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浅谈口腔疾病防控策略发布时间：2021-11-25T01:57:47.858Z 来源：《医师在线》2021年29期作者：任存贵[导读] 相对于传染病、心血管疾病、外伤等致命性疾病，社会对口腔疾病的防控关注度明显不足。
任存贵甘肃省华亭市第一人民医院口腔科 744100相对于传染病、心血管疾病、外伤等致命性疾病，社会对口腔疾病的防控关注度明显不足。
而事实上，科学研究表明，口腔疾病对社会所造成的疾病负担在过去几十年里一直位居所有慢性病的前列。
研究还表明，口腔疾病与全身疾病关系密切，存在共同的致病因子，如口腔里的微生物可以导致龋病和牙周病，也可以引起动脉粥样硬化和心血管疾病；同时，一些不良的生活方式，如过多糖的消耗、吸烟、饮酒、外伤、心理压力、卫生条件差和缺乏运动是口腔疾病和糖尿病、心血管疾病、癌症等慢性病的共同危险因素。
鉴于此，世界卫生组织提出“共同危险因素策略”作为口腔疾病的防控策略之一。
本文对共同危险因素策略进行解读，提出以共同危险因素策略为指导、适当调整我国口腔疾病的防控策略，并对口腔健康教育内容以及实施方式提出建议，以期引起社会各界及口腔同行对当前的口腔疾病防控策略有更多的关注与思考。
我国过去70年的口腔疾病防控策略，从改革开放前各地分散存在的各级牙防所（机构），到1989至2008年间的全国牙病防治指导组，以及后来的国家卫生与计划生育委员会设立的“口腔卫生处”，均是基于“单独系统的口腔疾病防治网是有效防治口腔疾病的组织形式”的理念，坚持独立的牙病防控体系。
面对挫折，我国口腔医学领域的专家始终坚持探索适合我国国情的口腔疾病防控策略,积累了丰富的经验。
这种体系是由口腔疾病的特征决定的，也曾经在一些发达国家实施。
然而,对于尚处于经济发展阶段的我们这样的大国，建设和运行这样的体系十分艰难。
从国际上看，运行和实施这样的体系也成本巨大，效果并不令人满意。
2017年《柳叶刀》全球疾病负担研究结果显示，无论是1990年还是2017年，在全球范围内患病率最高的疾病都是口腔疾病。
口腔防治知识点总结随着生活水平的提高和人们对健康的重视，口腔健康已经成为人们关注的焦点之一。
口腔健康除了对人的外表美观有重要影响外，还与全身健康密切相关。
因此，了解口腔防治知识对每个人来说都是非常重要的。
在本篇文章中，我们将对口腔防治知识做个总结，希望可以帮助大家更好地保护自己的口腔健康。
一、口腔疾病的分类及防治方法1. 牙周疾病牙周疾病是指围绕着牙齿的疾病，主要包括牙周炎和牙周病。
牙周炎是由于牙龈边缘的炎症所引起的感染，通常会出现牙龈肿胀、出血、牙龈红肿等症状。
牙周病是一种慢性进行性疾病，如果不及时治疗，可能会导致牙周组织的严重损坏，甚至牙齿松动。
预防牙周疾病的最有效方法是保持良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、漱口和使用牙线等。
此外，每年进行一次口腔检查也是非常重要的。
2. 龋齿龋齿是最常见的口腔疾病之一，它是牙齿表面的硬组织部分被细菌侵蚀所致。
预防龋齿最重要的一点是控制甜食和粘腻食物的摄入，同时保持良好的口腔卫生习惯也是非常重要的。
定期进行口腔检查，及时发现龋齿并进行治疗也是非常重要的。
3. 口腔疼痛口腔疼痛的原因可能是多种多样的，包括牙龈炎、牙髓炎、牙周炎等。
对于口腔疼痛，最好及时就医，并按医生的建议进行治疗。
同时，保持良好的口腔卫生习惯也是非常重要的。
二、口腔健康的日常护理1. 刷牙刷牙是口腔健康的基本保障，一般建议每天刷牙两次，早晚各一次。
刷牙时需选择适合自己的牙刷、牙膏和刷牙姿势，正确的刷牙方法是很重要的。
2. 使用牙线使用牙线可以清洁牙齿之间的缝隙，清除牙齿表面和牙龈附近的食物残渣和细菌，预防龋齿和牙周病。
3. 漱口定期漱口可以清洁口腔，消除口气，保持口腔清洁和健康。
4. 定期口腔检查每年进行一次口腔检查是很重要的，可以及时发现口腔问题并进行治疗。
5. 合理饮食避免食用过于甜腻、酸性、粘腻的食物，少食用含糖食物，多吃水果、蔬菜，有助于口腔健康。
