走进民间体育游戏
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民间体育游戏教案汇总8篇民间体育游戏教案篇1【活动目标】1、练习听指令向指定方向爬行及变速爬行,增强四肢肌肉的力量。
2、学习运物转道爬行动作。
3、喜欢参加体育游戏,体验运动的快乐。
【活动准备】1、皮球若干、蚂蚁仓库1个、爬道(地垫)蚂蚁头饰每人一只;2、音乐《火车开了》《三只小熊》《蓝色的海洋》《蚂蚁搬豆》。
【活动过程】一、蚂蚁做早操(热身运动,激发幼儿的兴趣)1、宝宝,看谁来了?(小蚂蚁)老师做蚂蚁妈妈,你们来做蚂蚁宝宝好吗?(每个幼儿拿一个蚂蚁头饰戴)2、蚂蚁妈妈和蚂蚁宝宝,一起做早操,活动身体。
放音乐《三只小熊》二、蚂蚁练本领(手膝着地爬行,增强四肢肌肉的力量。
)1、宝宝们知道蚂蚁是怎样走路的呢?(蚂蚁喜欢在地上爬,我们现在学一学蚂蚁走路的动作)2、宝宝们都爬到妈妈的身边休息一下,(让宝宝原地就坐)妈妈发现刚才有几只蚂蚁宝宝走路的动作真漂亮,我们请他们走给大家看看。
(个别幼儿示范手膝着地向前爬行),3、讲解动作要领:爬行时手和膝盖不离地,手膝一起爬这样才能走的又快又稳。
4、我们再到场地上学一学小蚂蚁走路吧。
幼儿各自在场地上练习手脚着地爬行的动作。
(教师观察,个别指导)5、听指令爬行。
(1)蚂蚁宝宝我们来玩个游戏吧。
看看哪个宝宝的耳朵最灵。
(2)让幼儿听节奏变换速度爬行:鼓声快,爬得快;鼓声慢,爬得慢。
然后妈妈敲鼓宝宝听节奏以多种形式练习爬行:听鼓声“咚咚咚”,蚂蚁就往前爬;鼓声“嗒嗒嗒”,蚂蚁就倒退着爬;鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”,蚂蚁就转着圈爬。
(3)组织休息:蚂蚁宝宝们的耳朵真灵,快到妈妈身边来休息一下吧。
三、游戏《蚂蚁运豆》(体验运动的快乐。
)宝贝们你真棒,学会了这么多本领,春天到了,外面的空气真好,我们一起去外面寻找食物吧。
小蚂蚁们快点跟上吧!哇,这么多豆豆呀,我们要把它运回家,小蚂蚁的家住在很远的地方,要经过蓝色小桥,还要钻过山洞。
问:那我们怎么把它运回家呢?(你们的办法真棒!)今天蚂蚁妈妈带来了一个好办法,我不用手抓,也不用脚夹,我的豆豆怎样才可以运回家呢?你们看妈妈是怎么把豆豆运回家的`!要求:示范讲解带球爬行。
在幼儿园户外活动中融入民间游戏在幼儿园的户外活动中,融入民间游戏是一种很好的方式,可以增加孩子们的互动和乐趣,培养他们的团队合作能力,提升他们的身体协调和运动能力。
下面我将给大家介绍几个适合在幼儿园户外活动中融入的民间游戏。
一、踢毽子踢毽子是一种传统的中国民间游戏,对于幼儿园的孩子们来说,踢毽子不仅有助于锻炼他们的身体协调和平衡能力,还能培养他们的团队合作意识。
可以组织孩子们成对进行比赛,通过踢毽子的方式互相配合,增进友谊。
二、跳绳跳绳是一项简单而又经典的民间游戏,对幼儿园的孩子们来说,跳绳既能锻炼他们的全身肌肉,提高他们的运动能力,又能培养他们的团队合作精神。
可以通过组织孩子们进行双人跳、多人跳等形式,让他们体验到团队合作的乐趣。
三、抢红包抢红包是中国传统节庆活动中的一个重要环节,可以在幼儿园的户外活动中融入这个民间游戏来增加孩子们的乐趣。
可以将一些小礼品放在红包里,让孩子们轮流参与抢夺,激发他们的竞争意识和动手能力。
四、打陀螺打陀螺是中国古老的民间游戏,可以在幼儿园的户外活动中引入这个游戏,让孩子们体验到传统文化的魅力。
