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跳绳的作文400字跳绳的作文400字（通用31篇）在我们平凡的日常里，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家整理的跳绳的作文400字，希望能够帮助到大家。
跳绳的作文400字篇1有一天，我在学校上体育课，没想到体育老师说：“下周选拔跳绳运动员！”。
小朋友们一听，兴奋地不得了，头发都快扎开了，有的把袖子挽了起来,现在就准备练，我也很兴奋很兴奋。
一放学就跑到操场上去勤学苦练的跳小绳，一开始很困难很困难，就是来打绊子。
我心想要是少了这些绊子我能跳的更好，要是这样我就太棒了，就能被选上运动员了。
可是，我还很怕绳子打到我，我一下一下的跳，脚尖着地，一直坚持不懈练小绳，几天过去了，我腰酸背痛，腿都发软了，脚就跟绑了一块大石头一样，沉得抬不起来，我很想放弃，但我还是在时时刻刻提醒自己：一定要坚持，说不定能选上运动员呢!我还是经常打绊子，这下子我可发火了，我说：“什么臭绳子，老给我不争气，就怪这个臭绳子！这下我急了，还不争气，要说他是人，我就要好好的教训他，今天就算了！”唉！气死我了，后来，我把这个问题回家请教了爸爸，爸爸给我指点了一些技巧，并陪我每天跑步增加体力，每天我一回家第一个坚持练习小绳，最后在我不懈的努力下，我最高纪录达到了一分钟跳180下的水准，真让人兴奋呀！小绳水平不断的提高，但我没有就此放松自己，我已经开始加紧练习前挽花，我谨记体育老师讲的前挽花要领，前挽花水平也在不断提高，最高纪录一分钟可以跳52个前挽花。
跳绳的作文400字篇2“加油，加油。
”咦？这是什么声音？哦，原来是我们学校在举行第四届素质运动会中的一个项目——跳绳比赛呢！只见我们班的小运动员——叶亮站在跳绳场地，双手拿着绳子的两头，等着裁判吹哨开始。
“嘘”的一声响，运动员们便迅速地跳起了绳。
这里面，跳得最快的要算我们班的叶亮了。
他的脸涨得通红，绳子在他脚下飞快地舞动着，发出“吱吱”的响声。
跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇通过学习和练习跳绳展示了一个道理，做事就要有耐心，有恒心，只要坚持就能取得最后的胜利!下面是小编为大家整理的跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇相关模板，接下来我们一起来看看吧!跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇(一)在小区里的二十一栋房子楼下，在学校操场的上，都留下了我跳绳的身影。
在自己心情不好的时候，我会拿起绳子，去跳上几组绳，在哒哒哒的跳绳声中，自己郁闷的心情就散发开去了。
开心的时候，也会拿起绳子跳上几组，在清脆的哒哒哒的跳绳声中自我陶醉。
这跳绳作业是吴哥去年给我们布置的课外作业。
因为去年我们班在运动会上拿了个倒数第二，吴哥对这个成绩非常不满意，于是就给全班加了一点体育作业——跳绳。
跳绳作为我每天必做的作业，但好几次都想偷懒赖掉。
有一次，在外面玩的比较迟，自己感觉有些累了，回家简单洗漱一下，便马上溜进房间睡觉去了。
突然，我关上的电灯被打开了。
“陈怡然，你今天的跳绳作业还没有完成呢?”妈妈站在房间门口严厉地说。
“我都换上睡衣准备睡觉了。
”我回答说。
“不行，要完成跳绳作业。
”妈妈坚持说。
最后，我只好不情愿地从床上爬起来。
一年的坚持很不容易。
但是我们的坚持在今年的运动会得到了很大的回报，我们班获得了全体总分第二名，真是咸鱼翻身啊!从倒数第二变成了正数第二的好成绩!吴哥笑了!我们全班同学都笑了!跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇(二)星期四下午，我写完作业，到操场上玩。
在操场上看到了我的好朋友于湫也。
于湫也说：“咱们跳绳子吧!”我说：“好呀!”他去妈妈的办公室拿了两根绳子，我们两人每人一根绳，进行了跳小绳比赛：看谁先跳300下，结果，我竟然比于湫也先跳完了，我激动的跳了起来“我赢了”。
