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浅谈乒乓球运动技术的发展摘要：乒乓球运动有着十分丰富的内容，既有各种不同类型的打法，又有不同的风格流派，同时技术战术也多种多样，比较复杂。
随着乒乓球运动的不断变化和发展，我们要加强认识，转变观念，更新方法，掌握其内在的规律，根据运动员的具体情况，采取有效的手段和措施。
保持我国在该项目的世界领先地位。
本文简要介绍了乒乓球技术的发展和演变，希望乒乓球运动员们能够更多的了解乒乓球运动的发展动向，不断挑战自我，挑战未来。
关键词：乒乓球，发展，技术1.1 世界乒乓球技术和打法的历史回顾从1926 年第一届世乒赛至上世纪50 年代，共举行了18 届世乒赛，参加比赛的国家主要是欧洲。
在技术打法上，创立了以削球为主的新打法。
他们发挥了能制造旋转的武器的威力。
在总共117 项世界冠军中，获得了57 项，占49%，统治了乒坛25 年之久。
1952——1959 年的7 届世乒赛（19——25 届）中，日本队采用直握式的海绵球拍、采用直拍全攻型打法，震撼了整个世界乒坛。
日本队首次运用了海绵球拍，创新了中远台长抽型打法，一举冲破了欧洲严密的削球防线。
从此，世界乒乓球技术的优势开始由欧洲的削球转到了亚洲的攻球。
进攻和防守成为当时世界乒乓球技术的主要矛盾。
此时期共有49 项冠军，日本队独拿24 个，占全部的49%。
59 年开始，正当日本处于颠峰状态时，中国选手容果团在25 届世乒赛上，成为中国队的第一个世界冠军。
中国队以正贴海绵拍，确立了具有“快、准、狠、变”独特技术风格的中国近台快攻打法和以“稳、低、转、攻”为指导思想的中国削球打法，使中国乒乓球运动在世界乒乓球运动发展潮流中始终保持着不断认识和不断创新的领先地位。
把世界乒乓球运动推向了一个新的发展阶段。
60 年代初，日本运动员创造了一种新技术——弧圈球。
由于它当时还处于初级阶段，未能显示出应具有的威力。
不过，弧圈球对以后世界乒乓球技术的发展却起到了很大的促进作用。
进入70 年代，世界乒乓球技术的发展突飞猛进。
2010-2011第二学期体育论文系别：化工系班级：制药0902班姓名：任岩岩目录第一章：乒乓球的术 (3)1、基本站位与准备姿势 (3)2、握拍技法 (3)3、步法移动 (3)4、接发球技术 (3)5、推挡球技术 (4)第二章：乒乓球的战术 (5)1、推攻战术 (5)2、两面进攻战术 (5)3、发球抢攻战术 (5)4、接发球抢攻（抢冲）战术 (5)5、搓攻战术 (5)6、拉攻战术 (5)第一章：乒乓球的技术技术是一名优秀运动员的根本，犹如一个人学习知识前必须先学文字，没有足够的词量，何来知识；同样，没有过硬的技术，“优秀”存数空谈。
一、基本站位与准备姿势（一）基本站位乒乓运动的基本站位是根据不同运动员的特点选择不同的站位姿势，不同种打法其基本站位的范围大小也不相同。
站位正确，有利于保持稳定的击球动作和向任何一个方向迅速移动接球或是击球。
（二）准备姿势1.下肢：两脚左右开立，约与肩同宽。
身体稍向右侧，面向球台。
两膝自然弯曲，提踵，重心置于两脚之间。
2.躯干：含胸收腹，上体略前倾，下额微收，上体前倾，双眼注视来球。
3.上肢：持拍手和非持拍手均自然弯曲置于身体前方，保持相对的平衡姿态。
二、握拍技法（一）直握拍法动作要领：用拇指和食指握住球拍拍柄与拍面的结合部位。
拍柄右侧贴在食指的第关内侧。
