乒乓球双打比赛规则

乒乓球双打比赛规则1. 比赛背景及概述乒乓球是一项广受欢迎的球类运动，也是奥运会的正式比赛项目之一。

乒乓球双打是乒乓球比赛的一种形式，需要两个队员分别面对对方的两个队员进行比赛。

双打比赛增加了团队合作的要素，也给观众带来了更加精彩的比赛场面。

2. 比赛场地和装备要求乒乓球双打比赛和单打比赛场地和装备要求基本相同。

比赛场地为长 2.74米、宽1.525米的乒乓球桌，桌上需要有合适的网，并且两端有固定高度的支撑柱。

球拍和球员服装也需要符合国际乒乓球联合会（ITTF）的规定。

3. 比赛规则3.1 出发规则双打比赛开始时，裁判会进行抛硬币来决定哪个球队首先发球。

获胜方可以选择发球权或者选择场地方位。

如果选择了场地方位，则对方队伍有发球权。

3.2 发球规则发球必须从发球区域的右半部分进行，发球时球必须首先从发球区域的右半部分经过，然后落在对方发球区的右半部分。

3.3 进攻与防守轮换在双打比赛中，一方队员进行发球，而对方队员进行接发球并进行回击。

在双方交替接发球的过程中，有几种情况需要进行轮换： - 如果接发球方胜出一次交换，则接发球方队员与自己的搭档轮换位置。

- 如果接发球方在一次交换中失误，发球方队员继续担任发球方，但接发球方的队员必须进行位置调整。

3.4 触球规则每个队伍在比赛中都需要通过乒乓球将球成功击过对方乒乓球桌，每方队伍只有一次击球机会。

如果队员在击球过程中失误，如未击中对方乒乓球桌或发球线之前落地，对方得分并开始发球。

3.5 得分规则双打比赛中的得分规则与单打相同，即每球打出后都有得失分的情况。

当对手失误时，得分方得1分。

如果比分达到11分并且双方分差大于等于2分，则得分方获胜。

3.6 换场规则在双打比赛中，每局比赛结束后，两队会换位进行比赛。

一方队员的位置交换仍然保持左右轮换，即发球方进攻方站在对角线的后场，而接发球方的队员则站在对角线的前场。

4. 其他注意事项•比赛中，球员之间的交流是非常重要的，需要密切配合，相互支持和协调。

乒乓球双打比赛规则【乒乓球双打进攻球训练方法】嘿，各位乒乓球爱好者们，你们是不是也经常被乒乓球双打比赛中的精彩瞬间所震撼？那默契的配合、凌厉的攻势，简直让人目不暇接！今天，咱们就来聊聊乒乓球双打比赛的规则以及进攻球的训练方法，助你和你的拍档在赛场上所向披靡！一、乒乓球双打比赛规则：默契与策略的双重考验乒乓球双打比赛，可不是简单地把两个人凑在一起那么简单。

