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（二）仪容修饰的要求
自 然 协 调 美 观
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（三）头发的美化
勤于梳洗 长短适中 发型得体 美化自然
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女人看头
女教师不染彩色发，除非把白的头发染 黑。
头发不宜过长，在工作岗位上不长于肩 部。
长于肩部要做技术性处理，盘起来、挽 起来、梳起来，不能随意披散开来。
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以下为常见的错误坐姿：
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蹲姿
拾东西
蹲姿训练是最累的,过程中要挺直腰板保持仪态, 几十分钟下来,姑娘们的腿又酸又痛,都无法一下 子站立起来。
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（四）举止禁忌
勿当众嚼口香糖 勿大声清喉咙或吐痰
勿当众挖鼻孔或掏 耳朵
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没有特殊情况不要 跑，上楼梯，要一 步一个台阶。
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课前
上课前，教师要把备课夹放在右腋下走 向教室，到达教室门口，要在门旁立正 站立，等候上课。
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（三）坐姿与蹲姿
坐姿要端庄 蹲姿要优雅
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坐姿要求仪态端正,腿摆放的角度要一致。
教师仪容仪表礼仪
一、仪容修饰 二、行为举止 三、表情神态 四、常规着装
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一、仪容修饰
（一）仪容美 （二）仪容修饰的要求 （三）头发的美化 （四）面容的修饰
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