绵阳姐 Ellie Goulding 温暖新单

Homie Choice2019-02-01作曲 : ICE/Blow Fever作词 : ICE/Blow Fever在手机屏幕之前随意控制时间把real都投屏在tv根本无法移开视线伴随着日起又日落看视频就用电视果投屏更方便更快捷看视频就用电视果在手机屏幕之前随意控制时间把real都投屏在tv根本无法移开视线伴随着日起又日落看视频就用电视果投屏更方便更快捷看视频就用电视果BLOW：看视频就用电视果 ay顺便能看到我像黑暗中的一把火 yeahu know i want sum more屏幕开始发光把圆圆的科技接入方框手机变成了遥控器选择我最中意的方向投屏热门的app电视频道也add满足我不受限制的想象所有精彩在电视果里通过了智能的高清4K 4k处理画面能看清是非倍速播放快进或者倒带简单的语音就能操控的智慧智能AI投屏神器更大格局更小身体各种学习的好伙伴搭配网络课程都没有问题无论工作照片游戏更大屏幕更好视力带你走入新时代homie u can choose what ever u like 在手机屏幕之前随意控制时间把real都投屏在tv根本无法移开视线伴随着日起又日落看视频就用电视果投屏更方便更快捷看视频就用电视果在手机屏幕之前随意控制时间把real都投屏在tv根本无法移开视线伴随着日起又日落看视频就用电视果投屏更方便更快捷看视频就用电视果ICE:出门旅行把它塞进我的背包我讨厌沉重只爱方便小巧打开电视链接播放爱奇艺想要大屏幕选择AI投屏不爱被局限享受自由不管娱乐工作学习还是点播看个电影海量资讯内容任你挑选试试就知道绝对没有骗你12项专享独特功能就是让你用得舒坦放心新时代的象征正在进行跟homie庆祝开瓶香槟周末嗨个够根本就不想睡因为我要继续追剧不再怕打扰他人因为秘听功能他们安心睡去躺在沙发凹个造型 en登陆电视果APP我要选择4k高清 en我有手机端vip抛掉有线时代要花钱省才是真的实在 ha人工智能搜片投屏解放我的双手声音就能实现 ha在手机屏幕之前随意控制时间把real都投屏在tv根本无法移开视线伴随着日起又日落看视频就用电视果投屏更方便更快捷看视频就用电视果在手机屏幕之前随意控制时间把real都投屏在tv根本无法移开视线伴随着日起又日落看视频就用电视果投屏更方便更快捷看视频就用电视果 Yeah。

