积极心理学视域下的团体辅导对大学生心理危机的干预研究

大学生心理危机干预机制研究现状与存在问题随着我国经济、社会迅速发展，人类价值观多元化以及生活方式多样化，大学生在伦理道德、价值观念、行为方式、人际关系、就业求职等领域冲突与压力不断加大，心理受挫机率增高，由此引发自杀等恶性事件时有发生。

对大学生心理危机关注不仅关系到学生个人心理健康及生命安危，而且会影响到家庭校园乃至社会与谐与稳定。

建构有效、具有可操作性大学生心理危机预防与干预机制，既是学校自身发展需要，也对于增强大学生身心健康、促进与谐校园建设有着极其重要理论与实践意义。

一、心理危机干预概念有关心理危机研究开始于20世纪前半叶，美国、荷兰等国，20世纪90年代初，翟书涛教授把国外危机干预成果引入我国。

危机干预是从简短心理治疗基础上发展起来治疗方法，以解决问题为目，不涉及来访者人格矫治。

大学生心理危机干预是指对面临心理危机大学生采取迅速而有效应对措施，给予支持与帮助，使之逐渐恢复心理平衡。

国内学者把心理危机干预看作是给处于心理危机中个体提供有效帮助与心理支持一种技术，通过调动他们自身潜能来重新建立或恢复到危机前心理平衡状态，获得新技能，以预防心理危机发生。

发展到今天，心理危机干预已经成为一个既包括应急性反应又包括长期预防在内综合性概念。

二、大学生心理危机干预机制大学生心理危机干预机制就是指大学生心理危机干预工作系统中各个要素之间相互作用过程与方式。

西方发达国家对于大学生心理危机干预已经有一套比较完整应对方式，一般交由大学心理卫生服务中心或者危机干预中心承担，各高校设有专门值班室，并有热线电话服务。

近些年我国大学生心理危机干预机制研究主要集中在心理危机干预组织形式与运行流程方面。

1.组织形式心理危机干预工作是一个系统工程，要能是这个工程快速有效地运行，国内研究者一般认为在高校中应成立专门心理危机干预组织机构，一个以校级领导为龙头，以学院教师为骨干，以心理健康教育中心专职教师为核心团队组织。

（1）行政领导组织高校应成立大学生心理危机干预工作领导小组。

高校辅导员对大学生心理危机干预的策略研究随着我国经济社会的快速发展，社会价值日益多元，社会竞争日益激烈，各种社会心理问题不断涌现。

在高校，许多大学生在生活、学习、就业、情感等方面的压力不断增大，出现了各种各样的心理问题，心理危机事件不断增多。

如果这些心理问题不能及时、有效地加以疏导、干预，势必会影响大学生的健康成长。

高校辅导员是大学生心理健康管理的重要力量，在大学生心理危机干预中占有重要地位。

辅导员要充分认识心理危机和干预的内涵以及意义，明确心理危机干预的策略，及时对存在心理危机的大学生进行干预。

一、心理危机和干预的内涵心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态。

心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助，使之尽快摆脱困难。

在心理学领域，心理危机干预指对处在心理危机状态下的个人采取明确有效措施，使之最终战胜危机，重新适应生活。

心理危机干预的主要目的有二，一是避免自伤或伤及他人，二是恢复心理平衡与动力。

危机干预的关键在于进行“人格塑造”，帮助发生危机者恢复自信，改善心理缺陷，发挥个人潜能。

二、对大学生进行心理危机干预的意义大学生心理危机干预是对有心理危机的大学生的一种短期帮助行为，其目的是随时对那些经历个人危机、处于困境或遭受挫折和将要发生危险的大学生提供支持和帮助，使之恢复心理平衡。

