祛湿经典方

最特效的去湿中药配方有哪些关于《最特效的去湿中药配方有哪些》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

体内湿气较为重它是很多人都是出現有的一种状况，当出現有这类状况时针对身体的影响是较为大的，会给身体产生有很多欠佳的影响例如浑身发热、头晕目眩、背部及其四肢起痘和小便不畅这些。

应对这类状况就需要大家能立即采取一定的有效措施来调养一下，根据中药材来调养是很普遍的一种，那麼下边就来详解一下最特效的祛湿中药方剂?除湿气的中药材：方子一清热祛湿粥生产原材料疫苗红小豆30克，薏米仁、薏米仁、木棉花、伏苓各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。

生产制做疫苗将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花清洗水煎至2碗，去渣取汁，添加红小豆、薏米仁、薏米仁、伏苓同熬成粥。

生产使用方法疫苗湿热服用。

生产功效疫苗清热祛湿。

适用因炎热而造成的小便不畅，胃滞不适感，腹胀脘闷等症。

生产常见问题疫苗大便干硬者不适合用。

除湿气的中药材：方子二解暑健脾祛湿汤生产成分疫苗小枣、红小豆、姜片苡仁、荷兰豆、茯苓、玉竹、茯苓。

生产作用疫苗清热去火、推进代谢及消化道作用。

生产服食方式疫苗(2-4人分量) 将猪瘦肉6两焯水后与各汤底及六汤碗冷水一同放进煲内。

煲约两小时，加适当盐调料。

食疗：1、绿豆百合花米仁粥原材料：绿豆30克，鲜百合30克，米仁50克，梗米100克，老冰糖80克。

制作方法：(1)将米仁、绿豆、梗米浸洗，侵泡20分钟;百合花清洗切半;(2)在沸水锅中放进绿豆和米仁，煮沸几分钟后改成文火煮至盛开;添加梗米和百合花，熬成粥后放人老冰糖即成。

2、夏令健脾胃润肠去湿气的典型性饮食疗法粥方。

除湿气的中药材：方子交互表留意：怀孕中的孕妇如果个人感觉沒有太重的湿浊最好是谨慎使用或不宜薏仁米，但能用紅豆，我们能够给薏米红豆汤做一个减法，减掉薏仁米，再依据上边的构思做加减法，能够适当加些红枣百合花枸杞子等其他的类目。