食指的第二关节压住球拍的右肩，其第一关节自然向内弯曲，拇指的第一关节压住球拍的左肩，其他三指自然弯曲斜形重叠，以中指第一关节偏左侧部托于球拍背面上三分之一处，或中指、无名指微曲，同时压住拍面。
（二）横握拍法动作要领：用中指、无名指和小指自然握住拍柄，拇指在球拍的正面轻轻贴在中指旁，食指自然伸直斜放于球拍的反手面，虎口正中央贴拍柄侧面。
如果虎口处稍紧贴拍柄正侧面，可称为深握法；如果虎口处稍离开拍柄肩侧，可称为浅握法。
两种情况因人而异。
三、步法移动步法是乒乓球运动的生命，一个优秀的乒乓球运动员，没有灵活的步法，是不可能有效地回击来球的，所以，步法在乒乓球运动中极为重要。
度米作文汇编之2011高考作文题：世乒赛中国崛起成考题环球网6月7日消息，2011年全国高考今日上午拉开帷幕，全国共有933万名考生走进考场。
随着首门语文科目考试的结束，各省市高考作文题目陆续公布，简要梳理如下(将持续更新)：新课标卷：《中国崛起的特点》据美国全球语言研究所公布全球二十一世纪十大新闻，其中有关中国作为经济和政治大国崛起的新闻名列首位，成为全球的新闻。
该所跟踪了全球75万家纸媒体、电子媒体及互联网信息，发现其中报道中国崛起的信息有3亿多条。
那么，中国的崛起主要有什么值得称道的和关注的特点呢？《中国青年报》和新浪网在中国网民中进行了调查，结果排在前六名的分别是：经济发展、国际影响、民生改善、科技水平、城市新进程和开放程度。
请根据以上材料，谈自己的所思、所想。
选择一个恰当的角度，题目自拟，文体不限(除诗歌外)；不要脱离材料的含义，不要套作，不得抄袭。
北京：“世乒赛中国队包揽全部金牌，请选择一个角度自拟题目写篇文章”。
鹿特丹世乒赛结束后，师生们一起讨论：生甲：太好了，中国队又包揽了全部冠军！这叫实至名归。
竞技体育就得靠实力说话。
生乙：但我更愿意看见外国选手成功挑战中国名将。
一个国家长期垄断某体育比赛的金牌其实并不利于这个项目的发展。
生丙：有人主张中国队应让出一两枚金牌，我不赞成，如果故意输球，就有违公平竞赛原则和奥林匹克精神……老师：同学们说的都有一定道理，有些道理不仅体现在乒乓球运动上，也适用于其他社会生活领域。
要求：根据以上材料，自选角度，自拟题目，联系实际，写一篇不少于800字的文章。
除诗歌外文体不限。
江苏：《拒绝平庸》以拒绝平庸为题。
不避平凡，不可平庸，为人不可平庸，平庸便无创造，无发展，无上进。
处世不可平庸，因此，要有原则，有鉴识，有坚守。
不少于800字。
广东：《回到原点》阅读下面的文字，根据要求作文(60分)大千世界“原点”无所不在。
“原点”可以是道路的起点，可以是长河的源头，可是坐标的中心，可以是事物的根本……请以“回到原点”为标题，联系生活体验与认识，写一篇文章，自定文体，不少于800字(含标点符号)。
附件3
佳木斯大学
毕业论文(设计)开题报告
论文题目：对乒乓球运动员赛前心理训练方法的研究
学院：体育学院专业：体育教育
学生姓名：李博学号：0706014101
指导教师：席兆平职称：教授
2011 年 4 月 13 日
开题报告填写要求
1．开题报告作为毕业设计（论文）答辩委员会对学生答辩资格审查的依据材料之一。
此报告应在指导教师指导下，由学生在毕业设计（论文）工作前期内完成，经指导教师签署意见审查后生效。
2．开题报告内容必须按文档标准格式打印或用黑墨水笔工整书写，禁止打印在其它纸上后剪贴，完成后应及时交给指导教师签署意见。