这时，刘宸旭和孙若朴也来到操场上玩。
我们几个人玩起了跳大绳。
首先，我们一个一个的跳，我从来没有跳过大绳，吓的都不敢往里进，于湫也一下跳了好几个，都没被绊着，玩着玩着，他就上瘾了，哎，真是孰能生巧呀。
二年级跳绳作文（9篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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跳绳作文400字跳绳作文400字（精选103篇）在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的跳绳作文400字，欢迎大家分享。
跳绳作文400字篇1叮铃铃！课间操开始时间到了，同学们来到操场上，高兴地起长绳。
大家一个接着一个连续地跳着。
有的同学像轻盈的飞燕，迅速在绳间飞跃;有的同学像灵活的小鸟，欢快地从绳间跳过;还有的同学像快活的小鹿，轻巧地从绳间跃过。
绳子在空中划出优美的弧线中，好像海浪一次次地冲向沙滩，跳绳的同学好似一条条欢快的小鱼在浪花里快活地跳跃着。
轮到我了，看着快速摇动的绳子，听着“啪啪”打地的声音，我有点害怕了。
我害怕被抽疼，又怕被绳子绊倒。
我站在原地，身体随着绳子的节奏，一下一下地晃动着，像蜻蜓点水一样，心里默默地数着：“一、二、三”。
这时，我的耳边响起了同学们鼓励的话语：“加油！加油！你一定能行的！”我想：“我一定能行的！”想到这儿，我鼓起勇气，打起精神，在绳子落下的那一刹那，眼一闭，心一横，向绳子钻过去。
到绳子中间时，我左脚一蹬，右脚轻轻一抬，双手夹紧，头一低，一下子跳了过去。
这时，我看见老师脸上已经露出了满意的笑容，我也听到了同学拉夸奖我：“你真棒！”我想：“原来，跳绳一点儿也不难，只要有自信心，有战胜困难的勇气，什么事都能成功的。
”今天，寒风刺骨，但是我们的心里却如沐春风。
因为我又学会了一个新本领。
跳绳作文400字篇2有的同学认为跳绳很难。
真的难吗？跳绳可是我的强项。
当然为了练习这个强项，我可是受了不少苦呢！一年级刚入学的时候，老师让我们练习跳短绳，因为短绳简单易学。
放学后，我怀着兴奋的心情让爸爸买了粉色的跳绳，一吃完饭就迫不及待地跑出去练习跳绳了。
可是我完全不会跳，从能跳一个，到两个，再到五个，经历了重重困难和不懈努力，花了一个月的时间，我终于能跳到50个了。
标题：跳绳运动的乐趣与挑战
跳绳，这一看似简单的运动项目，却蕴含着无穷的活力与乐趣。
它是我日常生活中的好朋友，也是我锻炼身体、磨炼意志的有效方式。
每当我手握那根轻盈的跳绳，心中就充满了期待和挑战的决心。
随着手腕轻轻一甩，跳绳便在空中划出一道道优美的弧线，如同彩练当空舞。
双脚在地面上轻盈跃起，伴着绳子的节奏上下翻飞，仿佛是一首欢快的律动曲。
每一次跳跃，都是对自身耐力和协调性的考验，更是对毅力的锤炼。
跳绳运动不仅能够增强我的心肺功能，提高身体素质，更让我懂得了坚持的意义。
起初，我只能连续跳几十下就气喘吁吁，但通过不断的练习和努力，现在我可以轻松完成几百甚至上千次的连贯跳跃。
这种从量变到质变的过程，让我深刻体会到只有持之以恒，才能突破自我，享受到成功的喜悦。
此外，跳绳还是一项极具团队精神的活动。
在学校组织的跳绳比赛中，我们齐心协力，共同创造了一个又一个佳绩。
大家相互鼓励、彼此支持，将团结的力量转化为每一次跃动的动力，那种集体荣誉感和团队合作带来的快乐，让人难以忘怀。
总的来说，跳绳这项运动虽然简单，但却饱含深意。
它陪伴我在欢笑与汗水中成长，在挑战与超越中前行，使我更加热爱生活，珍惜每一次奋力跃起的机会。
跳绳小学作文400字4篇跳绳小学作文400字4篇在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的跳绳小学作文400字4篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跳绳小学作文400字篇1脱去沉重的校服，取下碍事的眼睛，穿着一身便装，我信步向操场走去。
——题记星期三，一个简单但不平常的日子，跳长绳的比赛，在这个日子露出了眉目。