它考验的是拍档之间的默契、战术的配合以及个人的技术实力。

首先，咱们来聊聊规则：发球与接发球：双打比赛中，发球方必须交替发球，即A发球后，由B接对方的回球，然后C发球，D接回球，以此类推。

这样的规则要求拍档之间必须有良好的沟通和配合，否则很容易打乱节奏。

换边与得分：每得两分后，双方需换边。

此外，当发球方失误或接发球方成功得分时，发球权会转移到对方手中。

击球顺序：每个回合中，球必须依次触及本方两位选手的球拍，不能跳过其中一人。

这一点可是很多新手容易忽略的哦！规则看似简单，实则暗藏玄机。

想要在双打比赛中脱颖而出，除了技术过硬，还需要拍档之间有着极高的默契度和战术执行力。

二、进攻球训练方法：速度与力量的完美结合进攻，是乒乓球双打比赛中最重要的得分手段之一。

想要打出犀利的进攻，除了技术动作要规范外，还需要速度和力量的完美结合。

下面，就为大家揭秘几个进攻球的训练方法：多球训练：通过连续不断的喂球，提高反应速度和击球准确性。

这种训练方法可以让你的拍档在短时间内迅速提升默契度，同时锻炼你的进攻意识。

定点进攻：在固定的位置进行进攻练习，如正手攻球、反手拉球等。

通过反复练习，形成肌肉记忆，提高击球质量。

组合进攻：结合不同的进攻手段，如快攻、弧圈球、搓球等，进行组合练习。

这样不仅可以丰富你的进攻手段，还能让对手难以捉摸你的进攻节奏。

模拟比赛：与实力相当的拍档进行模拟比赛，模拟真实比赛中的紧张氛围和战术运用。

这种训练方法可以让你在实战中检验自己的进攻效果，同时锻炼心理素质。

乒乓球双打比赛规则【乒乓球双打进攻球训练方法】在乒乓球的世界里，双打比赛不仅仅是技术的较量，更是默契与策略的双重考验！每当看到赛场上两对选手并肩作战，你来我往，精彩纷呈的攻防转换，总能让观众热血沸腾，直呼过瘾！今天，咱们就来一场深度剖析，聊聊乒乓球双打比赛的规则精髓以及那些让人拍案叫绝的进攻球训练方法，一起探索这双剑合璧的艺术！一、乒乓球双打规则：细节决定成败乒乓球双打，顾名思义，是由两名队员组成一队，共同对抗另一对选手的比赛形式。

规则虽看似简单，实则暗藏玄机，每一个细节都可能是决定胜负的关键。

发球与接发球：双打比赛中，发球方必须按照顺时针方向轮流发球，且接发球方也需按相应顺序接球。

这一规则不仅考验着选手的个人技术，更考验着团队的协作与默契。

换边与换位：每局比赛结束后，双方需交换场地；而在每两分后，双方队员还需进行左右位置的交换，这无疑增加了比赛的复杂性和观赏性，同时也要求选手具备快速适应的能力。

击球顺序：在双打中，每方每次击球必须由本方队员轮流完成，不得跳跃击球顺序，否则将被判失分。

这一规则强调了团队合作的重要性，任何一次失误都可能成为对手反击的契机。

二、进攻球训练方法：速度与默契的双重提升想要在双打比赛中占据主动，进攻球的训练至关重要。

这不仅需要个人技术的精湛，更需要队友间的默契配合。

快攻配合：快攻是双打中常见的进攻手段，关键在于速度与节奏的把握。

训练时，可以模拟比赛场景，进行快攻与快挡的练习，提高反应速度和击球准确性。

同时，通过设定特定信号或手势，增强队友间的默契，实现快速而精准的进攻转换。

交叉进攻：利用场地宽度，通过左右两侧的交叉进攻打乱对手的防守节奏。

这需要两名队员具备出色的跑动能力和空间感知能力。

训练中，可以设定特定路线和角度的击球练习，加强队员间的空间协同意识。

组合进攻：结合旋转、力量、速度等多种元素，创造出多变的进攻组合。

例如，一方制造旋转球，另一方则利用这一旋转进行快速反击。

这种训练要求队员不仅要掌握多种技术，还要具备良好的预判和应变能力。

双打的规则有如下一些：1 关于乒乓球台，双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。

中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。

2 在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。

在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

3 在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。

在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。

4 在双打中，每次发2球后换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

5 双打时，运动员击球次序错误将失分。

6 决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位，接发球方应交换接发球次序。

7 裁判员对双打选手中任何一人的行为表现不能接受时发出的警告对两个人都适用。

下面是一些具体的换发球次序（箭头→：代表发球方向）第一局：（比如由A B 队先发球）如图所示A BC D先确定好是A还是B发球，如果确定A先发球，并且确定由D接发球，则发球顺序A→D 接着是 D → B如图所示 B AC D然后是 B → C如图所示 B AD C最后是 C → A如图所示A BD C以此类推又到A→D，除决胜局外每打8个球一个轮回第二局：（则轮到C D 队发球）也是先确定好是C还是D发球，这局第一个接球的人就是上一局发球给C或者D的人（比如确定C发球，则B接发球；确定D发球，则A接发球）如图所示 C D 或者 D CA B B A第三局（又轮到A B队发球）按照第二局的顺序，如果是D先发球，这局是由B→C如果是C先发球，这局是由A→D第四局（再轮到 C D队发球）根据第二局情况而定，如果第二局开始是D发球A接发球，则第四局开始是由 C →B如果第二局开始是C发球B接发球，则第四局开始是由 D →A第五局（轮到AB 队发球）情况和第一局相同，就像换发球顺序那样到了一个轮回第六局（轮到CD队发球）由第二局开始发球的那人发球，情况和第二局相同第七局或者是决胜局当其中一方的比分到达5，就要更换场地以及接发球人的顺序，比如：A→D更换为D→A B→C更换为C→B，以此类推补充：每局的比分到达10:10时，只是每人轮流发一球，顺序和该局一样。

