最新十大行为习惯

十个道德好习惯：1. 微笑待人；2. 每日为父母做件事；3. 主动打招呼；4. 及时感谢别人的帮助；5. 按规则办事；6. 说了就要努力做；7. 用好每一分钱；8. 集体的事情一起干；9. 用过的东西放回原处；10. 干干净净迎接每一天。

时感谢帮助2）在别人不小心冒犯了你时，要用微笑表示你的谅解。

3）会说“请、谢谢、您好、对不起、没关系”。

4）体验感恩，学会感激。

2）在别人不小心冒犯了你时，要用微笑表示你的谅解。

3）会说“请、谢谢、您好、对不起、没关系。

”4）体验感恩，学会感激。

5）养成及时表达内心感受的习惯，既可以与他人心灵沟通2）在别人不小心冒犯了你时，要用微笑表示你的谅解。

3）体验感恩，学会感激，以充满爱心的心态去对待周围的人和事。

4）处于健康并积极、主动的生活状态。

按规则办事1）初步了解学生守则《小学生日常行为规范》的内容和学校的有关规定。

2）集会、做操做到“快、静、齐”3）课上守纪律，不影响他人；课间守秩序，做正当游戏。

4）遵守上下学时间，按时回家。

有秩序上下楼梯，不拥不抢，不打闹；要靠右行走。

5）不乱拿同学的东西；1）知道《小学生日常行为规范》的内容及学校的有关规定。

2）集会做操时自觉做到"快、静、齐"。

3）课上守纪律，不影响他人；课间守秩序，做正当游戏。

4）遵守学校的规章制度。

遵守交通规则，走人行横道线，不在马路上追跑打闹。

5）不打扰他人的学习、休息、工作和生活，学会保护自己的隐私。

1）熟知学生守则，《小学生日常行为规范》的内容及学校的各项规章制度。

2）参加各种活动听从指挥，严格要求自己，遵守各项规定。

3）课上守纪律，不影响他人；课间守秩序，做正当游戏。

4）自觉遵守学校的各项规章制度。

养成遵守规则的好习惯。

5）不打扰他人的学习、休息、工作和生活，学会保护自己的隐私。

6）在社会做帮人律己的“小标兵”说了就要努力做1）知道诚实、守信是一种优良品质。

2）不说谎话，不拿别人东西，捡到东西交给老师。

精品word 你我共享
即墨一中学生十大良好行为习惯1．热爱祖国。

维护国家荣誉，尊重国旗、国徽；升国旗时自然肃立，唱国歌时严肃，准确，声音洪亮。

2．热爱校园。

不乱涂乱写，不乱丢乱扔、不随地吐痰、口香糖，发现垃圾主动捡拾；爱护校园花草树木；教室内桌凳摆放整齐；开关门窗轻重有度，离校时关好门窗。

3．尊敬师长。

见到老师主动问好或行礼；回答师长问话时要起立，给师长提意见时态度诚恳。

4．诚实守信。

说真话、讲信用，言行一致；独立完成作业，考试不作弊;借人东西及时归还，做错事情主动承认。

5. 举止文明。

讲普通话、写规范字。

不吸烟、不喝酒、不携带手
机；不涉足网吧、游戏厅；男女生之间正常交往，友爱大方;不打架骂人，与同学友好相处。

6. 仪表端庄。

校服整洁干净；自觉佩带学生证于左胸前；不留奇异发型，不烫发、染发；男生不留长发，男生头发前不遮眉，侧不盖耳，后不蹭领；女生不留披肩发。

7. 遵守秩序。

集合，不推搡，不打闹，保持安静；就餐，不插队，不拥挤，在指定位置就餐；课间不打闹，上下楼梯轻声右行。

