心灵的成长与自我提升

提升自我修养，安顿幸福心灵

教师，作为知识的播种者，智慧的促生者，心灵的塑造者，生活的导师和道德的引路人，没有高尚的人格和美好的心灵，的确就失掉了“教师的一切”。但是这些的取得与广泛的读书是分不开的。读书，会使人增加思考的深度，不断增长职业智慧，让自己的教学更有睿智和创造。读书加深人的反思，加快人的升华，让我们教师在教学中不仅关注“跑道”的设置，而更关注学生跑的过程，让生活成为一种教育，把教育变成一种生活。

前不久读了《给教师的建议》一书，它是20世纪苏联教育经典译丛之一，由前苏联著名教育家苏霍姆林斯基著。书中每一条谈一个问题，有生动的实际事例，也有精辟的理论分析，很多都是苏霍姆林斯基教育教学中的实例，娓娓道来。它让我明白了许多鲜明的教育观点，也有许多心灵感触，在此谈谈我的体会。

“学习的愿望是一种精细而淘气的东西。形象地说，它是一枝娇嫩的花朵，有千万朵细小的根须在潮湿的土壤里不知疲倦地工作着，给它提供滋养。我们看不见这些根须，但是我们悉心地保护它们，因为我们知道，没有它们，生命和美就会凋谢。”书中提到这个问题就是兴趣的培养，兴趣是学生学习的动力，是点燃学生智慧的火花。没有兴趣的指引和铺垫，学生会觉得学习变得枯燥无味，产生厌学心理，从而影响数学教学的效果。

“追求知识的愿望，是靠儿童的虽不轻松然而快乐的、诱人的、出于自愿劳动所创造的千万条根须日以继夜、不知疲劳的工作来滋养的。然而只有使力量的付出跟儿童的自尊感密不可分的时候，他的劳动才能成为快乐的、诱人的、自愿的劳动。必须使儿童感到自己是一个劳动者，使他为自己的努力所达到的劳动成果而感到自豪。培养自豪也就会意味着在儿童心灵中树立一种要成为思考者的愿望。”数学教学激发学生学习兴趣是重要的一环，从教学心理学角度上讲，如果抓住了学生的某些心理特征，对教学将有一个巨大的推动作用。兴趣的培养就是一个重要的方面，兴趣能激发大脑组织加工，有利于发现事物的新线索，并进行探索创造，兴趣是学习的最佳营养剂和催化剂，学生对学习有兴趣，对学习材料的反映也就是最清晰，思维活动是最积极最有效，学习就能取得事半功倍的效果。数学课，培养学生学习数学兴趣的途径是多种多样的，除了和谐，融洽的师生关系外，更重要是选择适当的教学方法，做为数学老师应努力使学生热爱数学，才能对学习有兴趣，只要有兴趣，才能学好数学。因为兴趣是学习成功的秘诀，是获取知识的开端，是求知欲望的基础，我在充分发挥教师的主导作用的前提下，激发学生兴趣。我认为人们对知识的认识和积累，都是通过观察实践而的不到的，没有观察也就没有丰富的想象，也不可能有正确的推理、概括和创造性，所以有意识地安排学生去观察、去思考，逐步培养学生的观察能力，发展学生的想象力，即增加了数学的趣味性，又创造了良好的课堂气氛。数学教学要在教师的指导下，自己主动积极的学习，才能有效的培养养学生独立获取知识，应用知识的能力，知识智力兴趣关系密切，有意识的创造良好的课堂气氛，热爱学习与情感，并对所教学科产生兴趣，因此，老师要教给学生学习方法，使他们运用正确的学习方法，顺利掌握知识，体验成功后的乐趣，增添学习兴趣，使设计的教法符合学生的学法，持之以恒地结合知识进行学习方法的指引和训练，使学生掌握求知识的钥匙，可以增添学习兴趣。

成长是自我提升

时间：2019-02-18 09:38:59 | 作者：苏龙威

迈克尔斯特利曾说：最具挑战的莫过于提升自我。提升自我的过程就是成长。

成长似乎必然伴随痛苦，而学会忍受的时候，我们的心智就获得了成长。曾几何时，我是一疼就哭得孩子，人们常说成长的道路上少不了磕磕碰碰。

成长也是悄无声息的，军训练习跑步，我失足摔了一跤，磕破了膝盖。可是那个时候我没有像以前那样哭哭啼啼了，而是艰难的站了起来，独自走到了医务室。我忍受着疼痛，不再依赖他人。当我再次回到操场上时，我才知道原来我比以前成熟多了。

