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职场上人生的七个法则嘿，你知道吗？职场就像一个大舞台，我们每个人都是台上的演员，演绎着自己的职场人生。
今天，我就来给你讲讲职场上人生的七个法则，让你在职场这个舞台上更加游刃有余。
想象一下这样一个场景：阳光透过巨大的落地窗洒在宽敞明亮的办公室里，同事们或忙碌地敲打着键盘，或小声地讨论着工作。
你坐在自己的工位上，看着电脑屏幕上满满的任务清单，心里不禁有些犯愁。
这时，旁边的同事小李凑过来，笑着说：“嘿，别愁眉苦脸的啦！职场嘛，就是一场冒险，咱们得有点策略。
”你无奈地笑了笑，问道：“啥策略呀？”小李神秘地一笑，说：“这你就不知道了吧？听我给你讲讲职场上人生的七个法则。
”法则一：明确目标，就像航海要有灯塔。
你想想，如果你在大海上航行，没有灯塔的指引，那不得迷失方向啊？职场也是一样，你得有一个明确的目标，知道自己想要什么，才能朝着那个方向努力。
比如说，你想在一年内升职加薪，那你就得制定一个具体的计划，然后一步一步地去实现它。
不然，你就会像无头苍蝇一样，到处乱撞，最后一事无成。
法则二：持续学习，就像手机要充电。
现在这个时代，知识更新得太快了，你要是不学习，就会被淘汰。
就好比你的手机，如果不充电，很快就会没电关机。
所以，你要不断地学习新知识、新技能，提升自己的竞争力。
可以参加培训课程、阅读专业书籍、向同事请教，反正就是不能停下学习的脚步。
法则三：积极主动，就像兔子要抢胡萝卜。
在职场上，机会不会自己找上门来，你得主动去争取。
就像兔子看到胡萝卜，不会等着胡萝卜自己跑到嘴里，而是会主动去抢。
你要主动承担工作任务，积极参与项目，展示自己的能力和价值。
这样，领导和同事才会看到你的努力，给你更多的机会。
法则四：善于沟通，就像桥梁要连接两岸。
职场上，沟通是非常重要的。
你要和同事、领导、客户进行有效的沟通，才能把工作做好。
就像桥梁连接着两岸，如果没有桥梁，两岸的人就无法交流。
你要学会倾听别人的意见和建议，表达自己的想法和观点，避免误解和冲突。
在职场中摆正自己位置的重要*一、在职场摆正自己位置的重要*身处职场，有时未免会感到迷茫，那是因为我们没有正确人是到自己。
只有摆正自己的位置，调整自己的心态，才能走好自己的路。
人在仰视时易低估自己，俯视时易低估别人；得意时易猖狂，失意时易自卑，这些歪斜的态度将会阻碍我们在人生道路上的前进。
因此，我们要摆正自己的位置，以真确的人生态度去面对生活。
专家说过，宝贝放错了位置就是垃圾。
在这个纷繁复杂的社会中，每个人都有自己的生命坐标，我们只有找准坐标，摆正位置，才不会迷失自我，从而实现自己的人生价值。
可见，摆正自己的位置很重要。
摆正位置对我们的事业、生活都具有重要意义。
要摆正自己的位置，既需要学会换位思考，也需要有宽阔的胸怀。
实际工作中，每个人的角*都是相对的。
面对领导，你是下级；在助手面前，你是上司。
无论你是什么样的角*，都要有一颗包容之心。
作为领导，要能够勇于面对下级的意见；作为下级，要能够虚心接受领导的批评；作为同事，要能够容纳他人的个*……这样才能做到心平气和，与身边的人建立起*的人际关系。
位置如定盘星，差之毫厘，谬以千里。
职业生涯里，只有摆正自己的位置，调整自己的心态，才能走好自己的路。
自己明明是个“宝贝”，千万别放到“垃圾”的位置上！身处职场，有时未免会感到迷茫，那是因为我们没有正确人是到自己。
若我们以积极的心态看待工作，摆正自己在职场上的位置，必定能实现人生的价值。
二、老板最不喜欢什么样的人也许你觉得你很努力，你的业绩也很好，老板对你肯定很赏识的，其实未必，下面我们来看看什么样的人是老板最不喜欢的？身在职场，最希望获得老板的肯定与认可，因为老板的肯定与认可预示着你美好的前程。
于是大多数职场中人都会按自己的方式去努力，以得到老板的青睐。
可恰恰有许多人即使工作很努力，甚至有很好的业绩，不仅得不到老板的承认，甚至老板会对其表现出明显的厌恶情绪。
为什么会有这样一种结果呢？这并不是老板的偏见与不公平造成的，问题的根源还在员工自己。