8. 勤俭节约。

不比吃穿，不摆阔气，不乱花钱；爱惜粮食，节约水电。

9．乐于助人。

为人善良，乐于帮助同学、老师；对学习和生活上有困难的同学及时施以援手。

10．强身健体。

积极参加体育锻炼，课间操集合做到静、快、齐；做操时动作到位、整齐有力；跑步时步伐整齐、口号响亮、铿锵有力。

希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。

——普列姆昌德
知识改变命运。

让你变得卓越的10个行为习惯
1.掌握生活大小事——通过掌握时间而掌握生活。

2.确立核心价值——核心价值是自我实现和个人成就的基础。

3.排定优先顺序——当日常生活反映了你的核心价值，你就能体验发自内心的平静。

4.设定明确可行的目标——为达成重要目标，必须远离安逸区。

5.规划每日工作——每日规划做得好，时间宽裕效率高。

6.检视行为与信仰一致——行为是真实信念的反射。

7.改变行为以符合要求——当信念与事实相符时，需求就自然得到满足。

8.重新开信仰之窗——改变错误想法，克服负面行为。

9.以个人价值为依据——自尊必须发自内心。

10.在奉献中成就自我——付出愈多，收获愈大。

十大好习惯具体内容十大好习惯具体内容良好习惯、终身受益小学阶段是儿童正式接受学习的最初阶段，是良好学习习惯形成的关键时期，培养良好的学习习惯是形成学生学习能力的重要方面，也是发展个性的重要方面，因此掌握良好的学习方法是获得成功的关键。

以下十条习惯是每一个合格的学生应该养成的。

一、自觉预习习惯1、了解所要学习的新知识2、准备好上课所需的书、本、文具及资料3、运用工具书帮助预习4、把遇到的不懂之处和难点标记下来二、仔细观察习惯1、有意识地运用视、听、味、嗅、触等感觉器官来观察事物2、观察全面、清楚、找出特点及特征三、认真听讲习惯1、集中注意力、专心听讲2、听清楚所讲内容3、边听边想、理解内容4、能记下有关要点四、乐于交流习惯1、敢于发表自己的见解2、耐心地听完别人的话再发言3、说话清楚、完整、简洁明了4、吸引他人发言的长处，补充和纠正自己的观点五、勤于阅读习惯1、集中注意力认真阅读2、边读边思考，理解阅读内容3、反复阅读，并使用圈划等方法理解题意，正确解题。

六、独立作业习惯1、先复习后作业2、做作业时一心一意，不兼做其它的事情3、独立作业不抄袭4、作业字迹工整、格式规范5、做完作业及时检查、发现错误及时纠正七、乐于动手习惯1、经常使用学具帮助学习2、通过作图、演示等来帮助自己学习3、敢于动手进行小发明、小创造的尝试八、及时笔记习惯1、听课时把听到的内容及时记下来2、经常归纳、比较运算方法九、及时积累习惯1、意识的积累2、对获取的信息进行分类和整理十、善用时间习惯1、有制定作息时间的习惯2、遵守作息时间表3、定期收藏旧报刊，养成看报好习惯。

此外，还有行为好习惯包括礼貌好习惯安全好习惯生活好习惯，包括卫生好习惯、饮食好习惯、运动好习惯劳动好习惯四、将活动课程化，推进活动纵深发展活动开展过程中，积极创新提升学生综合素质的新思路、新方法、新模式。

