我常用的调体经方

治疗厥阴病体质虚弱的高效经方-柴胡桂枝干姜汤
经典原文：伤寒五六日，已发汗而复下之，胸胁满微结，小便不利，渴而不呕，但头汗出，往来寒热，心烦者，此为未解也，柴胡桂枝干姜汤主之。

方证：往来寒热、胸胁苦满、汗出、口渴、便溏、心烦者。

（口苦、便溏胆热脾寒）
六经辨证：厥阴病
病机：上热下寒
临床加减：
（1）面色萎黄，月经不调者，或眩晕、腹痛、浮肿者，合当归芍药散。

（2）口渴、浮肿者，合五苓散。

（3）多汗、心悸不安者，加浮小麦30g，红枣20g。

人群特点：
营养状况中等，憔悴貌，焦虑神情，如语速快，易口吃，眨眼频繁，眉头紧皱；
易激惹、易脸红耳热，易胸闷，易紧张不安，心跳快；
食欲一般，但进食无不适，无恶心呕吐；
易腹泻或大便不成形，无黏液血液；
口干，紧张疲劳时更严重，喝水不解渴；
怕热，易出汗，头部、腋下、手脚心部位较多，紧张时严重；
腹形多偏窄瘦，腹力偏弱，多伴腹主动脉搏动感；
身体健康，但每日劳作，劳心劳力，精神疲劳加上肉体疲劳，出汗多，睡眠少，饮食无规律，精神高度紧张，工作时精神抖擞，下班后极度疲劳，多见于因过度疲劳、大量汗出而饮食无规律的中青年女性。

运用经方丨当归散经验与体会当归散原是一张调和妇女妊娠期气血的好方子。

全方由当归、川芎、芍药、黄芩、白术五味药组成，具有养血安胎、健脾清热的作用。

本方也可以看作当归芍药散的变局。

临床可以加减用来治疗许多疾病。

一、胎动下血刘某，女，26岁。

结婚二年曾流产三胎。

现在又怀孕近七十天，昨天抱柴禾，因脚踩石块险些跌倒。

当夜就发现阴道中有少量流血，伴腰酸、气短。

今晨上证加重，前来诊治。

现证见：面色萎黄、乏力气短、腰酸、腹部隐痛、大便偏干、小便略黄、舌淡苔薄白、脉弦、阴道流血呈淡红色，夹有小血块。

根据方证主治，先生与当归散加味。

当归15克、白芍15克、川芎5克、白术20克、黄芩10克、阿胶10克、杜仲10克二诊，上药只服一剂，流血就止住了。

先生为巩固疗效，又与丸方如下，嘱其服完。

当归50克、白芍80克、川芎15克、黄芩25克、白术80克、阿胶50克、红糖150克、糯米200克（炒黄）结果：足月顺产一健康女孩。

体会：当归散药性平和，为古时妇女产前产后常用之方。

临床加减用治滑胎流产，一般疗效优于寿胎丸。

如果有头晕目眩、小便不利、心下悸动等证也可加茯苓、泽泻利水消饮、健脾和志。

笔者就曾经治疗一例妊娠尿频的病人伴起立性头晕，用当归散加茯苓、泽泻、桂枝改为汤剂，只用两付就好了。

有趣的是先生曾用这个方治好了一位产后尿少淋漓的患者。

可见当归散合五苓散对尿液的排出有时是有双向调节作用的。

二、血痹齐某，女，67岁。

曾经得过面神经麻痹，未痊愈。

这半年来，经常觉得左手臂麻木，以晨起或压着时发生较多。

服天麻丸、小活络丹等药无效。

一月前针灸时微有疗效，因怕疼没有再继续治疗。

来我处时麻木较前加重。

证见体胖面黄、时有腰痛、心悸气短、下肢浮肿、胃脘疼痛、舌淡苔腻、脉沉细弱。

辨为血虚停饮、痰阻经脉。

与当归散化裁：当归20克、白芍15克、川芎10克、白术20克、黄芪30克、全蝎10克、红花10克、防风15克、白芥子10克、茯苓30克、木香10克、白僵蚕15克以上药十付粉为细末，一日十克，分三次黄酒送服。