如何分享职场干货第一条：心态建设1.保持好心态，职场占用人的一生三分之一的时间，所以必须以一个积极的心态面对工作，否则人生的三分之一就会变得索然无味。
2.清楚的了解自己的优劣势，并为自己建立自信心。
3.拒绝满杯思维，我们都懂的道理是，唯有空杯才能装进去更多的东西，可往往行动上会不认同。
4.经验不是指你一件事做了多久，而是用了多久时间去思考，优化，改进并成功推进它，仅仅凭借时间的经验就将自己封闭，会丧失成长的空间。
5.管理好自己的情绪，在职场生活中最容易做的事就是抱怨，抱怨多半来源于压力，控制住抱怨，学会排解压力，制止抱怨情绪，不仅有利于职场，也有利于家庭生活。
6.避免急于求成的心态，我们很容易在急于求成中迷失自己，急于获得领导，同事，社会甚至家人的肯定，很多事是需要多积累的，而积累要靠时间。
7.远离负能量，任何一个团队都不欢迎负能量的人，负能量的传染力要远高于正能量，所以我们不要做负能量的人，也要尽量远离负能量的人。
8.没有企图心则很难有上升空间，企图心可以帮助一个人建立自信心，是完成目标的坚实基础。
第二条：学会9.服从和执行，想做、能做、可以做三者是有差别的。
可以提出疑问，但切忌不问也不去执行。
另外很多你认为不合理的事情，一定也有其合理性。
要明白存在即合理的道理。
10.保持好奇心，知之为知之，不知为不知，是知也。
11.随着年纪的增长，我们的好奇心会随之减弱，遇到任何自己不确定的观点，知识，哪怕是字的读音，写法都应当去查一查。
12.不懂就问，有些时候是不对的，如果是上网就能查到的小问题就自己查找，要尊重对方的时间。
13.挖掘自身优势，找到喜欢又擅长的工作是每个人都想的，首先我们要在喜欢中找到擅长，在擅长中寻找喜欢。
14.有质量的学习，学习的技巧，方法都很多，真正的知识只有可以讲给别人听，并结合自身实践的例子，才真正是你自己的知识，否则要么是走马观花，自欺欺人，要么就是浪费时间。
15.平台选择，小白的时候，是没有多少选择的，在仅有的选择中做最优选择，努力，进而让自己获取更多选择。
不要迷失自我作文不要迷失自我。
人生是一场旅程，我们在这个旅程中会遇到各种各样的困难和挑战。
但是无论遇到什么样的困难，我们都不能迷失自我，要坚定自己的方向，勇敢前行。
迷失自我，意味着失去了自己的方向和目标，不知道自己要什么，想要什么。
这样的状态会让我们在人生的道路上迷失方向，无法前行。
因此，我们要时刻提醒自己，不要迷失自我，要坚守初心，不忘自己的梦想和目标。
要想不迷失自我，首先要明确自己的目标和追求。
每个人都应该有自己的梦想和目标，这是我们前行的动力。
无论是成为一个优秀的专业人士，还是创业做一个有影响力的企业家，亦或是追求心灵的自由和平静，都是我们前行的方向。
只有明确了自己的目标，我们才能在人生的道路上不迷失方向。
其次，要保持独立自主的人格。
在人生的旅途中，我们会遇到各种各样的人和事，有些人会对我们提出建议，有些事会让我们迷失自己。
但是我们要学会独立思考，不被他人左右，要有自己的判断和决定。
只有坚持自己的原则和信念，我们才能不迷失自我，保持自己的独立人格。
最后，要保持积极乐观的心态。
人生不如意事十之八九，我们会遇到各种挫折和困难。
但是我们要学会从失败中汲取经验和教训，保持积极乐观的心态。
只有这样，我们才能在人生的道路上不迷失自我，勇敢前行。
总之，不要迷失自我是我们在人生旅程中要时刻提醒自己的一句话。
要明确自己的目标和追求，保持独立自主的人格，保持积极乐观的心态，这样我们才能在人生的旅途中不迷失方向，勇往直前。
相信只要我们坚持不懈，总会迎来属于自己的成功和幸福。
在实习过程中，由于没有明确的目标，所以往往容易迷失方向，无法高效的完成工作。
因此，我需要更加明确自己的目标，制定针对性的计划和方案。
在2023年，随着社会不断发展，人们对于职场的要求也变得越来越高。
作为一名实习生，我深深感受到自己必须拥有清晰明确的职业目标，才能更好地完成工作，从而走向自己的职场巅峰。
在实习的过程中，我才意识到自己之前的确没有明确的职业目标，导致我常常会感到迷失方向，无法高效的完成工作。
