老年膳食营养试卷
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公共卫生老年人试卷一、单选题(每题3分,共30分)1. 老年人健康管理服务规范服务对象是()A. 辖区内60岁及以上常住居民。
B. 辖区内65岁及以上常住居民。
C. 辖区内70岁及以上常住居民。
D. 辖区内所有常住居民。
2. 老年人生活自理能力评估表中,以下哪项不属于评估内容()A. 进餐。
B. 洗澡。
C. 购物。
D. 如厕。
3. 老年人健康体检时不需要检查的项目是()A. 血常规。
B. 尿常规。
C. 肿瘤标志物。
D. 肝功能。
4. 对于老年人的心理特点,以下描述错误的是()A. 感知觉减退。
B. 记忆力增强。
C. 情绪易波动。
D. 人格改变。
5. 老年人合理膳食中,脂肪占膳食总能量的比例应不超过()A. 20%B. 25%C. 30%D. 35%6. 预防老年人跌倒的措施中,错误的是()A. 室内光线充足。
B. 地面保持干燥。
C. 穿着拖鞋活动。
D. 卫生间安装扶手。
7. 老年人常见的慢性病不包括()A. 高血压。
B. 糖尿病。
C. 肺结核。
D. 冠心病。
8. 老年人用药时,以下哪种做法是错误的()A. 自行增减药量。
B. 按时服药。
C. 注意药物不良反应。
D. 遵医嘱用药。
9. 适合老年人的运动方式不包括()A. 太极拳。
B. 快跑。
C. 散步。
D. 广场舞。
10. 老年人健康管理率的计算公式为()A. 接受健康管理人数/辖区内65岁及以上常住居民数×100%B. 接受健康管理人数/辖区内60岁及以上常住居民数×100%C. 辖区内65岁及以上常住居民数/接受健康管理人数×100%D. 辖区内60岁及以上常住居民数/接受健康管理人数×100%二、多选题(每题5分,共30分)1. 老年人健康管理服务内容包括()A. 生活方式和健康状况评估。
B. 体格检查。
C. 辅助检查。
D. 健康指导。
2. 老年人常见的健康问题有()A. 视力下降。
B. 听力障碍。
C. 骨质疏松。
《营养与膳食》期末试卷一、单项选择题(本大题共30分,每小题1分)1.营养是人体()A.摄取消化吸收和利用营养素的过程B.身体不佳时补充营养素的过程C.维持生命从食物中摄取营养的过程D.为了改善生活,调配善食的过程E.为机体生长发育而摄取食物的过程2.蛋白质生物学价值最高的食物是()A. 猪肉B. 牛肉C. 羊肉D. 鸡肉E. 鸡蛋3.各种蛋白质中含量比较稳定的元素是()A.碳B.氢C氧D氮E硫4.含必需脂肪酸较多的脂肪是()A奶油B花生油C猪油D牛油E羊油5.目前我国居民膳食能量主要来源于()A碳水化合物B蛋白质C脂肪E无机盐6.衡量能量营养状态的常用指标是()A体重B基础代谢C体质指数DPALE能量消耗7.蛋白质的能量系数为()A.16.74KJB.36.7KJC.4.0KJD.9.0KJE.20KJ8.我国居民膳食结构中蛋白质的主要来源是()A粮谷类B蔬菜类C肉类D蛋类E豆类及其制品9.下列食物中蛋白质的含量最高的是()A谷类B大豆C肉类D蛋类E奶类10.下列哪种视频蛋白质及脂肪含量最少,膳食纤维、无机盐及维生素C含量丰富()A谷类B大豆C蔬菜类E奶类11.目前认为强化铁剂较好的载体为()A盐B面C油D乳E酱油12.针对我国的特点,强化维生素A的载体食物最好为()A奶类B谷类C油类D豆类E酱油13.合理膳食结构模式应是()A以动物性食物为主B以植物性食物为主C动.植物混食D以奶类食物为主E可把保健品当作食物14.