可以让孩子们制作自己的陀螺,然后进行比赛,增加他们的参与度和乐趣。
五、拔河拔河是一项需要团队合作的民间游戏,在幼儿园的户外活动中,可以组织孩子们进行拔河比赛,增强他们的团队合作能力和集体荣誉感。
可以根据孩子们的体力和年龄进行分组比赛,让他们互相配合,共同努力赢得比赛。
六、陀螺跑陀螺跑是一种乐趣十足的民间游戏,在幼儿园的户外活动中,可以让孩子们进行陀螺跑比赛,增加他们的活力和运动能力。
可以准备一些陀螺,让孩子们轮流进行比赛,看看谁能跑得最远,以此激发他们的竞争意识。
走进民间体育游戏促进幼儿健康发展_幼儿民间游戏活动方案民间体育游戏作为我园的子课题,通过教师与家长、孩子共同参与、改编、创新和发展,以崭新的面貌走入幼儿的生活,促进幼儿健康发展。
一、更新观念,提高认识,广泛收集、整理民间体育游戏深入开展幼儿民间体育游戏,教师、家长是关键。
首先在教师们中间进行了如何开展民间游戏理论学习,让大家思想达成共识,明白什么是民间体育游戏,充分认识到民间体育游戏在幼儿中间开展的重要性,以及在促进幼儿身心发展方面的教育价值。
然后我们召开了家长座谈会,让家长们重温童年生活,回忆小时候都玩过哪些民间体育游戏,讨论的场面非常热烈,大家一时都沉浸在幸福的美好回忆中,《丢手绢》、《我们都是木头人》……等一系列民间体育游戏,展现在大家面前,有的家长说:“以前只知道带孩子去买高档玩具,玩上几天就没兴趣了,怎么就没想起教孩子玩一玩咱们小时候的游戏呢,又省钱,又能让孩子多运动,又能使孩子身心各方面得到发展。
”大家一致赞成让民间体育游戏走入幼儿生活,并表示一定全力支持与配合,保证给幼儿创造一定氛围和空间。
二、创设民间体育游戏环境,激发幼儿对民间体育游戏的兴趣环境是对幼儿教育的重要资源,它能给幼儿提供便利的活动条件。
我园户外场地宽阔,绿树成荫,花团锦簇,我们充分利用这一自然资源,在平整场地上,画上了富有情趣的、五颜六色的“圆圈”、“方格”,孩子们入园、离园时不由自主地就玩上几次“跳圈”、“跳格子”等游戏。
教师们为了满足幼儿的不同发展的需要,还精心设计、筹划、丰富活动区材料,供幼儿活动时采用。
三、科学地开展民间体育游戏,有效保进幼儿健康发展1、开展民间体育游戏,促进幼儿体能发展。
民间游戏的种类繁多,又富有兴趣性,形式简单,便于操作,深受广大幼儿喜爱,科学地开展民间体育游戏,能够增强幼儿体能,开发幼儿智力,增进友谊,丰富幼儿生活,还能培养幼儿的机智、勇敢、坚韧、顽强的性格。
训练幼儿钻跳能力,培养幼儿团结合作精神,这些民间体育游戏不仅保进了幼儿骨骼肌肉的发育,而且也锻炼了他们的运动技巧。
七个民间传统体育游戏民间传统体育游戏是学校体育教学的重要组成部分,我们只有对那些即将消失的、曾经流行于民间的体育游戏项目进行继承和保护,才不会让其消失在历史的长河里。
下面与大家分享几则民间传统体育游戏。
一、蹲斗游戏动作方法:彝语称"瓦布吉则"意为雄鸡斗架,是彝族传统的竞技活动之一。
它墓仿公鸡斗架的情形,参加比赛的两人相对采取半蹲姿式,两手手掌合拢于胸前,似雄鸡昂头状,伴着芦笙,或手推、或撞肩,或跳起脚蹲斗,手、臂部先着地为输。
规则及要求:1、蹲斗时,两手手掌合拢于胸前,不得用用肘关节撞击;2、比赛要求选手脚步灵活,斗姿优美;3、伴着音乐节奏进行,手、臂部先着地为输。
二、赶老牛游戏动作方法:流行于云南昆明富民地区,又称"赶老牛"。
""一般在平坦的场地上进行。
场地面积长、宽12米左右即可。
双方场地中间画一直径30厘米、宽10 厘米的圆圈,距离相等,圆圈的多少根据参赛人数而定,每圈1人。