因此，我开始思考自己该如何更加明确自身目标，制定针对性的计划和方案。
首先，我明确了自己的长期职业目标，即进入某一领域，并逐步成为该领域的专业人士。
接着，我开始考虑如何通过本次实习来达到这一目标。
其次，我将目标拆分成了短期和长期两个阶段，为自己制定了详细而可行的计划。
针对本次实习，我逐步建立了三个具体的工作目标：提高沟通能力、熟悉业务流程和工作模式以及发挥自己的创意才华。
在日常工作中，我主动请教同事或上级，了解业务流程和工作模式，尝试参与到公司的各个环节中，从而加深对公司业务的了解。
同时，我也利用一些课余时间去学习掌握和提高沟通技巧，尝试改进自身不足之处，有选择性地使用一些相关的工具和技巧，如模拟演练、写作小组等。
在实践中，我积极保持开放的心态，吸收正反馈，并不断改进自我。
最后，我尝试深化自己的创意能力，创新思维、灵活思考，这是实现职业目标必不可少的能力。
我采用了思维导图、头脑风暴等创意方法，并尝试将自己的创意付诸实践，不断探索和试错，在尝试中不停锤炼和完善自身创意能力。
通过这样的努力，我感受到自己在实习过程中已逐渐掌握了如何更加明确自己的目标，制定针对性的计划和方案。
我的职业目标不仅在前行，更变得更加明确，而我也在实习中成长，掌握的工作技能也能够帮助我更好地实现职业目标。
在未来的职业生涯中，我将不断使自己更加成熟、自信、专业，努力实现职业梦想，并成为该领域的领军人物，为自己贡献智慧和能力。
职场丛林法则职场丛林法则在职场上，竞争激烈，人际关系复杂，很容易迷失自我。
职场被形象地形容为“丛林”，意味着你需要具备一定的技巧和法则来战胜竞争对手、实现自己的目标。
在这个“丛林”中，有一些职场丛林法则可以帮助你取得成功。
首先，不要争先恐后。
在职场中，很多人竞争激烈，争先恐后地想要证明自己的实力和价值。
然而，盲目地争先恐后并不能带来真正的成功。
相反，你应该保持冷静和理智，根据自己的实际情况制定计划和目标，有条不紊地迈向成功。
不要一味追求速度，而是应该注重品质和细节。
其次，要学会团队合作。
在职场中，团队合作非常重要。
无论是大型公司还是小型团队，每个人都必须学会与他人合作，共同完成任务。
要学会倾听他人的意见和想法，虚心地接受指导和建议。
合作需要信任和尊重，你需要学会与他人建立良好的人际关系，参与团队活动和项目，积极地分享你的知识和经验。
第三，要不断学习和提升。
职场是一个不断发展和变化的环境，要想在职场中获得成功，就必须保持学习的态度和能力。
通过学习新知识和技能，你可以不断提升自己的能力和竞争力。
要利用各种机会参加培训和学习活动，积极参与项目和任务，不断挑战自己，拓展自己的知识和视野。
第四，要善于发现机会。
在职场中，机会是不断存在的，但是并不是每个人都能够发现和抓住机会。
要善于观察和分析，学会从中发现机会。
你可以通过关注行业的动态和趋势，认识到潜在的机会和挑战。
在发现机会之后，你要敢于冒险并采取行动，不断探索和尝试新的事物。
第五，要建立良好的人脉。
在职场中，人际关系非常重要。
通过建立良好的人脉，你可以获得更多的机会和资源。
要学会与他人建立信任和合作的关系，通过与不同的人交流和合作，拓展自己的人脉。
同时，要积极参加各种社交活动和行业活动，与更多的人建立联系和交流。
第六，要保持积极的心态。
在职场中，你会面临各种挑战和困难，但是要保持积极的心态。
要相信自己的能力和潜力，相信自己可以克服困难并获得成功。
同时，你也要学会从失败中汲取教训，不断调整和改进自己的方法和策略。
如何在职场中保持自我价值和信念在职场中保持自我价值和信念职场是一个竞争激烈的环境，无论是工作中的压力还是来自同事的竞争，都可能让人迷失自我。
然而，保持自己的价值观和信念，对于个人的职业发展和生活意义的追求至关重要。
本文将探讨如何在职场中保持自我价值和信念的方法和技巧。
一、明确个人价值观和信念保持自我价值和信念的第一步是要明确自己的个人价值观和信念。
个人价值观是一个人根据自己的经历和观念所形成的判断标准和准则，而信念则是指一个人对于人生、工作和社会的基本信仰和态度。