“三高”饮食指的是()A高热量、高蛋白质、高纤维B高热量、高蛋白质、高脂肪C高热量、高脂肪、高无机盐D高热量、高无机盐、高维生素E高蛋白质、高脂肪、高膳食纤维15.《中国2001~2010年食物与营养发展纲要》中所涉及的营养改善的重点人群指的是下列哪一项?()A少年儿童群体、妇幼群体、患者群体B妇幼群体、老年群体、农民群体C少儿群体、妇幼群体、老年群体D患者群体、老年群体、西部农村地区人群E少儿群体、患者群体、老年群体16.中国营养改善行动计划要求基本消除5岁以下儿童维生素缺乏病指的是下列哪一种维生素()A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素DE.维生素E17.婴儿开始添加辅食的适宜月龄是()A.1~3个月B.4~6个月C.5~8个月D.6~7个月E.7~8个月18.婴儿辅食添加首选()A.蛋黄B.鱼肉C.菜泥D.米粉糊E.猪肝19.某男孩,10月龄,查体头方颅,枕秃,肋骨串珠,夜间经常啼哭,最可能的原因是()A.受惊吓B.铁缺乏C.钙缺乏D.碘缺乏E.锌缺乏20.关于高膳食纤维膳食的适用对象哪一项是错误()A高脂血症患者B糖尿病患者C肠炎患者D便秘者E冠心病患者21.低盐膳食时每日食盐的摄入量为()A.2-4克B.1-2克C.3-4克D.4-5克E.6-8克22.下列哪个患者适于高蛋白质膳食()A.慢性肾炎B.急性肾炎C.肝功能衰竭D.肝硬化腹水E.尿毒症23.下列哪种食物胆固醇含量较()A.动物脑B.蔬菜C.牛奶D瘦肉E水果24.低胆固醇膳食的膳食要求是()A.提高胆固醇的供给量B.减少饱和脂肪酸的摄入C.减少蛋白质的供给量D.少吃蔬菜和水果E.减少不饱和脂肪酸的摄入25骨质疏松症营养治疗的首选措施是()A.膳食补钙C.补磷D.补维生素DE.补维生素C26下列哪项不是急性胃炎的禁用食物()A过烫食物B粗糙食物C少渣食物D浓咖啡E过冷食物27下列哪项不是脂肪肝的膳食要求()A高能量B高蛋白C低脂肪D低碳水化合物E高膳食纤维28高血压的饮食要求是首先控制()A钾盐B钠盐C镁盐D钙盐E锌29下列哪项不是冠心病的膳食要求()A控制总能量B控制脂肪C控制蛋白质D适量碳水化合物E增加膳食纤维30在谷类中,下列哪一种营养成分占的比重最大()A碳水化合物C脂肪D无机盐E维生素二.填空题(本大题共20分,每小题0.5分)1.人体所需的营养素有、、、、、。
营养师三级考试及答案营养师考试试卷及答案一、填空题(每空1分,共25分)1. 过分提高粮谷类加工精度,最易损失的维生素是_______;患者发生口角炎、唇炎、阴囊炎时,从营养学的角度考虑是由于缺乏_______所致。
2. 关于膳食脂肪酸,在动物食物中主要含_______,而在食物性食物中主要含______。
3. 硫胺素缺乏引起的疾病是_______,烟酸缺乏引起_______病。
4. 糖尿病人进行营养治疗时应注意补充的维生素有______和______.5. 列出2种具有抗氧化作用的维生素_______、_______。
6. 人体能量消耗的途径是基础代谢、________和________。
7. ________或________缺乏可导致营养性贫血。
8. 我国科学家证实克山病与缺_______有关。
9.食品污染的种类主要包括_______、_______和________。
10. 糖尿病治疗的三种方法是指药物、_______和_______科学地结合,又被称为“三驾马车”。
11. 可被称为完全蛋白质的食物有_______和_______。
12. 维生素A缺乏可导致的疾病有_______、_______和_______。
