提高视力的技巧
说起眼睛，那一直是我的骄傲。
每当别人问起我的视力，我总是装作若无其事地说：“还好，还好，也就是1.5啦。”这样的回答总会引来对方的一阵赞叹。也正因为我的视力一贯如此，不由得就放松了警惕：趴着写作业、躺着看书；一个礼拜要看3小时的电视、玩1小时的电脑……日子过得轻松自在，却没想到倒霉的近视大师还是粘上了我。
上一学期期末，体育老师查视力。我像往常一样，信心满满地站在了白线的后面，漫不经心地用右手蒙住了眼睛。啊？怎么看不见那最下面的一排？我抹了抹眼睛，想看得更清楚些，可这下却更加模糊了。最后，我只好硬着头皮测完了视力，老师说：“0.9、1.2”
天哪！我的视力从来没有这么差过！真是犹如一个晴天霹雳炸在了我的头顶。回到家，我就向妈妈一五一十坦白了查视力的事。妈妈原本淡红的脸转眼就变成了铁青，不过，最后妈妈看在我老实坦白的份上，还是稍稍平静了一下心情，只是比平日更严格督促我写字的姿势，叫我更加注意用眼卫生。之后的那个周末，妈妈就带我去了宁波最好的眼科医院，找了最权威的专家。经过一系列的检查，我还是无可奈何地戴上了那副让妈妈深恶痛绝的矫正眼镜。
接下来的日子里，么回事？答：如果看书不觉得‘花’，有可能是发生近视了。要查明原因，最好做屈光检查后再说。70近视眼发病率高低与年龄有没有关系？答：20岁以下，年龄越小越容易近视。71戴眼镜可否治好近视眼？答：戴什么眼镜都不可能治好近视眼。72如果得了假性近视怎么办？答：假性近视的说法不科学，也不能准确界定。是什么问题就应该解决什么问题。73视力下降多少算近视？答：近视会引起视力下降，但视力下降不等于近视。其它因素也会引起视力下降。因此不能说视力下降了，就是近视发生发展了；也不能根据视力下降的程度，判断近视的程度。74得了近视会不会得其它的病？答：引发近视的原因也可以引发其它眼病，使矫正视力进一步下降。75怎样保护才可以使两眼视力一样？答：如果双眼视力悬殊，是因为屈光参差引起的，最好在10岁以前，还不近视的时候，配戴合适的近用眼镜逐步消除屈光参差。但近视以后最好维持现状。因为我们无法降低高度近视眼的度数，又（可以，但）不愿意加重低度眼的近视度，降低双眼裸眼视力。76近视、远视和散光哪个严重？答：实际上，每个人或每只眼的三种情况都可能不同，屈光检查后才能确定；从理论上说，三种屈光缺陷都有轻重之分，严重的都不好，都离不开眼镜。77准分子激光治疗后容易复发吗？现在就做手术行吗？答：手术治疗近视眼，实际是拆东墙补西墙的做法（拆角膜补屈光）。术后还是近视眼。2 5岁以前和高度近视以后还容易复发。78我是否可以戴两副眼
镜？答：屈光检查后才能确定应该戴什么眼镜，戴几副眼镜。79怎样才能不让视力再下降？答：预防近视可以防止近视引起的视力下降。不能防止其它因素引起的视力下降。因此要先查明原来视力下降的原妈让我先检查她，我就指着一个倒山说：“这个指的是哪个方向？”妈妈正确地答了出来。我一个一个指着，妈妈一个一个答出来。没想到妈妈的视力这么好！
该我了，我的心怦怦直跳。妈妈指了一个山说：“这个指向哪里？”我看了看，这个我还能看清，就顺利地答了出来。妈妈继续往下指，惨了！我看不清！算了，只有瞎说了，没想到我竟然答对了！真是瞎猫碰到了死耗子。妈妈又问了我一个，我又瞎说，又答对了！真是天助我也！在我极度紧张的情况下，妈妈考完了。终于松了一口气，吓死我了！我只错了一个！真是让我太吃惊了！
我是过目不忘的人吗？不是呀！我根本就背不下来！是神仙保佑吗？不知道。到底是怎么回事，我也弄不清。
事后我仔细地想了想，我明白了，是爱的力量！爱原来可以这么伟大！
那张视力表见证了爱的伟大……
《充满爱的视力表》这篇优秀的“初一作文”由知识宝库收集，来源于互联网和会员投稿，仅供参考和学习，转载请注明出处。
500字读后感:假如给我三天光明
来源：网络编辑：CTC家教辅导站2010-6-18 归类-> 500字读
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%，城市近视人口比率达33%，，在小学生佩戴眼镜的比例为30％，中学生为50％，大学生了75％。居世界位。统计数字显示全国近视眼发病人数3。6亿，人数居世界之首。
数据，真叫人心惊胆寒啊。为何会呢是我归纳的
解答：
问题铅笔时时刺激“边缘”和“勾画”。有时你会发现你自己在审慎地凝视。这没有关系。进行一下深呼吸，然后继续。
通过用手掌盖住眼睛的方法来发展你对远距离的意象。在一天当中，无论你在哪里，至少这样做5分钟。如果你的眼睛因为疲劳和有压力而向你高声呼唤，那么用手掌盖住眼睛，进行想像，以此来放松眼睛。
对阳光进行一点投资，当你一天当中能够这样做的时候，就应该关注阳光。坐下并且放松至少5分钟。如果无法实现，那么努力尝试走进阳光中，比如走到你放车的地方，比如在街道上等待交通指示灯的变换，或者把衣服晾晒到外面。
支持你的想法。通过对思维和情感模式的讨论，记录下你自己的洞察力、实现和主张。将这一过程变成你的日常生活。
清除近距离模糊：远视和老花眼
时时刺激“边缘”和“勾画”。除了你的不间断的柔和运动，偶尔拿起一些东西。拿在近处来勾勒轮廓。可以是一枝花，一粒小鹅卵石，一片树叶，你的手表，你自己或别人的手。
和这种近－远摆动交朋友，并且经常使用它。让它成为你生活的一部分。将它编织进你的其他活动，比如阅读、缝纫、办公室工作和烹饪，每天做几次。
用手掌盖住眼睛，使眼睛放松，每天至少5分钟。当你的放松在增多时，想像距你近的物体。
支持你的想法。在第二章和第三章的一些建议下，记录下你自己的洞察力、实现和主张。将你自己积极的想法结合进你日常的生活模式。
在任何距离的模糊视力来源于对放大镜和双焦点眼镜依赖性的增加。它同样也发生在任何不同类型的折射错误的人群身上，尤其是度数深的人。这种挑战性的状况意味着，你要做已经提到的所有的令人惊奇的视力改善游戏。但是，从简单的开始。先做最基本的三个——用鼻子铅笔勾勒轮廓、沐浴阳光和用手掌盖住眼睛。给你自己足够的时间来改善视力。做基本的练习来首先改善远距离模糊，然后再进而发展你的近距离视力。
绘画游戏：拓展清晰范围
让我们从这样的概念里解放自己，这种概念就是视力只能在白底黑字的视力表上才能得到测量和改进。让我们给我们的视力和我们自己一个对清晰视力增强信心的机会，通过使用愉快