通过对个人价值观和信念的明确，我们可以更加清楚地认识自己，也能够更好地应对各种情况和挑战。
二、与价值观一致的职业选择在职场中保持自我价值和信念的关键之一是选择与自己价值观一致的职业。
职业选择不仅要考虑到个人的兴趣和能力，更要考虑到自己的价值观和信念是否得到认同和支持。
只有与个人价值观一致的职业才能让人真正感到工作的意义和满足感，从而更加有动力地坚守自己的信念。
三、坚守原则和道德底线在职场中，我们常常会面临各种诱惑和压力，有时候可能会违背自己的原则和道德底线。
然而，为了保持自我价值和信念，我们必须坚守原则和道德底线，不做违背良心的事情。
只有这样，我们才能树立起自己的职业道德和专业形象，赢得他人的尊重和信任。
四、积极参与自我提升保持自我价值和信念需要不断地提升自己的能力和素质。
在职业发展中，我们应该积极参与各种培训和学习机会，不断提高自己的专业技能和知识水平。
同时，我们还要不断反思和总结自己的工作经验，不断完善自己的工作方法和思维方式，以适应职场的变化和挑战。
五、与志同道合者交流合作在职场中，我们可以通过与志同道合的人交流合作，来寻找共鸣和支持。
与他们分享自己的价值观和信念，互相鼓励和帮助，可以增强自己的自信心和信念，同时也能够吸取他们的经验和智慧，为自己的职业发展提供有益的指导和建议。
六、保持积极心态和乐观态度保持自我价值和信念需要保持积极心态和乐观态度。
认清自己职场身份，避免踩坑，少走弯路
在职场摸爬滚打5年，虽然时间不算长，但工作中接触的人多，事情也多。
从最初天真的小白磨炼成处事“圆滑”的职场老人，犯过错也立过功，用我的亲身体会给初入职场的新人10条生存建议，希望你能少走弯路，避开雷区。
第一，丢掉“学生思维”，公司不是学校；第二，汇报工作先说结果，努力的“姿势”再好看，没有成果也白搭；第三，越级是大忌，找准自己的地位；第四，老板不会记住你做对的十件事，只会记住你做错的一件事；第五，学会抓住机会，表现自己的才能，要想高成，必先低就，待人温和，学会给对方一个微笑。
第六，学会合作，一个人是走不远的；第七，不要觉得别人什么都不会，急于表现自己；第八，职场没有真友谊，适当保持距离。
学会合作，一个人是走不远的。
不要觉得别人什么都不会，急于表现自己。
第九，职场没有真友谊，适当保持距离。
人生没有白走的路，每一步都算数。
以上9条是我职场5年的经历总结出的易踩雷区，真心希望能带给正在看这篇笔记的你一些帮助，但愿你能够早日适应职场，掌握职场生存技能。
记住：做的好不好是别人的判断，但努不努力是自己的选择。
我是一位普普通通的90后打工人，会持续分享我的蜕变历程，把我觉得美和好的全部分享给你，未来路上我们一起努力成长，愿我们都能遇见最好的自己。
不要迷失自己的句子不要迷失自己的句子 1 、讲真的，现在这个社会环境真的是让人迷失了心，保持初心吧，过好自己的生活，懂你的人自然懂。
2 、人生总要去面对及尝试着做出不同的选择，不能迷失自我，或许你担忧的并不是自己所想的，可能当你决定去尝试不同的生活方式时，你在乎的人，也不见得是你想的那么脆弱，那么孤独，或许会有更好的一面。
3 、不要树立敌人，因为这样会让你迷失正确的方向，降低自己的追求，削弱自己的判断力。
每个人都一样，本没有敌人也没有对手。
如果有，也不过是自己而已。
4 、爱情让人患得患失，但是始终不能迷失自我，过往烟消云散，似水流年，我始终在你身边。
5 、对于迷失自我的人，旅行能够给予的，只是逃开漩涡活得暂时的平静和更多思考时间，并不能解决问题，就像你失了灵魂的时候，你需要的是信仰，不是西藏，不是大理，不是云南，不是新疆，心念所囚，即为牢笼，心念所驻，即为城池。
6 、爱情最可怕的是，因为爱他，而迷失了自己。
等到你幡然醒悟一边懊悔，一边骂自己犯贱。
7 、都不知道该干什么。
人生迷茫。
他们的人生征程不远，而自己却迷失了方向。
8 、无论走在何处，无论怎样走，都应该让自己觉得快乐，但是不要去迷失自己。
迷失自己的名言 1 、都不知道该干什么。
人生迷茫。
