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生命中的五样（毕淑敏心灵游戏之一）按:毕淑敏心灵游戏其实是帮助一个人如何来平衡自己的心灵, 我曾经尝试给学生做过这个游戏,给了学生心灵极大的震撼,如何你愿意,按作者所说的方法自己尝试做一下生命中的五样,要把游戏当真,可能你真正能够找到生命的意义所在.游戏一：我的五样没有意外的人生是不正常的，只有不断的意外，我们的人生才充满了活力和动荡。
第一个游戏的名称，叫作“我的五样”。
现代生活如此繁杂,人们随时需要对发生在自己身上的事做出决定。
小到早上吃什么饭，是喝永和豆浆还是啃麦当劳汉堡？大到生涯发展，是跳槽转行还是出国深造？迟缓的比如买房，何时何处何价何户型？紧急的比如有人落水被淹，要不要挺身而出冒生命危险？长久的需考虑找一个怎样的伴侣共度一生？短暂的要选择买一件什么颜色的衣服追上今夏的流行？轻松的好比星期天是旅游还是读书？严酷的例如发现癌症，是手术还是吃中药保守治疗……多种可能性逼迫我们在众多的选择中做出决定，这几乎成了现代人永恒的困境。
有自由才有选择，这是社会的一种进步，但当选择真的来临时，我们常常做出错误的决定，走出“昏招”。
今天的生活是由你几年前的一个选择决定的，你今天的选择将决定你几年后的生活。
比尔·盖茨若不是中途果断退学，贻误了发展时机，他就成不了世界首富。
一个选择，决定一条道路。
一条道路，到达一方土地。
一方土地，开始一种生活。
一种生活，形成一个命运。
决策失误是最大的失误。
每个人都希望尽量少走弯路。
将决定做得完美一些，少一些遗憾，是所有人的期望。
那么，做出正确决定的前提是什么呢？那就是——你到底要什么？某大公司的总裁面试求职者时，他所问的第一个问题，就是“你想得到什么？”让他大吃一惊的是，有70%的求职者根本回答不上来。
听起来不可思议的事，其实每天都在上演。
现在，很多人为了得到一份工作，精心设计自传，用精美的纸张印刷，请教公关专家，训练自己的表达能力。
有些想走捷径的女孩，不惜皮肉受苦，花巨资整容，甚至还附上自己的泳照。
《我的五样》【优秀 7 篇】在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文 (论文) 。
为了让您在写作文时更加简单方便，下面是整理的《我的五样》【优秀 7 篇】，希望能够帮助到大家。
我的五样一、教学目的1.浓缩内容，理清思路。
2.品味课文独白式的心理描写，体会作者丰富独特的思想内涵。
3.引导学生正确认识和学会珍藏人生中最宝贵的东西。
二、教学重点品位课文独白式的心理描写，体会作者丰富独特的思想内涵。
三、教学难点引导学生正确认识和学会珍藏人生中最宝贵的东西。
四、教学方法读：学会略读课文，理清全文思路。
品：品味描写的精妙，体会作者思想的独到。
思：联系自身实际，思考自己生命中最宝贵的东西该是什么。
五、教学步骤一、导入新课这节课我和大家做一个心理游戏，请大家按照要求完成以下问题：1、请写出你生命中最宝贵的五样东西，并说明理由。
2、请依次划去这“五样东西”中相对不重要的四样，并说明理由。
这虽是一次虚拟的选择，却是我们对自我生命存在意义的一次深入思考，面对这一问题，你是如何作答的呢？也许你很果断，也许你很踌躇，也许你从未考虑过，不知从何说起。
没关系，先让我们来借鉴和慰家幌伦骷冶鲜缑粼凇段业奈逖分械难≡窈腿∩岚伞？/div>二、略读课文，整体感知文章内容问题一：快速略读全文，理清哪些段落写“选” ，哪些段落写“弃”？学情估计：a.“留”的内容归纳不易出错，可能有第 1 自然段至第 16 或第 17 自然段两种说法。