一样能制成既能祛湿，又有别的实际效果的汤来。

去湿气中药：最佳配方推荐摘要：本文将介绍一些常见的去湿气中药配方，包括五苓散、二陈汤、四君子汤等。

这些配方都是经过长期实践验证的有效方剂，可以帮助人们缓解湿气引起的不适症状。

在中医理论中，湿气是一种常见的病理因素，会导致人体出现各种不适症状，如关节疼痛、皮肤瘙痒、口干舌燥等。

因此，许多人会选择使用中药来调理身体，去除湿气。

下面，我们将介绍一些常见的去湿气中药配方，这些配方都是经过长期实践验证的有效方剂。

首先，我们来看一下五苓散。

五苓散是一种经典的去湿气中药方剂，主要成分包括茯苓、泽泻、猪苓、桂枝和白术。

这五种药材的组合，可以有效地帮助人体排除湿气，改善湿气引起的各种症状。

根据相关研究，五苓散对于改善湿气引起的关节疼痛、皮肤瘙痒等症状具有显著的效果。

其次，我们来看一下二陈汤。

二陈汤是一种以陈皮和半夏为主要药材的中药方剂，具有很好的去湿效果。

陈皮和半夏的组合，可以帮助人体消除湿气，改善湿气引起的各种症状。

根据相关研究，二陈汤对于改善湿气引起的口干舌燥、食欲不振等症状具有显著的效果。

再次，我们来看一下四君子汤。

四君子汤是一种以人参、白术、茯苓和甘草为主要药材的中药方剂，具有很好的补气健脾的效果。

这四种药材的组合，可以帮助人体增强脾胃功能，从而更好地排除湿气。

根据相关研究，四君子汤对于改善湿气引起的消化不良、食欲不振等症状具有显著的效果。

除了以上三种中药方剂，还有许多其他的中药方剂也具有很好的去湿效果，如藿香正气水、三仁汤等。

这些中药方剂都是经过长期实践验证的有效方剂，可以帮助人们缓解湿气引起的不适症状。

然而，虽然中药具有很好的去湿效果，但是在使用过程中也需要注意一些问题。

首先，中药的使用需要根据个人体质和病情进行选择，不同的人可能需要使用不同的中药方剂。

其次，中药的使用需要遵循一定的剂量和用法，过量或者不当使用可能会导致不良反应。

最后，中药的使用需要在医生的指导下进行，以确保安全有效。

总的来说，去湿气中药是许多人选择的一种调理身体的方式。

祛湿的中药方子简单效果最好湿邪之气侵入身体，造成身体湿气过多是非常常见到情况，湿邪之气要是过多，对于身体伤害是极大。

中药祛湿成了关键，下面来看看祛湿茶，纯中药成分，无副作用，健康祛湿，一起来看看当中的内容吧!祛湿的中药方子祛湿茶一：木棉花15 土茯苓 20 鸡蛋花15 菊花15槐花15 薏苡仁20 葛根 15 甘草5每剂药可煲出10包，每包200ML。

价格：26.80元/剂。

祛湿茶二：广藿香10 佩兰10 紫苏梗10 木棉花15 鸡蛋花10 扁豆15 木瓜15 苍术5 白术10 厚朴花10 素馨花10 茯苓25 罗汉果0.33 每剂药可煲出10包，每包200ML。

价格：51元/剂。

祛湿茶三：北沙参10 茯苓15 薏苡仁15 佩兰6 杭菊6 玉竹6 乌梅6 黄精10 ，每剂药可煲出10包，每包200ML。

价格：17.9元/剂。

祛湿茶四：广藿香10 豆蔻12 厚朴12 连翘15 芦根20 射干10 甘草10 佩兰10每剂药可煲出10包，每包200ML。

价格：28.5元/剂。

祛湿茶五：茯苓30 薏苡仁30 枸杞30 大枣10 莲子20 甘草15保健祛湿食物一、喝绿豆粥对于身体湿气的去除，在吃绿豆粥的时候也是能够达到的，这是因为，绿豆有清热解毒的功效，在夏天对于身体热毒的排出是有帮助的。

另外，就是在吃绿豆的时候是能够达到利尿的作用，对于毒素通过尿液的排出是有帮助的，这样的话是能够保证身体的干净。

在绿豆中，绿豆的皮是能够起到清热的作用，绿豆的肉是能够进行解毒的。

并且，绿豆的药理性是极强的，能够降血脂，对于身体胆固醇的浓度也是能够降低，这些都是能够很好的帮助身体达到健康的状态。

同时，在绿豆中有很强的抗过敏性，对于葡萄球菌有很好的抑制，对于体内的湿邪能够很好的清除。

因此，在生活中，对于湿邪之气过重的人来说，是可以喝一点绿豆粥的。

二、吃芹菜芹菜对于身体也是有好处的，能够很好的帮助身体清除湿邪。

生活中说到芹菜，一般人是把芹菜当作高血压患者最佳食物，这是因为，在芹菜中有一种碱性的物质，对于血压的镇定安神是有帮助的，能够很好的安定情绪，对于清除身体的暴躁是有帮助的。

虎骨酒
【方源】：《常用中成药》
【组成】：虎骨、萆薢、淫羊藿、薏苡仁、怀牛膝、熟地、陈皮、葳蕤各250克，当归、羌活、乌药、五加皮、苍术、防风、青皮、独活、丹皮、川芎、白芷、木瓜、白芍、紫草、枸杞子、红花、补骨脂、制川乌、制草乌、官桂、木香、公丁香、檀香、紫豆蔻、佛手、砂仁、蕲蛇、人参、鹿茸、杜仲，川断各15克，乳香、没药各60克，松节120克，麝香0.6克。

