鼻子流鼻涕怎么办

鼻炎老是流鼻涕怎么办

鼻炎是困扰很多人的一种疾病，鼻炎发作时很多人都会不停流鼻涕，这也是鼻炎的典型症状之一，那么有没有什么方法可以治疗呢？下面是儿童网小编给大家分享的鼻炎总流鼻涕的缓解方法，让我们一起来看看吧!

鼻炎总流鼻涕的缓解方法

1、大蒜治鼻炎

就是将一瓣大蒜捣烂后，用干净的纱布包好，挤压出蒜汁滴两滴在鼻孔里面，再用手指压几下鼻孔，使鼻孔都能敷到蒜汁，第一次使用会很刺激，而且很痛，鼻炎比较轻的患者只需要一次就好，严重的两次就会有所缓解。

2、盐水清洗鼻子

在100毫升瓶内放食盐两勺，使用开水进行稀释，用棉签沾盐水清洗鼻孔，然后把棉签放在鼻孔里面。头往上仰或者平躺，用食指和拇指按压两侧，进行吸吮，使棉签上面的盐水流入鼻腔里面，开始的时候会很辛辣难忍，多使用几次就会有所缓解。

3、冷水治鼻炎

在洗脸的时候，不要添加热水，用手心装点冷水捂在鼻子上面，将冷水吸进鼻孔里面，然后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

4、滴香油治疗过敏性鼻炎

这里的香油就是我们经常食用的香油，每天滴上三到五次，每次五滴左右就好，如果鼻塞比较严重的，一定要等鼻子通气以后才可以滴，而且一定要将鼻涕擤干净后再滴，这样的效果会更加明显。

鼻炎的症状表现

(1)鼻塞鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。 (2)多涕常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于继发性感染后出现。

(3)嗅觉下降多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。

(4)头痛、头昏慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

(5)全身表现多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

鼻炎的治疗方法

病因治疗

找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。

流鼻涕

简单说：热生黄涕、寒生清涕、阴虚生粘涕。 鼻涕主要来自肺、脾。

小儿呼吸道短，容易寒邪入内，因此流鼻涕是小宝宝正常的表现，不用担心，但要注意控制，一方面流鼻涕久了，容易引起鼻炎，另一方面，鼻子下面的皮肤也不舒服，而且流鼻涕也是因为身体有问题。但原则是不要反复用药治疗，一般情况不用管。

流鼻涕的原因(中医观点):中医认为人身体外边有个保护层，叫卫气，这个卫气是由脾胃消化的食物的精华所形成的，在人体外边保护人体。如果脾胃不好的话，就影响到这个保护层也不健康，人就容易受到外界风寒的侵犯。

外界的风寒一侵犯人体，就导致了毛孔的关闭。毛孔一关闭，本来从毛孔中散发出来的水蒸气就不能正常散发，没有办法也要排放，就挤到呼吸道这条道路上，太拥挤了就凝聚成液体。于是在肺里就形成痰，在鼻腔里就形成鼻涕。

这样的混乱也导致肺气不能正常下行，由肺所生的水不能传送到膀胱，反而都郁积到上焦变成痰和鼻涕了，小便反而不多。

这个时候的治疗方式应该是打开毛孔，把水气散出去，痰和鼻涕就能好，这是治标。平常的时候要健脾，调理中焦，脾胃好了，身体外的保护层就强大了，也就不会出现这种情况了，这是治疗根本。

流鼻涕的原因（土解：教具为一口锅，一个锅盖）：胃是大锅，水谷在胃中煮好并分送人体各处。水一部分向下进入肾最后排出，一部分向上蒸腾，通过肺成为潮气呼出，这点冬天对着玻璃能明显体验。如果脾胃失去升清降浊的功能，水气就不正常，有些地方旱有些地方涝，如鼻涕多，而口干的情况时有发生。