经方小柴胡汤运用体会经方小柴胡汤是一种古老的中医经方，自古以来就被用于治疗呕吐、消化不良、消化道痉挛、偏头痛以及腹痛等病症。

说实话，自从我有了小孩之后，治疗以上这些疾病已经成为我的家常便饭。

所以，我对经方小柴胡汤的效果有了一定的体会。

首先，我认为经方小柴胡汤中药材的结合能够有效滋养身体，调节体质，增强身体免疫力。

其次，该汤内含有酸枣、苏子、肉桂、茵陈等中药，具有温中解表、消食止吐、利水消肿、散瘀活血、止痉散痛的作用，可以有效治疗呕吐、消化不良、偏头痛以及腹痛。

此外，该汤的味道也是比较清淡，比较容易下咽，对人体没有太大的刺激，即使长期服用也不至于产生副作用。

我家小孩曾发生过呕吐现象，我就选择用经方小柴胡汤服用。

我特意按照医嘱调出药汤来给孩子服用，并及时给孩子测量体温，以便发现问题及时处理。

令人惊讶的是，这种汤的作用果然很有效，只服用了一天，孩子的呕吐就完全消失了。

同时，孩子的代谢也更加有效，不仅能更快地恢复，而且很快就能恢复到正常的体力和精力状态。

此外，我在自己服用经方小柴胡汤的时候，也能体会到其中的效果。

由于长期熬夜，我的消化功能也受到了影响，尤其是消化道痉挛，呼吸比较急促，发现有一天晚上我竟然发现我的消化道已经完全张开了，这时候我才明白经方小柴胡汤会有这么神奇的效果。

总而言之，经方小柴胡汤作为一种古老的中医经方，非常管用，不仅可以有效治疗呕吐、消化不良、偏头痛以及腹痛这些问题，而且还可以滋养身体，增强免疫力，提高抵抗力。

不仅如此，该汤的味道也比较清淡，比较容易下咽，没有什么副作用，能够令人放心的服用。

因此，经方小柴胡汤确实是古老经方中的一颗耀眼的明珠，值得我们去学习研究。

八珍糕调理小儿体弱罗大伦博士八珍糕调理小儿体弱(罗大伦博士)2011-03-20 07：13八珍糕调理小儿体弱□本期博主：罗大伦中医博士中医讲究的是药食同源，用平淡的食品调和脾胃，解决大问题。

在众多求医邮件中，最牵动人心的就是孩子的病了。

许多孩子，因为某种原因，经常生病，甚至一感冒就引起哮喘发作。

家长为此伤透了脑筋。

这样的孩子，目前西医也没有好的调理方式。

中医的特点是，不但治疗现在的病，而更看重如何调理身体，让你逐步恢复，尽量不患病，使身体强健起来。

我为什么用八珍糕来调理体弱的小孩子呢?清朝陈修园写的《医学三字经》里，对小儿病是这样论述的："小儿病，多伤寒，稚阳体，邪易干。

凡发热，太阳观。

热未已，变多端。

太阳外，仔细看。

遵法治，危而安。

若吐泻，求太阴；吐泻甚，变风淫；慢脾说，即此寻。

阴阳症，二太擒；千古秘，理蕴深，即痘疹，此传心。

"这段话，道出了小儿病的调理方法。

一些孩子，一遇到冷风就感冒，稍微一冷就犯病，这就是阳气不足的表现，应该从脾经论治。

这些看似呼吸系统的疾病，其实都是脾胃不足引起的，所以在看到这样的病症时，除了急性期治疗肺脏，其他的时候都应调理脾胃。

现代西医也发现了这个问题，他们认为在诱发哮喘的众多因素中，饮食作为一种特异性过敏原占有较高比例。

这种食源性哮喘在成人中并不多见，但在儿童，尤其是婴幼儿中则占较高比例，也就是说，年龄越小，食滞导致哮喘的越多见。

可能与小儿胃肠道机制不够完善，尤其是消化道的黏膜还没有发育完全，某些大分子蛋白易通过消化道黏膜进入血液，并作为异种物质刺激机体发生过敏反应有关。

随着小儿年龄增长，其胃肠功能逐渐完善起来，对食物耐受性逐渐增强，食源性哮喘也就逐渐减少。

如果西医不做类似的研究，很多人就不会想到脾胃系统和哮喘的呼吸系统有什么关系，中医认为脾胃属土，肺属金，土生金，所以脾土是肺金之母，这是中医用五行的分类法来标识脾胃与肺经的关系，脾胃出了问题，肺也容易出问题。