b.因为快速略读的原因，可能很多学生凭经验会认为第 17 或第 18 自然段至完是“弃”的内容。
应对办法：a.明确第 17 自然段是过渡段，即“留”的内容是第 1— 16/17 自然段。
b.明确第 40 段是写“弃”的最后一段。
即“弃”的内容是第 16/17—40 自然段。
问题二：模仿以“留” 、“弃”概括课文内容的方式，用一个字概括第 41—45 自然段的内容。
毕淑敏心灵七游戏之一生命中最重要的五样前言：人生有许许多多的选择，小的、大的、迟缓的、紧急的、短暂的、长久的、轻松的、严酷的，比如选择买一件什么颜色的衣服？星期天是旅游还是读书？如有人落水你要不要冒生命危险挺身而出？找一个怎样的伴侣共度一生？家人重病是手术还是保守治疗？……需要我们在众多的选择中做出决定，几乎成了每个人永恒的困境。
今天的生活是由你昨天一个个的选择决定的，你今天的选择将决定明天的生活。
比尔·盖茨若不是中途果断退学，贻误了发展时机，他就成不了世界首富。
此游戏最好在夜深人静时进行，你独自一人面对书桌，放上一张洁白的纸，一枝黑色的笔，再深呼吸，放松、再呼吸，再放松……，让自己沉静下来，安静的、孤独的、真实的面对内心，一、我的五样请在白纸上端中间郑重地写下你的名字，比如：“宋振杰的五样”。
这个名字代表的不是别人，是你自己，它代表着你的身体，你的记忆，你的爱好和你的希望，它就是你的一切。
在纸上写下你生命中最重要的五样。
脑海里涌出什么就写什么，不必考虑顺序。
这五样东西人、物、也可以是精神等方面的，如爱好、学习、健康、快乐、友情、金钱、名誉等等。
总之，只要把你内心最珍贵的五样写出来就是了。
写好了吗？如果写好了，请屏住呼吸，认真地审视一下这五样东西，看上一分钟——他（她、它）们可是你一生中最重要的五样东西啊！他们是你的挚爱，是你的寄托和希望，是你生命的意义所在。
二、舍弃第一步：游戏在这部分还有温暖和惊喜发现，但后半部分就有严峻和凄冷，请你做好足够准备。
我们知道，人生是的曲折的，有很多意外潜伏在那里，好像凶恶的强盗，要你留下“买路钱”一样。
你的人生出了些意外，你要付出代价和牺牲，你可以悲伤和愤慨，但最重要的是你还要继续向前。
现在，你生命中最宝贵的五样保不住了，你要舍去一样，你必须这样做才能继续你的人生，这是上天的安排，是我们每个人都不可避免地会要遇到的，这就是人生。
请你拿起笔，在你的人生五样中去掉一个，去掉！你要用黑墨水将这样东西缓缓地但是毫不留情地涂掉，直到它在洁白的纸上成为一个墨斑或黑洞，再也无法辨识。
我的五样作文600字2021-01-05【第1篇】亲人、时间、朋友、爱情、阳光。
这就是我的五样。
我没有毕淑敏那样伟大，我不能用一支笔来诠释我的人生。
因为我很平凡,平凡得像一颗尘土。
所以我的五样也是如此平凡。
写下这五样时，我是如此的坚定，但要逐一划去时，我却开始犹豫了……应该先划下去哪一样呢？爱情吧。
我轻轻地划下了一样，并没有完全抹去，因为我相信爱情。
妈妈的那一句“我和你爸在一起呀！”讲得如此地平静，平静得不带一丝波澜，却又如此伟大，伟大到连赞美也是一种玷污。
但或许是因为我还小，不能对爱情说出很深的理解，也许我需要去慢慢体会。
所以我第一个删去了“爱情”。
接着，我删去了阳光。
阳光对每一个人来说都很重要，我也不例外，但想到只能拥有三样时，我觉得他对我来说是次要的，没有阳光，一样可以得到温暖，没有阳光，一样可以感受快乐。
只要用心去生活。
