小学学校作息时间表

寿光市中小学作息时间

各中小学：

为进一步规范义务教育学校办学行为，合理安排中小学生在校学习、生活时间，切实保证学生充足的休息时间和必需的体育锻炼时间，减轻学生过重的课业负担，促进青少年学生全面健康成长，在广泛征求意见的基础上，教育局决定重新印发全市义务教育阶段学校作息时间。

1、各学校可以参照此表进行调整，但不得更改在校总时间。

2、切实落实每天不少于一小时体育活动。

初中当天无体育课的班级，将下午第三节课后的活动课内容调整为集体体育活动，有体育课的班级按调整后的内容安排进行。下午第三节课后的活动课，不得组织上文化课或上自习。

小学恢复下午的大课间活动。实行大小课时制的学校，当天无体育课的班级，最后一节调整为集体体育活动，课时占用空余的2课时。

附件：寿光市义务教育学校作息时间表

二0一一年十月二十六日

寿光市初中冬季作息时间表

上 午

预 备 7：50

第一节 8：00----8：45

第二节 8：55----9：40

大课间 9：40----10：10

第三节 10：10----10：55

第四节 11：05----11：50

下 午

预 备 1：20

第五节 1：30----2：15

第六节 2：25----3：10

大课间 3：10----3：45

第七节 3：55----4：40

活动课 4：45----5：20

注：冬季自11月1日至第二年2月底。住校生可安排2节晚自习，晚休息时间不晚于21：00，早上统一起床时间不早于7：00。

寿光市初中夏季作息时间表

上 午

预 备 7：50

第一节 8：00----8：45

第二节 8：55----9：40

大课间 9：40----10：10

第三节 10：10----10：55

张家港市小学春季作息时间表

午别 项 目 时 间 备 注

上

午 晨 会 8:10～8:20

第一节 8:30～9:10

大课间活动 9:10～9:40

第二节 9:40～10:20

眼保健操 10:20～10:25

第三节 10:35～11:15

午休

下

午 第四节 13:10～13:50

眼保健操 13:50～13:55

第五节 14:05～14:45

第六节 14:55～15:35

课外文体活动

（学校少年宫活动） 15:45～16:25 1～2年级

14:55～15:35

静 堂 16:30

张家港市小学夏季作息时间表

午别 项 目 时 间 备 注

上

午 晨会 8:00～8:10

第一节 8:20～9:00

大课间活动 9:00～9:30

第二节 9:30～10:10

眼保健操 10:10～10:15

第三节 10:25～11:05

午休

下

午 第四节 13:20～14:00

眼保健操 14:00～14:05

第五节 14:15～14:55

第六节 15:05～15:45

课外文体活动

（“学校少年宫”活动） 15:50～16:30 1～2年级15:05～15:45

静堂 16：40

张家港市小学秋冬季作息时间表 午别 项 目 时 间 备 注

上

午 晨会 8：10～8:20

第一节 8: 30 ～ 9: 10

大课间活动 9:10 ～ 9:40

第二节 9：40～10：20

眼保健操 10：20～10：25

第三节 10：35～11：15

午休

下

午 第四节 13：00～13：40

眼保健操 13：40～13：45

第五节 13：55～14：35

第六节 14：45～15：25

课外文体活动

（学校少年宫活动） 15：30～16：10 1～2年级

14：45～15：25

静堂 16：20

小学部作息时间表

早读 8:00----8:20

第一节 8:25----9:05

第二节 9:10---9:50

大课间 9:50----10:15

第三节 10:15----10:55

第四节 11:00----11:40

自主课堂 11:45----12:10

午餐 12:15----13:00

午休 13:00----13:45

写字13:55----14:10

第五节14:15----15:05

第六节15:15----16:05

第七节16:10----16:50

五、小学部

1、9月1日（星期四）各年级学生上午8:00报到，下午14:00召开一年级家长会，其他年级在家休息；

2、9月2日（星期五）上午8:00在飞扬球馆举行开学典礼，下午各年级学生在家休息；

3、9月5日（星期一）正式上课。

小学作息时间表

注：提倡留活动性、动手实践作业。不留机械重复、大量抄写和体罚性作业。

午别 节次 时间 说明：

1、早晨小学生7：40以前不准进校

2、中午小学生饭间不少于90分钟

3、下午保证安排40分钟课外活动

4、保证小学生睡眠时间不少于9小时

5、夏秋季指5月1日至10月底

春冬季指11月1日至4月底 上午 预备 7：50

晨读 8：00—8：20

第一节 8：30—9：10

第二节 9：20—10：00

课间操 10：00—10：20

第三节 10：20—11：00

第四节 11：10—11：50

下午 春秋季 夏季 冬季

午休 1：00——2：30

预备 2：00 3：00 2：00

第五节 2：10——2：50 3：10——3：50 2：10——2：50

第六节 3：00——3：40 4：00——4：40 3：00——3：40

课外活动 3：50——4：30 4：50——5：30 3：50——4：30

晚饭 5：30 6：10 5：30

晚上 晚自习 6：20——7：00 6：50——7：30 6：20——7：00

熄灯 7：40 8：20 7：30

附：家庭作业量

一、二年级 不留书面作业

三、四年级 不超过45分钟

五、六年级 不超过1小时 初中作息时间表

注：各学校可根据此表结合本学校实际进行安排，学生日在校活动总量应控制在8小时以内。 午别 节次 时间 说明：

☆食宿在校生：

1、早上安排20分钟早操

2、晚上安排1.5小时自习

3、学生晚上9：00以前必须入睡

☆走读生：

☆书面家庭作业各年级不超过1.5小时

☆每天必须保证学生睡眠8.5小时以上

☆夏秋季指5月1日至10月底

春冬季指11月1日至4月底 上午 预备 8：00

第一节 8：10—8：50

第一节 9：00—9：40

课间操 9：40—10：15

第三节 10：15—10：55

第四节 11：05—11：45