【用法】：浸泡成酒剂。

日服2次，每服10~15毫升。

【功效】：祛风活血，壮筋骨，强腰膝。

【主治】：筋骨疼痛，四肢麻木，腰膝酸痛等。

【方解】：本方多用来治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎。

孕妇禁服。

体内湿气重的中药方我们的生活中，中药对于我们来说并不陌生。

从古代到现代，中药为我们的健康贡献是很大的，药到病除对于一些疾病来说效果是很好的，有些劣根性的疾病还可以去根，中药的效果是很神奇的，众所周知。

那么，求老中医治疗湿寒湿热中药药方?我们今天来共同了解下!体内湿气重的中药方药方一清热祛湿粥【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。

【制作】将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。

【用法】温热服食。

【疗效】清热祛湿。

适用于因暑热而引起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症。

【注意事项】大便干结者不宜用。

去湿气的中药：药方二消暑健脾祛湿汤【成份】蜜枣、赤小豆、生姜苡仁、扁豆、葛根、玉竹、陈皮。

【功能】清热解暑、巩固排泄及消化系统功能。

【服用方法】 (2-4人份量) 将瘦肉6两飞水后与各汤料及六汤碗清水一同放入煲内。

煲约两小时，加适量盐调味体内湿气重的食疗方1.苋菜苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。

苋菜还是减肥餐桌上的主角，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。

需要注意的是，苋菜性寒凉，阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者，不宜食用。

2.薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。

薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

3.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。

最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

4.赤小豆赤小豆味甘，入心、小肠经，具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。

它清热作用比绿豆弱，但利水祛湿作用更强，不但可以治疗一般的水肿，甚至可以治疗“大腹水病”，即肝硬化腹水。

赤小豆一般用来熬粥或做馅。

5.冬瓜冬瓜味甘、淡，性凉，入肺、大肠、膀胱经。

千古祛湿第一方-《伤寒论》经方苓桂术甘汤
经典原文：
1、伤寒若吐。

若下后。

心下逆满。

气上冲胸。

起则头眩。

脉沉紧。

发汗则动经。

身为振振摇者。

茯苓桂枝白术甘草汤主之。

2、心下有痰饮，胸胁支满，目眩，茯苓桂枝白术甘草汤主之。

3、夫短气有微饮，当从小便去之，茯苓桂枝白术甘草汤主之，肾气丸亦主之。

方证特点：心下逆满、气上冲胸、目眩、短气、心悸、口渴、震颤者。

临床加减：
（1）消瘦、心悸明显，状如奔豚者，加红枣30g。

（2）咳逆上气而头昏眼花者，加五味子10g。

（3）浮肿者，甘草可适当减量。

人群特点：消瘦，面色黄白，缺乏红光，轻度浮肿貌或眼袋明显；易
乏力、胸闷气短，易心悸眩晕；多有口渴而不能多饮水，小便少，易腹泻，易吐水，胃内有振水声；舌淡红胖大有齿痕，脉多沉缓或浮弦。