肺就是一个大锅盖，如果肺寒，水汽凝结，变成鼻涕流出。如果水汽凝结后出得慢，就可能变成痰；如果脾热水汽多，肺寒，清鼻涕多；如果如因体内热，水少热多，呼出前已经加热，变成黄鼻涕；如阴虚水少，胃热高，水分蒸发快，加上肺热，水气变粘白涕，这种情况说明阴虚内热，问题加重。

开始流鼻涕就要多喝米汤，健脾生津。防止加重变成其他问题。

早上多流黄鼻涕，是因为一晚上闷的。所以是清鼻涕还是黄鼻涕，要起来一段时间后再看。

经常流鼻涕怎么办

（黑龙江长庚耳鼻喉医院整理）

流鼻涕最多见于鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎等。常见的流鼻涕的原因包括：

1、感冒，初期为清水样或者粘液性，感冒后期可以出现脓涕 。

2、慢性鼻炎：鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少，

3、过敏性鼻炎：为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。

4、慢性鼻窦炎，多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。

5、鼻息肉也可以出现流清水涕 ，感染时可以伴有流脓涕 ，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。

6、小儿的分泌比较旺盛，如果没有其它不适，可能为冷空气刺激鼻腔引起，不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。

7、流黄水样分泌物，要考虑鼻窦内囊肿的可能，摄鼻窦X线片或者CT。

8、涕中带血可以参照鼻出血的常见原因。

9、其它原因还包括脑脊梁液鼻漏，萎缩性鼻炎等，后者以鼻干痂为主，鼻涕稠厚，少且臭。

伤风感冒引起流鼻涕这已是众所周知的了。但为什么有的人感冒好了还经常流鼻涕？感冒时流涕称急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕。起初为清水样的，3～5日后渐为脓涕，1～2周后可痊愈。如果急性鼻炎反复发作，鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚，即为慢性鼻炎，就会经常流鼻涕了。

鼻内有涕时应叫孩子自行擤出。要有正确的擤鼻方法，按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。

鼻内滴入麻黄素之类的血管收缩药可使涕减少，但萎缩性鼻炎患者不可用此类药物。滴药时要防止药液流入口中，因孩子感觉到苦味，以后不会再让滴药。同时，为使药液均匀滴入鼻腔，而不至于迅速地流出来，也必须要有正确的滴药姿势。鼻涕过多的副鼻窦炎，可到医院作换置疗法或穿刺灌洗法治疗。

第 1 页 鼻炎流鼻涕鼻塞怎么办才好呢

一到秋冬换季，很多人都会出现不停的流鼻涕，使得自己的工作效率不高。吃过感冒药以后，不久，就又会犯重新出现流鼻涕的症状，如果大家也有这种经历，那就要考虑总是流鼻涕的原因了，看是什么引起的，最大的因素就是鼻炎引起的，那么鼻炎流鼻涕导致鼻塞的时候怎么办呢？我们来看看。

1、 煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

2、填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

3、侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。 第 2 页

4、热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

5、可用两手拇指侧面，在鼻翼之侧，做交叉上下运动按摩，轻轻摁出按摩产生的涕水，用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔，再轻轻摁出此时产生的涕水，最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔，此法效果显著。

预防

(1)积极及时治疗，否则容易发展成为慢性鼻炎，则不易根治。

(2)鼻塞时，不可强行擤鼻，以免感染耳疾。

第 3 页 (3)适当休息，增加营养，多饮开水，食用容易消化食物。

(4)加强锻炼，适当的户外运动，增强机体的抵抗力。

(5)流感时期，可用姜糖大枣汤(生姜9g、大枣9g、红糖72g)或贯众30g，水煎服，以达到预防的目的

不管出于那种原因，任何疾病都要趁早治疗才是最健康之根本，建议大家一定要找准根本原因。总而言之，平常注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘刺激，注意气候变化，及时增减衣服，最重要的就是锻炼身体，参加适当的体育活动，战胜鼻炎是一场持久战，所以希望大家坚持，祝大家早日康复！