二、选择题(每题1分,共20分)1. 既不供给能量,又不构成机体组织, 是人体不可缺少的营养素是_____A. 脂肪B. 碳水化合物C. 无机盐D.维生素2. 每克营养素产生能量最高的是_____A. 糖B. 氨基酸C. 脂肪D. 乙醇3. 下列食物中蛋白质生物学价最低的是_____A. 大豆蛋白质B. 鸡蛋蛋白质C. 肉类蛋白质D. 谷类蛋白质4. 下列矿物质中,在儿童期缺乏可能影响生殖系统发育的是_____A. 钙B. 铁C. 硒D. 锌5. 一般来说,鱼油中富含有_____A. 多不饱和脂肪酸B. 饱和脂肪酸C. 胆固醇D. 反式脂肪酸6. 预防四季豆中毒的最有效的方法是_____A. 漂洗30分钟后爆炒B. 烧熟煮透C. 去筋D. 加醋爆炒7. 下列物质中不属于微量元素的是_____A. 铁B. 锌C. 硒D. 钙8. 现在研究表明, 除婴儿和儿童外,成人也必须的第九种氨基酸是_____A. 组氨酸B. 酪氨酸C. 甘氨酸D. 丙氨酸9. 1克脂肪在体内的生热系数是_____A. 12KcalB. 4KcalC. 6KcalD.9Kcal10. 我国居民膳食中蛋白质的主要来源是_____A. 肉类B. 蛋类C. 奶类D. 粮谷类11. 下列食物中富含膳食纤维的是_____A. 牛奶B. 豆腐C. 精白米D. 燕麦12. 碘的主要生理功能是_____A. 构成血红蛋白的原料B. 构成辅酶C. 酶的激活剂D. 参与甲状腺的合成13. 人体重要的必须脂肪酸是_____A. 亚油酸B. 花生四烯酸C. 棕榈酸D. 软脂酸14.氨基酸模式是指蛋白质中_____A. 各种氨基酸的含量B. 各种必须氨基酸的含量C. 各种必须氨基酸的构成比D. 各种非必须氨基酸的构成比15. 当摄入过多时,可在体内蓄积而引起中毒的维生素是_____A. 维生素A、DB. 维生素B1、CC. 维生素E、B12D.维生素B2、PP16. 可降低血中胆固醇的食物成分是_____A. 膳食纤维B. 饱和脂肪酸C. 锌D. 维生素D217. 为保持大豆类食品蛋白质的消化率最高, 大豆最佳的食用方法是_____A. 红烧大豆B. 豆腐C. 炒大豆D. 豆奶18. 高血压病人营养治疗中度限钠要求每天摄入钠盐量_____A. 2~2.5gB. 5~6gC. 15~20gD.20~30g19. 维生素C缺乏引起坏血病的主要原因是_____A. 影响四氢叶酸的合成B. 影响脯氨酸的羟化C. 影响细胞的正常代谢D. 影响凝血酶元的活化20. 蛋白质摄入过多的危害有_____A. 骨质疏松B. 肾脏负担加重C. 肥胖D. 生长发育障碍三、判断题(每题1分, 共15分)1. DRIs是指膳食营养素参考摄入量。
膳食营养师(高级)考试试题考生注意事项本试卷满分为100分,考试用时90分分数考试地点:培训单位:考生姓名:考生性别:考生年龄:考试日期:证件类型:证件号一、单项选择题(本大题共20小题,每小题1.5分,共30分)1. 下列哪组食品对纠正缺铁性贫血没有直接效果?()。
A.黑木耳熘肝尖B.杭椒牛柳C.陈醋菠菜D.牛奶、鸡蛋2. 茶叶中妨碍铁吸收的成分为()。
A.咖啡因B.鞣酸C.茶多酚D.儿茶素3. 下列哪组食物对缓解更年期女性因雌激素下降而出现的症状有帮助?()A.绿茶、葡萄酒B.海带、木耳C.香蕉、苹果D.豆腐、腐竹4. 限制氨基酸是指()。
A.氨基酸分较高的氨基酸B.氨基酸分较低的氨基酸C.氨基酸分较高的必需氨基酸D.氨基酸分较低的必需氨基酸5. 母乳中含量最低的营养素是()。
A.钙和维生素DB.钙和维生素AC.铁和维生素AD.铁和维生素D6. 磷脂、花生四烯酸(ARA)和二十二碳六烯酸(DHA)为胎儿脑细胞生长和发育所必需,孕妇的膳食应首选()做为补充。
