民间祛斑小验方

祛斑最有效的10个民间偏方人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。

但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。

那么有何妙方去在。

天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。

1.丝瓜祛斑法操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。

若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

意见：这种方法有一定效果。

丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。

长期使用，可改善皮肤细腻白度。

提醒：加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗.2.密陀僧祛斑法操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。

意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。

《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。

3.茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。

意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。

茄子含有维生素P，可软化微细血管。

同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用.4.柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。

无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。

意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用.5.冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。

意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。

6.硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。

意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。

家用祛斑的方法和小偏方大全
一、白术白醋祛斑法
制作药剂：去中药白术适量，再加入适量的白醋，放入密封瓶中密封并浸泡一个星期。

使用方法：每天早晚洁面后，用浸泡了一周白术的白醋在面部有色斑的地方轻轻擦拭。

坚持使用，色斑将会逐渐淡化并最终消退。

二、柠檬精油祛斑法
使用方法：用干净消毒后的牙签占上柠檬精油轻轻点刺有色斑的地方，医生推荐美白淡斑用温悦亮肤精华效果超级好。

坚持使用可淡化或消除色斑。

三、桃花瓜子蜜祛斑法
制作过程：取适量桃花凉干并研成粉末，冬瓜子适量也研成粉末，二者等份调匀再加入适量蜂蜜，搅拌均匀成糊状。

使用方法：可作为面膜敷面，有洁面祛斑之功效。

四、茯苓敷面法
制作药剂：将适量白茯苓研成细末，加入蜂蜜调成膏状。

使用方法：每晚睡前用以敷面，早晨起床后洗去。

半月后可祛除色斑。

五、香菜汤
用法：用香菜煎汤，每日洗面。

长期使用，可祛除色斑。

民间消斑小偏方_物美效果好*导读：民间消斑小偏方，你知道多少。

祛斑一直是很多人美丽的天敌，祛斑一般都长在脸上，主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。

以下物美就为大家介绍几种民间消斑小偏方，效果很不错哦！*以下就是六种民间消斑小偏方：*祛斑偏方1、核桃仁材料：核桃仁食醋做法：将核桃仁浸泡在食醋当中，密封保存十天以后即可使用。