剩下三样了，该怎么做呢？谁能给我主意？抬起头，每一个人都在专心写自己的，老师的眼神告诉我“你只能自己选择”。
好吧，就划去朋友吧。
那一瞬间，我有万分的不舍，心里很复杂，说不出原因。
最后，我划去了时间，之所以第四个划去时间，是因为我觉得我已失去了爱情、朋友、阳光，我不想失去更多。
我只想用时间去弥补，去完成其他我未完成的梦想。
亲人，看到这两个字，看到这两个字，我笑了。
父母、家人是我这辈子最重要的，哪怕我失去全世界，只要我还牵着父母的手，就会有家。
我不怕死，但我怕死了以后，没有人像我一样爱我的父母，那样他们应该会很孤单。
也许有人会说我太少年老成，但这是我内心深处最真的想法。
亲人是我的生命，是我的一切为了他们，我要好好地活着！虽然只是一次虚拟的选择，但我给了生命一份坚定的承诺，拾起船桨，我将重新扬帆起航。
【第2篇】日出于东而落于西，花开于春而败于秋。
滚滚红尘，尘起尘落；滔滔大海，潮涨潮落，再灿烂的花朵也有凋谢之日，再得意的人生也有失意之时。
这一切都是自然法则。
当我明白这一切时，我认定生命中最宝贵的五样是挫折、坚强、信念、掌声和希望。
一、育人理念激发孩子学习的内驱力，戒掉手机瘾，找寻梦想，努力学习。
二、班情分析疫情当前，网课学习离不开网络和手机，很多孩子玩手机上瘾，甚至在网课时间玩游戏聊天刷抖音快手。
三、育人目标戒掉手机瘾，重拾梦想四、实践策略主题班会，家校共建，一起帮孩子戒掉手机瘾。
环节一：一起观看视频——尼克胡哲的励志演讲。
环节二：戒掉手机瘾，放飞梦想。
环节三：家长与孩子共同参与游戏——人生的五样。
环节四：学生离席，与家长共同研讨如何帮助孩子戒掉手机瘾。
五、实践成效学生明确梦想对人生的指引意义，放下手机，将主要精力放在学习上。
主题班会纪要：环节一：师生家长共看尼克胡哲的励志演讲视频。
尼克胡哲天生无手无脚，唯一可用的手脚就是在躯体下伸出的像鸭蹼一样的“小鸡腿”，这成就了尼克胡哲梦想起飞的羽翼——成为励志演讲家。
环节二：戒掉手机瘾，激发内驱力，追逐梦想。
1.开学在即，估计十天以内，趁着阳光不燥，好好努力，你还有机会翻盘。
别让人瞧不起：网络月考他的成绩有水分，作弊得来的。
2.练字朋友圈打卡，选择一样简单的事的做下去，坚持，始终如一。
简单的事情能够坚持做下去你就不简单。
朋友圈打卡的好处在于接受周边人的监督，写不好自己觉得丢人，努力认真的去做，当你看到今天的字比一周前有很大改变，你会为自己骄傲的，你会对自己更有信心。
3.坚持写日记。
苏格拉底说，未经审视的人生不值得过。
孔子也说，吾日三省吾身。
也是最好的反省方式。
可以写练字的体会，笔画处理成功与不成功，字写的好看的有几个不好看的有几个，我的预习复习到位吗？听课效率高不高？还有没有需要改进的地方？我一天之中有几次想要看手机聊天信息想玩游戏想刷视频的念头，坦诚面对自己，时时审视自己，反省自己。
是非判断你有，你没有的是尼克胡哲坚持做正确的精神与毅力，绝对不碰让人上瘾的东西。
你能戒掉手机瘾，这世间没有不可能的事，你觉得自己行，你就一定行。
4.作息习惯养成，铁打的纪律，才有更从容的时间。
六点必须起床，寒冷的冬天你能做到六点四十到校，现在为什么做不到？这么温暖的清晨，日出那么美，你怎么可以错过？早起，会让你领略更美的风景，日出，鸟鸣，风吹树叶沙沙的声响，都会唤醒你对生活的热爱。
4.我的五样caijuyudonglixi[文笔精华]美文中散步，品尝心灵的鸡汤……◎选择是痛苦的。
……[自主积累]积累中运用，构建知识的殿堂……1．给下列词语中加点的字注音，或者根据拼音汉字。