你的至爱（the one you love）格雷佛勒I stay in love 玛丽亚·凯莉（Mariah Carey）Life is so cool 糖果盒子（sweet box）mirror mirror M2M（窈窕淑女）If you come to me 原子少女猫（Atomic Kitten）my love 西城男孩（WestLife）when you’re gone 艾薇儿（Avril Lacigne）nothing in the world 原子少女猫（Atomic Kitten）bye bye 玛丽亚·凯莉（Mariah Carey）faraway from home 舞动精灵舞团（Groove Coverage）Don't Push MeNana-DreamsNana-lonlyIt's okJewel Standanyone of usven ven venoye como va Andy Vargalove_is_color_blind_windymikeBe What You Wanna Be张娜拉-sweet dream韩文Groove Coverage-sheJewel---Stand蕾安娜Rihanna-Take A BowHoney_MoneyISaw You Walking In The Rainkailimiluo-RedBloodedWomanSTAY TONYA MITCHELLThe_Game_Of_LoveLindsay Lohan - Rumorsnelly&kelly rowland--dilemmaWonder girls—NobodyISaw You Walking In The Rainapologize 组合One Republic唱得意思是道歉的意思悲伤风格的~Laast uns machen 法国最热门小木偶Pinocchio热闹登场！童言童语的第一选择、唯有世界巨星小木偶~Bye Bye Mariah Carey天后级人物哦Never Grow Old 小红莓合唱团巨可爱啊英文：对唱类：against all oddsalways on your sideendless lovedon't turn backeveryday （重点推荐！）gotta go my own way （重点推荐！）hate that I love you （重点推荐！）I’m your angel（重点推荐！）Just one last dance （重点推荐！）no airOne sweet daySigned sealed delivered im yoursToo closeWhen you tell me that you love meyou are the music in me女生独唱类：because of youbecause you loved mebetter in time （重点推荐！）big big worldbleeding love （重点推荐！）bye byeChristmas in my heart （重点推荐！）color of the winddreaming of you （重点推荐！）fairy taleemotion （重点推荐！）for the recordgood girl gone badhere I amheroit's not goodbyeI stay in loveI still believeLiving to love youLove is color blindMy grown up Christmas listOne step at a timeready for loveReflectionTake a bow(Rihanna和Leona Lewis都可) TattooTeenage love affairThat's the way it isThe power of lovethere i'll be （重点推荐！）this is usThrough the rainTouch my bodywe are one （重点推荐！）Without you （重点推荐！）Yesterday女生组合类：I hate this partStickwithu（重点推荐！）Until u love meyou raise me up男生独唱类：can you fell the love tonightPretty womanwith youSo sick男生组合类：evergreenflexinFly by2flying without wings （重点推荐！）homeinconsolableI want it that wayLove at first sightMissing youSorry seems to be the hardest words （重点推荐！）U make me wannaUs against the worldClimbing The Walls-后街男孩The One真命天子-后街男孩Barbie Girl-水叮当Back from mars-水叮当My Oh My-水叮当Heat Of The Night-水叮当Happy Boys Girls-水叮当Freaky friday-水叮当Bumble bees-水叮当An apple a day-水叮当Good Morning Sunshine-水叮当she-groove coverageFar Away From Home-groove coverage I'll Be Missing You。

Unit4Looking good,feeling good 【话题阅读】背景导入：如今，减肥已经成为一种生活方式。

人们希望通过减掉过多的脂肪来获得更好的身材，同时也使身体更加健康。

市场上各种减肥方法和理念层出不穷，最普遍的仍然是通过锻炼和节食来达到减肥的目的。

然而，减肥对于大多数人来说并不是一个简单轻松的过程。

太多的减肥者因为无法坚持而中途放弃。

甚至还有很多人在了解减肥的艰辛之后望而止步。

本文启发减肥人士正确认识减肥过程，并提供了一些简单易行的方法和建议，从而指导和鼓励他们实现减肥的目标。

Losing weight can be a daunting①process,especially if you don't know how to reach your weight－loss goal,or even where to start!But like anything else worth trying,a little planning and a lot of hard work will make you appreciate it even more when you finally achieve it.Here are some helpful steps and tips on how to reach your goal.1.MAKE A GOALIt's impossible to reach a goal if you haven't set one,so step one of how to reach your weight －loss goal is,of course,actually making one!How much,realistically②，do you want to lose, and,realistically,how much time will it take?Write it down,and circle the date on your calendar.2．CLEAR THE KITCHENYour next step is to clear your kitchen of anything you know you shouldn't be eating or drinking,especially the stuff you find particularly tempting③.For me,I'd open the cupboard and throw away the crisps and then head to the fridge to get rid of the ice cream.3．PLAN YOUR MENUSNow that all of the wicked④temptations⑤are gone,it's time to plan what you'll eat instead. Write a list of the things you can and should eat every day.Make a plan for five small meals,and make a list of everything you'll need to make them,including two snacks a day.4．GO SHOPPING!With that list in hand,head to the grocery store!Stick to the outer edges of the store,where all of the fresh produce,healthy whole grains,and lean⑥proteins are kept.Avoid the inner aisles⑦of junk food,and head straight to the checkout.5．JOIN THE GYMAll the dieting in the world won't give you the body or the improved health you want,if you don't pair it with a workout plan,and stick to it.It's time to join the gym!Can't afford steep membership fees?Then make your own workout at home,by running each morning,or doing aerobics.If you can afford it,hire a personal trainer to help,too!6．KEEP MOTIVATED TO KEEP GOINGIt's been a few weeks since you started your weight loss journey,and you're ready to quit.It's hard to make all of these important lifestyle changes all at once,and it seems that temptation is always lurking⑧in the form of birthday cakes and holiday celebrations.But hang in there! Remember what inspired you to make all of these changes to begin with.Find your inspiration again,and use it to keep motivated⑨and keep going![注释]①daunting adj.使人气馁的；吓人的②realistically ad v.现实地；实际地③tempting adj.吸引人的；诱人的④wicked adj.邪恶的；有害的⑤temptation n.引诱；诱惑(物)⑥lean adj.脂肪少的⑦aisle n.过道；走道；通道⑧lurk v i.隐藏着；潜在⑨motivated adj.积极的；有积极性的【译文】减肥有时候是一个令人畏惧的过程，尤其是如果你不知道如何达成减肥目标，甚至不知道从哪开始时。