使用方法：口服每天吃完饭再吃一点。

效果：皮肤肤色暗淡，有斑点的肌肤都可以食用，可以起到焕肤、美白祛斑的功效。

*祛斑偏方2、食醋黄豆材料：食醋黄豆做法：准备好500g食醋和250g黄豆，然后将黄豆浸泡在食醋当中，密封半个月即可使用。

使用方法：每天早上吃早餐后，再取出20粒浸泡过的黄豆食用。

效果：脸部的色斑克星是醋和黄豆，两者都有益气补血的作用，能够改善肝功能等影响色斑形成的因素。

美白祛斑的效果非常好。

*祛斑偏方3、食盐材料：食盐水做法：将一定量的食盐和水混合搅拌均匀即可使用。

使用方法：化妆棉蘸取一部分盐水，涂抹在脸部肌肤上，过了几分钟以后，待脸上水分蒸发剩下白色粉末状时，再用清水将脸洗干净。

效果：能够彻底解决因毛孔堵塞等引起的肌肤暗沉，有斑点等现象。

*祛斑偏方4、洁面剂在选择洁面剂时，建议关注富含牛奶、蜜糖、维生素e等，具有抗氧化作用的成分的产品。

每天使用一次即可。

效果：可以防止肌肤干燥，从而提高肌肤对祛斑成分的吸收能力。

*祛斑偏方5、BB油BB油能够帮助你滋润肌肤，让自己更有肌肤将肌肤外露。

*祛斑偏方6、甘油材料：甘油食醋做法：甘油和食醋以1:5的比例混合调成混合剂，每天晚上睡觉前清洁完脸部以后，再在脸上拍上。

半个小时后再清洗干净即可。

效果：这两者成分可以有效美白祛斑，一般在两个星期左右就能见效。

*祛斑偏方7、蜂蜜材料：蜂蜜洗面奶做法：每天洗脸的时候，先用温水将脸部肌肤洗干净，然后再取适量的蜂蜜放在掌心，揉搓后涂抹在脸部，并以打圈的方式按摩。

盘点：中医祛斑的小偏方中医祛斑的小偏方随着岁月的增长，皮肤上的斑点也会逐渐增多，给人带来诸多不便。

虽然市面上有许多祛斑产品，但是使用环节中是否存在化学成分的问题，越来越引起人们的担忧。

因此，自古以来，中医针对祛斑的方法就备受人们青睐。

今天，盘医美容专家将为大家推荐几种中医祛斑的小偏方。

一、白术祛斑汤白术祛斑汤是一种极具中医特色的祛斑方法。

白术祛斑汤可帮助祛除斑点，并对皮肤进行深层清洁，促进新陈代谢，帮助修复受损皮肤。

准备的方式十分简单，只需准备适量白术、草果、酸枣仁和阿胶，加入适量水煮至基本成粥，将粥过滤后浸泡棉花，用棉花敷在面部，每周使用一次。

二、罗汉果祛斑汤罗汉果祛斑汤是一种许多中医师认可的祛斑汤药方，它能够治疗斑点和黑暗的皮肤。

准备的方式非常简单。

只需准备适量的罗汉果、龙胆草和红枣，加水煮沸后口服，每周服用 1-2 次。

三、玫瑰祛斑面膜玫瑰祛斑面膜是一种以玫瑰花为主要成分的敷料，我们可以直接采用鲜玫瑰花瓣制作，或者选购市场上的玫瑰水。

玫瑰具有血液和淋巴液的排毒作用，它能够打开毛细血管，促进新陈代谢，帮助清除肌肤表面的毒素。

准备的方式也很容易，只需将玫瑰花瓣煮成茶，然后将煮玫瑰花的水倒在面膜纸上，将纸敷在脸上，每周使用一次便可。

以上就是盘医美容专家推荐的中医祛斑小偏方。

这些偏方都是基于中医的理论，使用简单，且不引起任何的化学刺激，对皮肤的损害非常小，是一种高效、便捷的祛斑方式。

中医养生美容建议中医的养生美容观点强调根据不同个人的体质、饮食和生活习惯等综合因素来制定养生方案。

我们从以下三个方面为大家提供中医养生美容建议。

一、养生中医认为，内在的健康和外在的美丽是彼此联系的。

所以，如果想要拥有好的皮肤和美丽的容貌，就需要从根本上实行养生法则。

中医强调内部养生，建议饮食清淡、均衡、不要暴饮暴食；保证充足的睡眠；适度进行运动、强身健体；学会减压，保持良好的心情。

二、饮食中医认为饮食对于皮肤和面部健康至关重要。

8个很牛的中医祛斑秘方作为医美容专家，经过多年的临床实践，我观察到很多人都想拥有一张白皙平滑的肌肤，然而一些斑点的出现，却让我们直接面对自己皮肤存在的问题。

中医养生一直备受青睐，有一些很牛的中医祛斑秘方也在悄然流传。