统筹把握国家课程、地方课程、学校课程与综合实践活动的有机统一，逐步构建学校提升学生综合素质的学校课程体系。

实中十种行为习惯养成细则一、健康饮食习惯1. 饮食均衡：食物应包含五大类，即蔬菜水果、谷物、蛋白质食物、乳制品和油脂。

2. 控制食量：合理安排每餐的食物摄入量，避免过量饮食。

3. 避免垃圾食品：尽量减少高糖、高油、高盐食品的摄入，在日常饮食中选择健康的食物。

4. 多水果蔬菜：增加果蔬摄入量，补充维生素和纤维素，促进身体健康。

二、良好睡眠习惯1. 建立规律作息时间：尽量在相同的时间上床睡觉，养成早睡早起的习惯。

2. 创造舒适的睡眠环境：保持卧室的清洁和整洁，保持室内的适宜温度和湿度，降低噪音和光线干扰。

3. 放松身心：睡前进行适当的放松活动，如听音乐、泡澡等，帮助身心放松，有助于入睡。

4. 避免过度兴奋：睡前避免进行剧烈的运动或观看刺激性的影视剧等，以免影响睡眠质量。

三、保持良好的个人卫生习惯1. 定期洗手：养成经常洗手的好习惯，特别是在接触食物、上厕所后，要彻底洗手，防止细菌传播。

2. 均衡饮食：注意膳食营养的摄入，在日常饮食中注重饮食卫生，食用健康的食物。

3. 保持身体清洁：每天洗澡，保持身体的清洁和健康，更换干净的衣物和内衣。

4. 注意口腔卫生：每日刷牙两次，使用牙线清洁牙齿间隙，预防口腔疾病的发生。

四、积极锻炼身体习惯1. 坚持定期运动：每周进行至少三次有氧运动和两次力量训练，保持身体健康和强壮。

2. 多种运动方式：多样化运动方式，包括跑步、跳绳、游泳、瑜伽等，以及户外活动，拓宽身体运动范围。

3. 合理安排运动时间：根据个人情况选择合适的运动时间，如晨间运动、午间小憩后运动或晚间活动等。

4. 注意保护关节安全：运动时要注意保护关节，避免运动损伤，如果出现不适要及时休息和就医。

五、保持良好的学习习惯1. 制定学习计划：合理安排学习时间，制定明确的学习目标，分解任务，提高学习效率。

2. 集中注意力：学习时保持专注，减少干扰，提高学习效果。

3. 多种学习方式：采用多种学习方式，如阅读、听讲、讨论等，提高学习的广度和深度。

值得你养成的十个好习惯
1.健康习惯：坚持运动、保持良好的饮食习惯、定期体检。

2.学习习惯：不断学习和进修，扩展自己的知识和技能，提高自身的
素质和竞争力。

3.社交习惯：注重人际关系的建立，处理人际关系的智慧和技巧，尊
重他人，善待他人。

4.责任感：对自己的行为和决策负责，坚持原则和道德，尊重生命和
权利。

5.慷慨习惯：乐于分享，乐于帮助他人，把握机会为他人创造价值。

6.时间习惯：合理安排自己的时间，充分利用时间去实现自己的目标
和梦想。

7.金钱习惯：理性消费，节约开支，理性投资，控制自己的消费欲望。

8.勤奋习惯：勤劳肯干，耐心细致，积极进取，追求卓越。

9.心态习惯：乐观向上，积极面对挑战，珍惜自己的生命和机会。

10.孝顺习惯：尊重父母，孝敬长辈，关心他人，为社会做出贡献。

10个做人好习惯1、尊敬师长2、充满自信
3、对自己的行为要负责
4、做事要有恒心
5、勤俭节约
6、爱惜时间
7、不说慌8、不给别人添麻烦
9、乐于帮助他人10、答应别人的事要做到
9个做人好习惯
1．心态积极
2．孝敬老人
3．勤俭节约
4．持之以恒
5．充满自信
6．守时惜时
7．诚实可信
8．不给别人添麻烦
9．善待他人
10个学习好习惯
1、主动提前预习
2、认真听讲、做笔记
3、大胆提问
4、仔细审题
5、广泛查询资料
6、按时独立完成作业
7、反复检查8、及时修改错误
9、勤于复习10、书写工整、清新
10个公德好习惯
1、热爱祖国维护祖国尊严
2、尊敬国旗国徽，会唱国歌
3、尊重生命爱惜生命
4、珍惜资源保护生态
5、遵守公共秩序
6、爱护公共财务保护公共设施
7、热心参与公益事业8、乘车购物自觉排队
9、公共场所要安静不大声喧哗10、文明上网有节制。