冬日请柬--邓典
站在白色屋顶下
他和她围巾遮住红的脸追跑的小孩雪人堆一半全家人来围观
寒冷喝到炙热回忆漫天街边如此欢乐热腾的小店烟火盛放着就像他们和我最美的冬天多一些温暖我突然好想念有你在身边我给心愿寄去请柬
邀请它赴约今夜
很快就要实现但愿你喜欢翻一些照片难忘的纪念短暂的离别也是新的起点有种爱超越时间
寒冷喝到炙热回忆漫天街边如此欢乐热腾的小店烟火盛放着就像他们和我最美的冬天多一些温暖我突然好想念有你在身边我给心愿寄去请柬
邀请它赴约今夜
很快就要实现但愿你喜欢
寒冷喝到炙热回忆漫天
街边如此欢乐热腾的小店
烟火盛放着就像他们和我
最美的冬天将一切变慢
笑声荡在耳边故事那么甜
我给心愿寄去请柬
邀请它赴约今夜很快就要实现It's true爱会降临陪在你身边。

IggzLook!Turn me up, break the knob rightI get dressed like it's prom nightI feed them lemons in the limelightThey say I'm full, lost my appetite?!(Hell nah) Keep on pushing like a dealer(Hell nah) Keep on shooting, Reggie Miller(Hell nah) Go and give 'em all the fingerYou gotta set the score right, call it Hans Zimmer My time wherever I gooo...I took a chance like I'm from Chicagooo...100+ in that Murcielagooo...Bout to go ape, hey! Turn it to the congooo... Baby I got meBaby I got meAnd that's all I needYeah that's all I needBaby I got meOnly friend I needPlaying on my teamIs someone like....Me, baby, no wayWatch me while I do my thingOh, baby, no wayAre you ******* with the team?Outchea, prontoHit 'em with the dose, that's a combo Running through ya block, no fumbleBout to kill 'em all, where the shovel? See I gotta go for mineBenja-jammin' - that money on my mind Jamaican club, I'm stayin' on the grind Dutty wine, don't step on this land mine! Ven aqui, andeleYou tryna take flight? Do what I say100+ vogues on the highwayWatch a new car dash, call me KylieBaby I got meBaby I got meAnd that's all I needYeah that's all I needBaby I got meOnly friend I needPlaying on my teamIs someone like....Me, baby, no wayWatch me while I do my thingOh, baby, no wayAre you ******* with the team?Are you workin' with some cash here, cash here? 100,000 on the dash yeah, dash yeahAll my ladies shake it fast yeah, fast yeah Now vogue on that ass, yup! Yeah we in hereAre