黄煌常用方打印版黄煌经方治疗高血压经验高血压→心梗塞、脑溢血(中风)，若中风不死→半身不遂用中药治疗或预防高血压的优势：1.可以调整体质(中风患者大多是热性体)2.可以改善症状(如：头痛、头昏、注意力不集中、失眠..等等)3.可以控制和防止疾病的发展正常人血压：90~140高血压患者：95~160一、黄连解毒汤(唐朝药方，外台秘要)原方：黄连3两黄芩2两黄柏2两栀子14枚黄煌方：黄连5~10g 黄芩10~20g 黄柏5~10g 栀子6~12g 干姜3~10g 红枣10~30g (加入干姜、红枣，会比较顾胃，而且比较好吃)1. 本方多用于原发性高血压，见以下症状：头痛、眩晕、烦躁、易怒、失眠、心悸、舌红口干者(烦躁、失眠等精神方面的问题须特别关注)在张仲景眼中的黄连是“除烦药”，例如：黄连阿胶汤(主治心中烦不得卧)中，用黄连的药是最多的约60g (此烦例如为精神不集中、失眠….心中烦)而神农本草经当中，黄连为上品，功效为久服令人不忘此要方为温病学派当年的主打方没有把此方当作降压药2. 临床效果：(1) 有降压作用(2) 抗焦虑(心中烦不得卧)，能改善情绪、睡眠；例如朱砂安神丸也是用黄连(3) 减缓心律(4) 对脑血管疾病不错，对出血性脑血管有防制的效果，而且能增加脑部的血流量，对缺血性脑血管疾病亦有效果3.具体的体质特征：体格较强建、面色潮红或红黑、有油光、目睛充血、口唇暗红或深红、舌质红或暗红、脉象多滑数有力、腹部按之有力或有不适感、平时喜凉恶热、多梦、皮肤长有疮癠、上腹部常痞闷不适、口干、口苦、常有口舌溃疮、咽喉痛、小便黄短4. 本方用量较小，可采用胶囊内服二、三黄泻心汤（金匮）原方：大黄2两黄连1两黄芩1两黄煌方：大黄5~12g(大便干结用生大黄，一般用制大黄) 黄连3~6g 黄芩6~20g1. 泻心汤可用于脑溢血、蛛网膜下腔出血(症状：头痛如劈开来一样)，此方为古代止血方仲景书中→吐血、衂血泻心汤主之陈修园→诸方无效者，泻心汤百试百效2. 本方对轻、中度原发性高血压患者有良好的降压效果，并且服药过程中，患者的胆固醇、三酸甘油脂也能够下降，头痛、心悸…等也能改善黄煌经验：泻心汤配合大柴胡汤配合黄连解毒汤→来治疗些体格壮实的效果很好3. 本方可用于脑血管意外的预防千金方→加减三黄丸→治疗男子五劳七伤….久服可以走逐奔马此方有保健作用 (三黄片)4.长期使用此方要注意体质壮实、营养状态比较好、没有明显的虚弱表现、面部暗红、腹部充实有力、食欲好、大便干结、舌质暗红，体检下来血黏度高、血压高、血脂高，有些甚至有胆囊炎、胆石症、体型偏微胖、壮者多长期服用此方一定要小腹股股的，大便不太通(如：腑实证)5.此方加减成黄连上清丸，效果也不错，主治口舌生疮、牙龈肿痛用于高血压、高血脂、习惯性便秘三、温胆汤(非仲景方，是宋朝时用经方加减)姜制半夏10~20g 茯苓10~20g 陈皮5~10g 生甘草3~6g 竹茹6~12g 枳壳6~12g 干姜3~6g/生姜3~6片红枣10~20g (二陈汤=夏陈苓草+竹茹、枳壳、干姜、红枣，仲景方为小半夏加茯苓汤和橘皮竹茹汤去掉人参)1. 本方用于临界高血压或初中期高血压并伴有失眠’多梦、易惊恐患者(1) 高血压临界或血压易波动，无心、脑、肾并发症(2) 主诉较多(头痛、头晕、失眠、多噩梦、易惊醒、有恐惧感)，症状较严重(3) 患者大多为中青年，体型中等偏胖、营养状况良好、面部皮肤油腻(4) 白大衣高血压(在家中血压正常，到医院给医生量时血压偏高)有这四条，用此方有效2. 温胆汤是壮胆药，可用于创伤后应激障碍(PTSD)，用此方后可以改善头痛、失眠、恶心、呕吐等躯体症状3.此方加黄连，名黄连温胆汤，治疗口干、口苦、失眠、胸闷烦躁、心律偏快，在此基础上再加黄芩、栀子效果更好4. 此方和栀子厚朴汤(栀子、厚朴、枳实)合用，治疗高血压伴有焦虑、腹胀5. 此方和【酸枣仁汤(酸枣仁、川芎、茯苓、知母、甘草)→治疗虚烦不得眠】合用，适用于高血压伴有更年期综合症的中老年女性四、大柴胡汤经方：柴胡半斤黄芩3两半夏半升枳实4枚芍药3两大黄2两生姜5两大枣12枚黄煌方：柴胡6~20g 黄芩6~20g 姜制半夏6~12g 枳壳10~20g 白芍/赤芍10~20g 制大黄6~12g 干姜5~10g 大枣15~30g 本方适用于高血压伴有胆囊炎、胆石症、高血脂、便秘、按之心下满痛加黄连效果更好五、黄耆桂枝五物汤经方：黄耆3两桂枝3两芍药3两生姜6两大枣12枚黄煌方：生黄耆15~60g 桂枝6~12g/肉桂5~10g 白芍10~20g/赤芍10~20g/白芍加赤芍10~20g 干姜5~10g/生姜3~6片大枣10~20g1. 本方适用于中老年心脑血管疾病，如高血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、脊椎体动脉供血不足，尤其是肌肉松软、动则气喘的中老年患者，心功能不全者2. 此方加【葛根15~60g→项背强几几】、【川芎6~12g→仲景：治心下毒痛】：治疗心脑血管供血不足，临床表现为眩晕、头痛、胸闷….等等3. 此方加丹参10~20g、石斛15~30g、淮牛膝15~60g：治疗心、肾功能障碍，二、三期高血压或高血压伴有糖尿病尤其是有下肢浮肿者，用此方可使尿量增加(四味健步方：芍药、丹参、石斛、牛膝)4. 体质：肌肉松弛、皮肤缺乏弹性、下肢多有浮肿、平时缺少运动，食欲好但易疲倦、头痛气短，运动时头更晕、心电图多为心肌缺血、胸闷胸痛、面色黄暗或暗红无光泽、舌质多带红、舌体胖有齿痕、中老年人多见黄煌经方治疗感冒经验感冒(伤风)，寒流感一、小柴胡汤经方：柴胡半斤(8两) 黄芩3两人蔘3两甘草3两半夏半升生姜3两大枣12枚黄煌方：柴胡6~12g 黄芩6~12g 姜制半夏6~12g 党参6~12g 生姜6~12g/3~6片/干姜3~6g 红枣6~12枚1. 发热性疾病，病毒性感冒(往来寒热)2. 以发热、汗微出、不退为特征(症状较多样、复杂)3. 恢复期一般较久4. 此种感冒较易转移，诱发他症(肺炎、心肌炎….)5.欲退烧，柴胡用量要加大，可用到30~45g，至少20g(初剂大汗，脉静身凉为安)6.加连翘(30~50g)可治淋巴肿、咽痛连翘：疮家要药，证：汗出而烦，淋巴结肿大，(瘰疠)，烧不退由小柴胡汤加减成[柴胡，甘草，黄芩，连翘]7.加桔梗(6~12g) 利咽，生石膏(10~20g) 清热治扁桃体炎、红肿。