怀着忐忑不安的心情，我努力让自己坚强，最后，镇定克服了惧怕，握紧手，我信心满满地向操场走去。
五年级的同学们在操场上围了个圈，圈内是参加跳长绳的同学们，前两个跳的班级实力相当，一个班跳了八十几个，另一个班跳了五十几个，我的自信心马上垮了下来：我们班平时最多才跳四十几个呀！老师安慰了我们几句，我们的自信心又回来了。
到我们上场了，我们几个屏气凝神，眼睛注视着正前方，“一、二、三跳！”绳子到了我们的脚边，我率先跳了起来，后面的同学也同时跳了起来，一个接着一个，我们似乎忘记了时间，也忘记了世界，有节奏的跳着……“42、43……”我累了，脚也跳软了，甩绳子的同学也累了，渐渐慢了，可是，我们心中的信念，那共同的信念，支起了我们快要垮掉的身体，甩绳子的速度也紧了不少。
“60、61”，又是一声：“啪”，某个同学的脚勾住了，我的心顿时一沉，但我们还是欢天喜地地大叫着，破纪录了！我们笑着跳着，两位老师看在眼里，喜在心里。
每个班都跳好了，体育林老师说：“你们班第三，不错了。
”当然，那时词典里的所有词都形容不了我们心里的喜悦。
那跳绳的经历，成为了一张照片，夹在了我心中的相册里。
跳绳小学作文400字篇2在我记忆的美好图画中，有许多事都已淡忘，然而有一件事到现在让我记忆犹新。
那是三年级时的一天，凌老师从班里挑了几个人参加学校的双人跳绳比赛，其中包括我和曹雪斐。
这是我们代表班级去比赛，所以一定不能给班级丢脸。
我学会了跳跳绳不少于400字
《我学会了跳绳》
跳绳是一项有趣的运动，它不仅能够锻炼身体，还能增强协调能力和节奏感。
以前，我总是看到别人跳绳跳得非常好，心里十分羡慕，于是我决定也要学会跳绳。
一开始，我拿起跳绳，感觉它就像一条蛇一样，不听我的使唤。
我试着跳了几次，但每次都只能跳一两个。
看着别人轻松地跳绳，我心里很着急，甚至有些沮丧。
但是，我并没有放弃。
我开始寻找跳绳的技巧和方法，并向身边的同学请教。
他们告诉我，跳绳时要保持身体的平衡，用手腕轻轻地转动跳绳，同时还要注意呼吸和节奏。
我按照他们的建议，不断地练习。
每次跳绳时，我都会注意自己的姿势和动作，尽量做到标准和规范。
虽然一开始还是跳得不太好，但我坚持不懈地练习，每天都会花一些时间跳绳。
经过一段时间的努力，我终于学会了跳绳！现在，我可以一口气跳几十个，甚至上百个。
跳绳让我感受到了运动的乐趣，也让我变得更加健康和自信。
通过学习跳绳，我明白了一个道理：只要坚持不懈，就一定能够克服困难，达成目标。
在以后的生活中，我也会继续保持这种精神，不断挑战自我，追求更好的自己。
跳绳作文400字跳绳作文400字1今天下午开始，我们要进行大课间的训练，我很期待的大课间开始了，那是我最快乐的时候。
今天大课间是跳绳。
所有人都拿着跳绳高高兴兴的来到我们练习的场地上。
按照老师的指令跳绳，我们在那里练习跳绳，同学们热情似火。
正当我们专心的跳着的时候，突然我的跳绳跟后面那位同学的跳绳碰了一下，导致我俩都没跳成。
这可急坏了我，我们马上调整一下各自跳绳的长度，然后接着跳。
可是我把跳绳缩到最短还是碰到，我往前上一步就跟前面的碰到。
这让我感到很无奈。
因为如果我再缩短一些，估计我就没法跳了。
所以我让前后的人缩短点，所以说他们也说到不能再短了。
这导致整个练习我们都没办法好好的练习。
我们都把跳绳缩到了最短，可还是老碰到。
我们没有办法好好跳，老师看我们不能正常跳，把我们几个拎到了后面来。
虽然感觉有一点儿不公平，但是，确实是我们的错，是我们一开始没有调好，才在这个时候出差错。
本来是一个开心的大课间跳绳，搞得跟犯了错似的，被批评。
我想我们在家就应该做好准备。
这样不管是在平时练习还是在比赛的时候，都能发挥出真正的水平。
我想起了老爸常常说的一句话——“不打没准备的仗”，看来今天我又犯了这个错误！跳绳作文400字2以前，我不知道跳绳有什么技巧，但是，经过我仔细的观察，反复的思考，和经常的练习，还有不断的努力，我终于学会了跳绳。
昨天，我和几个玩得好的小伙伴在一起跳绳，可我无论如何也跳不好。
于是，我走到旁边认真观看别人跳绳，她们跳得可好啦！只见绳子往上一甩，她们就从绳洞里一个接一个的鱼贯而入，真有趣，跳起来时也挺有节奏的。
于是，我依葫芦画瓢，一步一步练习着。