3．学生查阅资料的参考文献应在10篇及以上，其中外文参考文献不少于2篇（不包括辞典、手册），开题报告的字数要在1000字以上。
4．有关年月日等日期的填写，应当按照国标GB/T7408—94《数据元和交换格式、信息交换、日期和时间表示法》规定的要求，一律用阿拉伯数字书写。
如“2008年9月16
日”或“2008-09-16”。
毕业论文开题报告。
2011北京高考高分作文包揽后的反思前不久在荷兰鹿特丹世乒赛上，中国队“又”包揽了全部冠军。
一个“又”字既包含中国队的成就又一次实至名归，有包含了我们关于成功的反思。
在世界乒乓领域，我们什么缘故能长期处于垄断地位，一次又一次的包揽世乒赛，奥运会的桂冠呢?有人讲他们日常训练极为刻苦，或又有人讲乒乓球是国球，有传统优势。
而我想会讲的则是，中国乒乓球的“实力”在于其运作体制的科学与完善。
曾有一位什刹海体校的教练讲过：“我们的训练安排周密而有效，你可不能看到哪一个队员闲滞下来，老的队员有体会他们会教给年轻队员各种竞赛体会和击球战术方法。
”从中我想到的是让一个团队中的每一个元素都发挥其优势，在团队内部形成良性循环，同时相互借鉴，达到运作效率的最大化，这便是中国乒乓团队的实力所在。
——系统优化不仅一个团队，如果把这种运作方式有效的嫁接到社会其他领域我想也一定奏效。
20世纪90年代，日韩等国遭受了亚洲范畴内较大的经济危机，现在的两国大型企业都在企业内部大力提倡科技创新，并结合本国传统工业优势实现了由粗放型向集约型的进展方式的改变，同时实现由劳动力主导向科学技术主导的全然提升，在世界范畴内取得了成功。
田忌赛马的故事耳熟能详，他的成功也不正像中国乒乓球队一样，事实上力的体现在于结构内部的优化。
现在此刻，在中国经济领域的提升也同样能够借鉴其方法。
改变现状不是一蹴而就之举，但若能把握其进展的规律，在内部进行元素间的优化，鼓舞创新，我想中国实力之名至实归将指日可待。
近年来，姚明制造了中国第一高度;刘翔制造了中国第一速度;丁俊晖制造了中国第一准度;而李娜制造了中国第一力度!这一个个中国实力的体现，无不是中国近年来在体育领域进行改革，调整运作体制使之科学与完善的结果。
包揽冠军不是目的，而其价值在于一个个的成功实力关于中国今后的进展事实上极其重要的推动与借鉴作用。
一个平复看待“成功”的民族，才可获得真正的“名至实归”屹立于世界!。
体育论文学习(乒乓球的心得和思考)《大学体育》期末论文题目学习乒乓球的心得和思考学院历史与旅游文化学院专业班级旅游管理学号 00939010姓名 xxx任课教师 xxx日期 2011 年 5月20日摘要:在人类进入新纪元的今天，时代要求我们学校培养出全面和谐发展的高素质人才，学生的健康成长日益成为学校、家庭与社会共同关注的焦点。
所以需要在高校乒乓球的教学与训练中运用多种手段渗透心理健康教育，使学生在学习乒乓球专项技能的同时接受心理健康教育，以培养良好的意志品质，成为德、智、体、美、劳全面发展的人才。
关键词:专项技能心理健康意志品质关于乒乓球乒乓球是中国的国球，是中国最拿的出手的体育项目，随着近些年来很多国家对综合体育项目的重视，世界乒乓球的水平也在稳步提高。
中国之所以乒乓球运动在世界体坛独占鳌头是因为我们有很好的群众基础和体育环境。
在中国，在政府部门，在休闲场馆，在学校医院，在公司企业，甚至在街头巷尾和寻常的百姓家，你都会发现乒乓球台，都会发现参与到乒乓球运动中的不同行业，不同年龄，不同性别的人。