他们的人生征程不远，而自己却迷失了方向。
2 、不管走在何处，我们都不要迷失自己。
3 、不要让爱情迷失了自己。
做最好的自己，等爱你的人。
4 、不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。
早安！17、越是忙碌，越要理清思路，不要被忙碌淹没了自己，迷失啦方向。
迷失自己要清醒的句子 1 、在这个眼花缭乱的时代，许多人越来越迷茫，不知该如何生活，人不要在亦步亦趋的模仿中迷失了自己，我认为越是急躁的环境，人越要保持自己的本色，保持本色不是鼓励抱殘守缺，不思进取，而是善于发现自己的的长处，保持自己的的独特性。
2 、对于迷失自我的人，旅行能够给予的，只是逃开漩涡活得暂时的平静和更多思考时间，并不能解决问题，就像你失了灵魂的时候，你需要的是信仰，不是西藏，不是大理，不是云南，不是新疆，心念所囚，即为牢笼，心念所驻，即为城池。
不迷失自己的文案
在人生的旅程中，我们时常会面临各种诱惑和挑战，很容易迷失自己的方向。
然而，只有坚守自己的初心，才能找到真正属于自己的道路。
以下这些文案可以帮助你坚定信念，不迷失自己：
1. 在纷繁的世界中，保持清醒的头脑，不被外界的干扰所左右。
明确自己的目标和价值观，让它们成为你前进的导向。
2. 不要随波逐流，追随他人的脚步。
每个人都有独特的梦想和使命，只有勇敢地追求自己的内心所向，才能实现真正的自我。
3. 坚持自己的原则和底线，不为了取悦他人而放弃自己的立场。
保持独立思考的能力，不被他人的观点所左右。
4. 不断学习和成长，提升自己的能力和智慧。
通过知识的积累和经验的沉淀，让自己更加坚定地走向目标。
5. 勇于面对自己的恐惧和不确定性，不逃避困难和挑战。
在挫折中汲取教训，在失败中找到成长的机会。
6. 善待自己，关注自己的身心健康。
给自己留出时间和空间，进行自我反思和调整。
7. 与志同道合的人结伴而行，互相支持和鼓励。
共同成长的道路上，你将不再感到孤单。
记住，你是自己人生的主角，只有坚持做自己，才能真正活出自己的精彩。
不要迷失在他人的期待和社会的压力中，相信自己的能力，勇敢地追求梦想，你将创造出属于自己的辉煌人生。
职场中不要迷失自己*导读：职场中不要迷失自己。
很多事情不是你不明白，而是这世界变化快！今天还是部门主管，明天就有可能因为公司的变革而成为牺牲品；今天还是拿高薪的职场贵族，所以职场中不要迷失自己。
明天也许就沦落为失业族。
人在职场要注意的就是职场中不要迷失自己。
*职业迷茫族这类人大多出生于上世纪80年代，在他们的成长过程中，由于备受宠爱，甚至溺爱，心理较脆弱，很难承受由于挫折与失败而带来的压力。
步入职场，由于环境的改变，失去凡事以自我为中心的优势，变得有些无所适从。
其职业特质为两盲一定，即未来发展方向盲目、专业选择盲目、对个人价值的认同坚定。
*工作时间：即将工作或工作不足两年*案例：苏林是前年毕业的大学生，本来找到一家不错的单位，因为个性桀骜不驯，主管实在受不了，多次提出要他收敛一些，苏强哪里会听，3个月后就辞职了。
他毫不讳言自己就是眼光高，不愿意从基层做起，更不愿意被别人使唤。
他觉得自己还年轻，机会多的是，不找到顺心的工作，宁可失业。
就是这种想法，使得毕业已经两年的小苏依然没有找到理想的工作。
*专家点评：生于20世纪80年代的职场新人具有全新的职业观念，追求自我价值的实现，抛弃传统的成功标准，善于利用有效的职业竞争来实现自己的商业价值和生活价值，绝对的事业成功不再是最大吸引力。
但是，对社会、对未来充满太多的幻想，认为自己的能力超群，应该在跨国公司上班凡此种种让他们形成了过于急功近利的个性，出现职业短视行为,因而四处碰壁。
*建议：解决问题的关键在于要有吃两三年萝卜干饭的决心，抛开急功近利的想法，不要盲目地为追求高薪或其它眼前利益而不停地跳槽，要学会吃苦耐劳，更要戒骄戒躁，并适时盘算自己的未来。
比如，明确自己的专业特点及发展方向，寻找新的工作平衡点，学会为自己减压，确定跳槽的标准等等。
*企业观点：坦率地讲，现在最好的工作，还轮不到他们。