刚开始，绳子往上一甩，我就勇敢的跳了进去，但一不小心，绳子打在了我身上，我失败了，当绳子再次扬起的时候，我敏捷地钻了进去，怎么也不怕被绳子打到，绳子有节奏地拍打着地板，好象唱着一首婉转的歌，支持着我。
原来跳绳不是一件容易的事情，经过我的努力，我发现这已经是小菜一碟了。
跳绳作文400字在日常学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是店铺整理的跳绳作文400字，欢迎阅读与收藏。
跳绳作文400字篇1我是一位腼腆的男孩，内项的性格使我与多彩的课外活动无缘。
开学初，全校开展了跳绳特色教育活动，要求所有学生积极参与，个个学会跳绳。
看着同学们轻盈的在跳绳上飞舞，敏捷的动作是那么优美，真令人羡慕。
心想：要是我也能学会跳绳该多好啊！老师知道后鼓励我：只要努力一定成功；同学们更是帮助我，王月同学便手把手地教，先从简单的单跳练起，她一遍又一遍说着每个动作要领，姿态要直，收腹，跳起有力，脚尖落地要轻……还反复做示范。
我一遍一遍地学，看似简单的一个动作，总是做不好。
腿酸了，头上冒汗了，我坚持着。
心想，不能让老师失望，更不能叫同学笑话，我能行，我一定能行。
我给自己鼓励，终于掌握了单跳，能连续跳几个，心中的喜悦甭提了。
初次尝到跳绳的快乐，我又给自己提出新的目标：基本动作一定要熟练，还要学会各种花式跳法。
我一方面主动向同学请教，一方面细心观察，然后自己在反复练习中揣摩方法。
我在学校练，在家里练，有时在上学的路上情不自禁地跳几个。
不到两周，我不但学会单跳、长绳跳，还学会了十多种花式跳呢。
在不久前学校举行的跳绳比赛中，我不但勇敢报名参赛，而且还获得高年级组两个单项第二名的好成绩。
最近，又被学校抽选参加全校的绳操表演。
回想自己学会跳绳的经历，我明白了一个道理：相信自己，加上刻苦努力，就一定能成功。
跳绳作文400字篇2每次看到那条绳子，我就想起一个人。
是那个人让我学会跳绳，那真是一次难忘的经历。
记得幼儿园小小班的时候，我总是看到比自己大的孩子拿着一根漂亮的绳子一边甩一边跳。
老师说这是跳绳。
那时候，我似乎把会跳绳当成了长大的标志，真想快点学会跳绳。
大约到了中班时，我第一次接触到跳绳。
可跳绳却没有我想像的那么容易。
二年级写跳绳的短文作文一：《跳绳趣事》哎呀，说到跳绳，那可是我们课间最爱玩的游戏了。
那天阳光正好，老师说：“今天天气不错，咱们去操场上体育课吧！”同学们一听，高兴得像小鸟一样飞出了教室，直奔操场。
到了那儿，大家纷纷拿出自己的跳绳，有的同学拿的是粉红色的，有的是蓝色的，还有彩色条纹的，五颜六色的跳绳在阳光下闪闪发光，好像在说：“快来跳我呀！”我呢，最喜欢用我的绿色跳绳，因为每次跳起来就像一片片叶子在空中飞舞。
刚开始跳的时候，我心里总是有点紧张，生怕绳子会打到自己或者绊住脚。
但是跳了几下之后，我就找到了节奏，越跳越快，越跳越高兴。
耳边只听见绳子甩动的声音，呼呼的风声，感觉自己就像是在云端跳舞一样，轻飘飘的。
突然，小明大声喊：“看我的！”然后他开始做起了花式跳绳，一会儿单脚跳，一会儿交叉跳，简直帅呆了。
我也想试试，于是模仿他的动作，结果不小心踩到了绳子，扑通一声摔了个四脚朝天。
同学们都哈哈大笑，我也跟着笑了起来，一点也不觉得疼。
就这样，在欢声笑语中，我们的体育课结束了，但那份快乐却留在了每个人的心里。
作文二：《绳上的童年》你知道吗？每次跳绳的时候，我都觉得自己像是变成了一个小小的超人。
那天，老师让我们带上跳绳去操场上活动，我心里那个激动啊，早就迫不及待地想大显身手了。
到了操场上，我和小伙伴们围成一圈，准备开始比赛谁跳得多。
我先来，双手握紧绳柄，深吸一口气，然后用力一甩，绳子嗖的一声就从我脚下飞过。
我跟着绳子的节奏，双脚轻轻弹起，就像是在空中跳跃的小兔子。
一开始还挺顺利，可是跳着跳着就开始喘气了，脸蛋也红扑扑的。
但是我没放弃，心里想着一定要坚持到最后。
正当我快坚持不住的时候，忽然听到旁边的小华说：“加油哦，你是最棒的！”这句话给了我力量，让我又充满了活力。
最后虽然没有赢，但我还是特别开心，因为我知道只要努力就没有做不到的事情。
而且，更重要的是，跳绳不仅仅是一项运动，它还能让朋友们之间更加团结，一起分享快乐。