乒乓球已经成了中国人的爱好和生活中的一种娱乐。
乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。
首先，它具有较高的锻炼价值。
作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益:一、全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。
其次，由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。
正像一位日本人听阐述的:“乒乓球将成为21世纪的第一运动。
对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。
学习所得乒乓球是我最喜欢的体育课，在做好充分的热身活动后，老师会停下来讲解一些乒乓球的基本知识。
2011年北京卷高考作文题目：如何看待乒乓球赛中国夺冠鹿特丹的乒乓球比赛，中国获得了冠军，人们对此看法不一。
有人说，中国有实力，应该得冠军。
也有人说，应该让其他人尝试突破，也拿冠军。
还有一种声音说，中国应该让出这个冠军，不能总是霸占冠军宝座。
<留给自己一个对手>--祝福那些使你成长的的人们中国队虽然包揽了世乒赛所有的金牌，但是，我感到的并不是喜悦，一种独孤求败的凄凉之感油然而生，高处不胜寒。
中国队，太需要一个对手了。
而在于人生中，又何尝不是如此呢，一个拥有对手的人应该是幸福的，因为你的对手，会伴随你一路成长下去，直到你登上最高的山峰。
时势造英雄，英雄造英雄。
英雄往往都是成双成对的出现，勾践与阖闾，曹操与刘备，毛泽东与蒋介石。
他们看起来是对手，但是他们却都成就了对方，同时也成就了自己，而正是自己对手的存在，可以使你加倍努力的学习，去奋斗。
最终功成名就。
始皇一扫天下，我相信他所得到不是万人唯我独尊的喜悦，而是无人能敌，无战可战的寂寞与苍凉，他失去了奋斗的目标，同时也迷失了自己，最终秦朝二世而亡。
刘邦虽然喜钱财，好美姬。
但是项羽的存在，却使他由一个街头混混，成长为一个帝王之才，我相信刘邦将死之年，最怀念的不会是别人，而必定是他一生的对手--项羽。
幸福使人麻木，而痛苦却让人成长。
往往带给你幸福的人，我们记得不甚清晰，但是给予你巨大伤痛的人，我们却记得刻骨铭心。
一个没有对手的人生是一个不完整的人生。
每当我看《康熙大帝》时，看到康熙在千叟宴上敬酒，我都感动的热泪盈眶，他敬了三碗酒，第一碗是敬孝庄皇太后，第二碗敬各位臣工，而这第三碗酒，他这么说的："这第三碗酒，朕要敬给朕的死敌们。
螯拜、吴三桂、郑经、葛尔丹，还有那个朱三太子啊，他们都是英雄豪杰啊，他们造就了朕哪，他们逼着朕立下了这丰功伟业。
朕恨他们，也敬他们。
哎，可惜呀，他们都死了，朕寂寞呀!朕不祝他们死得安宁，祝他们来生再世再与朕为敌吧!"这是何等的豪迈，何等的不屈啊。
浅谈乒乓球赢得胜利的五要素要打好乒乓球，必须做到两点：一是准确的将球击倒对方的台面上，既不出界，也不下网。
这就需要击出的球有一个合适的弧线；二是击中对方台面的球要有一定的质量，这就是要求击出的球要有一定的速度、力量、旋转和落点。
上述两点包括了乒乓球比赛取胜的五大要素：弧线、速度、力量、旋转和落点。
弧线要素体现的是准，速度要素所体现的是快、力量要素体现的是狠，旋转要素体现是转，落点要素体现是变。