这类年轻人对自己的职业生涯规划大多呈现两种极端的态度一种是职业生涯规划目标，过于远大，另一种则是完全没有规划。
年轻人对自己有所期待固然是好事，但一定要有针对性地确立目标。
相信以小苏的个性,在任何一家公司都不会做长久。
虚心、耐心、热心、诚心，应该是职场新人必须具备的基本素质。
*职场打杂工他们是怀揣高学历的职业白领，在跨出大学校门之前，都对未来充满憧憬，可是许多所谓的现实所迫让他们在初入职场时就走了弯路。
换了很多职种行业，走到今天终于意识到，在青春逝去的同时，自己的身价也在不断下跌。
职业危机是他们必须迈过去的一道坎，否则职业生涯肯定进入死胡同。
*工作时间：5年左右*案例：jessie已经工作5年多了，先后做过保险代理人、市场销售、广告策划，频繁地更换工作使她感到不论是体力还是脑力都有些力不从心。
最近她又有了新想法，希望从事人事工作。
可是，简历投出去十几份，有回音的却不到5份，心里多少有些酸楚。
*专家点评：jessie的问题呈现的就是比较典型的职场打杂现象，即以往的工作经验不能带来什么竞争力。
这类职业人因为平时工作业务繁忙而忽视了自身职业能力的提升，永远不在一个专业领域里持续发展，频繁更换工作使他们毫无专业竞争力可言，其结果就是使自己陷入失业困境。
*建议：解决问题的关键是尽快盘整以往的打杂经历，从中找出自己的专业竞争力，把以前的打杂通过后天打造变成打专。
行业不同、职业不同，对人才的要求相差极大，要知道适合自己的才是最好的。
*企业观点：想获得好职位、好薪水就要不断提升自己，这是职场不变的法则。
对于简历复杂的求职者，我们会比较谨慎，他的经历越丰富，给我们的感觉就越不踏实、不稳定。
每个人进入一个领域工作，从一片空白到完全掌握，甚至到游刃有余，至少需要两至三年时间。
如果求职者每次的工作经历都只有一年左右，他的能力就很值得怀疑，用人单位或许还会对他的品德有看法。
只有踏实做好当前的工作，不断更新专业知识，才能积累自己的职业含金量。
*岗位癌症患者公司由于并购、重组等原因，将简单、重复性的岗位裁掉；或因为技术更新，一些临时性的技术岗位或行政岗位也会被裁掉，那么直接受冲击的就是那些在岗人员，他们成了被动的失业者，失去了起死回生的希望。
*工作时间：2年至5年*案例：两年前，张宏被公司派往上海办事处，负责行政工作。
这个职位本身在公司里就无足轻重，完全可以由别的职员兼任，而小张又没有其它的特长和优势。
一年后，由于经营状况不佳，公司决定撤消上海办事处，小张立马成了闲人。
等到被裁掉，开始重新找工作时，他才真正意识到形势的严峻自己又回到零起点。
*专家点评：小张的问题出在个人职业气质与专业岗位要求不符，两者间不匹配，主要表现在：薪资上涨难、职位提升难、有跳槽倦怠症(不敢轻易冒险跳槽)等。
因为平时工作业务繁忙而忽视了自身职业能力的提升，最后被市场淘汰了，才知道已经陷入失业困境。
*建议：解决问题的关键是先行挖掘自己的职业气质、职业兴趣、职业能力结构等方面的特点，找出职业潜力在哪个专业领域可以被最大限度地挖掘，然后明确自己适合什么样的专业岗位，找到两者之间的契合点，尽量保持专业经验的可持续发展。
处于低端岗位的职业人最关键的是要尽快找到适合自己的职业定位。
*企业观点：人找岗位，岗位也在找人。
世上没有一成不变的事物，企业变革随时有可能发生。
如果像小张这样，跟不上企业变化的脚步，不能及时调整职业轨道，提升自己的综合能力，迅速适应市场与岗位的需求，下一个淘汰的就是你。
*昔日职场贵族这个群体的典型特征是年龄在35-45岁之间，拥有高学历，拿着高薪水，身在高位，然而，职业市场瞬息万变，金领人士的地位也可能发生动摇。
新一代高知人群的产生，海归派的崛起，使得他们的高薪地位岌岌可危。
因此，社会上有人称他们为过气经理人、折价精英。
*工作时间：8年以上*案例：johnny在一家公司做人事工作近10年了，从文员到人事助理，再到人事经理。
公司合并前，他是一人独揽人事大权，公司的人事工作全部是他一个人说了算，薪水也很高。
公司被外资并购后，新来了一位hr总监，是留洋的mba，接着公司又招聘了一位新的人事主管，他成了这位新主管的手下。