“老牛”可用垒球或方形木块代替。
上场的人各持一根120厘米长的木棍赶“老牛”。
比赛分攻、守方,以场地中间的圆圈为界,攻守双方人数相等,场地中间的圆圈旁设一名防守,比赛开始,由防守一方开始赶"老牛"到了面前,进攻队员开始争抢,并积极配合。
规则及要求:1、攻防时,身体不得相互接触或故意撞击;2、一方如先把"老牛"赶进对方任意的一个圆圈里,即赢。
如一方进攻,自己所守的窝被对方抢占则算输;3、进攻队员之间要相互配合,积极争取胜利;4、输者要进行惩罚,圆圈被抢占或"老牛"被赶到圈中的人要唱一支歌,或跳个舞,然后继续进行。
三、拔腰游戏动作方法:是农村回族青年所喜爱的一项体育运动。
青年农民劳动休息时,在田间地头或场园进行拔腰活动。
比赛时,俩人侧身弯腰搂抱对方腰部,并使劲将对方抱起,如果有一方将对方的两脚拔离地面,则为获胜。
民间体育游戏案例1:“顶瓮竞走”是朝鲜族传统体育活动,参加者均为女子。
比赛时,参加者头顶一盛有10公斤水的瓦瓮,快步疾走,赛程为100—200米。
疾走时瓦瓮不能倒,水不能溅出,以先到达终点者为胜。
如果要把顶瓮竞走作为课程内容,我把它改造为:参加者男女学生均可;把瓦瓮换成书包;赛程改造成50米-100米。
(可根据学生年龄确定距离)这样能充分利用教具——书包,此项目较适合低年级学生活动,操作起来既简单又安全。
案例2:“打雪仗”是我国北方少年儿童的民间体育活动。
打雪仗是在雪地里用捏成团的雪球,互相扔打。
为了打中对方或避开追打,须做奔跑、跳跃、投掷、躲闪等动作,达到增强体能,培养意志和抗寒能力的目的。
根据人数分成相等的若干队,以雪球击中对方的次数多少定胜负。
因南方没有下雪,我在进行此项教学时,把“雪球”改造成轻便、不伤人的小球如:纸团球、毛线球、海绵球等,并引导学生自己动手自制教具,这样通过活动不仅提高了学生投掷技能技巧,又培养了学生动手、动脑的能力。
案例3:“抢花帽”是乌孜别克族民间体育活动。
参加者人数不限,分两队排队报数,每个人记住自己的号数,然后两队围成一个圆圈坐在地上,圆心放一小花帽,选一人站在圈外喊号。
喊号后,两队同号者一起跑向圆心抢花帽,其余的人拍手唱歌。
抢到花帽者沿圆圈快速奔跑,未抢到者在后面紧追。
如果在唱歌结束前,追上了,就将花帽拿过来扣在被夺者的头上,夺帽者得1分;如果在唱歌结束后还追不上,则抢到花帽者得2分。
然后各回自己的位置坐下来。
循环反复进行,最后以得分多的队为胜。
此项体育活动,深受少年儿童欢迎,不需要改造。
我认为通过开发和利用一些地域性民族民间体育项目,开展传统体育教学活动,既可以展现不同民族的个性风貌,又有利于学生了解“本土体育文化”,参与民间体育活动,锻炼身体,陶冶情操,培养学生重视民族传统文化的意识,进而可为传承和弘扬我国优秀的民族民间体育文化精神。
开发和利用这些项目,既具特色,又具有独创性,符合新课程改革的理念。
民间体育游戏玩法汇总民间体育游戏是一种既可以锻炼身体又可以娱乐放松的活动。
它不仅能增强身体素质,还可以培养团队合作精神和竞争意识。
在这篇文章中,我们将为你介绍一些常见的民间体育游戏及其玩法。
一、夺旗比赛夺旗比赛是一种经典的民间体育游戏,常见于学校或户外集会。
比赛参与者分为两队,每队均设有一面旗帜。
比赛开始时,两队各自站在设定的起点位置。
比赛过程中,参赛者需要尽快冲向对方阵地,夺取对方旗帜并尽快返回己方基地。
被对方抓住的参赛者需要被“抓”回对方基地,并在自己基地内被解救后才能继续参与游戏。
