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拓展心得体会：信任与感恩,带我们走过“风雨人生路”第一篇：拓展心得体会：信任与感恩,带我们走过“风雨人生路”信任与感恩，带我们走过“风雨人生路”为了培养员工具有良好的心理素质，加强团结合作的集体意识。
近日，在明阳天下拓展公司的引领下，全体员工在轻松欢快的气氛中进行了一次拓展训练，训练内容主要以一系列有趣的小游戏为主，既锻炼了大家的反应力和团队协作能力，又舒缓了平时工作带来的压力。
有一个项目叫做“风雨人生路”，其中，引导者和被引导者(盲人)两种角色，全程不许讲话，这次我充当的是被引导者的角色。
其实在前面过程中，只是感觉到有一双温暖的手牵着我，好像走过了一片竹林，然后爬了一些山坡；蛮新奇的。
走到一半，我的同伴突然停下来了，放开了我的手；隔了一小会，换了一只手握住。
我想可能是教练特意安排换人了，要我们待会去找这个人吧。
但是突然心里很失落起来，心里酸酸的，想哭。
我竟然没有一点线索，我要怎么找到他呢，带我走了这么长的路，可是我还没来得及感谢他呢。
突然就想到了渐渐老去的父母，每次我们都说忙，很少回去看他们，那么，当我们醒悟的时候会不会也像现在这样来不及了呢。
还想到我的老公，以往觉得他对我的照顾和疼爱都是理所当然的，很少去珍惜，其实回头看看，我们一路走来，有荆棘坎坷、风雨兼程，实在是不易呀。
很感谢有这样一位一路搀扶相伴的爱人。
还有我们的工作伙伴，我们曾有过愉快的合作，有过激烈的争执，但都是奔着同一个目标的人，感谢我们的伙伴给我们经验，分享成长的愉快。
虽然到达终点时，问了才知道，其实这一段路程一直是同一个人在引导我，中间他只是换了一只手来带着我，但是这中间的心里波动小插曲是使我最难忘的。
生活中我们是不是都有这样的感受呢，我们或者是帮助者，或者是被帮助、被引导者的角色。
可能你是帮助者，会像我的同伴一样牵着我的手，耐心的指引着我爬过山丘，跨过障碍，遇到有杂草丛生的地方，还先用自己的脚去试试，才让我踩上去。
你是一位很具耐心、细心的引导着，承担着责任。
感恩团队合作的心得和感悟1. 团队合作就像是一场刺激的冒险！想想那次我们一起为项目奋斗，每个人都发挥自己的优势，就像拼图的碎片完美契合。
大家互相帮助、鼓励，那种感觉真的太棒了！这难道不是最美好的事情吗？2. 哎呀呀，团队合作真的太重要啦！就好比划船比赛，大家齐心协力朝着一个方向划，才能快速前进呀。
记得那次遇到难题，大家一起头脑风暴，不一会儿就找到了解决办法，真厉害呀！3. 团队合作简直就是魔法呀！像我们一起准备那次活动，有人负责策划，有人负责布置，最后呈现的效果简直惊艳。
如果没有大家的合作，能这么成功吗？4. 哇塞，团队合作真的让我太感动了！有一回我犯了错，小伙伴们不仅没责怪我，还帮我一起弥补。
这就像冬日里的暖阳，温暖着我的心呀！5. 团队合作就像一部精彩的电影！大家都是主角，各自演绎着精彩的戏份。
那次团队拓展训练，大家一起克服困难，那场面至今难忘啊，不是吗？6. 嘿，团队合作真的超神奇的！就像建造一座大厦，每个人都是一块基石。
我们一起完成的那些任务，不就是最好的证明吗？7. 哇哦，团队合作给我的感觉就是超赞！好比一场足球比赛，前锋、中场、后卫紧密配合。
我们在工作中不也是这样相互协作的吗？8. 团队合作真的如同春风拂面般温暖！记得有次加班到很晚，大家都陪着我，一起努力，那种一起奋斗的感觉真好，难道不是吗？9. 哎呀，团队合作真的太有力量了！像拔河比赛一样，大家劲往一处使。
我们一起攻克的那些难关，都是我们团结的勋章呀！10. 团队合作就是我心中的宝藏呀！每一次的合作经历都是珍贵的回忆。
想想我们共同度过的那些时光，真的很美好，不是吗？观点结论：团队合作是无比重要的，它能让我们完成一个人无法完成的事情，带来温暖、力量和美好回忆，我们都要珍惜和感恩团队合作。