每天喝点它，湿毒排光光
很显然，如何祛湿成了夏季头等大事。

今天给大家推荐几个特别简单的祛湿小方子，别看方子简单，祛湿的效果却十分犀利。

1、玉米须茶
取50g左右的玉米须，用开水冲泡半个小时左右就可以喝了。

方解：玉米须性味甘平，有益肝、胆、肾等经脉的作用，并且有利水、促进体内多余水分代谢的好处。

夏天喝玉米须茶还有凉血泄热的功效，不仅能够排出体内的湿热之气，还具有抗结石形成的作用，全家人都可以喝。

提醒：现在正是吃玉米的季节，煮玉米时，别拔掉玉米须，等煮好了玉米，把煮玉米的水倒出，用玉米水代茶饮。

如果脸部浮肿，可以加入益母草和丹参。

玉米须，能利尿、去湿、消水肿；益母草，有活血、利水的作用；丹参则有助提升、加强气血与淋巴循环。

2、藿香荷叶茶
取20克藿香，20克荷叶，开水冲泡半个小时后就可以喝了。

这道茶夏天喝起来觉得非常“清爽”，能够帮助祛除体内的湿气。

方解：荷叶清香升散，具有清心解暑、消风祛湿的功效，藿香能祛除湿气、消解暑热，取藿香30~50克煎汁泡脚祛湿效果非常棒。

中药养生秘方祛湿化痰健脾益肺中药是中国传统医学的重要组成部分，凭借其独特的药理作用和养生功效，被广泛用于调理身体健康。

在中药中，有一些秘方被视为祛湿化痰、健脾益肺的良好选择。

本文将为您介绍几款常见的中药养生秘方，帮助您改善湿气困扰，促进身体健康。

一、苍术茯苓汤苍术茯苓汤是一款常见的祛湿化痰的中药方剂。

其配方包括苍术、茯苓、白术、陈皮和甘草。

这些中药的组合可以调理脾胃功能，促进湿气的排出，减少痰液的生成，并帮助消化。

您可以将这些中药材煎煮后饮用，最佳效果是在饭后30分钟饮用。

二、党参养肾鸡汤党参养肾鸡汤是一款具有健脾益肺功效的中药养生秘方。

其配方主要包括党参、鸡肉、黄芪、枸杞子和姜片。

这些中药可以滋补肺脾，增强体力，提高免疫力。

炖煮这道汤时，可以适量加入其他食材，如红枣、山药或红豆等，以增添口感和味道。

三、佛手陈皮茶佛手陈皮茶是一款常见的中药养生茶，具有祛湿健脾的功效。

其主要原料是佛手果和陈皮，可以通过煮水冲泡的方式饮用。

这款茶具有香气浓郁、口感爽口的特点，同时还有助于消化、促进食欲和缓解湿气困扰。

四、橘红茶橘红茶是一款富含维生素C和抗氧化物质的中药养生秘方。

其配方包括橘皮、红枣、玫瑰花和决明子。

这些中药可以健脾开胃、促进新陈代谢、清除湿气和提高免疫力。

将这些中药材用水冲泡后，可以根据个人口味适量添加蜂蜜或红糖调味。

五、黄精红枣茶黄精红枣茶是一款具有益肺养阴的中药养生秘方。

黄精和红枣是其主要成分，可滋养肺脾，改善气血不足的状况。

将黄精和红枣放入水中煮沸，然后饮用，不仅可以补气养血，还有助于改善肌肤问题和提高免疫力。

通过合理运用中药养生秘方，我们可以祛湿化痰、健脾益肺，提升身体健康。

当然，在使用中药时也需要注意适量，避免过量引起不适。

如果您有特殊的健康需求或慢性病，请咨询医生或中医师的建议，以确保安全和有效性。

总的来说，中药养生秘方是一种传统而有效的改善身体健康的方法。

但是，为了达到最佳效果，我们还需要配合良好的生活习惯，保持健康饮食，适量运动，保持心情舒畅。

中药除湿配方有哪些
身体湿气过重，那么对身体健康，也会产生一些不良的影响，所以在平时生活当中，我们也应该了解一些能够有效去除身体湿气的方法，有一些中药配方，去除湿气的效果是比较好的，比如下面所推荐的清热去湿汤，或者是健脾去湿汤，搭配方法简单，而且效果也比较好。

★1、清热去湿汤
材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。

做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。

中药健脾祛湿中成药食物方子
★2、健脾祛湿汤
材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横月利）300克，清水适量。

做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。

★3、白菜薏米粥
材料：小白菜500克，薏米60克。

先将薏米煮成稀粥，再加入切好、洗净的小白菜，煮二三沸，待白菜熟即成，不可久煮。

用法:食用时不加盐或少加盐，每日2次。

★4、赤小豆薏仁茶
材料：薏米仁5g、赤小豆5g、淡竹叶5g、马齿笕5g、槐米5g、芡实5g、绿茶5g（源自本草纲目）
食用方法：（可直接购买一包装）170ml开水浸泡3~5分钟即可，饮至1/3时续水。

