睡觉起来眼睛疼是什么原因

眼睛酸痛怎么回事突然觉得眼睛酸痛，可能是由于：长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛不适的一大主因，除此之外还有1. 任何原因引起的发烧都可能使眼睛酸痛难受。

2. 一般的滤过性病毒感染。

如果你觉得两个眼球都痛(只有一边不算)，全身不舒服，有点发烧，关节痛，那你已经得了流行性感冒。

这种由病毒感染引起的眼睛痛会在24至36小时之内和其他的不适症状一起自动消退。

3. 结膜炎(conjunctivitis)(也就是所谓的红眼或是上下眼睑、角膜及位于眼球后面(眼后窝)的视神经等任何一个部位发炎服引起眼睛痛的普遍原因;眼睑上有任何毛囊受到感染，或是麦粒炎(sty)，则是造成眼睛痛的另一原因。

4. 任何小东西进入眼睛，不管是一根毛发或是一点点灰尘都会让你觉得像是块大石头那么大;如果你走过灌木丛时眼睛被轻轻划过，形成一个小小的裂伤，也会让你觉得眼睛痛得受不了!5. 某些类型的头痛也会连带引起眼睛痛，其中以偏头痛及颞动脉炎最为普遍。

6. 带状疱疹(shingles)蔓延到眼睛里，不仅会造成眼睛极大的疼痛，甚至有失明的可能。

通常成年人比较容易受此感染，初期眼睛并没有发红或是明显的损伤，只有在后期才会有典型的溃疡出现。

7. 如果眼睛痛的情况持续了一两个礼拜，后来症状暂时消失了一段时间之后又再复发，那么你得切实地去检查你的眼睛了。

也许你患有散光的毛病，也可能是远视或近视，只要配戴正确度数的眼镜就能消除症状。

8. 慢性鼻窦炎通常会引起头痛及眼睛痛。

发作时整个脸部变得很敏感，一触即痛，且常有轻微的发烧，而鼻后滴液的现象更是令人厌烦。

常用来治疗鼻窦炎的方法是服用抗生素和以泄液术来排出鼻内的蓄脓。

9. 千万不要忘了有可能是罹患青光眼了。

青光眼是指眼球内的压力持续增加，这个毛病也会造成眼睛痛。

青光眼治疗起来很容易，但是如果粗心大意没有接受诊疗，则有失明的可能!如何保护眼睛：保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。

一只眼睛疼是怎么回事眼睛是心灵的窗户，对任何人而言都是非常重要的，因而一旦发现异常，需及时采取治疗，避免恶化，带来更大的伤害。

那么眼睛疼痛是怎么回事呢?下文对这个问题进行了解答，一起来了解吧。

电脑族最容易眼睛痛。

眼用眼过度、眼睛有异物、青光眼的疾病都可能导致眼睛疼痛。

对于电脑族和上班白领来说，使用电脑是最基本的工作技能，但是这样造成眼肌疲劳，眼睛痛怎么办?眼睛疼、眼睛疲劳可以分为调节性眼睛疲劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。