感恩节感恩团队感恩团队合作带给我们的成功与成就感恩是一种美好的情感，它让我们意识到身边的人和事对我们的影响和帮助。
而团队合作则是一种重要的工作方式，通过合作，我们能够共同努力、互相支持，实现更大的目标。
在感恩节这个特殊的日子里，我们应该感恩团队合作带给我们的成功与成就。
团队合作是一种集体智慧的体现。
在一个团队中，每个人都有自己独特的能力和才华，通过合作，我们能够将个人的优势发挥到最大，弥补自己的不足之处。
团队的成员可以相互交流、分享经验，共同解决问题，实现更好的结果。
正是因为团队合作，我们才能够在工作中克服各种困难和挑战，取得成功。
感恩团队合作的首要原因是团队成员之间的互相支持和合作。
在团队中，每个成员都扮演着不同的角色，他们互相支持、信任、鼓励，并且愿意为了团队的利益而付出努力。
团队的成功不仅仅是个人的成功，而是每个成员共同努力的结果。
我们应该感恩团队成员之间的默契和合作，这种合作不仅让团队更加高效，也让我们在工作中感受到了更多的乐趣和成就感。
感恩团队合作还体现在团队领导者的领导能力和管理智慧上。
一个好的团队领导者能够明确团队的目标，合理分配任务，激励团队成员积极行动。
他们注重团队成员的发展和成长，为团队提供良好的工作氛围和资源支持。
感恩团队合作，我们也应该感谢团队领导者的智慧和付出，正是他们的引领和指导，我们才能够取得成功，并取得更大的成就。
团队合作还能够带来一种团队精神和凝聚力。
在合作中，我们可以互相学习、互相帮助，分享喜悦和困惑，形成一种共同的价值观和目标。
团队成员之间能够产生一种互相依赖和互相支持的关系，团队的力量也会因此而变得更加强大。
在感恩节这个特殊的日子里，我们应该感恩团队合作带给我们的团队精神和凝聚力，它让我们感受到了团队的独特魅力和力量。
感恩节是一个感恩的节日，我们应该感谢所有与我们合作的人，感谢他们的付出和贡献。
无论是在工作中还是生活中，团队合作都是我们取得成功和成就的重要保证。
感恩节的团队合作心得与体会一、感恩节团队合作的意义和重要性团队合作是实现一个共同目标的关键，它在人们的职业生涯中起着至关重要的作用。
而在感恩节这个特殊的时刻，团队合作更是被彰显出其独特的意义。
感恩节是一个表达感激之情、传递关爱和友谊的时刻，亲朋好友都会团聚在一起庆祝这个美好的节日。
而团队合作正是在这过程中扮演了极为重要的角色。
二、我参与的感恩节团队合作项目介绍在今年感恩节期间，我有幸参与了一个特别有趣且富有挑战性的团队合作项目。
我们小组由五个成员组成，在公司内部推动了一场慈善活动，旨在为孤儿院筹集资金和物品。
我们为该活动制定了详细计划，并积极协调各方面资源，确保活动顺利进行。
三、第一阶段：明确任务及分工合理在开始项目之前，我们首先明确了整个活动目标以及每位成员的具体任务，并根据个人的优势和兴趣进行了合理分工。
有的同事负责联系捐赠商家，有的同事负责策划募捐活动，还有人负责设计活动海报和宣传素材。
通过这样的明确分工，在项目初期我们就建立起了一种高效率和互信的团队氛围。
四、第二阶段：良好沟通与协调在整个过程中，持续而良好的沟通是确保团队顺利合作的关键。
我们定期召开会议，共享最新进展和问题，并及时解决可能出现的难题。
此外，通过即时通讯工具和电子邮件等渠道，我们保持畅通地沟通管道，并及时回复他人提出的建议和意见。
这种积极主动且高效地沟通协调方式大大提升了整个团队的工作效率。
五、第三阶段：紧密合作与相互支持团队合作不仅仅是各自完成任务，更重要的是能够相互配合、紧密合作。
在我们项目中，面对时间限制和各种挑战，在每个人都全身心投入并相互帮助下，我们战胜了一个又一个困难。
每当有人遇到问题时，其他成员总是能够及时提供支持和建议。
这种团队内部的互助和协作精神让我们在面临困境时能保持积极进取的态度，不断寻找解决方案。