三、口腔卫生用品的选择1. 牙刷选择适合自己的牙刷，一般来说，成年人使用的牙刷应该是中硬度的。
口腔护理操作常见并发症预防及处理方法
引言
口腔护理操作是维持口腔健康的重要措施之一。
然而，这些操作可能会导致一些并发症产生，因此了解并掌握预防和处理这些常见并发症的方法是至关重要的。
常见并发症及预防方法
1. 牙龈出血
- 预防方法：定期刷牙，使用软毛牙刷，正确使用牙线，避免用力刷牙。
- 处理方法：轻柔按压出血区域，用冷水漱口，如有需要，咨询牙医进行进一步治疗。
2. 牙周炎
- 预防方法：保持良好的口腔卫生惯，定期洗牙，避免暴饮暴食，戒烟限酒。
- 处理方法：就诊口腔医生，接受专业牙周炎治疗，严格按医生建议进行护理，加强口腔卫生。
3. 牙齿敏感
- 预防方法：使用低酸性牙膏，避免食用过酸、过甜、过热的食物和饮料，不要过度刷牙。
- 处理方法：咨询牙医，使用牙齿敏感专用牙膏，减少刷牙力度，避免刺激牙齿。
4. 口腔溃疡
- 预防方法：保持口腔清洁，避免口腔创伤，避免辛辣、刺激性食物。
- 处理方法：用温盐水漱口，避免酸性食物，保持口腔卫生，如有需要，就诊口腔医生进行治疗。
5. 牙齿松动
- 预防方法：定期洗牙，不咬硬物，避免牙齿过度移动。
- 处理方法：立即就诊口腔医生，接受专业治疗，并按医生建议进行护理。
结论
对口腔护理操作常见并发症的预防和处理方法有所了解，可以帮助我们保持口腔健康，并避免不必要的困扰。
定期就诊牙医，保持良好的口腔卫生习惯，是预防并处理常见并发症的关键措施。
口腔常见疾病原因及防治措施首先，龋病是口腔最常见的疾病之一，主要表现为牙齿表面的酸蚀和损坏。
其主要原因是细菌在牙齿表面产生的酸性代谢产物腐蚀牙釉质，从而导致牙齿溃疡。
防治措施包括：1.定期刷牙：每天至少两次刷牙，早晚各一次，以保持口腔清洁，预防细菌繁殖；2.使用含氟牙膏：氟化物能够使牙齿表面更加坚硬，提高抗腐蚀能力；3.限制糖的摄入：减少糖分摄入可以减少细菌对牙齿的腐蚀；4.定期洗牙：定期到口腔诊所进行洗牙，清除牙齿表面的牙结石和菌斑，预防龋病的发生。
其次，牙周病是指由细菌感染引起的牙齿周围组织炎症，主要表现为牙龈红肿、出血和牙槽骨吸收。
其主要原因是细菌在牙齿上的菌斑形成牙石，激发机体免疫反应，引起牙周组织的炎症。
防治措施包括：1.定期刷牙：牙周病的发生与菌斑有关，定期刷牙能够去除菌斑，避免感染的发生；2.漱口：使用含氯己定漱口水或盐水漱口能够抑制细菌的繁殖，减少牙龈感染风险；3.规律进食：避免长时间空腹或过度进食，特别是吃硬、粘性食物容易损伤牙齿，造成牙周炎；4.定期洗牙：定期去口腔诊所洗牙，清除牙结石和菌斑，预防牙周病的发生。
此外，口腔溃疡是一种常见的口腔炎症，主要表现为口腔黏膜的溃疡和疼痛。
其主要原因有多种，包括感染、机体免疫反应异常、口腔创伤等。
防治措施包括：1.保持口腔清洁：定期刷牙和漱口能够清除细菌，减少感染风险；2.避免刺激：避免吃辛辣、酸性、硬质食物，以免刺激溃疡；3.调节饮食：均衡饮食，适度摄入维生素C和维生素B族等有助于口腔黏膜修复的营养物质；4.药物治疗：可以使用含有消炎、抗菌成分的口腔药物进行局部治疗。
总之，口腔常见疾病的原因及防治措施对于维护口腔健康非常重要。
通过养成良好的口腔卫生习惯，定期检查口腔健康状况，及时采取相应的防治措施，能够有效预防口腔疾病的发生。
此外，定期到口腔诊所进行洗牙和口腔检查，也是预防口腔疾病的重要手段。
只有保持良好的口腔卫生，才能拥有一个健康美丽的笑容。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢口腔溃疡的危害及治疗方法
导语：口腔溃疡的这种疾病会使我们又痛又痒，是一种对身体折磨最大的一种疾病之一，给我们的自身带来了很大的伤害，溃疡的情况虽然不能直接威胁我
口腔溃疡的这种疾病会使我们又痛又痒，是一种对身体折磨最大的一种疾病之一，给我们的自身带来了很大的伤害，溃疡的情况虽然不能直接威胁我们的身体健康，但是也给我们的身体各方面的机能带来了一定的影响，可能会影响我们的说话，影响我们与他人的正常交流，我们一定要寻找积极有效的方法进行治疗，切不能等病情恶化在着急。