前两个情况可能导致近视、加重近视、散光或者左右眼度数不同的老花眼等。

其次，眼睛疼还可能是由于熬夜过度、大量喝酒而引起眼睛充血、疼痛。

1、最简单方便的方法——冷敷、热敷、人工泪液、洗眼水等等，这个方法虽然简单方便，适合上班族使用，以改善眼睛痛的症状，但是需要一段时间才能消除疼痛。

2、睛干燥而引起的疼痛。

最好每2个小时就用一袋碎冰或者冰块敷在眼睛上5分钟，或者用刚从冰箱里拿出来的鸡蛋取出内容物，剩下的蛋壳就可以用来敷眼。

或者可以采用人工泪液或者流眼泪的方法，都可以缓解眼干的情况。

但是人工泪液不能乱用，最好的方法还是大哭一场。

3、按压眼球以缓解眼痛。

闭起眼睛，用两手的食指、中指、无名指的指尖触碰到眼球的部分，轻轻地按压或者缓慢地旋转轻柔，不可过于用力。

每天1-2次，每次20秒钟就可以缓解电脑族眼肌疲劳，眼睛痛的症状。

4、按摩额头。

眼睛痛，很多时候都会引起头痛，这就是眼睛痛映射在额头的情况。

因此，用双手的各3个手指从额头的中央，向左右两侧的太阳穴一边打圈式按摩，拇指一边用力按压，尤其是遇到痛的地方，更加要用力按摩。

这样会让眼皮底下的眼睛感到舒缓。

每天做2次，每次重复做3-5轮。

眼睛肿痛是怎么回事
眼睛肿痛是怎么回事?在苍茫的城市里过多的应酬让你熬夜到很晚才睡觉，一大早发现自己的眼睛肿了，而且还是有点疼，怎么回事?工作的关系一直面对着电脑忙碌中的时候，眼睛感觉到了一丝疼痛感就要注意了!夜深人静了，也该睡觉了，大口的喝上几口水安静的睡觉吧，醒来发现眼睛肿了，为什么?
眼睛肿痛的原因：晚上熬夜，休息不好
在不规则睡眠和生活的压力，都有可能影响人体的内分泌代谢功能减低或者不完全，从而造成皮肤中的水分过多流失，并且容易导致体肤邹文的出现，肤色会暗淡，长出暗疮，或黑眼圈并加重等，还有如果女孩在上完妆后的情况下会显得更加的糟糕，妆极难划均匀。

在漫长的熬夜之后，还会慢慢的出现失眠，易怒，焦虑，健忘，不安等神经及精神症状。

过度劳累会使身体的精神神经系统功能混乱，引发体内各主要器官和系统失去平衡!
眼睛肿痛的原因：经常面对着电脑
电脑的辐射也会造成眼睛肿痛，电脑所发出的辐射电波往往都是被人忽视掉了，根据国际防辐射安全之规定：在50cm距离内必须小于或等于25v/m的辐射暴露出来的量。

对人体的视觉系统并有不良影响，由于眼睛是属于人体对电磁波辐射的最敏感器官，过高的电磁辐射会污染还会对人体视觉系统造成很大的影响。

主要表示为视力下降，引发白内障，眼睛肿痛等原因。

眼睛肿痛的原因：睡觉前水喝多了
在睡觉的时候很多人误以为多喝点水，有至于睡眠，其实这是错误的，在睡觉前是不宜过多的喝水，因为当你在熟睡的时候由于人体内的水分丢失，从而造成血液中的水分大量减少，血液的黏稠度会越来越高。

眼睛肿痛的原因有很多，所以一定要合理的用眼，适当的休息才能更好的保护我们的眼睛。

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眼睛痛怎么办
导语：当出现眼睛痛的时候，很多人都不是非常的关注，认为只是一时的用眼过度造成的，其实面对这种问题的时候我们绝对不能够忽视，因为眼睛可是全
当出现眼睛痛的时候，很多人都不是非常的关注，认为只是一时的用眼过度造成的，其实面对这种问题的时候我们绝对不能够忽视，因为眼睛可是全身疲劳的一个发源地，如果你出现眼睛疲劳或者疼痛的话，那么说明你的身体是需要一个时间去休息和保养的，下面去了解一下眼睛痛怎么去解决？
眼睛出现疼痛问题，那么就可能预示着你的身体会非常的疲劳，而且存在比较大的压力在这个时候就需要你做好休息还有保养，关注自己的眼睛保健这样子才能够有效的去缓解。