六、第四阶段：共同庆祝和总结在经历了多次策划与执行后，我们慈善活动终于圆满结束。
孤儿院获得了更多物资和资金的帮助，而我们整个团队也因为这个合作项目彼此增进了理解与友谊。
拓展团队心得体会3篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、演讲致辞、规章制度、应急预案、心得体会、合同协议、条据书信、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work summaries, speeches, rules and regulations, emergency plans, insights, contract agreements, documentary evidence, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!拓展团队心得体会3篇拓展团队心得体会篇1最后的环节是翻人墙，那是一个在不考任何工具全部队员都要爬过5米高的墙，我们选择人肉梯的方法爬过去的，看着做人梯的队友们被踩到肩膀都要出血丝，看着那队友们用尽全身的力气去拉下面的人上去时，看着队友们汗水与泪水相交时，再回想我们一天训练下来所经历的点点滴滴，我哭了。
公司团队拓展训练心得体会公司团队拓展训练心得体会(15篇)有了一些收获以后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，如此可以一直更新迭代自己的想法。
那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编为大家整理的公司团队拓展训练心得体会，欢迎大家分享。
公司团队拓展训练心得体会1首先，很感谢公司能给我们创造这次拓展训练的机会，比起平日在公司与领导、同事们的相处，这是一次不一样的体验，我们忘记了工作、忘记了身份、忘记了性别、忘记了年龄，正是因为这些忘记，才能让我们的心贴的更近；也正是因为这些忘记，才能让我们度过了别样的一天。
这一天有刺激、有欢笑、有感动、有感恩……我相信这样美好的一天，将是我们所有人一生中最美好的回忆，也将会成为我们一生中最宝贵的精神财富，当我们再次遇到艰难困苦的时候，它就会像一缕阳光照进我们的心房，给予我们无限的鼓励与希望。
这次拓展训练活动让我深深的体会到了团队协作、突破自我的重要性，“熔炼团队、超越自我、追求卓越”十二个大字赫然在目，当我们认真细读的时候，就会发现，是啊，这不就是我们生活、工作精神的提炼吗？本次拓展活动一共有翻纸牌、群龙取水、全员套圈、同心大脚板、信任背摔、高空断桥、圈动你我、过河、毕业墙等八个项目，其中令我印象最深刻的是全员套圈、高空断桥、毕业墙三个项目，下面说说我这次拓展训练的心得体会：一、我是一切的根源。
团队合作项目中我们每一个人都要发挥自己的作用，做到不拖团队的后腿，积极发挥自身作用。
而我在全员套圈的活动中却成为了那个拖团队后腿的人，在最后一遍套圈活动中，我的脚被绊住了，就在我迟疑的那个片刻，我的耳边响起的全是“继续、加油”的声音，是啊，我的队友都没有放弃，我怎么可以放弃？我的队长在做160个俯卧撑的时候没有丝毫抱怨，看着苏主任满脸通红接受着惩罚的时候，泪水浸润了我的双眼，我羞愧难当。
团队活动中，需要我们每一个人全力以赴、密切配合。
正如水桶的短板理论，盛水的木桶是由许多块木板箍成的，盛水量也是由这些木板共同决定的。
感恩拓展训练心得体会感恩拓展训练心得体会当我们备受启迪时，可以记录在心得体会中，这么做可以让我们不断思考不断进步。
那么要如何写呢？以下是小编整理的感恩拓展训练心得体会，欢迎大家分享。
素质拓展训练就有点像电视里那通关节目那样，通过各种设施来锻炼自己。