比赛时间一般根据场地大小和参与人数而定,通常为10-30分钟。
二、沙袋接力赛沙袋接力赛是一种需要团队合作和耐力的体育游戏。
游戏参与者分为多个小组,每个小组均设有起点和终点。
每个小组的成员需要轮流背起一个沙袋,从起点点出发,尽快通过固定路程,将沙袋交给队友后返回起点。
最后,完成任务所需时间最短的小组胜出。
三、踢毽子比赛踢毽子是一项具有中国特色的传统体育游戏。
参赛者需要用脚踢动一个毽子,并尽量将其踢得越高越远。
游戏过程中,参赛者可以用任意部位(除了手)触碰毽子,以使其保持在空中。
比赛可以分为个人赛和团队赛,个人赛的胜负根据参赛者踢毽子的高度和踢动次数来决定,团队赛则根据团队总踢动次数和高度来比赛。
四、投掷类游戏投掷类游戏常见的有飞盘、沙袋投掷等。
在飞盘游戏中,参赛者需要将飞盘尽可能远地投出,并由另外一名队友接住。
游戏结束时,最远一次投掷的距离将被计为比赛成绩。
在沙袋投掷游戏中,参赛者需要用一定力量将沙袋投掷到目标区域内,投掷得分根据靠近目标中心的距离来评定。
五、跳绳比赛跳绳比赛是一种简单且具有挑战性的民间游戏。
参赛者需要根据规定节奏踩准跳跃,并尽可能多次连续跳过绳子。
比赛根据参赛者在规定时间内跳过的次数来决定胜负。
此外,还可设置不同的跳绳动作和团队合作动作,增加游戏的趣味性和挑战性。
总结:民间体育游戏汇集了许多有趣且具有挑战性的项目,既可以锻炼身体,又可以增加娱乐性。
幼儿园民间体育游戏好玩的竹竿体育民间游戏幼儿园民间体育游戏:好玩的竹竿体育民间游戏体育游戏在幼儿园的教育活动中具有重要的地位。
除了提供了锻炼身体的机会,体育游戏还能培养幼儿的合作意识、团队精神和身体协调性。
在幼儿园的体育活动中,竹竿体育民间游戏不失为一种受欢迎的选择。
这些游戏以竹竿为主要工具,既能锻炼幼儿的身体,又能激发他们的兴趣和创造力。
1. 竹竿接力赛竹竿接力赛是一款常见且受欢迎的幼儿童体育游戏。
这个游戏需要准备一些平衡能力较好的竹竿和场地。
幼儿分成两队站成一列,每队队员手持竹竿,队员之间需相隔一段距离。
比赛开始后,队员们要尽量保持平衡,将竹竿从队伍前方传递到队伍后方,最后队员们在队伍终点处接住竹竿,完成接力任务。
这个游戏既能锻炼幼儿的平衡感和团队合作能力,又能增加他们的乐趣和互动。
2. 竹竿跳房子竹竿跳房子也是一种常见的竹竿体育游戏。
在这个游戏中,幼儿需要使用竹竿来跳过一座小房子。
游戏场地上需要放置一个小房子模型,幼儿需要一定的力量和平衡能力,通过竹竿跳过小房子。
游戏的难度可以根据幼儿的年龄和能力进行调整,既能开发幼儿的运动潜力,又能促进他们对身体协调性的提高。
3. 竹竿大炮竹竿大炮是一款有趣的竹竿体育游戏,可以激发幼儿的创造力和想象力。
幼儿们需要在地上摆放一根竹竿,然后用一些轻质的球类物品(如纸球或气球)来射击。
每个幼儿都可以试图用自己的"竹竿大炮"将球射向目标。
这个游戏能够锻炼幼儿的准确性和目标感知能力,也提高了他们的专注力和集中力。
4. 竹竿拔河竹竿拔河是一款激励幼儿园幼儿团队合作和力量的游戏。
游戏的准备工作包括一根较长的竹竿和一个绳索。
幼儿们分为两队,然后用绳子将竹竿系在两个固定点上,形成一条水平线。
比赛开始后,两队幼儿会用力地往后拉,试图让竹竿过线。
通过这个游戏,幼儿不仅能培养出色的合作精神,还能锻炼他们的肌肉力量和耐力。
通过以上四个好玩的竹竿体育民间游戏,幼儿们可以在体育活动中得到全面的发展。