对存在心理危机的大学生进行及时的、行之有效的干预有着很重要的意义。

1、对大学生进行心理危机干预是维护高校稳定，促进高校教育事业健康发展的需要高等学校是培养人才的重要场所，大学生这个特殊群体在培养过程中也面临了一系列的矛盾，如生存与发展矛盾、成长与成才矛盾、个人责任与社会责任矛盾等，大学生群体在各种矛盾和压力的共同作用下，极易对高校的管理制度等产生不满，对高校稳定造成威胁，不利于高校的发展。

浅析团体心理辅导对大学生心理健康教育的重要性【摘要】团体心理辅导在大学生心理健康教育中扮演着重要的角色。

通过团体心理辅导，可以有效提高大学生的心理健康水平，促进他们之间的交流和支持系统建设。

团体心理辅导也能帮助大学生学会倾诉和分担心理压力，培养他们解决问题的能力。

团体心理辅导在大学生心理健康教育中是一个不可或缺的重要环节。

通过团体心理辅导，大学生可以更好地理解和应对自身的心理问题，获得更多的支持和帮助，从而更好地适应大学生活的挑战和压力。

团体心理辅导的实施有助于提升大学生的心理健康水平，促进他们健康成长和发展。

【关键词】团体心理辅导、大学生、心理健康教育、重要性、提高、交流、支持系统、倾诉、心理压力、解决问题、结论。

1. 引言1.1 介绍团体心理辅导团体心理辅导是一种集体性心理治疗方法，通过组织小组会议或活动，引导成员共同探讨、分享心理问题，建立互相支持和帮助的关系，达到改善心理健康的目的。

团体心理辅导能够为大学生提供一个开放、包容、互助的环境，让他们在团体中感受到安全和支持，从而更好地理解和应对自己的心理问题。

在团体中，参与者可以通过分享自己的心理困扰和经验，了解到自己并不孤独，他人也可能有相似的困扰，这种共情和理解有助于缓解大学生的心理压力。

团体心理辅导还可以帮助大学生建立自我认知和情感管理能力，提升他们的自尊和自信，增强应对挑战的能力。

通过团体心理辅导，大学生可以学会在集体中倾听、理解、支持他人，同时也能收获他人的理解和支持，共同促进心理健康教育的实施和推广。

1.2 介绍大学生心理健康教育大学生心理健康教育旨在引导大学生正确认识自己的心理健康问题，学会应对压力，建立积极的心态，增强自我调节和自我保护的能力。

通过心理健康教育，大学生可以更好地适应大学生活的挑战，更好地提高学业成绩，更好地处理人际关系，更好地面对未来的发展。

大学生心理健康教育不仅是帮助大学生解决当前心理问题，更是培养大学生终生发展所必不可少的心理健康意识和能力。

团体辅导对大学生心理韧性培养的研究随着社会的不断发展，大学生面临着越来越多的压力和挑战，如学业压力、就业压力、人际关系压力等，这些压力会对学生的身心健康造成负面影响。

为此，心理学家们开始研究心理韧性，希望帮助大学生抵抗挫折和压力、纾解焦虑和压力症状，提高心理适应能力。

而团体辅导作为一种有效的心理干预方式，被越来越多的心理学家应用于大学生心理健康教育工作中。

本文旨在浅谈关于团体辅导对大学生心理韧性培养的研究。

一、团体辅导团体辅导是指心理医生或心理咨询师针对一组人的心理问题，通过一定的方法和技巧，提供心理咨询和心理治疗服务的一种心理干预、心理辅导方式。

它是以一定的主题、目标和计划为基础，采取讨论、分享、情景模拟、角色扮演等多种方式，让团员在相互支持和帮助中找到自己的问题所在，调节情绪、疏导困扰，逐渐达到健康自我、早日恢复正常心理状态的目的。