20xx年5月27日，是一个特殊的日子，在今天，我们公卫学院全体20xx级的贫困生共101人参加了学校组织的感恩素质拓展训练。
我们的训练从上午8：00开始，在炎炎烈日下艰苦奋斗了一整天直到晚上8：00才结束，期间有一小时的午饭时间。
在这一天的时间里我们完成了：雷区取水、穿越电网、信任背摔、毕业墙等六个项目。
在这些项目中每一项都是挑战自我和挑战团队合作的。
首先是分队分组，给所在的队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。
并将这些都写在队旗上，还需每个人在队旗上签名。
当这一切都准备就绪，今天的训练就算是正式开始了。
今天参加训练的同学共分为4个大队，每个队又分为两个小组。
接下来，我就拣几个项目说说。
第一个项目是翻越电网。
该项目是两个队参加，在40分钟内，每一位队员都翻越由不同高度格子组成的“电网”。
在实施翻越的过程中，一旦讲话或是触网，换下一队来。
信任背摔，该项目是两个队参加，站在1.8米的台上向后倒下，在台下方的队友分为两列用手相互交叉形成起成一个“人床”，并把台上倒下的队友接住，然后将该队友传至队尾。
雷区取水，该项目是一个队参加，在一个圆圈范围内，假定该区域有雷，我们的道具是每人有一段约50厘米的毛线，我们要用仅有的这些线将圆圈中心的三个装满水的杯子同时取出来，在大家的相互合作下终于成功的完成了该项目。
最后一个项目是毕业墙，该项目是四个队一起参加，所有队员从一堵光滑的高4米的木板墙下方翻到上面的平台上去，而且不能借助外物，能用的，就只剩下大家的“肉体”了。
同时，在翻越的过程中，若有讲话或是拉人方法有误，就得重新开始。
该项目，大家定的目标是两个小时完全翻越，教官给我们的目标是20分钟，最终，我们取得的`成绩是11分58秒77，经过两次失败后，奇迹就这样发生了。
感恩之心献给伟大的团队感恩之心献给伟大的团队。
团队，是由一群志同道合的人共同努力实现共同目标的集体。
在我们的生活中，团队无处不在，无论是工作团队、学习团队还是家庭团队，都离不开团队的力量。
作为团队中的一员，我想借此机会表达我对伟大团队的感恩之情。
首先，我要感谢团队中的每一位成员。
每个人都为团队的目标做出了自己的贡献，无论大小。
正是因为大家的共同努力，我们才能够克服困难，取得成功。
每个人在团队中都有自己的优势和特长，彼此之间的合作和互补，使得我们的团队更加完整和强大。
其次，我要感谢团队的领导者。
领导者起到了组织和协调团队工作的重要角色。
他们的决策、指导和激励，使团队保持朝着共同目标前进的方向，防止团队出现分散和混乱的情况。
他们的智慧和胸怀，为团队提供了稳定的后盾。
此外，我还要感谢团队中的每一次合作。
团队合作是团队取得成功的基石，它能够调动每个人的积极性和创造力，实现团队的整体效益最大化。
在合作过程中，我们需要相互信任、相互尊重，共同面对问题和挑战。
而每一次合作也让我深刻体会到团队的力量是无穷的，它能够激发每个人的潜能，让我们超越自我，取得更多的成就。
最后，我想感谢团队带给我的成长和收获。
在团队中，我学会了倾听和理解，学会了与人合作和分享，学会了解决问题和应对挑战。
团队给予了我锻炼和发展的机会，使我能够在不断的实践中不断成长。
我相信，在未来的日子里，我将继续以感恩的心态对待团队，为团队的成功努力奋斗。
感恩之心献给伟大的团队。
团队的力量无可估量，它承载着我们的梦想和希望。
在感恩的同时，我也希望能够为团队贡献更多，让团队更加强大和卓越。
让我们一起携手前行，为实现更美好的未来而努力！。
感恩的团活动总结5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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团队拓展心得体会总结5篇团队拓展心得体会总结5篇经过公司人事部的筹划组织，我们一大早就开赴xx拓展基地，进展为期2天的拓展训练，此次活动得到了公司领导的重视和支持。