you workin' with some cash here, cash here? 100,000 on the dash yeah, dash yeahAll my ladies shake it fast yeah, fast yeah Now vogue on that ass, yup! Yeah we in here Baby I got meBaby I got meAnd that's all I needYeah that's all I needBaby I got meOnly friend I needPlaying on my teamIs someone like....Me, baby, no wayWatch me while I do my thingOh, baby, no wayAre you ******* with the team?Team, teamTeam, teamAre you *******' with the team?Are you *******' with the team?Are you *******' with the team?Iggy驾到看好噜给姐把声音调大点把旋钮往右边转姐一身华服像出席毕业舞会一样盛大聚光灯照射下姐喂柠檬给他们吃他们竟说这就是姐的饱和状态对姐失去了胃口（绝不是这样）姐继续一意孤行像是一个大毒枭（绝不是这样）姐像Reggie Miller一样不断投球入框（Reggie Miller是美职篮运动员）（绝不是这样）给姐麻溜的滚姐竖起中指伺候你对姐没胃口那你特么自己配乐呵叫它Hans Zimmer（电影配乐大师）无论姐走到哪都是姐的独家时刻姐在芝加哥的时候冒了个险姐的兰博基尼一百码加速前进不亦乐乎调头驶向刚果小北鼻姐全靠自己姐有自己就好了这就是姐所要的这就是姐所要的姐有自己就好做自己的朋友在自己的队伍里搔首弄姿与仰慕姐的人为伍北鼻没门看姐在干啥小宝贝没门呵呵你特么不是有自己的队伍吗？姐几个熟练的动作冲出这里（Outchea是Out here Pronto意思是accomplished）姐给他们一剂药让他们神魂颠倒这可是姐独有的一套姐毫不笨拙的冲破这些蹩脚的障碍姐要各个击破姐的铁楸哪去了？朝着姐属于姐的东西走去姐的脑子里只有金钱（Benja-jammin' 一个俚语指的是金钱）在姐最爱的牙买加夜总会姐来达到自己的目的跳Dutty wine舞的站街女别涉足姐的领地（Dutty wine是一种女性跳的色情舞蹈）快到姐这里来想飞上枝头变凤凰那你得听姐说的姐以一百多码的速度在高速公路上飞驰看着姐自己的豪车驰骋麻烦叫姐kylie小北鼻姐全靠自己姐有自己就好了姐不要求多了这就是姐所要的姐有自己就好做自己的朋友在自己的队伍里搔首弄姿与仰慕姐的人为伍北鼻没门看姐在干啥小宝贝没门呵呵你特么不是有自己的队伍吗？难道你不是为钱工作吗？以100,000码的速度飞奔姐妹们只需迅速摇摆蜜臀新的风尚就在我们的肥臀上诞生了难道你不是为钱工作吗？以100,000码的速度飞奔姐妹们只需迅速摇摆蜜臀新的风尚就在我们的肥臀上诞生了小北鼻姐全靠自己姐有自己就好了姐不要求多了这就是姐所要的姐有自己就好做自己的朋友在自己的队伍里搔首弄姿与仰慕姐的人为伍北鼻没门看姐在干啥小宝贝没门呵呵你特么不是有自己的队伍吗？队伍—队伍队伍—队伍你特么不是有自己的队伍吗？你特么不是有自己的队伍吗？你特么不是有自己的队伍吗？。

这个冬天我蜷缩在自己房间
活的跟狗一样没有人来温暖
我的朋友只剩下泡面火腿肠和鸡蛋
我的梦想只剩下散落一地的碎片
小心穿过布满雷区的空间
茶几上的盒饭不知放了几天
我的亲人只剩下电脑沙发床和床单
我的爱情只剩下满含眼泪的孤单
外面的世界是那些大人之间的游戏
线上的游戏是那些大R们横行的世界电视里播放全都是赞美和春天
网络里留言全都是抱怨谣言漫天
我只有躺在摇摇欲坠的床上
我只有叼着香烟一切视而不见
转瞬之间青春已悄然走远
总有一些遗憾也有一些释然
时光匆匆只留下残留记忆的片段
生命匆匆只留下望洋兴叹的辛酸
外面的世界是那些大人之间的游戏
线上的游戏是那些大R们横行的世界电视里播放全都是赞美和春天
网络里留言全都是抱怨谣言漫天
我只有躺在摇摇欲坠的床上我只有叼着香烟一切视而不见我只有叼着香烟装做视而不见。