在乒乓球比赛中，谁能在技术和战术的运用上合理地体现出以上五大要素，谁将立于不败之地。
以下阐述乒乓球取胜五大要素运用的具体方法。
一、打好弧线乒乓球的运动形式，基本上是按一定的弧线运行的。
球在球台上空运行，其弧线受球台的长度，球网的高度和球台的宽度的限制。
合理的弧线起止点的长短，主要是保证打出去的球既不因弧线太短而不过网，又不因弧线过长而从端线出界。
合理的弧高，主要是保证打出去的球既不因弧线过低而下网，又不因弧线太高而被对方扣杀。
合理的弧线方向，主要是保证打出去的球不会从边线出界。
当然，合理的弧线还应当适应战术的需要。
影响乒乓球运行弧线的主要因素有：（1）弧线的高低弧线的高低主要取决于击球时的出手角度和速度。
一般说来，出手角度越大、速度越快，球的运行弧线也越高。
出手角度主要取决于击球时的拍形角度、球部位，发力方向和大小，以及对方来球的旋转性能和强度。
出手速度，主要取决于击球的力量。
（2）弧线起止点的长短。
在出手角度一定的情况下，一般说来，击球力量越大，球速越快，球飞行的距离越远，弧线起止点的距离也就越长。
反之则短。
（3）弧线的方向?在训练和比赛中，人们常说把球打“偏”了，打“歪”了．指的就是弧线的方向不正。
球运行弧线的方向主要取决于击球时拍面的方向、发力的方向和大小，及对方来球的旋转性质和强度（主要是左、右侧旋球）。
在不同高度、距离、时间、方位，采用各种不同的技术、不同性能的球拍，回击各种不同旋转的来球时，对制造弧线都有不同的要求。
乒乓球小作文
当学长告诉我体育课马上就结束的时候我有些愣住了。
冬学期刚开始体育课就结束了？怔怔间才反应过来，原来自己是舍不得这乒乓课啊。
虽然只有短短的几个星期，虽然每次都是在一礼拜之初匆匆忙忙地赶到乒乓球场，虽然这课的时间在大学生活中所占的比例少之有又少，但是，却也不知不觉间形成了微妙的生物钟。
在9点45分从东区一路向北，10点钟雀跃的寻找自己熟悉的球友。
10点15拿着拍子恨不得马上到球桌上你来我往。
10点半无奈地看着恽老师侃侃而谈，上至世界乒坛趣事，下至校内的郑强老师的乒乓技艺，无所不包，如数家珍。
习惯一旦养成，再要改，就很是伤感了。
舍不得风趣亲切的老师，舍不得热络亲密的球友。
舍不得这传说中“漏风漏雨”的风雨操场。
短短几周，自己的乒乓球当真是越打越好了，老师教得很通俗，也很实用。
学会了发球，还学了推挡，有时候比划两下真有点那个意思。
进步中有汗水，也融进记忆。
记得刚开始报体育课的时候，因为原来接触过乒乓，又很有兴趣。
所以想也没想，填了乒乓班。
却没想到不经意的选择让我接下来的经历温馨又快乐。
作为大一新生，当我略有怯懦地拿着拍木然地在陌生人中寻找球友的时候，一个女生落落大方的看着我说，一起打么？几节课下来，我们已然成了谈天说地热热络络的朋友。
气味相投的结识让人感激，在体育课，我的孤岛周围有了朋友。
不得不来说说我们的老师，生僻的姓氏让我牢牢记住了老师的名字。
有了高大健壮的第一印象之后，是怎么也没想到的亲切健谈。
在授课中，不仅滔滔不绝于打球技术，还对乒坛的名人轶事情有独钟。
从这儿我得到了不少八卦，比如打球的时候喜欢吆喝的老头，比如真人不露相的郑强教授，比如小球推动打球的纪念仪式。
原来乒乓远不止是一项强身健体的竞技运动，而且也拥有自己的历史和文化，甚至有时候还是推动外交的手段！
结尾处，再再叹息，体育课每学期都那么早结束的么？
希望，下次再选到恽老师的乒乓课吧！。