辅助功效：有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，祛湿能够起到淡斑美白的作用。

祛湿食疗方三款
作者：暂无
来源：《农家科技》 2016年第10期
1．茯苓粥。

功效：健脾祛湿。

取粳米100克，淘净；粳米100克、茯苓粉20克一起放入
锅中，加入适量水，调至武火将水烧沸，水开后转用文火熬至糜烂，然后加入盐、生姜粒若干，搅匀即成。

每天早晚各服用一次，根据口味可加入红糖。

长期食用可起到利水渗温、健脾祛湿
的功效，对于慢性肝炎也有一定的疗效。

2．冬瓜粥。

功效：利尿祛湿。

冬瓜100克，粳米100克。

冬瓜洗净，带皮切成小块，和粳米一起放入沙锅加水，文火熬煮至瓜烂米熟成粥即成。

冬瓜含有丰富的维生素和人体必需的微
量元素，并能利尿祛湿，同时也是消暑佳品。

此粥根据口味可做成甜或咸的，最佳食用时间是
每天上午和下午的餐饮时间。

3．参芪粥。

功效：祛湿。

需要准备的材料是，15克的黄芪和党参，60克的炒薏米，15克
炒扁豆，2个红枣，还有100克大米。

先将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核，用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内，加水煎汁。

药汁熬好后，去除药渣，将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸，后用文火煮
成粥。

功效：黄芪、党参具有健脾益气的作用，薏米、扁豆能够祛湿，做成能够养胃的粥，可
补中益气，健脾祛湿，缓解湿盛带来的身体不适。

裴启中。

祛湿的七大经典方！分清情况选用有奇效#健康大V创造营#因为现代人爱吹空调，爱喝冷饮，大吃大喝等生活习惯，所以容易感受湿气也容易损伤脾胃，人体很容易产生湿气，湿气缠身会出现舌头淡胖大齿痕舌等表现，那治疗当然是把湿气去除。

那引起湿气缠身的原因呢有很多种，其中最密切的原因是因为脾虚。

所以祛湿的话一般都围绕健运脾胃来治疗。

但是实际上面对具体的情况的不同呢，却各有侧重，所以治疗的方法上也不尽相同。

总的来说常用的经典的祛湿方剂有以下几种：一、四君子汤组成：茯苓、人参、白术、甘草功效：益气健脾主治：脾胃气虚特点：药性平和，不热不燥症状：主要是脾气虚为主，疲倦乏力，懒言怠惰，食少便溏。

舌淡苔白，脉虚弱四君子汤最主要的是补脾气为主，药力平和。

如果脾虚日久，身体出现痰湿等情况，可以加上陈皮、半夏，就成了六君子汤，在四君子汤益气健脾的基础上加了和胃化痰的功效。

侧重于补益脾气，促进脾自身的功能恢复来促进湿的排泄。

二、六君子汤组成：半夏、陈皮、茯苓、人参、白术、甘草功效：益气健脾，燥湿化痰主治：脾胃气虚兼痰湿证症状：除了有脾胃气虚的症状，还有痰湿症状。

疲倦乏力，懒言怠惰，食少便溏，咳痰多色白，恶心呕吐，胃脘痞闷，舌淡苔白腻，脉虚。

六君子汤除了可以补脾气之外呢，还有一定的祛除痰湿的功效。

香砂六君子丸由六君子汤加木香、砂仁组成。

再增加了理气畅中的功能。

三、香砂六君子汤组成：木香、砂仁、半夏、陈皮、茯苓、党参、白术、炙甘草、生姜、大枣功效：补气兼有开滞健脾之功主治：脾胃气虚而兼积滞症状：胸胁痞满，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐腹泻，肠鸣腹痛等香砂六君子汤更适合脾胃虚弱又常有胃肠积滞的人。

如今很多人脾虚，但是吃到喜欢吃的东西又贪吃，吃了之后呢又容易形成胃肠积滞觉得胃不舒服，如果能配着吃点香砂六君子丸呢，能够芳香醒脾益气健脾，增强脾胃的消化吸收能力，防止脾虚食滞在人体内生痰生湿。

四、平胃散组成：生姜、大枣、甘草、厚朴、陈皮、苍术功效：燥湿健脾，行气和胃主治：湿滞脾胃证。

健脾祛湿有哪些方剂见效快实用中医认为体内湿气会影响脾胃运化，用方剂来调理效果很好。

那么健脾祛湿的方剂有哪些?健脾祛湿的食物有哪些?不如跟着店铺一起来学习健脾祛湿的相关知识吧!健脾祛湿的方剂1、三仁汤组成:杏仁15g,滑石18g,通草6g,白蔻6g,竹叶6g,厚朴6g,苡仁18g,半夏10g。