A.动物肝脏B.新鲜的蔬菜、水果C.鱼类、蛋类D.乳类7. 米、面制作中加碱或者油炸使营养素损失最大的是()。
A.硫胺素B.核黄素C.尼克酸D.视黄醇8. 胆固醇含量最高的食品是()。
A.鸡肝B.烤鸭C.鲫鱼D.猪脑9. 采用食物交换份法制定餐谱时正确的做法为()。
A.仅仅适用于对已有的食谱进行变换B.只可用于大众,不可用于病人C.必须同类别、等能量交换D.以上都对10. 膳食结构是指()。
A.食物的化学组成B.组成膳食的食物种类、数量、比例C.食物内部的组织结构D.全天三餐的比例11. 以下大豆制品中,哪一种是维生素C的良好来源?()A.豆腐B.豆豉C.豆芽D.豆浆12. 下列哪项不符合食物互补原则()。
A.不新鲜的食物与新鲜的食物搭配食用B.食物的种类越多越好C.尽量同时食用D.板栗与鸡肉一起食用13. 建议孕妇的膳食蛋白质在早、中、晚期分别每日再增加()。
营养学技术中级《相关专业知识》(题库)模拟试卷一[单选题]1.初进高温环境作业工作,大量出汗后,(江南博哥)饮用大量矿泉水,出现肌肉痉挛等,主要是由于缺乏下列哪种物质?()A.钠B.钾C.钙D.镁E.铁参考答案:A参考解析:初进高温环境作业工作,大量出汗后,饮用大量矿泉水,出现肌肉痉挛等,主要是由于缺乏钠。
[单选题]2.老年人饮食安排哪项不合理?()A.每日或隔日食用一个鸡蛋B.多食用家鸡,少食用肉鸡C.多食用海鱼D.粮食可多吃E.多食用禽肉,少食用畜肉参考答案:D参考解析:禽类中肉鸡脂肪多,不如家鸡。
禽肉蛋白质含量较多而脂肪较少,且细嫩易于消化,比畜肉更适合老年人食用。
粮食不可多食用,以防止能量超过所需。
海鱼中有EPA和DHA,对防治高脂血症和动脉粥样硬化有一定作用。
蛋类含有多种营养素,为优质蛋白,但蛋黄内胆固醇含量高,因此,老年人以每日或隔日食用一个鸡蛋为宜。
[单选题]3.在我国,引起肉毒梭菌中毒最常见的食品是()。
A.肉制品B.豆制品C.罐头食品D.自制发酵食品E.鱼制品参考答案:D[单选题]4.铅中毒主要危害的组织或器官是()。
A.肝功能损伤B.肾功能损伤C.消化功能损伤D.神经系统损伤E.运动系统损伤参考答案:D参考解析:铅中毒主要损伤神经系统。
[单选题]5.肉毒梭菌食物中毒的致病因素主要是细菌()。
A.产生致呕吐毒素B.产生内毒素C.对组织的侵袭力D.迅速繁殖E.产生外毒素参考答案:E[单选题]6.大肠埃希菌食物中毒的好发食品是()。
A.肉类及制品B.海产品C.淀粉类食物D.自制发酵食品E.饮料参考答案:A[单选题]7.治疗亚硝酸盐食物中毒的特效药物是()。
A.美蓝B.二巯基丙醇C.亚硝酸异戊酯D.硫代硫酸钠E.亚硝酸钠参考答案:A[单选题]8.中国居民膳食中膳食纤维的重要来源是()。
A.肉类B.蛋类C.奶制品D.精制米面E.水果蔬菜参考答案:E[单选题]9.下列食物不可作为幼儿食物的选择对象的有()。
老年人的饮食状况调查问卷尊敬的老年朋友们:为了更好地了解您们的饮食状况,我们诚邀您参与本次调查问卷,以便我们能够提供更贴切的饮食建议和营养指导。