大班体育游戏教案《民间游戏》 (2) 大班体育游戏教案《民间游戏》 (2)精选3篇(一)一、教学目标:1.了解民间游戏的特点和规则;2.掌握其中一个民间游戏的规则和技巧;3.培养学生的团队合作意识和口头表达能力。
二、教学重点与难点:1.学习掌握《民间游戏》的规则和技巧;2.培养学生的团队合作意识和口头表达能力。
三、教学准备:1.课件或教具;2.教材或教案。
四、教学过程:1.导入:通过观看一段民间游戏的视频,激发学生的兴趣,引出本课的教学内容。
2.学习:a.介绍《民间游戏》的概念和特点,并展示一些常见的民间游戏;b.选择一个民间游戏进行详细介绍,包括游戏的规则、技巧和玩法;c.划分小组,让学生根据教师的提示进行游戏实践,边玩边学。
3.总结:通过小组展示和讨论,总结出《民间游戏》的特点和规则。
4.拓展:提供其他几个民间游戏的介绍和规则,让学生选择自己感兴趣的游戏进行学习和实践。
五、巩固与评价:通过教师观察学生的表现,评价学生在游戏实践中的表现和六、教学反思:1.在教学过程中,要确保学生能够全面了解《民间游戏》的特点和规则,同时要注意培养学生的团队合作意识和口头表达能力。
2.教学过程中可以适当加入互动环节,增加学生的参与度和兴趣。
3.根据学生的实际情况,选择合适的游戏进行教学,确保学生能够顺利进行游戏实践。
大班体育游戏教案《民间游戏》 (2)精选3篇(二)教案标题:玩皮筋教学目标:1. 学生能够正确使用皮筋进行游戏。
2. 提高学生的身体灵活性和协调能力。
教学准备:1. 皮筋2. 教具:标准勾线球场地教学步骤:引入活动:1. 学生站成一圈,教师出示皮筋并解释将要进行的游戏是玩皮筋。
2. 教师简单介绍玩皮筋的规则和步骤。
讲解规则:1. 皮筋要系到一起,形成一个橡皮筋圈。
2. 圈的两端要被两个学生分别踩住,其他学生排队等候。
游戏步骤:1. 手持皮筋的学生放松双腿、双手不离地,直着脚尖离地。
2. 其他学生依次跳入皮筋圈内,用各种方式跳跃、转身、跳进跳出等动作。
大班体育游戏教案《民间游戏》大班体育游戏教案《民间游戏》精选6篇(一)游戏名称:民间游戏适用年龄:6-12岁参与人数:大班(20人以上)游戏时长:30-45分钟游戏目标:1. 通过参与民间游戏,让孩子们了解和体验传统的游戏方式。
2. 培养孩子们的团队合作精神和沟通能力。
3. 提升孩子们的身体协调能力和反应能力。
游戏准备:1. 将游戏区域划分为若干个小组别。
2. 准备好各类民间游戏器材,如跳绳、毽子、陀螺、橡皮筋等。
游戏步骤:1. 分组:将孩子们分成若干个小组,每个小组由6-8人组成。
2. 游戏介绍:向孩子们介绍准备好的民间游戏器材,并简单介绍每个游戏的规则和要求。
3. 游戏轮流进行:每个小组轮流前往游戏区域,按照规则进行游戏。
4. 记分和竞赛:为每个游戏设定相应的记分规则,鼓励孩子们积极参与和竞争。
5. 游戏交流:在每个游戏结束后,让孩子们讨论游戏的体会和感受,并交流彼此之间的游戏技巧和策略。
常见民间游戏示例:1. 跳绳比赛:孩子们分成两队,比赛谁能连续跳过最多的次数。
2. 毽子踢飞:孩子们分成两队,用毽子踢来回传递,目标是踢高,踢远,并控制对方无法接住。
3. 陀螺大战:孩子们分成两队,用陀螺相互对战,看谁的陀螺最后还能顺利旋转。
4. 橡皮筋竞赛:孩子们分成两队,用橡皮筋进行各种跳跃和动作,按照规定的动作和顺序进行比赛。
游戏结束:1. 游戏时间结束后,根据每个小组取得的成绩,评选出优胜队伍并颁发奖品。
2. 给孩子们提供自由游玩的时间,让他们可以自己选择其他喜欢的民间游戏继续玩耍。