一定要对这种疾病引起足够高的重视，下面就让我们一起来了解一下口腔溃疡的危害及治疗方法吧！
治疗方法：
一、一般治疗生活要有规律，工作宜劳逸结合，要避免过度劳累和精神紧张，如有焦虑不安，应予开导，必要时可给镇静药。
原则上需强调进餐要定时，避免辛辣、过咸食物及浓茶、咖啡等饮料。
牛乳和豆酱虽能一时稀释胃酸，但其所含钙和蛋白质能刺激胃酸分泌，故不宜过饮。
如有烟酒嗜好而确认与溃疡的发病有关者，应即戒除。
服用NSAID者，应尽可能停服；即使患者未服此类药物，亦应告诫其今后慎用。
二、药物治疗70年代以前本病的治疗主要依赖抗酸药和抗胆碱药，H2RA的问世在治疗上引起第一次变革；根除Hp是治疗上的重大里程碑。
溃疡
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口腔疾病的危害及防治
【导读】冬季来了，人们的免疫力也会下降，很多人的身体都会出现不同的问题，经常也会有嘴上长泡的问题，其实嘴上长泡可以预示7种致命疾病。
嘴上长泡预示7种致命疾病
1、牙龈红肿
这是牙龈炎的典型症状，有的人会伴有出血，严重的会导致牙齿松动和脱落。
预防是最好的策略，做到早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，以减少牙菌膜的积聚。
每半年至1年，清洁一次牙齿，预防牙菌膜变成牙石。
2、唇疱疹
生长在嘴唇或其周围的小水泡，传染性极高，多发于感冒、发烧、月经期等人体抵抗力下降时期。
唇疱疹可通过亲吻、与感染者亲密接触或共享餐具传染。
虽然唇疱疹在几天之内就能消失，但滋味很不好受，可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，并尽量避免风吹日晒。
但如果重复发作，需要去医院检查。
3、口腔溃疡
口腔中任何部位都可能被它袭击，一般呈白色凸起的水泡形状，并伴有疼痛感。
导致口腔溃疡的原因有很多，比如过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等，通常
会持续一两周后可以自愈，但如果持续时间长、反复发作的就要及时就医。
平时多用淡盐水漱口，可以有效预防口腔溃疡。
当心：什么样的口腔溃疡容易癌变？
4、鹅口疮
由真菌感染引起的白色斑块，犹如雪花层层叠叠，多发于颊舌、软腭及口唇部的粘膜上，婴幼儿最易受感染。
奶瓶奶嘴消毒不彻底，孩子爱咬手指，母乳喂养时，妈妈的乳头不清洁都是感染源。
另外，长期服用抗生素类药物的老年人也容易得。
患病后最好去医院做口腔全面检查。
5、口腔白斑
是口腔对外界刺激的最直接反应，假牙不合适，经常抽烟，长期风吹日晒都可能导致这种口腔疾病。
多发于唇、舌、牙龈和舌底，早期并无不适感，如果发生糜烂或溃疡，会有强烈的疼痛感，但如果继续恶化，斑块突然快速增大增厚，这时就要特别小心了，可能是癌前病变的信号。
6、“黑毛”舌
这是一种形象的比喻，其实是指舌头表层出现的黑色絮状物。
长期吸烟、喝酒、喝茶或咖啡，又不注意清洁口腔的人容易出现。
长期如此，会引发其他口腔疾病。
因此刷牙时，最好刷刷舌苔，喝完咖啡和茶，可以漱漱口，以抑制细菌繁殖。
7、地图舌
舌头表层陷下去一块，就像画了一块地图一样。
一般情况下，地图舌不需要治疗会自愈，但如果有疼痛感，可以吃一些止疼和消炎药。
最近根据中国相关的牙病预防中心的一项新的研究调查可以得知，在接近20000人的研究对象里面，有接近一半的人出现过大大小小的牙齿方面的疾病以及口腔疾病，其实这个现象是可以看出，现在的人们大部分都会出现或轻或重的口腔疾病，特别是老年人。
口腔问题影响全身健康
口腔疾病会对全身健康和生活质量造成一些影响，牙齿脱落、慢性口腔疼痛、或假牙不合适、不能很好行使功能等，都可能限制我们对食物的摄取，最终导致营养摄入的不均衡。
现在大部分的老年人出现的口腔疾病严重的都是会引起非常大的，口腔疾病是可能给大部分的老人带来致命性的威胁，所以说，一旦老人出现口腔方面的疾病，一定不能忽略，一定要及时去医院检查，及时的治疗。