倪海厦老师的259个经典配方，太珍贵了！（值得收藏）倪海厦，经方中医，被喻为当代少见的“命、相、卜、山、医”五术兼备之旷世奇人。

今天就和大家一起来学习倪海厦老师讲过的259个经典配方！重要提示：文章方剂来源于网络，仅供学习参考，禁止患者自行服用。

如需使用必须在执业医生指导下！部份内容如下51、病人一直很瘦弱而且易疲劳(出自《伤寒杂病论》--柴胡桂枝干姜汤)柴胡30克、黄芩15克桂枝 15克干姜10克、牡蛎10克、栝楼根 20克、炙甘草 10克52、治疗胃癌的经验方葛根30克、柴胡 25克、半夏15克、甘草10克、人参15克生姜10克、阿胶15克白朮25克、大枣10枚、茯苓25克、干姜10克干地黄 15克黄芩 15克炮附子 15克、灶心土 15克 (或赤石脂) 注：阿胶不要煮，待其他药煮好后再放入，调匀即可服用。

53、治疗腹水的处方巴豆 3颗芫花 2克注：将以上药研磨成粉，利用巴豆本身所含油脂滚成如黄豆大小的小丸，每次 2 丸，每日 3 次。

症状消失，立刻停药（服后若出现大下的情况属正常）。

54、治疗急性肺扩张（出自《伤寒杂病论》-大陷胸汤方）大黄 20克芒硝 10克甘遂 5克注：芒硝不要煮，将其他药煮成两碗，各放5克芒硝，调匀，先服用一碗，若出现大吐大下是应该出现的情况，症状消失后就不用再服药；否则，继续服下第二碗。

55、治疗小腿有鱼鳞状干癣(出自《伤寒杂病论》--抵当汤)水蛭 10克虻虫 10克桃仁 20克生地黄 15克56、治疗消化不良的处方(出自《伤寒杂病论》-调胃承气汤和吴茱萸汤)处方一：大黄 20克炙甘草 10克芒硝 5克注：芒硝不要煮，等药煮好后放入芒硝调匀即可服用。