注意事项:1. 在游戏过程中,要确保孩子们的安全,特别是在进行跳绳等动作较大的游戏时。
2. 游戏前应对规则进行适当的解释和示范,确保孩子们理解游戏规则和要求。
3. 为孩子们提供积极的鼓励和肯定,让他们体验到游戏的乐趣和成就感。
以上为《民间游戏》大班体育游戏教案,希望对您有所帮助!大班体育游戏教案《民间游戏》精选6篇(二)教案名称:海底旅游教案目标:1. 让学生了解海洋生物及其特点。
最新民间传统体育游戏(一)随着社会的发展和人们生活水平的提高,传统体育游戏在民间也得到了新的发展和创新。
这些游戏不仅让人们在娱乐中得到放松和快乐,更是传承和弘扬了我国丰富的体育文化。
今天,我们就来介绍一些最新的民间传统体育游戏。
1. 竹蜻蜓飞行大赛。
竹蜻蜓飞行大赛是一项非常受欢迎的传统体育游戏,它源自于古代的飞行玩具。
参赛者们需要亲手制作竹蜻蜓,并在比赛中进行飞行表演。
比赛规则包括飞行距离、飞行高度和飞行时间三个方面,选手们需要在规定的时间内将竹蜻蜓飞得尽量远、尽量高,并且保持稳定的飞行状态。
这项比赛不仅考验了选手们的手工制作能力,更考验了他们的飞行技巧和观察力。
竹蜻蜓飞行大赛不仅是一项传统体育游戏,更是一种对自然飞行的热爱和追求。
2. 老鹰捉小鸡。
老鹰捉小鸡是一种富有趣味性的传统游戏,它源自于古代的狩猎活动。
在游戏中,选手们分为老鹰和小鸡两个角色,老鹰需要捉住尽可能多的小鸡,而小鸡则需要躲避老鹰的追捕。
比赛规则包括时间限制和得分计算,选手们需要在规定的时间内完成捉鸡任务,并且在捉到小鸡的同时尽量避免被其他老鹰捉到。
这项游戏不仅考验了选手们的速度和敏捷,更考验了他们的策略和团队合作能力。
老鹰捉小鸡是一种充满童趣和挑战的传统体育游戏,它不仅能够让人们在娱乐中得到快乐,更能够增强人们的身体素质和团队意识。
3. 草地滚球。
草地滚球是一种富有刺激性和挑战性的传统体育游戏,它源自于古代的滚球活动。
在游戏中,选手们需要利用自己的身体力量和平衡能力,将一个小球从起点滚到终点,并且在滚球的过程中避开障碍物和陷阱。
比赛规则包括时间限制和得分计算,选手们需要在规定的时间内完成滚球任务,并且在滚球的过程中尽量避免摔倒和停滚。
这项游戏不仅考验了选手们的身体协调能力,更考验了他们的勇气和毅力。
草地滚球是一种充满挑战和乐趣的传统体育游戏,它不仅能够让人们在娱乐中得到放松和快乐,更能够增强人们的身体素质和意志力。
4. 水上拔河。
走进民间体育游戏
民间体育游戏作为传统文化的一部分以其独有的特点及价值,在幼儿发展中起着十分重要的积极作用。
它具有浓郁的民间地方特色,由民间创编,简便易行、经济实惠、深受劳动人民喜爱的有体育色彩的活动,对儿童来说是一种“快乐有趣的教育”。
一、民间体育游戏能满足幼儿好动需要
二、民间体育游戏能满足幼儿交往需要
三、民间体育游戏能满足幼儿表现需要
四、民间体育游戏能满足幼儿放松需要
1、踢毽子,又叫“打鸡”,起源于汉代,盛行于南北朝和隋唐,至今已有两千多年的历史了,是中国民间体育活动之一,是一项简便易行的健身活动,不受场地约束,并且携带方便,深受孩子们喜爱。
清·李振声《百戏竹枝词·踢毽儿》:“缚毛钱眼上,数人更翻踢之,名曰‘攒花’,幼女之戏也。
踢时则脱裙裳以为便。
毽子的种类有:布毽、纸毽、绒线毽、塑料件毽、瓶盖毽、塑料毽、绒布键盘鸡毛毽(是我们最常踢的鸡毛毽子)。
毽子的踢法有(1)单脚踢:用脚的内侧踢。
(2)双脚踢:双脚用内侧踢。
(3)盘踢:左脚用外侧,右脚用内侧踢。