首先，平时用电脑、看电视、看书，每隔一小时要休息10分钟，同时多眨眼、转眼球。

高健生还建议电脑一族将座位稍微调高一些，电脑放得低一些，眼睛与显示器呈向下5度左右的夹角，“这样可以使眼睛睁得小一些，能保持眼部水分，防止干涩。

”
其次，早晚用毛巾敷眼，早上用凉毛巾，晚上用热毛巾，也可以用菊花茶熏眼，保持眼睛湿润，但注意不要随意使用眼药水。

再次，吃得要清淡，多吃胡萝卜等新鲜蔬果及核桃、芝麻等干果类食品。

最后，专家建议，要经常用食指和拇指按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴，有缓解视疲劳之效。

睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处，攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处，太阳穴就在发髻，吃东西会动之处上。

上面所介绍的方法都是帮助自己缓解眼睛疼痛的一些方法介绍，通过这些介绍我们会发现其实想要更好的解决这种问题，那么在生活当
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一、引言右眼疼是一种常见的眼部不适症状，可能由多种原因引起，如眼部疾病、眼部疲劳、神经系统疾病等。

中医认为，右眼疼可能与肝、胆、肺等脏腑功能失调有关。

本文将根据中医理论，对右眼疼进行辩证分析，并提出相应的治疗方案。

二、中医辩证分析1. 肝火上炎肝火上炎是导致右眼疼的常见原因之一。

肝主疏泄，调畅情志，若情志不畅，肝气郁结，日久化火，火邪上炎，循经上扰眼部，可出现右眼疼痛、眼干、眼涩等症状。

2. 胆火旺盛胆火旺盛也可导致右眼疼痛。

胆与肝相表里，若胆经郁热，胆火旺盛，循经上扰眼部，可出现右眼疼痛、眼屎增多、头晕目眩等症状。

3. 肺热伤阴肺主气，司呼吸，若肺热伤阴，导致阴液不足，不能滋养目窍，可出现右眼疼痛、眼干、视力模糊等症状。

4. 气血瘀滞气血瘀滞也是导致右眼疼的原因之一。

眼部脉络瘀阻，气血运行不畅，可出现右眼疼痛、眼眶酸胀等症状。

5. 肾阴亏虚肾阴亏虚，不能滋养肝木，导致肝阳上亢，火邪上炎，可出现右眼疼痛、眼干、头晕目眩等症状。

三、中医治疗方案1. 肝火上炎治疗原则：疏肝解郁，清热降火。

治疗方案：（1）中成药：龙胆泻肝丸、逍遥丸等。

（2）中药汤剂：柴胡疏肝散加减，方药组成：柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、甘草、生地黄、栀子、黄芩、泽泻。

（3）针灸治疗：针刺肝经、胆经穴位，如太冲、行间、阳陵泉等。

2. 胆火旺盛治疗原则：清胆泻火，疏肝解郁。

治疗方案：（1）中成药：胆宁片、舒肝丸等。

（2）中药汤剂：龙胆泻肝汤加减，方药组成：龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、生地黄、柴胡、甘草。