功用:宣畅气机,清利湿热。

主治湿温初起及暑温夹湿,邪在气分。

2、胃苓汤组成:五苓散3g、平胃散3g。

功用:祛湿和胃。

主治夏秋之间,脾胃伤冷。

3、防己黄芪汤组成:防己12g、黄芪15g、甘草6g、白术9g。

功用:益气祛风,健脾利水。

主治卫表不固,风水或风湿。

4、苓桂术甘汤组成:茯苓12g、桂枝9g、白术6g、甘草6g。

功用:温化痰饮,健脾利湿。

主治中阳不足之痰饮病。

5、实脾汤组成:厚朴、白术、木瓜、木香、草果仁、腹皮、附子、茯苓、干姜各6g,甘草3g。

功用:温阳健脾,行气利水。

主治阳虚水肿。

6、连朴饮组成:厚朴6g,黄连3g,菖蒲3g,半夏3g,香豉9g,枝子9g,芦根60g。

功用:清热化湿,理气和中。

主治湿热温伏。

7、五苓散组成:猪苓9g,泽泻15g,白术9g,茯苓9g,桂枝6g。

功用:利水渗湿,温阳化气。

主治外有表证,内停水湿。

8、五皮散组成:姜皮、桑皮、橘皮、腹皮、苓皮、各等份。

功用:利湿消肿,理气健脾。

主治脾虚湿甚,皮水。

健脾祛湿的食物健脾祛湿的方法很多,除了使用中医方剂调理外,食疗也是一个很有效的方法。

健脾祛湿的食物,下面一起来看看。

1、茯苓:具有利水渗湿、促进消化的功效,我们可以用茯苓、猪骨头或鲤鱼煲汤喝以祛湿。

2、薏米:具有健脾利湿、清热排毒的功效,我们可以用薏米做成粥、饭等食用,特别适合老弱病患者。

3、冬瓜:具有利水、利湿、解暑、减肥的功效。

除了祛湿,想减肥的朋友该注意了,冬瓜还可以减肥,应该多吃。

另外,冬瓜偏凉性,女性生理期不要吃,引起痛经。

4、红豆:具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的功效,我们可以用红豆煮粥喝,但是,尿多之人不宜食用,主要是由于红豆具有利水的功能。

【祛湿第一方】宋代方加减《徽琼散》
千寒易去一湿难除，俗话说：“湿气在，百病害，湿气除，百病无”，中医认为，湿气是引发许多疾病的关键，甚至还会恶化疾病。

徽琼散是根据宋代《太平惠民和剂局方》中的参苓白术散加减而成，副作用小。

【配方：】鸡内金3g、人参10g、赤小豆15g、薏米15g、白扁豆10g、茯苓10g、桔梗6g、砂仁6g、山药15g、莲子10g、甘草6g。

【制法】：
1、将所有药材洗后就开煮，先大火煮至水烧开，然后转小火煮。

2、在煮好前20分钟放入冰糖持续熬煮至冰糖消融即
可关火。

【功能】：湿气，痰多，头脸油腻，水肿肥胖。

【方解】：人参：解决气虚的问题；鸡内金：本草纲目说鸡之脾胃，运化水谷精微之所，而尤能祛湿，主要解决脾虚，胃弱；砂仁：化湿开胃，温脾止泻，解决脾虚胃弱；桔梗：宣肺，利咽，祛痰。

解决肺弱，胸口闷的问题；山药，莲子：滋阴补肾；红豆，薏米，茯苓，白扁豆：利水渗湿；甘草：调和诸药。

本草纲目除湿药方有什么盛夏雨水多，人体很容易出现湿气重的症状，想要祛湿，中药是个好选择，下面由店铺给大家介绍本草纲目除湿的中药药方吧，仅供大家参考。

本草纲目除湿的中药药方祛湿中药方子一金钱草15 牛膝15 薏苡仁30 山药15 白术15 茯苓15 防风10剂一天一剂一剂煮2次早晚空腹用!忌生冷油腻!祛湿中药方子二山药15 薏苡仁30 茯苓15 防风10 煮粥!祛湿中药方子三祛湿最基础的方剂是平胃散(苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣)平时脘腹胀满、嗳气吞酸、肢体沉重的可以用。