成长应该还是学会不轻易放弃。受伤的我本可以休息，但是我抬头望着那些拼搏奋斗的身影时，我内心告诉自己不可以休息。不逃避苦难，迎刃而上，方能在苦痛里磨砺自我。我们总喜欢说成长需要逆境，可多少人面临逆境会勇敢披甲上阵呢。他们会以我不行为借口从而逃脱，也失去了一次自我成长的机会，岂不可惜。

唐代韩愈，仕途并非一帆风顺。他是如何成长的呢？如果一朝被贬，心生愤懑，从此一蹶不振，历史就不会记住韩愈这个人。他是通过读书完成了自我成长，都言书中自有黄金屋，被贬后的他依然写出了业精于勤荒于嬉，形成于思毁于随。我想成长便是不辜负上天赐予你的逆境，乐观面对，不轻言放弃。

使你成长的不是逆境本身，而是面对逆境时的你。正如深渊并不可伟大，伟大的是敢于直面深渊。

不轻言放弃，是我再次走向操场的动力。母亲听闻后，感慨许久说我懂事了，长大了。

成长与成功不同，成长是自我蜕变，是心灵的成长，是自我的顿悟。人们常说，我们会经历三次成长，第一次是知道世界不以我为中心，第二次是发现，即使再怎么努力终究还有无能为力的时候，第三次是明知道有些事会无能为力但还是会尽力争取。这是心态上的成长，就如后来我带病去军训一样，即使我知道我再怎么努力也不会被选上去比赛，也还是会努力争取一番。人活一口气，就是心底的志气支撑着我们在成长的道路上勇往直前。

当夜深了，每次再去回想军训的表现时，心中总是感慨万千，我有些庆幸，有些自豪，还有一些难以明说的苦楚，可我知道只是我成长必经之路上的坎坷。我愿以后的学习中，我依然能够一直成长，成长成一位成熟的现代中学生。

观察思考　锚继　蚴　ｗｗｗ．ｊｘｊｙｂｊｂ。ｃｏｍ　自我学　习　反思　再提升——职员成长的必要途径　郭新红　（赣南师范学院，江西赣州３４１０００）　摘要：自我学习——反思——再提升，是职员专业成长不竭的动力，也是职员专业发展和自我成长的核心因素。文章以图书馆员的　专业成长为例，阐述了自我学习、反思对专业成长的意义，详细分析了阻碍图书馆员自我学习、反思的因素，探讨了提升图书馆员自我学　习、反思能力，促进其专业成长的策略。　关键词：自我反思；图书馆员；专业成长　中图分类号：Ｇ７１　文献标识码：Ａ　一．前言　学习是一种动力，是一个人成才进步和发展的　力量源泉。学习能力，尤其是自主学习、终身学习的　能力正在决定和影响人的未来发展。自我学习与反思　不是一般意义上的学习与回顾，而是学习、反省、思　考、探索，解决工作和学习中存在的问题，是自我的　觉悟，是质疑和审视自己的勇气。通过自我学习，反　思以往从业过程中的不足，就可以获得专业能力的提　升，继而再进行自我学习，再反思，再提升，不断循　环，不断提升，一个职员的专业能力就能循序渐进地　提升，达到其职业要求。在此以图书馆员的专业成长　为例来论自我学习与反思的作用。　＝．图书馆员的自我学习　反思与专业成长　图书馆员的专业成长是一个漫长的发展过程，　从一个刚到馆的新员工至熟练掌握业务再至成长为业　务骨干，并不是一朝一夕，一蹴而就的，需要持续不　断地学习，主动反思、自我更新、自我完善、自我提　高。假如只满足于获得的工作经验，而不对平时从事　的工作进行深入的自我反思，那么即使有再丰富的工　作经验，也只能是机械地重复枯燥无味的工作，自身　的专业成长也将受到限制，同时也制约了图书馆事业　的持续发展。因此，自我学习、反思对图书馆员积极　改进工作，实现自身可持续发展具有独到的意义。　三　影响图书馆员自我学习．反思的因素　（一）无明确的职业目标定位，影响反思意识的　建立　职业目标是指一个人对所从事的职业，依据自己　的能力、兴趣、理想及岗位要求确定、规划、设想自　身职业发展道路，通过自身不懈的努力，从而达到既　定目标。　目前，图书馆员的职业目标定位较模糊、狭窄。　究其原因，是图书馆员普遍感到待遇低，跟大学校内　作者简介：郭新红，女，本科，副研究馆员。研究方向：图书馆读者服务　信息服务。　其他部门相比，在时间上较紧，管理较严，进修、培　训深造机会少，职称评定条件比其它部门的高，不能　很好地实现个人价值。这些原因导致图书馆员心态不　平衡、工作情绪低落，无过高的、明确的工作和生活　目标，长此以往就满足现状、得过且过，根本就没有　自我学习、反思的意识，更谈不上积极主动地反思，　也就阻碍了自己职业目标向更高的层次迈进，专业成　长也处于停滞不前的状态。　（二）自我发展需求不强，缺乏自我学习、反思　的动力　图书馆员的自我发展需求是专业成长的内在动　力，也是专业成长的最高境界。只有具备了对自我　发展的认识，才能增强自我发展的责任感，才能增强　自我学习与反思意识、反思动力。目前，许多图书馆　员自我发展的意识不强，学习、反思动力也不足，其　职业境界也达不到最高。一些员工工作仅仅是为了生　存、混日子，没有长远的职业规划，在工作中处于被　动的地步，缺乏主动、自觉钻研业务的积极性，在工　作中体会不到成功的喜悦、乐趣；不精心思考、反思　自己的服务态度和服务水平，逐渐对工作和生活漠然　处之，从而造成职业倦态。有的员工即便是学习、反　思了，也是处于浅层次的低水平模仿、重复阶段，难　得有深入地提高，难以超越自我。　（三）图书馆未来的发展目标及对图书馆员的期　望，是激发自我学习、反思的关键　随着知识经济和计算机网络的普及，图书馆生　存空间正面临着前所未有的挑战和压力，众多搜索引　擎空间公司及信息服务的兴起，使得用户获取信息的　渠道越来越多。面向未来复杂多变的环境，面向渐渐　流失的用户，只有不断创新服务方式和管理机制，才　能维护图书馆在行业中的中心地位，才能吸引更多的　用户和读者，才能适应时代对图书馆及图书馆事业的　要求，才能突破自身的成长上限，获得可持续发展，　而担当此重任的唯有作为图书馆工作中支柱力量的图　书馆员。图书馆员只有深入了解目前所面临的竞争形　一　