比如慢性的牙周感染，它可能会使血液中里炎性因子增加，从而使得机体对胰岛素的耐受能力降低，耐受性更加拮抗。
从长远来说，这就会增加糖尿病患者罹患一些严重并发症的风险，比如说中风、心梗，或者肾功能衰竭等。
这些疾病的风险，就可能间接地增加死亡风险。
同时，全身疾病也会对口腔造成一定的影响。
糖尿病跟口腔疾病的关系就是双向的，刚才说了牙周感染会加剧糖尿病，反过来糖尿病的患者一旦患有牙周病，症状也更严重些。
除了以上说的之外，一般老年人在患有轻微的认知性的阻碍的时候，他们在早上起床需要刷牙的概念是非常的弱的，并且长时间的行为举止也是会出现一定的降低的，所以说这类老人跟正常的老人相比，出现口腔疾病的威胁会更加的大。
口腔疾病的八大危害
很多人一上火口腔就容易出问题，不是长口疮就是牙痛、牙周炎的，可万万想不到的是，小小的口腔疾病会有以下这么多危害。
中医提醒，真要命，口腔疾病竟存在8大危害!
危害1：牙病关联关节炎、肾病、眼病
牙病未及时治疗，在牙根部形成感染病灶，可以诱发关节炎、肾炎、眼病等，已是为医学界熟知的医学常识，因此不能轻视牙病，因小病误大病。
危害2：心脏疾病
口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液，可产生相关抗体、凝集素等，加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。
大量研究证实牙周炎是冠心病急性发作的一个独立的危险因素，与急性发作或总的死亡率均有显著相关。
危害3：呼吸道疾病
口腔疾病与因各种原因导致的吸入性肺炎相关性较强。
据有关资料统计，肺炎80%的诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物，而这些分泌物大多是来自口腔。
危害4：影响生长发育
咀嚼功能降低，造成偏食和食欲不振等，导致胃肠消化吸收减弱，机体营养不良，生长发育受到影响。
危害5：糖尿病
大量研究结果显示糖尿病与牙周病发病存在共同危险因素，牙周炎和糖尿病有双向关系，且互为高危因素。
研究表明，糖尿病患者常常并发不同程度的口腔病变，在糖尿病人群中，牙周病的发病率高，病变损害严重且进展更迅速。
同时，伴有重度牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病患者血糖控制明显差于无牙周疾病的患者。
危害6：脑血管疾病
和牙周炎诱发心肌梗塞和冠心病一样，牙周炎也可诱发缺血性脑中风。
牙周炎成为脑中风、冠心病和心肌梗塞的危险因素。
研究证明牙周炎作为脑卒中的危险因子大于吸烟，而且独立于其他已知的危险因子。
危害7：胃肠道疾病
食物靠机械消化和化学消化后吸收营养。
第一关是在口腔内通过充分咀嚼的机械消化以及在咀嚼食物时和唾液混合后的化学消化，再吞咽到胃，靠胃液和肠液消化吸收。
口腔卫生不好，有些致病菌在胃里就会繁殖。
研究证明胃炎是由幽门螺杆菌引起，而在不清洁口腔的牙菌斑中也检出了这种细菌，药物很容易清除肠胃中的幽门螺杆菌，而牙菌斑中的幽门螺杆菌难以清除，成为细菌库。
危害8：对孕产妇及胎儿影响
目前的研究已证明，牙周疾病是导致低体重婴儿出生的危险因素之一。
重症牙周炎的孕妇早产和生出低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7。
5倍，大于吸烟、饮酒对低出生体重儿的影响。
挤足量牙膏
口诀：大人竖着挤，小孩横着挤。
即你我的用量是牙膏竖着挤在牙刷面;而小孩的使用量是横着挤满在牙刷上。
用含氟牙膏
科学已经充分证实，氟可以增加牙齿和骨骼的结构，还可以非常有效地预防龋齿，所以在挑选牙膏时一定要有意挑选含氟牙膏。
漱口不超两口
使用含氟牙膏后，在牙齿的表面和整个口腔中会有一层氟的保护。
如果漱口的次数过多就会轻易地把氟漱掉，让牙齿在无保护的状态中遇到细菌的伤害。
刷牙后漱上一两口水才不会使氟流失过多。
不用劣质牙膏
劣质牙膏用的是粗糙的碳酸钙，表面粗糙，刷牙越“认真”，越让牙齿表面形成沟槽，甚至造成楔状缺损。