曾经想过跳槽，但考虑到自己好像已经失去了与年轻一代竞争的能力，弄不好饭碗不保，索性就这样熬下去。
*专家点评：johnny的问题出在缺少能让自己可持续发展的职业规划，没有及时更新自己的专业知识系统，从而造成知识折旧、人才折价。
职场对人才职业竞争力的要求在不断提高，即便是处在高端地位的金领，如果不能应对市场的要求，及时更新自己的知识结构、管理能力，提高职业应变能力，增强自己的全局观念和相关的阅历、素质的话，也会在严酷的竞争中被无情淘汰。
*建议：解决问题的关键是要盘点自己现有的职业含金量，找准可持续发展的职业通道，适时考虑职业发展的变通性。
如可转做人力资源顾问，在原有执行经验的基础上再积累一定的研究经验，学习一些最新的人事管理知识与技能，向hr总监职位迈进。
另外，还应考虑职业经历的连贯性，做适时的职业定位和经历盘点，寻找最适合未来职业可持续发展的空间，保持并提升自己的身价。
*企业观点：像johnny这样的员工，在人才市场里很容易找到，他所拥有的除了经验和一些已经陈旧的专业知识外，其余没有任何竞争力可言。
企业要发展，需要掌握最新专业知识的人才，而johnny恰恰忽视了提升自己专业知识与能力这一点，这势必会影响他的职业竞争力，如果可以选择的话，我宁愿用高薪聘请拥有国际职业资格证书的专业人才替代他的工作。
*做好正确的职业生涯规划1、了解你自己，一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。
对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。
因为职业生涯设计的目的不只是协助你达到和实现个人目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。
你需要审视自己、认识自己、了解自己、并做自我评估。
自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等内容。
详细估量内外环境的优势与限制设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向，通过对自己以往的经历及经验的分析，找出自己的专业特长与兴趣点，这是职业设计的第一步。
值得注意的是，很多人往往认为选择最热门的职业就意味着对自己最有前途，专家提醒：选择职业重要的是能正确地分析自己，找到自己最适合做的专业，然后努力成为本行业的佼佼者。
2、清楚目标，明确梦想，如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。
每个人眼前都有一个目标。
这个目标至少在你本人看来是伟大的。
没有切实可行的目标作驱动力，人们是很容易对现状妥协的。
制定自己的职业目标并没有想象的那么难，只要考虑一下你希望在多少年之内达到什么目标，然后一步一步往回算就可以了。
目标的设定要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。
通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。
3、制订行动方案，你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗?你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致?正如一场战役、一场足球比赛都需要确定作战方案一样，有效的生涯设计也需要有确实能够执行的生涯策略方案，这些具体的且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。
*结语：根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
有同名书籍对职业规划做了一个比较好归纳总结。
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