（3）针灸治疗：针刺胆经、肝经穴位，如阳陵泉、行间、太冲等。

3. 肺热伤阴治疗原则：清肺润燥，养阴明目。

治疗方案：（1）中成药：养阴清肺丸、复方石斛夜光丸等。

（2）中药汤剂：桑杏汤加减，方药组成：桑叶、杏仁、生甘草、沙参、麦冬、菊花、枸杞子、白芍。

（3）针灸治疗：针刺肺经、肝经穴位，如鱼际、太渊、肝俞、胆俞等。

4. 气血瘀滞治疗原则：活血化瘀，疏通脉络。

预防和治疗眼睛疼痛的中医方法眼睛是人体最重要的感官器官之一，但现代生活中长时间使用电子设备、缺乏眼部休息等问题常常导致眼睛疲劳和疼痛。

中医学认为，眼睛疼痛常与肝火上炎、肝经郁滞、风热侵袭等内外因素有关。

本文将介绍预防和治疗眼睛疼痛的中医方法。

一、饮食调理1.清热利湿：如绿豆、薏苡仁、藕、冬瓜、西瓜等，这些食物可以清热解毒、利尿通淋，有助于消除眼部湿热症状。

2.滋阴润燥：如银耳、百合、枸杞、菊花等，这些食物具有滋阴清热的作用，适合眼干、视物模糊的人群。

3.保护肝脏：如红枣、山楂、茶叶等，这些食物有助于调节肝气，减轻眼部不适。

二、中药治疗1.鱼腥草泡眼：取适量鱼腥草，用开水冲泡后晾凉，用滤网过滤后用来冲洗眼睛。

鱼腥草具有清热、解毒的功效，可缓解因眼部感染引起的疼痛。

2.金银花洗眼：取适量金银花，用开水冲泡后晾凉，用滤网过滤后用来冲洗眼睛。

金银花具有清热解毒的作用，可缓解由于外感风热引起的眼部疼痛。

3.决明子煎眼膏：将适量决明子研磨成细末，加入适量开水煎煮，煮至汁液呈稠状。

每晚睡前涂抹于眼睛周围，具有清热明目、润泽目液的作用。

三、穴位按摩1.太阳穴按摩：用拇指指腹按压太阳穴约30秒钟，然后轻松松开。

太阳穴是头面部的重要穴位，按摩太阳穴可以活血散瘀，舒缓眼部的疼痛感。

2.攒竹穴按摩：用双手的中指指腹按压攒竹穴，每次约30秒钟，然后松开。

攒竹穴位于眉毛间隙两旁，按摩这一穴位可以缓解眼睛干涩和疼痛。

3.络却穴按摩：用食指指腹按压络却穴，每次30秒钟，然后松开。

络却穴位于手背腕关节处，按摩这一穴位可以改善眼部血液循环，缓解眼睛疼痛。

四、眼部保健1.远离电子屏幕：长时间盯着电子设备对眼睛造成的伤害是常见的，因此要注意适当休息，每小时至少休息5-10分钟。

2.保持良好的用眼姿势：用眼时保持正确的坐姿或站姿，保持眼睛与书本或电子屏幕的适当距离，避免近距离用眼。

3.定期眼保健操：适当进行眼保健操，如转动眼珠、眨眼、按摩眼周等，有助于缓解眼部疲劳。

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生活常识分享眼球里面疼是什么原因造成的？
导语：有的人在早上起床的时候会发现眼睛涩涩的，睁开眼睛的时候还感觉眼睛里面出现疼痛，有的时候看一样东西时间长了也会出现酸痛的感觉，其实人
有的人在早上起床的时候会发现眼睛涩涩的，睁开眼睛的时候还感觉眼睛里面出现疼痛，有的时候看一样东西时间长了也会出现酸痛的感觉，其实人们眼睛出现疼痛主要原因就是平时用眼不恰当所造成的，造成的眼睛出现疲劳，那么人们眼睛疼应该怎么解决呢？
疲劳过度，沙眼，感染，长时间面对电脑等造成的。

角膜疾病可以引起，正常的眼球表面覆盖着一层泪膜，它是维持眼表健康、舒适的基础。

白领由于长时间盯着电脑，注意力高度集中，眼睑睁开得较大，泪液蒸发比平时增加，而同时眨眼次数大大减少，造成眼球表面泪液滋润不足，加上荧屏光线的辐射，因此容易出现眼睛干涩、刺痛。

首先一定要坚持好的习惯，不要总玩手机，或者总看电脑，这样对眼睛伤害都特别大，所以为了自己的眼睛，我们一定要克制住，不能总玩手机，也不要总看电视，向窗外看看，舒缓舒缓自己的眼睛。

选择好的眼药水，每天都固定的滴几次眼药水，缓解眼睛干涩的环境，滋润滋润眼睛，给眼睛一个舒适的环境，这样才不会出现眼疲劳的现象，不过眼药水也不能随便滴，最好问医生，选择正确的眼药水。