乒乓球双打比赛规则乒乓球双打比赛规则双打比赛开球后，每个人发两个球，规则是这样的：第一局: (假如A—B队先发球)A BC D如果A先发，D接发，发球顺序：A→D。

D发球时顺序成：D→BB AC DB发球——顺序为B→CB AD CC发球——C→AA BD C如此循环，对角是接发球者。

总之8个球轮一圈第二局: (就轮到C,D队先发球 )开局时自己队内要先确定是C还是D先发球，确定后, 第一个接球的人就是上一局那个针对性地发球给C或D的人(这是比赛规则合理的地方，这样就避免了发球接发球相克时一败涂地的现象) 例：D发球就是A接发球。

决胜局:当比分到了5之后就要换场地并且要更换接发球人的顺序, 即原先A是发给D的，这时改为A发给C，这也是比赛规则避免不公平现象的体现。

如果遇到比分是5：1，或5：3时，交换方位后，原发球员变成接发球员，原接发球原变成发球员。

10：10时只是轮流发球，并不交换接发球次序。

总之,在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，接球的人应是前一局发球给他的运动员回合出现下列情况应判重发球:1、如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

2、如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出，而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

3、由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球、合法还击或遵守规则。

4、裁判员或副裁判员暂停比赛。

5、在双打时，运动员错发，错接。

可以在下列情况下暂停比赛:1、由于要纠正发球、接发球次序或方位错误2、由于要实行轮换发球法3、由于警告或处罚运动员4、由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响一)一分除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:1、对方运动员未能合法发球；2、对方运动员未能合法还击；3、运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西；4、对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；5、对方阻挡；6、对方连击；7、对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动；8、对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置；9、对方运动员不执拍手触及比赛台面；10、双打时，对方运动员击球次序错误；11、执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击；(二)一局比赛在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方。

乒乓球双打比赛规则【乒乓球双打进攻球训练方法】嘿，各位乒乓球爱好者们，你们是不是也经常被那些默契十足、配合无间的乒乓球双打组合所惊艳？每当看到他们在赛场上你来我往、攻防兼备的精彩表现，是不是心里也痒痒的，想要和自己的小伙伴一起成为下一个传奇？别急，今天咱们就来聊聊乒乓球双打比赛的规则以及进攻球的训练方法，让你和你的搭档也能在赛场上大放异彩！一、乒乓球双打比赛规则：默契与策略的双重考验首先，咱们得明确乒乓球双打比赛的基本规则。