处方二：吴茱萸 25克人参 15克生姜 3片大枣 12枚57、治疗急性扁桃体炎(出自《伤寒杂病论》--桂枝汤加葛根)桂枝15克白芍 10克炙甘草 10克生姜3片大枣 12枚葛根 20克连翘 15克金银花 15克浮萍15克蝉蜕 10克58、治疗长期便秘又受到惊吓所引起的心脏动悸(出自《伤寒杂病论》-桂枝加桂汤方)桂枝 15克炙甘草 10克白芍 15克生姜 3片大枣 12枚肉桂 5克注：肉桂不要煮，待汤药煮好后再放入肉桂粉，调匀，即可服用。

倪海厦经方经方秘方大全260方以下需找医师辩证指导使用切勿私自用。

1、治疗男子阳痿和女子性冷淡的基础方(出自《伤寒杂病论》--四逆散) 柴胡 6克枳实 6克芍药 6克炙甘草 6克注:将以上药加工成粉末，每次小半匙，每日三次。

2、治疗顽固性口腔溃疡的方（出自《伤寒杂病论》--甘草泻心汤）甘草 12克黄芩 9克、干姜 9克、半夏 9克、大枣 12枚、黄连 3克3、治疗急性乳腺炎的方栝萎 30克酒当归 15克、白芷 6克、乳香 3克4、治疗精神分裂症的基础方(出自《伤寒杂病论》--柴胡加龙骨牡蛎汤) 柴胡 12克龙骨 5克 6克牡蛎 5克黄芩 5克生姜 5克铅丹3克人参 5克、桂枝 5克、茯苓 5克、半夏 6克、大黄6克、大枣6枚常山 20克、远志 20克、苍术 20克注：铅丹要用棉布包好后和其他药一起煮。

5、治疗癫痫的基方(出自《伤寒杂病论》--柴胡加龙骨牡蛎汤) 柴胡 12克龙骨 5克黄芩 5克牡蛎 5克生姜 5克铅丹 3克人参 5克桂枝 5克茯苓 5克半夏 6克大黄 6克大枣 6枚常山 20克远志 20克苍术 20克注：铅丹要用棉布包好后和其他药一起煮。

6、治疗急性胰腺炎的基础方(出自《伤寒杂病论》--大柴胡汤) 柴胡 12克黄芩 9克芍药 9克半夏 9克生姜 15克枳实 9克大枣 4枚大黄 6克7、治疗急性胆囊炎的方(出自《伤寒杂病论》--大柴胡汤) 柴胡 12克黄芩 9克芍药 9克半夏 9克生姜 15克枳实 9克大枣 4枚大黄 6克8、治疗不孕症的基础方(出自《伤寒杂病论》--温经汤) 当归 6克芍药 6克川芎 6克吴茱萸 9克人参 6克桂枝 6克阿胶 6克牡丹皮 6克生姜 6克甘草 6克半夏 6克麦冬 9克注:阿胶不要煮，待汤药煮好后再放入阿胶。

9、治疗子宫内膜异位的处方(出自《伤寒杂病论》--温经汤) 当归6克芍药 6克川芎 6克吴茱萸 9克人参 6克桂枝 6克阿胶 6克牡丹皮 6克生姜 6克甘草 6克半夏 6克麦冬 9克注:阿胶不要煮，待汤药煮好后再放入阿胶。

中医常用经方28个1.【人参汤】人参汤组成；人参麦门冬(去心，焙) 生干地黄(焙) 当归(切，炒) 芍药黄耆（锉）白茯苓(去黑皮) 甘草(炙)各30克组成；人参麦门冬(去心，焙) 生干地黄(焙) 当归(切，炒) 芍药黄耆（锉）白茯苓(去黑皮) 甘草(炙)各30克人参汤 - 用法上药八味，捣为粗末。

每服9克，用水150毫升，煎至100毫升，去滓，空腹温服。

人参汤 - 主治妇人半产后，血下过多，心惊体颤，头目眩晕，或寒或热，脐腹虚胀疼痛。

又名理中汤（丸），配方：人参（或党参）、干姜、甘草、白术。

用于治疗胃寒。

何为胃寒？凡是不敢冷饮、冷食、水果、凉菜的人皆属于胃寒，如果勉强吃下去，则会有胃痛、胃胀、腹泻等种种症状发生，都是胃寒所致，服用此方即可痊愈。

2.【半夏泻心汤】半夏泻心汤- 组成；半夏12克(洗) 黄芩干姜人参甘草(炙)各9克黄连3克大枣12枚(擘)用法；上七味，以水1升，煮取600毫升，去滓，再煎取300毫升，分二次温服。