1 班组长的自我成长与提升

一、学 习 目 的

发掘潜能提升自我，自我成长设计职业发展途径。

班组是企业的细胞，是企业执行系统中最基层的管理组织，犹如高楼大厦的地基一样，班组长就是混凝土当中的钢筋，由此表明班组长的自我成长与提升的重要性也就不言自明了，本章节的学习目的在于启发班组长要有抱负有追术有目标；要加强时间管理；提高自己的情商；设计职业发展途径；把握今天争取未来。

二、学 习 内 容

自我评价准确定位, 树立竞争意识，积极面对挫折, 提高自己的情商，加强时间管理, 设计职业生涯。

老子云：“ 知人者智, 自智者明, 胜人者有力, 自胜者强。”曾经有位长者说过：“人在30岁以前的首要工作是认识自己。” 要认识自己是很不容易的，他的话相信不到而立之年的人是难以明白的。换而言之，很多人都考虑自己想做什么，但是自己适合做什么，能够做什么，现在做的怎么样却不甚了解。要想知道自己的适合做什么，能够做什么，首先就要对自己进行自我评价准确定位。

三、班组长的角色定位是什么？

从企业管理层次分折：班组长处于基层，地位非常特殊，即是一线的领导者，又是一线的生产者，即是合作者，又是服务者，在整个管理层级中起着桥梁和纽带作，发挥着承上启下的作用。

四、自我评价：班组长的职务胜任程度

1、了解把握在岗员工的基本素质与指导

2、了解掌握班组管理的基本原则 2 3、了解控制生产现场的安全质量等多项任务

4、了解掌握相关班组的信息密切相互

没有危机感就是最大的危机，因此树立竞争意识刻不容缓，最有效的方法是创造自我提升的机会，它不仅要求你对职业充满热情，而且还要按自身的规律要求与计划坚持到底。

五、创造自我提升的机会,坚持做到：

1、智力投资，创造机会;

在经济世界里没有什么是恒定的，唯一永恒的只有变化。要应付这种变化，唯一的方法就是不断学习。不断吸取新的知识和技术，在此基础上，你才能不断有所利新，有所升华，并成为企的有用之材。