(4)倒踢:右脚在左大腿后踢,左脚踏一步。
(5)脚尖踢或发毽:把毽子放在脚尖上,用脚的力量把毽子抛向空中,待落下时再用脚尖踢向空中。
(建议父母和孩子一起踢)
毽子虽小,娱乐性、艺术性、游戏性等功能俱全。
锻炼幼儿心、眼、脚的一致性;提高幼儿反应灵敏度。
在和其他幼儿一起游戏时,锻炼其团结能力,不服输的精神;在和家长一起游戏时,进一步培养家长和孩子的感情。
2、跳绳在中国已有数千年的历史,唐宋明清都有记载。
唐朝称跳绳为“透索”、宋称“跳索”、明称“白索”、清称“绳飞”,民国以后才称“跳绳”。
跳绳是一项极佳的健体运动,能有效训练个人的反应和耐力,有助保持个人体态健美和协调性,从而达到强身健体的目的。
跳绳运动的配备十分简单,只需一条绳、轻便衣服及一对适当的运动鞋便可;此外,跳绳所需的地方也不大,无需租借特别场地,而且参与人数不限,可单独一人或多人进行。
除花样跳绳外,也可按一定距离,边摇绳边跑向终点,比赛速度。
跳绳有单脚跳、单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与左右分跳等多种方法。
跳时,摆绳与踏跃动作要合拍,可一摇一跳,也可一摇两跳乃至一摇三跳。
摇绳的方向可前可后。
用长绳可两人同时摇动、集体轮流跳或同时跳。
跳跃时还可按不同情况编排各种动作花样,也可用节奏与旋律适宜的歌谣伴唱。
3、滚铁环是一种中国传统民间汉族儿童游戏,流行于二十世纪六七十年代。
孩子们手捏顶头是V字形的铁棍或铁丝,推一个直径66厘米左右的黑铁环向前跑,发出哗啷哗啷的声音。
有的还在铁环上套两三个小环,滚动时更响。
铁环通常是用一根粗钢筋,弯成一个直径约40厘米的圆圈制成,然后用一个半圆的钩作“车把”,讲究者还会在铁环上套上数个小环,铁环滚起来时,小环会在铁环上滚动,发出“哗唧哗唧”的声音,比一比谁滚的时间最长谁就赢了。
4、老鹰捉小鸡,俗称“黄鹞吃鸡”,又叫“黄鼠狼吃鸡”,是一种多人参加的益智娱乐游戏,在户外或有一定空间的室内进行。
排头幼儿扮母鸡,撑开两臂做“翅膀”保护后面的小鸡,后面幼儿拉住前面幼儿的衣服做小鸡。
老鹰即设法从两侧去捉排尾的小鸡。
母鸡可用两臂阻挡老鹰,保护小鸡不被捉住。
小鸡可两边躲闪协调地逃跑。
小鸡被老鹰捉住,离开场地暂停一次游戏。
5、丢手绢又叫丢手帕,起源于公元1243年左右,由黎族人民所创,我国传统的民间儿童游戏。
开始前,准备几块手绢,然后大家推选一个丢手绢的人,其余的人围成一个大圆圈
蹲下。
游戏开始,被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。
丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。
被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后迅速起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到被丢手绢人的位置时蹲下,如被抓住,则要表演一个节目,可表演跳舞、歌谣、讲故事等。
6、跳房子又称为跳方阵、跳方格,跳格子,香港称为跳飞机,是一种流行于20世纪50年代至80年代的世界性的儿童游戏。
在电影里,十八世纪的欧洲曾经有过。
在现实生活中,二十世纪的中国也曾经有过。
只要在家门口的空地,或是没车的路旁,找颗小石头,就能画个房子,玩上半天了。
单脚跳、双脚跳,孩子们的头发随之飞舞,心情更是飞扬着喜悦快乐!