与单打相比，双打不仅考验球员的个人技术，更考验搭档之间的默契与策略。

配对原则：双打比赛通常由两名球员组成一队，可以是同性也可以是异性组合（混双）。

发球与接发球：双打比赛中，发球方必须先将球抛至不执拍手的手掌上，然后向上垂直抛起，高度不得低于16厘米，且球在落到击球点前不能触碰任何物体。

接发球方则需在对方发球后，由指定的接发球员进行接球。

换边与换发球：每两分换一次发球权，双方轮流发球。

当一局比赛结束后，双方需交换场地。

击球顺序：在发球方的每一回合中，球员必须按照顺序交替击球，且每人只能击球一次，直至球过网并落在对方场地内。

若发球方失误，则接发球方得分并获得发球权。

这些规则看似简单，实则暗藏玄机。

如何在紧张的比赛中保持冷静，准确判断对手的击球意图，并与搭档默契配合，是每对双打组合都需要不断磨练的技能。

二、进攻球训练方法：速度与力量的完美结合有了规则的基础，接下来咱们就来聊聊如何提升双打中的进攻球能力。

毕竟，在乒乓球比赛中，进攻往往能占据主动，为胜利奠定基础。

基础技术训练：首先，单打中的正手攻球、反手推挡等基础技术是双打进攻的基础。

只有掌握了这些技术，才能在双打中灵活运用，为搭档创造进攻机会。

配合练习：双打进攻的关键在于搭档之间的配合。

可以尝试进行“一攻一防”的练习，即一方主攻，另一方负责防守并寻找反击机会。

通过反复练习，培养彼此的默契和信任。

快攻与旋转：在双打中，快攻和旋转球往往能让对手措手不及。

乒乓球双打比赛规则一、赛场设施和装备乒乓球双打比赛的赛场设施和装备与单打比赛相同。

赛场为长方形，长9米，宽5米，有国际标准的乒乓球顶部，四周有标志线。

每半场的后方有一个4米高的网，分为上下两部分，上方宽155cm，下方宽152.5cm。

球拍需符合国际乒乓球联合会的规定，比赛使用白色或黄色乒乓球。

二、比赛形式三、发球规则1.开局发球：比赛开始时，由先发队伍发球。

先发队伍从赛局右侧发球，左右各一次，然后交给对方发球。

2.换发球方规则：每次得分后，获胜方将发球权交给对方队伍，而且发球顺序交替。

例如，如果A队（发球方）获得一分，则B队（接发球方）将获得发球权。

3.发球顺序：每位队员轮流发球，每人只发两个球，然后交给另一方发球。

四、发球规则1.发球必须从手持球的自由手开始进行，球必须竖直向上发出，并在发出前不得扔球或旋球。

2.在发出球之前，在发球线上的球拍、手、前臂、胳膊、球等部分都不得超出发球线的上空，也不能从发球线下方垂直发球。

3.接发球方必须站在他们各自的接发球区内，也就是发球线的后方等待接球。

五、比赛进行中的规则1.接发球规则：接球时，每个队员都有机会接发球，接发球次序必须交替。

例如，A1发球，B1接球，然后A2接球，最后B2接球。

如果其中一方中途失误，对方将得分并换发球方。

2.撞网规则：如果在接发球的过程中，球在发球后击中了撞网或撞到了对方的身体、衣物、球拍等，得分方将得到一分并换发球。

3.戳球规则：双打比赛中，戳球的次序必须交替，不得连续进行。

六、换场规则比赛进行到一方有效发球后，双打比赛需要进行场地换位，即一方团队从赛局一边换到另一边。

在换场时，每位队员都需要从对方发球方的右手边开始。

七、比赛胜利一方团队先赢两局者获胜，如果比赛进入决胜局，则决胜局需要先得15分才能获胜。

总结：乒乓球双打比赛遵循多数单打规则，包括开局发球、发球顺序、发球规则、接发球规则。

双打比赛中，队员之间必须交替发球和接球，并且戳球的次序也必须交替。

乒乓球双打比赛规则乒乓球双打比赛规则[乒乓球的双打技术]一、乒乓球双打的特点：乒乓球台中央存有一条3毫米阔的中线，把球台分为左、右相等的两个半台。

这右半台即为双打的发球区。

双打发球时必须将球从本方发球区与蕃对方的发球区。

发球后每一方均须轮流反击，否则判安打。

由於双打就是两人协同作战，因此：(一)要求两人在思想上必须取得一致。

相互信任，相互鼓励，相互谅解。

(二)建议具备有效率的步法和站立中间箭各种相同转动球的能力。

(三)要求在技、战术上能够默契配合，协调一致，相互创造战机，充分发挥两人的技术水平。

二、乒乓球双打的接合：根据双打的特点，配对时应著重考虑：(一)两人具备较好的协同作战的思想基础。

(二)在站位和走位的方式上，两人最好具有不同的特点，以利於灵活地交换击球位置。

(三)技术上各种比较不利的接合就是：1.一人左手握拍，一人右手握拍。

2.一人为将近台快攻，一人为中台反击(最出色还能够扎弧圈球)。

3.两个削、攻结合型。

三：乒乓球双打技术：边线移动(一)双打的位置移动1.对双打边线移动的建议：(1)不影响同伴的视线和判断来球;(2)不阻碍同伴抢占市场接球边线和反击来球;(3)有利於本身还击下次来球。