做做眼保健操。

每天抽出固定的时间做一做眼保健操，给眼睛做做运动，舒缓眼睛的紧张与疲劳，闭着眼睛，耐心地做，眼睛的疲劳程度一定会大减的。

因为人的眼睛对我们来说是非常重要的，所以在平时的时候我们一定要爱护好眼睛，眼睛出现酸痛的时候可以选择闭目养神，平时尽量不要长时间的用眼，如果是因为工作原因需要经常的坐在电脑面前，。

眼睛痛怎么办方法眼睛疼痛是常见的眼部不适症状，可能由多种原因引起，包括眼干燥、视力疲劳、眼睛受伤、结膜炎和角膜炎等。

以下是一些缓解眼睛疼痛的方法：1. 休息眼睛：长时间用眼会造成视力疲劳和眼部不适，如果感到眼睛疼痛，应该休息一下，闭上眼睛或者暂时减少用眼的时间。

2. 热敷：热敷对缓解眼睛疼痛和舒缓眼睛不适很有效。

你可以用热毛巾或者热水袋轻轻敷在闭上的眼睛上，每次约10-15分钟。

3. 冷敷：如果眼睛疼痛伴有眼部肿胀、红血丝或其他炎症症状，可以使用冷敷方法。

用冰袋或者冷毛巾轻轻敷在闭上的眼睛上，每次约10-15分钟。

4. 使用人工泪液：如果眼睛疼痛是因为眼干燥引起的，你可以使用人工泪液来滋润眼睛。

滴入适量的人工泪液后，闭上眼睛让眼液均匀分布。

注意选择无防腐剂的人工泪液，避免对眼睛造成刺激。

5. 调整屏幕亮度：长时间盯着电脑、手机或其他屏幕，容易导致眼疲劳和眼痛。

适当调整屏幕亮度和对比度，减少刺激，可以缓解眼睛疼痛。

6. 做眼球运动：眼球运动可以缓解眼疲劳和眼痛。

闭上眼睛，按顺时针方向转动眼球10次，然后再逆时针方向转动眼球10次。

可以每隔一段时间做一次眼球运动，可以促进眼部血液循环。

7. 避免揉眼：揉眼会增加眼睛的刺激并导致更多的不适感。

即使眼睛疼痛，也要尽量避免揉眼。

8. 避免使用眼部化妆品：某些化妆品可能会对眼睛造成刺激和过敏。

如果眼睛疼痛，可以暂时避免使用眼部化妆品，以免加重症状。

9. 改善环境：有时候环境因素会导致眼睛痛，如强光、灰尘、过敏原等。

尽量避免这些环境因素，保持室内通风，保持眼部卫生，可以缓解眼睛疼痛。

10. 寻求医疗帮助：如果经过上述方法缓解眼睛疼痛的症状没有改善，或伴随其他严重症状，如视力模糊、眼红、分泌物等，建议立即就医，以获得专业的诊断和治疗。

总之，眼睛疼痛可能由多种原因引起，缓解眼睛痛的方法也有很多，但在选择适合的方法之前，首先要找到造成疼痛的原因。

如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。

半夜眼睛疼头疼是怎么回事眼睛疼头疼是怎么回事？①急性起病的头疼眼睛疼急性的头疼眼睛疼往往是因为一些疾病，也许你之前没有留意，但是一旦发病就不可收拾，务必及时送往医院，抓住治疗的机会。

②亚急性起病的头疼眼睛疼如颞动脉炎、颅内肿瘤等;③慢性起病的头疼眼睛疼：如偏头疼眼睛疼、紧张型头疼眼睛疼、丛集性头疼眼睛疼、药物依赖性头疼眼睛疼等。

分类①原发性：包括偏头疼眼睛疼、紧张型头疼眼睛疼、丛集性头疼眼睛疼等;②继发性：包括头颈部外伤、颅颈部血管性因素、颅内非血管性疾病、感染、药物戒断、精神性因素等多种原因所致的头疼眼睛疼;③颅神经痛、中枢性和原发性面痛、以及其它其他颜面部结构病变所致头疼眼睛疼及其他类型头疼眼睛疼。

