去除脸部暗疮的方法
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疲劳时，睡眠不足时，情绪低落时……阿拉的肌肤都会变得又黄又黑，没有丝毫光泽而言，针对此种情况，皮肤科医生谓之为“暗沉”。
但“暗沉”究竟是什么？
实际上，当阿拉过了25岁以后(虽然私底下自认为还很年轻呢)，皮肤就会经常发暗，有时就像蒙着一层不干净的黄气，有时又感觉灰头土脸的，总之就两个字——不爽。
归根到底，皮肤暗沉和老化的紧密相关。
而紫外线又是老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚。
皮肤发暗，肌肤粗糙、松弛、有小皱纹，这些都是初期老化的症状。
因此，千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点，没有其他问题就不管了，这可是初期老化的重要征兆，要及早进行护理才是硬道理。
“四大恶人”导致皮肤暗沉
1号恶人：纹理混乱
表面特征：皮肤变得干燥、松弛
恶因分析：纹理混乱是老化的直接后果
无处不在的紫外线和室内外温差，都会对皮肤造成很大的刺激，使纹理混乱。
匀整的纹理，沟较深，表面饱满，肌肤明亮光洁。
而沟纹浅乱的话，光线不能广泛散开，就显得发暗了。
纹理混乱，主要在于真皮缺乏张力和弹力。
解救方法：及早防老化、防紫外线。
行恶手法：
*肌肤干燥
*不做防晒措施，经常照射到紫外线
*嘴角沟纹和暗沉比较明显
肌肤有无暗沉，纹理有明显的不同
2号恶人：黑色素积聚
表面特征：以颧骨高处为中心，特别暗沉
恶因分析：一年四季的紫外线，让黑色素更浓
皮肤白皙或干燥的人尤其容易晒黑。
强烈的紫外线，让色斑和雀斑变浓，整体发暗。
紫外线不单让肤色不均匀，还让角质肥厚。
解救方法：定期进行美白护理和去角质护理，同时无论晴天阴天每天不忘防晒。
行恶手法：
*皮肤白皙，为色斑和雀斑而烦恼
*只有夏天才防晒
*肌肤摸上去粗糙不平
皮肤的白皙和暗沉部分的角质细胞不同
白皙透明的肌肤，角质细胞的形态和大小均一，因此保湿力好，防御机能强。
而暗沉肌肤的角质细胞，形态、大小不规则，有所重叠，这样的皮肤保湿能力低下，角质肥厚，皮肤黄暗，肤色不均匀。
3号恶人：血液循环不良
表面特征：整体肤色好像有层阴霾
恶因分析：室内外温差让血液循环更加不顺畅
现代人经常因为睡眠不足或运动不足，导致血液循环不畅。
夏季因为室内开空调和冬季开暖气，不断进进出出的人，会因明显的温差而感到身体不适，这是因为温差让自律神经失调。
解救方法：按摩和盆浴能有效改善代谢循环。
而规律的睡眠、饮食和适当的运动，也有帮助。
行恶手法：
*经常从事案头工作
*眼下老是有黑眼圈
*容易便秘
肤色会随着季节而变化
月经对女性皮肤影响很大。
排卵后，体温上升，血液循环较好，脸色也较明亮。
来月经后，体温下降，血液循环减慢，面色就发暗。
季节也有影响，夏天一般皮肤发黄，而冬天则发红。
4号恶人：皮脂
表面特征：T区较为油腻
恶因分析：化妆与皮脂混合，导致皮肤发暗
皮脂造成的暗沉，和其他暗沉不同，并非肌肤问题或老化造成，而是化妆脱落造成的。
粉底与皮脂混合后就变成一张透明的膜，让本来被遮掩的暗沉皮肤暴露出来。
皮脂的分泌在正午时分达到高峰。
行恶手法：
*油性肌肤，或者外油内干
*一定要用控油修正液
*黄昏时分，化妆脱落，皮肤发暗
一天中皮脂的分泌量有变化
夏天皮脂分泌特别旺盛。
一天的皮脂分泌量竟然有一元硬币大小。
因为油脂分泌在正午达到高峰，午饭后再用吸油纸其实都迟了，最好在吃饭前就进行。
共同打击暗沉措施：做好基础护理，补充大量水分
想更快更有效地解决暗沉问题，就要搞清楚自己的暗沉类型。
但各类暗沉都有共通的基本解决方法——做好基础护理，提高皮肤基础代谢。
即先用卸妆品和洁面品将面部彻底清洁干净，再用化妆水补充大量水分，然后用乳液、乳霜补充营养，从根源杜绝肌肤暗沉，让肌肤更快恢复光泽和血色。
之后就针对自己的暗沉类型，进行重点护理。
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