半夏泻心汤 - 功效寒热并用以合阴阳，补泻兼施以顾虚实。

心下痞满不痛，呕吐，下痢，苔腻而微黄。

寒热错杂，肠胃升降失调。

半夏泻心汤 - 功用；寒热平调，散结消痞。

半夏泻心汤 - 主治寒热错杂之痞证。

心下痞，但满而不痛，或呕吐，肠鸣下利，舌苔腻而微黄。

配方：半夏、黄芩、黄连、人参、干姜、甘草、大枣。

用于治疗胃热，是和理中汤相对的，以上热、中痞、下寒（呕而肠鸣、心下痞）为用药指证。

常常表现为饭后心下有堵塞感，食物留在胃中难以下行。

3.【柴桂汤】处方；柴胡1钱，桂枝3分，花粉5分，牡蛎2分，炮姜2分，炙草2分。

功能主治；妇人热病，经来寒热如疟，狂妄。

用法用量；水煎服。

汗出愈。

是小柴胡汤和桂枝汤的合方，用于治疗太阳少阳合病的外感病。

值得一提的是本方还可以治疗胃痛。

日本汉方家矢数道明用此方加牡蛎、小茴香治疗胃痛，无论虚实寒热，无不百发百中，效如桴鼓。

《外台》柴胡桂枝汤方：治心腹卒中痛者。

减肥不掉重，可以试试沈氏八味温胆汤！原创周大中同阳堂2022-04-18随着人们生活水平的提高，体重也越来越成为人们茶余饭后谈论的主要话题。

很多朋友的体重已经到了不管理不行的地步，肥胖症、心脏病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病在严重威胁着人们生命的健康安全。

现在人们见了面打招呼的语言也有了很大的改变，以前常说:“嘿，你吃饭了吗？”现在见了面是说:“哎，精气神这么好！我看你体重又轻了，减了几斤？”接着就会进入热烈讨论的场面，被赞美者会乐此不疲地分享自己的心得和体验，比如在哪儿瘦的身减的肥，找的谁用的什么方法，吃的什么减肥套餐等等一切的一切。

两个趣味相投的朋友会因此话题展开全面的讨论，神彩飞扬，乐此不疲。

这也说明减肥或者减脂已经成为了当下女性讨论关注的热点话题。

记得我小时候三四十年前的七十年代和八十年代，人民的生活水平低，温饱问题刚刚解决，人们选择的食材也不多，再加上天天勤奋努力的工作学习，人们的身体素质普遍要好于现在，而且身体的赘肉也很少见。

当然了那时候的胖子也比较少见，体重超过200多斤的也不多见，可是你再看看当下200多斤以上的朋友比比皆是，随便抬眼一望，就能看到好多位。

所以，人们在如何减肥上用尽了各种方法，市面上减肥的店铺也非常多，有正规的医疗美容医院、也有按摩减肥的养生会所、还有食物调养吃代餐的，以及跑步的等等。

人们的使用各种方法，让自己回到闭月羞花，沉鱼落雁的身材和容貌。

有些朋友在减肥的这条路上吃尽了各种苦头，到头来仍然是赘肉缠身，体重不曾往下掉一点，搞得自己情绪都抑郁了，体重仍然如此的坚挺。

我在调理众多朋友体质的时候，特别是针对当下的痰湿体质，经过观察和临床病历记载发现，很多在服用沈氏女科学术流派的加味温胆汤之后，不但能改变身体疾病的状态，还能减轻体重，使身体轻快，在减掉多余的脂肪后，还能恢复身体的精气神，让自己充满活力，满血复活。

【典型医案】李某某，女，27岁，结婚2年未避孕未怀孕，在医院经检查被诊断为多囊卵巢综合征，平素月经一直不调，13岁初潮，周期无定数，有时一个月来两次，有时三个月不来，体重严重超标，身高1米66，体重96公斤，在医院口服达英35半年余，促排两次未成功，经同学介绍来诊所。

伤寒论中十大常用调节人体气机升降出入的方剂经典就是经典，中医之经典无论怎样评，伤寒论都占十分重要的地位。

后世医家无不从中吸取营养。

经典的一个最大特点就是常读常新，越深入了解和学习，越是感到美不胜收。

春节以来，坚持诵读伤寒，对一些问题，有了更深一层的理解。

可能有些理解还不一定正确，尚需要在临床中进一步求证和完善。

现就学习伤寒论方剂的一点思考总结如下：伤寒论中100多个方子中，复杂方剂并不多。

包括金匮五味药以下的占了大部分。

甚至三味以下的方剂还不在少数。

在这110多个方剂中，很多至今在临床中仍频繁应用。

甚至妇幼皆知，比如小柴胡汤，大名鼎鼎，举世闻名。

为什么，伤寒论中的一批经典方剂能够流行至今，甚至，给人的感觉，其应用范围还不断扩大。

原因何在？我认为，临床上至今常用的伤寒论方剂中最大特点是，这些方剂无一不是着眼于调节人体整体的气机升降出入着眼。

现将常用的10个方剂归纳如下，供各位网友参考。

一、桂枝汤（调和营卫）组成：桂枝(去皮）（9克）芍药（9克）生姜（9克）大枣（切）（3枚）甘草（6克）方解：风寒伤人肌表，原应恶寒发热而无汗，今汗自出而发热，恶风不解，且有鼻鸣、干呕，是腠理不固，卫气外泄，营阴不得内守，肺胃失和之故，所以是表虚证。