另外，参苓白术散也可以健脾祛湿，平时大便溏泄，脘腹胀满，不思饮食可以使用!祛湿中药方子四体内寒湿气中重，诱发湿疹，睡眠也不好，建议服用参苓白术口服液，藿香正气丸治疗。

本草纲目除湿吃什么好玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

薏仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效。

适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

水芹：有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证;洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效。

适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。

冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症;鲫鱼：有健脾利湿的功效。

适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。

鲍鱼：具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效，适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障，以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。

田螺：有清热利湿、通便解毒的功效，适用于目赤肿痛、湿热黄疸、热结膀胱、小便不通、鼓胀水肿等病症。

补脾胃去湿气的中药方子有哪些补脾胃去湿气的中药方子是近年来备受关注的养生方法，因为它可以有效地改善肠胃功能，提升身体的免疫力，同时还可以减轻湿气对身体的影响。

在本文中，我将介绍一些常用的中草药方子，并对其中提到的食谱或者偏方的用量及制作步骤进行详细说明，同时介绍一些相关的注意事项和养生建议。

一、中药方子1. 四君子汤四君子汤是一种经典的中药方子，由四种中草药组成，包括人参、白术、茯苓以及甘草。

它可以调理肠胃功能，消除湿气。

在制作时，将4种中草药洗净，然后煮沸30分钟，去渣后食用即可。

建议每次服用10-30克。

2. 甘草附子汤甘草附子汤由附子、干姜、人参、甘草等药材组成，它主要适用于中湿下气、腹胀、泄泻等病症。

在制作时，将药材洗净后煮沸1小时，去渣后饮用。

建议每次服用10-30克。

3. 十全大补汤十全大补汤是一种滋补养生的中药方子，主要由黄芪、当归、人参、白术、枸杞、熟地、巴戟等多种药材组合而成。

它可以补气养血、调理脾胃功能、去湿化痰。

在制作时，将药材洗净后煮沸1小时，去渣后饮用。

建议每次服用10-30克。

二、食谱和偏方1. 桂圆红枣粥桂圆红枣粥是一种常见的食谱，它可以帮助补益脾胃，增强体力，同时还可以消除湿气。

在制作时，将50克糯米、20克红枣、10克桂圆肉放入锅中，加入适量清水煮沸后改用小火煮30分钟，加入适量冰糖调味即可。

建议每天食用一次。

2. 红枣山药汤红枣山药汤是一种中药食谱，它可以补脾胃、去湿气、缓解疲劳。

在制作时，将100克山药切块，20克红枣洗净，加入适量的清水放入锅中煮沸，小火炖煮20分钟后加入适量的冰糖调味，即可饮用。

建议每天食用一次。

三、相关注意事项1. 建议在服用中药方子或者采用中药食谱时，一定要注意药材的质量和来源，避免购买假冒伪劣产品。

2. 在制作中药方子时，注意煮药的时间和温度，避免药材过度煮沸引起药性变质。

3. 中药方子或者中药食谱只是辅助养生方法，如有严重疾病还需就医治疗。

去湿气的中药配方去湿气是很多人关注的健康问题，特别是在梅雨季节和湿气较重的地区。

湿气会导致身体不适，如身体困重、四肢无力、食欲减退、精神疲劳等，甚至可能引发一些疾病。