这不是一次普通的郊游或娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。
2天的训练，使平常耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻、训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考，以下我把自己的心得体会与所有的同仁进展分项。
在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作工程，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。
在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥;同时，拓展工程中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期到达改善和提高我们两个部门的人际关系的工程.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个部门之间的人际。
那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。
拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。
可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的时机啊。
我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成最大。
二天来，在教练的带着下，不仅把妙趣横生的训练工程同个人、团队、伙伴联系在一起，更体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，相信团队突破心理极限，成为完美的团队!可以说这是一次难得的经历，通过拓展带给我们乐趣的同时更让彼此增加信心、勇气，同时带给完美更多的思索，如果没有你们的支持，如果不是你们的臂膀，如果缺少你们的双手，如果没有你们的智慧，或许，也就没有“我们”!感谢公司组织此次拓展训练，我们用心体会了团队精神，强化了个人素质，激发了高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们集团公司更富团队凝聚力和战斗力!很短的两天拓展培训完毕了，留下的是我终身受益的感悟。
( 拓展心得体会)
姓名：____________________
单位：____________________
日期：____________________
编号：YB-BH-016088
拓展心得：感恩团体Development experience: gratitude group
拓展心得：感恩团体
20xx年3月17-18号进行了为期两天的素质拓展训练活动。
这次活动真正唤醒我内心深处灵魂，让我感触非常非常多，这次活动我明白了自己要对自己负责了。
在教官的指导和教导下，我们团队顺利完成了每项活动，虽然汗流浃背，但是最终我们都笑了，因为我们都成功了!
我们的第一个项目是“隔空取水”当我望看着面前一瓶瓶水时，想象着被队友们按着脚，拉着手拉着腿的时候，然后奋力往前方拿起水瓶，我的心跳陡然加快。
因为自己个子小，刚开始并不相信自己能拿到，可是在队员们的帮助下，我大胆地放开往前伸出去，没想到我还是顺利取到了，内心充满愉悦。