团体辅导有一定的标准化和规范化，包括团体设置、团体组建、团体过程、团体终止等多个环节。

二、心理韧性心理韧性是指个体在面临压力、困境、变化和挑战时表现出的稳定、灵活、适应、抵抗和成长能力。

它是一种心理素质，具有很强的可塑性和发展潜力。

心理韧性的构成包括积极乐观、自我效能感、信任、意义和掌控感等方面。

心理韧性在学业、职业、生活、健康等多个领域都有重要的作用。

大学生是心理韧性的重要培养对象，因为他们正处于成长和发展的关键时期，承受着各种挑战和压力。

三、团体辅导对大学生心理韧性的培养1.提高自我认知和情绪管理能力团体辅导可以通过包括自我反思、情境模拟、情感解决、表达与倾听等多种方式，让大学生更好地认识自己的情绪和情感状态，掌握自我调节的技能和方法。

这有助于大学生学会积极面对挫折和压力，提高意志力和自律性，增强自我掌控和自我效能。

同时，这也能帮助大学生更好地与他人沟通和相处，增强情感共鸣和互助精神。

2.提高社会支持和人际关系团体辅导提供了一个以共同目标、共同关注和共同解决问题为基础的团体环境，大学生可以在其中获得社会支持和情感支持，增强自己的社交能力和人际关系。

积极心理学对大学生心理健康教育的意义及运用论文摘要：积极心理学是心理学领域中一个全新的学科,这一理论地提出拓宽了当前大学生心理健康教育的视野,为其科学实施提供了方向。

现阶段的大学生心理健康教育,需要恰当运用积极心理学理论,优化大学生心理健康教育质量,关注大学生身心健康发展。

由此,为实现“公平而有质量”的教育,需要对积极心理学中涵盖的心理健康教育观进行分析,本文结合实际情况,研究积极心理学对大学生心理健康教育的意义和运用策略。

关键词：大学生；积极心理学；心理健康教育；运用策略积极心理学是一门新兴的心理学理论,它主张人们应该研究人类自身的积极品质,包括积极的社会环境、人格特征、情绪体验等。

要做好民办大学生的心理健康教育,这就应该将积极心理学理论引入进来,有效培养大学生积极的心理品质,提升大学生心理素质,促进积极健康发展。

1、积极心理学中的心理健康教育观积极心理学与传统的心理学不同,它是利用比较完整的实验方法以及测量手段,关注人内心的心理机能,促进人不断发挥自身的潜能,从而引导人们快乐成长,激发人内心的积极品质和情绪,促进人们不断的克服困难赢得成功。

其研究内容包括：第一对主观层面的研究,第二对个体层面的研究,第三从整体和制度层次的研究。

积极心理学研究主观、个人、群体之间的相互关系,以及单独在积极心理方面的作用。

积极心理学致力于培养健康的社会,促进家庭、学校、社会的和谐发展。

2、积极心理学对大学生心理健康教育的意义2.1明确了大学生心理健康教育的目标积极心理学明确了大学生心理健康教育的目标,即为培养大学生健全的人格。

积极人格的另一定义是健全人格,高校健康心理培养的目标应该是培养大学生健全的人格为目的,健全人格培养需要两个基本目标作为衔接,第一需要学生积极适应外界环境,并维护自身心理健康；第二培养积极心理素质,养成全面健康的人格。

积极心理学将积极人格放在比较关键的地位,并且表明,积极人格是我们人格中的不竭动力,可以消除消极人格对外界的破坏作用,维护和促进心理和生理健康。

积极心理学视角下的高校大学生心理健康教育现状【摘要】现代社会高校大学生心理健康受到广泛关注，积极心理学视角下的心理健康教育成为重要课题。

本文首先介绍了高校大学生心理健康现状，分析了存在的问题和挑战，然后探讨了积极心理学在高校心理健康教育中的应用，提出了提升大学生心理健康教育的对策，并通过案例分析展示了实践效果。