2.各种接合常用的边线移动方法(1)左手握拍和右手握拍配对时，常用横斜向或横向的移动方法。

一般在打完球后，向自己的反手一侧移动。

(2)两个右手挥拍摄接合时，常用三角形的移动方法。

(3)左推右攻和两面攻配对时，左推右攻者多作左右移动，两面攻者多做前后移动。

(4)将近台反击和中台反击接合时，将近台攻击者多作纵向移动，中台攻击者多作红珊向的移动。

(5)两个削、攻结合配对时，一般用横斜向的移动方法，或作环形移动。

如果是近削和远削配对，则近削者以横斜向移动为主，远削者以前后移动为主。

四：乒乓球双打技术：发球与发球抢滩由於双打的接发球范围比单打缩小了一半，因而给接发球抢攻(或抢拉)提供比较有利的条件。

为了压抑对方的接发球抢攻(抢拉)和有利於本方的发球抢攻，常用的发球有：1.当对方接发球抢滩(或抢夺扎)比较难受时，发转与九洲电气的将近网短球至中线附近，能够比较有效地疏离对方的攻势;例如协调发急球和左侧上、上旋球至中线附近，还能够赢得反攻的机会。

乒乓球双打比赛规则1.发球发球一方总是在己方球台的右半区发球至对方的右半区，也就是发球时球总是落在球台的右半区位置，中线视为右半区的一部分。

2.换发球换发球是双打中较为复杂的规则，下面以马琳/张继科VS马龙/王浩为例给大家讲解换发球的规则，若马琳先发球，马龙接发球，当发完两个球后，马龙变为发球方，张继科变为接发球方，发完两球后，张继科变为发球方，王浩变为接发球方，然后王浩变为发球方，马琳变为接发球方，然后马琳又重新获得发球权，依次类推循环。

使用简单的语句就是，发球方发完两球后，接发球方变为发球方，然后刚才发球方的队友变为接发球方，依次类推循环。

3.局间发球方变换局间发球采用间隔发球方式，例如中国vs韩国，第一、三、五、七局为中国先发球，则二、四、六局为韩国发球。

每一局的发球者可以任意指定，不受上局影响。

当确认好第一发球者后，对方接发球者为上一局发给该局发球者的那个人接发球。

例如第一局中国的马龙/王浩vs韩国的朱世赫/柳承敏，若上一局的接发球顺序为马龙?柳承敏?王浩?朱世赫。

若下一局韩国队发球人员确定为朱世赫，则接发球为王浩。

4.决胜局换位在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

如遇到比分是5∶1或5∶3时，交换方位后，原发球员变成接发球员，原接发球员变成发球员，如遇比分是5：2或5：4时，交换方位后，此前的'一位运动员继续发球而由先前接发球员的同伴接发球。

延伸阅读：乒乓球单打比赛规则1、练球。

一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。

2、选择方位和发球权。

每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。

中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。

如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。

3、合法发球。

(1)发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。

(2)发球员只能手向上抛球，不得使球旋转。

乒乓球双打比赛规则
乒乓球双打比赛是指两个人组成一支队伍，分别站在乒乓球球桌的对面，同时进行比赛。

以下是乒乓球双打比赛的规则。

比赛球桌
乒乓球双打比赛使用标准乒乓球比赛球桌。

球桌的长和宽分别为2.74米和1.525米，球桌高度为76厘米。

乒乓球双打比赛共用6个乒乓球。

1. 两个队员分别站在乒乓球球桌的对面进行比赛。

2. 每局比赛为11分制，获得11分并且领先对手至少两分者获胜。

3. 每队轮流发球，每个球员发两个球后，对方球员发两个球，如此循环。

4. 如果在比赛进行过程中，球员在发球上犯规（如发球未悬起，发球落地，不合法的发球等），对方球队可以得到得分，并且轮流发球。

5. 在双打比赛中，球必须先落在对方球桌的合法区域，再接着下一个回合进行比赛。

6. 在双打比赛中，球员可以随意交替进行击球。

但是，在击球时不能在同一次回合中连续两次击球。

7. 在比赛进行过程中，如果球员击球时打到了对方球桌外，对方球队获得得分。

8. 如果比赛进行了五局，比赛得分平局，则进行决胜局，决胜局的得分人先到五分者获胜。

总结
乒乓球双打比赛规则主要包括：球桌，使用球，比赛用球数以及比赛规则。

在观看乒乓球双打比赛时，遵循上述规则，可以更好地理解比赛。