这个项目让我明白任何挑战能顺利完成离不开全体队员的激励与鼓舞，是大家的热情支撑着我克服心理障碍，勇敢接受了挑战。
我想我们所有的队员都深刻体会到了这种团队的温暖。
还有人的潜力是无限的，只要有不怕死的精神就没有克服不了的困难，困难有时候看起来很难，但是实际上如果你们尝试了，成功了再回头看看，其实很简单，那只是一个人生的经历。
第二个项目是发散思维的项目“驿站传书”——当培训师讲了要点及规则后，让我们自己制定方案，在最快的时间内，在不违反规则的情况下要准确无误的把信息从最后一名队员到前面第一位队员。
五轮下来我们队胜利传递四轮以绝
对的优势获胜。
这时，培训师告诉我们，人们在做任何事情时，都要根据实际情况，认真听好规则，掌握技术要领，就能完成的更好，联系到实际工作中，为了完成共同的目标，就要充分发挥每一个人的聪明才干，提高凝聚力，同心协力，没有克服不了的困难。
此训练让我明白了，在实际生活中要不断地创新。
最后一个感触最深的就是“信任行走”。
关于这个项目，不再是以队与队之间的竞赛来进行了，而是以互相帮助来完成。
我们绿色环保队和桔红团队共同完成，当我们带上眼罩时眼前一片漆黑，在对方的帮助下，不借助任何辅助工具下，我们要穿越一段坎坷的旅途。
此项目让我明白了，在任何情况下要相信队友。
通过这次活动我明白了，一个人的力量是有限的，在生活中不管是在哪里，在何时，我们都要感谢那些帮助过我们的人们，而这些感谢的人里面，首先感谢的就是自己的父母，他们就是我们的垫脚石，不求回报，我们以前还经常犯错，而默默的在背后承受痛苦惩罚的只有他们，第二个感谢的是朋友和那些曾经帮助过自己的人，当你在最困难的时候他能够伸出手来拉你一把，你就要永远记得他，因为人生在世，有一个能帮你的不容易，我们一定要怀着感恩的心来对待他们。
还有如果你的身边也有一些需要帮助的人，请不要吝啬你的手，请在他困难的时候帮他一把，也许就是改变他人生的又一条新轨道，他的人生会因为你而精彩。
所以请不要吝啬你的好，你只要帮助他了，他就会有一天报答你的!
总结，这次拓展由心而发，头一次参加，让我感到非常震憾，以后在工作中把此次训练运用于实际，突破自我，挑战自我，把自己置身于团队不可缺少的一份子，肩负起自己在团队中的责任，帮助身边的每一个人，把我们的工作做到最好，相信我们的明天变的越来越好。
感恩、奋进心得体会
“参加的是一次训练，影响的是你的一生，公司素质拓展训练心得体会-感恩、奋进。
”这是我们这次参加香港心洲国际文化产业有限公司中国国民素质教育训练学院时进教室老师说的第一句话。
老师说话的语气沉重、铿锵有力，充满挑战性，令人血液沸腾。
培训的时间距现在已经两个月了，但我记忆犹新。
是的，我非常认同老师的这句话，这次培训让我收获太多。
特别是自己都快四十岁的人，过去有很多迷茫，对人生、事业、亲情、家庭、朋友都比较肤浅，有些方面还认识模糊。
通过这次培训，我认识了自己，明确了自我，也总结了过去的很多不足的地方，对我今后的人生道路指明了方向和目标，我一定要好好的珍惜自己，珍惜这次学习到的知识，运用到我的工作和生活中去，让我今后的人生更加有价值。
来到银龙煤业这个团队已经快四年了。
四年的艰辛、坎坷和不平凡的工作让我感觉到认识了黄总，认识了唐总，和这个团队一起奋斗、创造是我这辈子的福分。
是公司、是团队成就了我的今天!这也是我一直跟随并继续跟随团队走下去的重要原因之一吧。
黄总是个令我尊重敬佩的团队领头人，他就是我的良师和益友。
他年龄比我小，但他爱学习，生活朴实无不良嗜好，对人和蔼友善，对工作的敬业精神和对事业的狂热追求是我学习的榜样，他和其他的煤业老总有很多不同的地方，特别是怎样让公司、团队走的更远、飞得更高他想出了与众不同的办法：投资上百万、循序渐进的给团队高中层提供学习、训练的机会，让团队素质整体提高，让团队成员跟上企业发展的步伐。