展望未来，建议在教育体系中加强心理健康教育，培养学生积极心理品质，促进心理健康成长。

希望通过本文的探讨，推动心理健康教育事业的深入发展，为大学生提供更好的心理健康支持与服务。

【关键词】高校大学生、心理健康教育、积极心理学、现状分析、问题、挑战、对策、案例分析、展望、建议、未来、希望。

1. 引言1.1 背景介绍近年来，随着社会的发展和教育体制的不断完善，大学生心理健康问题日益受到重视。

作为当前社会的中坚力量，大学生群体的心理健康水平直接关系到个体发展、社会稳定和国家繁荣。

随着社会竞争的加剧、就业压力的增大以及人际关系的复杂化，大学生心理健康问题日益突出，成为学校教育管理面临的重要挑战之一。

大学生心理健康问题主要表现在情绪焦虑、学习压力过大、人际关系紧张、适应能力不足等方面，给学生带来了心理负担和心理困扰。

传统的心理健康教育往往主要关注疾病的预防和治疗，而缺乏对积极心理学的运用，无法全面提升大学生的心理健康水平。

本文旨在从积极心理学的角度出发，探讨高校大学生心理健康教育的现状与问题，并提出相应的对策和建议，以期为大学生心理健康教育工作提供参考。

1.2 研究目的研究目的是为了深入了解目前高校大学生心理健康教育的现状，探讨积极心理学在高校心理健康教育中的应用，分析存在的问题和挑战，提出提升大学生心理健康教育的对策，并通过案例分析来探讨解决方案的有效性。

通过对高校大学生心理健康教育的现状进行全面的研究分析，旨在为今后改进和优化大学生心理健康教育工作提供有益的借鉴和参考，进一步推动高校心理健康教育工作的深入发展，提升学生心理素质和自我调节能力，促进其全面健康成长。

积极心理学在大学生团体心理咨询中的运用【摘要】运用积极心理学“一个中心三个支撑点”的理论，指导团体心理咨询活动及建立有效的支持系统，可以增强大学生积极情感体验和团体凝聚力，通过积极力量和潜能的激发，促进人格成长。

【关键词】大学生积极心理学团体心理咨询团体心理咨询，是指在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询的形式。

它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应能力的助人过程。

团体心理咨询的实践性、实效性、普及性、广泛性的特点，以及强感染力、高效率、易巩固及适合改善人际关系等长处，使团体心理咨询在大学生心理健康教育中发挥越来越重要的作用。

积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。

积极心理学把研究重点放在人自身的积极因素方面，主张心理学要以人实际的、潜在的、具有建设性的力量和美德为出发点，提倡用一种积极的心态来对人的许多心理现象包括心理问题做出新的解读，从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助有问题的人、普通人或具有一定天赋的人，使他们最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好的生活。

自积极教育产生以来，积极心理学在心理学界引起了巨大反响，同时，积极心理学也给我们提示了教育的积极方向。

作为大学生心理健康教育的新思想、新理念、新技术，近年来积极心理学正不断地融入大学生团体心理咨询之中。

一、将积极心理学运用于大学生团体心理咨询的可行性大学生团体心理咨询与积极心理学有契合相通之处，将积极心理学运用于大学生团体心理咨询的可行性体现在二者理论基础和渊源的相近性、目标的相似性和实现途径的相通性。

（一）二者理论基础和渊源的相近性大学生团体心理咨询的理论依据为个人中心治疗理论、群体动力学等。

个人中心治疗理论是1940年由美国人本主义心理学家罗杰斯创立的一种心理咨询和心理治疗方法发展而来的理论。

81海外文摘OVERSEAS DIGEST 海外文摘2020年第17期总第818期No.17,2020Total of 818随着我国高等教育进入大众化阶段，高校在校学生人数不断增加，大学生在学习、生活和就业过程出现各种各样的问题，形成群体效应，比较突出的群体有经济困难群体、学习困难群体、心理困惑群体、就业困难群体。