究其病机，是风寒外感，卫强营弱，即《伤寒论》第五十三条所说：“以卫气不共营气谐和故尔。

”风寒在表，当用辛温发散以解表，但本方证属表虚，腠理不固，且卫强营弱，所以既用桂枝为君药，解肌发表，散外感风寒，又用芍药为臣，益阴敛营。

桂、芍相合，一治卫强，一治营弱，合则调和营卫，是相须为用。

生姜辛温，既助桂枝解肌，又能暖胃止呕。

大枣甘平，既能益气补中，又能滋脾生津。

姜、枣相合，还可以升腾脾胃生发之气而调和营卫，所以并为佐药。

炙甘草之用有二：一为佐药，益气和中，合桂枝以解肌，合芍药以益阴；一为使药，调和诸药。

所以本方虽只有五味药，但配伍严谨，散中有补，正如柯琴在《伤寒论附翼》中赞桂枝汤“为仲景群方之魁，乃滋阴和阳，调和营卫，解肌发汗之总方也。

常用的调体经方黄煌一、大柴胡汤通里攻下方，主治以心下按之满痛为特征的疾病。

【常用剂量】柴胡２０克、黄芩１０克、制半夏１５克、枳壳３０克、白芍２０克、制大黄１０克、干姜５克、红枣２０克【体质要求】体格壮实，以中老年较多。

上腹部充实饱满，胀痛，进食后更甚，按压轻则为抵抗感或不适感，重则上腹部有明显压痛，腹肌紧张；多伴有暖气、恶心或呕吐、反流、便秘、舌苔厚等。

易患高血压、高脂血症、肥胖、胆囊炎、胆石症、胰腺炎、支气管哮喘等。

【主治疾病谱】胰腺炎、胆囊炎、胆道蛔虫、炎性胆囊息肉、胆石症、高脂血症、脂肪肝，胆汁返流性胃炎、食道裂孔疝、胃窦炎、消化道溃疡穿孔、肠梗阻、肠道易激综合症，肺癌、支气管炎、支气管哮喘，高血压、中风、心律不齐、心动过速，肥胖症、糖尿病胃轻瘫、甲状腺疾病（甲状腺腺瘤、甲亢、甲减等）、干燥综合征，乳腺癌术后调理、乳腺小叶增生、乳腺囊肿、溢乳、痛经、闭经、多囊卵巢，肾结石急性发作、偏头痛、三叉神经痛、肋间神经痛等。

【加减法】烦躁、心下痞者，合三黄泻心汤；脸红、小腹压痛、小腿皮肤干燥、舌暗等瘀血证候者，合桂枝茯苓丸；焦虑、腹满胀气者，合栀子厚朴汤；咽喉异物感者，合半夏厚朴汤；急躁易怒、口干口苦、心悸、失眠或伴有急性感染者，合黄连解毒汤；哮喘痰稠难咯者，合排痰散（即《金匮》排脓散）；胸痛、痰黄，便秘者，合小陷胸汤。

二、桂枝茯苓丸古代的下死胎方，现代临床常用的活血化瘀方。

主治以气上冲、少腹急结、肌肤甲错为特征的病症。

【常用剂量】桂枝１５克、茯苓１５克、赤芍１５克、丹皮１５克、桃仁１５克【体质要求】体格比较健壮，成年人多，中老年人更多。

面色多红或潮红，或暗红，或发青，或面部皮肤粗糙或鼻翼毛细血管扩张，眼圈发黑，唇色暗红、舌质暗紫暗淡，舌边紫色或舌底静脉怒张等。

皮肤干燥易起鳞屑，特别是下肢皮肤更为明显，或小腿易抽筋，静脉曲张，不能久行，或下肢浮肿或独脚肿，或下肢肌肉有绑紧感，或下肢皮肤色暗，发黑，膝盖以下发凉，易生冻疮，足底龟裂、鸡眼。

经方浅悟│小柴胡汤、五苓散合方让人称奇的降糖效果L先生今年52岁，体型偏胖，是烟台市某政府机关公务员，奶奶、母亲均患糖尿病，自己查出血糖偏高已10年，近3-4年服二甲双胍，空腹血糖波动在8-10mmol/L。