传统中药有很多方法可以去除湿气，下面我将介绍一些常用的中药配方，希望对您有所帮助。

第一种配方是参苓白术汤。

这是一种非常经典的中药方剂，可以有效消除湿气。

它的主要组成成分有党参、茯苓、白术等。

党参具有增加人体免疫力、祛湿利水的作用；茯苓可以利尿、化湿；白术则能调理脾胃功能，帮助消化湿气。

将这些药材一起煎煮，每日饮用，可以改善湿气引起的身体不适。

第二种配方是猪苓茯祛湿汤。

这是一种常用于中医肾虚湿盛的方剂，对于湿气引发的症状也有很好的效果。

它的组成成分有猪苓、茯苓、山药、益智仁等。

猪苓和茯苓可以祛湿化痰，消除体内湿气；山药具有滋阴补肾的作用；益智仁则能调理肠胃功能，帮助消化湿气。

将这些药材煎煮成汤，每日饮用，可以有效去除湿气。

第三种配方是桂附地黄丸。

这是一种常用于中医肾阳虚引起的湿气的方剂，也适用于湿寒体质的人群。

它的组成成分有肉桂、附子、地黄等。

肉桂可以暖阳，祛湿驱寒；附子具有温阳散寒的作用；地黄则能滋阴补肾，使体内气血运行顺畅，湿气得到消散。

将这些药材研成丸剂，每日服用，可以改善湿气引发的身体不适。

第四种配方是薏苡陈皮汤。

这是一种中药调理脾胃湿气的经典方剂。

它的组成成分有薏苡仁、陈皮、白术等。

薏苡仁具有健脾利湿的作用；陈皮可以健脾祛湿，改善脾胃功能；白术则有温中健脾之功效。

将这些药材一起煎煮成汤，每日饮用，可以有效改善湿气引发的不适症状。

除了以上介绍的几种中药配方，还有许多其他中药可以帮助去除湿气，例如白术茯苓汤、半夏泻心汤等。

选择适合自己体质的中药方剂是关键，建议您在找到合适的方剂后，咨询专业中医师进行具体用药指导。

总之，中药配方是一种有效的去湿气方法，但并不是适用于所有人的。

每个人的体质不同，对于湿气的反应也有所不同。

因此，在使用中药配方去除湿气之前，最好咨询中医师的建议。

张仲景健脾祛湿第一方
张仲景，东汉末年著名医学家，他的医学著作《伤寒杂病论》被誉为古代中医经典之一。

在他的医书中，提出了许多治疗方案，其中健脾祛湿方被认为是治疗湿热病证的经典之作。

病因病机
湿热病证是中医学中常见的疾病类型，主要病因是饮食不节、情志不调、运动不当等引起脾胃功能失常，湿气内生，与外界湿热邪气侵袭相结合所致。

症状表现
湿热证候表现为口苦不渴、口腔干燥、恶心、呕吐、大便稀溏、腹胀等，严重者甚至会伴有发热、黄疸等症状。

食材准备
•黄连
•黄芩
•半夏
•泽泻
•苍术
•陈皮
•白苏
•干姜
煎服方法
1.将以上药材配比合理，研磨成细末；
2.取适量药末，配以适量水煎煮；
3.煎至浓缩状，去渣留汁；
4.分次服用，每日2剂，连服7日。

注意事项
1.需在医师的指导下使用，不能擅自增减药材和剂量；
2.对过敏体质者及孕妇应慎用；
3.在服用药方期间要注意饮食调整，避免辛辣刺激食物，多食清淡易消
化食物。

张仲景的健脾祛湿方，通过调理脾胃功能、清除湿热邪气，达到祛湿止泻、健脾理气的效果。

在临床实践中，可以根据患者的具体病情进行适当调整，以达到更好的治疗效果。

综上所述，张仲景的这个健脾祛湿方作为治疗湿热病证的经典方剂，具有明显的疗效，对于湿热证候的患者有着重要的临床意义。

在运用该方剂的过程中，需结合医师的指导和患者的实际情况，做到科学用药，以更好地帮助患者恢复健康。

琥珀散
【方源】：《太平圣惠方》
【组成】：琥珀30克，石苇30克，滑石30克，冬葵子30克，瞿麦30克，当归15克，赤芍药15克，木香15克。

【用法】：共研细末，每服6克
【功效】：利水通淋，活血行气。

【主治】：小便淋痛、灼热，脐腹疼痛。

【方解】：方以石苇、琥珀、滑石、冬葵子、瞿麦等清热利水通淋；辅当归、赤芍活血，木香行气止痛。

诸药配伍，则气顺血行，热去湿利。

【按语】：本方以小便淋沥，脐腹厥痛胃辩证要点。

现代多用于治疗膀胱炎、泌尿系统结石。

如肾虚不足，加菟丝子、旱莲草、补骨脂、生地等；小腹坠胀者，加川楝子、乌药；尿血较甚，加白茅根、小蓟、三七。