7、跳橡皮筋(港澳地区常称跳橡筋绳)是经典的儿童游戏之一。
1960年代至1990年代间极为流行,尤其深得女孩子喜爱。
这是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。
它以跳跃为主,穿插着点、迈、勾、挑、跨、碰、压、踢、绊、搅、绕、盘、踩、掏、摆、顶、转等十几种基本动作,同时以各种技巧动作编排成组合动作,配合歌谣,跳出各种花式图案。
运动时,有单脚跳和双脚跳两种形式,由两人拉着约三四米长的橡皮筋两端,牵直固定,参加者即可在皮筋的中间由单人或多人依次轮流跳。
皮筋的高度一般随着参加者的过关,慢慢从脚腕向头部升高,最高点常常将橡皮筋勒在头颈上。
8、抽陀螺俗称“抽贱骨头”,是一种民间传统游戏。
一种古老的中国儿童游戏活动,用鞭子连续抽击一圆锥物体,使之在平滑地面上旋转。
亦作“打陀螺”。
陀螺为木制的圆锥形,上大下尖。
将尖头着地,以绳抽之,使之旋转。
另有鸣声陀螺和菱形陀螺,以竹木制成中空圆筒,中间贯以旋轴。
圆筒体开有狭长裂口,转动时由于气流作用能发声。
菱形陀螺为两头小,中间大,以绳绕螺身。
玩时将螺地,顺势抽绳,使螺旋转,抽打得越狠旋得越快,故称“抽贱骨头”。
9、炒黄豆:两个孩子手拉手相对而立,一边念儿歌“炒、炒、炒黄豆,炒完黄豆翻跟头”,一边有节奏地向左右协调摆手,当念到最后一句时,两个孩子一起举起一侧的手臂,从手臂下钻过,翻转身体成背靠背状。
然后继续念儿歌并再次从手臂下翻转,还原姿势。
游戏可反复进行。
10、马兰花:孩子们手拉手,拉成一个大圆圈,一起往右边转,边转边念童谣,“马兰花,马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花”。
念结束以后,孩子们就问“要开几朵花?”,老师可以直接说一个数字,也可以举起一个数字卡片,如果是数字“2”,就两个孩子抱在一起;如果是数字“3”,就三个孩子抱在一起,看谁的反映快!
11、民间斗鸡,是人们利用公鸡好斗的性格,挑唆其互相争斗借以取乐的一种游戏。
这种游戏在我国古代曾经盛行一时,成为上至帝王,下至一般平民,无不喜爱的一种娱乐活动。
民间游戏斗斗鸡也是我们小时候经常玩的一种游戏,这个游戏不需要任何的道具,简便易行,单脚着地,两臂胸前交叉抱肩,相互对抗,看谁能把其他人用肩“顶”出圈外或使别人晃动使悬着的脚着地。
悬着的脚一落地就算失败,最后决出“斗鸡大王”若干名进行表扬。