口干不明显，烦躁，小腿肚子凉，气力不足感。

眠可，纳甚佳。

夜尿3次，大便调。

舌暗，舌下脉络迂曲，苔薄黄。

脉弦细缓。

嘱患者节制饮食，增加运动，调节情志。

处方：太子参15g，麦冬15g，五味子10g，熟地25g，山药20g，山萸肉10g，丹皮8g，茯苓6g，泽泻6g，肉桂3g，制附子3g，粉葛根15g，柴葛根15g，苍术10g，玄参10g，黄连10g。

6副。

后以上方，与柴胡桂枝干姜汤、当归芍药散、桂枝茯苓丸合方，交叉服用，经治6周，体力精力有增，夜尿近无。

唯独血糖一直波动在9mmol/L上下。

细思病由，虽有家族病史，然而，患者近年来长期情志不舒，气机郁滞，导致体内津液输布障碍。

小柴胡汤既能疏肝清肝，又能调畅三焦津液代谢，五苓散则为恢复气化、调节水液输布之效方，遂将二者合方化裁治之。

处方：茯苓20g，猪苓15g，泽泻10g，苍术20g，桂枝6g，柴胡12g，黄芩8g，天花粉25g，党参15g，甘草6g，生姜3片，大枣4枚。

6副。

服前药12副，期间血糖稳定在7（6.4-7.2）mmol/L上下。

之后，血糖稳定在此范围2个多月。

患者停药，后因饮食不节，情志过激，空腹血糖偶有升至8mmol/L，服上方即能下降。

后，因诊所装修停诊，遂中断治疗。

口渴喜饮的妇女曾经治疗一位35岁的女性病人，她的主要问题是口渴喜饮。

记得，起初曾给她使用生脉地黄汤之类益气养阴生津的方药，效不显。

后来，询知其口渴喜温饮，晨起口苦、恶心，尿黄，心烦等，细辨其舌质淡红，尖略红，苔薄白不燥。

遂处与小柴胡汤合五苓散，服药6副，口渴喜饮即明显改善。

1. 排脓散组成：枳实芍药桔梗用法：三味药打成粉，冲服，泡服治疗支气管哮喘，咯痰，痰吐不爽，比沐舒坦要好此方非外科排脓液的方，而是排痰方。

粘稠的液体即脓，粘痰即脓。

所以可称“排痰散”枳实芍药合用有解除平滑肌痉挛的作用，所以可解除支气管哮喘桔梗：促进痰液分泌，便于痰液稀释，有利于排出。

2.小半夏加茯苓汤《金匮》：治卒呕吐，心下痞，眩悸治偏头痛，伴吐水者。

或头痛即恶心、吐水者举例：治一会计，偏头痛，呕清水甚痛苦，脸肿状。

方用姜半夏60克，茯苓40克，干姜12克，很快缓解，头痛止，睡眠改善，不吐水了。

3.芍药甘草汤治疗脚挛急，以及胆汁淤积性肝硬化。

胆汁淤积性肝硬化者常干瘦，有黄疸。

用法：可用赤白芍各30克，甘草10克。

很多肝病患者出现脚挛急，可用大剂芍药甘草汤，用后胆红素下降，肝功能好转，身不痒。

4.栀子厚朴汤组成：栀子厚朴枳实原文：“心烦腹满，卧起不安”治焦虑症专方。

表现有：腹满、多气、食欲不振，出汗。

5.甘草泻心汤狐惑病专方，治白塞病（口-眼-生殖器综合征）。

组成：生甘草、炙甘草各10克，其它药用常量。

可治复发性口腔溃疡。

它有修复粘膜的作用，可作为粘膜修复剂，治疗粘膜糜烂充血，可治肛裂、溃疡性结肠炎、胃溃疡、阴道炎、宫颈炎。

6.柴胡加龙骨牡蛎汤治疗抑郁症专方。

治疗“胸满烦惊，小便不利，谵语，一身尽重，不可转侧”张仲景时代：战争抑郁症。

症状：烦：睡不好觉，注意力不集中惊：做恶梦，心慌心悸胸满：胸闷，气透不过来用法：原方即可，不要乱加减，如合欢皮，夜交藤，钩藤等，有可能破坏原方的结构。

7.温胆汤组成：半夏茯苓甘草陈皮枳壳竹茹心理创伤后应激障碍专方，不是温药，是壮胆药，胆寒适用。

胆小，心惊胆战，吓破胆后，服此方。

症状：胸闷心悸，血压高，腹胀；此病多有。

8.五苓散治疗脂肪肝专方。

阳气不足，寒湿停留体内，五苓散可通阳，称通阳散。

症状：见肚大，面发灰，肉多，食即腹泻，腹胀，胃口好，血脂高；脂肪肝患者肝较脆弱。