斟酌．．（）（）雏．形（）甄．别（）生死攸．关（）奢侈．．（）（）纤．巧（）绚．烂（）濡．养而出（）妩媚．．不安（）（）．．（）（）商榷．（）弥．漫（）忐忑斑斓．．（）（）犄．角（）不啻．（）瞠．目结舌（）2．根据拼音写汉字。
huáng（）然 jué（）择简lòu（）顿cuò（）绝lún（）墓zhǒng（）è（）住逻jí（）3．解释词语，并且解释加点的字。
（1）林林总总——（2）生死攸．关——（3）瞠目结舌——（4）濡养而出——（5）冥．思苦想——（6）绝伦．——（7）商榷——4．揣摩语言。
下列各句运用了什么修辞，谈谈你对各句的理解。
（1）万物好像压缩成超市货架上的物品，平铺直叙等在那里，等待你的手挑选。
（2）我顿时感到自己的不孝，是啊，对于我的生命来说，父母难道不是极为宝贵的因素吗？（3）当鲜花被墨笔腰斩的那一刻，顿觉四周惨失颜色，犹如本世纪初叶的黑白默片。
（4）也许女人真是水做的骨肉，“水”一被勾销，立觉喉咙苦涩，舌头肿痛，心也随之焦枯成灰，人好似成了金字塔里风干的长老。
5.下面几行文字优美生动，你读一读，然后完成(1)一(4)题。
（安徽（课改）中考题）生命是盛开的花朵，绚丽多姿，灿烂芬芳；生命是隽永的诗篇，清新流畅，意蕴深长；生命是优美的乐曲，音律和协，婉转悠扬；，汹涌澎湃，浩浩荡荡。
(1)第一行中，加点字“绚”的读音为：。
(2)第二行中，加点词“隽永”的意思是：。
(3)第三行中，有一个错别字，它是：，应改为(4)仿照前三行的句式，把第四行句子补写完整。
6．填空。
（1）《我的五样》是一篇描述的散文，作者是，代表作品有《》《》等，曾获当代文学奖等余次。
《心灵游戏》观后感09英语五班 091430503 蔡文秀本以为今天又会像平常一样，教室、寝室、食堂的三点一线的来回奔波。
中午吃饭午饭，突然摸到口袋里的一张票，才恍然记起今天有个话剧表演在学校进行。
于是不紧不慢地开始像目的地走去。
心灵游戏，呵~是毕淑敏的那篇我的五样吧？起初我真一丁点儿的兴趣都。
我曾不止过游戏，总觉得发明游戏未免太无聊。
模拟失去，没搞错吧，是他过得太幸福了？我轻视嘲笑的了这次话剧，只不过，这次我错了……随着话剧中演员们真情演绎的表演，我也渐渐地有了兴趣，也让我开始认真地思考这个问题，我的五样，如果只有五样。
每一个人的生命中珍贵的东西有很多，即使那样物品在别人眼中再卑微，再不值钱，但在自己心中，却惜之如珍宝。
这个世界上的东西多如繁星，如果只选择五样，这对我来说太残忍了。
在我需要选择第一个时，眼前浮现出了很多漂亮的衣服、美味的食物……没错！我很渴望这些东西，但我明白，这不是我真正想要的。
因为外表的华丽对我来说只是一个空壳，一切都太虚了。
生命中想要拥有的东西太多，所以当我们要选择其中五样的时候，我们就面临着选择，当我们需要将自己最为珍贵的东西一件件抛弃时，又是选择的时刻，残忍揪心与无奈……尽管如此，游戏仍需进行，因为生命没有回头路，即使要放弃，也会在放弃与坚持中不断徘徊，人的生命总是离不开选择。
正是因为经历了选择的痛苦，而在选择中最后被留下来的才更显得尊贵，这是心的选择。
曾经，我无视游戏，但当我地玩过，我明白了当初为时过早地下定论是可笑。
有些人把“家人”给舍弃了，理由是父母迟早会先而去的，当时，我很伤心。
，我随意说三道四，我为理由而伤心。
老师请我说了，“我家人是我最的，是陪伴艰难困苦。
十几年生活，我离不开。
家人里有父母，像同学说的那样，会先离开，但我希望在的有生之年，我能的自豪，让幸福。
是游戏，让我而言，家人是最无可取代的。
闹过矛盾吵过架，烦乱之余也许忽视，但在我的心里，我知道那是我所要的。