用传说之下写作文我刚掉进地下世界的时候，心里那叫一个慌啊。

周围都是陌生的环境，那些奇奇怪怪的怪物看着我，我还以为自己要完蛋了。

就像你突然闯进了一个满是外星生物的星球，完全不知道接下来会发生啥。

很快我就发现这里的怪物还挺有意思的。

像那个小骷髅Sans，他总是一副懒懒散散的样子，但是可别被他的外表骗了哦。

他的幽默感简直绝了，每次和他聊天，他都能说出一些让我笑得肚子疼的话。

有一次，我问他怎么整天这么悠闲，他就慢悠悠地说：“朋友，着急有啥用呢？这个世界又不会因为你跑快点就变得更美好，还不如享受当下的‘骨’独时光。

”我当时就被他的话给逗得不行。

还有那只羊妈Toriel，她可真是像妈妈一样温暖。

她会给我做超好吃的黄油肉桂派，那味道，光是想想就让人流口水。

她带着我在地下世界的初始区域探索，耐心地告诉我这里的规则，就像一个真正的妈妈在教导自己刚学走路的孩子。

她总是轻声细语地说：“亲爱的，在这里要小心那些陷阱哦，不过有我在，你不会有事的。

”我当时就觉得，在这个陌生的地下世界，有她在身边还挺安心的。

在冒险的过程中，我也遇到了不少挑战。

有些怪物可不好对付，但是这里又有个很特别的规则，就是你不一定非要通过战斗来解决问题。

有时候，你和怪物聊聊天，讲个笑话，或者给他们点小礼物，他们就会放过你。

这可太有趣了，和我以前玩的那些只知道打打杀杀的游戏完全不一样。

我记得有一次遇到一个看起来很凶的怪物，我实在不想打架，就开始跟他唠嗑。

我跟他说我在地上世界看到的那些有趣的东西，像会飞的小鸟啦，五颜六色的花朵啦。

没想到，他听着听着就来了兴趣，最后还和我成了朋友，让我平安通过了他的领地。

我在地下世界也经历了很多感人的时刻。

有一回，我不小心掉进了一个很深的陷阱里，当时我以为自己要被困在那里出不来了。

但是那些我之前结交的怪物朋友们，他们居然齐心协力地来救我。

看到他们一个个努力的样子，我心里暖烘烘的，感觉这个地下世界虽然充满危险，但也充满了爱。

《热辣滚烫》电影观后感《热辣滚烫》：一部关于自我救赎的电影乐莹是一个 32 岁的女孩，自大学毕业后，一直找不到工作，天天除了吃就是睡，体重超标，精神颓废。

她的父母开着一家小杂货店，他们不知道如何让乐莹振作起来。

乐莹以为，她混吃等死的日子将一直持续下去，直到两件事彻底改变了她：一是因出轨而离婚的妹妹对她持续施暴，直至乐莹不得不离家出走。

二是她的闺蜜撬走了她的男友，竟还腆脸让乐莹在二人婚礼上当伴娘，以证明对方不是“小三”。

愤怒之下，乐莹离开了家，尝试自己养活自己。

可凭她的条件，哪家公司会要她呢？乐莹只好去烤串店打工，而附近健身馆的拳击教练昊坤出现，让乐莹对明天有了期望。

昊坤也是饱经挫折，这使他苦闷、腼腆。

他结识乐莹后，因为拉不下脸，所以没按常理出牌，劝她办卡，更重要的是，昊坤仍有拳击梦，而且他长得还比较帅。

乐莹以为弱者之间的同情就是爱情，她默默为昊坤付出，不求回报，却惊讶地发现，昊坤为3 万元钱出卖了拳击梦（打假拳），他从没把乐莹当成女朋友，他的世界中只有自己。