1. 您的年龄是多少?A. 60岁以下B. 60-70岁C. 70-80岁D. 80岁以上2. 您的性别是?A. 男性B. 女性3. 您每天的饮食结构是怎样的?A. 以主食为主,搭配蔬菜、肉类等其他食物B. 偏好吃肉类,蔬菜摄入较少C. 偏好吃蔬菜,肉类摄入较少D. 其他,请注明_____________4. 您每天的饮食种类有哪些?A. 主食(米饭、面食等)B. 蔬菜C. 水果D. 肉类(猪肉、牛肉、鸡肉等)E. 鱼类F. 豆类G. 奶制品(牛奶、酸奶等)H. 其他,请注明_____________5. 您每天的食盐摄入量大概是多少?A. 少于3克B. 3-6克C. 6-9克D. 大于9克6. 您是否有以下饮食习惯?A. 吃夜宵B. 过度饮食C. 爱吃零食D. 喜欢喝饮料(含糖饮料、碳酸饮料等)E. 没有以上习惯7. 您是否定期进行身体健康检查?A. 是B. 否8. 请您评价自己的身体状况:A. 健康B. 身体状况一般C. 身体状况较差9. 您是否有以下健康问题?A. 高血压B. 糖尿病C. 心脏病D. 高血脂E. 消化系统问题F. 其他,请注明_____________10. 您是否有特殊的饮食要求或忌口?A. 是B. 否谢谢您的参与!您的意见对我们非常重要。
我们将根据您的回答,提供个性化的饮食建议和营养指导,希望能帮助您保持健康的饮食习惯,提高生活质量。
如有需要,请随时向我们咨询。
祝愿您身体健康,生活愉快!调查组。
江西省民政学校期末试卷
2015-2016学年度第二学期《老年膳食营养》课程
考试形式:闭卷
姓名: 班级: 成绩:
一、选择题:
一、选择题(在每小题的四个备选答案中,选出一个正确答案,并将正确答案的序号填在题
干的括号内。
每题2分,共60分)
1、人体氮的唯一来源就是( )
A、脂肪
B、蛋白质
C、碳水化合物
D、维生素
2、下列食物中胆固醇含量最高的就是( )
A、牛奶
B、苹果
C、大豆
D、猪肝
3、以下哪种食物富含完全蛋白质?( )
A、大豆类制品
B、粮谷类
C、水果类
D、蔬菜类
4、老年冠心病、高脂血症患者膳食中要控制胆固醇的摄入,每天不应超过多少?( )
A、100mg
B、200mg
C、300mg
D、400mg
5、下列哪种脂蛋白可以防止动脉粥样硬化的形成?( )
A、乳糜微粒
B、极低密度脂蛋白
C、低密度脂蛋白
D、高密度脂蛋白
6、100g碳水化合物可提供人体能量为( )
A、400kcal
B、900kcal
C、400kJ
D、900kJ
7、以下哪些食物富含膳食纤维?( )
A、奶类
B、肉类
C、水果蔬菜类
D、蛋类
8、富含钙的食物就是( )
A、蔬菜
B、乳类
C、谷类
D、水果
9、维生素C含量特别高的水果就是( )
A、苹果
B、桃子
C、杏
D、鲜枣
10、海带、紫菜等富含碘,常食可以预防( )
A、地方性甲状腺肿
B、夜盲症
C、脚气病
D、坏血病
11、与脚气病有关的维生素就是( )
A、维生素A
B、维生素B1
C、维生素B2
D、维生素C
12、下列具有抗氧化功能的维生素就是( )
A、维生素A
B、维生素B
C、维生素E
D、维生素D
13、下列哪种无机盐具有抗氧化功能( )
A、钙
B、磷
C、铁
D、硒
14、在体内可以转化为维生素A的就是( )
A、维生素E
B、胡萝卜素
C、维生素D
D、不饱与脂肪酸
15、豆芽的显著特点就就是干豆在生芽过程中产生了( )
A、维生素C
B、维生素B1
C、维生素B2
D、维生素D
16、痛风病人最基本的饮食治疗措施就是( )
A、低糖饮食
B、低盐饮食
C、低脂饮食
D、低嘌呤饮食
17、烹饪过程中,最易损失的营养素就是( )
A、氨基酸
B、脂肪酸
C、维生素C
D、钙盐
18、以下有利于营养素保留的做法就是( )
A、蔬菜先切后洗
B、大米反复搓洗
C、蔬菜现洗现切现煮
D、水果削皮食用
19、脂肪在过高温加热过程中会发生( )
A、凝固
B、氧化聚合
C、糊化
D、焦化
20、下列食物中,酸性食物就是( )
A、苹果
B、茶
C、牛奶
D、猪肉
21、以下食物中糖尿病患者应当忌食就是( )