学生养成教育十项行为习惯1.守法守秩习惯升国旗时衣、巾整洁，肃立、脱帽，放声高唱国歌，少先队员行队礼；降国旗时自觉肃立、脱帽，行队礼或注目礼；遵守交通法规，走人行横道，不乱穿马路，不在路上玩耍、追逐、打闹；自觉遵守课间秩序，不在教室走廊大喊大叫，乱跑乱跳；遵守公共场所活动秩序，不拥挤、不喧哗、懂礼让；乘公共车、船等主动购票，给老幼病残孕让座。

2.讲文明礼貌习惯尊敬父母，每次外出或回家主动问好或打招呼；尊敬师长，每天第一次见面行礼或行队礼，主动问好；见到邻居、同学等认识的人有礼貌，主动问好或打招呼，说文明话，用礼貌语；到他人房间先敲门，经允许再进入；不随意翻动别人的物品；不打扰别人的工作、学习和休息。

3.守时守信习惯按时上学，不迟到、不早退、不逃学，有病有事请假；放学后及时回家;参加活动、赴约守时，如不能参加的，要事先请假或告知；讲诚信，说到做到，严守承诺。

4.爱卫爱物习惯衣着整洁，常洗澡、勤洗头、勤剪指甲，早晚刷牙，饭前便后洗手；在家或在外面不随地吐痰，不随便乱扔果皮纸屑等垃圾；离开座位摆好桌椅，保持教室、场所整洁；爱护花草树木，不踩踏、不采摘；爱护公物，不在桌椅、建筑物和文物古迹等上面涂抹刻画；损坏公物、他人的东西及时赔偿，拾到东西归还失主或交公。

5.乐于相处习惯尊敬父母，听从父母和长辈的教导；接受老师教导，乐于与老师交流；尊老爱幼，与人友好相处，互相关心，互相帮助；尊重残疾人，不欺负弱小，不讥笑、戏弄他人，尊重他人民族习惯。

6.乐学善思习惯课前认真预习，课后认真复习；课前准备好学习用品；上课专心听讲，积极思考，大胆提问，发音清楚，声音响亮，回答问题；按时完成作业，书写工整，卷面整洁；用心倾听，不随意打断他人发言；自觉阅读、观看健康有益的图书、报刊、音像和网上信息，经常收听、收看内容健康的媒体节目。

7.乐健乐行习惯养成坐、立、行、读书、写字姿势正确的习惯；每天认真做广播体操和眼保健操；坚持经常锻炼身体；积极参加各项集体文体、科技活动，按时完成集体交给的任务；有初步的合作意识、主动探究、多观察，勤洗手的习惯；乐参加各种公益性的社会实践活动。

2024年实中十种行为习惯养成细则1、礼仪：仪表规范，尊敬国旗，尊敬师长,团结同学，不讲污言秽语，不穿奇装异服，男生不蓄长发，女生不化妆、不佩戴饰物，所有学生要求全日制佩戴校牌，校园内不使用手机。

2、守纪：上下楼梯靠右行，不推挤，课间不追逐逗打，遵守作息时间，不迟到、早退、旷课，上课期间不要在操场逗留，校园内不打架、擂肥。

3、卫生节约：讲究个人卫生,不乱吐乱扔、乱刻乱划，爱护公共环境，每天坚持____次打扫教室清洁区卫生，垃圾桶要及时清倒，并清洗干净，教室卫生工具要摆放整齐；生活节俭，不互相攀比、乱花钱。