发病原因引起头疼眼睛疼的病因有很多，有可能是身体机能的下降引起的，也可能是基因的突变引起的疾病，非常复杂。

后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。

眼睛疼头疼药物治疗：止痛药物包括：非甾体抗炎止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药。

非甾体抗炎止痛药具有疗效确切，没有成瘾性优点，是头疼眼睛疼最常使用的止痛药。

这类药物包括阿司匹林、布洛芬、消炎痛、扑热息痛、保泰松、罗非昔布、塞来昔布等。

以曲马多为代表中枢性止痛药，属于二类精神药品，为非麻醉性止痛药，止痛作用比一般的解热止痛药要强，主要用于中、重度程度头疼眼睛疼和各种术后及癌性病变疼痛等。

以吗啡、杜冷丁等阿片类药为代表麻醉性止痛药，止痛作用最强，但长期使用会成瘾。

这类药物仅用于晚期癌症病人。

除此，还有部分中药复方头疼眼睛疼止痛药，这类药物对于缓解和预防头疼眼睛疼有一定帮助。

非药物物理治疗头疼眼睛疼非药物物理治疗包括：物理磁疗法、局部冷(热)敷、吸氧等。

对慢性头疼眼睛疼呈反复发作者应给予适当的治疗，以控制头疼眼睛疼频繁发作。

疾病预防头疼眼睛疼的防治应减少可能引发头疼眼睛疼的一切病因，包括避免头、颈部的软组织损伤、感染、避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等，同时还应及时诊断及治疗继发头疼眼睛疼的原发性疾病。

眼皮疼怎么回事造成眼睛不适的原因：1、维生素缺乏缺乏维生素a d2、用眼习惯不好，过度用眼3、个人休息不当，睡姿不好4、有可能是视神经抽搐，营养不良，病毒性感染。

长期有这种感觉的话则容易对眼睛造成伤害，甚至失明，眼睛有烧灼感，或者发生红肿和感觉眼内有异物等，都是眼睛干涩症的症状。

有意识的流泪可以缓解这一症状，但并不是治疗良方。

5、干燥性结膜，角膜炎(干性角，结膜炎)，是因为角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜，角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。

干眼症是一种慢性疾病，产生原因有以下几个方面：1.因为高龄，睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降，2.服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响，如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用，服用心得安和现在某些避孕药能减少泪液产生，3.环境，如所处房间干燥等，引起泪液的蒸发增加，4.长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少，5.因为隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降，6.长期使用抗菌素，菌群失调，假如你在平时生活中眼睛感觉不正常，请你检查是否患有“干眼症”，我们所说感觉异多是指干眼症病人对气流敏感，有风吹的环境中，特别容易使角膜干燥，因此，你在室内要比在室外要舒服得多。

当病人注意力集中时，瞬目频率降低，角膜暴露在空气中的时间超过泪膜破裂时间，因此干燥感特别明显。

夜间或清晨醒来时眼干燥感严重，因为睡眠时泪液的产生减少。

烟雾对泪液缺乏的病人几乎是不能耐受的，因为烟雾本身是空气中悬浮的粉粒，形成对角膜表面的直接撞击而产生不适，此外须要了解的是干燥感和少泪并不是是特异性的症状，相反，有部分干眼病人诉说有流泪或溢泪，这些听上去似乎是矛盾的，但实际上干眼或许刺激泪液反射性地分泌增加，就和眼部表面异物或擦伤时是同样的道理。

调理方法维他命a素有"护眼之必需"之称的，是防范眼干，视力衰退，夜盲症的良方，以胡萝卜及绿，黄的蔬菜及红枣含量最多，维他命b，维他命b是视觉神经的营养来源之一，维他命b1不足，眼睛容易疲劳;维他命b2不足，容易引起角膜炎。