下面，我将在八位中医祛斑专家的基础上，为大家介绍八个很牛的中医祛斑秘方，希望能对苦恼的祛斑患者带来帮助。

一、芝麻泥芝麻泥有保肝减肥作用，还能祛斑，直接将芝麻烤后磨成粉，加入适量纯净水调成糊状，每天晚上涂抹在面部20分钟，洗净即可。

二、党参汁取党参根40克，切碎粒，加水适量煮沸，加入冰糖适量调味，每日一杯，不仅补气养血，还能祛斑美容。

三、马齿苋汁将鲜马齿苋榨汁，按10:1的比例加入食用醋，涂抹在脸部2小时，然后洗净，坚持每天使用，效果会非常明显。

四、鲜丹参将丹参洗净后榨汁，每天早晚涂抹在脸部或口服汁水，能有效减少色斑，使皮肤变得光滑嫩白。

五、石榴皮石榴皮富含维生素C和黄酮类物质，可以抑制斑点产生，将石榴皮煮烂后擦在脸部，每天早晚坚持使用。

六、苦瓜苦瓜不仅能够降低血糖，增强抗氧化作用，还能抑制黑色素的形成，每天将苦瓜切成片贴在脸部，每日使用10-15分钟即可。

七、红枣蜜红枣富含糖类和维生素，尤其是氨基酸的含量相当丰富，将红枣煮烂后，加入适量的蜂蜜，涂抹在脸部，可以改善肤质和祛斑。

八、枸杞子将枸杞子洗净，捣成泥状，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，每天晚上涂抹在面部，每日坚持使用能有效淡化斑点。

中医养生美容建议：饮食调养中医普遍认为养生之道本质上是调整身体的内在环境，而食物是调整身体内在环境的重要途径之一。

日常饮食中可以多食用富含胶原蛋白的食物，如鱼翅、鸭脖、猪皮等，能够有效地抑制皮肤在某种程度上的老化，提升皮肤的整体质感。

此外，多食用含有维生素C、E的水果和蔬菜，如柠檬、草莓、橙子以及黄瓜、菠菜等，有助于防止自由基的产生，促进皮肤的新陈代谢，缓解皮肤憔悴、干燥等现象。

综上所述，中医祛斑秘方是一个涉及中医药、食疗等众多领域的复杂综合性问题。

最简单有效祛斑的方法简单的祛斑古方
祛斑的古方有很多，以下是一些简单有效的方法：
1. 大黄蜂蜜面膜：
将大黄30克研磨成粉，加入适量蜂蜜调成糊状，敷于脸部15-20分钟后洗净。

每周做2-3次，能够祛除面部雀斑和黄褐斑。

2. 苹果醋去斑水：
将苹果醋和纯净水按照1：1的比例混合，用化妆棉蘸取涂抹在斑点处，每天早晚使用，可以淡化斑点。

3. 简易祛斑汤：
取红枣10枚、百合20克、红糖适量。

将红枣、百合洗净加入适量水煮沸，煮10分钟后加入红糖，再煮3-5分钟即可。

每天饭后喝一杯，连续服用1个月。

4. 杏仁美白汤：
将杏仁50克研磨成粉，加入适量水搅拌均匀。

每天早晨饭前空腹喝一杯，可淡化斑点。

这些方法都是相对简单且有效的古方，但使用前需要注意个人肤质和过敏情况，避免引起不适。

另外，祛斑方法要持之以恒，配合均衡的饮食和良好的生活习惯，才能达到更好的效果。

如有需要，请咨询医生或专业人士。

超有效民间美白祛斑偏方告别斑点做白净女人
*导读：脸上布满斑点，即使是有着漂亮的脸蛋也会让人觉得美中不足。

下面就给大家分享了超有效民间美白祛斑偏方，让你告别斑点做白净女人！
*1、蜂花粉+蜂蜜*制作方法：将蜂花粉与适量的蜂蜜混合，等它自然溶解后，在晚上睡觉前均匀涂抹在脸上，坚持一段时间就可以看到脸上的色斑明显变少，肌肤也会变得更加白皙。

*注意：用蜂花粉和蜂蜜混合可以有效减少黑色素，扫除色斑和暗沉。

*2、冬瓜+白醋**制作方法：将冬瓜榨成汁后与等量的白醋混合搅拌均匀，洁面后将其涂抹在肌肤上，大约10分钟后再用清水洗净即可。

*注意：每天涂上2-3次可以有效分解黑色素，使皮肤变得更加红润白皙，坚持半个月你就能够看到不错的祛斑效果。

*3、柠檬+黄瓜汁**制作方法：将新鲜的黄瓜榨成汁，再加入少量的柠檬汁混合搅拌均匀，洁面后后将其涂抹在脸上，大约30分钟后用清水清洗干净即可，接着再做后续的护肤工作。