我非常感谢黄总给予的学习机会，一次又一次的参加培训和学习，让我知识得到更新，生活更加充实，对未来充满信心。
通过几次培训，我有个小小总结，那就是做人要与人为善，公平正直，做事
要忠厚诚实，有责任意识。
特别是作为企业的高中层管理人员，更应该体现这方面的素质。
还有就是只有团队的力量才能成就一番事业。
在思八达智慧场杨光老师说过：当今的企业发展要成功并长远的发展，就一定要通过学习来提高团队的整体素质，体现团队精神，通过学习收到团队“学相同、思相近、言相和、行相扶、国一致”的效果。
高贤峰博士的讲演中，举例巴西和阿根廷的足球比赛，阿根廷在1分钟内，10个队员都接触球，通过32次的传递，打进了决定胜负的进球，心得体会《公司素质拓展训练心得体会-感恩、奋进》。
说明一个问题，那就是团队的力量、互相信任、协作的精神产生的结果。
心洲成功素质训练营的培训，斯巴达克方阵告诉我，“团队兴亡，我的责任”。
用这样的心态去做我们应该做的事，面对一个共同的愿景和目标，我们定会实现自己想要的梦想。
还有，这次学习中我收获了对人生的态度、做人的标准、感恩的心态。
真的，感谢心洲，这次学习是一个人生的洗礼，洗掉心中的污垢、尘土。
也悟出了许多过去不知所为的道理。
他们用最简单的而又最直接的小小游戏告诉了我：其实人的一生，就像来自宇宙、大自然的一颗尘土，匆匆的来，又匆匆的去。
但我们在这短短的来去时间空间段应该留下什么呢?我认为就是认识自己、活出精彩、就是做平凡而有意义的事，就是体现自己价值，不枉渡此生。
第一个游戏就让我感到煎熬。
《人生的选择》：列出生命中最重要的10项需求，先由舍去5项再舍去3项到只留下1项的过程。
让我懂得：生命是一种选择的智慧，生命更是一种舍弃的艺术。
舍和得是件公平的事情。
还有就是《生命之旅(侣)》：和自己的合作伙伴一个扮演盲人，一个扮演哑巴，在坎坷不平、充满荆棘的树林、山坡、沟涧中相互依偎、搀扶行走。
到达目的地又进行角色互换。
短短的一个多小时时间，就像我们的人生道路的展现。
这个游戏告诉我，我们在
生活和工作中，要相信自己的伙伴、同事，平时要多沟通，达到优势互补，对人有爱心、责任心和常怀一颗感恩的心。
只要我们有共同的目标和有战胜困难的坚定信念，我们就会成功。
还有让我留下深刻的记忆的是《爱、微笑、感恩的心》，我深信：爱是无坚不摧的力量，给别人多少爱，你就会收到同样的回报;微笑是改变人际关系最快的表达方式,良好的人际关系决定人的生存状态，也是人走向成功的法宝。
所以，今后我要用微笑来面对我的工作和生活，用阳光的心态来对待我同事和朋友，让我每天都生活在快乐之中。
感恩的心，感谢命运。
我忍不住的留下了眼泪，回忆过去，我感到愧疚和忏悔，我对不起父母，对不起妻儿，对不起老总。
父母养育了我，给和身躯和灵魂，我没尽到孝心，妻儿给了我天伦之乐，我没给予太多关爱，老总给我工作的平台，我认为那是自己的功劳。
感恩乃动物本能，如果人类丧失了这种本能，愧对万物之灵。
真心才能拥有，感恩才能天长地久。
我要改变自己，用感恩的心态来迎接我新的生活，用行动证明我的诺言，我要感谢我的父母，含辛茹苦把我抚育成人，我要抽出时间，来尽我的孝心。
我要感谢我的妻儿，给我温馨的生活，奋斗的动力，坚强的后盾，懂得肩上的责任。
我要感谢我的老总，给我工作的平台，发展的空间，让我人生更加具有价值的体现。
今后的工作和生活中，我要常开我的智慧之门，常关情绪之门，做好我的本职工作，用做天地间最有价值的事的寓意抓好安全、生产、技术工作。
无愧于公司、团队赋予我的权利和责任。
“用一生的时间，干两辈子的事情，活出三世的精彩”这是我们老总总结出的!
“做善良的人，走成功的路，创灿烂人生”这是心洲文化传媒对成功人的诠
释!
我就把他们的经典语句当做我的座右铭吧。
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