当前个体心理咨询规模已经远远不能满足这些学生的心理需求。

团体辅导是一种应用广泛、积极有效的心理健康教育方法，对大学生的心理健康发展起着积极的促进作用。

团体辅导又称团体咨询，是相对个体咨询而言的。

它是在团体情景下进行的一种心理咨询形式，它通过团体内人人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探索自我、接纳自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的适应的助人过程[1]。

1 团体心理辅导是高校资助育人的新形势在以往的教育实践中，高校针对以上困难学生群体建立了多方参与的帮扶体系，包括对经济困难的学生建立完善的资助体系，对学习困难学生建立全方位的帮扶体系，对心理困惑的学生建立完善的心理预警体系，对就业困难的学生出台一系列的就业帮扶政策等以及给予帮助和关怀，帮助这些学生渡过难关。

这些教育帮扶工作对帮助大学生提高学习效果、走出心理困境、找到满意的工作等取得了一些良好效果。

对这些困难学生所采取的帮扶措施，主要是一种“问题导向”，即更为关注大学生的经济困难、心理困惑、就业困难，而忽略了如何让他们更加适应环境、发挥自身的潜能，成为最好的自己。

同时，困难学生群体除了在学习、心理、就业等方面存在困难，他们的心理健康水平也应引起高校学生工作者特别是心理健康教育工作者的高度重视。

这也是近年来国际心理学界“积极心理学”取向的具体体现，即强调人性友好的一面，关注人性的潜能。

高校资助育人的过程中，以积极心理学为理论背景，及时发现困难学生的优点和资源，并帮助其认识到自己的优势资源，并得以发挥，从而有效促进来访者个人成长，提高学校资助育人的效果。

基于积极心理学的团体辅导对提升高职生心理健康水平的干预研究积极心理学对于个人的心理健康起到了积极的推动作用。

团体辅导作为积极心理学的一种应用，以促进团体成员之间的人际沟通，提高团队凝聚力。

在高职生群体中开展基于积极心理学的团体辅导活动，能够帮助高职生增强心理健康水平，尤其是对于一些可能面临着转变、选择压力的高职生很是重要。

一、积极心理学理论和团体辅导介绍积极心理学旨在探索幸福、理想状态和优秀品质，并研究如何使人们变得更加积极、乐观、有益和自我实现。

团体辅导则是指心理咨询师根据人际交往加强的特点，采取一些特定技术帮助团体成员共同解决个人问题和探索团队目标的心理干预方式。

二、纸笔测试与讨论在团体辅导中的应用1、 VIA问卷VIA问卷是积极心理学实践和研究中应用最广泛的问卷之一，主要测量人类的24种积极感知和行为特征。

在团体辅导过程中，可以使用VIA评估表来检验、提醒团队成员积极特质的应用情况。

2、情境式问题情境式问题是在不同的情境下提出的细节问题。

理解情境下的问题有助于加强团体对自我和他人的认知，更好地观察和学习团队成员的考虑和反应，并提出自己的想法和建议，促进团体成员之间的交流。

3、积极情绪回忆积极情绪回忆是指邀请整个团体成员分享过去积极情绪体验的经历。

积极情绪回忆可以增强团体成员彼此之间的联系，提高团体凝聚力，并对心理健康产生积极影响。

三、团体辅导对高职生提升心理健康水平的积极影响1、改变认知方式高职生在生活中面对众多困境和挑战，但是当他们习惯性认为只有负面结果的时候，就会感到绝望和无力。

在团体辅导中，经过教育、宣传，高职生会逐渐了解到，只有改变自己的认知方式，才能够转变自己对事情看法。

2、挖掘个人武器在团体辅导过程中，团队成员会深入了解自己的优点，发现自己的个人武器（例如友善、勇敢、自律等）。

这有助于团队成员更加积极地看待自己和别人，并发掘自己的潜力。

3、改善人际互动和建立支持高职生可能因为处于成长转换期和就业转型期而感到压力和疲惫。