*注意：这个祛斑小妙方效果不错，但是要注意千万别在白天使用，以免损伤皮肤。

9个祛斑偏方：偏方1：食醋浸泡黄豆以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。

偏方2：萝卜汁如果你脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，第2天早上洗掉，坚持这样做，雀斑会逐渐消除。

美白，保湿皮肤：偏方3：食醋与甘油每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，过两星期左右，皮肤明显白滑偏方4：食盐取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度)，用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下白粉状时，用清水冲净。

这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角质层，进而恢复脸部光泽。

敏感性皮肤慎用。

偏方5：食醋可在清洁液中加少许食醋混合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。

偏方6：核桃仁将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食疗。

偏方7：baby油如果晚上有party，而你又要穿及膝的裙子，那么这个时候任何的bodylotion也没有baby油更好用，它不仅可以滋润你的肌肤，还会让你的玉腿肌肤倍显光滑。

偏方8：蜂蜜每次洗脸时，先用温水清洗，再倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，按摩完毕，用湿水清洗干净，涂抹营养护肤品。

坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽。

使用后肌肤无紧绷感，舒适自然。

长期使用，效果尤其明显。

同时，每天早晚内服蜂王浆，效果更好。

偏方9：每天只用一次洁面剂由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。

但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。

美白祛斑小偏方祛斑美白民间偏方偏方一、冬瓜藤洗脸民间有传说用冬瓜藤熬水来擦脸、洗澡，此法可使皮肤滋润、消除雀斑。

偏方二、蒲公英花水洗脸小时候喉咙上火的时候，外婆会用整颗的蒲公英熬水给我喝，并没有想到，用作清火的蒲公英花也能祛斑，据说方法是取一把蒲公英花，倒入一茶杯开水，待冷却后过滤去花瓣，然后用泡出的蒲公英花水早晚洗脸就可。

偏方三、金盏花叶汁擦脸用金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。

偏方四、西红柿汁洗脸将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2～3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。

偏方五、芦荟祛斑面膜取面带斑点的芦荟叶，黄瓜，鸡蛋，珍珠粉，面粉。

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2―3克珍珠粉、适量的面粉用做调稀稠。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1―2次。

偏方六、用冰块冷却色斑处用冰块冷却色斑处，然后再热敷，会有效果。

象柠檬等水果中含有的天然维生素C，也可以防止色斑的生成和肌肤的浮肿问题。

对色斑有效的冷热护理，准备物品、冰块适量、装有热水的容器、小的化妆绵或面巾纸。

1、用冰块冷却脸部30秒-1分钟2、选择易拿的冰块，敷于脸部有色斑的部位，以30秒-1分钟为宜。

3、用浸了热水的化妆绵等敷于冷却部位30秒-1分钟，要注意调节水温，以免烫伤肌肤。

重复1-2次偏方五、红糖祛斑将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。

搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。

上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。

红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。

【民间祛斑秘方】祛斑秘方让你蜕成嫩白肌*导读：面对脸上的斑点，许多美眉都无以应对。

而民间祛斑秘方却能还你嫩白肌肤。

那么，下面小编就为你介绍民间祛斑秘方：*方法一：蜂蜜蛋白膜取新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。

待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。

*方法二：蛋黄面膜取新鲜鸡蛋一枚，将其蛋黄取出并搅拌打散，敷脸15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。

只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

*方法三：蛋壳软膜做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

*方法四：鸡蛋磨砂膏打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。

这种方法可以去除废旧角质，促进细胞更新。

*方法五：醋蛋液取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。

长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

*方法六：白雪膜鸡蛋三枚浸入白酒，密封四五天，用来涂脸，可以使脸部黑色素减少逐渐变白，同时皱纹减少。

但过敏性皮肤者慎用。

*民间祛斑小窍门：1.丝瓜祛斑法操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。

若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

意见：这种方法有一定效果。

丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。

长期使用，可改善皮肤细腻白度。

提醒：加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗。

2.密陀僧祛斑法操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。

意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。