4、唱歌：坚持一日两次唱健康歌曲。

5、安全健身：认真做好两操、大课间活动，坚持每天锻炼一小时。

6、练字：每天坚持练字____分钟。

7、听课：课前预习，课堂上精力集中，大胆质疑，做好笔记。

8、读记：坚持每天阅读课外读物____小时，放学前诵记一条名言警句或一首诗歌。

9、作业：按时完成作业，坚持整理错题集。

10、记周记：坚持每周写一篇周记。

2024年实中十种行为习惯养成细则（二）随着科技的发展和社会的变迁，我们生活中的行为习惯也在不断地发生变化。

养成良好的行为习惯有助于提高生活质量和个人素养。

在2024年，我们需要养成以下十种行为习惯：第一，保持健康的饮食习惯。

在2024年，我们需要重视饮食的平衡和多样化。

限制高糖、高盐和高脂肪食物的摄入，并增加新鲜水果和蔬菜的消费。

同时，合理安排饮食，保证充足的水分和营养摄入。

第二，养成积极的运动习惯。

长时间的久坐生活已经成为当今社会的一种现象，但是它对我们的健康有着不良的影响。

在2024年，我们应该养成每天进行适度的运动的习惯，可以选择跑步、健身、瑜伽等方式，以保持身体的健康。

第三，培养健康的睡眠习惯。

优质的睡眠对于身心健康至关重要。

在2024年，我们应该保持每天规律的睡眠时间，创造一个舒适的睡眠环境，放松自己并减少使用电子设备的时间，以促进更好的睡眠质量。

第四，克制使用电子设备。

十大好习惯具体内容(一)9个学习好习惯1.提前预习2.专心听讲3.爱提问题4.及时改错5.查寻资料6.不磨蹭7.仔细审题8.勤于动笔9.认真书（二）9个做人好习惯1.心态积极2.孝敬老人3.勤俭节约4.持之以恒5.充满自信6.守时惜时7.诚实可信8.不给别人添麻烦9.善待他人。

（三）9个礼貌好习惯1.进别人的房间要敲门2.使用礼貌用语3.用双手接递长辈的东西4.坐有坐相，站有站相5.礼貌待客6.不乱别人的东西7.不随便打断别人的话8.在公共场所要安静9.见到熟人主动打招呼。

（四）9个卫生好习惯1.饭前便后洗手2.早晚刷牙3.每晚洗脚、洗袜子4.手脏了及时洗5.不随意席地而坐6.常换衣服常洗澡7.不随意地吐痰8.不乱扔垃圾9.随手整理好用具和衣物。

（五）9个饮食好习惯1.定时定量2.细嚼慢咽3.吃饭时不说话，不出声4.爱惜粮食5.不挑食，不偏食6.少吃零食7.不边走边吃8.少喝饮料，多喝白开水9.不吃不合格食品。

（六）9个阅读好习惯1.经常去书店和图书馆2.手不释卷3.专心致志4.做摘抄画重点5.读、写、思相结合6.善于使用工具书7.姿势正确8.关于交流心得9.爱护书籍。

（七）9个安全好习惯1.遵守交通规则2.不玩火3.不逞能4.遵守公共秩序5.不急追猛跑6.右行礼让7.有自护意识8.不做危险动作9.离家离校要向家长或老师打招呼。

（八）9个运动好习惯1.每天运动一小时2.认真完成每一次练习3.全面锻炼身体4.常到大自然中去5.循序渐进6.做好准备活动7.经常散步8.积极参加体育锻炼9.不断尝试新项目。

（九）9个劳动好习惯1.自己的事情自己做2.家里的事情主动做3.别人的事情帮助做4.按操作程序劳动5.学会共同劳动6.劳动中注意自我保护7.找窍门8.劳动结束后整理现场9.爱护和珍惜劳动成果。

（十）睡前“七问”的好习惯1．我今天上课前都准备好了吗 2.今天我在课堂上与老师互动得如何？我主动参与了吗？我是今天的主角吗？3.这堂课，我在知识、能力、方法、技能、情感上有所收获吗？4．在课堂上，我投入激情了吗？5.我今天的得与失在哪里？6.明天我还有哪些任务？7.今天我过得快乐吗？。