2.防滑、防摔。
居室地板比较光滑,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。
3.防坠落。
住楼房,特别是住在楼房高层的,不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。
4.防挤压。
居室的房门、窗户,家具的柜门、抽屉等在开关时容易掩手、也应当处处小心。
5.防火灾。
居室内的易燃品很多,例如木制家具、被褥窗帘、书籍等等,因此要注意防火。
不要在居室内随便玩火,更不能在居室内燃放爆竹。
6.防意外防害。
改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,用后应妥善存放起来,不能随意放在床上、椅子上,防止有人受到意外伤害。
小学生自救自护常识(二)日常生活中怎样注意饮食卫生日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,危害健康,“病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意:1.养成吃东西以前洗手的习惯。
人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。
会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。
吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗净。
瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
3.不随便吃野菜、野果。
野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
4.不吃腐烂变质的食物。
食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
5.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
6.不喝生水。
水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。
保护视力应当注意什么中小学生的主要任务是学习,所以养成良好的用眼卫生习惯,保护视力十分重要。
为此,应当做到:1.读书、写字的姿势要端正,眼睛与书本的距离应保持大约30厘米。
2.连续读书、写字1小时左右要休息片刻,或者向远处眺望一会儿。
3.不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字。
4.不要躺在床上读书,也不要在走路或者乘坐汽车时看书。
5.不要长时间看电视、操作电脑或者玩电子游戏机。
6.每天坚持定时做眼保健操,预防近视眼。
户外活动安全同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼,活动的空间更广阔,接触的事物更加复杂多样,存在的危险因素也增加了。
户外活动应当注意的安全问题有哪些呢课间活动应当注意什么在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。
课间活动应当注意以下几方面:l.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3.活动的方式要简便易行,如做做操等。
4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
怎样保证郊游、野营活动的安全郊游、野营活动的地点大都远离城市,比较偏远,物质条件较差.所以,要注意以下各点:l.要准备充足的食品和饮用水。
2.准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。
3.准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。
4.要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。
5.早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。
6.活动中不随便单独行动,应结伴而行,防止发生意外。
7.晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。
8.不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。
9.要有成年人组织、带领。
烫伤了怎么办生活中发生烫伤,可以采取以下几种措施:l.对只有轻微红肿的轻度烫伤,可以用冷水反复冲洗,再涂些清凉油就行了。
2.烫伤部位已经起小水泡的,不要弄破它,可以在水泡周围涂擦酒精,用干净的纱布包扎。
3.烫伤比较严重的,应当及时送医院进行诊治。
4.烫伤面积较大的,应尽快脱去衣裤、鞋袜,但不能强行撕脱,必要时应将衣物剪开;烫伤后,要特别注意烫伤部位的清洁,不能随意涂擦外用药品或代用品,防止受到感染,给医院的治疗增加困难。
正确的方法是脱去患者的衣物后,用洁净的毛巾或床单进行包裹。
受了外伤怎么办受了外伤,比较严重的,需要送医院诊治。
比较轻微的,可以按照下述方法来处理:1.出现伤口并且出血的,需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药,如消炎粉、红药水、创可贴等。
此外还要注意:保持伤口局部的温暖干燥;可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品;适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果;合理换药,保持清洁。
这样做,有利于伤口的痊愈。
2.肌肉、关节、韧带等扭伤的,不能立即按摩或热敷,以免加重皮下出血,加剧肿胀。
应当立即停止活动,使受伤部位充分休息,并且冷敷或用冷水浸泡。
待24小时至48小时以后,皮下出血停止再改用热敷,以促进消散瘀血,消除肿胀。
怎样预防异物进入气管气管是人呼吸的通道,如果误将异物吸入气管,就有可能引发咳嗽、呼吸困难、窒息,甚至危及生命。
怎样预防异物进人气管呢1.气管异物一般是从口腔误食进入的,所以不要将钮扣、玻璃珠、图钉等物含在嘴里。
这样既不卫生,又容易发生危险。
2.吃东西时不要同时做别的事情,更不要相互追逐、打闹,以免将口中的食物误吸入气管内。
3.一旦有异物进人气管,应立即送往医院诊治。
]沙尘等异物进入眼睛怎么办如果有煤屑、沙子进人眼睛里,千万不要用手去揉,而应当采取下列方法:1.异物进人眼睛便会引起流泪,这时可以用手指捏住眼皮,轻轻拉动,使泪水进人有异物的地方,将异物冲出来。