真正给乐莹致命一击的，是她的表妹。

作为电视台的实习生，为了转正，她求乐莹参加电视职场节目，通过展示自己的失败人生，供看客们一笑。

在表妹反复哀求下，乐莹最终同意了，她以为自己在帮亲戚，可当她在舞台上，配合表妹的指令装晕倒后，却因流不出眼泪，耳麦中分明传来表妹刻薄的声音：要不是为了节目，谁认这个亲戚……被无数次羞辱的乐莹选择了跳楼，可地心引力也背叛了她，乐莹不仅没被摔死，连伤都没受。

贾玲抓住了乐莹的七寸——“习惯失败”。

在大多数时候，乐莹们试图呈现出来的假面是阳光、开朗、幽默、温和和宽厚的，少有人意识到，那其实是弱者的自我保护，只有将自己丑角化，博得对方哈哈一笑，才能让对方不再用苛责、审视、好奇的眼光，来打量自己。

在这个世界上，从来不缺乏“好心”“好奇”“随便问问”式的恶意，那些“你要注意健康啊”“适当减减肥，对身体好”“你都吃什么好东西了，能长成这样”“胖子的心眼好”之类的“好话”，对个体是一次次公然的加害。

乘风2023成团夜名单公布乘风2023成团夜名单公布C位陈嘉桦、第二名刘逸云、第三名美依礼芽、第四名谢娜、第五名刘惜君、第六名卢靖姗、第七名朱珠、第八名芝芙、第九名黄丽玲、第十名贾静雯、第十一名龚琳娜。

”浪姐4播出时间《浪姐4》的播出时间是2023年5月5日起每周五、周六中午12:00。

《浪姐4》又叫《乘风2023》。

节目于2023年5月5日起每周五周六中午12:00在芒果TV、咪咕视频单双播交替上线。

《乘风2023》是由芒果TV推出的女性励志成长音乐节目，由黄晓明担任乘风见证人，霍汶希担任金牌经纪人，赵兆担任音乐总监，经伟担任舞台总监，乔什·坎比担任国际音乐制作人，齐思钧担任乘风主持人。

节目集结了专业歌手、演员、舞蹈艺术家等不同行业的实力女性，通过多场竞演展现国际友好互助之姿，彰显中国文化魅力，实现自我价值超越。

《乘风2023》总决赛成团夜歌单第一首歌曲：《是妈妈是女儿》，是春晚黄绮珊、希林娜依高演唱的，很明显的站桩舞台。

第二首歌曲：《bad girl good girl》中文版，原唱是missA第三首歌曲：《say so》原唱doja cat第四首歌曲：《绝世舞姬》原唱张晓涵戚琦第五首歌曲：《什么跟什么有什么关系》原唱许光汉、魏如萱第六首歌曲：《心要野》原唱后海大鲨鱼乘风2023一公二公三公四公五公淘汰名单《乘风2023》一公淘汰名单一共5位姐姐：王佳玉、陈冰、唐伯虎、凯丽、许靖韵。

其中许靖韵是与陈意涵在危险双生位，最终因小考成绩淘汰。

《乘风2023》二公淘汰名单第二轮公演开始没有小考淘汰，都是根据队伍的成绩，然后个人人气而淘汰。

二公淘汰3位姐姐：张嘉倪、徐怀钰、赵丽娜自由组成员，因成绩为8个组里倒数第一，人气末端淘汰赵丽娜。

刘惜君、卢靖姗同盟成绩第三，淘汰人气末位姐姐汪小敏、李彩桦。

《乘风2023》三公淘汰名单三公三大阵营amber组第一，队员无人淘汰。

三公淘汰2位姐姐：ella阵营淘汰--李莎旻子;谢娜阵营淘汰--吴优。