A、黄豆
B、魔芋
C、燕麦
D、蜜饯
22、牙龈出血可能与下列哪种维生素缺乏有关?( )
A、维生素A
B、维生素B1
C、维生素B2
D、维生素C
23、老年高血压患者建议每日食盐摄入量不超过( )
A、3g
B、5g
C、10g
D、15g
24、老年骨质疏松症首选营养治疗就是( )
A、补钙
B、补充维生素D
C、补充氟化物
D、15g补充降钙素
25、脂肪摄入过高易引起( )
A、肥胖
B、高脂血症
C、冠心病
D、以上均对
26、从营养学的角度瞧,菠菜食用前在沸水中烫一下可提高钙的生物利用率,就是为了去除部分( )
A、植酸
B、草酸
C、磷酸
D、鞣酸
27、中国居民平衡膳食宝塔分为几层?( )
A、3
B、4
C、5
D、6
28、以下饮料中,营养价值较高的就是( )
A、碳酸饮料
B、果汁饮料
C、茶饮料
D、豆奶
29、三餐中,午餐合理的热量供给量应占全天的( )
A、30%
B、40%
C、50%
D、60%
30、肥胖症每天烹调用油应低于( )
A、15g
B、20g
C、25g
D、30g
31、碳水化合物的主要来源就是。
( C )
A、肉类
B、豆类
C、谷类
D、蔬菜
E、水果
32、我国营养学会推荐的糖类供热应占总能量得( A )
A、55%--65%
B、10%--12%
C、20%--30%
D、40%--50%
E、10%--14%
33、下列食物中不含膳食纤维的就是( B )
A、谷类
B、肉类
C、豆类
D、蔬菜
E、水果
34、摄入不足导致夜盲症的维生素就是。
( C )
A、维生素E
B、维生素B
C、维生素A
D、维生素K
35、缺乏可导致脚气病的维生素就是。
( A )
A、维生素B1
B、维生素C
C、维生素E
D、维生素K
36、缺乏可导致神经管畸形的维生素就是。
( B )
A、维生素B1
B、叶酸
C、维生素E
D、维生素B2
37、容易在体内积蓄导致中毒的维生素就是。
( C )
A、维生素B1
B、维生素C
C、维生素A
D、维生素K
38、钙最好的食物来源就是。
( A )
A、奶类
B、豆类
C、肉类
D、蔬菜水果
39、抑制钙吸收的因素不包括。
( B )
A、草酸
B、脂肪
C、植酸
D、乳糖
40、下列食物中铁的吸收率最高的就是。
( C )
A、谷类
B、豆类
C、动物肝脏
D、蔬菜水果
41、根据孕妇营养需要,孕妇在孕中期每日蛋白质需要增加(A)
A、10克
B、15克
C、20克
D、25克
42、青少年儿童经常不吃早餐产生的影响不包括。
( B )
A、易引起肝炎、胆囊炎
B、导致肥胖
C、引起胃炎、胆结石
D、学习成绩差
43、不易发生缺铁性贫血的人群就是( C )
A、婴幼儿
B、青少年
C、中年男子
D、育龄妇女
E、老年人
44、淘米时损失最多的营养素就是( A )
A、维生素B2
B、维生素C
C、糖类
D、蛋白质
45、去除大豆中抗营养因子克采用的方法就是( B )
A、脱腥
B、加热
C、发芽
D、水浸
E、脱皮
46、下列肉类食物中胆固醇含量最高的就是( C )
A、猪瘦肉
B、猪肝脏
C、猪脑
D、肥肉
47、肉类食物含蛋白质最高的就是( A )
A、羊肉
B、猪肉
C、鸡肉
D、鱼肉
48、钙的良好食物来源就是( B )
A、蔬菜、水果
B、乳类及其制品
C、粮谷类
D、肉类
49、在治疗缺铁性贫血时,为促进铁的吸收,补铁时同时可补得维生素就是( C )
A、维生素B1
B、维生素E
C、维生素C
D、维生素K
50、下列不属于肥胖对人体产生的危害就是( A )
A、失眠
B、心血管疾病
C、高血压
D、糖尿。